哺乳期胃痛要怎么调理 喝一些芦荟汁 哺乳期胃疼时可以喝一些芦荟汁。经常出现胃痛的妈妈可以每一天都喝120cc的芦荟汁，芦荟汁具有止痛、加速复原的效果。或者可以喝卷心菜汁。卷心菜汁含有丰富的谷氨酰胺，，可以促进蛋白产生，可以保护胃粘膜。但是，菜汁制好后要马上立喝，不要贮存。 哺乳期胃痛要怎么调理 吃养胃食物 哺乳期胃疼时，要多吃养胃食物。养胃的食物有小米，山药、莲子、大豆、谷物、扁豆和薏苡仁，还有山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶及豆制品等等。其中，小米如果可以炒熟了再吃的话，补益效果会更加理想的。如果还会胃反酸的胡，可以一天吃一小把红花生。 哺乳期胃痛要怎么调理 补充维生素E 胃疼时还要补充维生素E，每天最起码要补充400IU。而且每天还

结扎会不会老得快? 结扎不会老得快。 科学表明结扎对女人是没有影响的，结扎仅仅是结断了女性的输卵管，从而不会再怀孕了，对卵巢是没有影响的。所以说结扎是不会使女性变老的，卵巢的激素会继续分泌，对其他的生活什么都没有任何影响，还是会和正常女性一样自然衰老，不会加速的，衰老是和卵巢功能有关的。不过平时多摄入维生素，多吃水果蔬菜，吃一些有营养的食物对女性身体和皮肤都有好处。所以说，结扎不会老得快。 结扎会不会老得快：结扎的原理 结扎仅仅是结断了女性的输卵管，从而阻断精子与卵子的结合达到避孕的作用，对卵巢是没有影响的。结扎后，卵巢的激素会继续分泌，对女性生活没有任何影响，还是会和正常女性一样来月经，分泌雌性激素，自然衰老，不会有什么特别的。如果女性朋友感觉自己结扎后变老了，很有可能是心理作用或是缺乏保养。

人流后可以松茸吗 松茸中含有大量维生素C，能够有效的增强机体免疫力，对于术后恢复有很好的帮助，所以人流后是可以吃松茸的。 人流后吃松茸的好处： 1、提高免疫力：松茸中含有多种人体所学营养，特别是松茸中所富含的双链松茸多糖，能激活人体的T细胞，对非特异性免疫和特异性免疫具有确定的增强作用，对身体虚弱、术后产后人群快速提高免疫力具有一定的功效。 2、保护肠胃：松茸具有强身、补肾壮阳、益肠胃、理气、化痰和驱虫等功效，研究表明松茸提取液能够有效的改善脾虚所致的泄泻。 3、防辐射：松茸中的松茸多糖能够清除体内自由基和过氧化物，保护细胞不产生突变，同时消除细胞所受到的各种辐射伤害。 4、养颜抗衰：松茸中的松茸粗多糖对酪氨酸酶具有很好抑制作用，可以通过干预黑色素沉积的发生过程，而达到美白肌肤的目的。

哺乳期吃魔芋回奶吗 哺乳期吃魔芋不会回奶。 哺乳期可以吃魔芋，但注意生魔芋有毒，必须煎煮3小时以上才可食用。在烹饪前，先要在水中煮一下，去除多余的碱分和腥味。 魔芋的功效 1、通便减肥 魔芋食品不仅味道鲜美，口感宜人，而且有减肥健身、治病抗癌等功效，所以近年来风靡全球，并被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。 2、降低胆固醇 魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收，促进脂肪排出体外，降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。 3、提高免疫力，防治肿瘤和癌症 魔芋能提高机体的免疫力，所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用，所含的优良膳食纤维能刺激机体，产生一种杀灭癌细胞的物质。药敏试验对

