颈纹是什么样的? 颈纹是指脖颈上出现一凹一凸的条纹。 颈纹由表皮细胞衰老和结缔组织的萎缩造成。正常人皱纹的产生原因。一般来说，有两个原因，一个是表皮细胞衰老，另一个原因是结缔组织的萎缩，其中最重要的就是胶原蛋白减少。如果胶原蛋白减少的话，皮肤就没有弹性了，皱纹就容易产生，人的皮肤或物体等表面会因收缩或揉弄形成的凹凸纹路。所以说，颈纹是指脖颈上出现一凹一凸的条纹。 颈纹是什么样的：颈纹是怎么形成的 颈部缺水所致 人的颈部是最容易衰老的，不经常注意就会导致颈纹的产生。颈部的皮肤很脆弱，而且皮脂腺和汗腺也很少，所以很难锁住水分，颈部的皮肤易干燥，所以由于缺水就会产生颈纹，做好颈部肌肤的保湿工作是很重要的。 表皮细胞衰老 颈部表皮细胞衰老，变得没有活力，细胞代谢不旺，水分

　　有这样的说法，哺乳期是女性乳房第二次发育的时期，可有些妈妈并不需要，因为乳房太大也是一种烦恼，这不，就有网友因为乳房太大而苦恼，我们来看看专家是怎么回答网友提问的。 　　网友：我的宝宝52天啦，出生时五斤八两现在十一斤，胖乎乎哒，我的奶将将够他吃，现每24小时喂7次左右，他每天排泄600多克(大小便都算上)我想问您一下：有时我上街觉得乳房太大了形象有点夸张，就带个紧一点的胸罩，可回来就觉得奶好像少些，这是胸罩勒的吗?还有我很爱吃甜食，是否会使奶里含糖量高使他血糖高?期待您的回答! 　　专家：作为妈妈来讲在这个时候我们可以说乳房增大是母亲的象征，你在哺乳，这应该是值得骄傲的事情。这位妈妈可能比较害羞，但是请你注意，过紧的胸罩绝对是有害的。 　　(1)过紧的胸罩很容易导致乳腺导管堵塞甚至成为乳腺炎的诱引，其次对于乳房的限制的确会导致奶量下降。与其说把胸罩穿的紧一点，不如选择一件比较合

剖宫产不同于顺产。既然要开刀，那恢复期自然就长。而且剖宫产属于大手术。那么剖宫产后什么时候可以运动？一起来看看吧。 产后初期的恢复性锻炼 腹部肌肉活动可以在产后第一时间进行，也比较简单。锻炼时，通过深吸气，将下腹部往脊柱方向收紧靠拢，坚持5-10秒，然后放松，正常呼吸。这样重复8-12次为一组，一天做4组。锻炼的时候，可以坐着，站着，侧卧，仰卧等，自己觉得舒适的姿势。 凯格尔运动帮助锻炼盆底肌，降低产后漏尿等风险。产后第一时间做凯格尔运动时，可以坐着，身体稍稍前倾，背部挺直。然后像平时憋尿时一样，尝试收紧会阴部肌肉，并坚持8-10秒，如果坚持不到8秒，尽力而为就行。凯格尔运动可以一天做8-12次。 凯格尔运动也有比较直观的视频，但微信公号视频上传总是不成功，有需要的可以到我同名微博“澳洲妇幼Dr韩”搜关键词凯格尔观看。

皮埋的副作用 皮埋避孕药是一种缓释系统的避孕剂，内含孕激素，有效率达99%以上。因为皮埋避孕药含有单孕激素制剂，副作用可能会有点滴出血或不规则流血为主要的作用，少数人会出现闭经，随着放置时间延长逐步改善，一般是不需要处理的。 如果流血时间长而不能耐受者，可给予雌激素治疗，少数人会出现功能性卵巢囊肿、情绪的变化、头痛等。一般含有孕激素，释放总量为216mg，使用的年限为5-7年，尽量不要超过3-5年。皮埋避孕药放置比较简单，副作用比较少，埋置一次放置3年以上。 皮埋避孕的好处 (1)避孕效果好，避孕有效率达99%以上。 (2)避孕作用长，一次埋植可避孕5年。 (3)药物反应小，这种避孕剂中只有孕激素，不含雌激素，所以副作用较口服避孕药小。 (4)具有可复性，将硅胶囊管取出后可以很快恢复生育

