产后发汗什么时候合适 什么是满月发汗 满月发汗，即产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效。 “发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外，还可以将体内储存的寒气通过发汗彻底排出。 产后发汗什么时候合适 产后发汗的最佳时间 最好是产后30天。 注意产后发汗是有讲究的，很多产妇乃至普通人群认为，产后第3天、第7天和30天里要服用中药发一场汗，把体内的毒气和风寒驱赶出来，就不会患身痛、腰腿痛、关节痛的毛病。其实，这种认产后发汗有讲究。 很多产妇乃至普通人群认为，产后第3天

私处凝胶可以用吗 私处凝胶可以用。 很多女性朋友都比较注重私处的护理，目前市场上的女性私处护理用品有很多，比如女性私处护理凝胶就是一款比较常见的私处护理品。女性朋友都希望可以拥有粉嫩的私处，所以就会开始选用一些护理凝胶。市面上有着各种款式的护理凝胶，一把是针对阴道干涩、阴道敏感程度低、润滑不足的的女性多研发出来。所以说，私处凝胶可以用。 私处凝胶的功效 杀菌消炎 女性私处护理凝胶最主要的用处是用来杀菌消炎的，使用这款产品的女性朋友多多少少都有些妇科炎症，而女性私处护理凝胶的一些中草药成分能起到杀菌的作用，从而抑制细菌的生长，维持阴道内菌群的平衡。除此之外，这款产品还含有消炎的成分，能缓解或者消除炎症。 清洁止痒 女性私处护理凝胶除了能杀菌消炎以外，还能清洁止痒。这款产品中的某些成

秋天做月子能洗澡吗? 秋天做月子能洗澡。 老传统讲，月子里不可洗头洗澡，否则日后经常全身疼痛。其实，月子期间洗头洗澡可照常，正常分娩的产妇，分娩后2~5天便可洗澡，只要注意24小时内不洗澡就可以了。产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情;还可促进会阴伤口的血液循环，加快愈合;使皮肤清洁干净，避免皮肤和会阴伤口发生感染;加深产妇睡眠、增加食欲，使气色好转。因此，月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。如果会阴部没有伤口，只要疲劳一恢复就可开始洗沐浴。 秋季坐月子切忌又捂着又不洗澡，一方面不利于个人卫生和伤口的恢复，另一方面，在气温还很高的时候，新妈妈很容易中暑。所以说，秋天做月子能洗澡。 传统习俗为什么说秋天做月子不能洗澡 1、因为产妇在分娩后全身皮肤的毛孔和骨缝都张开了，加之气血两虚

胎便什么颜色 胎便黑绿色。 胎粪是一种粘稠的、呈黑绿色的物质，医学术语中指新生儿的第一次大便。它的组成包括羊水、粘液、胎毛、胆汁以及从皮肤和消化道脱落下来的细胞。新生儿粪便的典型改变是从胎粪过渡到黄、绿色的大便大约需4到5天。所以说，胎便黑绿色。 胎便的变化历程 1.新生儿胎便：胎便的主要成分是水，大约占了72%，由胎儿肠道脱落的上皮细胞、胆汁、浓缩的消化液及吞入的羊水组成，出生后几小时内(一般1 O小时内)首次排出胎粪，呈墨绿色、有点发亮，很像夏天路面上被烈日晒溶了的柏油，搓捻开还成墨绿色，无臭味，进食后2～3日内逐渐过渡为婴儿正常粪便。 2.母乳喂养的宝宝便便：母乳喂养的宝宝在未加辅食前粪便呈黄色或金黄色，糊状便，有时稍稀或带绿色，略带有酸味，每天排便3～4次。宝宝肠道内有许多正常寄生菌，如乳酸杆菌

