现代社会都提倡母乳喂养，对宝宝健康有好处不说，还能有效防止乳腺癌的发生。但是带过孩子的宝妈们都知道谁还没个头疼脑热的、感冒发烧的时候。那么问题也就相继而来了：宝妈发烧后到底能不能够继续母乳？ 就这一问题，都有可能引发婆媳大战！接下来豆仙儿就给各位宝妈们普及一下这些知识。 哺乳期妈妈发烧通常不影响母乳喂养。也就是说，多数情况下，发烧期间不必停母乳，因为其实宝宝在和妈妈接触的过程中很有可能已经被传染了，通过母乳反而会让宝宝体内增加抗体。 但是不排除有特殊情况，比如细菌感染，病毒感染等，乳汁的质量可能会受到影响的，这种情况下建议先停止母乳喂养，在经治疗控制症状后再恢复母乳喂养。宝妈实在不放心可以去医院验血确定一下是不是细菌性或病毒性的发烧。 妈妈在给宝宝母乳时应遵循： 需要哺乳或跟宝宝密切接触时，应戴口罩，避免对着宝

内衣不合适 产妇体内催乳素的分泌会促使乳房分泌大量的奶水，乳房会出现胀大的情况。 如果内衣过紧的话，会压迫到乳房，从而导致乳腺不通，引发涨奶。 哺乳方式 妈妈哺乳时最好两侧乳房交替喂养，因为如果总是让宝宝吮吸一侧乳，加上宝宝的胃容量很小，就会导致另一侧乳房出现涨奶情况。 排空乳房 宝宝的胃容量小，所以乳房中都会残留有一部分奶水。残留的乳汁如果不及时排空就会堵塞乳腺，导致奶水不通，引发涨奶。严重时还会出现乳腺炎。 注意：产后妈妈们在进补的时候一定要注意循序渐进，不要在短时间内大量补充能量，不仅会阻碍乳汁的排出，还可能会危害乳房健康。

　　妈妈的奶水是宝宝天然的，理想的，任何代乳品都无法相比的营养品，被称作是“上帝的礼物”。如果有一天，你的宝宝不再接受你的礼物了，如拒绝吸吮你的乳头、吸了两口之后就扭过头去不再吸吮……那是什么原因呢?什么样的奶水宝宝不吃呢? 　　别给宝宝喂“烟酒奶” 　　妈妈吸烟，尼古丁会很快出现在奶水当中被宝贝吸收。研究显示，尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响。至于饮酒，美国研究人员最近提出警告，酒精可影响哺乳期妈咪的奶水分泌激素，从而减少奶水分泌量，即使新妈咪只饮一点酒，甚至果酒，也会延迟奶水的分泌时间，减少奶水的分泌量，导致宝贝挨饿。 　　Tips：妈妈在哺乳期间要严格戒烟，并设法避免吸入“二手烟”。由于“二手烟”的威胁主要来自爸爸，故爸爸也应戒烟，至少不要当着妻子、宝贝的

母乳喂养需要注意什么？很多都是从新手妈妈做起的，对于母乳喂养，我有着深深的执念。我早在心里就暗暗树立了自己的目标，一定要母乳喂养到宝宝一岁！任谁也不能动摇我母乳喂养的决心！ 然而，事与愿违。虽然我的信念坚定，可准备不足，以为哺喂孩子肯定是水到渠成的事，在母乳育儿的道路上我一路踩了不少坑。因此，我也想把自己的教训写出来，供准妈妈们参考，避免像我一样走这么多的弯路。 由于身体原因，我当时是剖腹产生下了宝宝。宝宝一生下来，医生就把他热热的小身子靠在我的脸上贴了贴然后就抱走了。回到病房后我才知道宝宝有肺炎，已经被直接送到新生儿科住院治疗了。我连他的脸都没看清，抱也没抱他一下，只记得有个湿湿暖暖的小身子，而那湿湿暖暖的是他的小脸蛋还是小屁股我都不知道。 就这样，我的哺乳生涯拉开了序幕。因为宝宝不在身边，在生产完的第二天，护士告诉我必须坚持挤奶，两个小时一次，

