1 戴得晚。 接近半数人会先与伴侣有性器官接触，等到实质性爱，甚至想射精时才使用安全套，大约51.1%的人都犯过这项错误。 正确做法：经过双方爱抚，兴奋程度提高，待勃起后就应该将安全套戴好，防止亲热时性器官有密切接触。 2 停留太久。 一些男性在射精后，喜欢休息一会儿，等完全疲软后再撤出，安全套容易脱落在阴道内。 正确做法：在完全疲软前就撤出，以免精液流入阴道导致怀孕。 3 顶端空气没排净。 排出顶端空气才能为精液留出空间，但超过一半的人会忽略或者干脆不知道这件事。如果戴套前不排出空气，很容易导致安全套破裂。 正确做法：延展安全套前用手指轻轻一捏，除掉里面空气。 4 戴反了。 30.4%的人会把安全套正反面搞错，结果是佩戴者不舒服，爱爱时

1.循序渐进，从“素”到“荤”。 伴侣不能一上来就说很露骨的情话。专家表示，亲热时可以从细小短暂的声音开始，例如亲吻时的喘息声，或者简单的“对”、“我喜欢”。然后再根据你们的性爱进展慢慢说一些有点“荤”的话。当然，也不要一晚上都在讲荤话，正常的称赞和肯定也很必要。 2.直截了当，避开器官名。 当提及对方的私密部位时，简洁明了的说法效果最好，例如“我想你进入我。”要注意的是，最好不要用很正式的器官名称，如阴茎、睾丸、子宫等，因为过于专业的名词会让人想到医学治疗，从而浇灭欲火。如果想更有趣，可以为对方身体器官起个昵称，只有两个人知道。 3.放低声调。 不管说什么情话，一定要让声调比正常情况下更低、更柔、更沙哑。研究证实男人更容易被女伴这样的声调所吸引。 4.明确给出指示。 指示简便易懂，而且能提升对方的性

狼牙套是什么东西? 狼牙套是一种情趣用品，一般采用医用高分子材制造，狼牙套的头部部份一般都是实心的，柔软而有弹性，狼牙套的套体通常都是空心并进行加厚处理，狼牙套外表多为浮点、颗粒状设计，底端有狼牙状设计用于刺激敏感区域。 狼牙套的作用： 狼牙套的头部实心主要作用是让阴茎短小的男性起到延长生殖器的作用。 狼牙套加厚套体的作用让阴茎瘦弱者的男性或阴道松弛的女性加强刺激，起增粗延时的作用。 狼牙套同时对女性的性敏感部位进行按摩，刺激局部神经，达到提高性生活质量之目的。 狼牙套有避孕的作用。 狼牙避孕套怎么用? 1、选择合适的狼牙套 根据阴茎大小选择合适的狼牙避孕套大小。 2、用75%的医用酒精擦洗消毒 使用前，最好是先消毒，避免细菌感染。

从生理角度来说：喜欢 从生理角度来说，无论男女都会非常喜欢，那是非常舒服的感觉，温柔点，别用牙齿，男女都会喜欢的没话说，但如果用牙齿了，那感觉会非常差价甚至厌恶。 从心理角度来说的话，有些人会非常喜欢这种刺激的感觉，但有的人会感觉这个非常变态。 从心理上来说：因人而异 从心理上来说，有的人喜欢口交，因为唇舌非常柔软，能将性爱双方带入一个高潮，给对方一个更舒服的感受；但有的人从心理上排斥，厌恶，觉得私处不干净。 至于感觉，那种感觉是非常爽的，女的犹如触电，欣喜若狂，男人会特别兴奋，犹如升仙，当然这是建立在你知道怎么亲的基础上。 夫妻生活的性爱技巧 1、创造新鲜的做爱环境 如果要将自己家里的环境改变一下，为性爱带来新鲜感，那么最好不要草率行事，反正时间是你们的。你