燕麦搭配枸杞有什么好处 1、燕麦具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏等功效。 2、含有燕麦的饮食结构有助于长期控制能量摄入，缓慢消化的碳水化合物对血糖的影响。 3、燕麦纤维还可减轻饥饿感，当然就可以有助于减轻体重。 4、燕麦还能够抗细菌、抗氧化的功效，在春季能够有效的增加人体的免疫力，抵抗流感。 5、燕麦除了有天然的保健功能外，还具有很高的美容价值。人们很早就已经懂得利用燕麦来治疗皮肤干燥和痊痒。据考古专家考察，古代埃及后妃们就有燕麦水洗浴的习惯。 6、枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。 7、历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。 筱麦是燕麦

哺乳期妈妈钙片排行榜 迪巧 产品介绍：迪巧在配方里科学的添加了维生素D3，完全按照美国FDA的标准进行生产。这么多年来，迪巧专家经过严谨的科学研究和生产，专门为中国不同年龄段的人(如0-3岁的宝宝，3岁以上的儿童，以及成人和孕妇等)对钙的需求，设计了不同的配方。尤其是针对孕妇特别设计的钙，让胎儿从在母体就开始吸收丰富的钙，有助于宝宝的骨骼发育。 参考价格：39.8rnb/60片 用法：一天一次，一次2片 哺乳期妈妈钙片排行榜 钙尔奇D 产品介绍：钙尔奇D600是每粒含钙600毫克，每片片剂(钙尔奇D600)含碳酸钙1.5g (可提供元素钙600 mg),维生素D3 125iu。用于老年人和怀孕妇女等需要补钙的人。钙尔奇属于维生素及矿物质类非处方药药品

八、九月份，虽然暑意渐消，但秋老虎来袭天气依然燥热。在这段时间坐月子的新妈妈都会相对辛苦一些，要注意的方面也会多一些，那么在初秋季节如何轻松度过月子期呢，下面小编就来给新妈妈们上一课。 虽然已经立秋，但炎热的天气并未过去，秋老虎全面来袭，这让八九月份做月子的新妈妈们倍感难熬。那么八九月份坐月子应该注意哪些事项呢? 难耐的秋老虎天气全面来袭，这可苦了八、九月份生宝宝的新妈妈们。虽然现在全面提倡新式坐月子，但婆婆和妈妈们仍然如临大敌，不准吹空调，不准受凉。难受的还不只天气热，有的孕妈妈出现秋燥，咽喉疼痛，干燥，尿少尿黄等上火症状。到底如何解决呢，且看小编来支招。 “秋老虎”来袭 孕妇上火怎么办? 1、在饮食上多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。 2、多喝绿豆汤、菊花茶，适量吃些苦瓜、百合之

剖腹产和顺产的下体有区别吗 主要是下体松紧程度不一样的区别。 女性在生产的时候如果顺利一般都是顺产，但有时候因为胎儿比较大或者其他原因就会进行剖腹产。顺产的女性可能会出现阴道变松的情况，但是这个是可以通过锻炼恢复的;而剖腹产相对来说下体会比较精致，对阴道松弛影响不大。 然而，如果条件满足自然分娩的要求，仍然应该进行自然分娩，因为剖腹产是一种相对较大的手术，产后身体的恢复相对较慢。此外，由于伤口面积大，感染的机会相对较大，这对产妇不利。 剖腹产和顺产哪个容易松弛 顺产容易松弛。 顺产会使阴道变宽松，剖腹对于阴道的影响不大。自发分娩是人体正常的生理现象，是自然的发展规律。剖宫产是病理性分娩，通常只有在胎儿不能自然分娩时才选择。应该你尽可能选择自然分娩。如果条件不允许剖腹产，接受剖腹产的妇女不会很快衰老，

