受孕时间也是决定优生优育的一个关键点，因此很多夫妻在怀孕前的准备工作中都会推算最佳受孕时间，受孕时间的推算方法有哪些？如何推算最佳受孕时间？ 9-10月份受孕较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响，又是水果问世的黄金季节，对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。怎样推算最佳受孕时间? 一般来说，从每月排卵前3 天至排卵后1天，是准妈妈最容易受孕的时期，因此医学上称为易孕阶段。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机，就可以成功受孕。但是如何才能知道什么时候是自己的排卵日呢?应豪医生推荐以下两种方法供准妈妈参考： 一、日程推算法 一般来说，准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录，来推算出

要想“好孕”，当然是找准最佳的受孕时间，其中少不了要详细了解自己的排卵期，但不少女性朋友在预测排卵期时总是不得要领，如何预测自己的排卵期？来看看专家是如何解说的。 现在很多人都想有计划地怀孕，所以很关心排卵期怎么计算，哪天是排卵日?怎样才能让自己的小宝宝如期而至。 正常生育年龄的妇女，每月都有一个卵子发育成熟并排卵，精子与这个排出的卵子结合并转移到子宫内发育成胎儿。可是卵子的存活时间只有24小时， 精子的存活时间只有72小时，怎样才能准确掌握排卵日，如期行房事而怀上一个小宝宝呢?当然现在医学很先进，在医院内有很多先进的方法来检测排卵。但需要 花费大笔的金钱、大量的时间、甚至身体的创伤，对正常工作生活的妇女来说不实用。这里介绍三种简单的预测排卵的方法。 一、根据月经周期计算排卵期 月经周期正常的妇女，排卵的日子实际上是相对固定的，

大姨妈这东西，常常让人内心充满纠结：它要来时，你心中忐忑不安；它来的时候，你痛得昏天黑地，割掉子宫的心恐怕都有了；可它要是总不来，你又慌了……对于痛经，大家常常困惑的是：药，吃还是不吃？ 吃了吧，怕对身体不好； 不吃， 又痛得欲仙欲死。 究竟为什么会痛经？ 要回答这个问题，就得搞清楚究竟是原发性还是继发性的痛经，简单来说， 是从初潮就开始痛，还是在之后的时期发病。 遗憾的是，大多数痛经女性属于原发性痛经，不仅原因多种多样（可能是心理因素、内分泌激素异常、遗传、子宫收缩异常等等……），而且难以根治。 相比之下，继发性痛经通常可以通过妇科B超等简便易行的检查确诊，进而确定治疗方法。 那我们现在来说一说， 痛经究竟要不要吃药？ 可不可以忍一忍？ 对于女性来说，痛经究竟有多痛，这里就不用我来解释

　　国人讲究有备无患、未雨绸缪，对于生育，也需要这样的精神，在孕前就做好相应的检查，并且积极治疗和纠正对怀孕不利的因素，以免对孕育造成不利的影响，出现不良孕产的结果。当夫妻双方开始备孕，下面这些检查是有必要做的。 　　1.男性的精液常规检查 　　孕育虽然以女性为主体，但男性孕前精液常规检查却是必不可少的，因为精子是组成新生命的另一半，如何提高精子质量对于孕育的持续和结局至关重要。如果男性的精子数量过少、活力太低或者畸形率过高，那么就可能造成不孕或者不育。而如果男性在孕前进行精液常规检查，就可以及时了解精液质量，如果有问题就可以在自然状态下进行精子优化治疗，提升精子质量之后再怀孕，而不必在悲剧发生后再去追查是不是精液出了问题。 　　2.妇科常规检查和B超检查 　　对于备孕女性，生殖系统的检查也非常有必要，因为只有生殖系统是正常的，孕育才能得以顺利进行。而要检查生殖系统的功能一般女性

疑问：我刚结婚，最近发现自己已有两月身孕。听别人说有乙肝不能要小孩，我以前做过身体检查就发现有乙肝，而且是大三阳，吃过一些药但一直都没有见效。有没有办法保住孩子? 回答：可以保住的，但要注意，在孩子出生一到两个月时，就要进行乙肝疫苗注射，同时不要给小孩进行人工哺育。尽量不要跟小孩接触。因为一两岁的小孩没有抵抗能力。建议孕妇向临床医生进行详细咨询。

