对于母乳喂养的宝妈们来说，一件很尴尬的事就莫过于是“乳头内陷”了，那么，乳头内陷怎么办？该如何进行母乳喂养呢？ 乳头内陷又称为乳头凹陷，是指乳头不凸出乳晕平面，甚至凹入陷乳晕之下，局部呈火山口状的一种乳头畸形情况。相关报道称，女性乳头凹陷比例约为40%，严重者对正常哺乳可造成影响。 乳头内陷具体有以下症状表现： 一度内陷：乳头可轻度回缩，在乳头基底根部有一个陷沟。 二度内陷：乳头呈中度回缩状，乳头顶部陷入乳晕之内。 三度内陷：这是乳头内陷最严重的情况，乳头重度回缩，折叠凹入乳房内。 内陷的乳头一旦积存污垢发生感染，可导致乳房慢性炎症，出现恶臭，局部皮肤糜烂的症状。而哺乳期的妈妈，可出现难以或无法哺乳的情况，造成乳汁淤积，甚至出现急性乳腺炎。 乳头内陷怎么办? 一般来说，原发性症状较轻的乳头

　　漏芦： 　　漏芦有清热解毒、消痛散结、通经下乳之效。《神农本草经》认为其“主皮肤，恶疮疽痔，湿痹、下乳汁”。常用于乳汁不下、乳房胀痛、肿痛，经行不畅，皆有良好的效果。乳汁不下、乳房胀痛可与穿山甲、王不留行配伍应用。 　　桑寄生有祛风湿、益肝肾、安胎之效。常用于治疗风湿痹痛、腰膝酸痛、胎漏下血、胎动不安、有很好的效果。用于产后乳汁少、乳汁不畅、或乳房胀痛，可与路路能通、丝瓜络配伍应用。 　　玉米须当食用成熟之玉米须，秋后剥取玉米时可获得。民间喜用其治疗肾炎、水肿、有利水消肿、利湿退黄之效。《滇南本草》认为其“宽肠下气，治妇人乳结、乳汁不通、红肿疼痛，怕冷发热，头痛体困”。常用量30—60克，水煎服。乳汁少、乳汁不畅，可与猪脚炖服1日2次。 　　通草： 　　通草为常用中药之一，有清热利湿、通气下乳之效。《滇南本草》认为能

　　产后断奶几乎是每个哺乳期妈妈要经历的事情，成功的断奶有助于宝宝的身心健康，因此新妈妈们要重视断奶，在这里，亲亲宝贝小编提醒各位新妈妈们，在断奶过程中必须注意以下一些事项。 产后断奶：新妈妈应注意的事项 　　奶胀 　　“我家宝宝前天才断奶，我乳房胀疼得受不了，我现在一碰到它，就痛苦得要命，根本连宝宝都抱不动了。都用了很多办法。吃麦芽什么的，都不管用，我到底该怎么办啊?” 　　可以考虑回奶，回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，可使用人工回奶方法。 　　自然回奶： 　　可以用热毛巾热敷后，感觉到乳房发热发红时，对乳房进行按摩，手法要轻，然后把余乳挤

哺乳期要做母乳检查吗 哺乳期母乳检查是不需要做的。 其实，哪怕是营养不良的妈妈，分泌的乳汁也足以满足宝宝营养需求。 如果宝宝的奶量摄入不足，应该首先排查哺乳方法或者喂养频率是否合理，而不是做什么母乳检查。 母乳检查中的成分分析没有医学依据，检查的分析仪也不能检测出母乳优于配方奶的数百种免疫因子。 目前来看，这个检查跟排残奶一样是市场噱头，而非医学需要，所以妈妈们就别浪费钱去做母乳检查啦。 倒是说这些检查在哺乳期都是可以做的，了解一下吧。 哺乳期要做母乳检查吗 超声检查 妈妈在整个孕期阶段会接受多次彩超检查，很多妈妈跟宝宝的第一次见面，就是在超声检查处的那个黑白的小屏幕上。由此可见，彩超对胎儿是安全的，同样的，哺乳期做超声检查也是安全的。

