正常情况下，排恶露是每个妈妈都要的经历的过程，一般在一个月左右。妈妈们排恶露的情况是多变的，经常反反复复、断断续续，尤其是剖腹产的妈妈们。那么妈妈们在剖腹产后的第七天和第八天恶露鲜红是否正常呢？我们一起了解一下吧。 首先，恶露根据排出的成分可以分为三个阶段：分别是血性恶露、浆液恶露以及白色恶露。血性恶露的颜色主要是鲜红色，持续时间是3-4天；浆液恶露的颜色主要淡红色，持续时间是10天左右；而白色恶露的颜色主要是白色，持续时间是3周左右。妈妈们剖腹产第七天和第八天处于血性恶露和浆液恶露之间，恶露颜色可能是鲜红或淡红的，所以在剖腹产第七天、第八天恶露鲜红色这是正常的。 建议妈妈们要观察一下恶露的量多不多以及恶露有没有逐渐变为浆液恶露。如果鲜红的恶露量多且持续很长时间没有转变为浆液恶露，那么妈妈们要注意了，可能是妈妈们的子宫恢复不良。如果恶露伴有臭味、

孕妇在生完宝宝后就需要坐月子，而且月子坐的好，对于女性来说是很重要的。但是，产妇在坐月子期间就有很多的事情不能做，怕会对身体有什么影响。那么，坐月子期间能剪指甲盖吗，月子剪指甲了会怎么样呢？ 产后坐月子期间可以剪指甲，剪指甲不会对身体造成任何不好的影响，不用担心。而且，如果长指甲容易藏细菌，每天接触宝宝对健康可能造成影响。其次，长指甲如果接触宝宝时不小心就会划伤其皮肤，因此指甲长了可以随时剪掉。 另外，产妇在月子期间剪了指甲是不会有什么关系的，虽然产妇在月子期间是一个身体恢复期，但是剪指甲并不会影响到恢复的情况，反而如果本身指甲过长就会有些疼，可能会造成生活的不便，所以在月子期间只要指甲有增长，影响到生活的情况，是可以选择剪指甲的，选择比较好用的指甲刀，防止对软组织造成影响，如果指甲过长也可能会造成感染，影响到身体恢复的。 所以说，

在日常生活中，经历过分娩之痛的女性都知道生一个孩子是多么地不容易，同时经历这一番很多女性都懂得要更好地爱自己，所以女性在生产完后都会注重个人护理，以保证自己的身体得到最好的恢复。正是因为这样，女性在产后排恶露时都会十分细心地去观察，了解恶露的情况。那么当产后第十一天时恶露突然又多了，这是怎么回事呢？ 对于产妇们来说，都会在意自己排恶露的情况，因为产妇们很怕自己排恶露出现异常从而影响自己的身体和恢复，所以有一些女性发现自己在产后第十一天时恶露突然增加内心会莫名紧张，完全不知道怎么回事。其实对于这一情况，产妇们不用过于紧张，因为产妇排恶露的时间没有超过四十二天便是正常的。当产后第十一天时恶露量突然增加，很有可能是因为产妇的子宫还处于收缩和恢复状态，所以会导致子宫内坏死的相关组织出现脱落的情况，只要产妇自身没有异样，且恶露的状态和颜色正常，那无大碍。

现在很多的女性都愿意选择剖宫产来进行分娩，因为这种方式可以适当的减少生产过程中的痛苦，同时也可以有效的控制女性的身材。但是剖宫产所出现的后续麻烦也是比较多的，就比如很多人恶露维持的时间比较长。那剖腹产34天、35天了恶露还没干净为什么？ 一般情况下，剖腹产的产妇恶露排出的时间需要三到五周的时间，所以剖腹产34天或者是35天了，仍然还有恶露，这也是属于正常的情况。不过如果伴随着腹痛等一些不舒服的症状，这就是属于不正常的情况了，应该要及时的去做比超检查才可以。 一个多月了，恶露仍然没有排干净，导致这种情况的原因有很多种，如果排查子宫没有意向，那么可能就是因为自己体质的原因。因为剖腹产本身对女性的损害就是特别大的，再加上自己生产之前本身体质就比较弱，这样就很容易导致子宫收缩不良，子宫恢复的时间变长，因此恶露排出的时间也就会变长。 如果恶露一