适合产妇喝的营养粥有哪些：小米红糖粥 小米作为产妇的部分主食是很有益处的，它可以补虚损、健脾胃。红糖相对于白糖来说，含铁较多，比白糖高1-3倍，红糖对于排除瘀血、补充失血有很好的效用。 原料： 小米100克，红糖适量。 制作方法：把小米淘洗干净后，放入沸水锅内，大火烧开后，转小火煮至粥粘。食用时，粥里加入适量的红糖搅拌均匀，再煮开后，盛入碗中即可食用。 此款粥的特点是：粘糯香甜。 适合产妇喝的营养粥有哪些：猪血鱼肉粥 猪血鱼肉粥对于食欲不振以及便秘的产妇最好多食开胃粥，但是同时也要注意营养的补充。 原料： 猪血500克，净鲩鱼肉250克，干贝25克，粳米250克，腐竹50克，姜丝、料酒、酱油、精盐、胡椒粉各少许，香油适量。 制作方法：将猪血洗净，削去上层浮沫

怎么手动挤奶？你会吗？我当初也是一个母乳妈妈，喂了两年，深知母乳喂养的不易，也了解新手妈妈特别需要正确的指导。让我们看看下文，和大家交流一下心得，看看正确有效的手动挤奶方法。 今天就先说如何用手挤奶吧。 我是全职妈妈，没有背过奶，但刚开始几个月为了增加奶量，每天半夜起来挤奶还是必不可少的。 我用过电动吸奶器，也用过手，一开始觉得电动吸奶器真好，省力气，而用手忙活了半天才挤出5毫升。等月嫂一走我就不喜欢电动吸奶器了，为啥?因为我懒，不想清洗那些零部件，所以“被迫”学习用手挤奶，等到会熟练操作后，才知道用手挤奶是非常简单方便的啊。 乳房的工作原理 乳汁由泌乳细胞制造产生，一部分乳汁会自动由输乳管流入乳窦，当泌乳细胞受到刺激时，就会有更多的乳汁进入乳窦，这就是我们平常所说的“奶阵”，学名“泌乳

优思悦的副作用 · 不规则子宫出血· 恶心· 乳房触痛· 头痛 避孕临床试验 在1,056例女性中，6.6%因不良反应而中止试验;导致中止试验的最常见不良反应是头痛/偏头痛(1.6%)和恶心/呕吐(1%)。 痤疮临床试验 在536例女性中，5.4%因不良反应而中止试验;导致中止试验的最常见不良反应是月经不规律(包括月经过多、子宫不规则出血和阴道出血)(2.2%)。 严重不良反应： 避孕临床试验：偏头痛和宫颈非典型增生 痤疮临床试验：临床试验中未报告严重不良反应 优思悦的作用和功效 女性口服避孕。中度寻常痤疮，适用于≥14岁、没有口服避孕药已知禁忌的已初潮女性。只有在患者希望使用口服避孕药作为避孕措施时才能使用本品治疗痤疮。 服用优思悦的好

养颜美容 桂园玫瑰花茶具有美颜养容的功效，这是因为玫瑰具有调和五脏以及活血行气的养生功效，女性朋友经常饮用有助于滋润肌肤，促进血液循环以及消除面部色斑。 缓解抑郁 从药理上来说，玫瑰花能起到抗忧郁的作用，因此女性在经期适量喝桂园玫瑰茶可有效缓解经期抑郁的情绪，此外，在生活中或工作中有烦闷情绪的人也可通过喝桂园玫瑰花茶来得到改善。 健脑安神 桂园中含有各种对人体有益的营养物质，食用后可起到健脑安神和养心安神的功效，尤其适合经常用脑以及习惯性失眠的人饮用。 玫瑰花和桂圆都有什么功效 玫瑰花功效 玫瑰花性温，服用之后具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等等的作用，另外对于肝脏还有肠胃具有非常不错的调节作用，建议每天服用一些玫瑰花茶，能够很好的消除

