??如果你准备怀孕，那么在怀孕前三个月就要作好以下几项准备工作：选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是较佳的受孕时机；停止口服或埋植避孕药；不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物；脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等；夫妻都不能抽烟；调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕；到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸；要有一定的经济准备；检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置；清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。　　??怀孕前两个月你可以整理一下你的居室环境，以方便你怀孕后的行动：把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间；经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方；清理一下床下与衣柜上

子宫分为前位和后位，有人时候子宫后位会影响受孕，这是真的吗？子宫后位就容易怀不上吗？子宫后位同房后有液体出来，是不是精子出来了？一起来看看吧！ 近两日有备孕妈妈问我关于子宫位置和精子的事情来说明下 一、有备孕妈妈问，自己是子宫是后位，是不是不容易怀上？ 正常的子宫是前倾前屈位，也有很多人子宫是后位的，不过，都没有关系，因为这也正常，没有任何问题，所以不管是子宫前位的还是后位的，如果没有其他的不舒服是不需要什么治疗的，大部分人都可以正常怀孕也不影响到受孕率。 至于需不需要倒立，其实没有多大关系，因为正常月经没来潮，管道是通畅的，多半没有啥问题。而且，精子是非常小的，子宫既然能经血下来，自然精子也能进去，而且精子是显微镜下才看得到。 二、同房后有液体出来，是不是精子出来了？ 有些人会说，那同房后，平

传统观念认为，备孕只要女人做好充分的准备就足够了，但是想成功孕育健康的宝宝，优秀的精子也是不可或缺的。只有成熟优秀的精子与卵子的结合才能成功地孕育，所以备孕过程中男性扮演了十分重要的角色。 男性关注精子质量了吗? 孩子的基因一半来自爸爸的精子，若排出的精液中死精、畸形精子过多，会很大程度地影响女性受孕的几率;若基因有问题还会导致胚胎发育停滞、流产，或者即使能生下，也可能是伴有先天性疾病的宝宝，比如唐氏综合征、猫叫综合征、13体综合征等。 当前男性精子的质量逐年降低，世卫组织一再调低男性精子的正常标准，但即使这样国内大学生捐精群体中符合标准的仍不到20%。 孕育宝宝，精子数量也是有要求的 精子从排出到与卵子结合的过程中会遇到很多阻碍。在一次排出的几亿个精子中，能够突破终

很多女性好奇，为什么做输卵管通液，怎么还不能怀孕呢？为什么做输卵管通液，你了解吗？下面来看看做了输卵管通液为什么不怀孕？ 1.不孕 患者选择做输卵管通液，第一是因为不孕。多年不孕，有些医生建议通过输卵管通液来判断。 2.输卵管不通畅 当造影诊断输卵管不通畅后，医生建议通过输卵管通液来疏通输卵管。 这两种目的做输卵管通液试验都是不建议的。为什么不建议上述情况做输卵管通液？ 原因如下： 1.判断输卵管是否通畅，目前业界推荐首选输卵管造影 造影比较客观，有拍片为证，可以多人进行会诊分析，有一定的判断的标准。而通液主观性比较强，只有进行通液操作的一个人可以感觉到通水时的阻力。 另外假性的不通畅或者假性的通畅也很多。 假性的不通畅：由于通液时输卵管痉挛，从而导致阻力增大，

“小史，最近你是不是打算怀孕？” “嗯，今年我老公刚调回国内，所以我们准备要一个孩子。” 小史属于典型的白富美，父母是一个房地产公司的创始人，小史在英国留学后，在国内的一家跨国公司工作，找的丈夫呢，是常驻在纽约的投行高管。 这天，公司的同事，和小史十分要好的于大姐询问小史是否要孩子的问题。 “你如果要孩子，我建议你别喷香水了，听说不容易怀孕呢。”于大姐对小史说。 “有影响吗？”听于大姐这么说，小史大吃一惊，平时，小史就是一个爱化妆的女孩子，为了能让自己更有女人味，更能妩媚动人，小史购买了很多款钟爱的香水，小史觉得，香水的气味能营造一种属于自己的格调，所以，在各个不同的场合，小史会选择不同的香水，单位的同事们都称她是香水美人。 于大姐说：“我听说，香水里面含有麝香，麝香会导致不孕。长期接触麝香是可以影响怀孕的，而且