宝宝一生中有两个生长高峰期，第一个生长高峰期从刚宝宝出生开始到宝宝6个月，宝宝生长发育极为迅速，月龄越小增长越快，这从宝宝体重、身高增长曲线上就能充分体现出来。这时候的宝宝需要充足的母乳，才能成长得更好。 1、建议纯母乳喂养：母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质，所以宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料，建议用纯母乳喂养。 2、按需喂养：母乳喂养时，尤其是前1个月，按需哺乳非常重要。 3、及时添加辅食，为宝宝提供全面的营养：宝宝满4个月后，不论母乳量分泌多少，单纯母乳已经不能完全满足宝宝的发展需要，必须按照婴儿辅食添加原则，开始及时为宝宝添加辅助食品，如蛋黄、菜泥、淀粉类食物等，以预防贫血和其他问题。 辅食的添加不是可有可无，要把它与哺乳等同起来。比如泥糊，它在人类饮食从液体过渡到固体中起着承上启下的作

　　专家指出，宝宝吃着母乳睡的习惯非常不好，这样会严重的影响宝宝的睡眠质量，那么，如何改掉宝宝吃着母乳睡的习惯呢?下面请看本篇资讯对此给出的详细答案。 如何改掉宝宝吃着母乳睡的习惯  　　如果宝宝已经把吃母乳与睡觉联系在一起，也不要灰心：任何时候开始教宝宝良好的睡眠习惯都不晚。下面是一些让宝宝学习自己入睡的方法： 　　• 如果你愿意把吃母乳当做宝宝睡前程序的一部分，那一定要让宝宝早些吃。 　　• 宝宝吃完奶后，给他讲一个故事，唱一首歌，或者给他最后换一次尿布。如果你把喂奶和入睡的行为分离开来，即使只有几分钟时间，他也就不必非得吃着母乳睡了。 　　• 如果你不把给宝宝吃母乳当成睡前程序的一部分，那晚上就早点儿给他喂奶。 　　记住： 　　你只需在睡觉时间做以上这些事情。一旦宝宝能够在该睡觉的时候自己入睡，他很快就能在半夜醒来时也靠自己重

现在有些女性生完宝宝没多久就开上班了，这样就开始纠结怎么给宝宝断奶好，宝宝断奶是有一个过程的，下面小编为大家分享了怎么让母乳喂养的妈妈们轻松的度过母乳期。一起来看看吧！ 如果母乳不足，或是因为工作不方便全母乳喂养时，大部分宝宝都会经历从母乳过渡到奶粉的过程，不管是喂养工具变成了奶瓶还是母乳变成了奶粉，都是相当大的变化，很多宝宝都适应得非常辛苦。 从母乳过渡到奶粉对家长们和宝宝都是一个不小的挑战，稍有不慎就可能让宝宝吐奶、腹泻甚至厌奶--干脆什么都不想吃了。 那么，今天就好好说一说如何更好的完成这个过渡~ 一、隔顿换奶 母乳和配方奶粉的味道肯定是有差别的。宝宝的饮食比较单一，平时习惯了母乳，突然全部换成奶粉，宝宝可能就不适应新的味道，拒绝喝奶粉。而隔顿换奶则能让宝宝更快适应奶粉~ 隔顿换

喂饱孩子很难吗？确实有不少妈妈由于奶水不充足，很难喂饱自己的宝宝，尤其是这4类宝妈更是自己断了“奶路”，让宝贝没有奶水吃。 只补蛋白质，忘记补营养素 虽然奶水主要靠蛋白质支撑，但其他微量元素也不能缺少啊。宝妈们在大量进补高蛋白食物的同时，绿色蔬菜等杂粮膳食也不能少。 在多吃鱼、肉、蛋奶的同时，豆制品、绿色蔬菜等富含铁质及叶酸的食物，也要记得多吃，种类太多可以搭配着来，比如白芍、当归、熟地黄、川芎等，不仅补血还丰胸。 不想胖刻意控制食量 产后身材的变化并不大，大多数宝妈还是和孕期一样臃肿，所以有的宝妈会刻意控制自己的适量，这是最不利于产奶的，因为你身体的热量并不只供给你，还要产奶。 控制食量，会让奶水变清淡，脂肪降低，甚至乳汁减少。尤其是睡不好觉的宝妈，双重压力下，来奶就更慢了，建议宝妈们在不撑着的