同卵双胞胎基因完全相同吗? 同卵双胞胎基因不一定完全相同。 同卵双胞胎虽然在理论上来讲为单合子发育而来，但在发育的过程中会有多种因素导致基因突变，比如辐射、感染等。如果发生基因突变，那么广义上双胞胎的遗传基因就不同了。虽然概率很低，但不是没有可能。顺带一提，同卵双胞胎的遗传性状不一定相同，这是由外界环境因素决定的。所以说，同卵双胞胎基因不一定完全相同。 同卵双胞胎基因完全相同吗：同卵双胞胎基因为什么会不同 根据最新研究，虽然同卵双胞胎可能共享他们全部的DNA，但他们在发育早期会出现数百种基因变化，这些变化让他们向不同的方向发展。 这些发现是在周五举行的美国人类遗传学协会的会议上提出的，这或许能够部分解答为什么一个双胞胎患上癌症而另外一个能够保持健康。这项研究也表明这些基因变化出人意料的普遍存

哺乳期可以喝酒吗 哺乳期间是可以喝酒的，但是一般是不主张喝酒的。 酒精会渗入你的乳汁，或许会损伤或影响你的宝宝。其他，之所以不让你在哺乳期喝酒，还因为哪怕你只喝一小杯酒，也会克制你分泌乳汁的才干。 如果你实在忍不住，想偶尔喝上一杯，或稍微多喝点儿，那么喝完酒后，你一定要过至少两个小时，等体内的酒精代谢掉之后，再给宝宝喂奶。 哺乳期可以喝酒吗 什么因素决定乳汁中的酒精含量 1、你喝的酒量和酒精浓度 2、你同时吃了些什么，吃了多少 3、你的体重 4、你喝酒的快慢 总体而言，如果你喝了一份标准酒量，平均来说，需要大约2小时让酒精完全从你的血液和母乳中消失。两份标准酒量，4小时，3份标准酒量，6小时。时间从开始饮

产后风艾灸可以灸好吗? 产后风艾灸不一定可以灸好，但艾灸治疗对产后风还是可以起到一定的效果的。 产后风是指产妇在产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木，称为“产后身痛”，俗称“产后风”。又称为“月家痨病”等等。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。导致气血不通，引起肢体关节疼痛、麻木、重着、屈伸不利、寒凉等症状。要治疗产后风就需要排除体内的寒气和寒毒，而艾灸则正好符合治疗产后风的要求。艾灸治疗产后风的原理是通过穴位、经络和热能三效合一来对身体进行调理，内作用于病灶，外使深层的毛细血管及淋巴组织都能流通顺畅。对产后风的治疗可以起到一定的功效。但是刚分娩后的女性身体虚弱，极易出现血虚的症状，艾灸治疗通常会配合中药，而此时需要哺乳如果乱用药对自己跟宝宝都是不利的，况且产后风越迟治疗难度越大，对身体的伤害也就越大，只行艾灸恐怕难以治

产后不喂母乳有什么不好 妈妈不喂母乳的原因 现在的很多上班族妇女在时间上很受限制，有的是一满月就要上班，有的甚至是还没满月就要去上班的。这就会直接或间接影响妈妈的情绪，从而影响到乳汁的分泌量，最好找出母乳喂养的减少或缺失。 另外，由于产后妈妈本身认识上的误区。一些妈妈，特别是年轻妈妈，啪哺乳影响体型，造成乳房下垂、变形等，拒绝哺乳。 产后不喂母乳有什么不好 宝宝不喝母乳容易营养不良 营养不良一般可以分为消瘦型、水肿型和混合型。宝宝刚出生到3岁是大脑发育最快的适合，在这个时候大脑的神经网络发育趋于成熟。如果这个适合营养补充的不够或者不均衡，对大脑的发育就会造成严重的危害，过了这个时期，之后再怎么给宝宝补也是补不回来的。 婴幼儿期如果发生营养不良或者肥胖，会