让你又喜又忧的胀奶，到底是好是坏？我不胀奶啊，奶水是不是不够吃？我胀奶好难受，时间长了会不会乳腺炎啊 ！胀奶，相信母乳喂养的妈妈们并不陌生，它让人又喜又忧：喜的是奶水够宝宝吃；忧的是胀奶真的很难受，害怕乳汁淤积，乳腺炎又来了。那么胀奶，到底是好是坏？ 胀奶，个体差异很大，有的妈妈整个哺乳期都没有胀过奶（一点也不奇怪哦），有的妈妈却一直被胀奶困扰。 涨奶一般分为两种情况： 正常是乳房胀，但宝宝吃完奶后乳房就软了，这样是没有问题的，不需要特别处理；不正常的胀奶是乳房胀痛、灼热，局部变红变硬，或者妈妈有低烧。 胀的鼓鼓的乳房，会让乳头变得扁平，宝宝吸吮起来有困难，从而很容易导致乳头疼痛或破裂；而肿胀的乳房如果奶水没有及时排出，我们的身体就会认为宝宝不需要这么多奶水，奶水分泌量减少的同时还容易造成淤积导致乳腺炎。 胀

　　对新妈妈而言，想要分泌出更充足的乳汁，少不了正确的催乳方法，在此，亲亲宝贝小编就整理出，产后催乳要注意的几个事项，分享如下，以供新妈妈们参考，从而更有助于哺乳的成功进行。 　　1.产后三天可逐渐适量添加催乳性食物。但因产后肠胃消化功能处于恢复期，过量进食催乳性食物，易引起消化不良;而且过早催乳易引起乳房肿痛。 　　2.饮食不宜过于油腻，进食的汤最好能去除上面一层浮油。过多的油会加重婴儿的消化负担，易引起脂肪消化不良，另外也易引起产妇发胖。 　　3.鸡蛋富含DHA、卵磷脂、蛋白质、微量元素、维生素等，产妇进食鸡蛋有利于催乳及产后恢复，但一天不宜超过3～4个。 　　4.应多吃蔬菜水果，以防便秘。 　　5.少食母鸡多吃公鸡。 　　过早或过多食用老母鸡，是造成产后母乳不足的一个重要原因。产妇之所以在分娩后开始分泌乳汁，是因为此时雌性激素水平因生产而大大降低，体内催乳素发生作用，促进

　　对于剖腹产的新妈妈来说，产后哺乳会比顺产妈妈更麻烦一些，因为手术的关系常常让剖腹产妈妈哺乳失败，在这里，亲亲宝贝小编告诉剖腹产妈妈们，产后哺乳要掌握4个要点。 剖腹产产后哺乳掌握4个要点 　　要点1 ：三贴、三早——尽早给新生宝贝哺乳 　　泌乳是一个复杂的生理过程，催乳素在泌乳的起动和维持奶水分泌中起重要作用，频繁吸吮乳头及乳房的排空，是促进催乳素分泌的重要因素。宝贝出生后24小时内的初乳中，能够抵御外界病毒、细菌的侵袭的免疫蛋白含量为最高，以后逐渐下降，所以产后尽早哺乳是促进和保障母乳喂养的关键。 　　新生儿出生后20-50分钟的吸吮反射最强，如能在此期间充分有效地实施“三贴”，即胸贴胸、腹贴腹、婴儿口腔贴产妇乳房，以及“三早”，即早抚触、早吸吮、早开奶，不仅可巩固新生宝贝的吸吮反射，还可以刺激乳头

母乳喂养是妈妈送给孩子最好的礼物，同样母乳喂养是一件非常辛苦的事情，产后哺乳期问题多多，比如奶水不够怎么办？宝宝到底吃没吃饱？奶水多了也愁死妈妈了？旱的旱死，涝的涝死~该怎么办？ …… 知道原理才能好好产奶 泌乳的关键因素是：产奶的激素（催产素、催乳素）、妈妈乳腺组织、母爱的情绪以及宝宝的频繁吸吮。 如果乳房里还存有乳汁，就会抑制泌乳，排空乳房则会促进乳汁分泌。宝宝吸吮次数越多，乳汁分泌也就越多。充分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。 怎么知道宝宝有没有吃饱？ 很多妈妈担心亲喂不知道奶量生怕宝宝没吃饱。其实新生儿保证吸奶频率，每天喂养8-10次。此外，亲喂的宝宝还主要看以下三个方面：一看尿布、二看精神、三看体重增长。 1、看尿布 全母乳的宝宝从第5天起，每天至少有5-

