恶露一定要完全排出体外，产后女性的身体才可能慢慢的恢复过来，如果产后恶露一直排不干净，子宫想要恢复会比较困难。有的产妇有这样的一种情况，产后几天之后恶露量没有减少，反而变得越来越多了，那么产后八天恶露出血增多还伴有疼痛是怎么回事？下面一起跟着小编了解看看吧。 产后八天恶露出血增多还伴有疼痛首先可以考虑宫内有组织物残留，这种情况需要医院做个B超确诊，如果宫内真的检查出有组织物残留是要进行清宫手术的，在术后一定要积极预防感染，同时需要进行促进子宫收缩的治疗。另外，还需要考虑产后子宫复旧不良、产褥感染引起恶露出血增多伴随着疼痛的情况。 恶露的排出是有一定规律的，恶露血量也是由多到少的，如果产妇患有子宫内膜炎症，恶露排出就会受一定的影响，并且建议去医院化验一下血常规，如果血常规结果提示白细胞和中性比例升高，需要进行抗炎治疗。需要注意的是纯母乳喂养的产妇

相信女性朋友都知道，在生完宝宝后，身体都有恶露需要排掉，而恶露的颜色和身体健康也是有关联的，有些女性咨询这样的问题，在生完宝宝十天后，恶露不仅发黑，还有恶臭味，就比较担心是否身体哪里有问题。那么产后10天恶露颜色发黑有异味正常吗、怎么回事？下面给大家详细解答这个问题。 产后10天恶露颜色发黑有异味肯定是不正常的，正常情况下，产后恶露应该是从鲜红色到黄色，最后再到白色，颜色只会越来越淡，不应该是黑色，而且也没有异味的。 有异味的话，可能宫腔有感染导致的，建议去医院做分泌物的化验，还可以查血常规，一般查血的话可见白细胞总数升高，比如阴道炎、盆腔炎等都会引起这个情况，查明感染的原因后，一定要在医生指导下，及时针对性的用药治疗，切不可拖延。 治疗期间一定要注意好私处卫生，外阴卫生也要注意，要每天用清水清洗外阴，还有裤子要穿宽松的，内裤选择透气

分娩后妈妈的身体很长一段时间会比较虚弱，在这个时间段一定要做好月子，月子期间有很事情都需要注意，一些生活方式也可能跟产前会有一些不同，生活方式不当不仅会影响产后身体恢复，不注意还会落下月子病，那么有恶露可以洗澡么，产后恶露没有排干净可以洗澡洗头吗？ 产后妈妈恶露排出干净可能要一个月，恶露量不多的时候是能洗澡的，建议产后一周可以洗澡，不过洗澡要选择淋浴，不能盆浴，而且每次洗澡的时间不可以太长了，一般洗5-10分钟左右，洗澡的水温也要掌控好，不能过高，也不能太低了。 产后恶露没有排干净洗头一般也是可以在一周后，不过具体还是应该看产后妈妈身体恢复情况而定，这个没有办法一概而论。如果产后妈妈身体很虚弱，是不建议过早洗头的，而且洗头的过程中需要注意不可以受凉了，要在一个温度适中的环境中洗头，洗头时间不可以太长了。 总之，产后时刻保

正常来说，妈妈在生产后会有恶露排出，大概在一个月左右会排完。然后妈妈在生产后的42天左右需要去做产后检查，但是有的妈妈可能体质比较差或是受生活习惯、饮食的影响，在42天后恶露仍排不干净，那么妈妈产后42天恶露还没干净可以去医院做检查吗？来跟小编一起了解下吧。 一般临床规定，妈妈在产后42天要去医院做检查，因为42天刚好是产褥期结束即妈妈的子宫恢复的差不多、恶露排干净的时候，妈妈身体差不多恢复到怀孕前的状态了。主要检查妈妈的子宫、会阴部、宫颈、阴道分必物以及盆底检查等等，看看妈妈子宫恢复的怎么样以及身体有没有患病，如果妈妈是剖腹产还要检查伤口愈合情况等。 如果妈妈在产后42天恶露没有排干净，更要去医院做产后检查，因为恶露排不尽的话，可能会引发宫腔感染，对妈妈子宫的恢复有影响，严重的话还会导致全身感染对妈妈的生命造成威胁。因此，建议妈妈出现产后42天

