对于大多数的哺乳妈妈，可能都会有这样的经历，那就是乳头被宝宝咬破，那么产后如何防止宝宝咬破乳头呢?请看产科医生对此给出的一些指导与建议。 根据有关妇科医生的建议，哺乳期的妈妈需要从以下这4个方面注意： (1)妈妈在给宝宝哺乳时尽量让宝宝吮吸住大部分的乳晕。 因为大部分的乳汁都集中在乳晕的下面，宝宝可以很容易的将乳汁吸出来，宝宝吃奶省力的话，就不会有情绪，不会咬妈妈的乳头了，这应该是一种很有效的方法。在宝宝张大嘴后准备吃奶时，看到宝宝的舌头伸到齿槽上面后，就要立刻将宝宝贴在自己的腹部，将大部分的乳晕含在嘴里。婴儿吸吮正确时显得轻松^愉快，动作缓慢而有力，母亲不感乳头疼痛。 产后哺乳：如何防止宝宝咬破乳头 (2)每次喂奶时间不要超过20分钟最佳。 因为乳头长时间的浸泡在宝宝的口中会扭伤乳头的皮肤

先逐渐减少喂奶的次数 这不仅给宝宝一个缓冲的期间，同时也能减少刺激，乳汁会慢慢的随着喂奶次数的减少而较少。这种方法是最自然最有效的。在喂奶期间也要加长了喂奶的间隔时间，逐步加长时间乳房也能够适应，慢慢就会减少乳汁分泌。 可以用吸奶器或者直接挤出多余的乳汁 如果妈妈胸部是在胀痛得难受，可以适量的挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。 宝宝生病时不要断奶 如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候，最好先不要给宝宝断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。 改变食谱 在回奶期间，一定要少吃一些下奶的食物，更不能够多吃鱼肉和羊肉，这种食物中富含了很丰富的蛋白质，蛋白质充足，乳汁分泌得过多，所以要少喝汤，少喝水更应该少吃一些

按摩回奶需要按几次 具体看个人情况 如果找专业的按摩师来按摩回奶的话，这个费用是比较贵的，但是具体需要按几次能回奶，还是需要看个人情况以及按摩是的手法。一般来说3-5次就可以回奶了。 按摩回奶手法有效吗 有，按摩手法有以下几种： 拿法.用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。揉法，医生用手贴着患者皮肤，作轻微的旋转活动的揉拿，揉法分单手揉和双手揉。捏法，在适当部位，利用手指把皮肤和肌肉从骨面上捏起来，叫做捏法。颤法，动作要迅速而短促，均匀为合适。要求每秒钟颤动10次左右为宜。打法，打法又叫叩击法。将产妇多年闭合的乳腺管打开。 按法.利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有单手按法，双手按法。摩法，用手指或手掌在患者身体的适当部位，给以柔软的抚摩，摩法

乳头内陷怎么给新生儿喂奶 最好的矫正就是宝宝的小嘴 新生儿力气小，不要怕吃不到吃不饱而着急喂奶粉，只要妈妈学会正确的母乳姿势，宝宝渐渐也会学会吮吸，没有不会吃奶的宝宝。 乳头内陷怎么给新生儿喂奶 可借助乳头保护罩 但不可形成依赖防止出现乳头混淆：乳头保护罩能够让宝宝借助外力把乳头向外吸，虽然不如亲喂，但只要先坚持几天，随着宝宝力气变大，乳头被拉伸就可不用。我家是直到出生半个月才开始实现亲喂。 乳头内陷怎么给新生儿喂奶 乳头吸引器 目前市面上有乳头吸引器销售，轻松一吸即可让乳头突出，相当方便实用。母乳喂养的新手妈妈不妨提早准备一个，辅助母乳喂养。 乳头内陷怎么给新生儿喂奶 冰敷 利用冰敷让乳头自然直挺

瓶喂亲喂交叉进行好吗 好。 有些宝妈因为工作等原因，没有办法一直母乳亲喂，于是只能把奶挤出来用瓶子喂，这个是没有什么不好的，主要还是看自己方便与否，不过如果条件允许还是一直亲喂比较好，因为可以随时随地喂，没有瓶喂那么麻烦。 瓶喂亲喂交叉会乳头混淆吗 可能会。 乳头混淆指的是宝宝把乳头和奶嘴混淆在一起了，有时候可能会只吃奶嘴或者只吸乳头，而坚决的拒绝其他喂养方式，宁可饿着也不接受，从而导致奶量大幅下降，影响身体发育。 并且乳头混淆发生的时间，并不是只有新生儿时期，很多宝宝本来亲喂和瓶喂都一直吃得很好，突然某一天不知道哪根筋搭错了，就开始拒绝其中一种，这可能会发生在两个月或者三个月左右，需要引起重视。 亲喂和瓶喂交叉进行有什么好处 有利于减轻宝妈的负担，而且还能方便