除了宝宝的吮吸，母亲有足够的营养是决定乳汁质量的重要保证。为了得到上好的乳汁，妈妈该吃些什么？ 乳房的泌乳是一条非常精细的生产线，通过宝宝吸吮乳房时产生的刺激促进脑垂体产生分泌乳汁的激素，吸的越多，产得越多；吸得越早，产得越早。 影响乳汁分泌的因素除了宝宝的吸吮次数以外，还与妈妈的情绪、心态、营养状况和睡眠休息密切相关。 其中营养状况和乳汁的质量好坏关系很大。 催乳的中药材 漏芦--有清热解毒、消痛散结、通经下乳之效。《神农本草经》认为其“主皮肤，恶疮疽痔，湿痹、下乳汁”。常用于乳汁不下、乳房胀痛、肿痛，经行不畅；乳汁不下、乳房胀痛可与穿山甲、王不留行配伍应用。 桑寄生—有祛风湿、益肝肾、安胎之效。常用于治疗风湿痹痛、腰膝酸痛、胎漏下血、胎动不安。用于产后乳汁少、乳汁不畅或乳房胀痛，可与路路通、丝瓜络配伍应用。

哺乳期会怀孕吗 哺乳期会怀孕 虽然女性在哺乳期的生育能力会降低，但是其还是具有生育能力的。虽然妈妈可能产后几个月都不来月经，但你的身体通常会在第一次月经复潮前排出产后第一颗卵子。也就是说，直到两周后月经复潮时，你才会知道自己已经排卵了。而在此之前，如果你有性生活而没有采取避孕措施，就有可能在哺乳期怀孕。 哺乳期会怀孕吗-哺乳期怀孕的危害 1.产后哺乳期怀孕造成子宫旧复不良，受孕的胚囊着床在未复旧的子宫粘膜上，容易引起胎盘粘连、前置胎盘等并发症，形成了很多的髙危因素，产前、产时和产后都有可能发生危险。 2.产后哺乳期怀孕的各种危险因素也导致了新生儿出生时的危险。 3.在孩子尚需哺乳、悉心照顾的时期再度怀孕，在一定程度上加重了产妇自己的负担和劳累，容易造成机体康复延缓，甚至埋下疾病隐患。

　　众所周知， 母乳是婴儿最理想的食品，因此，每一位产后妈妈都应该尽可能的哺乳，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒新妈妈的是，产后哺乳，一定要注意以下这5大事项，这样才有助于你哺乳的成功进行。 　　产后哺乳注意事项： 　　1.产后哺乳前柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射。 　　2.切忌用肥皂或洒精之类物品，以免引起局部皮肤干燥、皲裂.如需要，只许用含有清洁水的写揩奶布清洁乳头和乳晕。 　　3.产后哺乳中应注意婴儿是否将大部分乳晕也吸吮住，如婴儿吸吮姿势不正确或母亲感到乳头疼痛，应重新吸吮，予以纠正。 　　4.产后哺乳结束时、不要强行用力拉出乳头，因在口腔负压消况下拉出乳头，引起局部疼痛或皮损.应让婴儿自己张口乳头自然地从口中脱出。 　　5.每次产后哺乳，应两侧乳房交替进行，并挤空剩余乳汁.这样可促使乳汁分泌增多预防乳管阻塞及两则乳房大小不等。 　　【相关知识补充】产后哺乳的技巧：

生完孩子后，很多宝妈都有些奶水不足的情况。那么问题来了，奶水不足的信号及追奶的办法有哪些？一起来看看吧。 有的宝宝3个月了，但体重没怎么增重，宝妈怀疑是奶水不足导致的。今天问我怎么判断奶水不足，怎么能做成功追奶？今天就围绕这个话题来展开说一说。 01有以下7个信号有可能奶水不足： ①吃完奶后宝宝的心烦气燥，很快就哭了 ②吃奶时间在两个极端游走，要么就是非常要么就非常长 ③吃奶间隔很短 ④换尿片数很少 ⑤拉臭臭的次数很少，有点便秘。或者量少次数多，便便为绿色，呈粘液状。 ⑥不怎么睡觉 ⑦体重不增加 宝宝有这些症状，可能奶水不足。最容易判断的还是体重，如果宝宝体重每天增重20-30g,表明奶水充足，能满足宝宝的需求了。 怎么做能成功追奶？

