女性的敏感点有哪些：骶骨 骶骨是在尾椎最顶端，屁股上方，含有骶神经，能直接连结到你的生殖器，因此产生性欲。有研究发现，不断刺激这个地方会让91%的女人达到高潮!想试试看的话，建议你趴在床上由对方以手掌按压骶骨，就能适当地刺激骶神经、撩起你的性欲! 女性的敏感点有哪些：肩膀周围 英国心理学家尼古拉斯·吉根领导的一项研究发现，在与女性相处时，用手揽住她的肩膀，能让她对你产生好感。对女性来说，肩膀四周是很敏感的部位，用手轻轻按摩、亲吻，偶尔用舌尖沿着左右肩峰游动，会让女性产生被征服感。 女性的敏感点有哪些：脊椎两侧 调查显示，很多女性的后背都十分敏感，刺激后背，甚至比刺激乳房、大腿内侧更容易获得快感。研究还发现，抚摸一个女人脊椎右侧比抚摸左边更容易让她变得身体柔软，还会让女性更容易对

2007年年底，陈女士因宫颈糜烂到医院治疗，很快就痊愈了。可刚过春节，她又出现不适，只好再次到医院“报到”。医生检查后发现，陈女士的病竟恶化了。医生想了一会儿，提出让其丈夫也来检查。结果发现其丈夫包皮过长。也就是说，由于丈夫的包皮过长，包皮垢里的病菌通过性生活传给了妻子，所以再次发病。医生的诊断是：陈女士继续接受宫颈局部炎症治疗，同时丈夫要实施包皮环切手术。这就是典型的“夫妻病”同治。 夫妻同治的概念是由美国著名性学权威大师马斯特和约翰逊夫妇在20世纪70年代初提出的，之后流行于欧美等国，是目前国际上流行且有效率较高的治疗方法。中国中医科学院西苑医院男科主任郭军介绍，最常见的“夫妻病”，莫过于泌尿生殖系统疾病。这类病大部分是由病菌感染引起的，病菌又可以通过性生活传播。若发病一方经过治疗痊愈后，还会被另一方重复感染，如此一来二往，两人都成了医院的“回头客”。 “

后背穴位多 我们都知道后背上有很多穴位，其中有很多穴位都有很好的排毒作用，用热毛巾搓后背能够轻松刺激这些穴位，帮助女人排出身体内部的毒素，并且，搓一搓后背能够促进女人血液循环，促进女士身体心新陈代谢的速度，使得女士在生活中能够更好的排出毒素。 热毛巾发汗 通过热毛巾搓后背出汗的方式，可以将堵塞毛孔的杂质排出，减少后背痘痘出现的几率，甚至可以完全消灭后背的逗逗，让女士的肌肤变的完美无暇，此外，后背出汗对于促进血液流动、缓解后背肌肉疲劳也有很好的效果。

　　别装，别闷骚，老实交代，作为爷们你有没有很喜欢摸女人的胸部?其实这并不是什么难以启齿的话题。根据生物学家研究，男人和女人的身体生来就是相互配合的，男人双手伸展开来所形成的圆弧跟女人的胸部凸起的圆弧极相吻合。男人身上韧性最强的部份就是双手，而女人身上韧性最弱也就是最柔软的地方就是胸部。 　　乳房是人体伟大而又神秘的器官。在性生活中，正确爱抚乳房，能刺激女人的情欲，让男人激情四起。一般的爱抚就是揉搓乳房，但并不是抓住两个凸起物即可。要把乳头轻轻夹在手指间，用整个手掌包围着乳房揉搓，开始时最好是轻揉的爱抚。 　　一如前面所述，女性的性感是逐渐上升，如一开始就给予强烈刺激，不但感受不到痛快，反而只会感到疼痛。当女性为始露出陶醉表情，嘴运发出甜美的叹息声时，揉搓乳房的手就要分出强弱和节奏。例如，在指尖用力像把乳房向上拉似的揉搓后，运用手掌温柔的包围乳房轻揉，不仅如此，从乳房的边缘，如挤般握紧

女人下面松弛做什么运动-排尿运动 日常生活中小便多注意一下就能起到缩阴的作用，比如在每次入厕小便时，收缩阴部，阻止尿液排出，大约2分钟后，排尿，再收缩。坚持时间的长短会随着锻炼时间长短而有不同。 女人下面松弛做什么运动-提肛运动 简单的提肛运动也能让私处更紧致，正确方法是： 凝神、用力收缩肛门，持续一两秒钟后放松，有节奏的交替进行，连续5~10分钟，每日早晚各一次，长期坚持。或者吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。每次肛门放松、紧缩30次，早晚各一次。这样坚持一段时候可以很好地缩阴。 女人下面松弛做什么运动-瑜伽缩阴 瑜伽是一种对女人很好的运动，这套运动能收缩括约肌及骨盆底肌群等精细肌群，预防漏尿并增进紧实。

