剖腹产伤口凹进去怎么回事：组织减少 腹部刀口中间凹陷的原因，可能是局部脂肪液化坏死后局部组织减少，导致局部缺陷，脂肪液化是手术伤口愈合不良的主要原因之一。特别是切口处脂肪较多并采用电刀手术时，其发生机制可能是由于电刀所产生的高温造成皮下脂肪组织的浅表烧伤及部分脂肪细胞因热损伤发生变性， 同时脂肪组织内毛细血管由于凝固作用而栓塞， 使本身血运较差的肥厚脂肪组织血液供应进一步发生障碍， 术后脂肪组织发生无菌性坏死， 形成较多渗液， 影响切口愈合。 处理：应根据切口愈合情况及渗液的多少采取不同的治疗方法。若渗液较少，切口仅部分愈合不良，只需剪去1～2根缝线，内置以盐水纱条引流，通过换药就可使切口顺利愈合，不要轻易敞开全部切口，以免延长切口愈合时间，增加病人住院时间，从而加重病人的经济负担。若渗液较多，切口不愈合，应及时敞开切口，充分引流并以庆

私处可以用沐浴露吗 私处不可以用沐浴露。 沐浴液里面的清洁成分只有很少很少一部分，很大一部分就是产生泡沫效果的皂碱成分和香精，对清洁皮肤没有很大作用，而且具有一定刺激性。在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。所以说，私处不可以用沐浴露。 私处需要清洗内部吗 女性在清洗阴道的时候是可以掰开阴唇，向上牵拉阴蒂包皮，进而清洗掉阴蒂头周围积存的分泌物，这些分泌物如果长期堆积在阴蒂上，会容易感染炎症的。 但是在女性中还存在一种现象，那就是每次清洗

产后痔疮脱出之用药膏抹擦痔疮 1.在不影响身体的情况下，可以采用一些药膏涂抹。 2.可以用些一些用治疗孕产妇专用的孕痔安痔疮膏。 3.新妈妈们只要在清洗肛门之后或进护士清洗外阴之后擦抹在伤口上就行。 产后痔疮脱出之及时清理肛门 1.产后一定要及时地清理肛门，最好在每次大便之后都用清水清洗。 2.大便之后一定要从阴道往后拉清理粪便，千万不要从后往前，这样会将细菌带到阴道里引起炎症。 3.侧切的产后妈妈更需要注意。 产后痔疮脱出之减少坐的次数 1.减少坐起来的次数，因为坐起来会让痔疮不容易收进去故一定要躺着。 2.如果阴道没有侧切可以自己尝试着收缩肛门让痔疮尽快收回到肠道里面去。 3.注意用卫生纸时不在用太硬的。

哺乳假可以一次性休吗 一般来说这个不是全休的，是每天有一个小时的哺乳假;但具体的情况还要看各自的公司怎么安排。 女性在生产完之后是依法享有哺乳假的，但是很多人不知道这个假应该怎么休，其实女性在生宝宝之后的六个月哺乳假期并不是全休的，只是在每天都有一定的放假时间，这段放假的时候每个公司可能都有不同的规定，所以女性的具体哺乳假期如何安排还要看自己公司的实际情况如何。 上海哺乳假规定 在每天的劳动时间内安排1小时哺乳时间，有多胞胎的，每多哺乳1个婴儿，增加1小时哺乳时间。另外单位不得因女职工哺乳为由，降低其工资。 1.产假期满，如有困难且工作许可，由本人提出申请，经单位批准，可请6个半月哺乳假。 2.经二级以上医疗保健机构证明患有产后严重影响母婴身体健康疾病的，本人提出申请，用人单位应当批准其6个半月的哺

