民以食为天，谁都离不开吃的。不过在一些时期，饮食也有禁忌。比如备孕、怀孕、哺乳，这三个时期。那么哺乳期的禁忌食物有哪些？一起来看看吧。 哺乳期不能吃这些食物： 1.高脂肪浓汤 产后，各种美味的汤自然是少不了的，不过母乳妈妈多喝高脂肪的浓汤，容易影响食欲，而且对婴儿不利，会增加乳汁的脂肪含量。有的新生儿、婴儿不能耐受和吸收这种高脂肪的乳汁，会引起腹泻。 2.巧克力 商场里各种包装漂亮的巧克力，让人移不动步，走亲访友时大家也都会拿出一些巧克力招待客人，不过如果你是母乳妈妈，最好理智地拒绝巧克力的诱惑。 妈妈过多食用巧克力，对婴儿发育可能会产生不良影响，巧克力所含的可可碱可能会伤害婴儿的神经系统，并出现肌肉松弛，排尿量增加等，导致婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。 另外，进食过多的巧克力还会

涨奶之痛是什么原因？涨奶之痛该如何缓解？新妈妈分娩后3-5天内出现的涨奶现象，被称为“生理性涨奶”。下面来看看涨奶之痛怎么办啊？ 涨奶之痛产生原因和妈妈分娩后体内泌乳素分泌增多有关，乳房内的腺泡大量分泌乳汁，促使乳房充盈膨胀，毛细血管扩张，淋巴液、血液增多，造成乳腺腺泡淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿。 生理性涨奶来得快去得也快。 这期间，少部分妈妈可能会遭遇乳腺堵塞的症状，也就是堵奶，轻者很快失去涨感，而严重的，乳房会肿胀至紧绷发亮，一触即痛，有时还会持续低烧。 涨奶引起的堵奶与“奶结”不同，奶结是一侧乳房某一象限某一区域的肿胀；生理性涨奶则是乳房对称性肿胀，一般持续1-3天就能自行缓解，但涨奶时引发的不适感无法避免。 促进乳腺恢复和缓解疼痛。 1. 产后尽早哺乳 妈妈涨奶的程度与宝宝吸吮

新妈百问：断奶后能继续母乳喂养吗 　　有的妈妈因为某种原因比如生病而暂时中断了母乳喂养，又怕宝宝断奶后再吃奶会对宝宝不好。那么断奶后还能继续母乳喂养吗?下面我们听专家如何解答。 　　妈妈：母乳三天没有给小孩吃了 以后母乳小孩还能续继吃吗? 　　专家：如果由于各种各样的原因，本来是母乳喂养，但是中间有间断。这个原因去除以后，间断之后如果母亲有奶，而且孩子愿意吃，还是可以吃的。 　　因为母乳喂养没有问题。所以家长不要轻易的给孩子断母乳，如果母亲服用了一些常用药，不是特殊的药，也还可以继续喂。母亲得的病也不过是一些小的常见病，又不是很重，你该喂就得喂。不能说有一点小事就不喂了，如果间断时间太长不行。孩子也有习惯，他不习惯吃了他就不吃了。

　　母乳对宝宝的生长发育来说有着不可替代的作用，因此妈妈们要重视起产后哺乳，产后哺乳需要做哪些准备？产后哺乳的注意事项有哪些？在本篇资讯我们都会详细的介绍到。 　　产后哺乳常识 　　喂奶前的准备 　　母乳是最便捷、营养最全面、最适合宝宝的天然食品，保证母乳的卫生则是替宝宝从最全面的角度考虑的。喂奶前妈妈应该把手洗干净，用温水清洗乳房，避免用肥皂水之类清洗乳房，将乳头清洗干净，再用湿热干净的毛巾热敷乳房3～5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射。 　　妈妈喂奶的正确姿势 　　选择一个舒适的喂奶姿势不仅妈妈不觉得累，宝宝也更容易吸吮乳汁。妈妈可以选择坐在椅子上，并将与喂奶乳头同侧的脚放在小凳上，这样就不用拉紧背部和手臂的肌肉来把宝宝搂在乳房前。若是在妈妈的胳膊下和大腿上各放一个枕头，会让宝宝有个更舒适的吸吮姿势。妈妈也可以选择侧卧着喂奶，这适合于夜间和哄宝宝睡觉时喂奶。靠着一个比一般略高