顺产很痛，宫缩痛到怀疑人生；剖宫产也很痛，麻醉失效的时候，差点痛到晕厥；当妈妈，可能是你一生最大的转变，你拿命换来了新角色，可当你还没适应这个新角色的时候，一张嘴、两坨奶、三五个家人，各种各样的问题接踵而至！ 先是宝宝要吃奶、睡觉、换尿布。除了饿了、困了、累了，他可能哇哇大哭外，他还会时不时地嚎两嗓子舒缓心情。所有这些，都会让你的心情像过山车一样，跟着宝宝的一颦一笑上蹿下跳，导致你几乎睡不了一次完整的觉，吃不好一顿完整的饭。这段时期，你甚至都想不起来照镜子，也忘了多久没仔细瞧过自己的脸。 身体的疲累倒在其次，胸前的两个小伙伴也总爱发个小脾气，奶少肯定是让人发愁的事了；而奶多了呢，涨奶就成了常事，如果这时稍有闪失，乳腺炎大多在劫难逃，那滋味，恐怕也只有得过乳腺炎的人才知道了。所以，在母乳喂养面前，什么乳房下垂、身材走样？都不是问题了是不是！

新妈妈产后第一次月经的误区 　　产后第一次月经什么时候来?哺乳期会来月经吗?来月经以后还是母乳喂养吗?新妈妈总是对产后第一次月经抱有很多疑问，也很容易走入误区。下面小编来介绍产后第一次月经的几大误区。 　　产后第一次月经的误区 　　产后第一次月经什么时候来? 　　产后第一次月经来的时间，会依妈妈是否哺育母乳而有所分别;未哺乳的妈妈，平均在产后的6—10周，也就是在产后的两个月内，月经会来并且排卵;有哺喂母乳的妈妈，排卵则可延长至24—27周左右，或是更晚才来。因此，第一次月经来的量及时间，会依个人体质而定。 　　哺乳妈妈不会来月经? 　　在一般的观念里，哺乳中的妈妈产后第一次例假会延后，甚至也有人超过一年才来，其原因在于生理的层面，因哺育使妈妈血中的泌乳激素升高，使脑下视丘的性腺荷尔蒙分泌素分泌减低或停止，而造成没有性腺周期就没有排卵;或由于体内催乳

对于坐月子的妈妈来说，是很难受的，因为刚生完孩子，身体比较虚弱，在坐月子期间是有很多禁忌，主要是为了预防月子病，所以很多妈妈就在坐月子期间都不进行洗头洗澡。但是也有很多妈妈是坚持不住的，因为太难受了，就总想着在月子期间洗澡。那么，坐月子期间怎么洗头最好，月子里怎么洗头发比较好呢？ 由于过去的生活条件简陋，传统观念认为月子里洗头容易患上头风头痛等疾病，对身体不利。而现在生活条件好了，月子里洗头是可以的，对妈妈的身体也是有利的。但是妈妈在月子里身体比较虚弱，洗头需要用40度左右的温水，而且洗头时间不能太长，洗完头要马上用干毛巾及时把头发弄干，一定不能湿着头发，容易受凉引起头痛，也可以可以选择使用艾叶生姜等药材烧水洗头，有驱寒暖宫的作用，这样在月子期间洗头是比较好的。 但是妈妈在月子里洗头也不能过于频繁，可以选择一周洗头一到两次，没有必要每天洗头。或者

产后恶露是指子宫内膜、血块以及各种坏死组织等经阴道排出，和月经差不多，但排出量和排出时间会比月经量多、时间久。无论是顺产或剖腹产的产妇，产后都是要经历恶露的“折磨”。那么，剖腹产后第10天恶露就排出干净了算正常吗？怎么回事呢？让我们一起来了解一下吧。 正常情况下，产后恶露都是在4-6周排出干净，但会因为分娩方式不一样、生产次数不一样以及个人体质不一样等原因，会相应的增长或者缩短恶露的排出时间。一般来说，剖腹产的恶露排出时间会比顺产的恶露排出时间短，剖腹产的恶露排出时间会持续在2-3周左右，甚至更短。 如果在剖腹产后10天恶露就排出干净的话，只要没有伴随腹痛等异常情况，是属于正常的现象。如果妈妈们不放心的话，可以自己先观察几天，倘若没有什么异常症状发生，那么说明此次产后恶露已经完全的排出干净。当然，妈妈们还是不放心的话，可以去医院做相关的检查。

