对于产后新妈妈来说，在产后正确的进行哺乳是很关键的，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒新妈妈们的是，产后以下这10种情况，是不宜喂奶的，希望新妈妈们能引起重视。 穿工作服喂奶 医护､实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦,因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒､细菌和其它有害物质｡所以妈妈无论怎么忙,也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手后再喂奶不迟｡ 生气时喂奶 美国生理学家爱尔马的实验显示,人在生气时体内可产生毒素,此种毒素可使水变成紫色,且有沉淀｡由此提示,妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶,以免宝宝吸入带有“毒素“的奶汁而中毒,轻者生疮,重者生病｡ 运动后喂奶 人在运动中体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁变味,宝宝不爱吃｡据测试,一般中等强度以上的运动即可产生此状,故肩负喂奶重任的妈妈,

低脂肪与热量 和牛奶相比，杏仁奶的脂肪和热量比较低，所以杏仁奶也可以当作低热量的天然饮料，只要你没有添加人工香料和甜味剂。1杯普通的杏仁奶只有30卡的热量。 不含有胆固醇 因为杏仁奶不是以动物性的产品，因此它不含有胆固醇或有害的脂肪。但是，1杯的杏仁奶只有1克的蛋白质，牛奶则有8克的蛋白质。 杏仁奶可以提供丰富钙质。 提高母乳产量 杏仁中的大量ω-3脂肪酸可以刺激你的荷尔蒙，提高母乳的产量和质量。如果你的母乳产量很少，你可以经常饮用杏仁奶来提高产量。 可提高免疫力 美味的杏仁奶是维生素和矿物质的宝库，经常饮用可以提高你的免疫系统运作，远离可怕的疾病和感染，提高你产后恢复的速度，维护宝宝的健康。

什么是胎粪 胎粪是指新生儿的第一次大便。 胎粪是一种粘稠的、呈黑绿色的物质，医学术语中指新生儿的第一次大便。它的组成包括羊水、粘液、胎毛、胆汁以及从皮肤和消化道脱落下来的细胞。新生儿粪便的典型改变是从胎粪过渡到黄、绿色的大便大约需4到5天。所以说，胎粪是指新生儿的第一次大便。 相关推荐： {insc m="8" i="1087079"} {insc m="8" i="1087106"} {insc m="8" i="1087383"} {insc m="8" i="1088476"} {insc m="8" i="1089782"} {insc m="8" i="1090148"} 胎粪多久排完 胎粪3~4天内排完。 新

蛋炒菜花 原料：菜花，鸡蛋，胡萝卜，姜，葱，花椒，料酒，盐适量。 做法： 1、将胡萝卜洗净，切片;将菜花掰成小块，入沸水中焯一下捞出，沥净水;鸡蛋磕入碗内搅散。 2、锅内加油烧至七成热，倒入蛋液，炒成蛋块盛出备用。 3、锅内加油烧热，放入葱末、姜末炝锅，烹入料酒、花椒水，放入胡萝卜片略炒，再放菜花、鸡蛋块，撒入盐，炒匀至熟。 功效：鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、卵黄素、维生素和钙、铁、钾等人体所需要的矿物质。 菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。菜花中的钙含量较高，且含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素k。 香菇山药 原料：山药，胡萝卜，鲜香菇，油，大葱，盐，酱油，胡椒粉。 做法： 1、将胡萝卜、山药

顺产三级撕裂严重吗 严重，顺产三级撕裂属于比较严重的撕裂伤，需要手术缝合以及治疗。 顺产大部分都会有侧切或者是撕裂的情况，而撕裂也因为程度的不同划分为1-3个等级。所以到了三级属于比较严重的了，此时需要好好地护理以及治疗，另外痊愈时间也会长一些。三级程度的撕裂很可能会因为肌肉组织的深度损伤而导致疼痛，要持续3周或更长时间。需要止痛剂来镇痛。 三度撕裂二胎能顺产吗 需要看二胎有没有顺产的条件，如果有是可以顺产的。 三度撕裂二胎能不能顺产，需要根据这次的胎儿大小，有没有阴道炎等情况，生产时是否顺利，才能具体知道是否有会阴裂伤情况和程度，但根据情况，原来有阴道裂伤情况，一般可能是会有再次裂伤的情况的。 第一胎时出现阴道三度裂伤，那么愈合后会有疤痕形成，第二胎时，弹性会相对较弱，也有再度撕裂的可能。所以这个