1、你们是认真的吗? 只有认真地交往，才有同居的必要。你们之所以同居，是因为彼此间的爱?还是仅仅为了生活更方便或者省钱?同居必须有正当的理由——你们双方都有让这段感情长期维持下去的打算。 2、你们曾经吵过架吗? 如果还没有，建议你们暂缓同居的想法。感情中产生矛盾乃至争吵的经历非常重要，从中可以看出你们双方如何处理冲突以及解决问题的能力。 3、你做好妥协的准备了吗? 生活在同一屋檐下，你必须能够妥协。千万不要忽视琐事给感情带来的巨大杀伤力! 4、你知道你的弱点吗? 在感情里，我们总是乐于发现对方的弱点，而看不到自己的弱点。同居前，你首先要学会审视自己，找出并承认自己的缺点。 5、你是否信任他? 缺乏信任的感情不仅没有乐趣，也隐藏着许多危机。同居后，你们彼此分享生活和习惯，这种托付

言语表现 1、她喜欢和你拌嘴吵架，都说打是亲，骂是爱，这句话对于恋爱中的女人来说是再适合不过的。她是不是老是喜欢和你对着干，你提出的方案，她总会提出异议，当然不是指仇人之间的那种找茬。她会挑一些无关紧要的小问题，来和你争论，而且语气霸道，有点撒娇的感觉，如果有，恭喜你，她是喜欢上了你。她和你对着干只是想引起你的注意，如果你对她也有好感，那就主动出击吧！ 2、她喜欢和你聊你的生活 如果一个女人喜欢你，她会想了解你的一切，她喜欢和你聊你的生活，你的爱好，你的朋友。她会对你的生活充满了好奇，并且很想融入进去，一旦发现和你某方面有共同点，她会非常的高兴。 3、眼神不撒谎 先问她最简单的问题，喜欢吃什么，不喜欢吃什么。这时你要观察的，是她的视线。研究神经语言的NLP，有一套视线理论，认为人在产生喜欢、厌恶这两种情感的时候，眼神的方向是无意识的，但

1、过度节食 乳房的内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。 温馨提示：减肥期间为了防止减肥时胸变小变下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助维生素a、b、c、e，矿物质钙、镁、铁等，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。 2、洗浴不得法 女性要切忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。 温馨提示：洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的

男人可以吃适量香菜。一直都在说香菜香菜有杀精的作用。但目前为止还没有明确的证据能证明香菜杀精，香菜里含有大量黑色素,经常吃的话,皮肤容易变黑，不过常吃香菜可以提高视力，专家认为它的保健和药用价值不可忽视。 香菜所含的物质,可起到清热解毒,防治荨麻和止痒的作用。有研究资料证明,由于香菜含有多种维生素,它的清热能,对提高视力、减少眼疾具有很好的作用。中医认为香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，有温中健胃的作用，但因香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。 对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者，更应少食香菜。此外，香菜还具有温热、发疮的作用，故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用，否则会加重病情。

睡眠不好怎么办 睡眠不好试试呼吸调息法 在睡前试试这样呼吸调息：仰卧床上，全身放松，闭上双眼，双手放在肚脐上，舌尖顶住上颚，从鼻子慢慢吸气，再慢慢呼出，同时心中默念吸、呼两字，这样可以很快入睡。 睡眠不好怎么办 睡眠不好试试药枕助眠 使用药枕也是帮助睡眠的好方法，药枕的材料可以选择酸枣仁、柏子仁、五味子等药材，在枕过一段时间后，睡眠质量会得到很好的改善。 睡眠不好怎么办 睡眠不好试试饮食调整 吃一些助眠的食物也有助于提升睡眠质量，可以用枣仁、百合各30克，煮汤后滤去药渣，加少量白糖在睡前饮用，有很好的助眠功效。 睡眠不好怎么办 睡眠不好试试中药泡脚 泡脚也有促进睡眠的作用，中药泡脚可以选用远志、红花各9克，枣仁、桃仁各15克，加水适量煎煮，待药汤冷却至适宜温度