女性怎么表达自己的性需求：我醉了 当女生对你说：“我醉了”、“我很多了”时，潜台词实际是：“我把自己交给你了，你看着办吧。”这也是很好的一个理由，既然她喝醉了，发生个什么事情都不是她的责任。同时还有些女性虽然思想不再固执传统，但仍然不好意思直接开口，所以借醉酒来诱惑你，希望进一步的发展哦。 女性怎么表达自己的性需求：吻 情到浓时自然吻。不过老司机要告诉你的是，如果女生把手放在自己背后，说明吻只能点到为止，不要试图进一步亲密，不然容易招致好感终止哦。不过如果姑娘的双手紧抱着你强壮的臂膀，或者双手舒适的抚摸着你的背部与颈部，那你就可以直接把这个吻当做前戏，接下来当然是理所当然的推倒啦! 女性怎么表达自己的性需求：用自己的身体摩擦他 在你们拥抱时用自己的身体摩擦他，如果他感觉到有一个

女人最渴望的调情方法-霸道一点 女人都喜欢霸道一点的男人，从各种“壁咚”、“床咚”等“咚”的姿势这么火就能看出来，这种方式能让女人更加兴奋，所以想要挑起她的性趣，就不要畏手畏脚了，霸道起来吧! 女人最渴望的调情方法-甜言蜜语 相信没有哪个女人会不喜欢自己心爱的男人对自己说一些甜言蜜语，尤其是在床上的时候，说得越腻越好，宝贝、哈尼、亲爱的都用上，再偶尔夸她几句你今天真美等等，相信过不了多久她就会沦陷了。 女人最渴望的调情方法-深情接吻 先用双手托起她的脸，深情凝视2秒钟，然后慢慢地吻下去。在亲吻的过程中，应时常用舌头轻舔爱侣的双唇，就好像是在做按摩。同时，双手慢慢抚摸对方的头发。 女人

现在很多女性朋友都热衷于练习瑜伽，瑜珈与我们的太极拳有类似的健身效果，可以舒缓情绪、缓解肌肉紧张和减轻局部器官的瘀血症状，对痛经女性的病情有一定的缓解作用。我们根据瑜珈的体式，结合女性盆腔解剖和生理学特点，对一些瑜珈体式进行了改良，使其缓解生理期疼痛的效果更佳，同时又不增加盆腔淤血，不刺 激盆腔器官。 髋部摇摆式 功效：全面放松脊椎及盆腔神经，有效缓解痛经时生理及心理效应，在月经周期的各个时期均可练习。 体式：端坐位，两腿向前伸直，双臂上抬至肩平。以髋部为中轴，意念集中在腹部，身躯先顺时针方向转动3圈，躯干最大可能的往右、前、左、后旋转。3圈后换逆时针方向3圈，重复5~10次。 屈膝俯卧式 功效：有效舒缓神经及身体疼痛，纠正子宫后倾，尤其适合在轻中度痛经时练习。 体

1、可使皮肤白嫩光滑不易长斑。牛奶富含维生素A，多喝牛奶可以防止皮肤干燥，而且牛奶中的乳清可消除黑色素，还可减缓黑色素的沉积。 2、可使面部有光泽。牛奶中含有大量的维生素B2，它能够促进皮肤的新陈代谢，令皮肤看起来十分有光泽。 3、不易长痘。痘痘皮肤往往是由于水油失衡导致的，皮肤越干越出油，越出油就越长痘痘。而牛奶能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽。 4、骨骼好。牛奶中还有容易吸收的钙质和其他微量元素，而且还有维生素D促进钙吸收，所以喝牛奶也是最好的补钙方式之一。

1、握固简易法 方法：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。 功效：握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。 2、提踵颠足 方法：提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉，立项竖脊，百会上领;向下颠足时身体放松，轻轻咬牙，先缓缓下落一半，而后轻震地面。 功效：提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑。 3、用脚后跟健走 方法：迈开大步，脚后跟先着地，不要弯曲膝盖。腿往前迈时，脚尖伸直如同踢球;前脚落地时，后脚脚尖踮起。 功效：脚后跟先着地，实际上就是刺激了“肾经”穴位。经常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。 4、摩肾腧 方法：并腿坐于床沿，两