乳头上长小白泡严重吗 乳头上长小白泡是因为乳头在之前喂奶时破皮了，长出新皮覆盖在乳头乳头上所致，这在哺乳期是比较常见的，它会让妈妈们在喂奶时痛一点，但只要护理得当，不会引起乳腺炎等问题。所以并不严重。 乳头上长小白泡怎么办 乳头上有小白泡的妈妈应继续喂奶，让宝宝多吸吮，不过喂奶时要注意调整改善喂奶姿势，避免乳头再次受损。喂奶后可用橄榄油、或芝麻油涂抹在乳头上保护皮肤，喂奶前再擦洗干净就好。 若小白泡已经破损、出血，可在医生的指导下适当的使用红霉素软膏或者是百多邦软膏涂抹，这样可防止细菌感染引发乳腺炎。 如何预防乳头上长小白泡 1、哺乳时注意检查喂奶姿势是否正确，宝宝每次衔乳时间也不宜过长，同时不能在宝宝闭嘴吸奶时就直接将乳头拔出，这样容易受伤。 2、喂奶后清洁乳头，将乳头上

母乳喂养 母乳对宝宝来说是非常好的。母乳也是宝宝最好的口粮，那么关于母乳喂养有哪些需要注意的小知识呢？今天蜜儿就来跟大家说说！ ■1.亲喂，奶越吃才越多 亲喂就是妈妈直接哺乳，在宝宝吮吸的过程中是能够帮助母乳分泌的，因此妈妈最好是亲自给宝宝喂奶： ★喂奶次数越多，妈妈的奶水也会变多； ★当一侧乳房排空后，再换另一侧。 ★喂奶不用每天都在同一时间，尤其是开始产奶的前几周，在宝宝觉得饿的时候就可以给他喂奶； ■2.喝水，哺乳期饮水两升 母乳里面有非常多的水分，要是新妈妈喝水喝得少了，乳汁分泌量也肯定会减少。因此除了喝一些下奶汤之外，平时也要多喝一点水。 推荐饮水量：对于哺乳期的新妈妈，需要在1500毫升的基础上，再额外多喝600毫升。就是说，在日常饮食以

哺乳期期间，宝妈们仍然需要注意一些事项，不然很有可能会影响到宝宝的发育。那么哺乳期宝妈影响宝宝的行为有哪些？一起来看看吧。 新生宝宝出生后，首先第一件事就是喂养，奶粉喂养还是母乳喂养。奶粉喂养的时候，大家都知道要注意好温度、奶量以及卫生，才能让宝宝更好、更健康的发育。如果在奶粉喂养的时候，一些该注意的事情没有注意的话，就可能会影响宝宝的发育。另外一种喂养方式就是母乳喂养了，母乳喂养是比较提倡的一种喂养方式，大家选择母乳喂养一方面因为母乳的营养、健康，另一方面可能就是因为母乳喂养比较简单、方便了吧。也因此大家可能会忽略了母乳喂养时该注意的一些事情，从而影响到宝宝的发育。今天，我们就来整理下在母乳喂养的时候哪些行为是不能有的吧。 1、不注意卫生 产后，宝妈就立即进入坐月子的阶段了。在月子里，有很多讲究，“不能洗头、不能洗澡、不能吹风”等

有些宝妈在生完孩子以后都没有什么奶水，宝宝吃不饱，那么这是什么原因呢？哺乳期妈妈奶水少的原因？ 怎样才能奶水多？ 哺乳期妈妈奶水少的原因 1、母亲喂奶次数过少：长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不利于乳汁的分泌，还会导致乳汁不足。 2、喂养不当：新生儿出生后没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳；母婴分离，使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳；妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素，均可导致乳汁不足。 3、婴儿吸吮时间不够：每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够，使婴儿在两侧乳房的吸吮时间达到5-10分钟。如果在吃奶时睡着了，应该轻拍两颊，把他唤醒。 4、不适当地加辅食：有的母亲因乳汁分泌少给婴儿喂牛奶和糖水等，吸吮过少造成母乳减少。 5、婴儿吸吮姿势不正确：可导致婴儿吸吮不到乳汁，也就

