胎盘残留一定要清宫吗 胎盘残留不一定要清宫，具体因人而异。 胎盘残留就是指顺产后胎盘未完全从母体剥落的情况，简单来说就是胎盘还有细小的物质残留在女性子宫内。至于胎盘残留是否一定要清宫还需要看患者的实际情况而定，胎盘残留如果可以通过药物排出体外的话一般是不需要借助手术的，胎盘残留没能及时排出的话就一定要进行清宫处理。所以说，胎盘残留不一定要清宫，具体因人而异。 什么是清宫 清宫术即刮宫，清宫术是早期人工流产最常采用的方法。 清宫术虽然不用开刀，但也是一种妇科手术，一定要严密消毒的情况下进行。手术分为二个步骤进行，第一步先把子宫颈扩张到足够大小，第二步是用刮匙伸到子宫腔内，把胚胎刮下来。怀孕的时间愈久，胎儿也就愈大，这时就需要把子宫颈扩张到最大限度才能刮出胎儿，所以刮子宫也就更加困难了;同时怀孕时间愈长，子宫也

生完孩子后，无论是顺产还是剖腹产，不少宝妈都挨上了一刀。到了恢复期，宝妈们也就出现了伤口又痛又痒的气矿。那么这是怎么回事？一起来看看吧。 常常听宝妈抱怨： 生孩子，不是上面挨一刀，就是下面挨一刀 所谓的上面挨一刀指剖宫产 下面挨一刀指会阴侧切 挨完刀子还不算 伤口又痛又痒... 为何产后刀口处又痒又痛呢？ 其实并非所有的产妇都需要侧切，视情况而定，而剖宫产肚子上一定会有伤口，有些人产后，伤口又痛又痒是怎么一回事？ 人的皮肤其实是分为三层的，一是表皮，二是真皮，在就是皮下组织，像我们在日常生活中，会有擦伤啥的，这都是伤的表皮。 而侧切和剖宫产的伤口伤到了真皮和皮下组织，为了愈合伤口，真皮层的纤维细胞就会“填补”。 在“填补”过程，伤口对周围

产后气血亏虚推拿方法 方法一 取仰卧位，用单掌贴于腹部，作顺时针方向按摩5分钟;再用拇指点按关元、气海、神阙穴各2分钟。 产后气血亏虚推拿方法 方法二 取俯卧位，用手小鱼际擦两足底涌泉穴，以热为度;再用拇指点按两下肢委中穴各2分钟。 产后气血亏虚推拿方法 方法三 取仰卧位，双腿屈膝、屈髋，继而交替伸直、屈曲、凌空作蹬车状，量力而行。 产后气血亏虚推拿方法 方法四 精神倦怠、身体乏力，可以按摩足三里、三阴交、百会等穴道。足三里穴位在外膝眼直下三寸的地方;三阴交穴位在脚踝内侧向上三寸处，靠近胫骨内侧后缘的地方;百会穴位在头顶正中央的地方。 产后气血

剖腹产后快速廋肚子方法 合理安排膳食 产后妈妈大多为了有足够的奶水来喂养宝宝，都是属于狂吃的情况了。但是其实这样并不能起到很好的作用。产后不能暴饮暴食，而是要合理的搭配膳食，牛奶可以早晚喝，多吃蔬果，蔬菜水果中含有丰富的维生素和纤维。由于在母乳喂养期间，宝宝的营养基本都从母乳中来，母亲的营养一定要跟上。但是停止喂养后，很多妈妈暂时还调不过胃口，仍然大吃大喝。新妈妈尽量不要吃甜食，不要吃油炸食品。这些对宝宝也是不好的。 剖腹产后快速廋肚子方法 饭后靠墙站立 吃完饭后不要一直坐着，脂肪会囤积在腹部。饭后半小时，让整个身体背向着紧贴墙壁，夹紧臀部，让臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面，刚开始可以夹着纸片，以纸片不会掉下来为准。几分钟后就会很很累，肌肉发酸，但是一定要坚持