月子病腰痛怎么治 多数的月子病腰痛，是孕期腰痛的延续。怀孕期间随胎儿的发育，腰椎前凸逐渐增加，腰后部受力大大增加造成妊娠腰痛，分娩后体形没有及时得到恢复，容易延续为月子病腰痛。产后哺乳姿势的不正确和过度劳累也会导致月子病腰痛。这些在医学上都属于姿势性腰痛，即不合理姿势导致的腰痛，所以月子病腰痛应以矫正姿势为核心。 产后避免常弯腰或久站久蹲，清理房间地板时选用长柄工具，并且每次清理时间不要过长，尤其是产后3个月内。 及时纠正自己的不良姿势和习惯，避免长时间低头哺乳;在给宝宝喂奶的过程中，可以间断性地做头往后仰、颈部绕环的动作;喂奶结束后，可以在床上做腰部绕环动作，舒展舒展四肢，让身体放松。平时保持正确的姿势，站立、坐卧的姿势都应注意，同时遵守“能站，就别坐;能坐，就别躺”的原则，因为坐和卧这两个姿态对于受伤的脊椎是很难平直正确支撑的。 生

产后吃啥下奶最快？上次有个妈妈跟我说，自己月子里一直为素食为主，很少吃肉。忘记她是不喜欢吃肉还是为什么，反正当时跟她说了很多吃肉都好处，但是我转身一想，以前人条件那么差不都是喂母乳？ 是啊，谁说下奶一定得吃肉，素食主义者也有自己的办法，比如今天给大家推荐的这几款粥。 1. 豌豆粥 材料；豌豆50公克、白米适量。 作法：先煮白米、待水沸騰時，加入豌豆續煮至熟。空腹食用，每日兩次。 2. 莴苣子粥 材料：莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。 做法：将莴苣子捣碎，加甘草，再加水200毫升同煮，煮至水剩余100毫升时，滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅，加水同煮，米烂即成。 功效：莴苣子是菊科植物莴苣的种子，以颗粒饱满、干燥无杂质者为佳。它性味苦寒，能下乳汁，通小便。甘草

坐月子可以喝姜水吗 坐月子可以喝姜水，但是最好在产后半个月以后再喝。 生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒，促进恶露排出。但由于姜是辛温之物，可促进血液循环，过多食用会增加血性恶露，使恶露排不尽，子宫内膜修复不好，造成贫血，产后体弱，所以产后不能马上就吃姜或姜制品。应适时、适量、适度。 月子期间喝姜水注意事项 1、由于姜是辛温之物，可促进血液循环，过多食用会增加血性恶露，使恶露排不尽，子宫内膜修复不好，造成贫血，产后体弱，所以产后不能马上就吃姜或姜制品。应适时、适量、适度。 2、产妇可以自己观察，如果恶露转为颜色淡黄或白色时，是进食姜汤较理想的时机。但也不能天天喝一大碗，通常可以隔天喝小半碗姜汤为宜，不宜饮用浓姜汁。 3、饮用姜汤的时间不宜太长，一般可持续10天左右。如果恶露突然增多或颜色变鲜红，应暂

生完孩子后，宝妈妈们的身体都是非常虚弱的，所以在产后的饮食就变得非常重要了起来。那么产后第一餐吃什么最好？一起来看看吧。 在医院我经常看到很多产妇不管是顺产还是剖宫产，第一餐很多都是小米粥，月子里吃的最多的也是小米粥。 据说是因为“小米最养人”，尤其是适合身体虚弱，失血过多的产妇。 小米的作用被夸大的太多了，小米粥不是万能粥！ 小米粥真没那么神奇 小米的含铁量、维生素B1、B2以及纤维素确实比其他谷类要高，尤其是含铁量高这一点，让很多人误以为它能补血，小米被当成产后第一餐必备和月子餐主力，也有这方面原因。 但其实小米中的铁属于植物性食物中的铁，能被人体吸收转化的效率很低，完全无法跟动物肝脏、动物血和红瘦肉相提并论。 你喝一个礼拜的小米粥，其实还赶不上吃块鸭血更补血。 至于某