　　夏天酷热，这对于正在坐月子的新妈妈来说简直就是一大酷刑，很多人认为坐月子期间，最好不要碰水，也不要吹风，因此即使是炎热的夏天，很多坐月子的妈妈还是把房间封的严严实实的，其实这样的做法是错误的，夏天坐月子更要注意清洁卫生，而且要保持房间的空气流通。 　　即使夏天也要门窗紧闭，在房内大小便。不仅如此，还有忌口风俗，如不能吃水果，怕损坏牙齿，把良好的卫生习惯误认为是造成疾病的原因，这种说法是没有科学根据的。保持个人卫生很重要，洗脸、刷牙、洗脚等卫生习惯要坚持。特别要注意会阴清洁，每天至少早、晚各洗一次，会阴垫及时更换。 　　产褥期禁止性生活，因为在产后这个时期子宫正处于创面出血，很容易受到感染，产后恶露干净需要6—8周，所以产后2个月内禁忌性生活。 　　产后一旦恢复性生活，必须采取相应的避孕措施，值得注意的是：以哺乳代替避孕的做法并不可靠。 　　避孕方法： 　　1、最好

对于女性来说，产前身体会变笨重，身材会走样；产中会承受巨大的痛苦；而产后又会面临各种问题，如排恶露等。就排恶露来说，产妇也需要小心观察，不可粗心大意。对于产后22天的产妇来说，她们排出的恶露又变红了是怎么回事呢？另外，产后21天又出现鲜红恶露是怎么回事呢？ 对于产妇来说，通常情况下排恶露最短的周期是三周，即人们常说的21天。当然由于个体体质、营养以及子宫恢复等因素的影响，有一些产妇恶露结束的时间会早于或者晚于这个时间，只要身体无异常都是没问题的。因此对于产后21天或者22天的产妇们来说，如果她们的恶露已经结束，又突然出现红色的血液则有可能是月经来了。还有可能是产妇们子宫恢复不良引起的再次出血，比如产后子宫收缩不好、产后炎症等因素引起。 所以，仅靠自己是很难去了解是属于哪种情况，为了有效地保证产妇的健康，建议大家出现这样的症状时到医院进行专业彩超检

剖宫产的好处除了不用遭受子宫收缩阵痛的痛苦外，其产后恶露排出也会比自然分娩的妈妈们排出量少。那么，剖宫产后恶露排出量少好还是不好呢？ 产后恶露是指随子宫内膜、胎盘碎片以及血液等各种组织从阴道流出，有血腥味但没有臭味，排出时间一般会持续4-6周，恶露总共排出量在300ml-500ml左右。但恶露排出情况也会因人而异，比如体质好的产妇会比体质差的产妇排出得快、剖宫产的产妇会比自然分娩的产妇排出量少等。因为剖宫产的产妇在手术的时候，医生会把胎盘、子宫蜕膜以及大量血液等清理出来，所以在产后形成的恶露会比较少。 剖宫产的产妇一般在一个月左右恶露就排出干净了，而且量是比较少的，这都是属于正常的现象，妈妈们不必过于担心。 如果剖腹产的妈妈们在一个月后恶露还是持续不断的，可以通过产后尽早的下床活动，因为适当的活动可以促进恶露的排出；同时还要坚持母乳喂

原标题：坐月子期间不能洗头刷牙？这6大误区别“踩雷”了 “坐月子”在很多家里是“头等大事”，妈妈、婆婆、姑妈等齐上阵，给产妇支招，但是这些方法真的正确吗？月子里真的不能做这些事吗？ 误区一：月子里不能洗头、洗澡，否则日后会经常头痛、脚痛、全身痛？ 可以洗澡。只要生完一周内不要盆浴，淋浴是可以的。剖宫产腹部有伤口，建议2周后腹部切口愈合后再沾水。 误区二：月子里不能刷牙，怕缺钙，刷牙会导致牙齿松动、脱落？ 不刷牙才容易引起牙齿松动，所以一定要刷牙，牙刷一定要用软毛的。哺乳期间，钙的需求量比常人要多，建议常规补钙。 误区三：月子要捂，要包头巾、穿长服、盖厚被子，不能开窗，绝对不能吹风扇、吹空调？ 房间一定要开窗通风，也可以穿短袖，只要衣服柔软、舒适、宽松、透

