贫血的人可以吃天麻吗 可以 贫血患者是可以吃天麻的，最好的做法是将天麻和食物一起炖，作为食疗来食用，比如天麻炖鸡，对贫血就很有好处，但是要注意不要吃太多，每个月一两次即可。 天麻的功效与作用 1.降低血压作用 天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。 2.镇痛作用 用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。 3.镇静作用 有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。 4.明目、增智作用 天

吃生鸡蛋能解酒吗 能 吃生鸡蛋确实能解酒，但是注意要在喝酒前吃，因为生鸡蛋会在胃里面就会形成一层保护膜，从而就会防止胃粘膜和酒精直接的接触，这样就可以延长身体处理酒精的时间了，会让人醉的更慢一些。 食物解酒法 1.蛋清解酒法 醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。 2.牛奶解酒法 醉酒后可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。 3.绿豆解酒法 取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。 4.生姜解酒法 酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。 5.桔汁解酒法 酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔

男人可以吃花胶吗 可以 男人也是可以吃花胶的，因为花胶有健腰膝、补肾虚的功能，据研究资料宣称，鱼胶还有促进精囊分泌果糖，为精力提供能量的作用，对增强男性性能力大有裨益，所以很适合男人食用。 花胶怎么泡发 1.一般花胶用热水浸泡。 2.将花胶放进沸水里约20分钟，熄火，焗至水和暖。取出再泡冷水，每天要换水(切忌沾到肥油)。 3.花胶为胶质极重之物，容易黐底，煲时宜用竹笪垫底，以防烧焦。 4.煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬，放入水，待水滚，把花胶放进沸水滚，约15分钟以除腥味。 5.花胶煲得时间长便会渐渐溶化。 6.要花胶好吃，首先煲好上汤，再放入花胶约20分钟便可。 花胶的功效 1.扶正固本,补肾益精 鱼

胃疼可以喝红糖姜茶吗 视情况而定 胃疼到底能不能喝姜茶还要看你是什么原因引起的胃疼，如果胃寒引起的疼痛是可以喝红糖姜茶的，因为红糖姜茶有暖胃的效果，但是如果是胃热反酸引起的疼痛最好不要喝，很容易加重胃疼的症状。 胃疼的原因 1.当胃部出现溃疡，幽门螺旋菌就会寄生于伤口，导致溃疡处经常发炎，即使用药杀灭细菌，如果饮食恶习不改，溃疡愈合之后，依然会不时觉得疼痛。 2.由胃酸反流引起的，也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而，食道却缺乏此保护层。 3.急性胃炎、慢性胃炎、胃肠神经官能症等等胃肠疾病的临床表现，常常以胃疼形式出现。 4.工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等导致胃疼。 5.是由脾不健

口腔溃疡吃辣椒真的好得快吗 假的 口腔溃疡患者吃辣椒不会更快好，反而会恶化，因为辣椒中的辣椒素会刺激溃疡，从而让溃疡更加严重。 口腔溃疡不能吃什么 1.辣椒 辣椒性燥热，正在犯口腔溃疡的人更不能吃，吃了会加重病情。 2.腌制食物 腌制食物中含有大量的亚硝胺类化合物，对溃疡的愈合非常不利，所以患者在治疗期间要少吃腌制食物，尤其好似腌制时间很长的老咸菜或老咸肉。 3.洋葱 洋葱性辛温，患有口腔溃疡的人最好不要吃，因为洋葱的刺激性比较强，可能加重火气，让口腔溃疡更为严重。 4.笋和笋制品 各种各样的笋都口腔溃疡的愈合不但没有帮助作用，反而会加重口腔溃疡的面积，推迟身体康复的时间。 5.酒 酒精这种东西不仅损伤肝脏，还对口腔

