哺乳期可以烫头发吗？当然不可以！烫头发虽然好看，但是对身体有害，尤其对正在喝母乳的宝宝有害处，有哪些害处呢？万一烫头发了怎么办呢？本文将为您解答这些问题！       ■ 哺乳期可以烫头发吗       专家指出：不能！       妇幼专家认为，哺乳期烫发对妈妈和宝宝的健康都有影响，虽然烫发剂和烫发剂是涂在妈妈的头发上，但这些烫发使用的定型剂、染发膏里的各种化学成分经热蒸程序可能会经头皮吸收后进入母体内，再通过通过血液循环进入母乳，被孩子吸收，对宝宝造成影响。即使烫发剂在母乳中的浓度不高，但由于宝宝肝肾功能尚不完善，解毒能力较差，容易出现烫发剂化学物质蓄积，这对宝宝的身体健康十分不利。       ■ 哺乳期烫

母乳的颜色有好几种，对于母乳清淡的新妈妈，常常会有疑问，这样清淡的母乳能否满足孩子的生长发育需要?对于这个问题，亲亲宝贝小编查阅了相关资料，下面我们就一起来看看详细解答吧。 母乳的成分主要取决于乳母的饮食、产后的不同时期，以及取乳的部分。初生的婴儿消化力弱，那时母亲正分泌有丰富抗体的初乳，含脂肪少而蛋白质较多，这正适合新生儿的需要。婴儿逐渐长大，母乳量也自然逐渐增加，乳汁中脂肪相对较多，颜色似乎较浓，蛋白质则略低于初乳，这也是符合婴儿生长的需要。 每次分泌的乳汁，按取乳部分不同而不同。最初吃的一部分乳汁，相对脂肪较低而蛋白质较高，颜色也较清淡。以后越吃脂肪相对较高，因此后面一部分奶，看起来似乎浓些，所以每次哺乳时，应先吃空一侧乳房，然后再吸另一侧。这样使小儿既能吃到前面一部分奶，又能吃到后面一部分奶。乳房排空能促使乳汁分泌。 产后哺

哺乳期做了美甲怎么办 美甲是局部的指甲美容，哺乳期偶尔做一次没关系，可以暂时让心情更美丽。但实际上当她们回到家要带孩子时，会发现在给宝宝洗澡、穿衣服和喂奶时，有很多的不方便地方，甚至可能刮伤宝宝，基本都会很快洗掉，因此既然要洗，那么最好就是别做，可以省钱省时间。 哺乳做美甲要注意什么 1、应选择大品牌的或者孕妇、儿童可用的指甲油，这样使用相对来说会更安全些。 2、选择在通风的环境中涂指甲油，避免宝宝在身边时涂抹。 3、不要将涂抹甲油的手给宝宝玩弄，尤其不能让宝宝吃到嘴里。 4、涂完指甲油后不要用嘴吹干也不要吸入，等指甲油干的时候把手放远，之后也要注意不能咬指甲。 美甲怎么卸掉 1、一般的美甲，用棉花沾取卸甲油或卸甲水浸泡指甲10秒中就能将卸掉。如果没有指甲油，卸

咱们都知道母乳是宝宝最好的食物，坚持母乳喂养，这对妈妈和宝宝都有许多好处。有妈妈就犯愁了：我也很想自己喂啊，可是奶水不足怎么办？ 催奶应该怎么做啊？ 奶水不足的妈妈，怎样正确催奶呢？是时候了解真相啦。 奶水不足，五招解决 第一招 多多亲喂 要想多产奶，就得多喂奶。只要宝宝饿了想吃奶，妈妈们就应该满足他。这样让乳房尽量排空，大脑就会知道奶水不够吃，要多生产。 一般来讲，新生儿每天（24 小时）是需要哺乳 8～12 次左右的。 另外，妈妈们不要给宝宝定下每边乳房只能吃几分钟嘛，这会限制宝宝吃奶的时间。建议妈妈们让宝宝吃完一侧，再换另一侧。 第二招 姿势正确 选择一个舒服的哺乳姿势，妈妈就会觉得放松，有助于刺激乳汁分泌。可以参考这些姿势。? 一图读懂 正确的哺乳姿势