妈妈要多吃才能奶水多又有营养，母乳妈妈经常听到的话：“你一定要多吃，不多吃怎么可能奶水多，不多吃你的奶水怎么可能会有营养？” 辟谣： 乳汁的产生跟妈妈的饮食没有太大的关系，循证医学发现并没有明确的能够发奶或者回奶的食物。 而乳汁产生的原理告诉我们，要乳汁产生的多就要让乳汁排出的多，也就是多让宝宝吸，或者多用吸奶器吸、手挤奶等方式让乳汁移出。为什么产后多吸就会让乳汁多？ 而母乳中的大部分营养成分，跟母亲的饮食没有关系，比如：蛋白质含量、碳水化合物含量、钙、磷、镁、铜、铁、锌等微量元素含量。 跟妈妈饮食有关系的营养元素包括：水溶性维生素、脂溶性维生素、硒和碘等。影响母乳量和质量的因素是什么？ 但这些营养元素在乳汁中的含量变化并不会特别大。 这是因为妈妈饮食只是泌乳细胞获取营养和能量的一个来源，如果饮食中不足，泌乳细

哺乳假过后如何安排母乳喂养? 没有哺乳假或者哺乳假过后如何保证母乳喂养呢?冷藏母乳是个不错的选择!通常，妈妈应该在上班前1-2周就可以开始做准备。根据上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，给孩子一个适应过程，避免生活规律的突然改变对宝宝和自己产生不利影响。 冷藏母乳 提前1-2周挤出一些奶储存备用，将挤出的母乳装至容器内冰凉或冷藏保存。容器选择玻璃、硬且清澈的塑料罐或母乳袋等储存，保持清洁，切记挤一次用一个容器，并在容器外贴上挤奶齣时间及日期，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期而细菌滋生引起宝宝消化道疾病的发生。 储存母乳时，每次都要另用一个容器。冷藏母乳与冷冻室的母乳加在一起时，切记新加的要比原来已冷冻的母乳少，否则已冷冻的会被新加入的母乳解冻。 装母乳的容器要留点空隙。不要装得太满或把

“我堵奶了！孩子吃不通，揉了半个小时也没变小，还更疼了。怎么办啊？”遭遇“堵奶”大家十有九九都会自己先努力揉一下，揉完不但没好反而更严重了才意识到问题的严重性。那如何解释才能撼动“遇到硬块就要揉”这个根深蒂固的观念呢？我们需要告诉妈妈这些知识。 “堵奶”的硬块是什么？ 乳汁流经十几根细细的乳腺导管，汇聚至乳晕。宝宝吃奶就是通过挤压乳晕吃到奶水的。当大量的乳汁淤积在乳腺导管的某个分岔处（如上图红色位置），长时间不能顺利排出时，局部乳腺管就会被乳汁撑得硬邦邦的，而与此同时周边组织也会因压力而产生水肿，这两个因素构成了“硬块”。 妈妈需知道：硬块不只是乳汁，往往还有组织水肿。 大力揉为什么越揉越肿？ 乳汁淤积时，局部压力大，而水肿挤压到乳腺管会让乳汁更难排出。如果直接在硬块位置大力按揉，相当于在已经

哺乳期奶水突然减少，是一件再正常不过的事，只要妈妈们不放弃，坚持一段时间，奶水很快就会回来。 但有的妈妈可能像问，为什么奶水会突然减少，如此反复让人 很不踏实，有没有办法一劳永逸，保住的奶水不减，还能持续变多呢？ 为什么奶水会突然减少？ 如果非要找一个专业名字来解释这种现象，医生们会把它称之为“暂时性母乳供应不足”。因为哺乳期很多因素会影响奶水，比如空气温度改变，妈妈情绪波动大，身体疲劳出虚汗，都会让新妈妈感到乳汁不足。 其他因素，诸如经期提前到来，受内分泌影响，也会暂时性少奶；妈妈曾经患过疾病产后没有恢复过来，或者宝宝生长快，奶水跟不上，妈妈信心不足等等，都有可能奶水不足。 如何应对奶水突减？ 如上所述，奶水不足，很可能只是暂时性的，不能一概而论。新妈妈要坚定哺乳信心，奶水还会上来