哺乳期妈妈能吃中药吗 哺乳期妈妈应该谨慎吃中药。 有些中药有滋阴养血、活血化瘀的作用，可以增强体质，滋补身体，促进子宫收缩和预防产褥感染。但是有些中药就不适合在哺乳期服用，有些中药还有回奶的作用。所以哺乳期妈妈应该谨慎选择吃中药。 哺乳期妈妈能吃中药吗 哺乳期能吃的中药 1.子宫复旧不全者可用十全大补汤、补中益气汤、四物汤、芎归胶艾汤、桂枝茯苓丸等。 2.产后阵痛用当归芍药散、芍药甘草汤等。产后精神烦躁、失眠，用桂枝加3.龙骨牡蛎汤、加逍遥散等。 4.便秘时可用润肠汤、麻仁丸。 5.产门不闭、骨盆底会阴肌肉松弛给予十全大补汤、补中益气汤等。 6.促进乳汁分泌用八珍汤(四物汤加四君子汤合用)、补中益气汤、葛根汤、桂枝茯苓丸等。 哺乳

劳动法辞退赔偿2020年孕期 国家对孕期女职工的权益保护做出了明确的保护，如果用人单位违反规定做出非法辞退，孕期职工有权申请以下赔偿： 1.违法解除劳动关系赔偿金：相当于2倍的经济补偿金 计算方式：工作年限×离职前12月的平均工资×2倍(详见《劳动合同法》第42、47、87条) 2.怀孕、产期、哺乳期“三期”工资 3.工资和加班工资(如有拖欠)应一并发放。 《妇女权益保障法》第26条规定：任何单位不得以结婚、怀孕、产假、哺乳等为由，辞退女职工或者单方解除劳动合同。 1、如单位无故解除劳动合同须支付双倍经济补偿金。 第36条用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。 第42条劳动者有下列情形之一的，用人单位不得依照本法第40条、第41条的规定解除劳动合同：

生蚝一天吃多少合适 100-150克。 生蚝是一种食物，虽然并没有严格的食用量的规定，但是为了避免引起肠胃不适症状，不宜过多食用，一般建议成人吃生蚝一天吃100-150克即可，如果是肠胃功能较弱的老人或小孩更是要少吃。 生蚝可以多吃吗 生蚝肉质细嫩，鲜味十足，其中还含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、维生素、牛磺酸、糖元以及钙、锌、镁、铁、铜等多种营养成分，营养价值很高，但是任何食物都不宜过多食用，生蚝也是一样，适量食用可以帮助补充人体所需营养，增强体质，但是如果食用过多，反而会引起身体不适。 生蚝吃多了会怎么样 胃肠道反应。 生蚝是一种海鲜食物，性质寒凉，如果食用过多，其寒气可能会刺激肠胃，从而引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状;另外生蚝中含有丰富的蛋白质成分，如果一次食用了大量的生

产后乳头白泡是怎么回事？乳头白泡究竟是什么？大多数母乳喂养的妈妈对“乳头白泡”是一头雾水。下面小编带你们来了解一下关于乳头白泡是怎么回事？ 乳头白泡究竟是什么？ 大多数母乳喂养的妈妈对“乳头白泡”是一头雾水。前几年，明星马伊俐曾发微博写关于自己母乳喂养的亲身经历，在提到乳头白泡时，她写道：“7个月时爱马咬破了乳头导致感染使出乳口堵塞，到中医医院医生用针硬给挑开了，疼得眼泪哗啦哗啦的，配药时还在抽泣。”马伊俐的故事感动了很多人，但是，对乳头白泡究竟是什么，还是没有得到科普，每天依然有大量哺乳妈妈因为挑破乳头白泡被感染，不得不中断母乳喂养。 乳头白泡的形成原理、后期发展及治疗方法 许多产妇哺乳过程会发生乳头白泡，一个、两三个不等，大家以为这白泡是乳头泌出的什么东西。由于白泡的出现会非常痛，出乳孔堵住，接着发生奶结。产妇会到医院