患有糖尿病的女性可以怀孕吗？这是很多糖尿病女性所关心的问题。其实糖尿病患者想要拥有属于自己的孩子，并不是难题。只要怀孕的时候，控制好血糖就可以了。 患有糖尿病的女性可以怀孕吗？ 其实，糖尿病患者想要拥有属于自己的孩子，并不是难题。只要在怀孕的那一段时间里保持血糖的基本正常，就可以怀孕并获得一个健康又可爱的宝宝了。 糖尿病患者怀孕前要做哪些准备 女性在怀孕前的3~6个月就要为怀孕做一些准备工作。而患有糖尿病的女性，在这段时间里必须调整自己的血糖。让血糖的检测结果保持在正常范围内。这样就可以降低生出缺陷胎儿的概率。 糖尿病患者孕期该如何护理？ 1、糖尿病患者在顺利怀孕以后，每天都要检测自己的血糖，一天至少检测4次，除此之外还要监测尿酮水平。 2、怀孕期间要对饮食进行调整。因为怀孕以后既要控制

很多女性都有一些妇科病，但是你知道吗？这种妇科肿瘤，女性从20岁开始就要小心！今天小编给你普及一下，要注意了！ 卵巢囊肿是常见的妇科疾病，各种年龄均可患病，但以20—50岁的女性最为多见。多表现有小腹疼痛、小腹不适、白带增多、白带色黄、白带异味、月经失常，而且通常小腹内有一个坚实而无痛的肿块，有时性交会发生疼痛。 尤其当这些症状比较严重、出血频繁且同时出现时，女性患卵巢囊肿的可能性更高，病变恶性卵巢癌的危害就更大，重则可能影响生育能力,至于它是好是坏，得让医生彻底检查。 卵巢囊肿会发展形成卵巢癌吗？一 有些女同胞在体检时查出卵巢囊肿， 心里就慌了， 想到了卵巢癌。 1、淡定，先了解下卵巢囊肿 卵巢囊肿属于卵巢组织异常增生，是广义上的一种卵巢肿瘤，和遗

　　1. 妻子一整天不在家,自己也能照顾宝宝。 　　2. 夜里宝宝哭闹,爸爸会主动起来哄宝宝。 　　3. 周末带宝宝出去玩。 　　4. 能说出宝宝最喜欢的玩具、最爱的食物、最兴奋的游戏。 　　5. 为宝宝洗澡的时间超过3次。 　　6. 下班立即回家照顾宝宝。 　　7. 不管多么累，妻子忙着做家务时,能主动照顾宝宝。 　　8. 每天照看宝宝的时间超过2小时。 　　9. 常和妻子一起看育儿杂志。 　　10. 能给宝宝换有大便的尿布。 　　11. 能为宝宝做一两样饭食。 　　　12. 宝宝哭的时候,5分钟内能哄好宝宝。 　　13. 能正确说出宝宝的喝奶量。 　　14. 走路时,看到和自己宝宝差不

　　如果想快点怀孕，就可以参考以下食物，看看自己与配偶是不是有缺少健康饮食的迹象： 　　*蛋白质 　　蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸，其中“精胺酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。 　　*维生素E 　　又称生育醇，缺乏维生素E可能会睾丸的伤害。胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和叶绿蔬菜含丰富维生素E。 　　*叶酸 　　缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。食物中谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等叶酸的含量丰富。如果怀孕后，应增加三倍的叶酸才足以应付怀孕期间的需求。 　　*锌 　　由于睾丸制造睾固酮这种雄性激素需要“锌”，精子的制造和品质也和“锌”息息相关，所以多

小张备孕两年还未成功怀孕，孕前检查做了，没有任何问题，不过身体较虚，偏瘦，易疲劳。医生建议增加运动量，提高身体机能。运动半年后，身体变得结实轻盈，半年里从未感冒生病，状态非常好，重要的是成功受孕了。 为什么运动有助怀孕 如果怀孕前备孕夫妻经常锻炼身体，不但能保持身体健康，控制体重，还能提供健康、活跃的精子和卵子，为孕育健康聪明的宝宝打下基础。另外，运动还有助于产后恢复和减肥。因此孕前半年，备孕夫妻就应该进行运动了。 1体重对怀孕的影响 如果太胖，即便怀孕后也还会导致一些并发症，如糖尿病和高血压等。反之，如果体重过轻，则容易生下过瘦的宝宝，也有可能增加宝宝带先天性并发症的危险。 所以，在备孕期间，大家就要注意均衡饮食了。如果太瘦，要多注意营养，给自己补一补。如果超重，千万不要服用减肥药，坚持做运动就好。 2如何制定合理的运动计划