顺产后多久可以恢复紧致 具体需要看个人恢复情况，体质不同恢复时间也不一样。 顺产后一般阴道会比之前是有些松弛的，女性可以通过一些运动来恢复紧致。是否恢复以前一样看个人后期恢复情况，正常的情况下是两三个月的样子。一般孩子头围较大顺产过程一般都会有侧切助产，侧切术后一般护理就会愈合。顺产后会有的患者会出现膀胱拍尿无力或者无感觉，需要后期自己功能锻炼。阴道也是需要后期锻炼恢复。 女性产后需要注意什么 女性不管是剖腹产还是顺产，在产后一定需要注意护理情况的，主要有以下几点： 1、注意饮食： 饮食宜清淡，多吃富含维生素的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，例如：鸡肉、冬瓜、香菇、海带、鲫鱼、芹菜、黄瓜、白菜等。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激食物及饮料。 2、注意卫生： 女性的阴道上临近尿道

玉米当主食能减肥吗 能减肥 玉米确实可以当主食来食用的，玉米跟大米一样，主要营养物质是淀粉和糖，足够维持每日所需的营养，而且玉米还比大米含有更加丰富的纤维素，能促进肠胃蠕动，预防便秘，所以也有一定的减肥效果。 玉米怎么吃减肥 1.凉拌玉米粒 把玉米剥成一粒一粒的，或者直接用刀切，可炒熟也可放入锅内煮熟捞起后凉拌。 2.玉米水 多饮用煮玉米后的水，每天三餐至少喝一杯，也可以把它当成开水来喝。 3.玉米炖排骨 玉米炖排骨也能起到不错的减肥效果。将玉米切成大小适中的块状，与排骨一起放入锅中炖1-2小时，吃完后会发现自己有饱足感，从而减小自己的饭量，但又不失营养，对减肥十分有利。 4.玉米汁 将玉米切成玉米粒后，加入适量水一并放入榨汁机中榨成果汁，

产后坐月子老公应该做些什么好？坐月子时，你老公在干嘛？坐月子时，一般是妈妈、婆婆、月嫂来照顾。很少是老公来照顾，那是不是说老公在月子期间就没啥事呢?显然不是的,月子期间，新妈妈很需要老公的支持的。 坐月子时，你老公在干嘛 @露露 我坐月子时,我老公一直上班,每天早出晚归的, 一周休两天, 还经常要回去加班, 晚上回来时抱一下宝宝,没说上几句, 收拾一下倒头就睡. 白天就我和他妈, 感觉自己像寡妇带孩子. @大宝他妈 我坐月子时,老公放了半个月的陪产假, 但啥事不干, 天天窝沙发里玩手机, 幸亏我请了月嫂, 我这月嫂厨艺很好, 出了月子时, 他胖了五六斤. @陈小花 我老公在家陪了我五天就走了，我婆婆在家照顾我，几乎不管我，所以还没坐月子的妹子坐月子前千万别轻信婆婆们的花言巧语，都TMD只是说说而已..

有孩子后这些事自己花钱能办到，就别去麻烦婆婆，不然容易有矛盾。可以帮我打听打听，给我介绍一个靠谱的，我提前做好准备。 我把我的疑问问了出来，朋友无奈的说，别看我和婆婆现在相处的挺融洽，但我和婆婆相处中我也知道我们有很多观点都不同，特别是关于孩子方面的。 没有孩子时，我一般都很迁就婆婆，但是有孩子后，关于孩子方面的原则我必须要坚守。所以我不仅会坐月子中心，以后我也要请保姆照顾孩子，这样我和婆婆能减少很多矛盾，还能维持和谐的婆媳关系，这样对我，对整个家庭都好。 懒妈我不得不说这位朋友想得很周到，因为这位朋友也不差钱。很多过来人都说，坐月子和有孩子后是最容易激化婆媳矛盾的时候，如果处理不当，婆媳关系会越来越差。 所以要懒妈说呀，如果自己有足够的经济实力，有孩子后这些事自己花钱能办到，就别去麻烦婆婆，不然容易有矛盾。