　　新妈妈生下孩子之后首先要学会的就是如何母乳喂养宝宝，同时要知道在母乳喂养宝宝时需要注意的细节，关于产后哺乳，新妈妈不得不知的三个细节是什么？ 　　夜间喂奶最好坐起 　　很多妈妈在月子 里因为生产都非常疲劳，再加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布，到了夜里妈妈就非常困。到晚上宝宝再一哭闹，很多新妈妈就会直接躺着喂宝宝奶。宝宝吃到奶也就不哭了，但新妈妈可能就不知不觉睡着了，这是十分危险的。宝宝吃奶时与妈妈距离很近，所以熟睡的妈妈很容易堵住宝宝的鼻孔而引起宝宝窒息。为了避免不必要的悲剧发生，妈妈夜间喂奶时最好能坐起。 　　清洁乳房 温开水最适宜 　　有很多新妈妈喂完奶后，喜欢用香皂清洗乳房周围，这种做法其实是不正确的。这样不仅对乳房保健无益，反而会因乳房局部防御能力下降，乳头容易干裂而招致细菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用

生完孩子后，宝妈们都会给宝宝进行母乳喂养。但是有些宝妈却是会出现奶水不足的情况。那么产后影响母乳分泌的因素有哪些？一起来看看吧。 很多妈妈在宝宝出生后都会面临一个问题：奶水不太多。 这在老一辈人的眼里，就是吃的太少，所以奶少。 其实真相是：两者根本没关系。 一般情况下，影响母乳分泌的因素有以下这些： 1、母乳的分泌和乳腺的发育有着千丝万缕的联系，如果妊娠期的乳腺发育不良，或者是先天性乳腺组织发育不良，就可能导致母乳不足。 2、如果接受过乳房外科手术，可能导致乳汁生成不足，如：丰胸手术、缩乳术等。 3、妈妈们使用的一些药物也可能影响乳汁的分泌，如含雌性激素的口服避孕药等。 4、哺乳的姿势不对也会影响母乳的分泌。 5、喂养频率的不足也会导致母乳的分泌变小。

　　大多数的新妈妈在产后都会选择哺乳，对于产后哺乳，亲亲宝贝小编建议新妈妈们，一定要尽早的了解以下这几个相关的问题，一起来看看吧。 　　新生儿发热时能喂母乳吗? 　　发热是小儿常见的临床症状，可由多种疾病引起。有些妈妈看到孩子发热，就不敢喂母乳，这是错误的。母乳中含有较多的免疫物质，可使新生儿受感染的机会相对减少，发热的程度也相对减轻。另外，母乳中还含有大量的水分及多种微量元素，可供给因发热而丢失的液体及电解质，同时也供给了足够的热量。 　　因此，当新生儿发热时，不但可以正常母乳喂养，而且还要增加喂奶的次数。如果做到了这一点，新生儿不但不会因发热导致脱水，同时还能促进身体健康的恢复。 　　新生儿呕吐后能马上再喂奶吗? 　　新生儿刚吃过奶后，不一会儿就似乎全吐出来了，这时有些家长可能怕新生儿挨饿，马上就再喂。其实，遇到这种情况时，要根据新生儿当时的状况而定，有些新生儿吐奶后一切正

母乳喂养的道路上有一个最大的问题，那就是“奶不够”，奶粉宝宝不吃，准备断奶，又不敢断；要么是宝宝奶粉过敏，母乳又不够，这可咋整？ 但很多妈妈不知道的是，如果不是乳腺组织发育不足（极其罕见）、宝妈自身免疫系统问题或者是长期使用某种药物导致无法正常母乳喂养等少之又少的情况，绝大部分女性哺乳期奶水都是足够的哦！ 一位正常的宝妈，极少会有真正“奶不够”的情况，哪怕是在亲喂过程中加了奶粉，也可以通过正确追奶，实现母乳喂养的。 如何判断奶不够？ 一般情况，宝妈都是通过以下来判断自己是奶水不足的。 @大团子：我妈妈和我姥姥奶都不够，我肯定也不够啊 @虎妈：宝宝吃奶的时候，吃着吃着就烦躁了，应该是没奶了 @梓岚若曦：好长时间也不涨奶，涨奶后宝宝没吃几口就没有了 其实，这些只是宝妈们自己

