冷冻的母乳如何快速解冻 可以提前一天放在冷藏室解冻，或者放在温水里解冻 冷冻母乳在冰箱里面保存的时间是比较长的，要给宝宝吃的时候是需要解冻加热的。有时候宝宝饿起来了就哭，那么想要加快解冻速度，一般是提前一天把冷冻的母乳放到冷藏室慢慢解冻，这样的方法每天可以计算好时间，早点把冷冻的母乳拿出来。如果时间不够，可以把冷冻的母乳放在室温下，或者用温水化冻。 解冻母乳需要注意什么 注意温度不能太高，要低于40度，温度过高会破坏母乳的营养物质。也不要把母乳加热至沸腾状态和在微波炉中加热母乳，这样会破坏母乳中的免疫活性分子，解冻以后。 用手腕试温度，温度在37度再给宝宝食用，母乳在0到4摄氏度，冷藏可以保存七天。冷藏室里边的小冷冻盒保存期为两周，如果冷藏室和冷冻室是分开的，保存期为3到4个月。 保存

话说，如今社会，想当个母乳喂养妈妈也是难，各种广告安利各色奶粉、公共场合喂养要被怼有伤风化、缺乏像样的母婴室，还要面对来自七大姑八大姨的母乳喂养营养根本不够的挑战...真是够了！！ 关键是，你铁了心想要母乳喂养、加深母子之间的羁绊，结果娃这时却冷不防的给你来上一口。他长个牙，可要了亲妈半条命了。这...这日子没法儿过了简直！ 已经快半个月了，每次一到喂奶的时候就像上刑场一样，宝贝的嗷嗷待哺，我这边的生疼生疼，真不知道该怎么办才好，刚开始的时候我用把奶打出来放奶瓶里，宝贝宁肯饿肚子也不喝一口，然后又换硅胶乳罩，宝贝依旧把我推得老远，拒绝吃，没有办法，又只能顶着头皮上，怎么办啊，宝妈们有没有什么土办法吗？实在是受不了了... 只有母乳的麻麻才知道母乳也跟辛苦…正在哺乳期，犯了好几次乳腺炎，宝宝各种花式撸串式吸奶，可谁让自己舍不得断奶...

别给宝宝喂“药奶” 哺乳期的妈妈生病是经常都能遇到的情况，虽说生病吃药天经地义，但新妈妈正肩负着喂哺下一代的使命，务必谨慎从事。一方面，不少药物可渗入奶水中，如安定等镇静药，阿司匹林等退烧药，红霉素、链霉素等抗生素，苯妥英钠等抗癫痫药以及抗癌药等，对宝贝构成威胁;另一方面，这些药物还可能抑制奶水分泌，造成宝贝“闹饥荒”。 Tips：妈妈吃药一定要请医生开处方，尽量使用对宝贝没有影响的药物。如果非用影响大的药物不可时，要暂时中断哺乳，以配方奶代替母乳，待病愈停药后再继续哺乳。 别给宝宝喂“气奶” 妈妈生气之后的“气奶”对宝宝的身体有害。美国一位叫做爱尔马的生理学家做过实验，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。他将这种“生气水”注射到大白鼠体内，久之可致大白鼠

据相关调查显示，许多妈妈都拒绝母乳喂养，认为哺乳会让自己乳房下垂，身材走样。真的是这样吗?本文就收集了相关权威资料，资料显示产后哺乳是不会使乳房下垂的，而且对新妈妈有相当多的好处，其原因就请详细的往下读吧。 提醒：产后哺乳不会使乳房下垂 专家表示：“孕期和哺乳期进行正确的护理和保养可能会让你的乳房如获第二发育期般变得更丰满。”其实，乳房下垂与妊娠后激素增大、地心引力、年龄增大后皮肤松弛有关，而不是由母乳喂养造成的。反而正确的哺乳能够促进母体催产素的分泌增强乳房韧带弹性，还可以避免乳房缩小太快并能减少皮下脂肪的蓄积，促进妈妈的新陈代谢使得能在产后尽快恢复体形。 专家还提供了一组数据：据统计发现哺乳半年以上的女性罹患乳腺癌几率降低5%，卵巢癌发病率在母乳喂养2个月后发病率降低20%，母乳喂养月份越长，效果越明显。所以，产后哺乳期的良好护理