剖腹产后小腹坠痛是怎么回事-正常子宫收缩 剖腹产后都会有子宫收缩的情况，产后子宫收缩的目的在于帮助子宫止血，并将子宫内残余的血块排出，促进子宫的恢复。通常在初产妇，由于子宫肌肉较为有力，能够持续收缩，故产后痛的感觉较不明显。而经产妇(第二胎以上)的子宫，由于子宫肌肉的力量较差，无法持续性收缩，必须间歇性地用力收缩，所以疼痛的感觉会较明显。而在多胞胎或是羊水过多的产妇，由于肌肉较松弛，子宫不能持续收缩，也会有较明显的疼痛。 剖腹产后小腹坠痛是怎么回事-盆底肌受损 产后小腹坠痛很有可能是“盆底肌”出现了问题。女性盆底主要是由肌肉群和筋膜组成，犹如一张“吊网”，紧紧吊住女人的尿道、膀胱、阴道、子宫等关键部位，维持排尿正常，一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，“网”内的器官便无法固定在正常位置，自然就出现了所谓的“下坠感，有东西掉出来”

平板支撑做多久合适 平板支撑每次2分钟左右足以。 小贴士： 每天练习平板支撑的时间是每天一组，一组4次，每次时间在2~4分钟就好。在保证姿势正确的情况下，平板支撑对于核心肌肉群的力量以及稳定都有非常显著的效果，并不需要坚持很久，达到相应效果就行。 何为标准的平板支撑动作 1、俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，与身体保持直角。双脚踩地，分开与肩同宽，身体离开地面，用你的脚趾和你的前臂支撑你的体重。躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部需要保持在同一平面，同事注意屁股的高度不要超过肩部。 2、整个身体腹肌要收紧，盆底肌也要收紧，自我感觉脊椎有延长感，眼睛向下看地面，不要太低，与身体依然是保持同一平面，并且要保持均匀呼吸。

结扎前要做什么检查之三大常规检查 三大常规，指血常规、尿常规和大便常规。进行三项检验主要是为了了解患者的生理情况，对所患疾病进行初步判断。如白细胞升高有可能由于炎症感染，尿蛋白升高有可能是肾炎、大便检查可以检测是否有消化道出血、寄生虫等。 目的是出了对患者身体状况进行初步了解外，也可以保护医生自身职业安全，为可能引起的纠纷留下证据。 结扎前要做什么检查之凝血功能检查 凝血四项属于检验科临检检查项目之一，归属于血栓性疾病检查。为手术前必查项目、血栓前检查项目及监控临床口服抗凝药物患者。患者住院做手术前，医生总会要求患者取血做凝血4项检查，凝血四项包括凝血酶原时间(PT)、活化部分凝血活酶时间(APTT)、凝血酶时间(TT)、纤维蛋白原(FIB)。 目的是在术前了解患者的止血功能有无缺陷，以事先有

生完孩子以后需要吃一些有营养的食物来滋养身体，那么你知道有哪些月子汤比较适合产妇喝的吗？这10道月子汤做法你会吗？ 产妇产后需要坐月子，汤水滋润对于产后恢复尤为重要，那么坐月子喝什么汤好呢？ 生完宝宝后第1~2周的饮食要采取渐进式且温和、清淡的饮食，特别是剖腹产的妈妈为了帮助伤口的复原，在饮食上忌食酒和麻油等较燥热的食物。 第3~4周则是补充营养及帮助产妇恢复体力的阶段，可用一些补气的药材和食材，主要还是清淡的汤，都不要过咸。下面是妈妈网妈友们的10款经典月子汤做法，生完宝宝的妈妈煲起来！ 1、木耳红枣瘦肉汤 功效：妇女产后虚劳贫血、血虚，会头晕。煲木耳红枣瘦肉汤，就可以增进食欲，兼且可以补血止血，对产后贫血、痔疮出血最有功效。木耳含有蛋白质、糖类、脂肪、胡萝卜素和维生素，性味平，对止血养血、益胃最有功效。