许多人会问，湿疹病人能不能吃鸡或鸡蛋。小部分人会对鸡蛋产生过敏反应，但它并无‘特异性’，不是每个病人吃鸡蛋都会出现过敏，包括湿疹患者在内。花生也一样，有人担心吃了会过敏。病人可以选择以花生煮汤吃，而不是吃烘烤过(带有防腐剂)的花生，因为防腐剂对一些病人的确会引起过敏反应。 过敏源是多样的，除了食品外，空气中的霉菌孢子、花粉、毛织品的碎屑，也可通过呼吸而引起过敏;家用清洁剂、衣物芳香剂、洗衣粉等，也会使湿疹恶化。 睡在冷气房里最能“安抚”湿疹病情? 在冷气房这样干燥的环境里，皮肤难以分泌皮脂层，皮干而产生痕痒。或许，晚上因为温度舒适而睡得好，但是隔天起身后，湿疹的病情可能会恶化。 因此，湿疹病患如果在冷气房睡觉，可放一碗水或使用喷雾剂，保持环境不那么干燥，对患者稍有帮助。此外，病人也应避免穿化学纤维的衣物，而以全棉衣物为主。

锁精环真的有用吗 锁精环是有用的，本器具根据医学仿生学原理，通过可供选择的按摩，震动等多功能刺激性敏感区域，调节内分泌，对女性性冷淡，男性性冷淡，早泄，性高潮缺乏或性欲亢奋等能得到适中条理，从而达到性生理平衡，最终实现提高性机能，吸收性乐趣的目的。 锁精环怎么用 与避孕套戴法相同，把持久环套到阴茎根部，然後把环索紧，便可有效地防止早泄或增长房事时间，建议使用安全套及润滑剂。 锁精环对身体有害吗 一般没什么影响的，国内用的人还是不少的，但不要对它有依赖性，最好是不用，或偶尔用用。锁精环是阻断阴茎血回流，通过延长阴茎充血时间达到延时的目的。这个用久了之后可能对阴茎造成机械性的损害，这个损害一般来说是比较明显可见的，所以你也可以偶尔用，当觉得不舒服的时候就别再用了，可以自己观察。

女人下面可以放几个手指 关于女人下面可以放几个手指要根据个人情况而定，如果是没有性经历的处女阴道一般可以容纳一根手指，如果是有过性生活经历的女性一般可以容纳3-4根手指。 调查研究表明阴道在开口处长6.35厘米，宽2.54厘米。当然，这个数据是在静止状态下测量得到的。当女性性欲高涨时，阴道壁的直径会膨胀到5.08~7.62厘米，伸长约15.24厘米——这个过程就好像气球在充气膨胀一样，即使你的伴侣天赋异禀，拥有超大号的生物武器，也能顺利进入你的体内，一路畅通无阻。 而且阴道壁有许多横行的皱壁，有较大的伸缩性和弹性。兴奋时阴道深度增加三分之一，宽度也会增加，所以一般不会出现器官不相匹配的现象。 此外，当女性在分娩时，子宫颈和阴道韧带会变得柔软，能让约10.16厘米的婴儿头部通过阴道腔。在分娩后的四周里，阴道会逐渐收缩。但对

女人一夜能承受多少次 曾经有一位波兰美女菲古拉创下了全球纪录，8小时内起先 了646次性爱，难道每个女人一晚上都能承受这么多次性爱吗? 平时可能很少会想到这个问题，但如果一方性欲较强，那这个问题就得涉及到了。其实，女人一晚能做几次爱并没有特定的答案，这跟自身条件有很大的关系。不过有这样的一则世界纪录：在2013年的3月份，一名波兰美女菲古拉创下了一个全球性的纪录，她在8小时内连续不断地与646名男子性交。 由此可以看出，女子一次能承受的次数远远超过了人们的想像，正常夫妻一夜一次就已经疲乏不堪。 女人一夜能承受多少次 女性性生活步骤示例 首先，在爱抚刺激自我性幻想的作用下，身体出现兴奋反应(性欲唤起)，呼吸急促、心率加快、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀，乳头因充血胀大突起，接触会有轻微快感;外阴