私处可以擦芦荟胶吗 私处可以擦芦荟胶，但要适量。 芦荟胶，固然是好东西，但属于中药成分，是药三分毒，长期涂于脸部和大阴唇等其他部位是可以的，却不能长期涂抹至阴帝、小阴唇，如果这两个地方不能长期涂抹就失去保养的意义了，为什么这样说呢，大阴唇和小阴唇的皮肤表面构造是不同的，小阴唇、阴帝的皮肤表面非常非常嫩，长期涂抹带刺激性的东西会大大降低啪啪啪的敏感度，其实大部分的女性保养阴部的意义是在于能够让小阴唇的颜色变得粉嫩，可去蜜蜂养殖的地方购买纯正的蜂蜜，对阴唇进行简单的雾化，长期坚持就可以有效降低小阴唇的黑色素，所以说，私处可以擦芦荟胶，但要适量。 芦荟胶的功效 1.芦荟胶有激活细胞活力，延缓皮肤衰老，收敛，调和皮肤，滋养皮肤和保护皮肤的功效!是美容精品。 2.芦荟中的异柠檬酸钙等成份能扩张毛细血管，促进微循环。强

宝宝不吃夜奶会回奶吗? 宝宝不吃夜奶会回奶。 夜奶是指宝宝晚上醒来要求吃奶，不给吃就哭闹的现象。但是，每个宝宝的体质都不同，有的宝宝可能很早就断夜奶，而妈妈的乳液是因宝宝吮吸乳头时，刺激被传输到脑下垂体并产生叫做泌乳素和催产素的荷尔蒙。泌乳素传达将血液变成母乳的命令，催产素发挥促使聚积在输乳管中的母乳排放的作用。若此时的宝宝夜间不再喝夜奶，但泌乳素因惯性刺激还是在分泌乳汁，宝妈们如果不及时处理的话就会出现奶涨、奶结、回奶的情况。所以说，宝宝不吃夜奶会回奶。 宝宝不吃夜奶会回奶吗：什么是回奶 回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。回奶的方法主要有：服用炒麦芽煮水，以达到回奶效果。如果产妇每天都能哺乳婴儿，奶水多或有乳房疾病的，可服用回奶汤回奶。 回奶,宝宝哺乳的时间一般为6-12个月，回奶期

乳头膏什么时候开始抹 乳头膏从孕期时就能开始使用，不过使用最多的是哺乳期。 哺乳期时，因宝宝长时间吸吮乳头，会使得妈妈的乳头疼痛、皲裂，这时候为了减轻疼痛，加速乳头伤口更快愈合，很多妈妈都会涂抹乳头膏，效果也是很不错的。 孕期涂抹乳头膏有什么用 乳头膏有很好的滋润作用，孕期准妈妈就开始涂抹，可防止乳房和乳头干燥，保持乳房皮肤弹性，产后不易出现乳头干燥、皲裂问题。若是配合乳房按摩，还能为产后哺乳做好准备。 涂抹方法：清水清洗乳房后，在乳头和乳晕区均匀涂抹一层薄薄的乳头膏，然后轻轻的按摩乳房，促进皮肤吸收。 哺乳期涂抹乳头膏注意事项 涂抹方法：若乳头已经出现皲裂等伤口时，应先用清水清理伤口，并擦干伤口分泌物，然后再将乳头膏均匀的涂抹在乳头上，这时可以涂的厚些，以便促进乳头更快的

通草对产妇有副作用吗? 通草食用过多对产妇有副作用。 通草是一种中药，也被叫做木通、附支，性味苦，凉，属利水渗湿药，能利尿通淋。有利水通乳的作用，在产后是可以服用的，可以与猪蹄，鲫鱼一起炖汤，可以治疗产后水肿及乳汁不下的症状。但有的女性长期食用，会造成一定的副作用。因为通草是一味利尿药，久服损伤肾脏。如果需食用，应该在医生指导下服用。所以说，通草食用过多对产妇有副作用。 通草对产妇有副作用吗：通草食用过多对产妇的副作用有哪些 伤肾 当然通草也是有副作用的，通草有利尿作用，并能明显增加尿钾排出量，有促进乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定调节免疫和抗氧化的作用，通草能利水，通乳，常用于母乳不足，但有的女性长期食用，会造成一定的副作用。因为通草是一味利尿药，久服损伤肾脏。 依赖性