生完孩子后，许多宝妈肚子上都会有赘肉。为了恢复到怀孕前的身材，不少孕妈会使用束腹带。下面就给大家说说束腹带的正确用法。一起来看看吧。 产后束腹带 生完宝宝后，新妈妈身体虚弱，体内各韧带弹性尚未完全恢复，特别容易引起内脏下垂。束腹带可以帮助机体支撑内脏器官，促进伤口愈合。因此，不论是剖宫产还是顺产，新妈妈产后都应使用束腹带。那产后何时使用束腹带呢？是不是越早用越好呢？ 剖宫产和顺产，束腹带作用大不同 如果是剖宫产，那新妈妈产后必须使用束腹带，主要是为了固定腹部伤口，避免走动或活动时牵扯到伤口引起疼痛；另外，束腹带使用正确的话，也可以促进伤口愈合。 如果是顺产或剖宫产伤口已经愈合好的妈妈，束腹带的主要作用就是预防胃下垂，减轻产后腰酸背痛出现的几率，促进子宫及盆底功能的恢复；另外束腹带还能有效收缩腹部

西红柿鸡蛋面 材料：面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片。 做法： 1.两个西红柿洗净切片，两个鸡蛋捣碎，蛋液里加盐，一块老姜片切碎。 2.锅内放油，油热将蛋液倒入炒成蛋花，盛出。 3.另放油，油热爆香姜碎，将西红柿倒入翻炒，待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖，如果你嫌西红柿味太酸的话，但是只加一点点)。 4.然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧，然后盛出倒在面碗里，加盐(盐要多一些)，味精，香油。 5.另起一锅放水煮面，面好即盛入装有西红柿汤的面碗，撒上香菜即可。 榨菜肉丝面 材料：瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙。

解脲支原体呈阳性是什么原因导致的：抵抗力下降 妇女妊娠后，由于孕激素的增加，抑制了细胞免疫，机体抵抗力下降，易受到解脲支原体的感染。 注意：解脲支原体感染会造成流产。经调查发现，解脲支原体的阳性率高达40%以上。因此，对不明原因的流产，尤其是多次流产者，应考虑有解脲支原体感染的可能。 解脲支原体呈阳性是什么原因导致的：受感染 在分娩过程中，胎儿经产道娩出时，也易被感染。常见的有新生儿眼炎，其次为新生儿呼吸道感染，其他还有中耳炎、咽喉炎等。 注意：解脲支原体感染造成的女性生殖器官病理性改变，是不孕不育的重要原因。 解脲支原体呈阳性是什么原因导致的：不洁性生活 解脲支原体感染的原因主要通过性生活传播，多见于年轻性旺盛时期，尤多见于不洁性交后。当泌尿生殖道发生炎症，粘膜表面受

唇周边长痘吃什么药：银翘片 功效：疏风解表，清热解毒。用于风热感冒所致的发热头痛，咳嗽口干，咽喉疼痛。 规格：薄膜衣片每片重0.35克 用法用量：口服，一次4～8片，一日2次。 唇周边长痘吃什么药：牛黄解毒片 性状：本品为素片、糖衣片或薄膜衣片、素片或包衣片除去包衣后显棕黄色;有冰片香气，味微苦、辛。 功效：清热解毒。 用法用量：口服。一次3片，一日2次～3次。 禁忌：孕妇禁用。 唇周边长痘吃什么药：防风通圣丸 成分：防风、荆芥穗、薄荷、麻黄、大黄、芒硝、栀子、滑石、桔梗、石膏、川芎、当归、白芍、黄芩、连翘、甘草、白术(炒)。包衣辅料为滑石粉。 性状：本品为白色至灰白色光亮的水丸;味甘、咸、微苦。 功效：解表通