开奶有用吗 开奶有用。 开奶是新生儿出生后30分钟以内就要开始与母亲肌肤接触，同时帮助新生儿吸吮乳头。新生儿出生后半小时内，其觅食反射最强，以后逐渐减弱，24小时后又开始恢复。并且尽早开奶不管是对宝妈还是宝宝都是有益的，若宝妈自己无法开奶，那么叫专业催奶师来帮忙也是十分必要的。所以说，开奶有用。 为什么要早开奶 1、有利于母乳分泌，不仅能增加泌乳量，而且还可以促进奶管通畅，防止奶胀及乳腺炎的发生。 2、新生儿也可通过吸吮和吞咽，促进宝宝肠蠕动及胎便的排泄。 3、新生儿的吸吮动作，还可以反射性地刺激母亲的子宫收缩，有利于子宫的尽快复原，减少出血和产后感染的机会，更有利于产妇早日康复。 4、早喂奶使小儿得到更多的母爱，能尽快满足母婴双方的心理需求，使婴儿感受到母亲的温暖，减少了婴儿来到人

燕麦搭配什么好吃 1、燕麦搭配补血活血的红枣煮粥,能红润肤色、降脂减肥。 2、燕麦、牛奶搭配食用，可促进人体对蛋白质、膳食纤维、维生素及多种矿物质的吸收，还能预防和缓解便秘。 3、燕麦搭配南瓜煮粥，具有益肝和胃、润肠通便等多种功效，对胃热肠燥弓|致的便秘有缓解作用。 4、燕麦和小米一起搭配食用,有补益身体、保健肠胃等功效，对心脏病、高血压、糖尿病等疾病病情的控制有益。 5、在煮燕麦粥的时候,适当加一一些百合，能解渴润燥,对肺燥咳嗽、肠燥便秘有缓解作用。 6、用燕麦搭配桂圆、红枣、百合等熬煮成粥,不仅能促进肠胃蠕动，预防和缓解便秘，还具有养血、安神的功效，对更年期心血亏虚所致的失眠、面色苍白等有改善作用。 燕麦怎么选择 区分选择燕麦和燕麦片:由于燕麦皮厚,淀粉含量少,因此，人们

　　想要母乳喂养顺利的进行，一定要成功的开奶，只有开奶顺利了，后期的哺乳工作才会顺利进行，在这里，亲亲宝贝小编就告诉新手妈妈们，以下这3个秘诀有助于妈妈们成功开奶，一起来看看详细内容吧。 　　秘诀一、信心：坚信自己能当好奶牛 　　我的身材不丰满，即使科学告诉我们，奶多奶少不取决于容器大小，但奶没下来前，我为没能给宝贝一个大饭碗而久久揪心着。因为各种各样的原因，我选择了剖腹产。而一般的说法是，剖腹产这种非自然的方式，更不利于下奶。两个拦路虎，出现在母乳妈妈道路的最初。怎么办? 　　剖腹产前几天，小巫的《让孩子做主——母乳妈妈育儿手记》到家。小巫以自己的亲身经历，讲述了她母乳喂养中的种种心得、体会。尤其是她也是剖腹产，但产后第三天奶就下来了，多让即将临产的我欢欣鼓舞，而粗粗翻完整本书，我自我总结出一句话：母乳是最好的。同时更深深记住了一句话：每个妈妈都能成为奶牛!

哺乳期妈妈能吃香蕉吗 哺乳期妈妈是能吃香蕉的。 香蕉是人们喜爱的水果之一，盛产于热带、亚热带地区，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维素也多，堪称相当好的营养食品。哺乳期妈妈吃香蕉会滋润通便、止咳润肺，有益于大脑，还能够缓解神经的疲劳。 哺乳期妈妈能吃香蕉吗 哺乳期吃香蕉的好处 1、治疗便秘 哺乳期吃香蕉有助于治疗便秘。哺乳期的妈妈们，运动量一般都过少，常有便秘的现象，吃香蕉就可以帮助缓解便秘，有助于排毒养颜。 2、预防与治疗抑郁症 产后抑郁症是产后较为常见的一种心

涨奶芒硝使用方法 具体用法是：把芒硝事先敲碎，放在纱布袋中，外敷于乳房。需要注意的是置于纱布袋中时，不要太厚，铺个薄薄的一层，敷在乳房的下侧。过一段时间芒硝就会变硬的，再更换。每天3—4次，妈妈不用担心这个有副作用。 芒硝是什么 芒硝，中药名。为硫酸盐类矿物芒硝族芒硝，经加工精制而成的结晶体。主含含水硫酸钠(Na2SO4·10H2O)。全国大部分地区均有分布。具有泻下通便，润燥软坚，清火消肿之功效。常用于实热积滞，腹满胀痛，大便燥结，肠痈肿痛等病症的治疗;外治乳痈，痔疮肿痛。 功效：用于实热积滞，腹满胀痛，大便燥结，肠痈肿痛;外治乳痈，痔疮肿痛。 禁忌：孕妇慎用;不宜与硫黄、三棱同用。 涨奶使用芒硝的优点 1.用时筒便,放在乳房上很袒,不凉,也然特殊咸党。