  　　但是人们思想越来越进步了，对于少生优生也越来越重视，生一个宝宝我们只需要他健康聪明就好，所以我们就要充分做好怀孕前的准备，其实科学备孕讲究4养的，你平时做到了吗? 　　从打算要宝宝开始，就要为孕育做足准备。但冬天是采暖期，胚胎停孕病例较多，所以医生建议，最好不要选择在冬天怀孕。那么在寒冷的冬季，该如何备孕呢?下面小编为大家介绍，冬季科学备孕。 　　冬季科学备孕 讲究四“养” 　　1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。 　　2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。 　　3、动养：要经常

亲亲宝贝小编在此提醒广大未准爸爸们，在怀孕前你一定要注意自己的生活习惯，对于一些不利于怀孕的事情要尽早避开，而对于一些有利于怀孕的事情要积极的去做。 怀孕前男性该与不该做的事情 怀孕前男性不应该做的事情： 趴着睡，容易造成男性不育 长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。 想当爸爸，不宜蓄胡须 浓密的胡子能吸附及收容许多灰尘和空气中的污染物，使其进入呼吸道和消化道，对受精前精子的内环境不利。 丈夫用药对胎儿有影响 服用某些药物后，可通过血液进入睾丸，并随精液排出。精液中的药物又可通过阴道粘膜吸收，进入母亲的血液循环，使受精卵和胎儿的发育受到影响。 熬夜、抽烟、酗酒影响精子质量 研

优生优育四项是什么 优生四项检查已经被列入产检内容，这项检查对于优生优育起着很重要的意义。它能够在早期就发现孕妇是否感染，胎儿是否感染，并且有针对性的接受治疗或终止妊娠，有效避免更多不良后果出现。优生优育四项包括：弓形虫病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒的检查。 优生优育四项多少钱 弓形虫病毒参考价格：85元 风疹病毒参考价格：60元 巨细胞病毒参考价格：70元 单纯疱疹病毒参考价格：50元 优生优育四项的检查非常重要，若是感染病毒，对胎儿的影响是巨大的，所以这个检查很有必要，不容忽视，同时也请去正规的医院进行检查，谨遵医嘱。 优生四项检查结果怎么看 TORCH检测包括IgM与IgG两种抗体，前者表示新近1~2月的感染，后者表示既往感染，表示具

　　众所周知，怀孕前的准备工作很关键，但具体需要做哪些准备工作呢?这是许多未准妈妈都存在过的疑问，在此，亲亲宝贝小编就为大家总结出女人怀孕前请做好6项准备，一起来看看吧。 　　1、关注饮食健康 　　选择新鲜水果和蔬菜。远离吃垃圾食品，还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水，对于鱼类，应当谨慎选择，鲨鱼和鳟鱼等当中可能含有大量的汞，对宝宝成长不利。 　　2、保证休息和睡眠 　　每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。 　　3、管理自己的身体 　　肥胖和高血压是会对孕妈造成极大威胁的，肥胖会降低你的生育能力，还可能让你在怀孕过后患上糖尿病，而孕期糖尿病可能造成胎儿过大和新生儿呼吸问题。另外高血压会造成胎儿发育缓慢，以及给孕妇带

亲亲宝贝小编提醒广大备孕期的未准爸妈，从优生优育的角度考虑，在怀孕前最好离开5种工作或者生活的环境，因为这些环境对你健康怀孕极为不利，下面，我们就一起来看看，分别是哪5种不健康的环境吧。 健康受孕：孕前请远离5种环境 一：要远离刚装修的新房 刚装修的新房空气中含有很高的有害气体，如甲醛、苯氢，还有在室内起装饰作用的石材、瓷砖等中可能也会含有放射性物质，这些有害物质是不利于宝宝生长发育的，可能会导致胎儿畸形，严重的可以诱发宝宝患上再生障碍性贫血和白血病。 二：要远离噪音环境 对于噪音人们都是不喜欢的，在马路上、工厂、商场中，每个人都会接触到，噪音对于人的危害主要在于噪音的性质和接触噪音时间的长短。女性如果经常处于高分贝的噪音区，在怀孕后，会使准妈妈内分泌功能紊乱，会诱发子宫收缩引起早产、流产或