春天天气还有点冷，产妇坐月子的时候担心冷着，于是就将空调热风打开。由于空调是热风的关系，不是冷风，产妇觉得对着人吹没有事情，那么，春天坐月子开着空调热风可以直对着人吹吗？ 春天坐月子开着空调，就算是开热风的时候都不能直接对着人吹。坐月子时产妇不能受风，不管是冷风还是热风，都不能够对着产妇吹。热风对着人吹，吹久了会让人不舒服，比如出现头疼等不适，同时容易带走皮肤的水分，让皮肤变得皱巴巴的。 春天坐月子时如果室内比较冷，可以将空调的热风打开，将风向调高不要对着人。开着空调室内空气会比较闷，产妇及婴儿长期呆在空气不流通的环境中并不好，因此要定期将门窗打开，帮助室内通风换气，让新鲜的空气可以进来。 开空调的时候，室内可以放一盆水，或将加湿器打开，改变室内干燥的状态。这时候产妇自己也要多喝热水，帮助改善身体缺水干燥的情况，还要加快婴儿喂奶的频率

我们中国人对坐月子比较注重，毕竟护理不好的话是会影响到女人一生的健康的。但很多新手妈妈们都对坐月子这方面的知识不太了解，比如坐月子睡觉的时候穿什么等。那么，坐月子里晚上睡觉需要穿衣服穿袜子吗？让小编来告诉妈妈们。 我们坐月子期间是和平常的生活方式是有区别的，因为产妇刚生完宝宝，身体都是非常虚弱的，这时候尤其不能着凉，不然很容易生病而落下病根的，因此我们坐月子的时候关键就是要保证我们自身的温暖以及舒适，总而言之我们产后坐月子晚上睡觉是需要穿衣服的，穿舒适的睡衣即可，也可以根据自身的情况，及时的增减衣物，以身体的舒适感为标准。 对于穿袜子睡觉，如果是身体素质好的产妇的话是可以不穿袜子睡觉的，可以在白天的时候穿；如果是比较容易着凉的产妇，那么晚上就可以穿着袜子睡觉。 以上就是小编关于坐月子内容的解答。小编建议妈妈们，坐月子期间除了要防止我们

引产可能会造成大出血，对女性身体会有特别大的伤害，而且怀孕时间越长，做引产手术所需要承担的风险会越大，所以想要引产的女性应该尽早的进行，而且一定要选择一家正规可信赖的大医院进行，这样也是对自己生命安全负责。不过很多女性对引产后的一些情况不是特别了解，那么引产三天恶露基本没了正常吗、怎么回事？ 有的女性朋友身体本来就非常不错，引产过程中手术做得也比较彻底，所以引产三天恶露基本就没有的情况也属于正常的，而且女性子宫收缩比较好，手术时蜕膜处理的也比较干净，所以术后出血量很少，时间比较短的话，可以不用太紧张了。不过引产后一直都没有恶露排出就应该去检查看看了，是不是淤血被堵塞在宫颈口一直让恶露排不出来，进而影响到女性术后身体恢复。 一般情况下引产手术后恶露大约半个月左右会干净了，有的时间会延迟一些，四周左右才完全干净，不过这也算正常的。如果恶露排出的时间比

产妇在顺产的过程中，胎盘往往会随婴儿排出，有的产妇会被医生告知胎盘出现粗糙的情况。有妈妈问到小编胎盘为什么会出现粗糙？胎盘粗糙恶露会干净吗？以及胎盘出现粗糙了该怎么办等问题。那么让小编来为妈妈们讲解一下吧。 女性出现胎盘粗糙的原因有很多，比如孕妇的一些不良的生活习惯，抽烟喝酒、睡眠时间短、心情抑郁以及营养不足等，从而引起了子宫内膜受损，导致出现胎盘粗糙。胎盘粗糙往往会影响恶露的排出情况，会导致血性恶露出现的时间长，并且容易出现子宫感染等。 虽然胎盘粗糙会影响恶露的排出情况，但经过一段时间后恶露还是会排出干净的，所以妈妈们不必过于担心。妈妈们可以通过适当的活动、保持心情愉悦、以及适当的服用益母草制剂等都是可以促进恶露的排出。 另外，妈妈们可以在孕早期通过以下的方法来预防胎盘出现粗糙： 1、孕妇们应该多注意休息和保持一个好的心