产后堵奶可真麻烦，乳汁淤积形成的原因是什么？产后堵奶该怎么办？产后堵奶有什么好的方法有效缓解？ 乳汁淤积形成的原因有很多：比如产后2-7天内的生理性乳涨、外力挤压、喂奶时间间隔太长、乳头乳晕受伤肿胀导致出奶不畅、吸奶器不当使用造成乳腺损伤等等，具体每种情况形成的不同结果需要用不同的处理方法。 一旦涨奶有4件事千万不能做 1、热敷 这一条非常重要，但是却又是乳汁淤积甚至急性乳腺炎就医时医嘱第一项。医生为什么让热敷呢？因为热敷后乳腺管会扩张有利于乳汁的排出。听起来有道理，其实是个很大的误区。因为初中生都知道的物理原理：热胀冷缩。本来就肿胀，热敷之后不能及时有效的排出，只会越涨越厉害。 所以，乳汁淤积时，请不要热敷。除非能确保热敷后马上喂奶，并且宝宝能把全部奶吃通、吃净。实际上如果宝宝能吃净，就不会形成淤积了。

高锰酸钾坐浴会染色吗 如果浓度过高是会导致身体染色的。 高锰酸钾溶液是一种有颜色的药品，通常用于局部的杀菌消炎。女性在产后如果用了高锰酸钾坐浴，如果浓度把握不好导致过高的话，是会导致身体染色的。高锰酸钾的比例是1:5000。如果你很难控制的话，不管加多少水。只要放入高锰酸钾之后，颜色轻微的变红就可以。浓度太高的话屁股上会染色的。 使用高锰酸钾怎么避免身体染色 使用高锰酸钾的时候，如果想要避免身体染色，那么需要做到以下几点： 第一个浓度尽量的低一些。 另外就是坐浴后可以考虑及时清水洗干净的，这样可以尽量的减少颜色的。 不过即使不小心染色了，一般过一段时间可以消失。只要在2-3公斤水里面放差不多1-2片高锰酸钾使水的颜色呈现淡淡的粉色就可以了。不过没有关系即便药液的浓度有误差，也不会对身体造

晚上吃鸡胸肉能减肥吗 能减肥 有很多人在减肥期间对肉类是想吃又不敢吃，但是鸡胸肉就能解决大家的这个烦恼，因为鸡胸肉是所有肉类种热量最低的，而且它还含有丰富的蛋白质，很容易让人产生饱腹感，从而抑制食欲，所以适当吃点鸡胸肉是可以减肥的。 鸡胸肉减肥餐怎么做 1.无油煎鸡胸 材料：鸡胸肉一块、酱油少许、干淀粉少许、研磨黑胡椒少许。 做法：鸡胸肉一块，冲干净，去掉脂肪和筋膜，肉放入盘中，放入生抽，或喜欢的其他调料。大火加热平底锅到八分热，放入鸡胸后立刻转小火(很重要)，盖上盖子，等滋啦啦的声音开始变大的时候，开盖翻面，撒点黑胡椒，加盖，再等滋啦啦以后就好了。 2.减脂餐鸡胸肉 材料：西红柿一个、鸡蛋一个、鸡胸肉一包、荞麦面100g、葱一小段、食盐、菜籽油、白胡椒粉、蔬之鲜等。

7月当季水果有哪些 反季节水果的坏处 1.反季节水果有激素 反季节水果的培育成本较高，而果农为了降低培育时间，以及让水果更容易存放，会在水果还未成熟时给它们打激素药物，它能让水果生长的更加快速，缩小成本，但这样的水果吃多了会影响身体的内分泌平衡。 2.营养价值大打折扣 时令水果由于是催熟导致，所以很多营养成份并没有得到很好的发挥，如果你是想通过吃这些水果来达到改善健康的目的，那么效果会欠佳。另外有些水果在未成熟的时候是有毒的，并不适宜食用，比如番茄、香蕉等，所以要谨慎购买。 那么在七月我们有哪些当季水果吃呢。下面就给妈妈们一一列出来了哦。 7月当季水果有哪些 荔枝 荔枝味甘，性温，有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用。可减少产露，对产后肝脾虚