文|好孕姐 小孟说之所以自己备孕成功，很大因素是备孕前查找了很多排卵试纸的相关资料，所以很幸运一次就成功了，她还提醒各位备孕的妈妈不要犯下面这几条排卵纸的误区。 1、测试的时间 对于月经规律的女性从末次的第十三、四天开始测，但是建议大家看着自己的月经周期，短的可以从第十天甚至第八天就可以开始测。在排卵前2-3天和排卵后1-2天为易受孕期，这是需要测排卵试纸检测的阶段，一般会持续5天。 2、不要使用晨尿进行测试 检测的最佳时间是每天早上的10点到晚上的8点，尽量采用同一时刻的尿液，另外检测前2小时不好喝太多的水，避免尿液稀释影响检测结果。 3、使用排卵试纸的密度 先考虑自己是不是操作失误，将有箭头标志的一端浸入尿液，试纸插入尿液深度是不是超过MAX标志线，3秒后取出。不要测一次就完了，

头胎是剖腹产，想再生个二宝，能不能顺产啊？如果第一个宝宝是剖腹产生的，想顺产生个二宝，首要条件肯定是先调理身体情况，而调理身体的前提是知道自己的身体状况。 剖腹产后的两大“恢复” 子宫恢复 做个B超评估子宫切口。一般来说，子宫肌层越薄，子宫破裂的风险越大，子宫还没恢复好再次怀孕，随着胎儿发育有可能会引起子宫切口处变薄而造成子宫破裂，从而引起大出血危急孕妈及胎儿生命。所以，一定要重视产后检查和孕期检查。 疤痕恢复 伤口处没有出现细菌感染。平时多留意疤痕处的卫生，一般来说，伤口刚愈合的时候会有些分泌物，是最容易滋生细菌的地方，如果护理不当，会造成伤口感染和破溃，一旦出现这种情况，要及时去医院检查。 剖腹产后再怀孕要做的准备 饮食上： 备孕开始，就要多补充营养和高蛋白的物质，日常的

大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之一，其中所含的丰富蛋白质被大家公认为人体所需的优质蛋白，然而，一项最新的科学研究显示，大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。 　　英国贝尔法斯特女王大学的生殖医学教授、课题组负责人西娜·路易斯领导了这项关于大豆和男性生殖功能关系的研究。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。路易斯说：“大豆中所含的化学成分可以使精子数量减少，这个结果很让我们担忧。目前，我们正准备进行下一步的研究。” 　　课题组的另一位成员劳瑞·安德森说：“男性体内雌二醇水平的改变不仅会影响精子数量，而且还有可能导致附睾等男性性器官结构异常。时间

自从怀孕后，宝宝的健康成了全家人的关心重点，看各方面的育儿书、报育儿班等，成了准妈妈准爸爸的工作。为了生养出一个聪明健康的宝宝，我们具体应该怎么做呢？如果你想要生出健康聪明的宝宝，在备孕和怀孕时要做到3件事，每个都不难。 1、补充叶酸 叶酸对宝宝的生长发育非常重要，如果孕妈妈体内叶酸不足，就可能会影响胎儿大脑的发育或者出现胎儿畸形，所以医生一般建议女性在怀孕前三个月加速补充叶酸，孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。补充叶酸可口服叶酸片，也可多吃富含叶酸的食物，如苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。 2、做好检查 在准备怀孕前一定要做好严格的健康检查。首先，检查自身有没有一些遗传病，这在医学上叫做遗传诊断。有的遗传病，比如红绿色盲，属于伴x染色体隐性遗传病。如果母亲有红绿色盲，那么如果生出男孩的话，一定会患红绿色盲。还有的遗传病，

你的卵巢有多少岁?相信许多人都不清楚。 现代的美容技术已经能够让女人从外表上实现“冻龄”的愿望，然而，女性体内最深的、也是最重要的器官卵巢，却像树木的年轮一样，一天一天忠实记录着女性的人生经历。有些女性因疾病或者其他因素导致不到而立之年，卵巢却如半百妇人。当卵巢衰老到一定程度，女性也就丧失了生育的能力。 现在很多大龄备孕妈妈陷入误区，认为自己 “体弱”“宫寒”，需要先调理好身体，才有利于受孕。然而，许多人一直在调理身体，一直难以受孕。原因在于，现有的“调理”手段难以让卵巢获益，相反，卵巢正一天天老去，生育的希望也随之渐行渐远。 专家指出，大龄女性的备孕之道，应该是先摸清楚卵巢“家底”，再制定备孕或者生育辅助计划，必要时还需提前储备生育能力。 纠结：生殖还是升职?专家：做选择前先评估卵巢 生殖还是升职?面对这道选择题

