为什么母乳感觉粘粘的 糖分因素引起的。 母乳里面也是有糖分的，自然也会粘的感觉。而且，粘就说明母乳很浓，如果装在 容器里 ，杯壁都会有一层淡黄色的膜，说明奶水的质量是相当的高了，这样的奶水才有营养，宝宝吃了才长的好。所以说，母乳感觉粘粘的是糖分因素引起的。 母乳的成份 母乳是产后女性乳房产生的用作哺育婴儿的汁液，母乳内含有乳铁蛋白(重要)、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等。 母乳是新生儿降生初期最主要的营养物质来源。喂哺母乳好处多，宝宝及母亲皆受惠。对宝宝而言，母乳营养充足又均衡，乳汁内含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、及对宝宝脑部发育很重要的脂肪酸和牛磺酸等，而其中的蛋白质和幼细的脂肪粒，很容易被宝宝消化和吸收，令肠胃舒适。 怎么进行母

宝宝不吃夜奶奶水怎么办的处理方法一：挤掉 夜奶是指宝宝晚上醒来要求吃奶，不给吃就哭闹的现象，是宝宝身体发育的需求。但是并不是所有宝宝都会如此，毕竟每个宝宝的体质是不同的，有些宝宝白天吃的足够多了，或者营养足够了，夜间就不会出现要吃夜奶的情况，而此时的宝妈们因乳汁的分泌出现奶涨等症状，为了避免回奶，乳汁不分泌的情况，需要将夜间的奶水挤掉。 宝宝不吃夜奶奶水怎么办的处理方法二：冷冻保存 母乳储存通常使用冰箱冷藏室保存。保存时间一般是：0-4℃冷藏可保存8天; 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周; 如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月;如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。 储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都

维生素 A 及其衍生物 维生素 A(也叫视黄醇)、维 A 酸，这类成分多见于美白淡斑类产品。 国际权威的医学二级数据库 UpToDate 指出，维 A 酸在早期妊娠具有较强的致畸作用，口服摄入过量可导致自然流产和胎儿畸形(包括小头畸形和心脏畸形)。 关于外用这类成分，学术界还有争议，总体评估由于维生素 A 潜在的致畸作用，最好在孕期回避，如果哺乳期有淡斑需求，建议先咨询医生。 对苯二酚 常见于美白淡斑类产品，国内禁止孕妇使用。高浓度的对苯二酚可能引发刺激性接触性皮炎。 哺乳期如果为了淡斑，可以局部使用，但最好在医生指导下使用。 二苯酮类 二苯酮类，是防晒霜里的常见成分，容易让皮肤对光敏感，孕期最好回避。 特别注意回避二

勤哺乳 解铃还须系铃人。产妇在宝宝出生后未能及早哺喂，或哺喂间隔时间过长均能导致涨奶，因此，产妇早开奶，勤哺乳就能有效解决涨奶问题。 热水澡 当胸部实在疼的厉害的时候，不如冲个热水澡，一边冲一边轻轻按摩乳房，按摩有利于活络乳房血管，有助于缓解乳房的胀痛感，但是不要贪图太舒服而在浴室待太久，刚哺乳期如果受凉不管是对妈妈自己还是对宝宝都不好。 挤出多余的奶 有的妈妈奶水较为充足，一个宝宝来不及吃导致涨奶，这时妈妈可以将多余的奶水挤出，存入冰箱，以备不时之需。不过这要注意吸奶器与储奶瓶的保洁、消毒及其冷藏条件均要达标，否则还是倾倒处理。有时由于各种原因，妈妈无法及时哺乳导致涨奶，这时妈妈可以悄悄地挤掉一些奶水。 及时挤出涨奶，防止奶管堵塞形成肿块，或导致乳腺炎等棘手问题。