哺乳期来月经奶水变少了怎么办 一般来说不需要特殊的干预，多吃一些下奶的食物会对奶水的分泌有帮助的。 一些宝妈产后月经恢复的比较快，可能没过几个月就来月经了，但与此同时发现自己在月经期间奶水就会变少，这个时候也不需要慌，因为这属于正常现象。可以多吃一些含有丰富蛋白质的东西，比如鱼肉，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶等，另外也可以用鲫鱼和猪蹄来炖汤喝，这样可以可以促进乳汁的分泌，对宝宝身体发育是有好处的。 为什么哺乳期很少来月经 这和体内激素有关系。 般在哺乳期，是不会来月经的。是由于在哺乳期间，宝宝会经常吃奶刺激乳头，导致体内泌乳素上升，会抑制下丘脑-垂体-性腺轴，抑制排卵，所以最后会导致哺乳期不来月经。 但是有时候哺乳不规律，次数少，添加辅食等情况会导致没有过分刺激乳头，体内泌乳素达不到高水平，就不会完全抑

产后奶水不好是怎么回事？为什么会出现产后奶水不好的问题呢？产后，有没有足够的奶水给宝宝吃，宝妈们做对这4件事对下奶益处多，看看你都做好了吗？尤其是第一件，要多些耐心。 1、多让宝宝吮吸 多让宝宝吮吸，说起来是件很轻松的事，但实际上却没那么轻松。刚出生的小宝宝力气小，吮吸几口便会很累了，若吸不出奶水来，还容易哭啼急躁。宝妈的情绪也会因此受影响。尤其是一些新妈妈，听不得宝宝半点哭声。因此，让宝宝多吮吸没奶水或奶水不够充足的胸部，是件不容易做到的事。 但，宝宝多吮吸始终是促进下奶很好的办法。通过宝宝的吮吸可以刺激宝妈产生下奶发射，大脑会向身体下达下奶的指令，有助于乳汁的分泌。新妈妈们，切记住，在奶水不好时，不能放弃让宝宝多吮吸，可以在宝宝很饿的时候先让宝宝吮吸母乳，并坚持在一天中让宝宝多次吮吸，在宝宝疲劳哭闹，母乳实在不能满足需求的状态下再适量补充少量奶

母乳喂养禁忌证：怀疑或确诊为半乳糖血症的患儿，母亲患活动性结核病，HIV/CMV感染，母亲正接受同位素放疗，或曾暴露于放射性物质下（乳汁内含放射活性物质），母亲正接受抗代谢药物或可通过乳汁分泌的药物，及其他化疗药物治疗（直至完全清除），母亲正吸毒、酗酒，乳房HSV感染（另侧无感染可继续喂养）。 这些常见的特殊情况是否可以母乳喂养？ 母乳性黄疸 皮肤黄染是新生儿及早期婴儿常见的现象，对于母乳性黄疸的宝宝是否可以母乳喂养，很多人弄不太清楚： 如为早发型母乳性黄疸的宝宝，应给宝宝少量多次喂哺母乳，注意避免错误地喂糖水，使哺乳次数减少，不利于乳汁的分泌； 如血胆红素超过生理性黄疸范围即应予以干预，可继续母乳喂养，同时进行蓝光治疗。 如为晚发型

乳房在哺乳期间，会变得非常脆弱，因此新妈妈们要注意保护好你的乳房，这样才不会耽误哺乳，下面我们就具体的来看看，在产后哺乳期间，如何对乳房进行护理。 产后哺乳：如何保护好你的乳房 下面就介绍一些哺乳期乳房保健的方法： 1.哺乳前：揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。 附：每次喂奶前要做好乳房护理，分四步做： 1、热敷：用热毛巾敷乳房2-3分钟; 2、拍打：按顺时针方向轻轻拍打2-3分钟; 3、按摩：用手的大鱼际或者小鱼际，从乳房外象限顺时针方向按摩。每个乳房按摩2-3分钟; 4、抖动：牵住乳头抖动2-3分钟。 2.哺乳时：一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