腹式呼吸是什么意思 腹式呼吸一般指腹式呼吸法。腹式呼吸是让横膈膜上下移动。由于吸气时横膈膜会下降，把脏器挤到下方，因此肚子会膨胀，而非胸部膨胀。因此，吐气时横膈膜将会比平常上升，因而可以进行深度呼吸，吐出较多易停滞在肺底部的二氧化碳。 1、中文名：腹式呼吸。 2、外文名：abdominal respiration。 3、类别：呼吸方式。 4、益处：扩大肺活量。 腹式呼吸的原理 呼吸是人的一种正常的生理现象，同时又是重要的养生之道。人的一呼一吸承载着生命的能量。 原理： 1、腹式呼吸可分为顺呼吸和逆呼吸两种，顺呼吸即吸气时轻轻扩张腹肌，在感觉舒服的前提下，尽量吸得越深越好，呼气时再将肌肉收缩。 2、逆呼吸与顺呼吸相反，即吸气时轻轻收缩腹肌，呼气时再将它放

母乳是由什么产生的？ 母乳是分娩后，脑下垂体腺产生催乳素，作用于乳腺泡细胞而生奶。 母乳实际上就是由母体的血液形成的，即母乳就是母亲的血。 母乳的量取决于是否勤吸吮、饮食、睡眠及精神、心理有直接关系，不是只有食物的原因。妈妈可以多吃有营养的食物，如鸡鱼汤、酒酿蛋黄汤、排骨来促进乳汁的分泌的，要忌辛辣刺激性、油腻的、生冷的食物的慑入。 吃什么母乳会多？ 几款食谱介绍： 1、猪脚姜 原料：猪脚1000g、姜500g、甜醋3000g、红糖适量、鸡蛋适量。 做法： 1.猪脚洗干净，切成块，焯水，取出，用清水冲去浮沫。 2.锅烧热，放入猪脚，干锅不停翻炒猪脚，直至猪脚呈很干爽状，捞起。 3.姜去皮切块。放开水锅中煮5分钟，取出，放进锅中煸至两条有焦焦的感觉，鸡蛋

禁忌一、【不能碰冷水、吹冷风?】 因为产后妈咪的抵抗力较弱，所以在坐月子的期间会较忌讳受寒。一旦在坐月子的期间受到风寒，就有可能留下无法根治的病痛，所以与其说是不能碰冷水、吹冷风，不如说是忌讳感冒，所以水温的注意是真的很重要，尽管是在夏季，也不要贪图一时的凉快而吹冷风、冲冷水，但也不要过度闷热，温度适宜会是最好。 禁忌二、【不能洗头和洗澡】 其实这一点可以算是上一点的延伸，亦是怕感染风寒导致月内风，而古代妇女的头发长，又没有吹风机，且通常也不会是在完全密闭的空间，致使才有了这样的禁忌说法，而现今其实是可以洗头洗澡的，但必须要注意的是，洗好后应要立即擦勘及吹干，并建议在洗好澡时可以先在浴室多待一下，因为浴室的温度较高，并将室外温度调至较高的温度，让身体不会在毛孔开放的状况下受凉。 禁忌三、【坐月子

产后42天体重下降标准 产后42天时，产妇体重应该下降10-15千克，因为胎儿、胎盘和羊水都被娩出来了，可减重很多。不过每个产妇的身体情况不同，且产后坐月子期间饮食情况也不同，所以产后体重下降的情况也不同，要因人而异，因此42天检查不能仅仅从体重来判断产妇恢复是否正常。 月子里体重为什么不掉 按理来说，孕妇分娩后体重就会下降，但事实上有些产妇在42天检查时，体重不仅没降反而有增高的趋势，这是因为月子期间吃东西太补，再加上这期间没什么运动量，影响到体内营养的消耗，出现营养过剩所致。所以，月经期间也应适当控制饮食，可补充营养但不能过度，同时可进行轻微的运动。 月子期间怎么吃不胖又营养 1、月子期间的饮食应遵循精、杂、稀、软四个特点，即食量不宜过多、食物品种要多样化、水分要多一些、食物烧煮方式应以细软为