顺产侧切伤口疤痕多久可以恢复 看个人体质，并不是每个人都是有疤痕的，一般疤痕体质的才会留下疤。 顺产如果有侧切伤口的话就是需要缝线的，有些人可能还会有伤口疤痕。一般产后一个多月伤口就可以恢复好了.如果是疤痕的话.最起码也要好几年的时间，但具体还是要看个人情况的。若局部伤口出现发红，疼痛，并发异常分泌物时，应及时就诊除外伤口感染。 为什么侧切会有疤痕 主要是个人体质原因 这是因为皮下组织、肌肉愈合后要与周围的组织重新生长在一起，软化到像其他组织一样的程度，就需要几个月时间。那个硬硬的疤是侧切的刀口正在愈合形成的疤，一般在产后3个月就会消失，如果感觉不舒服，可以去做个检查。 侧切恢复顺利不存在感染、红肿、发炎的情况下3-4天可以拆线，如果切口愈合不良则会引起切口裂开，红肿、发炎化脓感染组织糟脆均可引起切

可以蒸着吃的月子菜有哪些 冬瓜蒸鸡 原料：鸡腿、冬瓜、香菜、姜、蚝油、料酒、盐。 做法： 1.冬瓜去皮洗净，切成约1cm厚，3cm见方的块，铺在深盘或大碗中。 2.鸡腿剁成块，用清水泡去血水，沥干水分，最好用厨用纸把水分擦干;锅入少许油，下入姜片煸炒一下，然后倒入鸡块，调入料酒和蚝油，大火把水分炒走一些，最后调入适量盐，关火。 3.炒好的鸡块放在冬瓜上，最好铺平，以便受热均匀;水开后蒸18分钟，撒上香菜即可。 可以蒸着吃的月子菜有哪些 瓜粉蒸肉 原料：圆南瓜半个、糯米100克、带皮五花肉350克、葱姜片20克、八角一粒、花椒5-8粒、甜酱15克、酱油10克、料酒5克。 做法： 1.南瓜洗净切大块放到碗里。 2

首先可以通过宝宝的表现来判断 没有吃饱的宝宝会哭闹不安，如果吃饱了会表现出满足的表情。有些会非常安静、愉悦，甚至很快就会进入睡眠，而且只要奶量充足宝宝吃饱了，宝宝的尿量以及大便都会有正常的次数和性状。 可以通过乳房的充盈度来判断 宝妈们在喂宝宝母乳之前的乳房是有点硬硬的，有些可能还会胀。在喂完宝宝之后如果两侧乳房都摸着很软，就表明宝宝已经把乳房中的乳汁吃清了，所以妈妈可以放心宝宝绝对吃饱了，但妈妈们要注意若时宝宝没有将乳汁吃清，就要将剩余的乳汁挤掉，以防影响乳汁分泌量。 可以通过宝宝的排便量来判断 一边母乳亲喂建议每2-3小时喂食一次，每次大约为15分钟左右，等宝宝吸到不想吸即可，但母乳无法算出奶量，妈妈可以从宝宝的排便量来推测奶量是否足，如果每天换尿布6-8次，每次尿布都几乎装满，那表示宝宝喝的

　　想要产后保健得当，就要注意相当多的产后注意事项，特别是刚分娩完，有许多事项是需要新妈妈注意的，下文就将这些要点总结了出来，希望新妈妈们能看清楚并牢记在心，以免犯一些低级错误。 　　1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。 　　2、产后应喝蔬菜汤。很多妈妈产后马上喝全汤催奶，导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶。产后进补要根据身体状况，多数妈妈并不缺乏营养，最好先喝些清淡的蔬菜汤，5天以后再喝全汤。 　　推荐：原味蔬菜汤。将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天(剖腹产次日)即喝有极佳发奶作用。 　