哺乳期可以喝薄荷水吗 哺乳期不可以喝薄荷水。 因为薄荷中所含的这些成分会影响产妇乳汁的分泌，同时也有可能通过乳汁对婴儿健康产生不良的影响。因此，处于哺乳期的产妇，最好也不要吃薄荷。 薄荷水有哪些功效 1、薄荷叶具有发汗解热、灭菌消毒、化浊辟秽的功用，对舒缓感冒感冒、偏头痛以及祛痰极有效果，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，仍是温文的冷静饮料。 2、薄荷叶有助开胃消化，可缓和胃痛及头痛，并促进推陈出新。 3、消除口臭。 4、而它最重要的贡献是在操控消化系统方面的急性症状。并有清凉、镇痛的成效，可减轻头痛、偏头痛以及牙痛。也能安慰风湿痛、神经痛等。 5、它还能消除湿疹、癣、疥疮和皮肤瘙痒。可收缩微血管，柔软皮肤，清洁黑头粉刺，协助去味胀气，消除口臭

与其他全谷物搭配，口感、营养更丰富 将小米与其他杂粮，比如藜麦、燕麦、糙米、紫米、荞麦等一起烹调，不仅口感上有软糯与筋道的层次感，还能在营养上“强强联手”。比如，燕麦在蛋白质和锌含量上明显优于其他杂粮，小米、高粱与青稞在铁含量上更有优势。 与杂豆搭配，提升蛋白质的营养价值 谷物蛋白质中赖氨酸含量比较低，蛋氨酸较高，豆类正好相反，所以小米与红小豆、绿豆、白芸豆、鹰嘴豆等做成饭或粥，不仅能实现食物多样化，还能起到蛋白质优势互补的作用，提升蛋白质的营养价值。 与薯类搭配，避免便秘，更有饱腹感 薯类的碳水化合物含量在25%左右，纤维素、半纤维素以及果胶等膳食纤维和水分比较丰富。煮小米熬粥时，放一些红薯、紫薯、芋头、山药等，能增加饱腹感，还能促进肠道蠕动，预防便秘。 与蔬菜搭配，对

宝妈生完孩子以后怕孩子吃不饱，都会喝一些下奶汤，那么其实产后过早喝汤容易堵奶？这7种素食下奶汤就不会！ 许多新妈妈产后遇到奶水不足的问题，最常采用的办法是喝催奶汤，但大部分催奶汤以肉为主，太油腻，所以不妨试着用蔬菜、豆制品和谷物熬汤，也能帮助下奶。 素食催奶的好处 植物更健康 很多动物肉都使用了抗生素，这些化学物质是脂溶性的，动物吸收后很难洗干净，而蔬菜通过酵素泡、流水冲洗、使用果蔬清洗盐等方法，大部分农药可以洗去。 素食更好消化 蔬菜、水果含有大量的膳食纤维和果胶，不仅能起到清洁肠胃的功效，还可以有效治疗便秘。 素食让宝宝更聪明

收腹带晚上睡觉能带吗 不能带。 因为收腹带的弹力比较大，绑的比较紧，晚上睡觉时还带着的话会影响血液循环，影响产妇睡眠质量。所以，晚上睡觉或平时躺下来休息时，产妇最好能解开收腹带，待到下床活动时再绑上。 晚上带收腹带有什么危害 产妇晚上还带收腹带，会导致每天带收腹带的时间过长，很容易导致血脉不畅，甚至有可能诱发下肢静脉曲张、严重还可能导致痔疮或者是腰肌劳损，不利于产后身体恢复。 另外，每天绑收腹带的时间过长，会压迫胃腔肠管，影响消化功能和吸收功能，从而影响乳汁分泌，导致乳汁减少或奶水质量降低，这样对母乳哺育极为不利。 产后带收腹带的注意事项 1、开始绑收腹带的时间 自然产：产后第2天，即开始用收腹带。 剖腹产：产后第6天。产后5天内绑的是医用的