母乳用什么温度的水加热 通常建议40度-45度左右的水温奶。 母乳从冰箱里拿出来之后，一般选择用温水或者是温奶器加热，很多宝妈不知道应该用多少度的水加热，其实保持40度左右就可以了。这是因为母乳或奶粉中，都含有许多不耐热的营养素，比如维生素C、维生素B和益生菌等，高温将导致这些营养素被破坏，换言之，也就是导致奶液中的营养流失。 温母乳的温度45度可以吗 可以 如果想要将母乳温热的话那么最适宜的温度可能就是40~50度左右，所以用45度水是可以的。一般夏天的话40度就行，但是气温低的时候还是45度比较好，不然宝宝喝着喝着可能就冷了，会导致宝宝肚子不舒服。温度过高会导致母乳营养流失，所以宝妈们可以把温奶器的温度调到这个区域哦。 另外需要注意的是，温奶的时候尽量不要用开水，同时在给宝宝喂母乳的过程中一定要

正确的哺乳姿势应是母子要感到舒适、松弛，哺乳时可以躺着、坐着、半躺着均可以。孩子一定要朝向妈妈，与妈妈要胸贴胸，腹贴腹，孩子的脸贴在妈妈的乳房上。下面孕妈知识宝典给宝妈们介绍四种正确的哺乳姿势。 A 四种姿势喂奶，妈妈可以换着来 母乳喂养姿势有四种：分别是摇篮式、橄榄式(环抱式)、交叉式、侧卧式。 摇篮式 (1)摇篮式：这是最传统的姿势。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子，哺乳起来会更轻松。 交叉式 (2)交叉式：相比于摇篮式的姿势，把宝宝的身体稍微倾斜一点，这样宝宝吃奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶。 橄榄球式 (环抱式） (3)橄榄球式(环抱式)：这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈，可以避免宝宝压迫在妈妈腹部手术切口。乳房很大、宝宝太小或

母乳会消耗妈妈体内的脂肪吗 可以。 宝妈坚持母乳喂养是可以消耗自身体内的脂肪的。母乳第一口奶是清水，第二口就是蛋白质营养，第三口就是脂肪。所以宝宝在吃奶的时候，吃到最后就是母乳的脂肪，而最后一口奶的脂肪是可以消耗母体身体内很多脂肪的。 母乳喂养先消耗哪里的脂肪 首先是腹部。 能够坚持母乳喂养宝宝的宝妈们，自身身体也会有大量的热量被消耗，首先被消耗的是腹部，其次是腿部，接下来就是臀部以及面部。皮下脂肪因为哺乳得到消耗，这是母乳喂养所具有的天然优势。很多妈妈在生完宝宝之后过早的给宝宝断奶，那么这一部分妈妈腹部脂肪堆积的情况尤其明显。 在生宝宝之前，整个孕期准妈妈的身体大约会囤积36000卡的热量，囤积这些热量的目的是为了供应后期哺乳期的试用。如果产后不给宝宝哺乳，这些热量只能通过运动才能被消耗，所以这部

泌乳素检查多久出结果? 泌乳素检查一般当天或隔天就出结果了。 女性在做单独的泌乳素检查时，一般半天时间就出来了。但是各个地区和医院的病人流量不同，可能会有一些区别。如果是下午做的，一般在隔天才出来，上述出结果的时间一般是常规状态下，由于个体医院有所差异，可能在时间上也会有所差异。具体的话最好咨询以下做检查的当地医院。所以说，泌乳素检查一般当天或隔天就出结果了。 泌乳素检查结果解读 正常值: 男(成人)<20μg/L(<20ng/ml)。 女卵泡期<23μg/L(<23ng/ml)。 黄体期5～40μg/L(5～40ng/ml)。 妊娠头3个月<80μg/L(<80ng/ml)。 妊娠中3个月<160μg/L(<

怎么挑选奶粉 配方奶的形态 婴幼儿配方奶主要分为奶粉、液态奶和浓缩液体奶。在国内主能买到的要是奶粉。 怎么挑选奶粉 配方奶的原料类型 常见的婴儿配方奶粉原料主要有三种：牛奶、豆奶和羊奶。 牛奶是大多数奶粉的原材料。但是以牛奶为原料的婴幼儿奶粉还是和普通牛奶有很大区别的。首先，牛奶的脂肪会被去掉换成植物油或其他有利于婴幼儿吸收的脂肪，然后会添加更多的乳糖使之更接近母乳的浓度。还有加入其他营养素和利用生产工艺让牛奶变成更接近母乳成分和更适合婴幼儿吸收的配方奶。母乳会因为饮食发生变化，奶粉相对稳定。 除非是有乳糖消化吸收障碍或者其他医生建议的情况，否则一般不建议选用大豆配方奶。对于严谨素食的家庭来说，母乳喂养是对宝宝成长发育最好的。 怎么挑选奶粉