优思悦会影响月经吗 优思悦具有抑制子宫内膜增长的作用，所以在口服忧思月期间会出现月经量减少的情况。但是停药后月经就能恢复正常，所以不用担心，优思悦是很安全的避孕药，除了贵好像也没其他缺点。 优思悦的作用和功效 女性口服避孕。中度寻常痤疮，适用于≥14岁、没有口服避孕药已知禁忌的已初潮女性。只有在患者希望使用口服避孕药作为避孕措施时才能使用本品治疗痤疮。 服用优思悦的好处是它既可以调理内分泌，避孕效果也很好，可以达到99%避孕，所以能够有效的避孕，而且副作用小。优思悦还可以帮助调理卵巢功能。优思悦里含有一种叫屈螺酮的成分，不会引起发胖。 优思悦的正确服用方法 如何服用本品 每天同一时间口服一片。如果漏服或服用不正确，失败率会升高。 为了实现最大的避孕效果，必须

干烧小黄鱼 原料：小黄鱼500克、五花肉粒50克、杏鲍菇粒50克、青二荆条丝10克、红二荆条丝10克、葱丝20克、泡椒100克、老姜20克、蒜瓣30克 做法： 1、锅内放入色拉油、老姜、蒜瓣、豆瓣、泡椒炒香加入高汤，小火汤熬 30 分钟; 2、将小黄鱼去内脏洗净，放入汤内浸熟打起，再用 190°油温炸酥装盘; 3、五花肉、杏鲍菇拉油，锅内放入色拉油，入拉过油的五花肉杏鲍菇炒香，加入味达美冰糖老抽上色，放入青红二荆条、葱丝。味极鲜酱油、味精、鸡精、香油、葱花，起锅淋于炸好的小黄鱼之上。 清蒸小黄鱼 原料：小黄鱼、姜、葱、料酒、盐、麻油 做法： 1、先将小黄鱼清理内脏后清洗干净备用，表面撒点盐装盘，接着放入料酒;

腹直肌分离2指半需要修复吗 一般来说，腹直肌分离三指内都不用医疗干预修复的。孕妇由于生育生产会造成腹直肌分离，但是一般情况下，腹直肌在一年时间内可以自行修复。 所以如果出现产妇在生育之后腹直肌小于3指，却修复缓慢的过程，不必要担心一年之内都可以自行修复。 如果出现一年之后，腹直肌还是没有自行修复，建议去医院寻求正规的治疗。 腹直肌分离2指半严重吗 产后腹直肌分离两指半并不是太严重，大部分人通过产后科学的锻炼，可以在一年内自然恢复。 如果经医生体格检查、超声或腹部CT检查，证实腹直肌分离三指以上，且产后两年仍然没有自然恢复，可考虑手术治疗。手术主要是通过开腹或腹腔镜，直接缝合两侧分离的腹直肌，达到治疗的作用。 腹直肌分离2指半怎么运动 练习一：站姿收腹

牛奶+大米 牛奶加大米煮粥能有很好的补钙效果，同时热量也不高，很适合在减肥期间食用。 牛奶粥做法： 先将大米煮成半熟，去米汤。加入牛奶，文火煮成粥即可，如果觉得味道不够浓郁的可以适当加点白糖，不过小编还是建议大家不要加，毕竟是减肥餐，加了白糖热量就会直线提高了。 牛奶+木瓜 大家都可以木瓜有很好的丰胸效果，如果将木瓜和牛奶一起打成果汁的话，除了能丰胸美容，还有很好的减肥效果。 木瓜牛奶汁做法： 将木瓜去皮、去核，切成大块状，备用;将木瓜、牛奶、碎冰一起放入打碎机里，搅打成浓汁，即可饮用。 牛奶+豆腐 豆腐的饱腹感强，可帮助体内多余水分的排出，助消化，对减少腹部的脂肪尤其有效。让其与牛奶搭配食用，是因为牛奶是高营养低热量的食

产后骨盆一般要宽多少厘米 这个因人而异，没有统一的标准。 其实女性在产后发现自己的盆骨变宽，一边这种情况的形成时间是在孕期，和生产方式是没有什么关系的女性顺产生产会导致盆骨变宽，这个是因为生产的时候盆骨受到压迫所造成的，这种情况是很正常的，但是盆骨变宽具体多少这个也要因人而异，每个人都是不一样的，你现在的情况很正常，可以考虑做产后康复锻炼使盆骨宽度慢慢恢复。 女性正常的骨盆是多少厘米 每个人的都不一样，不能一概而论。 正常盆骨的数值是由非常多组数值一起组成的，并不是特定的某一个标准，临床上通常先进行外骨盆测量，即髂前上棘正常直径23-26cm，髂嵴正常直径25-28cm，耻辱外径大于18.5cm，大转子正常直径28-31cm，坐骨正常直径结节长8.5-10厘米，耻骨弓角大于或等于90度。 一般都会在