母乳温热后没喝完能放冰箱吗 不能。 有些宝妈把母乳温好之后发现宝宝并不饿，只吃一两口或者不吃，这个时候扔了母乳又觉得可惜，但也不能再放到冰箱里面冷藏了，因为营养物质已经被破坏了，再冷藏加热可能还会变质，宝宝吃了有可能会引起腹泻等情况。所以大家不要觉得可惜，如果已经温过一次了不吃的话，还是扔掉比较好。 二次加热的母乳能喝吗 不能。 母乳冷藏加热后没有喝完不需要再冷藏了，如果反复加热冷藏会影响乳汁本身的营养成分，而且还可能会导致宝宝出现腹泻的症状。 如果加热后没有完全喝完的母乳再次放在冰箱冷藏室中冷藏，并反复加热给孩子食用，乳汁中的营养成分会大量流失，导致宝宝营养素摄入不足，影响其体格发育和智力发育。冷藏后加热的母乳在再次储存的过程中，很容易被微生物污染而变质，将加热后的乳汁再次存放在冰箱中冷藏后给孩子

人流后可以吃豌豆吗 人流后是可以吃豌豆的，人流后需要及时的补充蛋白质，而豌豆中含有丰富的优质植物蛋白，所以人流后适当吃一些豌豆是很有好处的。但人流后吃豌豆不宜过量，不然容易引起腹胀造成不适感，同时除了豌豆之类的豆制品，人流后也需要注意饮食均衡，多吃些鸡蛋、鱼、瘦肉等，避免生冷刺激性的食物。 豌豆的做法推荐 豌豆肉末土豆丁 准备材料：豌豆(鲜)1碗、猪肉1块、土豆2个、食盐1茶匙、酱油2大匙、葱半棵、姜1块、蒜2瓣、料酒2茶匙、玉米淀粉1茶匙、牛奶适量、白糖1茶匙、白胡椒粉1茶匙、植物油适量。 做法： 1、猪肉切成合适大小的丁，用葱姜蒜粉、料酒、六月鲜酱油、淀粉拌匀，腌制约15～20分钟左右　。 2、豌豆剥好，土豆去皮后切成合适大小的丁，洗去表面淀粉后清水浸泡备用。 3、锅中烧

催乳汤中药多少钱一盒 中药催乳汤的价格跟品牌有关。 市场上常见的中药催乳汤品牌有雷氏催乳汤、哺泉催奶汤、生乳汁等，不同品牌的催乳汤价格都不一样。 参考价格如下： 雷氏催乳汤价格：80-100元/盒。 哺泉催奶汤淘宝价格：98元/盒。 金牛牌生乳汁价格：约45元/盒。 催乳汤中药多少钱一盒-中药催乳汤药方有哪些 药方一 适合缺奶症状： 产妇哺乳时，乳汁不充或全无，不足以喂养婴儿;乳汁清稀，乳房不胀而软。恶露量多或不止，面色少华，神疲乏力，食欲不振。舌淡白或胖，苔白，脉细弱。 中药配方： 通乳丹(傅山《傅青主女科》)加减处方：党参20克，北黄芪30克，当归15克，麦冬15克，通草6克，桔梗10克，黄精20克，王不留行12克，何首乌20克，天花粉20

提肛运动 提肛运动可让盆腔的肌肉充分的收缩、舒张，这样可锻炼盆腔肌肉的控制力，长期坚持可以改善漏尿的情况。 建议每天都坚持锻炼，每次锻炼直到小腹感觉微热的时候为止。 其实除了提肛运动以外，深蹲动作也是不错的。 仰卧起坐 女性漏尿有些是因为很少运动，长期久坐影响到盆腔肌肉，膀胱，以及下半身的血液循环所致，这种情况平时应加强整个下半身的运动，比如可以在家多做仰卧起坐，可以有效锻炼改善不适。 游泳 在水中进行的活动能够避免地心引力的影响，在水中以水平的方向移动，对于妇女的骨盆底器官不会有冲击，是有漏尿、尿失禁困扰的妇女运动的首选。 骑自行车 骑自行车时足底不会接触到地面，不会像跑步或是跳跃等运动造成对身体的冲击，从而引起漏尿情况，也是适合日常