红糖水什么时候喝最好一 绝大部分女性都会在月经来潮时有腹痛的情况下紧急喝一杯红糖水来缓解这种疼痛感，其实并不是这样的，喝红糖水是有一定的学问的，月经期间喝红糖水有实务的功能，它可以舒筋活血，缓解疼痛，暖胃健脾等作用，众然它有这么多好的作用，它也是挑时候才适合喝，比如炎热的夏天不易喝，容易引起上火，红糖本身就属于热性的食品，红糖中含有大量的糖分，食用过多还会引起肥胖，容易得糖尿病等疾病，尤其不易在晚上睡觉前喝，喝后不运动积在体内对身体无益处。可以选择中午在午饭前喝一杯红糖水，它会缓解或者提前预防女性月经来潮时的痛感，早上起床后不要喝，早上刚起新经过晚上的睡眠体内的新陈代谢还没有排出，这个时候要喝一杯白开水而非红糖水。 红糖水什么时候喝最好二 红糖水并不是只是适合女性在月经来潮时为了缓解疼痛而准备的，它适合所有人饮用，如果加上重病、红枣的

或许每个的人心底都有这样的情结：想拥有一个红颜知己或蓝颜知己。他或她在你受伤时可以依靠，可又只是心灵取暖而不是身体取暖。但也有不少人质疑男女之间是否存在真正的友谊?据美国新闻网站MSNBC日前的一则消息，威斯康星大学伊奥克莱尔分校的心理学教授阿普里尔·布勒斯科-雷切克在《社会关系和个人关系》期刊上的一项最新研究报告称男女之间存在真正的友谊，但同时研究也证明异性友谊中，双方都多少存在一定程度的性吸引力，而男性对女性的性兴趣明显高于女性对男性。 报告显示男性对其女性朋友表现出更强的性兴趣，同时男性比女性更容易自作多情，认为朋友对自己有友情以上的情感。研究还发现，大多数情况下，这种感觉会带来一定负担，尤其是会导致对现有关系的不满。 男性很大程度上仍被原始本能控制更易高估自己的吸引力 对友谊的研究是一个非常有意思的领域，因为友谊并不像夫妻或者家庭关系，并没

女人胸部会越摸越大？ 1、找对按摩方式 在按摩前需要先在掌心涂抹润肤霜，减少摩擦给肌肤带来的损伤，双手掌心握住胸部下沿，缓慢向上平移，让胸部向上做一个提拉，然后双手握住胸部两侧的副乳，缓慢向中间集中靠拢，这样能防止胸部外扩让形状更集中更美。 2、掌握按摩力度 按摩的力度应该控制在微微弯曲手掌为最佳，按摩时候应该以缓慢舒适为节奏，不能过快过大力度。 3、控制频率 经常揉捏乳房，会有促进血液循环的功能，这能够有效的使乳房变大，但是在揉的过程中不要用力过大，次数过于频繁，以免造成乳房红肿，每个星期做3到5次即可。 按摩增大胸部的小技巧 1、由外往内 做法：双手四指合并，以掌心及指腹触碰胸部下边沿，然后由外往而内滑