脾虚胃弱者 山楂蜂蜜水能够促进食物的消化，还有润肠通便的作用，脾虚胃弱者食用会加重病情，还有可能会引起腹泻的症状。 孕妇 山楂有活血化瘀的功能，并且还能收缩子宫平滑肌，孕妇食用可能会导致流产，所以孕妇也不宜食用山楂蜂蜜水。 牙病患者 山楂里面含有大量的酸性物质，能够腐蚀牙釉，不利于牙齿的生长，蜂蜜里面含有糖分，牙病患者食用会对牙齿的生长造成一定影响，所以牙病患者不宜食用山楂蜂蜜水。 肝硬化患者 肝硬化患者食用蜂蜜会增加肝脏的纤维化功能，加重病情，所以肝硬化患者不宜食用山楂蜂蜜泡水。 肌瘤患者 蜂蜜里面不仅含有大量的营养物质还有较多的激素，激素对于治疗肌瘤有着不良影响，

原标题：产后坐月子，是30天还是42天？专业解释来了！ 不用说，每个女人都知道坐月子的重要性，但是很多妈妈开始争论坐月子要坐几天。有宝妈认为月子30天。真的不是30天。从专业角度来说，分娩是在生完孩子6周后，也就是42天后才算完全分娩。 所以，宝妈们不争论是30天还是42天。按照标准，必须是42天。趁着这个时间多休息一下，然后他们就可以完全恢复了！但是坐月子期间有很多注意事项，妈妈要多加小心。过来看看！ 1、坐月子是最避免着凉的，如果再次感染感冒会有麻烦。母亲要保暖，尤其是子宫、头和脚。另外，不要碰冷水！ 2、坐月子期间，要注意好自己的私人卫生。产后宝妈会有恶露不绝，抵抗力下降，容易导致感染。内衣和卫生巾要经常更换，私处部位要每天用温水清洗。 3、产后1-2天内，由于胃肠功能尚未恢复，宝妈饮食

在产后会出现恶露，但是，有些产妇发现自己排出的恶露跟想象中不同，它有血块，那顺产第六天恶露排出血块怎么回事？女性想要知道恶露在每个时间段的状态跟颜色，那顺产第八天恶露大概什么颜色？ 顺产第六天的时候恶露排出血块，要看身体是否有其他的症状，比如肚子疼、发烧等等，如果有其它不适症状出现，最好是能够去医院做个检查。要是没有其他症状，则可以先留意观察看看，因为在产后第六天是有可能会排出血性恶露，它可能是陈旧性的血从子宫里面流出来，等排出来了才会排出新鲜的血。 顺产第八天恶露可能是浅红色，带有些浆性的脓液，偶尔会有一些血迹，但不会跟之前一样流出鲜血。此外，排出来的液体也比之前少很多，此时用护垫就可以了，不需要再用卫生巾，再过多一段时间就可以考虑不用护垫，直接用卫生纸擦干净就可以。 在产后排恶露的过程中，要是感觉到有不舒服地方，比如

原标题：剖腹产“坐月子”禁忌，触碰一条月子就白坐，多数宝妈中招 每个女人都要经历结婚生子这样的过程，都说“女子本弱，为母则刚”，因为每个女人都是一个曾经被父母捧在手掌心呵护的小女孩，还记得之前看到过这样一个母亲的分享：她是一个单亲母亲，但是他的女儿一直很优秀一点没用他操心，所以他就一直忙于自己的工作。 但是有一天孩子上大学了，女儿给他发了一个这样的微信，她说：每一个妈妈曾经都是一个小仙女，只不过有了孩子，她们不得不拿起长剑做了英雄。这个时候她觉得自己曾经承受折磨生孩子一切都值得了。 举例： 小林是一个生完没多久的剖腹产产妇，因为平时整个孕期她一点也不喜欢动，正好因为自己是个孕妇不用注意身材就整天赤完了就睡睡晚了就吃，于是整个孕期胖了60斤，孩子更是达到不能顺产，所以只能选择剖腹产。