外科医生好比一位将军，手术刀是手中的武器，一台手术就是一场战役。战役结束了，还得清理战场不是，不代表就没事了。外科手术后的切口处理就好比清理战场，处理不好，这个战役的效果就要大打折扣了。 外科术后切口的常见问题包括：感染，脂肪液化，脓肿，血肿等情况，今天我们单独来讲讲脂肪液化这回事。刚工作不久的医生一定对脂肪液化很熟悉，每次换药看到切口在往外流黄黄的油，心里就会咯噔一下，「不好，脂肪液化了」，出现脂肪液化就意味着我们需要更多精力来处理切口。 1、什么是脂肪液化? 临床上脂肪液化的定义是指切口的大量脂肪细胞破裂，细胞内脂肪颗粒外溢，分解，形成液状油脂，积留于切口内。对于腹部切口，这种情况多发生于皮下脂肪层，尤其好发于肥胖人群。总所周知，脂肪液化严重影响切口愈合，增加感染风险，严重的会造成败血症，脓毒血症危及生命。 查阅文献发现，脂肪液化

产后瑜伽多久可以做 产后瑜伽多久做是因人而异的。 产后瑜伽一般说来，如果是顺产的产妇身体复原后即可练习，如果是剖腹产的产妇则需要等到40天左右才能练习。但是因为每个人的身体恢复情况是不一样的，产后瑜伽一定要等身体恢复后再进行练习。所以说，产后瑜伽多久做是因人而异的。 产后瑜伽不要过早练 瑜伽动作多讲究柔软，延伸，过早的进行产后瑜伽的话，很容易出现伤口的撕拉，不利于恢复，特别是剖腹产的产妇，身体会留下刀口，一定要等到刀口恢复后再进行运动。另外过早进行产后瑜伽很容易影响子宫康复，还可能引起大出血等到。延伸的瑜伽运动还可能造成手术创面、外阴切口再次遭受损伤等等。 产后瑜伽怎么做 猫伸展式 1.跪下来，坐在脚跟上，伸直背部。 2.抬起臀部，两手放在地上。吸气，抬

小月子腰疼的原因一：流产不全 女性人流手术如果失败，手术中未能将宫腔内的绒毛，及蜕膜组织全部清除干净。术后子宫为了将剩余的胚胎组织排出宫外，而发生阵性收缩;此时女性疼痛阵发性发作，发作时疼痛难忍，并有阴道出血量增多，颜色鲜红，有大血块，血块排出后腹痛减轻。 处理 选择正规的妇科医院，遵医嘱做好术前检查。一些非法堕胎的地方不能轻易去。因为这些地方环境差，器材还有可能没有彻底消毒，另外做手术的医生的技术是否过关都无法确定。如果不具备正规医院的资质和环境，会很容易引起子宫受伤、术中感染、流产不全的问题。所以，女性在选择流产时一定要选择正规的医疗机构。并且术后注意休息，加强营养。 小月子腰疼的原因二：术后感染 可以由手术操作直接引起，如手术是消毒不严，术中细菌入侵造成感染，这便要考虑妇科炎症等问题。也可以因术后患者

上火的人不能吃 核桃是一种性质温热的干果类食物，人体进食后会加重体内的火气。上火的人本身体内火气较重，吃核桃很可能会加重牙龈肿痛、口腔溃疡活皮肤长痘等上火的症状。 腹泻的人不能吃 核桃中含有大量的油脂，人体进食后会加重消化系统的负担。腹泻的人本身可能消化不良，食用高油脂的核桃很容易因为消化功能减弱而加重腹泻的症状。 三高的人不能吃 核桃中含有极其丰富的脂肪，过多食用很容易引起血糖、血脂和血压升高。糖尿病、高血脂症和高血压患者平时最好少吃核桃，以免加重糖尿病、高血脂症和高血压的病情。 岁数大的老年人 核桃富含油脂，阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁。正常人一般每天吃5～6个核桃，约20～30克核桃仁为宜;吃得过多会生痰、恶心，岁数大的老年