很多宝妈生完孩子以后想要催奶，那么什么食物能有这样的效果呢？今天小编给大家介绍一下茭白，茭白这么吃也能催乳！ 茭白作为蔬菜食用，口感甘美，鲜嫩爽口，在水乡泽国的江南一带，与鲜鱼、莼菜并列为江南三大名菜。 除了美味以外，茭白还含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2、E、微量胡萝卜素和矿物质等成份，所以产后吃茭白成为许多新妈妈们的选择。 茭白的功效。 茭白甘寒，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦止渴。 茭白和肉类一起烹煮，更是鲜美可口，对肝胆大有裨益，能增强身体的活力。工作疲劳、宿醉时都可以食用，精神倦怠、食欲不振时，茭白也是很好的选择。 中医认为茭白具有催乳功效，现今多用茭白、猪蹄、通草(或山海螺)，同煮食用

　　怀孕之后，很多妈妈皮肤都发生了变化，变黑了也出现了妊娠斑，因此产后美白祛斑成了很新妈妈的重要任务，那么，产后美白祛斑吃什么好呢？ 　　养血润肤保湿茶 　　功效 养血、润肤、保湿止痒 　　食材：生地5钱、丹参3钱、黄芪3钱、当归2钱、白芍3钱、山药3钱、炙甘草1.5钱、红糖适量 　　做法： 　　将所有材料加水1000cc以大火煮开后，转小火续煮五分钟即可食用。 　　服法：当茶饮。 　　忌：发烧、咽痛、腹泻者及孕妇忌用。 　　美白地瓜汤 　　功效 美白、活血、养血 　　食材：地瓜300克、黄芪3钱、丹参3钱、玉竹3钱、老姜20克、红枣6个、水1000cc，黑糖适量 　　做法： 　　1.地瓜洗净去皮后，切成适量大小的块状备用。 　　2.起一锅水，待水沸腾后将地瓜块放入锅中煮至松软，接着放进黑糖拌匀再略煮一会即可。 　　服法：当点心。 　　忌：发烧、咽痛、腹泻者

生完宝宝后，不少宝妈妈都会出现奶水不足的情况。那么哺乳期想要下奶又不胖吃什么最好？带着疑问，让我们一起来看看吧。 妈妈们都希望生完孩子后可以步入辣妈的行列。但是在母乳喂养期间，妈妈们既怕吃多了发胖，又怕吃少了影响奶水量。有什么既下奶又不会发胖的食物吗？ 1. 黑芝麻 功效：黑芝麻含有大量维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。 推荐美食：黑芝麻椹糊、芝麻核桃粥、芝麻杏仁、黑芝麻枣粥等。 2. 虾 功效：味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精、通乳的功能。虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。 推荐美食：鲜虾炒、烧、炖皆可。妇女产后乳汁少或无乳汁，用鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每

黄芪轻身散 配方： 黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各3克。 做法： 1.先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散。 2.再将茯苓等其余五味捣筛为散，拌匀。 用法： 每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。 五皮散 配方： 生姜皮、桑白皮、陈皮、大腹皮、茯苓皮各9g。 做法： 将五种材料一同煎煮即可。 用法： 每天一剂，连服一周。 决明子山楂汤 配方： 决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳。 做法： 1.一剂的配方：决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、

关于术后尿潴留 尿潴留是指膀胱内充满尿液但不能自行排出的一种病症，是术后常见的问题。术后尿潴留是泌尿系统常见的症状，尤其妇科盆腔肿瘤手术后患者尿潴留较为常见，也是造成女性泌尿系感染的重要原因之一，主要表现为下腹胀痛、排尿困难。 目前全世界尚未有统一的定义及明确的诊断标准，国内的资料定义为术后15天以上患者仍不能排尿或虽能自行排尿，或虽能自行排尿但残余尿量≥100ml，部分国外的资料定义为患者不能自行有效排空膀胱而残余尿量＞100mL或者手术后8小时内患者不能排尿而膀胱尿量＞600 ml。 妇科手术更易发生尿潴留？ 妇科手术为盆腔手术，与术后尿潴留的关系更为密切。尤其在涉及切子宫的手术子宫切除后，因膀胱失去支撑而引起后屈，从而向骶骨窝过度伸张，膀胱底部与尿道后段形成锐角，促使尿液积聚于膀胱不易排泄，最终形成尿潴留。肿瘤病变使膀胱感觉功