会阴侧切会影响以后的性生活吗 做过会阴切开手术的产妇，在产后性生活未受到影响。正常情况下，产妇会阴切开后，其阴道和会阴部位都能在一周内愈合，再经过一段时间，可以完全恢复正常的解剖位置，阴道仍然保持了良好的弹性，对日后性生活毫无影响。 如果会阴切开或撕裂的伤口较平整，修补后没有愈合不良的疤痕，就不会有问题;反之，如果伤口乱七八糟，医师又没有修补好，在疤痕互相交错牵扯下，就很有可能发生性交疼痛的状况。提示：在恢复夫妻之间的亲密后，为了避免对恢复后的肌肉组织的更多牵扯，可以使用润滑剂。 会阴侧切后会有后遗症吗 现在会阴侧切术做得非常多，产后有些产妇的伤口会引起感染，并不是很罕见，局部地方总是有尿路，离肛门比较近，感染不少见。但是这个地方有非常好的愈合能力，这个地方只要坐浴，有很好的血液循环和很好的血液再生能力，都能长好。

剖腹产疤痕增生处有刺痛感正常吗 正常的 女性在剖腹产后如果有疤痕增生的情况，一般会在半年左右停止增生。而剖腹产后存在疤痕增生有可能会导致疼痛的，这个是正常的生理现象。目前这个不采取治疗的，局部热敷的，增生是自然现象，没有特别的药物治疗。如果介意可以考虑保守治疗，向疤痕内注射药物，使得疤痕变平，颜色变淡，但是疤痕去除不了。如果效果不佳，可以考虑手术切除，术后抗疤痕治疗。 剖腹产疤痕增生怎么治疗 剖腹产后肚子上的疤痕增生了会影响美观，所以有些女性就想要去掉这个疤痕，那么应该怎么治疗呢? 如果是疤痕体质的妈妈，剖腹产手术以后刀口处会有一条突起的，这个对健康是没有什么影响的，只是会不好看一点而已，这个是没有办法自己痊愈的，只能通过其他的方式去除。 其实如果疤痕不大，建议还是外用药膏，如果积雪苷软膏、喜疗

顺产无侧切无撕裂什么意思 顺产无侧切无撕裂指的是顺产的时候既没有撕裂也没有侧切的情况。 顺产是女性生宝宝方式的一种，其中大部分的人可能会有侧切的情况，还有一些会有撕裂，如果是顺产无侧切无撕裂，那么是一种非常好的情况。说明产妇的骨盆大小、产道肌肉弹性、胎儿大小等都刚好合适。 怎样顺产才能无侧切无撕裂 这个需要从孕期就开始准备了。 首先是要注意饮食，不要盲目补充营养，一般胎儿在5-6斤是最好生的，如果胎儿过大可能会造成撕裂或者是侧切;如果超过了8斤有可能需要剖腹产。 另外就是在孕期勤于锻炼。在妊娠时期就要做好充足的准备，在这个时候对身体进行按摩，可以很大程度的减少分娩时给自己带来的痛苦，并同时减少顺产时侧切撕裂的概率。或者多加练习在分娩时怎样去用力，这样就会减少分娩所需要的时间，从而达到减少分娩时疼痛持

产后同房的好处 能加速血液循环，排出身体毒素 同房时，心脏频率会增高，需要更多的血液供给去器官和细胞，因此血液循环会加快，“旧”血液被“新鲜”血液替代的频率也会因此增高，代谢加快，有利于身体排出多余的毒素。 血液循环加速，其实也能在一定程度上改善了心血管的健康。 产后同房的好处 能让睡眠更安稳 同房后，身心都会处于一个放松的状态，此时进入睡眠，会睡得更好与更舒心。其实换一个角度来说，也像是运动过后，大汗淋漓，会吃得更香睡得更好同理。 产后同房的好处 缓解压力 宝宝出生后，除了带来喜悦肯定还带来不少的生活压力，这在一定程度上也增加了新妈的心理压力。害怕照顾不好，害怕钱不够用，害怕自己身材恢复不了等等，无形中穿插进了新妈的生活里。