宫寒生的孩子会怎样? 宫寒生的女宝会遗传痛经与宫寒，生的男宝容易出现疝气。 宫寒是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者，而宫寒的孕妇在生完宝宝后，因为宝宝多少会遗传一些来自父母的信息，并且据研究显示，宫寒的危害之一就是会遗传给孩子，女孩痛经、男孩小儿疝气比例高三成。所以说，宫寒生的女宝会遗传痛经与宫寒，生的男宝容易出现疝气。 宫寒生的孩子会怎样：宫寒生的女孩 遗传宫寒 遗传性宫寒其主角则是女性的阴脉之海“胞宫”，它对于女性的气血调和起着统筹全身的作用。古时中医有言：流水不腐户枢不蠹。然这一系列妇科问题，完全可以通过调节胞宫环境及气血，祛寒驱湿邪，从而达到温经活血，止痛化瘀的功效。宫寒即是子宫寒冷，是有虚症和

原标题：准备了产褥垫还需要准备刀纸吗？答案是肯定的！ 很多妈妈在准备待产物品时总会考虑东西是否实用，是不是真的需要准备，尤其是在刀纸和产褥垫上会纠结很久：买一个就够了还是全部都要买？今天就来给各位妈妈们科普一下刀纸和产褥垫的区别。 刀纸和产褥垫不仅材质上差别很大，他们的用途也是不一样的。在材质上，产褥垫采用洁净木浆，亲肤舒适，下面是防水底膜，可以有效防止渗漏；刀纸是妈妈生产专用的一种卫生纸，跟普通卫生纸不同，刀纸尺寸比较大，摩擦不容易起球或者掉絮，与平时用的普通卫生纸和抽纸都不同。 在用途上，产褥垫主要用于生产时在产房破水后垫在屁股下以及生产后没穿裤子垫在屁股下避免分泌物弄脏床。而且在产后恶露多的情况下，即使垫上了卫生巾也还是有可能会流到床单，把床单弄脏，这时垫上产褥垫就不会有这种尴尬的事情发生了；而刀纸就是用来在每次内

月子中心在前几年还是个新鲜词，很多人没听过，也不知道是干嘛的，最早应该由台湾、香港等地传入，起步阶段只有一线城市才能看的到，随着认可度的提 升，渐渐在中小城市也遍地开花，经营模式和习惯大都来自香港的月子中心，比如月子水，比如母婴分离。 每个月子中心都宣扬提供人性化的服务，一切为了产妇和 宝宝服务，为了可以让妈妈晚上休息好，会提供宝宝统一托管服务，就造成了晚上的母婴分离，但是吃奶问题怎么解决呢，有一部分妈妈会选择把宝宝抱回去吃，有一些妈妈就会偷懒，提前把奶挤出来给宝宝吃，但是这两个问题处理不好在以后的育儿过程中会遇到很多麻烦的！ 母婴同室 世界卫生组织提倡宝宝出生后和妈妈要亲密接触，越早越好，在以后的过程中也要做到母婴同室，这不但利于喂奶，也有助于宝宝安全感的形成，如果妈妈偷懒，在月子中心交给护士或在家交给保姆，就会剥夺亲子关

夏天坐月子能不能睡凉席 夏天坐月子能不能睡凉席，要视情况而定。 主要看凉席的材质决定，不要睡太凉的竹席或者牛皮席，但是可以选择草席或者亚麻席，这样即使开空调也不会太冷。 坐月子如何科学睡凉席 1、吹空调和睡凉席只能选一种，天气若有转凉趋势，要及时撤掉凉席，以免产妇受凉。 2、竹席或麻将席太凉了，不适合产妇使用。如果要使用，最好在上面铺一层棉布薄被单。草席质地较柔软，但容易生螨虫，也可能还有带些味道，其本身也是过敏源，也不适合产妇使用。亚麻、竹棉或麦秸等凉席，质地松软，吸水性能较好，易清洗，且凉爽程度适中，比较适合产妇使用。 3、使用前应察看一下凉席表面是不是光滑无刺，如果有刺，应把席子表面用纱布包好，以防划伤皮肤，纱布要经常换洗。 4、要注意凉席的清洁卫生。使用前一定要用开水擦洗凉席，然