私处可以激光脱毛吗 私处可以激光脱毛。 激光脱毛技术不仅可以达到永久性脱毛或推迟毛发再生时间的目的, 还可避免和减少传统脱毛技术的缺点。激光脱毛过程中会有轻微的刺痛感，之后可能有轻度烧灼感，而且会阴区皮肤薄嫩，刺痛感和烧灼感会比小臂、小腿处更明显些。有时局部皮肤还会出现轻度红斑、小红疹，一般几个小时内就会消失。做完激光以后冰敷 30 分钟，再涂点润体乳就行了，另外，虽然激光脱毛可以达到长久的效果，但并不是一次就能全部搞定。所以说，私处可以激光脱毛。 私处激光脱毛的步骤 1、接通电源，预热机器。 2、治疗区的准备：治疗前要剃净毛发，并清洁局部，去除油脂和污垢。 3、设置治疗参数，并进行试验治疗。 4、得到最佳参数，完成整个治疗。 5、交代有关术后注意事项。

鸡汤馄饨，一道营养、美味的早餐，步骤会有一丢丢多，但是不会影响产后的妈妈们爱上这道美食，不说了，有点馋了...... 冬日的清晨，最幸福的事莫过于起床之后来上一碗热气腾腾的馄饨，瞬间觉得元气满满，外面的冷风和一天的忙碌都不那么可怕了呢～ 今天给大家带来一道有肉有菜有主食、营养均衡料又足的鸡汤菜肉馄饨，是不是听名字就觉得很想吃？将馄饨和鸡汤提前准备好，第二天一早就能很快吃到了，超幸福～ 鸡汤菜肉馄饨 ·主料· 猪肉｜300g，青菜｜200g，鸡｜半只 木耳｜15g，黄花菜｜15g，生姜｜8g 枸杞｜5g，红枣｜5个，馄饨皮｜400g ·配料· 盐｜5g，蚝油｜15ml，料酒｜10ml 生抽｜15ml，香油｜适量 牛肉粉｜5g，胡椒粉｜5g

有的宝妈们给孩子断奶以后，身体里面还有不少残奶，那么面对这种情况该怎么办呢？断奶后，残乳不排会带来什么样的后果？ 为什么女性乳房会有分泌物？ 答：原因一：女性在哺乳断奶后没有把奶水排干净，经过一段时间后奶水变质，形成脓水，甚至血脓、黑水，如不及时排出会使整个乳腺组织发生病变，甚至癌变。排出的溢液，如：脓水、褐色的样水、血脓、黑水等，如排出这样的溢液一定要引起注意，因为这样的症状是乳癌的前期征兆，另一种是膏体，如黄色、咖啡色、黑色，这些症状癌变机率更高。 原因二：乳头分泌物主要是新陈代谢引起，废物堆积在乳头或乳孔中，使乳孔不畅通，一般为膏体，如白色、黄色、黑色，不及时排出毒素堆积过多，形成乳晕上起疙瘩，甚至乳头内陷，其中乳头内陷是乳腺癌的信号。 这些分泌物有几种？有什么危害？ 答：从

母乳喂养乳头被宝宝咬破了怎么办？ 双氧水清洗 如果乳头被已经被宝宝咬破了，可以试试用双氧水清洗奶头破损处，效果非常好。因为宝宝口腔微生物可能会影响伤口愈合，建议每次喂奶后用双氧水消毒。双氧水十分安全，还便宜，消毒后的分解产物就是氧气和水，对宝宝和妈妈都没有刺激。而且，用了以后并不像想象的那么疼，只是有一点点轻微刺痛而已。 控制宝宝吃奶时间 乳头长时间受婴儿唾液浸泡也容易发生皲裂，因此每次喂奶时间不宜过长，一般以 15～20分钟为好;也不要让婴儿含着乳头睡觉。不时的更换位置，可以适当改变哺乳时抱宝宝的位置，交替改变哺乳时的抱婴位置，这样可以使宝宝的吸吮力分 散在乳头以及乳晕的四周，减少一个地方的负担。 肥皂清洗 清洗乳头时停止使用碱性大的肥皂、洗涤剂或涂抹药物性油脂。 改进喂养方式