泌乳素可以单独检查吗? 泌乳素可以单独检查。 泌乳素又称催乳素，是性激素六项中的一种。泌乳素的作用是引起并维持泌乳，在女性青春期乳腺的发育中，雌激素、孕激素、生长素、皮质醇、胰岛素、甲状腺激素及PRL起着重要的作用。泌乳素的分泌是脉冲式的，一天之中就有很大的变化。因其分泌的波动性跟高泌乳素血症患者的检查性，使得泌乳素与性激素六项检查分开来是势不可挡的。所以说，泌乳素可以单独检查。 泌乳素单独检查多少钱 泌乳素检查价格大概在30~45之间，但有差异。 泌乳素也叫催乳素，英文缩写是PRL，是由垂体前叶嗜酸细胞分泌的一种蛋白质激素。主要作用是促进乳腺组织的生长发育，发动和维持泌乳。是性激素六项中的一种，一般是性激素六项检查中包含了泌乳素的检查。但单独做泌乳素检查的话，其价格大概在30~45之间，只

产后着凉腿疼还能好吗 产后着凉腿疼不一定能治愈。 产后着凉腿疼即是月子病的一种表现症状，月子里得了病不要拖延，要抓紧时间治疗，争取在月子里治好，而不是指“再做一次月子才能治好”。疾病初发期治疗起来比较容易，一旦发展为慢性病就会迁延难愈，治疗难度大为增加，还有可能导致长期缠身，难以解脱。如果不慎得了“月子病”也不要担忧和害怕，首先应该及时求医，到正规医院找专业医师进行治疗，千万不要延误诊断，耽误治疗。所以说，产后着凉腿疼不一定能治愈。 产后着凉腿疼的病因是什么 肌肉疲劳 很多女性在产后容易出现腿疼的症状，这主要是由于女性怀孕期间和产后活动少，容易引起肌肉疲劳。随着胎儿慢慢长大，腰椎的负担也渐渐加重，维持腰椎诸椎体稳定的韧带、筋膜等所受的应力也增大。如果个人生活习惯再不好，如过度疲劳、睡姿和坐姿不正确、感冒受寒

有些产后大出血为什么救不了 正常来说产后女性会出血是一种正常现象，可是产后一天内产妇阴道出血量超过了500毫升，这是产后出血，这种产后出血是会造成产妇死亡的，因为产后都出血量大，产妇会出现贫血的情况，而且短时间内出血量大会引发休克，然后又没有及时抢救过来，那么产妇就会死亡。 为什么产后会大出血？产后会大出血的原因主要有： 1、精神过度紧张：很多女性第一次生宝宝，难免会紧张，引起子宫收缩无力，这就是导致产后大出血的一大原因之一。而且胎盘排出子宫后，血流速度会慢下来，这时候产妇紧张过度，血管也还没有闭合，就容易引发大出血。 2、巨大儿以及多胎妊娠：胎儿越大，子宫也会变大，导致子宫肌纤维过度拉伸，影响到产后恢复。还有就是多胎妊娠也容易引起子宫收缩乏力，最终导致大出血。 3、胎盘问题：产妇大出血与胎盘剥离不全、胎盘滞留