阴道炎是女人的“难言之隐”，据统计，有四分之三的女人一生中至少感染一次阴道炎，概率相当之高。那么，女人怎样预防阴道炎呢?接下来我们就来聊聊女人预防阴道炎那些事儿。 女人怎样预防阴道炎?聊聊阴道炎那些事 女人怎样预防阴道炎?跟紧身裤说再见 穿上紧身裤，女人的体态更婀娜多姿，但紧身裤的不透气却令女人们患上了恼人的阴道炎，出现瘙痒疼痛等不适。所以，女人们在经期别总穿紧身裤。 女人怎样预防阴道炎?聊聊阴道炎那些事 女人怎样预防阴道炎?与棉质内裤为伴 女人私处紧贴着内裤，内裤的材质跟私处健康紧密相关。如果你的内裤全是棉质的，那恭喜你，阴道炎将绕道远行。棉质透气吸汗，是内裤材质最佳选择。 女人怎样预防阴道炎?聊聊阴道炎那些事 女人怎样预防阴道炎?清洁私处莫偷懒 阴道炎的发生与

海绵体是什么 海绵体是一种勃起组织，外面包有坚厚的白膜，内部由结缔组织和平滑肌组成海绵状支架，其腔隙与血管相通。当腔隙内充满血液时，阴茎变粗变硬而勃起。阴茎皮肤薄而软，皮下组织疏松，易于伸展。但阴茎头的皮肤无皮下组织，不能活动。阴茎体部的皮肤至阴茎颈游离向前，形成包绕阴茎头的环形皱襞叫阴茎包皮。在阴茎头腹侧正中线上，包皮与尿道外口相连的皮肤皱襞叫包皮系带，做包皮环切时注意勿损伤此系带。 作用： 同阴蒂一样，阴茎头在性感觉上有着特殊意义。阴茎头有着丰富的神经支配，对外界刺激十分敏感，但其神经纤维末梢的数量约比阴蒂少一半。 海绵体是那个部位 海绵体在阴茎的表面，位于阴茎的背部和侧部，占据了阴茎的大部分体积。每条阴茎海绵体除了彼此相贴的内侧面呈扁平状外，它们的横断面外形近似于圆形。 阴茎主要是由三根平行的

禁欲多久精液会变黄 禁欲一个月左右精液会变黄。 一般禁欲超过一个月左右精液就容易发黄的，除了禁欲过久精液发黄，长期手淫纵欲过度造成前列腺发炎也会引起精液发黄，平时必须注意，多吃各种对精子有益的食物，常见的有杏仁，核桃， 芝麻，花生，瓜子，配合这些食物找些养精三宝辅助调理改善精子五六个星期左右，精液颜色精变正常了。所以说，禁欲一个月左右精液会变黄。 禁欲多久精液会变黄：精液变黄正常吗 精子发黄的原因可分为生理性和病理性两种。精子发黄如果是短暂的，下次射出的时候又正常，往往是由于长时间不射精导致的，精液一般呈现淡黄色。临床显示，大部分精子发黄的病例，都是由于男科疾病或炎症因素的存在引起精子发黄。前列腺炎、细菌性前列腺炎、精囊腺炎都会造成精子发黄，严重的可导致男性不育。 这里需要提醒的是，长期

男性多少岁可以射精 一般14-16岁左右就可以射精了 随着年龄的增长，睾丸的成熟，在雄性激素的作用下，男性第二性征日益明显。12、13岁以后，逐渐出现：体毛、胡须、腋毛;变声及喉结增长;睾丸和阴茎变大;分泌精液以至出现遗精，骨骺愈合，身材高大，肩宽，皮肤粗糙。到了这个时候就可以射精的，但是根据每个人发育不同，年龄也没有一定信，有可能是十三四岁，也有可能是十五六岁，不过总得来说一般都是在13岁之后。 男性多少岁可以射精-男性一次射多少 2-6毫升左右 通常男人每次射精量在2至6毫升左右。每次射精量少于1毫升则称之为精液量过少;而每次射精量大于6毫升则称之为精液量过多。 男性多少岁可以射精-男性一天最多射几次 一天最多射三次 男人一天射精次数最好不要超过

有爱无性，无法长久 张爱玲在《色戒》里写道，到女人心里的路通过yin道。 阿阮跟大强是大学同学，读书的时候大强就对阿阮有好感，但因为当年毕业分配没有分到一起，大强还没来得及表露心意小阮就已经成家了。 再见面是十年后的同学会，餐桌上有同学开起阿阮和大强的玩笑，说他俩如今站在一起还是一如既往的般配。 说者无意听者有心，那一夜大家都喝了不少的酒，而本该各自回家的阿阮和大强却睡到了一张床上。 这世上有多少人借着醉酒表露了自己的心意。 喝多了酒的阿阮抱着大强不停地斥责着自己的丈夫，说他办事不够利落，在床上也不够主动，每天唯唯诺诺的像个胆小鬼让人看着就生气。还说若是丈夫有大强一半的优秀自己也就知足了。 而看着从前的心上人这般依附在自己怀里哭诉，大强头脑里完全想不起家里还有等着他的妻儿，两人个宛如一点就着的干柴烈火