红薯姜汤 材料：红薯、姜、白糖、盐。 做法： 1.将红薯去皮、洗净，切大块;姜去皮、洗净，切块;备用。 2.锅置火上，放入足量清水烧开，放入红薯、姜块;大火煮开后，转小火煮约30分钟。 3.最后加入盐、白糖搅匀，待白糖溶化即可。 鸭血豆腐煲 材料：鸭血、豆腐、蒜头、老姜、红辣椒、葱、咸菜、白菜、臭豆腐、金针菇、玉米笋、豆芽、辣椒油、干辣椒、八角、花椒、月桂叶、丁香、高汤。 做法： 1.鸭血洗净切块 ,板豆腐 先切块再放到冷冻库中冰二三个小时,金针菇去尾端再对切,玉米笋 斜对切, 豆芽菜 去头尾。 2.取一平底锅 , 加入一汤匙油 , 把汤底材料顺序加入 , 爆出香味后 , 再顺序加入香料材料 , 用中小火煮40分钟 , 即为

吃什么会感染幽门螺旋杆菌 跟吃什么无关 感染幽门螺旋杆菌跟吃什么是没太大关系的，因为幽门螺杆菌本身就存在于人体内，不过一般情况下比较低，对人体也没什么太大的危害，但是如果经常有不良的生活及饮食习惯的话，会导致抵抗力下降，而如果长期抵抗力低下的话就有可能发生感染。 幽门螺旋杆菌的危害 1.幽门螺杆菌可以作为胃炎、慢性咽炎、口腔溃疡等消化性溃疡的主要原因，对于患有这些疾病的患者来说，治疗首要就是要根除幽门螺杆菌，否则治疗相对困难。 2.幽门螺杆菌的传染力很强，可通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传染，在水中可以存活。所以，日常饮食要养成良好的卫生习惯，预防感染。 3.酒糟鼻、严重痤疮与犬类唾液传染的幽门螺旋杆菌有关 4.感染幽门螺杆菌后可能导致口气重，即口腔有异味，严重者往往还有一种

牛奶鸡蛋羹 材料：鸡蛋1个、牛奶150ML、盐1小勺、橄榄油、食醋少许。 做法： 1.鸡蛋洗干净后破壳后加入盐1小勺和少许橄榄油，搅打均匀，最好用蛋抽子，会较容易。 2.在蛋液中慢慢注入牛奶，继续搅打均匀。 3.用细筛网将蛋液慢慢过滤两遍，滤去泡沫，将蛋液慢慢倒入炖盅中。没有筛网可以将蛋液静止放置一段时间，没有炖盅的可以倒入碗内，上覆保鲜膜，再用牙签略扎几个小眼。 4.碗中加入水烧开后，放入炖盅，注意水要到炖盅深度的一半就好，盖上盖子，隔水炖5分钟即可。 蒸水蛋 材料：鸡蛋二个，冷开水一杯，葱二条切碎(不吃葱免用)，胡椒粉少计，生抽一茶匙，盐1/3茶匙，醋2滴(令水与蛋更结合)，淀粉1/3茶匙。。 做法：

备孕期间可以喝苏打水吗 可以喝 备孕期间喝点苏打水对身体是很好的，因为大家平时要吃很多肉类、鱼类等酸性食物，所以要注意一下酸碱平衡，苏打水就属于碱性，所以说经常饮用苏打水是有一定好处的。 苏打水的功效与作用 1.苏打水属于弱碱性水，可以天然形成，也可以通过机器或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片快速溶解而成。 2.苏打水有利于养胃，因为苏打弱碱水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害 3.苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。 4.美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水：有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。 备孕期间注意事项 1.戒烟戒酒 酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应

粽子可以用微波炉加热吗 可以 粽子是可以用微波炉加热的，粽子不属于全封闭食物，用微波炉加热是不会爆炸的，对粽子的口感和营养也不会有太大影响。 怎么用微波炉加热粽子 1.准备好粽子和饭盒，在饭盒里装好水。 2.再把粽子放进装有开水的饭盒当中，如果是真空包装的粽子需要把粽子外包装拆开。 3.都弄好后，把饭盒放进微波炉。 4.关好微波炉，调到高温，时间设置为5-8分钟。 5.等微波炉自动跳了后，把饭盒从微波炉拿出来即可。 吃粽子注意事项 1.吃粽子要在白天吃，在睡前千万不要吃这种难消化的东西。特别是9点后，吃进去的东西更不能完全消化，所以要避免睡前吃。 2.吃粽子的时候，我们可以搭配新鲜的蔬菜水果，这样做可以促使肠胃更好的蠕动。