　　关于喂养我们很多新妈妈都提倡母乳，当然母乳是对宝宝最有利的营养品，母乳是最适合宝宝的，吃母乳长大的孩子不容易生病，而且还非常的聪明，但是新妈妈们是否知道产后的营养也会影响到母乳的成分呢? 　　宝宝脱离子宫以后的喂养方式，并不用像在子宫内时那般严格。然而，只要是哺喂母奶，便必须有某种程度的限制，亦即经由母乳而进入宝宝体内的任何物质，务必是安全的才行。 　　母奶的主要成分是脂肪、蛋白质和碳水化合物，来源并非仰仗母体所吃的食物，母亲如果未摄取足量的蛋白质以分泌乳汁的话，则由她体内所贮存的先行供应，使宝宝获得哺喂，一直到贮存部分耗尽为止。不过，母亲的饮食中如果缺乏某些维生素，便会影响到母奶中的维生素成分;而母体中如果维生素过量的话，母乳内也会出现同样情况。从药物到调味品诸多的物质，都会以不同的结果出现在母奶中。  

发现无论是顺产的妈妈还是剖的妈妈都要小心翼翼地翻到侧身去给宝宝喂奶（医院通常也就只教你怎么侧躺着喂）。产后只能忍痛侧躺喂？ 顺的妈妈尚且下身可能有撕裂或者侧切伤口，移动身体也有困难。剖的妈妈就更不谈了，一是伤口疼，翻个身好比慢动作，二是往往手上还打着吊针，摆成侧躺喂也会有麻烦。以至于一些妈妈干脆告诉我们，因为输液太碍事所以暂时不想喂奶。然而产后及时启动泌乳的关键就在于及时地按需喂养，避免奶瓶过早介入有没有！ 好吧，今天心宝妈妈就给大家开阔下思路。看看产后初期还有没有什么其他姿势可以考虑 汇总 是不是从来没想过还可以这样喂奶？这时候你就会发现医院的床可以摇起来真的很方便。 家人容易接受的姿势2 这个姿势只需要你把床稍微摇起来一点，然后维持仰面躺的姿势。让家人把孩子横向递给你抱好，并用枕头固定两侧手臂的下方即

刚刚晋级做妈妈的你，是否奶水太少、涨奶、淤积、疼痛……是否又面临开奶、催乳、通乳等多难选择。哺乳是门艺术，当一切顺理成章，喂奶就成为了一种享受。 母乳喂养最完美的状态。 乳房的泌乳是一条非常精细的生产线，宝宝吸吮乳房时产生的刺激促进脑垂体产生分泌乳汁的激素，吸的越多，产得越多；吸得越早，产得越早。 宝宝吸乳姿势正确、次数够；妈妈气血充足、心情愉悦、营养均衡，大部分是能够全母乳的，至少不会有奶水稀少、乳腺炎这种困扰，这是母乳喂养最完美的状态。 但现实往往事与愿违，很多妈妈还是需要一些专业手段辅助才能完成任务。 例如，开奶。 有的妈妈在产后3天就出现了双侧乳房胀满、硬结、疼痛，有奶水但宝宝吸不出的现象，多数是因为催乳太早、吸乳不力，导致了乳腺管瘀堵。 尤其是产后24小时内，运用适当的按摩手法

很多新手妈妈都会面临一个问题，就是产后总是觉得乳房涨奶的厉害，这该怎么办呢？该怎么做？其实是有方法的，5招帮你排忧解难！ 刚生下宝宝，很多新手妈妈都会面临胀奶的烦恼：乳房胀痛得厉害，但奶汁就是很少甚至是出不来，还可能伴有发热，甚至发展为乳腺炎。 有些人因此放弃了母乳喂养。学会以下几招可助缓解胀奶不适。 5招 缓解产后涨奶 助新妈妈排忧 产后涨奶让不少没有经验的新妈妈尴尬不已，喂养宝贝奶水充足固然让人开心，但是如果您属于涨奶一族，一定也会在繁忙的哺乳阶段带来不少烦恼，遇到涨奶情况，新妈妈们应该如何应对这个难题呢? 一、让宝宝尽早吸乳 让宝宝尽早开始吸吮，在出生后半小时内开始喂母乳，这样乳汁分泌量也会较多。通过让宝宝吃奶吮吸这种方式，可以疏通妈妈的乳腺管，使乳汁排得更加顺畅