母乳常温可以放多久 建议放置在1-2个小时之内。 刚刚挤出来的母乳一般是可以直接给宝宝喝的，但有时候可能宝宝不太饿，所以会放置一段时间。一般情况下建议母乳在常温下只放1-2个小时，不要放太久了。如果想放的时间再长一点，应该放入冰箱里面保存。 母乳常温可以加热吗 可以。 母乳在常温下放置了要给宝宝喝，也是需要加热一下的，除了刚刚挤出来的可以不用加热，特别是冬天，以免宝宝吃了比较凉的母乳而导致闹肚子。 常温也叫一般温度或者室温，一般定义为25℃。放在常温下的母乳会变凉，而宝宝喝的奶的温度以36-38℃为最好，太凉的奶会导致宝宝拉肚子。所以，常温下保存的母乳再喝的时候要加热。 另外需要注意，母乳加热后在室温可以保存最多两个小时。如果婴儿未能一次喝完奶瓶里解冻过的乳汁，剩下的部分应该在1～2小时

宝妈们不知道该怎么选防溢乳垫，选防溢乳垫是讲究的，选的防溢乳垫不好就会影响宝宝的身体还有宝妈的身体，下面说说防溢乳垫该怎么选吧。 新生命的降临，让整个家庭都充满喜悦，每天，妈妈们看着自己的小奶娃儿心里就非常满足！但与此同时，宝妈们的各种烦恼也随之而来，哺乳期溢奶就是其中一件。尤其是当溢奶量大的时候，在家还好，宝妈可以及时更换衣物，但难免有出门在外的时候，溢奶的黏腻感以及尴尬感，都会让宝妈们感觉极度不舒服。这时就轮到防溢乳垫闪亮登场了，一撕一贴，干净又省事，成功避免哺乳期溢奶尴尬。 对于防溢乳垫，很多宝妈或多或少都有一些疑惑，“防溢乳垫有用吗？”、“防溢乳垫怎么选？”、“据说防溢乳垫有荧光剂，用完后再给宝宝喂奶安全吗？”等等这些问题，都让宝妈们在挑选防溢乳垫时纠结万分。 其实防溢乳垫是哺乳期间为控制渗乳而设计的必不可少的用品，好品牌的防

　　对于上班一族的职业妈妈来说，要做好产后哺乳工作遇到的麻烦可能会多一些，因此有非常的多的事项需要职业妈妈注意，本篇资讯就列举出对职业妈妈成功哺乳的几个建议，一起来参考吧。 对职业妈妈成功哺乳的建议 　　职业妈妈为您的婴儿储备母乳 　　母乳之珍贵无可取代，当妈妈们跟孩子分开时是有能力供给她的婴孩足够的母乳的，需知道的是如何适当的储存奶水供给婴儿食用，并确认保姆知道怎样处理您预先为婴儿留下来的母乳。 　　三到五天之内要食用的母乳可冰在冷藏室。若要保存久一点要存于冰箱冷冻室内，单门的可冷冻2个星期，如果冷冻室内维持华氏0度(摄氏-18℃) 　　以下，则可在经常开的双门冰箱内冷冻四个月，在单独的冷冻柜内可保存六个月之久。奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻。 　　储存挤下来的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。 　　储存母乳时，每次都得另用一个容器。冷藏奶是要与

敷 热敷会加强疼痛部位的血液循环，进而加快愈合。热毛巾拧干，敷在乳房上，注意围成圈形，中间露出乳头，敷几分钟，待毛巾温度下降，重新泡入热水并绞干，如此反复，5分钟左右。 注意温度不能太高以免烫伤皮肤。冬天毛巾冷的太快也可以用婴儿奶瓶、热水袋、冲热水澡等热敷，效果也不错哦。 揉 轻柔的按摩也有助于治疗。方法如下：先从疼痛点的后方开始，左手端托患乳，然后，右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块。再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。最后，右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部，不断向外轻轻挑提，淤乳即喷射而出。 按摩方法一定要正确，力道到位，别怕疼，不疼没效果，如果自己下不了手，可以叫老公或其家人帮忙。 梳 在按摩、吸