在日常生活中，不同的产妇其排恶露的情况是不同的。同时不同的产妇又会面对各种各样有关恶露的问题，这让很多产妇不知道应该如何是好。比如说有一些产妇在排恶露二十多天时，发现自己排出的恶露又变成了鲜红色的血，完全不知道这是怎么回事。为了让这类产妇能更好地了解情况，下面将就这个问题进行相关说明。 对于产后二十多天，即排恶露二十多天的产妇们来说，她们排出的恶露不再是血性恶露，而是进入了液性恶露期。这便意味着产妇排出来的恶露颜色会浅很多，同时量也会相对减少一些。如果在这个时候突然排出鲜红的血，那么可能是由以下原因所致： 1、子宫残留物。若产妇子宫恢复情况不好，则有可能是子宫存在残留物，而子宫残留物不能及时排除，那么就会导致突然出现鲜红的血。 2、炎症。产后女性十分虚弱，此时非常容易感染。如果产妇宫腔出现明显炎症，那么也有可能会排出鲜红色的血。

剖腹产的妈妈们虽然不用遭受宫缩的疼痛，但剖腹产的妈妈们产后护理是非常麻烦的，不仅要护理伤口愈合情况，还要时刻注意恶露的排出情况。那么，剖腹产30天后还有少量红色恶露正常吗？是什么原因呢？让我们一起来看一下吧。 剖腹产的妈妈们在生产时，因为医生们帮忙处理了子宫内胎盘、血液以及子宫坏死组织等，所以恶露排出量会大大的减少，恶露排出时间也会缩短很多，排出时间一般会持续在一个月左右，也就是在30天左右。在这个时间里，恶露颜色会经历三种变化，会由最初的红色恶露转变成粉红色或者深褐色恶露，然后再变成白色恶露。 如果剖腹产的妈妈们在30天后还有少量红色恶露的话，只要没有腹痛、异味等，都是正常现象，可以先自己观察两天，没有什么不适症状的话，那么妈妈们不用过于担心，这有可能是产后第一次来月经的原因，所以出现了红色恶露，妈妈们只要多休息就可以了。 但是在3

　　亲亲宝贝小编提醒广大产后新妈妈，在分娩过后一定要做好产后保健工作，这样才有利于身体的恢复，尤其是产后24小时的保健最为关键，下面我们就一起来看看产后24小时的注意事项分别都有哪些? 　　产后24小时躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。 　　腹部放置沙袋：有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血。 产后保健之产后24小时注意事项 　　产后哺乳：宝宝饿了，护士会把他抱给妈妈，妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。 　　禁食：在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。 　　分娩第一天，子宫底大约在平脐或脐下一指左右(子宫大约在产后10天降入骨盆腔内)。 　　刚分娩后，产妇会因为宫缩而引起下腹部

银耳汤隔夜还能喝吗 不能。 因为不论是是野外栽培的银耳还是室内培育的银耳，都含有较多的硝酸盐类，如果煮熟并放置较长的时间，这些硝酸盐类会在细菌的分解作用下还原成亚硝酸盐。摄入含有亚硝酸盐的食物后，亚硝酸盐会进入血液中，导致人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，造成人体缺乏正常的造血功能。 当然了，银耳汤放过夜产生的亚硝酸盐类也是极少的，偶尔吃一次对人体造成的影响也是微乎其微的，但长此以往，就会使人体受到损害。因此银耳汤是不宜放过夜，最好是现做现吃。 银耳汤一次煮多少合适 只有1-2个人的情况下，煮半朵到一朵银耳就可以了，多了就很容易吃不完。银耳每天吃10-15克(约一朵的2/3)就可以了，吃多了不利于人体的消化和吸收。如果是需要放入莲子、红枣、枸杞等配料的话，银耳的量还可以适当减少一些。