乳头皲裂膏什么牌子好 Lansinoh 羊毛脂乳头膏 这是一款产自英国的乳头膏，使用目前世界上最纯净的羊毛脂，通过医院临床试验，通过国际母乳协会推荐认可，天然安全，无防腐剂的。 效果杠杠的~ 怀孕晚期的时候用，可以让乳头滋润，避免水分蒸发;乳头被咬破后用，对缓解疼痛有立竿见影的效果。 小提示：这款乳头膏的纯度很高，在天气冷的时候膏体会像冻住了一样比较难挤出来，在热水里泡一下或者放在暖和点的地方暖一暖，就会好挤很多。 这款羊脂膏，还可以用来缓解干裂的嘴唇，尿布疹，割伤、烫伤、皮肤擦伤等。 乳头皲裂膏什么牌子好 地球妈妈黄油乳头膏 这款乳头膏，膏体黄黄、油油的，对皮肤的滋润效果非常好。 同时能快速治愈破裂乳头，加速皮肤水化，达到滋润效果。 使用方法

产后能喝米酒吗？产后喝米酒会对宝宝有什么影响？在南方的某些地方有坐月子喝月子米酒的习俗，那么，月子米酒究竟是个什么东东？月子米酒又适合哺乳期的妈妈喝吗？ 月子酒其实就是黄酒或米酒，是一种以稻米为原料酿制而成的粮食酒，酒精含量通常低于 20%。典型的包括广东的「客家娘酒」、江浙的「月子水」等，常被用于烹饪各类月子特色菜式。 哺乳期妈妈适合喝月子米酒吗？ 网上很多说法说月子米酒营养价值好，利于产后妈妈恢复身体，可以催奶。但市面上的「月子酒」酒精度差异较大。据说用于产后的「月子酒」酒精度在 4～6 度为宜，但是在网上销售的「客家娘酒」大多在酒精度 10 度左右。 同时，还有很多月子酒属于家庭作坊自制，酒精度并太确定。而哺乳期摄入酒精将会产生诸多伤害： 导致奶水减少，妈妈体内的酒精将抑制催产素的分泌，

豆腐 竹笋不能与茭白、栗子、豆腐等同吃。这些蔬菜有的里面含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而有的含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质，而且易导致结石症。 猪小排 猪小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨，它的上边是肋排和子排。猪小排富含优质蛋白、人体必需的脂肪酸、易吸收的钙质和胶原蛋白等营养物质。但笋不能和猪小排一起吃，同食会影响钙的吸收。 羊肉 竹笋中含有多种营养成分，与羊肉同时食用会发生复杂的生物化学反应，导致腹痛，可以用地浆水治疗。 红糖 笋不能和红糖一起吃，否则会形成赖氨酸糖基，对人体不利。红糖甘温，竹笋甘寒，食物药性稍有抵触。但所说的相克主要在于二者的生化成分复杂。竹笋蛋白中含有18

桑黄茶 桑黄3克，搭配大枣、枸杞、陈皮、桑叶各2克，煮水，其效果更好。 桑黄莲心百合瘦肉汤 桑黄大约6g，莲子30g，百合30g，瘦肉200g，可以抑制尿酸，治疗痛风等症。 桑黄三果汤 三果就是椰果、石榴、龙眼。 桑黄取6克,石榴2个,椰子肉一个,龙眼肉10克,冰糖8克。活血止血，癖饮，脾虚泄泻等症。 桑黄蜜茶 桑黄5克,大枣15克,水煎后加蜂蜜2克,久服可提高机体免疫力,并抑制癌细胞生长。 桑黄银耳羹 称取桑黄大约5g，银耳6g，冰糖15g，用火煮上2,3个小时，直至银耳呈现粥状，取出桑黄的残渣，分3次服用，这样可以美容养颜，清热解毒，消除疲劳。