糖醋粽子 材料：粽子、花生油、白砂糖、陈醋。 做法： 1.把剩余粽子取出，解冻; 去粽叶，切块。 2.热锅，倒油，放入白砂糖，小火炒出糖色 加入陈醋，煮沸。 3.倒入切好的粽子块，翻炒均匀，让粽子煮软，均匀裹上糖色即可。 拔丝粽子 材料：粽子、食用油、麦芽糖浆、蔓越莓干。 做法： 1.将粽子切成不规则的滚刀块。 2.油温180度左右，放入切好的粽子，炸制成金黄色，捞出控油。 3.不粘锅烧热，倒入麦芽糖浆，烧至不停的冒大泡泡。 4.放入控好油的炸粽子，再放入一小把切碎的蔓越莓干。 5.关火翻炒均匀拉出糖丝即可。 香煎粽子 材料：红豆粽子4个、油、盐。

泥鳅汤 材料：泥鳅、味精、植物油。 做法： 1.先将泥鳅用热水烫后，换水洗去黏液，剖腹去内脏，控干水分，入油锅煎至金黄色; 2.加清水两碗，煮沸后改中火煮，汤汁浓缩到一半时，用盐、味精调味即可。 砂锅泥鳅 材料：泥鳅、千张、干红辣椒、花椒、姜蒜、香菜、酱油、醋、白糖、盐、味精、老干妈、豆瓣酱。 做法： 1.泥鳅买回来，放滴了油的清水里养一天，让其吐净泥沙，用盐搓净泥鳅表面的粘液，用清水冲洗干净备用。 2.热锅下油，油热后，加老干妈，豆瓣酱炒香。再放入红辣椒，花椒，姜蒜煸炒。 3.锅里倒入适量清水，加酱油，醋，白糖烧开。 4.把泥鳅倒入煮沸的锅里，马上盖上锅盖。用慢火煮约10分钟左右。

水 都说女人是水做的，而熬夜期间又最容易水分流失，所以女人在熬夜期间一定要多喝水，如果光喝白开水喝不下去的话，可以适当在水里加点蜂蜜、柠檬，既能补充水分，又能补充营养。 阿胶 有很多女性在熬夜之后会感觉脸色蜡黄，看起来十分憔悴，所以再熬夜的时候可以吃一些阿胶，吃了阿胶之后，脸色会明显得到改善，变成白皙里面泛着红润的那种颜色，看起来十分的健康。 猪肝 经常熬夜的话可以多吃猪肝，能够有效的缓解眼疲劳、眼干涩等问题。如此之外经常熬夜的人易发生内分泌失调等问题，而猪肝中的B族维生素具有补充辅酶，帮助去除身体毒素的作用，因此建议日常可以适当多吃。 水果 经常熬夜的时候还要多吃点水果，因为大多数水果中都有抗氧化的成分，能够预防熬夜后出现脸色蜡黄

酒后喝橙汁可以解酒吗 可以 酒后喝橙汁是可以解酒的，不仅是橙汁，像柠檬、柚子、橘子等这种柑橘类的水果都有一定的解酒功效，这是因为这类水果中都含有有机酸，而酒中的成分有乙醇，有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质，从而达到解酒的效果。 食物解酒法 1.蛋清解酒法 醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。 2.牛奶解酒法 醉酒后可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。 3.绿豆解酒法 取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。 4.生姜解酒法 酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。 5.桔汁解酒法 酒后出现头晕、头痛

幽门螺旋杆菌可以喝红酒吗 不可以 幽门螺旋杆菌患者最好是少喝或者不喝红酒，因为红酒虽然有很高的营养价值，但是它的酒精含量也是相对较高的，而饮酒过多的话会导致胃出血，增加幽门螺杆菌的感染率，所以在幽门螺旋杆菌治好之前最好都不要喝红酒。 哪些人不宜喝红酒 1.动脉硬化者 虽说葡萄酒能预防动脉硬化，但是对于已经有和血管狭窄的人来说，如果饮红葡萄酒过多，一则不利于供血机能，二则酒精本身会升高血脂和促进动脉硬化。 2.糖尿病患者 目前市场上常见的葡萄酒一般大多为甜酒，含糖量比较高所以糖尿病患者不能喝。 3.酒精过敏患者 酒精过敏的人不在少数，如果出现这种情况的话一定不能喝酒。 4.胃病患者 虽说葡萄酒有助于保护肠胃和帮助消化，但已有胃肠道