经常听到产后42天应该去医院做详细身体检查，其实不一定就是要在产后42天去检查，早几天或是晚几天也是不要紧的。不过有产妇认为孩子生下来之后，月子期间也很注意各个方面，身体应该没有什么问题，其实有没有问题需要经过专业检测，而且有产妇在恶露没干净就忍不住同房了，那么产后有恶露可以同房吗，恶露期间同房会不会怀孕？ 产后有恶露是一种正常的产后生理现象，最初排出的是血性恶露，渐渐的恶露颜色变黄、变白，直到完全没有，恶露大概持续一个月左右的时间就会结束。可是有的产妇恶露总是淋漓不断，这种情况一定要去正规专业的医院检查，不排除是子宫恢复出现问题，或是感染了炎症。 由于十月怀胎，夫妻很就没有性生活，产后想着早点恢复房事，可是产后有恶露是绝对不可以同房的，这个期间同房不仅影响到子宫恢复速度，还会引起宫腔感染、盆腔炎、子宫内膜炎以及其它并发症，所以一般建议同房是恶露

骨盆底肌作用大!失去功能恐酿失禁、阴道松弛 知名体适能教练「筋肉妈妈」在其最新著作《用阻力，遇见更棒的自己》一书中提到，骨盆底肌位于核心肌群的「底部」，就像吊床一样，两端连接于耻骨和尾骨部位。 除了型似吊床外，由肌肉与其他组织组成的骨盆底肌，也的确像吊床一样，把子宫、膀胱、大肠等器官固定在躯干内。就连女生的阴道、尿道、肛门，都会通过它。由此可知，如果骨盆底肌不够强壮有力，对于日常生活会造成很大困扰。 当骨盆底肌开始失去功能时，可能会出现以下状况，包括漏尿、阴道松弛、大便失禁(有人是相反出现便秘症状)，或更可怕的子宫、膀胱、大肠脱垂等问题，不可不慎! 这5状况要当心!轻忽易让骨盆底肌变弱 不过，为何锻炼骨盆底肌这么重要呢?筋肉妈妈强调，这是因为生产、老化等体能、生活型态的改变都会造成骨盆底肌变弱，尤其是下列5大状

生完孩子以后最重要的是坐月子恢复自己的身体，那么你知道产褥期保健的内容有哪些吗？应该怎么做呢？ 今天给大家讲的是产褥期保健，产褥期保健的目的是防止产生产后出血、感染等并发症，促进产后机体生理功能恢复。 怎么做呢？ 1注意饮食起居 合理饮食，保持身体清洁，产妇居室应清洁通风，注意休息，至少三周以后才能进行全部家务劳动。 2适当的活动及做产后康复锻炼 产后尽早适当活动，经阴道自然分娩的产妇，产后6至12小时内即可起床轻微活动，于产后第二日可在室内随意走动。 行会阴侧切或行剖腹产的产妇可适当推迟活动时间。 待拆线后伤口不感疼痛时，也应做产后康复锻炼。 产后康复锻炼，有利于体力恢复

产妇在产后除了要滋补外，是还要补充很多微量元素的，比如铁元素，铁是人体不可或缺的元素之一。那么，产妇补铁会延长恶露吗？ 俗话说：一孕傻三年，其实是因为产妇在分娩的时候流失掉了大量的血，而血中会含有大量的铁元素，所以产妇就出现了缺铁表现，比如注意力不集中、记忆力差、精神不佳等，甚至会引起产后缺铁性贫血。因此在产后产妇可以适当的补充铁元素来补血，铁元素具有造血功能，可以促进血红蛋白的形成以及各种酶的合成，还可以改善免疫功能和加快新陈代谢。 产后产妇可以食用一些富含铁的食物，比如猪肝、紫菜、木耳等。猪肝含有铁质、蛋白质以及维生素等，是比猪肉更营养的，它可以补血外，还能促进恶露的排出，但是高血压、高血脂的产妇是不适合食用猪肝的，因为猪肝中胆固醇的含量也是比较高的。其中紫菜和木耳都是含铁量比较高的两个素菜，是特别适合产后虚弱的产妇食用，都是可以促进肠胃蠕动