哺乳期感冒了会传染给一个多月的宝宝吗？我该不该把母乳暂时给宝宝停了啊？ 宝宝三个半月，被我传染感冒了，主要是鼻塞流涕，偶尔伴有咳嗽。吃了两天小儿氨酚黄那敏颗粒，鼻涕少一点了，但还是鼻塞和咳嗽，宝宝睡觉也睡不好，吃奶也有影响怎么办？我也吃了感冒颗粒，宝宝一直在吃母乳，请问有影响吗？ 为啥哺乳期感冒可以喂奶？ 因为感冒是通过呼吸道传播的，所以不存在通过母乳传染给宝宝的说法。而且一般的轻微感冒，在发病前母乳里就已经有一些抗体，这对宝宝的身体还有一定的好处呢。但由于感冒会通过亲密接触和飞沫的途径传播，为保险起见，建议宝妈在日常护理过程，采取戴口罩、勤洗手、避免亲密接触的措施，来防止感冒袭击宝宝！ 哺乳妈妈感冒了能吃药吗？ 吃药吧，可以缓解不适症状，但害怕影响宝宝的身体健康。不吃药吧，自己备受疾病折磨，还不能很好的

　　对于新生宝宝业说，出现溢奶的情况很多见，那么怎样预防宝宝溢奶呢?本篇资讯，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈几个金点子，能有效的预防宝宝溢奶。 有效预防宝宝溢奶的金点子 　　金点子一：喂养要得当，拍嗝有技巧 　　专家认为，预防溢奶第一步要做到“喂养得当”，如果频繁给宝宝换奶粉、换环境和养育者的话，对宝宝的消化系统发育非常不利，会加重溢奶的情况。 　　一般来说，宝宝吃完奶以后家长要及时拍嗝，此时应注意宝宝有没有打嗝，而不是拍拍就算了。 　　附：帮宝宝拍嗝的正确方法! 　　1、竖着抱起孩子，轻轻拍打后背 　　竖着抱起孩子后轻轻拍打后背5分钟以上，是帮助孩子拍嗝的基本方法。如果孩子还是不能打嗝的话，也可以试试用手掌按摩孩子的后背。 　　2、支起孩子的下巴，让孩子坐起来 　　让孩子坐在自己的腿上，然后再轻拍后背的方法也可以。因为孩子坐着的时候，胃部入口是朝上

怎么知道自己奶水足不足 哺乳次数 一般出生第1-2个月婴儿，每天的哺乳次数是在8-10次。 3个月的婴儿，24小时内哺乳次数至少是有8次。并且哺乳的时候可以听到宝宝的吞咽声。如果刚吃完奶，隔了一个小时甚至半个小时，马上又要吃，就有可能是奶水不够。 怎么知道自己奶水足不足 排泄情况 每天可以给婴儿换6块或者更多的尿布，还有少量多次或者大量一次的质软大便。另外还可以看宝宝的大便，正常情况下是稀糊状的，而如果很稀，有绿色泡沫，也可能说明奶水不够。 怎么知道自己奶水足不足 睡眠情况 在婴儿出生头1-2个月内，两次哺乳之间婴儿很满足很安静。经常看到3个月婴儿在吸吮中睡着，直到自发的放弃乳头。

母乳喂养 母乳对宝宝来说是非常好的。母乳也是宝宝最好的口粮，那么关于母乳喂养有哪些需要注意的小知识呢？今天豆仙儿就来跟大家说说！ ■1.亲喂，奶越吃才越多 亲喂就是妈妈直接哺乳，在宝宝吮吸的过程中是能够帮助母乳分泌的，因此妈妈最好是亲自给宝宝喂奶： ★喂奶次数越多，妈妈的奶水也会变多； ★当一侧乳房排空后，再换另一侧。 ★喂奶不用每天都在同一时间，尤其是开始产奶的前几周，在宝宝觉得饿的时候就可以给他喂奶； ■2.喝水，哺乳期饮水两升 母乳里面有非常多的水分，要是新妈妈喝水喝得少了，乳汁分泌量也肯定会减少。因此除了喝一些下奶汤之外，平时也要多喝一点水。 推荐饮水量：对于哺乳期的新妈妈，需要在1500毫升的基础上，再额外多喝600毫升。就是说，在日常饮食以外，还应