母爱的伟大不是用言语能表达的，从怀孕到哺乳，这期间的痛苦也只有经历过才懂。那么宝妈在哺乳期里需要注意什么？一起来看看吧。 宝妈产后成功进入哺乳期这个新的阶段，可以说在这个阶段重视的就是宝宝的发育和自身的健康！因为宝妈自身的健康会直接影响宝宝的发育，宝妈健康一些抵抗力高，不经常生病也就不会影响到宝宝吃奶！如果说宝妈身体出现问题经常生病，那肯定会影响到母乳喂养下的宝宝！对于哺乳期应该避免的举动，宝妈们还是应该注意的！下面一起来了解一下，哪些举动是应该避免的呢？ 1、因为化妆饿到宝宝 为什么说这个举动呢？这是因为小编有些朋友，在产后母乳喂养期间总是因为化妆饿到宝宝，宝妈可别因为自己没有这样的行为就认为没有这样的事情发生，其实有些宝妈是可能做出这样事情的！小编朋友因为工作的缘故经常要化妆，在这上面也要花费不少时间，早上朋友化妆的时候宝宝就饿

　　对于怀孕期间的准妈妈，在采购产后物品的时候，经常会问是否需要买吸奶器?产后为什么要使用吸奶器?对于这个问题，亲亲宝贝小编查阅了相关资料，下面就让我们一起来了解这个问题的答案吧。 产后为什么要使用吸奶器 　　哺乳期使用吸奶器的最常见原因是为了把乳汁保存起来，这样你不在的时候，宝宝还能吃到母乳。即便是当你和宝宝在一起时，使用吸奶器也能帮助维持你的奶量。如果你想上班后坚持母乳喂养，把奶吸出来保存就显得更有必要了。 　　另外，使用吸奶器还可以刺激乳汁分泌，增加奶量。如果你的宝宝是早产儿或者不会吸吮妈妈的乳头，使用吸奶器收集乳汁不但可以让宝宝吃到宝贵的母乳，还能缓解胀奶给你带来的疼痛和压迫感。不过需要提醒你的是，胀奶时的挤奶次数也不可太多，否则会让情况更糟。 　　在比较特殊的情况下，如果医生建议你暂时停止哺乳，例如因为你正在服用可能会对宝宝有害的药物，或你需要短期住院治疗，那么在你不

催乳颗粒可以吃两个疗程吗 看具体情况，谨遵医嘱就可以。 催乳颗粒是很多奶水少的宝妈们的一种选择，一般吃一个疗程就能够有效果了，因为疗程是针对病情的严重程度和要服用多少的时间后才能到达所期待的程度，然后才能确定新的治疗方案。疗程时间的长短是依据临床经验所确定的，并不是一个规定的时间。 催乳颗粒成份中的当归补血;活血;调经止痛;润燥滑肠。主治血虚诸证;月经不调;经闭;痛经;症瘕结聚;崩漏;虚寒腹痛;痿痹;肌肤麻木;肠燥便难;赤痢后重;痈疽疮疡;跌扑损伤。川芎是一种中药植物，常用于活血行气，祛风止痛，川芎辛温香燥，走而不守，既能行散，上行可达巅顶;又入血分，下行可达血海。活血祛瘀作用广泛，适宜瘀血阻滞各种病症;祛风止痛，效用甚佳，可治头风头痛、风湿痹痛等症。 催乳颗粒要多少个疗程才有效 大部分一个疗程就有效果，即4天

哺乳期乳汁自出怎么办？面对产后“乳汁自出”的情况要调理吗？哺乳期间，经常发生乳汁未经婴儿吮吸而自然流淌的现象。 正常情况下： 乳母体质强健，乳房充盈， 乳汁充足而分泌过多自然溢出； 或者， 宝宝在吸吮一侧乳房时， 另一侧乳房受到刺激也同时分泌乳汁， 乳汁分泌急了也会溢出。 什么是“乳汁自出” 如果乳汁不经宝宝吸吮或挤压而自然溢出，成天不断外流，乳房松软不胀或稍感膨胀。 宝宝要吃的时候却奶水不足，宝宝的体重增加过缓，乳母常常还伴有一些其他症状。 这种乳汁溢出称为“乳汁自出”，也叫“漏奶”，属于病理状态。 “乳汁自出”与肝、脾功能有关 食物通过脾胃的共同作用生成营养物质，进而生成血，转化为乳汁，运输到乳房。