产后盆骨恢复的最好时间是什么 修复盆底肌的黄金时期是产后42天至半年之内。 如果不及时做修复治疗，则容易使阴道处于危险的半开放状态，增加生殖道的感染几率，引发多种妇科疾病。如果受损情况严重的，还可能会造成盆腔器官脱垂，包括膀胱膨出、尿道膨出、阴道脱垂、子宫脱垂等等危险后果。所以，重视盆底功能检查和及早进行盆底康复是每位妈妈明智的选择。 产后盆骨恢复的最好时间是什么 生娃后盆骨怎么了 不管是剖宫产还是顺产，妊娠、分娩过程都会对盆底肌肉造成不同程度的损伤。妊娠时，孕妇腰部向前突出，腹部向前鼓起，向下突出，使重力轴线前移，而使腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉，加上子宫重量日益增加，使盆底肌肉处在持续受压中，使得盆底肌纤维变形，肌张力减退。到中年、老年时期，常常出现尿失禁，子宫、膀

哺乳期睡觉需要穿文胸吗 哺乳期睡觉是需要穿文胸的。 进入哺乳期后，宝妈的胸部会比平时大很多，也会变得更加的敏感，如果护理不当的话，还会导致产后胸部下垂或者变形，所以哺乳期对乳房的保护特别重要。 哺乳期内，宝妈的乳房内充满了乳汁，如果把文胸取下来的话，很容易把乳头弄脏，如果不小心混入了细菌，还会对宝宝的健康造成危害，所以在哺乳期戴着文胸睡觉还是很有必要的。宝妈在挑选文胸时，要挑选无钢圈的专业哺乳文胸，减少乳房的不适感。 哺乳期睡觉戴文胸的好处 哺乳期晚上睡觉戴适合的文胸可以有效减少乳房疾病的发病率;所以哺乳期一定要避免戴过紧的文胸挤压到乳房而引起乳腺炎之类的疾病;哺乳期晚上睡觉戴文胸还可以有效的防止宝宝看到乳房无节制的吃奶。 哺乳期乳头护理注意事项 1、防止乳头皲裂

很多宝妈都认为，侧切还可以忍受，但手术后的1--2个星期是最难熬的。当然吃止痛片是最直接的止痛办法，不过你也可以采取一些物理疗法让伤口尽快地恢复。下面一起来看看。 会阴侧切8大物理疗法 1、如厕后冲洗：妇女生产完，大小便之后都应该用水冲洗会阴，如同用卫生纸擦拭一般，要由前往后冲洗，才能避免细菌感染。 2、保持伤口干燥：如厕、洗完澡后，用面纸轻拍会阴部，保持伤口的干燥与清洁。 3、切忌用力：不要用力解便，以避免缝补的伤口再裂开。 4、勿提重物：产后1个月内，不要提举重物，也不要做任何耗费体力的家事和运动。 5、避免性行为：产后6周内，应该避免性行为的发生。直至产后6周复查时，由专业医师确认子宫及产道恢复良好，方可进行。 6、采取正确的卧位：如伤口为左侧切，多采取右侧卧位或仰卧位，可避免恶露

产后什么时候可以碰凉水 产妇产后碰凉水的时间是在产后56天，如果无法做到产后56天才碰凉水的话也至少要在产后1个月才能轻微碰凉水。 产后什么时候可以碰凉水 为什么月子里不可以碰凉水 新妈由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，同时全身的骨骼松弛，如果冷风、冷水侵袭到骨头，很可能落下“月子病”。 因此，为了身体能更好地恢复，最好少受凉、少感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵，做好保暖措施，不建议碰冷水，即使在夏天，洗东西仍然要打开热水器用温水。另外，开冰箱这样的事情，也请家人代劳吧。如果你经常开启冰箱门，接触到冰箱里冒出的凉气，对产后恢复有害无益。 产后什么时候可以碰凉水 产后多久可以洗浴 冬天宜在产后1周洗浴。冬季洗澡应注意防寒。浴室温度宜在20-