宝宝无论是喂母乳还是喂奶粉，都离不开奶瓶、奶嘴等这一系列的东西。而吸奶器也是家长必须为宝宝准备的。宝宝的身体尚未发育完全，身体的抵抗力非常得低，在给宝宝使用这些东西的时候都要做好消毒，而所谓的吸奶器指的是用于挤出积聚在母腺里的母乳的工具，专家提示家长吸奶器如何选择。 吸奶器一般是适用于婴儿无法直接吸母乳的时候，或者是母乳发生问题的时候可以使用的工具。在选择的时候要注意吸奶器要有适当的吸力，这样在使用的过程中既不会伤害乳头还不会让母亲的乳头疼痛。还要注意吸奶器能够细微的调整吸引压力，并且在使用前要进行清洗消毒，以免对妈妈身体产生影响。 当然吸奶器最重要的就是使用时母亲的乳头没有疼痛感。吸奶器的选择很重要，因为如果没有选择好，在使用时会让母亲不敢使用，从而会影响到宝宝的喂食，所以雅培育婴专家提醒家长，在选择吸奶器的时候要十分小心。

喂奶，不仅要求喂奶的姿势要对，就是宝宝吃完奶后，还有一些“必不可少”的步骤需要你去做，一旦大意忘了，有可能造成无法挽回的意外。 小林回忆前两天家里发生的意外，至今仍心有余悸，两天前的傍晚时分，小林分别给双胞胎姐妹俩喂了奶，喂完奶后她就把孩子放回了床上，之后他就去忙别的事啦，过了没五分钟，她就听到一阵阵剧烈的咳嗽声，小林跑过来一看两个孩子的脸都憋红了，之后她慌忙把孩子送往医院。经过诊断，医生称奶水已经呛入肺部，造成肺部感染，由于呛奶情况较严重，已出现了呼吸衰竭的症状。 值得庆幸的是经过几天治疗，双胞胎姐妹已经脱离危险。目前，两人还在重症监护室接受治疗。 在这里要特别提醒大家： 宝宝在0-4月时是呛奶的高发时期，尤其是患有感冒、咳嗽等症状的宝贝。在喂养过程中要小心谨慎，给宝宝喂完奶后一定不要马上放下，可将孩子抱起来采用趴式、坐式或躺式的拍嗝

阿莫西林胶囊的作用与功效 阿莫西林是日常生活中常见的一种消炎药。哺乳期妇女慎用。 用于上呼吸道感染、尿路感染、皮肤软组织感染。阿莫西林是青霉素类的抗生素，对于不产β内酰胺酶的菌株，比如肺炎链球菌、溶血性链球菌、粪肠球菌以及大肠埃希菌等都有很好的抑制作用。而且对于幽门螺旋杆菌也有抑制的作用，临床上主要是用于上述敏感菌组织，像上呼吸道感染，还有是尿路感染，还有就是皮肤软组织感染等等，都是有很好的疗效。 单独使用阿莫西林效果好吗 效果有限。 单独使用阿莫西林胶囊，效果很有限，因为细菌会产生β内酰胺酶，β内酰胺酶会把阿莫西林给水解掉，所以正常情况下，它一般都是和β内酰胺酶抑制剂，像克拉维酸钾一起使用，所以就组成阿莫西林克拉维酸钾的复方制剂，这样可以扩大它的抗菌谱。 另外需要注意的是，口服阿莫西林的过程中，这

　　哺乳期间，新妈妈的饮食很关键，特别对于爱吃水果的新妈妈，一定要注意科学的选择水果，因为有的水果是不适合哺乳期间吃的，比如以下这三类水果。 　　水果一：冰镇水果 　　夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果，也要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。 　　水果二：凉性水果 　　食物有凉性和温性之分，水果也是如此。夏天里的水果大部分是凉性水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。 哺乳妈妈要避开的3类水果 　　水果三：热性水果 　　山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性，但是夏天过量食用温性水果容易上火，哺乳期的妈妈不要多吃。 　　[知识补充]哺乳妈妈最保险的水果 　　葡萄、苹果、桃、杏