假孕用试纸能试出来吗 假孕用试纸试不出来 假孕用试纸是试不出来的，会显示阴性。因为假孕主要是因为心理原因引起的，比如过于着急想怀孕，或者特别害怕怀孕，因为心情的关系，导致月经推迟并出现怀孕的孕吐现象。 假孕用试纸能试出来吗-假孕的症状 1.月经停止 通常会出现此症状的妇女，月经周期都不太规则，加上心理因素影响了荷尔蒙的调节，可能可以长达好几个月月经都不会来，也因为如此，当月经再来时，经常会被误以为是流产征兆。 2.恶心、呕吐感 感冒或是肠胃不适等心情、疾病也都会导致这种感觉，所以这种状况是很难作为是否怀孕的判别。 3.腹部隆起 通常假性怀孕的女性，多数会在初期进食过多营养食物，在这种情况下。短时间之内小腹会不断突出而被误为怀孕。如果子宫内长了许多子宫肌

　　专家提出，许多疾病的产生与女性的生活方式有着直接关联，因此对于准备要宝宝的女性来说，调整好自己的生活方式非常的重要，下面，专家就为备孕期的女性，提出了16条健康戒律，一起来学习下吧。 备孕期女性的16条健康戒律 　　1.不要太干净。美国微生物学家玛丽博士通过大量研究得出结论：用普通肥皂和水洗手就足够了，抗菌产品反而会起反作用。现在抗菌产品已经广泛进入了人们的生活，像各种除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女性作为家庭主妇，为了家人的健康，往往会使用这些产品。"但是，这并没有让人们远离流感和感冒，打破了体内的菌群平衡，并减弱了人体对细菌的敏感度，反而使得病菌在体内大肆作乱。"玛丽博士认为，在人体消化和营养吸收系统中，大多数微生物对维护健康十分必要。经常使用抗菌产品，会让这些有益的微生物难以生存。 　　2.长期服用短效口服避孕药。此次研究进一步得出结论，短效口服避孕

经期乳房胀痛是怎么回事？经期乳房胀痛严重吗？月经前乳房出现胀痛，或是出现肿块，是因为乳房内部出问题了吗？ 什么是乳腺增生？ 据刘丽芳教授介绍，目前我国生育女性中70%-80%患有不同程度的乳腺增生，且发病率不断呈上升，越来越多的出现在年轻人身上！如果有以下表现，要留心乳腺增生！ ▌乳房疼痛 常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，疼痛可随月经周期以及情绪变化而波动。 ▌乳房肿块 肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上方，肿块形状以片块状为多见，乳房肿块也会随月经周期而变化，经前肿块增大变硬，月经走后肿块缩小变软。 ▌乳头溢液 少数人可出现乳头溢液，在毫无异常表现时有液体流出，草黄色或棕色浆液性液体。 ▌月经失调

近年来，男性不育患者越来越多，其中原因之一就是男性的精子变少了。其实，男性精子质量下降主要和日常生活习惯有关。 问：精子为什么会变少呢？ 1、性生活混乱和不洁性生活 性生活混乱及不洁易引起男性生殖道感染，引起生殖道感染的病原有淋球菌、支原体、衣原体、滴虫等，其中以支原体和衣原体感染最为常见。 生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输，造成少精症而引起生殖能力下降，影响精子的生长环境，使精子的活力和数量严重下降而致不育。 2、饮食不当 营养缺乏也是影响精子质量的原因之一。 如维生素A缺乏，可导致生精上皮不长；维生素B缺乏，可影响垂体功能，降低生育力；维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用；维生素E缺乏可引起睾丸损害；钙、磷缺乏可降低生育能力；微量元素锌和镁的缺