冈本001还是003好用 如果要说冈本001和003哪个更好，这个看自身需要吧，部分人群表示虽然001会薄一些，但是这一点点的薄度区别并不是很明显，更多的可能也是一种营销噱头，当然也有人说有明显感觉到。 从性价比上，003性价比高;从润滑度上，因为厚那么一点，003表现也是突出一点的;从使用感受上来看，这比较难比较，有人喜欢001的超薄无异物感，有人喜欢003的顺滑感。所以到底哪个好用，我们建议吧冈本001和冈本003都买回家试试，选出自己觉得最好用的。 冈本001 002和003区别 1、产品材质不同。 冈本001以及002的成分材质均为聚氨酯;冈本003的成分材质为天然胶乳4102橡胶。 2、包装规格不同。冈本001的包装规格是两片装的;冈本002的包装规格有两片装和六片装;冈本003的包装规格有三片、六

女性不育的原因： 一、排卵障碍 众所周知，女性必须有排卵才可能怀孕，如果荷尔蒙失调，将无法促进卵子成熟排卵，就可能造成不孕。医学发现，不孕夫妇中约有25%-35%是因为女性有排卵障碍。例如：多囊卵巢综合征、卵巢早衰和卵巢功能减退、先天性性腺发育不良。此外还有，严重营养不良、体重减轻过多、工作压力大、激烈运动过度、暴露在化学物质或辐射线污染环境中等，都有可能造成排卵障碍。 二、盆腔因素 盆腔因素占不孕不育症病因的35%，包括以下几点： 1、输卵管如果不畅通，精子和卵子无法顺利通过，就无法怀孕。是常见的引起不孕的原因。当输卵管异常或是有炎症时，引起伞端闭锁、或输卵管黏膜破坏，使输卵管完全阻塞或积水导致不孕。 2、子宫内膜异位症，它的典型症状为盆腔痛和不孕，所以也是引起不孕症的原因; 3、子宫内膜病变，以子

　　方式一： 　　做法： 　　盘腿坐下，身体稍微向前倾斜，双臂尽量前伸。当你感到腹股沟有伸拉感时，柔和地再屈身一或两下。放松一会儿，再重复以上动作2或3次。 　　方式二： 　　做法： 　　仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身体两侧重复张开、闭合。如果每做五次为一回合的话，一天做个一～二回就可以了。 　　注意事项： 　　次数不宜过多，用力过度的话会造成肌肉疲劳，变成反效果喔。 　　方式三： 　　做法： 　　坐在地板上，两脚并拢，双腿屈起，双膝分开，将双肘放在两膝之间去够踝关节。然后握住双踝，并使两只脚掌相碰，身体稍微向前弯曲，同时用双肘分别顶住两个膝盖处，缓缓地将两膝压向地板。当你感到腹股沟有伸拉感时，停住并保持这一姿势几秒钟。放松一下，再重复这一动作2至3次。 　　注意事项： 　　做这个动作时，要确保动作非常柔和。 　　 推荐阅

还没来就用的坏处 有些女性不确定自己的生理期，于是在接近生理期的那几天为了避免突然来了弄脏衣物就会提前使用卫生棉条，这是很不对的行为，倘若阴道干涸，放入棉条时容易造成轻微擦伤，令细菌有可乘之机。 不注意卫生的害处 使用内置式卫生棉条一定要注意双手及外阴的清洁卫生，置入棉条前要仔细地洗净双手，不要触摸将放入阴道的那段导管及棉条，以免将细菌带入阴道，造成感染。 长时间不换的害处 棉条更换的时间按经血量而定，一般2～4小时更换一次，8小时内一定要取出，因为棉条在阴道内时间过长，细菌就开始滋生并释放毒素，可能会招来不必要的麻烦，引起盆腔感染等一系列妇科疾病。 用卫生棉期间性交的坏处 有部分女性可能是因为卫生棉存在感太低、或者是月经快干净了，忘记了卫生棉还在体内，如果此

精液发黄正常吗 精液发黄是否正常要视情况而定 男性正常的精液呈半透明蛋清样乳白色，如果禁欲时间较长，由于理化性质改变，精液颜色会发黄些，这都是正常的，这种情况下只要性生活恢复正常就没事了。但是如果男性精液持续发黄，那可能就是真的有问题了，这是生殖系统感染所造成的。 精液发黄正常吗-精液发黄的原因 1.精子畸形症 精液中畸形精子超过20%，畸形精子包括头，体、尾的形态异常，或头体混合畸形。 2.生殖感染 男性出现前列腺炎、精囊炎，也会引起精子发黄的现象，需要及时医治。 3.精子凝集症 因为精囊发生不液化的现象。就会产生大量的精子抗体，导致精子出现过多凝结，这样长久下去，精子就会出现发黄现象。 精液发黄正常吗-精液发黄怎么办