想要给孩子创造一个良好的生活环境，一不小心就成为了高龄产妇，其实时间越长，对于女性来说，风险会越大，恢复也不是那么容易，还是早点生小孩比较好哦！ 我们国家一向提倡“晚婚晚育”和“优生优育”，很多年轻人也是将自己的生活重心放在工作中。 这也导致很多年轻夫妻，一不注意打拼几年过去，不知不觉就混成了高龄！ 按科学研究来说，高龄意味着在育儿的时候承受的风险比较大，特别是我们的准妈妈。 由于年纪逐渐增大，身体机能也逐渐下降，过了最适合生孩子的年纪，再进行生育可能会出现频繁的流产或者是产后大出血的危险。 当然，还是有一部分大龄妈妈比较坚强，身体素质也不错的。 但这里主要指普通女性，大于等于35岁的是高龄产妇哦，也就是说孕妈妈要在34岁前怀孕才不算是高龄产妇。 像这样的大龄女性，想生出一个健康的宝宝本来就非常不容易

女性经期不能做些什么？很多事情不能在女性经期做，女性经期期间比较特殊，如今社会节奏飞快，十个女人九个虚，月经不调的女性十分普遍。年轻的女性都不在意，觉得还年轻，只要不停经就不会恐慌。这种想法很危险。 月经对女性的6大好处 很多女生觉得月经很烦人，尤其是遇到痛经、腰酸、头晕等症状，女性更容易心烦气躁，甚至觉得“月经不来才好”。 事实上，月经对女性有6大好处，可以帮助身体排毒，是女性的专属福利。 1.避免过量铁的伤害。体内含有的铁元素一旦过量，会导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等发生病变。治疗铁元素过量的方法之一是定期排放一定量的血液，而女性的月经就能帮助女性排除体内多余的铁元素。 2.促进造血功能。月经引起失血，会让机体主动造血，一方面促进新陈代谢，一方面让机体的造血功能得到“锻炼”。 3.促进减肥。经期内吃的多点也

什么是卵巢囊肿?会影响怀孕吗?不少朋友对卵巢囊肿不是很了解，今天我们就来了解一下关于卵巢囊肿的问题。 什么是卵巢囊肿? 卵巢囊肿是指卵巢上长出的囊性肿物，他有不同的形态、性质，有单一型或混合型，有一侧性或双侧性，有囊性或实质性，有良性或恶性。 根据其特殊的性质，一般把卵巢囊肿分成两类， 1、生理性囊肿 这类囊肿一般会随着卵巢的周期性变化而自行消失，不需要太担心。 2、病理性囊肿 病理性囊肿就不能忽视了，它可能引起患者痛经、月经不调、同房困难、受孕难等问题。需要根据病情积极治疗才行。 高发人群 1、青春期女性：青春期女性正处于发育阶段，卵巢内分泌功能还未发育成熟，容易出现卵泡黄素化形成黄素化囊肿。 2、生活方式不健康的女性：长时间熬夜通宵、精神压力大、抽

想要有好孕气，离不开好卵子！一个健康的卵巢以及强壮的身体，无论是否处于备孕期，对女性来说都尤为重要，这也是能否孕育健康宝宝的关键。那么，如何才能养出好卵子呢？ 1.适量的运动 根据个人爱好进行适宜自身身体状况的体育锻炼，如慢跑、瑜伽、游泳、竞走等来提高身体各部分器官的能力，促进新陈代谢，为怀孕打下良好的基础。适量的运动也能够使得我们的卵巢得到最佳养护，卵子质量得到最佳提升。 2.补充微量元素 每个月大姨妈的来访是每个女性最头疼的事情，不但会流失大量的血，同时也会流失大量的铁元素，而铁在身体里的作用不止补血，还会给卵子提供充足的养分。建议大家在经期当中多摄入一些菠菜或是高铁食物，这样可以帮助卵子的质量从根本上得到提升。 3.多吃豆制品 豆腐、豆浆等豆制品含大量的植物蛋白质，会让卵子更结实、卵巢更健康。但要注意的是，

有个朋友刚刚怀了二胎，和她聊起来，她说起和大女儿一起上幼儿园的宝妈们，大家聚在一起总会讨论奋战二胎的问题，有的人轻轻松松就怀孕了，而有的人，却一边羡慕着别人日益隆起的肚子，一边承受每个月的失望。 其实不管是头胎还是二胎，要想提高好孕几率，做好这几点都是很重要的。 1、找准排卵期 真的不是每个已经生育过的朋友都了解计算排卵期的问题，就像小编这个刚怀了二胎的朋友，她当时就是结婚不久就怀孕了，完全是意料之外。但是并不是每个人都这么轻松，所以如果你正承受着久备不孕的失落，那最起码要好好计算一下排卵期，合理安排性生活了。 通过推算月经周期来推算排卵期虽然简单，但不太准确，建议备孕女性可以结合排卵试纸和B超监测来更精确的了解排卵情况。 2、注意饮食 俗话说病从口入，但很多人都不以为意，须知饮食对备孕的影响还