　　产后哺乳一段时间后，每个新妈妈都会经历产后断奶，怎样才能顺利断奶是新妈妈关注的重点，在这里，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈几个好的建议，有效的帮助新妈妈顺利断奶。 帮助新妈妈顺利断奶的几个建议 　　下面的这些建议也可以帮助你顺利断奶： 　　1、如果孩子是跟你睡一张床。在你决定断奶的时候应该让他睡自己的床，或者跟家里的其他人一起睡。但是要小心：如果孩子特别抗拒这种改变，他可能反而要求更多次的吃奶，以保持与你的亲近感。 　　2、只在孩子主动要求吃奶的时候才喂他，而不主动提供。这个简单的方法可以帮助孩子更顺利地接受辅食。 　　3、改变一些生活常规。如果你通常都是一下班回家就马上给宝宝喂奶，那你可以尝试回家后先带宝宝出去玩一会儿。如果你通常在家里都有固定的喂奶的地方，尽量避免和孩子一起在那些地方呆着。 　　4、争取家里其他人的帮助。如果孩子的习惯是早晨醒来就要吃奶，那么你可以试着在宝

对于产后的新手爸妈来说，如何判断宝宝是否吃好了呢?是个很常见的疑问，对此，亲亲宝贝小编咨询了有关专家，专家对此也给出了相关解答，下面一起来看看本文详细内容。 产后哺乳：如何判断宝宝吃好了 宝宝出生后奶量变化 一般情况下，新生儿在生后1周内的吃奶量会发生明显变化，如生后第一天每次只需要5~10ml，到一周后可增加到60ml/次，然后保持比较稳定的奶量。因此，判断奶量是否合适与生后日龄有关。 宝宝究竟该吃多少奶? 一天中每次的喂奶量可以不同，喂奶的间隔时间也可能为2～6小时不等(取决于宝宝的睡眠和活动周期)，但每天的总奶量不会有太大的差别。 不同宝宝的奶量存在差异，与宝宝的活动、睡眠、个体差异等有关。因此，判断宝宝奶量是否足够，或担心宝宝身体是否正常，不能单纯看每次奶量多少，而应看宝宝的生长情况

关于宝宝的第一口母乳，新手宝妈喂养存在哪些错误认知？宝宝第一口母乳该如何喂，需要注意什么？母乳是帮助宝宝构建防御系统的最佳口粮，现在母乳的重要性也越来越被妈妈们重视了。但是在这其中，也有不少妈妈被母乳所困惑：我的母乳太稀是不是没有营养？ 初乳那么少，而且还黄黄的，宝宝吃了会不会有损健康？其实关于母乳，尤其是宝宝的第一口母乳，很多妈妈还存在错误认知。 一、初乳夯实宝宝抵抗力 妈妈的初乳中包含多种营养物质，除了乳糖、蛋白质、矿物质、维生素以外，初乳中还含有宝宝身体最需要的酶、抗体等等很多重要的营养物质。下面我们就来一起了解一下，这些母乳中珍贵的营养成分吧！ 1、白细胞 白细胞是人体对抗细菌病毒的主要作战群体，初乳中的活性白细胞被宝宝摄入后，不仅能帮助宝宝的身体储存和运输酶，更能杀灭宝宝肠道中的有害菌，对宝宝免疫

手法篇 按摩：这是是比较有效的方法，最好在热敷过乳房后进行按摩。乳房按摩的方法有很多，一般的方法是用双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，先顺时针按摩30圈再逆时针按摩30圈，注意要将留出的乳汁挤在容器中。如果自己没有把握或不方便，可到专业的妇产科进行按摩。 吸奶器：婴儿吮吸不能解决涨奶时，可以用吸奶器解决问题，这个方法能有效的解决涨奶问题，原则是排空涨奶的乳房，而不仅仅是只解决不涨问题，排空是为了更好的产奶，防止堵塞及肿块变质等，吸奶器挤出的奶水可以短期的存储起来，以备婴儿饥饿的时候吃。 方法篇 提早哺乳：比较简单的预防措施就是妈妈要提早给宝宝哺乳，最佳的哺乳时间是生产之后的30分钟之内。这时候母亲身体内的奶水含量是比较多的，而且能够有效的防止涨奶。同时要注意喂奶的顿数和次序，一般比较推荐两三个小时一次。如果奶