顺产2级撕裂缝针后多久可以愈合 具体看个人情况，一般在1个星期左右就会开始好转了。 顺产如果出现了2级撕裂的情况，是需要缝针的，而缝针的多少与伤口的宽度以及深度有关，具体需要看情况。而恢复的时间也是不同的体质时间不一样。这种会阴部的伤口缝合后要注意防止感染，按时进行换药，如果没有感染的话，恢复大约需要1~2周左右的时间。在1~2周左右的时候，如果伤口恢复良好，没有红肿感染等现象，就可以拆线。 产后有撕裂缝针应该注意什么 顺产后会阴裂伤，2度是裂伤已经达到会阴肌层，裂伤后要进行会阴缝合修补，修补后也达不到生孩子之前的状态。再加上缝线不一定被人体完全吸收。所以感到不舒服。需要一定的时间适应。 拆线后根据个人身体恢复情况，一般拆线后不到一周，但要注意个人卫生，进行淋浴。这个一般一个月以后的时候就没有明显不适的感觉了的

产后腹直肌分离会自己恢复吗 一般来说可以自己恢复。 不管是剖腹产还是顺产，产后腹直肌分离都会自行恢复。但不同的产妇情况不同，恢复时间也不一样，这要由患者的个人的体质决定。 产后腹直肌分离多久能恢复 要因人而异。 如果分离不严重，在产后两个月左右会逐渐恢复。若是分离较宽，比如超过了2指宽，自行恢复的可能性就比较小，建议到医院处理或者用治疗仪协助恢复，严重分离者大概需要半年～一年时间才能修复。 怎样检查自己是否腹直肌分离 1、仰面平躺，膝盖弯曲; 2、把一只手放在肚子上，掌心向下，手指指向耻骨的位置，手在肚脐的位置上; 3、然后头和肩轻轻抬离地面，好像做仰卧起坐一样。如果你的头和肩膀无法抬离地面也没有关系，只是尝试做这个动作已经可以使您的腹直肌开始收缩;

顺产后可以吃鹅肉吗 可以吃，如果有侧切可以一周后再吃。 民间说鹅肉是发物，如果生病了或者是有伤口是不能吃的，其实在月子期间也是可以吃鹅肉的，但是不要吃太多了，如果有侧切的话建议一周后吃比较好。鹅肉含蛋白质，钙，磷，热量，钾、钠等十多种微量元素。鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸，其组成接近人体所需氨基酸的比例，从生物学价值上来看，鹅肉是全价蛋白质，优质蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低，仅比鸡肉高一点，比其他肉要低得多。鹅胆汁更有清热、止咳、消痔疮之功效。鹅肝营养丰富，鲜嫩味美，被认为是世界上上等的营养品之一。 月子里吃鹅肉有什么好处 鹅肉味甘平，有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效，是中医食疗的上品。补虚益气，暖胃生津。凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者，可常喝鹅汤，吃鹅肉，这样既可补充老年糖尿病患者营养，又可控制病情发

产后同房会疼吗 视情况而定 产后同房究竟会不会疼还是要看自身的恢复情况，如果在还没有恢复好的情况下就同房的话是肯定会疼的，如果恢复好了的话一般就不会疼了。 产后多久能同房 8个星期左右 女性在生完宝宝后起码要等8个星期左右才能考虑同房，这是因为在怀孕期间，子宫会变得很大，在生完之后起码要等6个星期左右才能恢复到正常大小，而子宫内膜则要更长的时间来恢复，大致需要8个星期左右的时间来恢复。 产后同房注意事项 1.注意避孕 不少新妈妈在产后过夫妻生活时没有采取避孕措施而发生怀孕，这对女性而言，身体伤害非常重，所以产后同房一定要注意避孕。 2.动作要轻柔 女性产后身体尚未完全恢复，特别是生殖器官有创伤，阴道较为干涩，阴道黏膜也十分的脆弱，这就需要