科学备孕应该包括： 1健康的生活方式 男女双方均需要生活起居规律，不要熬夜。合理健康的饮食，营养均衡。保持理想体重，体重指数（BMI）= 体重（kg）/身高的平方（m2），需要控制在18.5-24.9，因为太胖或太瘦都可能影响怀孕。戒烟戒酒，少喝咖啡、可乐等饮料。适当的运动锻炼身体也是提倡的。 2避免接触有毒物质等 比如需要避免在甲醛超标的环境工作或生活，男性应该避免长期在高温环境下工作。如果有慢性病如甲亢、甲减、糖尿病等正在服用药物，一定要咨询医生药物是否安全以及病情是否适合怀孕。目前手机、电脑等都是证明对胎儿没有危害的。普通诊断性的X光检查也是可以做的。因为放射性物质的剂量极小，是不会影响胚胎发育的。千万不要相信“做完胸透后半年才能怀孕”的说法。 3做孕前检查 需要提前半年做孕前检查，

刘墉曾说过，许多爸爸在孩子的图画里，没有手。因为爸爸们工作太忙，很少和自己的孩子在一起，他们想不起和爸爸一起做过的事。如果你正好也是一位很忙的爸爸，抽些时间，和孩子做这些事，让孩子知道你对他的爱，并不比妈妈少。  　　1、天气好的时候，一起去放风筝，能和孩子动手做风筝那就更棒了。  　　2、准备彩色笔，和孩子一起画画，画你们的梦想中的家是什么样的。  　　3、下雨天，穿上雨鞋，带孩子玩踩水花的游戏。  　　4、一起看精彩的动画片，选每天一集的那种，并告诉他，你想当里面的哪一个人物。  　　5、雨后的夏天，到楼下花园里找蜗牛，看它们怎么背着小房子走路。  　　6、春天，带上小捞网，到公园的小湖捞蝌蚪，看它们如何变成小青蛙。  　　7、用橡皮泥做手工，捏小兔子、小鱼，所有你们喜欢的小动

痛经可以吃鹿胎膏吗 痛经可以吃鹿胎膏 鹿胎膏是一种补益类的中成药，主要由红参、当归、益母草等二十多味中药研制而成，主要功效是治疗痛经、月经不调、房事冷淡、乳房松弛以及各种妇科炎症等等，痛经适当吃鹿胎膏是有一定缓解作用的。 鹿胎膏怎么吃效果最好 口服，饭前和饭后均可服用，每天早晚各一次，每次10克左右的鹿胎膏。 1.把鹿胎膏分成小块或小粒。食用时可以将鹿胎膏(分成小块或者小粒用温黄酒、温开水或者红糖水送服。 2.把鹿胎膏化开送服。也可以用温黄酒、温开水或者红糖水将鹿胎膏直接化开或者用微波炉或炉灶加热化开以至为糊状，直接送服即可。 3.嚼服鹿胎膏。建议嚼服，效果更佳，之后再用温黄酒、温开水或者红糖水送服即可。 以上三种吃法按照自己的喜好来即可。 痛经如何

来月经前为什么会尿频尿急 经前综合症 来月经前尿频尿急也是经前综合症的一种，因为女性在来月经前盆腔都会出现一定程度的充血，而盆腔充血之后就会压迫到膀胱，从而引发尿频、尿急等情况，这种情况一般月经过后就会消失。 导致尿频的原因有哪些 除了经前综合症会引起尿频尿急之外，有些疾病也会导致尿频尿急： 1.糖尿病 糖尿病是最容易导致尿频的一种疾病，尿量很少超过每日5 L，尿比重通常都高于1.020。 2.泌尿系统炎症 除了小便次数频繁外，如果还有尿痛以及发热的症状的话可能是泌尿系统炎症导致的。 3.前列腺炎 前列腺炎也是导致男性小便频繁的罪魁祸首之一，前列腺扼守男人尿道上口，上抵膀胱后依直肠，位置极为重要，如果前列腺炎或有其它疾病，则尿道就会被它挤窄，让人经常感