含酒精的饮料 不管是酒还是含酒精的饮料，比如醪糟、酒心巧克力、酒酿圆子、米酒、果啤等，哺乳期妈妈都不宜喝，因为酒精会抑制泌乳反射，减少泌乳量。同时宝宝喝了含有酒精的奶水，容易出现睡眠紊乱、异常的兴奋或躁动现象，酒精量高的甚至会影响正常生长发育。 含咖啡因饮料 各种类型的咖啡或咖啡饮料，还有红牛、口可口乐、立顿红茶等部分能量饮料中，都含有咖啡因，哺乳期少量摄入咖啡因可以提神，但若是经常性饮用会影响睡眠，同时宝宝也难以入睡。 碳酸饮料 哺乳期的妈妈随着腹中胎儿的娩出，子宫逐渐缩小到孕前情况，这时候喝太多碳酸饮料，尤其是冰镇的，容易腹泻。同时碳酸饮料含糖量高，还会影响产后血糖及进食，进而影响到乳汁分泌，影响到宝宝喝奶。

说实话，因本人上半身质地一直比较“轻盈”，所以还从来没有担心过“下垂”的问题。 不过啊，假设我是一丰满姐们，大概也不会特别介意这事儿——个人认为，取悦男士并不能单纯用一对神气的胸解决，更何况人活着并不总是为了取悦别人。 在哺乳能被一切理由要求叫停的今天，“下垂”是个相当有力度的借口。这个深入人心的因果关系，让我当初面对未来哺乳超两年的计划时，竟不自觉有了一种悲壮。啊……难道安徒生童话里奶垂到肚脐的巫婆就是自己老了的写照？有朋友打趣儿说，等你产假归来莫不是可以把奶甩到背上，背着来上班？ 然而这奇妙“憧憬”终将落空，因为哺乳本身并不是下垂的原因。让你变成“垂柳”胸的肇事者是每次怀孕时，不重视好好“托球”。 要知道，咪咪本来就有自己的重量，已经长期持续考验地心引力对各路韧带的作用了。怀孕时她重新生发，加重质量。临产阶段，身体

每每说到催乳，大多数人首先想到的是各种汤——鲫鱼汤、猪蹄汤诸如此类。我们此前频繁强调，哺乳需要系统化运作，必须走好每一步，开奶、催奶、加辅食等等。 由于个体体质存在差异性，别人吃的东西用的方法，到你这里不好使是非常正常的，连感冒症状都有几千种，何况哺乳催乳呢？ 什么时候催乳效果最佳？ 催乳环节里包含开奶，所以我们一般建议，顺产的妈妈最好24小时内，就让宝宝吸，如果宝宝不会吸，可以借助吸奶器，并做好涨奶时的排奶准备。 无论是顺产还是剖腹产，如果你产后身体状况不佳，一般不建议马上做催乳，最好先休息调理几天，等到身体恢复好一些，体内雌激素下降，泌乳素增多，再催乳也不迟。 PS：根据自己的情况，合理安排开奶催乳的时机。 对催乳有帮助，但容易被忽视的3件事 1、母婴同室 经常听到有妈

下奶药有副作用吗 少量食用没影响。 产后妈妈服用下奶药可促进奶汁分泌，而相应的被人体吸收的药性会从乳汁中排出，新妈妈少量食用，奶水中药物含量不高对宝宝没影响。但由于药物的分子量、酸碱度、水溶性或脂溶性等情况不同，在乳汁中的含量也大不相同，若新妈妈大量食用，还是会有一定副作用的，建议奶水不多的妈妈多试试食物催奶。 西药催奶的影响 下奶的西药有多潘立酮(Motilium)、甲氧氯普胺(Reglan)以及舒必利等，产后妈妈服用后可通过脑下垂体的刺激泌乳激素，让母乳分泌，增加奶水量。但同时这些药物使用后可能伴有口干、头痛、头晕、恶心、腹泻、失眠、抑郁和疲劳等不良反应，所以新妈妈应慎用西药下奶。 产后下奶食谱推荐 通草鲫鱼汤 食材：鲫鱼一条、黑豆芽30g，通草3g。 做法