回奶硬块一般多久消失 每个产妇的情况不同，回奶硬块消失的时间也不一样。 大多数产妇回奶硬块4-5天就会消失，也有些需要两周左右才会消失。还有特殊情况的，可能几年，甚至一生当中都会有奶块的存在，这种长期存在的奶块对身体是没影响的。 回奶有硬块正常吗 是正常的。 回奶有硬块，这一般是断奶后有一些残留乳汁在乳房中未能及时排尽所造成的，是很正常的现象，这时候配合按揉和热敷的方法使其消散。 回奶硬块怎么办 1.热敷：对于缓解乳房中硬块的方法，热敷是比较简单有效的。用热毛巾敷自己的乳房，做一些乳房的按摩护理，这样能够让硬块慢慢的消失。 2.减少乳房刺激：女性在决定回奶之后，就不要让宝宝去吮吸乳房了。特别是不要经常用吸奶器去吸奶，减少对于自身乳房的刺激，女性们的乳汁分泌也会逐

结扎还会来大姨妈吗? 结扎还会来大姨妈。 女性结扎是用人为的方法将女性的输卵管打结起来，以达到卵细胞无法与精子相遇的合成受精卵的情况，而女性大姨妈的形成是因卵巢分泌了足够的雌激素，雌激素使得子宫内膜增厚，在卵子没有遇到精子时，子宫内膜就会变松变软，直至掉落排出，也就形成了大姨妈。影响月经和更年期的是卵巢和子宫，而结扎手术只切断了输卵管，子宫和卵巢完好无损。因此每月照样排卵，照样来月经，不会因此停经或影响经量。所以说，结扎还会来大姨妈。 结扎还会来大姨妈吗：大姨妈的形成 月经又称为月事、月水、月信、例假等，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期 性的子宫出血。严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有从增生到 分泌的变化。但是在临床上常有不经过排卵而有

　　母乳里藏着什么 　　宝宝降生了!妈妈们该把之前做的所有准备都付诸实践了。 　　新生的宝宝看起来是柔弱可怜的，妈妈轻手轻脚地抱着他，生怕劲儿一大就会碰坏他。在分娩的那一刻，他就迅速获得了听觉、味觉、触觉等各种能力，妈妈只要贴近宝宝，温柔地与他交谈，他就会很快熟悉并辨别出妈妈的气味和声音，把妈妈和周围的物体区分开。 　　然后，他就要钻到妈妈怀里，凭着刚获得的能力去寻找自己的美餐了! 　　乳汁是跟着宝宝来的 　　出生后半小时，宝宝就要享受人生的第一顿美餐了。 　　最初，乳汁的量非常少，并且含有轻泻成分，能使宝宝体内的胎便完全排出。胎便是宝宝胎儿期积存在肠管中的粪便，大约在他出生后1~2天排出，如果不完全排出就会使宝宝血液变得混浊，血液循环受阻，影响宝宝的健康。 　　★ 早吸吮，早开奶 　　要保证宝宝在出生后半小时就开始吸吮乳头。老辈人告诉我们要等待先来奶，然后再给宝宝喂，这种

菠菜丸子汤 食材：菠菜、猪瘦肉各150克、葱末、姜末、酱油、水淀粉、盐、香油、鸡精各适量 做法： 1、猪瘦肉洗净，剁成泥，放入大碗中。 2、在装有肉泥的碗中加适量盐、酱油，搅拌一下，放入水淀粉、葱末、姜末、香油，继续搅拌均匀，制成小丸子。 3、菠菜去根、黄叶，洗净，焯水后，切段。 4、锅置火上，加入适量清水，烧沸后，放入小丸子，小火煮熟，加适量盐、鸡精调味。 5、最后放入菠菜段，汤沸即可。最后装碗即可。 猪肝菠菜粥 食材：大米100克，新鲜猪肝50克，菠菜30克，盐1克。 做法： 1、猪肝冲洗干净，切片，入锅焯水，捞出沥水;菠菜洗净，焯水，切段;大米淘洗干净，用水浸泡30分钟。 2、锅置火上，倒入适量

母乳妈妈补充什么营养最好 叶酸 可能很多新妈妈看到叶酸，会想，叶酸不是怀孕的时候吃的吗，为什么宝宝都生了还要吃叶酸呀。我们就慢慢看下来吧。 叶酸这种物质具有促进细胞分裂生长的作用，对于产后女性恢复身体有很大的帮助，不仅如此，它还能降宝妈体内单一的营养元素通过转化将其作用发挥到最佳，还能促进合成血红蛋白，补充宝妈术中缺失的血液。这类物质一般存在于绿色蔬菜、橙子以及动物肝脏中，建议宝妈在产后的饮食中加入这些食物的摄取，从而提高叶酸摄入量，帮助身体更快的恢复。 母乳妈妈补充什么营养最好 钙质 女性生产结束后最需要补充的就是钙质，这是因为胎儿在宝妈孕晚期时，需要更多的营养物质帮助身体成长，其中对钙质的需求量非常大，甚至会吸取母体本身的钙质，当生产结束时，宝妈身体中的大量钙质被宝宝带走，就