检查泌乳素的方法一：血清PRL测定 >100μg/L者高度考虑泌乳素瘤;>200μg/L绝大多数为泌乳素瘤;<100μg/L者多考虑高泌乳素血症，肿瘤越大，PRL越高。如肿瘤直径≤5mm，PRL为(17±138)g/ml;肿瘤直径为5～10mm时，PRL为(206±29)ng/ml;肿瘤直径≥10mm,PRL为(485±158)ng/ml。巨大腺瘤出血坏死时PRL可不升高。 检查泌乳素的方法二：其他激素检测 血LH、FSH水平持续增高、血PRL>25μg/L可确诊为高催乳素血症。PRL瘤长期高PRL血症导致LH、FSH下降，女性患者雌二醇低下;男性睾酮降低;促性腺激素正常或偏低，对GnRH兴奋试验呈增强反应。 检查泌乳素的方法三：影像学检查 因为脑垂体直

催乳什么时间最佳？产后，什么时候请催乳师？人类是生长和成熟速度最慢的物种，但却拥有最先进的大脑。因为人乳具有物种特异性，母乳里的蛋白比牛奶里的蛋白更易于被婴儿的身体吸收，因此母乳喂养更适应于新生儿。 现代人的生活习惯和产后护理不当，导致的乳腺不通，似乎已经成了我们这一代人的通病。 产后泌乳困难、有奶吸不出、乳房硬块涨痛、乳汁不会喷射、乳腺炎发热、喂奶姿势不正确乳头皲裂等，心情烦躁，疼痛难忍。这一系列的问题成了母乳喂养的层层阻碍，而且埋下自身健康的隐患。而医院并不能很好地处理这些问题，这个时候找一个专业的催乳师就很必要了。 催乳：什么时间最佳? 产后24小时～48小时做开奶，这个时候按摩疏通乳腺管，助力宝宝刺激乳房泌乳。 专业的催乳师做开奶，同时告诉宝妈接下来要预防的问题，月子餐的营

1~2个月母乳喂养 如果母乳充足，一天应给宝宝喂7次奶，从早上6点开始到晚上24点，每隔3小时喂一次。宝宝此时已经能控制住自己的食用需求量，建议吃奶量70--150ml。例如上午6、9、12点，下午3、6、9点，夜间12点各喂一次奶，深夜就逐渐让宝宝习惯不吃奶，这样有利于妈妈和宝宝的夜间休息。 2~3个月母乳喂养 这个阶段宝宝吃奶次数稍减，喂奶间隔延长至3个半小时一次，一日一共六次。建议每次喂奶量为75~100ml。 3~4个月母乳喂养 吃奶次数不变。因为宝宝睡眠开始像夜晚集中，晚上吃奶时间提前至23点，建议吃奶量90--180ml。 4~6个月母乳喂养 宝宝每日吃奶5次，从早上6点到晚上22点，喂奶间隔时间延长至4个小时。

哺乳期感冒吃什么药不影响哺乳 可以在医生的指导下服用一些对乳汁影响不大的药物。 女性在怀孕期间是不能吃药的，到了哺乳期因为要喂宝宝母乳，所以也是不能随便吃药的，如果不小心感冒了，可以在医生的指导下选择一些对乳汁影响不大的药物，比如感冒冲剂、板蓝根、双黄连等。另外这时期您要注意多饮水、吃些清淡易消化的饮食，好好休息。 哺乳期感冒吃药影响乳汁吗 主要看药物的种类。 哺乳期吃药对宝宝是否有影响，取决于药物的性质及其在乳汁中的浓度。哺乳期妈妈吃药后，经胃肠道吸收到血循环，其中有1%～2%的药物可转运到乳汁，这一剂量对婴儿一般不会产生不良作用。 虽然在动物已做过许多药物分泌到乳汁中的研究，也做过人乳汁中药物浓度与血浆中药物浓度的比例，但是，未检测实际被新生儿从乳汁中吸收的药量，故对新生儿的影响，如果有的话，也

堵奶按摩手法图解 堵奶应按照下列手法按摩： 1、把手清洗干净，用食指和中指以打圈的方式，从乳房最外侧慢慢向中心打圈，顺时针和逆时针各一圈; 2、手虚卧成拳，用第二个指关节慢慢揉，先把堵奶位置靠近乳头那端的乳腺打通; 3、当堵奶的位置打散后，用大拇指交替顺着乳腺的方向往前端揉; 4、再用两个半手掌半弓起来，像拍西瓜一样拍乳房，为走奶的乳腺流出通奶空间; 5、最后用三个手指放在乳腺上，边揉边往乳头方向转圈，再按住乳晕，就会有奶水流出了。 注意事项： 1、按摩力度不能过大，以免损伤乳腺，甚至引起炎症扩散。 2、按摩应配合热敷一起，这样通奶效果更好。 堵奶按摩后更疼了为什么 若是按摩后乳房更疼痛，肿胀也更明显，这可能是手法不对或者太过用力，让乳腺管