首乌参豆汤 材料：首乌10克，黑豆50克，北沙参30克。 做法： 1.黑豆浸泡一夜后，先煮1小时。 2.再加入北沙参、首乌，共煮半小时取汁饮用。每日1剂，不拘时频饮。 萝卜炖牛肉 材料：白萝卜450克,牛肉(瘦)100克，大葱15克,姜15克,料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克。 做法： 1.将萝卜、牛肉分别洗净，均切成2厘米见方的块，分别入沸水中略焯，捞出。 2.锅内加油烧热，放大葱段、姜块、八角炸香，加入鲜汤、料酒、牛肉块，炖至熟烂。 3.再放入萝卜块，烧开，撇去浮沫。 4.待萝卜块熟烂，加入精盐、酱油、味精，拣出葱、姜、八角不要。 5.再撇去浮抹，出锅盛入汤碗内即成

为什么经期不能喝pola美白口服液 会影响月经 在经期喝pola美白口服液可能会导致经期延长或经期变短，因为pola美白口服液虽然被定义为食品级，但是它其实也是含有一些药物成分的，所以不宜在经期喝，平时喝喝倒没太大关系。 服用pola美白口服液注意事项 1.购买前请顾客看一下产品的原材料成分表，如果有过敏的成分含有，请不要饮用。 2.或者喝完后，感觉身体有不适的情况，请暂停饮用。 3.有接受医生的治疗，孕妇，哺乳期的的，请跟医生咨询后，再选择要不要饮用。 4.原材料原因，瓶底可能有沉淀物，是正常的，不是质量问题。 此款只是保健食品，对于平时生活中，主食，配菜为基础，注意饮食均衡。 经期注意事项 1.严禁同房 经期女性一定不能同房，因为经期

便秘吃大蒜能缓解吗 不能 便秘吃大蒜对是起不到什么效果的，这是因为大蒜的主要功效是杀菌消毒，而便秘大多是由于进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足引起的，跟大蒜的功效完全没有关联，所以是没有效果的。 便秘吃什么好 1.香蕉 香蕉富含钾离子，钾离子能促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。 2.柑橘 柑桔含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动和消化，又降血脂、降血压。 3.白菜心 白菜性微寒,味甘,具有解毒除热，通利肠胃的功能，凡心烦口渴，大便不畅,小便黄少者均可常食白菜。 4.白开水 简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便.多喝白开水。 5.白萝卜 白萝卜含维生素C及消化酵素，因为含有各种酵素

月经期间可以吃山药么 可以吃 女性在月经期间是可以吃山药的，这对身体不会有什么影响，但是要注意你是否对山药过敏，如果你对山药过敏的话不管是什么时候都最好不要吃。 吃山药注意事项 1.山药质地细腻，味道香甜，不过，山药皮容易导致皮肤过敏，所以最好用削皮的方式，并且削完山药的手不要乱碰，马上多洗几遍手，要不然就会抓哪儿哪儿痒。 2.山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。 3.新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手，可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液。 经期注意事项 1.严禁同房 经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。 2.注意卫生

备孕期间可以吃螺蛳粉么 少吃 备孕期间是可以吃螺蛳粉的，螺蛳粉本身对备孕没有什么太大的影响，但是螺蛳粉中放了过多的调味料，吃多了对身体也会有一定的影响，所以不宜吃太多。 螺蛳粉的安全隐患 1.对肠胃的危害 螺蛳粉的特点就是辣、爽、鲜、酸、烫，吃多了的话对肠胃肯定是有一定危害的。 2.小心寄生虫 螺蛳本身是一种田螺科的生物，极其容易产生寄生虫和细菌，所以吃螺蛳粉的时候一定要经过高温处理，这样才能把寄生虫和细菌杀死。 备孕期间注意事项 1.戒烟戒酒 酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。 2.补充叶酸 叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导