是因为异性相吸的原因 自己身上没有的东西，或多或少是有好奇或吸引力的。正如女人没有胡子或很短的短发，也没有雄厚的胸脯和肩膀。所以，男人喜欢摸胸，喜欢抚摸老婆的长发，喜欢老婆细腻的肌肤，就跟老婆喜欢依偎在老公身边，喜欢靠在老公肩头，喜欢摸摸老公的胡子和短发一样的道理!你不让老公摸胸，那么有种就别找老公依靠和哭诉!爱情，需要换位思考! 是一种爱的表现 因为爱，所以才喜欢对方的身体，大家都有恋爱的时候，回想那时，各位和男友拥抱、亲吻的时候，是否有种想把对方融入自己身体的感觉呢?因此，老公喜欢摸老婆，这是一种爱在感官触觉的表达。正如有的说的，当男人不爱你的时候，他就不会对你有兴趣，也就不会再摸你了。 这是一种情趣 我觉得在ml时wife摸我胸部，我会觉得痒酥酥的，很舒服!我猜女性也是这样的感觉，但为何

喝前先垫肚 空腹喝酒容易醉，而且胃在没食物消化的情况下，酒精会直接刺激胃壁，伤害胃黏膜。喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用。 不要兑酒喝 一些人会在烈酒和红酒中掺一些碳酸饮料，认为会更好入口一点，然而饮料的成分能让身体更快吸收酒精。并且要慢慢喝酒，不时地停顿一下。 尽量喝温酒 酒可以尽可能温着喝，在烫热的过程中，酒中的甲醇、醛、醚等有机化合物会挥发，让酒的浓度稍微降低，减轻伤害。 酒后吃些水果 酒后吃一些水果，或者喝些果汁，果糖可以使乙醇氧化，加快乙醇的分解代谢。但最好别喝碳酸饮料和咖啡，咖啡或浓茶会让心脏过于兴奋，汽水加快人体对于酒精的吸收作用，对肝脏器官也是不利，严重时还会诱发急性胃炎等。 酒后不要立刻洗澡 喝酒后切忌不要马上洗澡，冷水

身体乳正确的使用方法 洗完澡后可以全身涂抹，除了胳膊大腿以外，躯干，肩背，尤其是容易忽视的屁股、小肚子、后腰和脚，都可以涂抹。抹完就可以和你的床亲密接触啦，绝对不会蹭到衣服上和被子上，因为都被皮肤吸收了。 干燥部位要给予更多的呵护 洗澡后，过高的水温和清洁成分都会造成身体肌肤干燥，尤其是小腿和关节处，常常干得厉害，必须及时涂抹身体乳。小腿和关节的部位是在秋季最容易干燥得最厉害的地方。因此，特别的区域就要有特别的呵护。抹上乳液的同时花一些时间给这些部位做一下肌肤按摩，促进乳液的吸收，让乳液重复锁住水分，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞，保护你的小腿和关节光滑一整天 按需随时补充身体水分 每个人的身体肌肤都可能存在不同的缺水状况，比如阳光暴晒后、长时间吹空调、熬夜加班等待都会造成皮肤不同情况的缺水，这时候随身携带

误区一：提到不孕不育，就想到做试管婴儿 病例：35岁的周女士连续流产3次，担心得不得了，身边人都给她扣上“不孕不育”的帽子，她也变得战战兢兢，不敢通过自然方式怀孕，就想做试管婴儿。 专家点评：试管婴儿不是万能的，它只能解决怎么怀孕的问题，周女士的问题不是不能怀，而是怀上了保不住。所以，重点是要找到流产的原因。 导致流产的因素很多，胚胎本身质量问题就占到50%以上，所以，大部分是优胜劣汰，自然筛选。其他的如女方宫腔内环境、内分泌、免疫功能缺陷，男方精子头部遗传物质的完整性等问题，都可以通过相关的检查明确诊断，并采取针对性治疗。消除流产因素后，可再尝试自然怀孕。如果自然怀孕不成功，再考虑其他方式，如人工授精、试管婴儿。毕竟试管婴儿的成功率仅有40%，且有严格的适应证，所以能自然妊娠是最好。 目前，只有部分染色体异常的夫妇，医生才会推荐试管