冷冻母乳解冻需要多长时间 母乳要解冻，可以在前一晚上就放到冷藏室里，慢慢地解冻，完全解冻需要八至十二个小时。从冷藏室里拿出来后，可以带着包装放到低于50度的水中，让奶热一些，再给宝宝喝。 若是比较着急，也可以将冻奶入到流动的水里来解冻，但是注意不能放到开水中，需要一点点地将水温提高，如此可以避免母乳的酶类遭到破坏，同时也可以加热均匀。 冷冻母乳如何解冻加热 一般情况下，可以将冷藏的母乳储奶袋直接放在温度约40-50度之间的热水中预热。 处于冷冻状态的母乳，在准备给孩子喂养之前的6-8小时左右就应该从冷冻室中取出，放在冷藏室中逐渐解冻，等解冻以后再用温开水温热后喂食。 如果需要在短时间内将冷冻的母乳解冻，可以将储奶袋放在冷水中加速解冻的过程。如果经常给宝宝喂食冷藏、冷冻的母乳，那么可以使用专用的温奶

哺乳期吸奶误区有哪些？产后妈妈会正确使用吸奶器吗？最近奶涨，宝宝也喝不完，只能靠吸奶器缓解。可奶是吸出来了，乳房却肿胀得不行，宝宝醒来吃奶，乳房生疼，这是怎么回事啊？ 最开始我用吸奶器的时候，把乳头和乳晕都吸变形了，即便如此还是出现了堵奶。请问这是我自身的问题，还是吸奶器的问题？ 今天，咱们就说说对于宝妈们而言的懒人神器——吸奶器，都有哪些知识和误区？ 吸奶器可是拯救了无数的麻麻~但对于用不惯或者不会用吸奶器的宝妈们来说，半夜喂完娃儿，还要坐在床边排奶，真是一件巨苦逼的事儿！更让宝妈们胸疼的事，莫过于宝宝都快断奶了，才发现自己竟然用错了吸奶器！ 宝妈常犯的吸奶误区 误区一：将乳房吸到一滴没有才肯罢休 很多医生都曾建议宝妈：每次喂完奶后最好排空乳房，否则就会涨奶或堵奶！但是对于奶水本就多，甚至宝宝吃一

哺乳期可以吃兔肉吗 哺乳期是可以吃兔肉的，不能吃兔肉是没有科学根据的。但是兔肉和一些东西是禁忌的，例如：鸡蛋禁忌不能与兔肉同吃。《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。 兔肉包括家兔肉和野兔肉两种，家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类，兔肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。 每年深秋至冬末间味道更佳，是肥胖者和心血管病人的理想肉食，全国各地均有出产和销售。 兔肉性凉味甘，在国际市场上享有盛名，被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。 兔肉质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，与其它肉类相比较，具有很高的消化率(可达85%)，食后

母乳喂养宝宝饿的很快? 有些宝宝吃一会奶就闭上眼睛，家长以为是睡着了，其实可能只是他吃累了，闭眼睛歇息一会。如果此时停止哺乳，宝宝还会因为饿而大哭。乳汁分为前奶和后奶，前奶水分多，比较稀，后面的奶脂肪等成分更多，乳汁也变白、变浓了。喂奶时候要保证足够的时间，让宝宝吃通前后奶。 另外，胃排空时间随食物种类不同各异，例如，水的排空时间为1～1.5小时，母乳2～3小时，牛奶3～4小时，并且母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收，所以母乳喂养的宝宝饿得很快。 所以说，母乳喂养宝宝的喂奶间隔比奶粉喂养要短些。 宝妈回答： 宝妈回答一：宝妈奶水质量不好，应该平时注意补充营养，另外宝宝6个月就要开始加辅食。因为只是吃母乳已经不能满足孩子的生长需要。 宝妈回答二：这个和宝妈的奶水质量是有关系的，但是毕竟母乳是最天然

腺体萎缩 乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，导致哺乳后胸部变小。 护理：临睡前或起床前推拿乳房。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。 弹性下降 在哺乳期内，为了培育婴儿，妈咪的乳房积存大量乳汁，使乳房增大，乳房表面的皮肤被牵伸扩展，乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。以致于哺乳后胸部变小，日益下垂。 护理：食用让乳房更为饱满的食品。维生素B族是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调剂雌激素分泌的重要物质，所以要多吃富含这类营养的食品，如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。 重