不想产后没奶怎么办？产后无奶是怎么回事？刚生产完的妈妈们都是非常辛苦的，要打的最大的怪莫过于“喂奶”了，母乳真没想象中那么容易，碰到的十个宝妈，7、8个都“奶水不足”，在各种花式催奶中摸爬滚打…下面看看产后催奶大招。 刚生完宝宝的朱丹也加入了奶牛大军，五个字形容母乳非常贴切——“滴滴皆辛苦”！ 真要催奶，我们得有套路，一避开大坑，二用对招。 一定要避开的坑 催奶路上坑无数…下面几个大坑，相信大家一定很熟，但说了是坑，你越这样说，越没奶。 1、催乳浓汤 产后前几天，千万不要喝浓汤，要清淡饮食，这样才能保证乳汁分泌。要是你在乳腺管还没畅通的情况下，喝了浓汤，很容易堵奶的，乳汁会淤积、乳房胀痛，甚至引发乳腺炎…真的，喝汤不如多喝水，补充水分还比较有利于泌乳。 要是你真要吃些喝些下奶的，最好产

　　产后对于母乳不足的新妈妈来说，催乳就是一件非常重要的事情了，在此，亲亲宝贝小编要提醒新妈妈们的是，产后催乳一定要讲究方式方法，因为产后盲目催乳很可能会毁掉乳房，一起来看看吧。 　　没乳汁按摩也没用 　　在各地医院妇产科床位纷纷叫缺，母婴护理市场资源也告缺的时候，一个专为新妈妈们解决母乳喂养问题的被称为“催乳师”的新职业头衔，开始在市场上浮现，并在全国各地蔓延开来。 产后盲目催乳小心毁掉乳房 　　她们主要是通过按摩等手法，帮助新妈妈们下乳。很多受母乳不足之苦的新生儿家庭，对这样的服务都颇有期待。 　　对于乳房按摩是否能帮助新妈妈们出乳，到现在为止还没有找到科学理论的支持。 　　没有奶水的新妈妈们，能否通过按摩出乳，没有研究可以证实，但一些奶水不畅的产妇可以通过按摩的方式疏通乳汁管。一般来说，妈妈们在怀孕8个月后，在洗澡沐浴时就应该多注意自我乳头清

哺乳期乳头像针扎的疼是怎么回事 1、婴儿吸吮不当 婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛。 2、乳头皲裂 当婴儿吸吮时，母亲感到乳头呈针刺样疼痛，可能发生了乳头皲裂。发生乳头皲裂的原因有：婴儿含吮不当、在母亲的乳头上涂抹酒精和肥皂、或由于婴儿口腔运动功能失调所致。 3、乳汁淤积 哺乳期乳房疼痛可能是乳汁淤积引起的，有乳腺炎的可能，而平时这样则可能有乳腺增生，建议彩超检查。 4、泌乳痛 喂奶后感到乳房疼痛，可能是泌乳痛，因为给宝宝喂完奶后，乳房排空了，乳腺会激烈的制造乳汁，尤其是晚上时泌乳激素高乳汁分泌多，疼痛感会越明显，就是抽痛像针扎似的，串着疼，比堵奶的痛好，但是也不怎么舒服，还是痛到可以让人睡不着。 5、乳腺炎

新生儿大便的变化 孩子出生后24小时，将会排出粘稠、黑色的物质，称作胎粪。胎粪为胎儿在子宫中的肠内容物，必须在开始正常的消化之前排除体外。以后孩子排便渐渐形成了规律，粪便也变得硬了一些。只要婴儿(婴儿食品)健康(健康食品)、幸福、增重，就没有必要注意孩子的大便，不必为孩子的大便过份担心。不同的孩子，每日大便次数也不相同，但随着孩子的发育，大便的次数会越来越少。开始时，孩子每天的大便次数为3—4次，过几周后，大便的次数可能会减少到每两天一次，这都是正常现象。另外，以下现象也属正常情况：稀薄、不均匀的粪便;绿色的粪便;吃过就有大便;有时每天大便次数达6次。 如果不放心，请向医生、社区护士或者医生咨询，他们一定非常愿意为你服务。粪便偶尔变稀，不能说明孩子有什么异常或是有什么感染，但是如果粪便水样，伴有突然的颜色变化、气味的变化和排便次数增加，一定要与医生联系