顺产和剖腹产都会经历恶露期，但由于剖腹产产后恢复慢，很多妈妈担忧着迟迟不尽的恶露，分不清恶露与月经的差别，那么剖腹产第44天了，这时排出鲜红色的恶露是不是月经呢？ 正常是恶露会从初期的鲜红色恶露逐渐转变为淡红色，一直过渡到恶露尾期的淡黄色和白色。整个产后恶露会在42天左右结束。若排出的恶露不再是淡黄色与白色，而是分泌出透明黏糊的白带时就意味着恶露排尽，子宫恢复良好，月经在来的路上了。 判断是不是月经可以结合出血前的情况来对比，一般月经来临前都会分泌出白带，若分泌物是透明清澈黏糊状的白带，那么剖腹产第44天排的很可能不是恶露而是鲜红的月经。 另外，一般产后出院前医生都会叮嘱产后42天妈妈和宝宝要回医院检查，除了检查宝宝的生长发育情况，还要检查妈妈身体恢复情况，观察子宫内还有没有残留坏死组织、粘液、余血等，若妈妈担心恶露又出红，可以去医院

有助于抗击癌症 苹果中的营养成分有助于抗击癌症。 可以常吃苹果，因为吃了苹果会降低人的饥饿感，这样饭就会吃的很少了，可以起到减肥的作用，还能减少疾病的发生。每天吃苹果1个以上可以降低结肠直肠癌、食道癌、喉癌、乳腺癌和卵巢癌等癌症发生危险呢。 缓解疲劳 因为苹果中含有大量的纤维素，这种物质能协助维持体内的血糖平衡，所以在疲劳的时候适量的吃些苹果，能很好的预防和恢复精神。医学专家认为，停经妇女如果每天能够摄取3克硼，那么她们的钙质流失率就可以减少46%，绝经期妇女多吃苹果，有利于钙的吸收和利用。 降低血脂 因为苹果中含有大量的果胶，这种物质能和体内的胆汁酸结合，并吸收体内多余的胆固醇和甘油三脂，然后排出体外，因此血脂高的女性应该多吃苹果。

产妇无论是孕期还是孕后，都是要忌口的。有妈妈问到，流恶露期间可以吃红糖馒头吗？流恶露期间可以吃什么和不可以吃什么等相关问题。那么，让小编来为妈妈们讲解一下吧。 红糖馒头主要是由面粉和红糖制作而成，而红糖营养价值是非常高的，除了含有糖分外，红糖是还含有少量的葫胡萝卜素、锌、钙等物质。红糖馒头能补充身体营养，驱散体内寒气、淤血补气等功能，而且还可以促进恶露的排出，所以在恶露期间产妇是可以吃红糖馒头的。 但是红糖馒头是属于碳水化合物，营养成分是比较单调的，所以妈妈们在流恶露期间，饮食要均衡，要适当的补充一些营养丰富的食物，比如鱼肉、西兰花等蔬菜以及蛋白质高的豆类。鱼肉可以益气健脾、通络下乳、降低血液粘度等，西兰花是一种营养非常丰富的蔬菜，含有大量的胡萝卜素和维生素，在流恶露期间食用的话，是可以促进恶露的排出，还可以增强皮肤的抗氧化性。而豆类是一种蛋白质

女性在生产以后都要好好地休息，为了让女性能够得到最好的休息，实现最大程度的恢复，中国的女性大都会选择在生产后坐月子，时间为30天至42天。但是也总有一些女性很好动，总想去做一些好玩的事情，那么对于女性来说，坐月子一个月后能去漂流吗？ 大家都知道女性在生了宝宝以后整个身体是处于比较虚弱的状态，如果不休息好则很容易出现并发症或者留下一些后遗症，严重影响产妇的健康，所以月子于产妇来说还是非常必要的。对于产妇来说，一般也是最少也要坐30天才能够外出。 正常情况下，对于坐了一个月月子的产妇来说是不建议进行漂流活动的，因为漂流活动相对来说比较刺激，同时就算是在夏天，漂流的水也是比较凉的，刚出月子的女性就去玩漂流很容易受寒，从而引发相关症状，如下身酸痛、肌肉疼痛、全身无力等，所以刚出月子的女性还是要好好休息，待身体完全恢复后再去进行这些刺激的活动。