生完孩子后，宝妈们的身体都非常虚弱，所以在饮食上面也需要注意。那么生完孩子后三天吃什么比较好？一起来看看吧。 宝宝的降生，可谓是关乎了整个家庭的喜怒哀乐， 这时候孩子很可能成为了全家人的焦点。但是不要忘记， 刚刚生产完的宝妈，也同样重要，尤其是产后三天的饮食。 刚刚生产完的饮食调理，不光对宝妈身体的恢复有很大的帮助，还影响了宝妈的产后心态，以及宝宝的母乳质量。 一、顺产妈妈该怎么吃？ 女性顺产过后，一般来说经过三小时，确保妈妈没有不适的感觉就可以开始进食了，毕竟整个生产过程消耗了宝妈太多的体力。 生产过后的第一餐可以吃一些半流质食物，例如红糖水或者蔬菜汤，有助于产后利尿、补充体液的功能。宝妈在第二天可以吃一些软烂、易消化的食物，例如面条、米粥、馄饨等等。也可以吃一些水果，例如苹果、橙子

在坐月子期间，有不少的饮食规则，那么坐月子的时候，鸡蛋吃的越多越好？坐月子期间，有什么饮食禁忌吗？ 正在坐月子和坐过月子的准妈妈们，有没有这样的经历：早上吃鸡蛋+中午吃鸡蛋+晚上吃鸡蛋。因为老人们认为在坐月子时候就应该吃鸡蛋，觉得鸡蛋是最营养、最能补身体亏损的“圣品”。坐月子吃越多鸡蛋越好吗? 坐月子吃越多鸡蛋越好? 鸡蛋虽然对产后妈妈有很高的营养价值，但是并非吃得越多越好。 鸡蛋虽然含有丰富的蛋白质，但是如果每天吃太多鸡蛋，不仅难以吸收蛋白质，还影响其他营养的补充，可能引起消化不良，甚至引起“蛋白质中毒综合征”。 蛋白质过多，在肠道中会发生异常分解，产生大量氨、羟、酚、吲哚等对人体有危害的化学物质。这些有毒物质会使人出现头晕目眩、四肢乏力、腹部胀闷等症状。 另外，会影响新妈妈营养的全面吸收与消化

顺产撕裂和侧切哪个影响性生活 两者在恢复之后一般都不会影响性生活。 女性在生完宝宝之后，除了需要护理伤口，其中还有一个问题很困扰，那就是性生活。因为有些人说顺产会导致下面松弛，其实这个多少有一点，但是不管是侧切还是撕裂，在完全恢复之后都是不影响性生活的。不过如果撕裂程度比较大的话，可能恢复时间会比较长。 顺产撕裂和侧切哪个松 两者都没有什么影响。 顺产本身是会导致阴道有松弛的情况的。而自然的撕裂或是侧切的情况，本身对阴道的松弛情况是没有影响的。 在顺产的过程中，及时的侧切，对女性的阴道以及会阴部是有保护的作用的，是可以防止顺产过程中的撕裂伤导致盆腔会阴部损伤的。阴道松弛的情况，是顺产常见的情况了。 另外，女性在产后只要积极的锻炼，通常是松弛的情况是可以慢慢的恢复的，所以不要过多的担心。一

很多宝妈在哺乳时与宝宝配合不好，导致宝妈喂奶时很痛，乳头皲裂，有的被宝宝吸破，一碰就钻心的疼，宝妈甚至都想放弃母乳。 长辈、过来人都告诉宝妈，为了娃忍忍吧，都是这么过来的，多掉几层皮就不疼了。可是事实上，新手妈妈们这个罪完全不用受，因为催乳师完全可以通过自己的技能让宝妈舒服喂奶。 为什么喂奶会痛呢？ 之所以喂奶会痛，根本原因是衔乳姿势不正确，正确的喂奶衔乳姿势是非常舒服完全不痛的，而且宝宝在正确的衔乳姿势下，吃奶也会很省力，吃得更多更快。 所以，练习正确的衔乳姿势，对于新妈和宝宝来说，是非常重要的一件事情。那我们下面就来看看，专业催乳师怎么指导，才能让宝宝正确衔乳吧。 宝宝错误的衔乳姿势 首先来了解一下宝宝的口腔内部结构，上图标注的是口腔前端的区域，从牙龈，到口腔上脊，到硬颚，感觉一下就知道了，都