原标题：产后3天，老公陪护时做这五件“羞涩”的事，恭喜你，没嫁错人 本以为生完孩子之后就解放了，却不想生完孩子才是痛苦的开始。 顺产就像跑完了一场马拉松，疼了20个小时才把孩子生下来，整个人都要虚脱了。生的时候如果不太顺利，还需要侧切，也有一个伤口，生完之后伤口疼不想动。 剖宫产就更惨了，不通气不能吃东西，还要直挺挺地躺在床上6个小时动弹不得。 现在很多单位不仅女性有产假，男性也有陪产假，生孩子的时候，老公会陪在准妈妈的身边，生孩子的时候需要签什么文件都由老公来签。 生完孩子后三天，也是产后妈妈身体恢复非常关键的72小时： 产后3天，妈妈的身体比较虚弱，没有办法自理，需要家里面的人细心的护理，促进身体的恢复。这时候老公是最佳人选，想想妈妈怀胎十月，忍着剧痛生下孩子，因为生孩子导致的身体虚弱，应该由爸爸来护理。

在日常生活中，产妇们一定要对产后的相关知识有一个了解。就排恶露来说，最初阶段排出的恶露被称之为血性恶露;接着便是浆性恶露;最后恶露会慢慢呈现透明状直至完全排干净。但是有一些产妇在恶露30多天时又有红色血像月经一样，这是为什么呢？即产后三十多天恶露呈现鲜红色正常吗？ 通常情况下，产妇排出的血性恶露时间持续最多十天，所以若恶露排了30天还是呈现鲜红色便不太正常。此时多考虑是由于子宫恢复情况不佳、妇科炎症或者子宫内存在残留物等所致，具体原因产妇还是需要到医院进行检查。如果产妇在产后排恶露30多天时，恶露已经干净了一段时间突然又来红色的血，那么也不排除是月经来了。这个时间产妇可以先观察排出血的量以及气味，若量和气味都正常，且身体没有不舒服的感觉，那么则可能是月经来了。不过为了健康和安全着想，还是建议产妇到医院进行一个彩超检查，以便了解真实情况。 当以上情

大家都知道女性生完孩子后不是就没有事情了，还需要时间来坐月子，坐月子是有很多禁忌的，产妇要多多了解。我国的有些地方还是睡炕的，有些产妇在春天坐月子的时候想睡热炕，但担心会上火。那么春天坐月子睡热炕好不好、必须睡炕嘛、睡炕上火吗？下面给大家详细解答这个问题。 春天坐月子睡热炕是比较好的，能避免产妇着凉，但也不是必须的，如果家里有普通床的话，睡床也是可以的，睡床的话不能盖太薄的被子，一定要穿长衣长裤。睡炕只要温度不是太高，是不会导致产妇上火的，不用太担心。 春天坐月子注意这几点： 1、饮食要增强营养，同时要清淡易消化，避免吃辛辣、油腻、油炸以及寒凉的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，还有可以吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等含有高蛋白的食物。 2、注意私处卫生，一个月内避免同房，可以用温水冲洗外阴，保持外阴干燥清洁，还要勤换卫生巾和内裤，这样能避免

对于产妇来说，一定要多关注恶露的排出情况，包括恶露的颜色是否有异常，还有要关注恶露的持续时间，有些产妇在产后一个月不到的时候还有红色恶露，想用洗液洗一下。要知道红核妇洁洗液是可以洗下面的，那么产后坐月子25天恶露还有鲜血像大姨妈能不能用红核？下面给大家来详细解答这个问题。 首先要明确产后坐月子25天恶露还有鲜血像大姨妈的话，这是有问题的，产妇可以先观察下身体的情况，如果出现恶露气味异常，还有恶露一直很多的话，就说明是子宫没有恢复好引起的，当然也有可能是宫内感染，引发了一些妇科疾病，比如阴道炎等引起的。对于这些问题，要及时去医院做相关检查，并且在医生的建议下使用药物。 而是否能用红核妇洁洗液，是要根据产妇的情况来定的，如果有妇科炎症的话，比如出现阴道感染的情况，那是可以适当用红核妇洁洗液的，但只能用来清洗外阴，不能冲洗阴道内部，用的时候也不能擅自用