妈妈们经常讨论的一个话题就是：“奶不够”，奶粉宝宝不吃，准备断奶，又不敢断；要么是宝宝奶粉过敏，母乳又不够，这可咋整？ 但很多妈妈不知道的是，如果不是乳腺组织发育不足（极其罕见）、宝妈自身免疫系统问题或者是长期使用某种药物导致无法正常母乳喂养等少之又少的情况，绝大部分女性哺乳期奶水都是足够的哦！ 一位正常的宝妈，极少会有真正“奶不够”的情况，哪怕是在亲喂过程中加了奶粉，也可以通过正确追奶，实现母乳喂养的。 1、如何判断奶不够？ 一般情况，宝妈都是通过以下来判断自己是奶水不足的。 @凌晨：我妈妈和我姥姥奶都不够，我肯定也不够啊 @妞妞妈：宝宝吃奶的时候，吃着吃着就烦躁了，应该是没奶了 @小土豆妈妈：好长时间也不涨奶，涨奶后宝宝没吃几口就没有了 其实，这些只是宝妈们自己的担忧，确定自己是不是奶

生下孩子后，女性的乳房会发生很大的变化。比如变大，沉重，甚至还会出现胀痛的感觉，那么哺乳期怎么选择内衣呢？一起来看看吧。 哺乳期无论乳房增大多少，都会引起悬韧带负荷增加，孕期及哺乳期该留意身材变化，及时更换适宜的内衣。 组成乳房重量的主要成分是脂肪和乳腺组织，而使乳房保持挺立的状态是悬韧带。哺乳期乳房会让悬韧带增加承受的重量，如果只追求“舒服”而不穿内衣，则重力作用会让充盈的乳汁压迫乳房下部，不利于乳汁的移出。 那么，应该穿什么样的哺乳内衣呢？ 1、关于材质 哺乳内衣一定要选择舒适、纯棉的，这种材料比较亲肤。此外，产妇比平时怕热，易流汗，选择质轻、吸汗、透气的纯棉哺乳内衣更不容易滋生细菌。尽量不要选择化纤类材质的。 2、关于授乳开口设计 罩杯的授乳开口设计，不但增加了哺乳内衣的附加价值

1哺乳期如何安全用药 受“是药三分毒”观念的影响，只要不是什么严重疾病，很多哺乳期妈妈都会采用一种决绝的方式——不吃药，硬扛。对这一点，我非常理解。用药不用药，怎么用药，即便专业医生和药师，都确实要综合考量多重因素后，才能做出相对准确、稳妥的决定。 哺乳期用药安全性的主要考虑因素 1.药物本身的各项参数。如给药方式、药物吸收率、药物半衰期、药物解离常数、药物在体内的分布和代谢等。 2.药物在乳汁中的相对剂量。即婴儿每千克体重从乳汁中摄入的药物剂量占妈妈每千克体重药物摄入剂量的比值，相对剂量较乳汁/ 血浆(M/P)比例更为可靠。 3.婴儿的成熟度。婴儿尤其是早产儿、新生儿，肝肾功能尚未成熟，排泄能力差，代谢差，所以哺乳期妈妈要谨慎用药。 4.婴儿的母乳摄入量。新生儿和辅食添加后的宝宝，母乳摄入

　　夏天对于母乳喂养的妈妈来讲非常的不容易，因为除了要照顾好小宝宝这个非常艰巨的任务，还要面对严热，流汗等其他一些问题的考验。 　　母乳喂养的妈妈都会碰到溢奶的问题，夏天的衣服又很薄，所以乳汁非常容易渗出来，让妈妈们非常的尴尬。那要怎么解决这个问题呢?首先妈妈们可以多准备几片防溢乳垫换着用。其次可以准备一个吸奶器定时吸奶。夏天时因为胸部封闭有汗易脏，所以喂宝宝之前，需要先用水清理一下乳房，并把头奶挤出后再喂宝宝。 　　夏天的时候，母乳喂养的妈妈们乳头会非常的痛，原因是乳房上有汗味，宝宝只会叼住乳头来喝奶，而不是含住整个乳晕。要是妈妈因为痛而大叫的话，宝宝只会觉得有趣，下次还会叼住乳头来喝，让妈妈觉得痛，长了牙的宝宝甚至会有用力咬妈妈乳头的情况，那么要如何来解决这个问题呢。首先妈妈还是要把乳房清理干净，不要留有汗味。然后，逗宝宝开心，等宝宝张开嘴时把整个乳晕放进宝宝嘴里。要是碰到宝宝叼着