如果你准备怀孕了，那么请你积极做好孕前各项准备工作，特别对于孕前必须知道的常识，你千万不能忽视，因为正是这些小常识，才会帮助你成功怀上健康宝宝，下面，我们就一起来看看，准备怀孕前你必须知道的常识都有哪些? 常识1.女性的最佳育龄到底是多大 女性的最佳生育年龄应该是25岁到30岁，最迟不要超过35岁。超过35岁以后生育，容易出现诸如妊娠期糖尿病、妊娠高血压、羊水过多等多种疾病;而且生下来的孩子质量也不会很高，容易出现畸形。 常识2.怀孕前需要做哪些检查 怀孕前女方需要白带常规检查：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染以及阴道炎症等疾病。妇科B超检查：孕前检查项目中的B超检查可以有助于了解子宫发育的情况，是否有子宫畸形、子宫肌瘤及子宫腺肌症，卵巢内是否有囊肿等。优生四项检查包括：风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒以及弓形

　　怀孕生子是女人的人生大事之一，千万不能轻忽，因此做好孕前准备工作很重要，下面我们就详细的来了解，要做的孕前准备工作都有哪些?又应该注意些什么事项。 　　孕前的各项准备工作尤为重要。需要注意以下事项： 　　1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。 　　2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。 专家表示：孕前做好准备非常重要 　　3、接受必要的预防接种。 　　4、如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到标准体重后再怀孕。 　　5、把你心爱的宠物托付给亲友。 　　6、检查有没有弓形体等感染。 　　7、如果你有避孕药，那么从现在开始停服。 　　8、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等

女人平时吃什么可以保养卵巢 1、胡萝卜 每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。 2、维生素C和维生素E 研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 3、叶酸 增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。 4、高钙饮食 每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。

试管婴儿期间需要做什么检查？试管婴儿期间做B超的意义是什么？对于选择试管婴儿进行助孕的夫妻而言，B超检查可以说是一项非常熟悉的检查项目了，每次检查都是为了什么呢？ 在助孕期间，准妈妈们需要经常进行这项检查，所以久而久之，一些准妈妈心里就会产生疑问，为什么在试管婴儿期间要频繁的进行B超检查？而这种频繁的检查究竟有没有必要呢？ 一、准备阶段 在正式进入试管婴儿周期治疗前的B超检查，主要是为了了解女性朋友的卵巢储备和子宫内膜情况，以便医生评估试管婴儿的可行性与怀孕机会，方便对症下药，开具助孕前的调理方案。 而且，一些女性朋友若在此时查出患有子宫肌瘤、子宫腺肌症以及输卵管积水等病症，也能做到及时治疗，避免疾病对最终怀孕的影响。 二、促排阶段 在促排阶段进行B超检查主要是为了实时监测卵泡的发育情况，好让医生根

上世纪八九十年代，很多工人家庭都梦想有两个孩子，希望儿女双全，但那时候政策没放开，非特殊情况的家庭超生的话是要罚款的。 现在政策放开了，年轻夫妻们可以计划备孕二孩，但是首先要保证双方的身体是能够达到优生优育水准的，有疾病就提前治疗，千万不要因为之前生过一个孩子就掉以轻心。 准备要二胎的夫妻，最好两个人一起去医院进行全面体检，尤其年龄比较大，比如35~40岁以上的夫妻，怀孕后胎儿比较容易出现染色体异常。提前体检能及时发现双方身体存在的问题，能一起听听医生的治疗建议，一起调理。 备孕二胎的时间上，需要生完一胎2~3年之后再做打算，不满1年的不要着急怀孕，尤其一胎剖宫产的女性，生殖系统没恢复好再次怀孕的话，容易引发子宫破裂，很危险的。 生完一胎做了节育环手术的宝妈，或者长期吃避孕药的宝妈，最好是停药或取环3个月之后，经过体检没

怀孕前的准备工作中，最重要的就是身体的调养，女性在孕前一定要保证月经规律，把身体调养到最佳状态，那么遇到月经不调时该如何调理呢？ 女性每个月都会有那么几天，不管是在生理上还是心理上，都会平添几分麻烦和不顺，或是便秘，或是腹泻，或是头晕，或是腹痛，总归身体总会有这样那样的小毛病随之出现。但若是时间固定的话，顺利渡过倒不难，最怕的是时间不固定，并且来得突然，血量又极大，那么这种麻烦不仅会造成心理上的焦虑，而且还会为日常行为添不小的尴尬，这就是女性月经的烦恼。 月经不调怎么调理?针对女性的月经不调，妇科专家和中医学家们专门调配了几样食疗法。 归地烧羊肉 材料：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。 用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。