乳房下垂应该是所有女性都害怕的事情，随着年龄的增加，丰满坚挺的乳房却逐渐出现了下垂的现象。尤其是在怀孕哺乳后，乳房下垂的更为厉害。这是怎么回事?难道哺乳真的会造成乳房下垂? 首先，乳房越大，下拉乳腺组织的重力越大，重力拉伸乳房下部皮肤，使乳房下垂。 乳房下垂的根本原因就是地心引力作用。乳房组织的重量不断向下拉伸皮肤，而乳房的皮肤组织会随着时间推移逐渐老化、变薄，支撑力越来越差。 乳房下垂的主要原因 1、罩杯过大：罩杯过大或身材肥胖的人，乳房脂肪过多重量大下垂; 2、激素撤退：比如绝经，或产后乳房因孕激素撤退导致下垂; 3、自然老化：年龄增大，皮肤与组织失去弹性，皮肤变松，支撑组织、脂肪和腺体退化萎缩导致下垂; 4、大幅度减肥：减肥速度过快，会造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛，而且营养不良会引起腺体

对于每个宝妈来说，都希望自己的奶水充足。可是总因为种种原因，会导致奶水不足。那么你想知道哪些情况说明宝妈的奶水不足了吗？ 情况一：宝宝出生后吃母乳一段时间，体重没有增长反而下降 虽然说孩子出生后体重都会有几天的明显下降，但是如果你的孩子在出生后的一个月内，通过一段时间的母乳喂养，他的体重仍然没有很大的变化同时排除其他疾病的影响，很可能就说明是你的奶水不足，无法满足宝宝的生长发育的需要。 情况二：宝宝吃奶的时间明显变长 一般来讲，妈妈在给孩子进行哺乳的时候，孩子每次吃奶的时候会在20分钟左右，在宝妈奶水充足的情况下，孩子吃20分钟就能够很饱了。如果宝妈发现给孩子喂奶时，孩子吮吸了好长时间仍然不愿意停下吮吸，并且也听不到孩子吞咽的声音，就说明宝宝没有吃饱，你的奶水不能满足他了，你需要给宝宝“加餐”了。

寒凉的食物 在母乳喂养期食用寒凉的食物是可以导致宝宝拉肚子的。过于寒凉的食物会损伤宝宝脾胃，也会导致腹泻。所以在哺乳期需要注意尽量避免食用或少食用这类的食物。 寒凉的食物：梨、苹果、西瓜、香瓜、香蕉、奇异果等。 建议：若是因为妈妈食用过多的生冷凉的食物导致宝宝腹泻的话，可以给宝宝适当的服用蒙脱石散进行治疗，同时还需要注意宝宝肚子的保暖，可以给宝宝进行热敷治疗。 油腻的食物 母亲如果进食过多的油腻食物、油腻厚味的，可能导致宝宝消化不了，引起腹泻。主要是由于新生儿胃肠道功能发育还不完善奶水中含有过多的油脂是会出现消化不良的。 油腻的食物：多数肉类(特别是肥肉)除了平时所吃的正餐，如羊、猪、牛和肥肉等，还有蛋黄，鱼子等，油炸的膨化零食，快餐、大部分的西式甜点蛋糕等等都属于油腻食物。 建议：一

产后母乳喂养好处多，但是你担心哺乳时胸部会下垂吗？宝妈们，你有选择母乳喂养吗？母乳喂养不怕胸部下垂，怕的是宝宝吃偏奶，所以要正确喂养宝宝哦。 每次要不要给孩子哺乳都会成为大家所热议的话题，尤其是对于很多爱美的妈妈们来说，她们特别担心给孩子喂奶会导致乳房下垂，影响了自己胸部美观，使得整体身材不再美丽。很多宝妈都认为，如果坚持母乳喂养，可能后期身材恢复会很困难，因为母乳喂养会导致胸部下垂。其实，宝妈的认知点就错了，生娃后，无论选不选择母乳喂养，胸部都会下垂！ 选不选择哺乳都会下垂 其实，很多妈妈之所以觉得给孩子喂奶以后，自己的胸就开始下垂了，是把怀孕的锅丢给了哺乳。造成乳房下垂的根源并不是哺乳造成的，而是怀孕本身造成的。妈妈们在怀孕的时候，身体内激素会升高，导致乳房变大，等怀孕结束以后，激素褪去，乳房便开始下垂。 所以，并不是哺乳导致了乳房