粉嫩色母乳的原因 当妈妈吃了或喝了含有红色，黄色，或橙色素的饮料、食物，乳汁颜色会随之改变。例如：甜菜根，橙汁汽水，或红色/橙色的水果饮料，胡萝卜，木瓜等都会改变乳汁的颜色。 褐色母乳的原因 如果乳房里的血液进入里乳导管，乳汁有可能看上去为褐色。 当乳汁看上去像从生锈水管流出来的锈水颜色，那就有可能是锈管综合征(Rusty-PipeSyndrome)。锈管综合症，通常出现在初为人母和第一次母乳的妈妈，很多时候如果不是因为婴儿呕吐或挤奶，妈妈们不会留意到乳汁的变化。不用担心的是，锈管综合症是短暂性的，对婴儿也无害，妈妈们无需等待乳汁变成正常颜色才继续哺乳，可以继续哺乳。 绿色母乳的原因 妈妈也许会留意到在吃了绿色食物后乳汁变成淡绿色。食物中的色素把乳汁染成了绿色，例如，妈妈喝了绿色的

　　对于新妈妈来说，产后哺乳很重要，这样不仅能为宝宝提供最佳的营养，又能为新妈妈恢复身材提供帮助，因此新妈妈应该坚持产后哺乳。 　　1、从出生到6个月，为宝宝提供充足的母乳 　　宝宝一生中有两个生长高峰期，第一个生长高峰期就在1岁以内，特别是6个月以内，可以说是高峰期中的高峰，月龄越小增长越快，这从宝宝体重、身高增长曲线上就能充分体现出来。母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质，所以宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料，建议用纯母乳喂养。 　　2、按需喂养 　　妈妈们在进行母乳喂养的时候，尤其的是在前1个月，这样是需要按需哺乳的。 产后哺乳应该坚持7原则 　　3、及时添加辅食，为宝宝提供全面的营养 　　宝宝满4个月后，不论母乳量分泌多少，单纯母乳已经不能完全满足宝宝的发展需要，必须按照婴儿辅食添加原则，开始及时为宝宝添加辅助食品，如蛋黄、菜泥、淀粉类食物

经历了十月怀胎，终于顺利诞下宝宝，全家人的关注点也逐渐转移到宝宝身上，首当其冲的就是宝宝的吃饭问题，所以开始四处寻求各种催乳、下奶的方法、偏方。其实产后下奶，不是只喝催乳汤就够了，你还要注意以下几方面哦！ 1、早接触、早开奶、早吸允。只要身体条件允许，新妈妈产后要尽早让宝宝允吸自己的乳头，而且初乳对宝宝来说弥足珍贵。不要因为开始没有奶就放弃，因为宝宝吮吸的次数将有助于乳汁的分泌，宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。另外妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。 2、按摩刺激乳房。一般在产后24小时进行一次胸部按摩将有利于下奶，通过采用中医按摩手法使本来粘连、闭合、扭曲的奶管打开，达到奶管通畅，预防产后乳房胀痛、有奶不出、乳房硬块、乳腺炎等情况

产后，母乳比较少，宝宝总是吃不饱，吃了很多下奶的汤水，但是没有多大效果，这是为什么呢？是不是正如文章当中所说的这样呢？一起来看看吧！ 哺乳并没有我们想象中的那么顺利。很多宝妈乳汁不足，乳房出问题，从而影响母乳喂养的质量，但事实上这些问题都可以避免，比如说少奶。 少奶原因的不外乎以下这些事情： 1、过早添奶粉 如果家人拿着奶瓶等孩子出生，这架势也根本不像是准备喂母乳，孩子一吃奶粉，就不会吸乳头，吸也是为了获得心理慰藉，根本不是有效吮吸。 我们得思考一个问题：妈妈真的没奶吗？刚出生的新生儿胃容量极小，就两口水的量，我相信只要让孩子吸，每个宝妈都能吸出两口水的乳汁来。 2、误解宝宝吮吸意图 整个哺乳期都可能是宝宝的猛长期，对奶水需求量不断增加，有时宝宝需求无度，频繁吮吸，不给吸就哭，这是