爱美是女人的天性，丰满挺拔的乳房则是天下女人共同的追求。女人在孕期胸围普遍较大，但是生完孩子后，胸部又会回到孕前大小，尤其是母乳妈妈，还可能会出现缩水下垂的现象。这是为什么呢？ 哺乳期乳房变小的原因： 1、乳房下垂 孕期摄入的脂肪、蛋白质较多，胸部会有一定的囤积。此外，为了哺乳，乳腺管扩增，胸部会有一个二次发育。乳房周围的皮肤组织被撑大后，皮肤弹性变差。这样哺乳期过后乳房也就容易下垂，从外形上看自然就显得小了。 2、减肥不当 很多妈妈产后迫不及待地要减肥，如果减肥不以循序渐进为原则，而是短时间的快速减肥，很容易使过度膨胀的乳房快速缩小。 3、激素分泌影响 哺乳期的妈妈，随着垂体生乳激素的分泌，卵巢功能受到抑制或恢复较慢，导致女性激素分泌减少，乳房便出现萎缩的现象。 4、营养摄入不足

对于想产后哺乳的新妈妈来说，遇到奶水不足的现象是很苦恼的，那你知道这是什么原因导致的吗?下面，我们就一起来看看，专家提醒的产后奶水不足源于5个失误，分别是哪几个失误。 产后奶水不足源于5个失误 1、信心不足、睡眠不够 怀孕时我就担心自己能不能哺乳，因为我是典型的“太平公主”。女儿出生后，奶水也还可以;但女儿是夜啼郎，晚上总是不停地闹，我严重睡眠不足，被折磨得快崩溃了，奶水日益缩少，才半个月，女儿就成了吃一顿饿一顿的小羔羊。 妈咪接招：保持信心，保证休息时间 乳汁分泌与神经中枢关系密切，过度紧张、忧虑、愤怒、惊恐等不良精神状态可引起乳汁分泌减少。产妇要保持精神愉快，对母乳喂养抱有信心，更要注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息，最好采取与婴儿同步休息法，减少干扰。 听轻松的音乐，看健康有趣的书画

很多宝妈都非常看重母乳质量，那么在哺乳期要注意些什么呢？哪些情况下不能给孩子喂奶呢？你是否清楚？ 为什么说一些情况下是可以不喂奶的呢？这就不得不说母乳质量了，宝妈的母乳质量高，那喂养宝宝的效果就会事半功倍，宝妈无需担心宝宝的健康和发育！如果说宝妈的母乳质量低，勉强能让宝宝吃饱，并不能对他的发育起到好的效果，那宝妈就会时常处于担心的状态了！并且还可能会经常想着办法的做一些提高母乳质量的行为！那其实造成母乳质量低的原因，或许是宝妈自己的行为不注意，经常有的一些习惯，在养成这些习惯的同时，不知不觉就降低母乳质量了，此时再喂养宝宝可能就达不到效果了，虽然说宝宝吃饱了，但是却没有达到很好的效果！长期如此不就影响到宝宝发育了吗？那为了让宝宝发育的好一点，宝妈在以下两个情况下可以不喂奶，下面我们一起来看下吧！ 1、刚运动过的情况下 宝妈在哺乳期里，

生完孩子以后最担心的就是孩子没有奶喝了，那么你知道产后如何下奶吗？产后下奶不顺利，记住“三早一同两姿势”！ 千辛万苦把娃生出来，马上要面对的就是娃的口粮问题—咋当个好“奶牛”呢？为了产奶，是不是要马上喝催乳汤？哪种喂奶姿势最适合你？哪些食材对下奶有帮助？喂奶过程中，有哪些问题需要注意？新妈咪的问题一定多多，一起来看看，各种下奶技巧学起来，让你产后奶如泉涌，做个大奶牛！ 宝贝的第一口奶要给最好的 宝贝来到世界上的第一口味道应该是初乳带来的香甜。生产后最初几天的母乳即初乳，也就是很多营养学家口中的“奶黄金”—这足以体现它的珍贵。微黄、厚实的初乳是一种特别适合新生儿需要的营养浓缩液，仅仅几滴就足以满足新生宝贝的全部需要。初乳更是给宝贝最强劲的一剂天然疫苗。它所含的免疫球蛋白、白血球以及各种抗体和抗发炎因子不仅能够大幅降低宝贝患消化系统和呼吸系统疾病的几率