母乳一直吃一边有一个没有了怎么办 可以让宝宝多吸，同时多吃一些富含蛋白质的营养食物，还可以多按摩按摩哦。 有些宝妈会发现自己的宝宝经常只吃一边的乳房，从而导致另一边渐渐没有了母乳，此时可以可以多喝汤水。或者是适当增加营养，多吃一些蛋白质食物，另外按摩乳房，让孩子多吸，是可以促进母乳分泌的。 有一侧乳房没奶了是什么原因 一些较小的婴儿可能在吃了一侧乳房内的奶后已经饱了，或仅从另一侧乳房中吃少量的奶，所以有些年轻的母亲常有喂翼侧乳房的习惯。如果婴儿经常从一侧乳房吃奶多，另一侧乳房吃奶少的话，那麽吃得少的那侧乳房的乳汁必会逐渐减少，甚至停止分泌，还会造成两侧乳房大小不一。 意见建议:为了避免发生上述现象，两侧乳房应轮换喂，即先喂一侧乳房，吸完后再喂另一侧，下次喂奶时要调换一下程序，先喂上次后喂的那侧乳房，后吃上次先喂

　　产后哺乳也是按需哺乳，宝宝饿了妈妈立即可以哺乳，但并不是代表宝宝一哭，妈妈就要立即哺乳，所以正确的把握宝宝是否饿了或者吃饱了是一个关键，下面，我们就一起来看看，如何判断宝宝吃饱了。 产后哺乳：如何判断宝宝吃饱了  　　从孩子吃奶的情况看，孩子有想吃奶的表示，随后含住乳房用力吸奶并有吞咽声，经5〜10分钟吸吮，就不大用力吸奶甚至叼着奶头玩，随后松开奶头安静入睡。出生3天以后，每24小时应有6次以上小便，3〜4次大便。 　　在孩子吃奶前称一下体重，吃完奶后再称一下体重。差额就是吃进去的奶量。将一天内各次奶量加在一起就是一天的总量。 　　出生10天以后，每周增重最少125克，或满月最少增加600克。以后每月的增值可依据以下公式推算出来： 　　0〜6个月的婴儿体重(千克)= 出生体重 +(月龄+1)×0.9 　　7〜12个月的婴儿体重(千克)=7.01 +

现在很多宝妈都选择了母乳喂养，那么在母乳喂养的过程中遇到了哪些问题呢？这些这些哺乳期的禁忌都是谣言！ 母乳喂养，对宝宝和宝妈来说，都是这个世界上最幸福美好的事情。但往往事与愿违，当宝宝胀气、消化出了问题、皮肤出了状况......只要是有关宝宝健康问题，这个锅大多都会推到宝妈母乳上。为了不让宝宝痛苦，宝妈也只能在自己身上找原因。那么，宝宝身体不适时，真的全怪宝妈母乳吗？今天就来给所有家长辟个谣，中国式哺乳谣言，到底坑了多少宝妈。 感冒了一定不能喂奶？ 很多宝妈认为感冒了不能继续哺乳，其实这个想法是片面的。因为感冒病毒是不会随乳汁感染宝宝的，如果宝妈没有口服哺乳期禁用药物，是可以正常哺乳的。由于婴幼儿抵抗力差，容易被病毒传染，宝妈哺乳时要佩戴口罩、勤换衣服、勤洗手。要是宝妈感冒严重的话，可以借助吸奶器，把母乳排出，然后倒进奶瓶中，由家

产后如何追奶？想要轻松追奶成功该怎么做？接下来看看产后回奶怎么做，有什么细节问题需要注意的？接下来看看下文吧。 提起婆婆，总叫人哭笑不得，宝宝出点差错，忙的团团转，但又帮不上什么忙，甚至还帮倒忙......其实不止是对宝宝，对妈妈，婆婆也经常能“帮倒忙”。所有常有妈妈跟我抱怨——婆婆就是最好的“回奶神器”。一开始，我认为妈妈言重了，后来细细想一回，还真是没毛病呢....... 1、“你的胸那么小，肯定没奶吧？” 胸部的大小和奶水没有因果关系。事实上，它主要是由胸部的脂肪决定的。而奶水是否充足取决于乳腺的结构和数量，胸大不一定腺体多，胸小也可能腺体多而乳汁足。 2、“初乳黄黄的不干净，能给宝宝吃吗？” 这个说法绝对的错错错！ 初乳即妈妈分娩后4~5天内的乳汁，不同于成熟乳的营养成分，是非常适合新生宝宝的！不仅营养丰