备孕期间头疼能吃药吗 最好不吃 备孕期间最好是不要吃药，尤其是止疼药，对胎儿会有一定的影响，如果你实在是疼得受不了吃了止疼药的话，最好是把备孕期再延长三个月左右。 备孕期间用药分级 1.A级药物 对孕妇安全，对胚胎、胎儿无害，如适量维生素A、维生素C、维生素D、维生素E等。 2.B级药物 对孕妇比较安全，对胎儿基本无危害，如青霉素、红霉素、地高辛、胰岛素等。 3.C级药物 仅在动物实验研究时证明对胎儿致畸或可杀死胚胎，未在人类研究中证实，孕妇用药需要权衡利弊，确认利大于弊时方能应用，如庆大霉素、异丙嗪、异烟肼等。 4.D级药物 对胎儿危害有确切证据，除非孕妇用药后有绝对效果，否则不考虑应用，如硫酸链霉素(使胎儿第8对脑神经受损、听力减退等)

外阴瘙痒长疙瘩怎么办-不要抓挠 很多人身上一痒就会下意识去抓挠，其实这是非常不正确的做法，抓挠不仅对瘙痒感没有改善，还有可能会把小疙瘩抓破，从而导致感染让病情加重，所以大家就算是觉得再痒也不要去抓挠，实在忍不住的话就抚摸按压几下，对瘙痒感也有一定的改善。 外阴瘙痒长疙瘩怎么办-注意清洁 长期不洗澡、不清洁私处，由于私处长期藏污纳垢，会堆积很多细菌，长期如此的话肯定会引起一些妇科疾病，从而导致外阴瘙痒长疙瘩，所以大家平时一定要注意清洁，最好是每天都用温水清洁私处。 外阴瘙痒长疙瘩怎么办-不要滥用洗剂 有很多女性朋友们平时都喜欢用各种洗剂来清洁私处，长期如此的话会破坏阴道的酸碱值的平衡，从而导致一系列妇科问题。一般情况下阴道都会自己保持正常的酸碱值，所以平时清洁只要用普通的

影响怀孕 女性如果长期使用电热毯的话对怀孕是会有一定影响的，因为电热毯在打开的状态下会产生很低的电磁场，对女性内分泌会产生一些不良影响，严重的会导致不孕，所以育龄期的女性最好是少用电热毯。 导致皮肤变差 女性长期使用电热毯的话还有可能让皮肤变差，这是因为电热毯会持续性散热，使得人体的皮肤水分容易被蒸发干燥，如果一晚上都开着电热毯睡的话，第二天早上起来脸部会非常干燥，甚至会导致脸上皲裂脱皮，导致皮肤变差。 导致精神不振 女性长期使用电热毯还有可能会影响精神状态，因为电热毯在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，它会引起人体生理功能的紊乱，从而导致人们出现头痛、失眠等不良症状。 使用电热毯注意事项 1.电热毯不要与人体直接

　　中医与西医相比，更加注重身体整体的调理。对于没有任何器质性疾病的女性来说，在准备怀孕阶段，去听听中医的建议，是一个不错的选择。 　　中医认为：受孕的机理是赖乎肾气旺盛，真阴充足，气血和顺，络脉通畅。那么，如何能达到这几方面，专家给出了孕前需要准备的一些建议： 　　全身调理 　　在中医的理论里面还有阴阳五行的说法，即金木水火土，以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木、脾属土、心属火、肺属金、肾属水，五脏在生理上相互联系，在病理上相互影响，属于相生相克的关系，例如肝郁气滞会导致脾虚，一个脏器有问题，会导致其他的脏器也有问题。所以中医在孕前准备上，非常讲究全身性的调理，而不是针对某一个脏器。不过，因为肾、肝、脾的功能对女性的气血影响最大，因此，在孕前调理时更需关注： 　　肾：在中医的理论里面，肾为先天之本，肾主生殖，如果肾脏的功能被破坏，

维生素B2与性生活的质量密切相关，当人体缺乏维生素B2时，人体腔道内的黏膜层就会出现问题，造成阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破，直接影响性欲。医生建议，不妨多喝牛奶补充维生素B2。…… 　　曾女士对自己的性生活一向很满意，但近一段时间她出现了莫名其妙的阴道干涩现象，以致性生活发生困难。她到医院妇科检查，医生告诉她没什么大问题，让她每晚在阴道内塞入乙烯雌酚0.25毫克，使用7~10天，并口服小剂量雌激素。  　　经过1个疗程的治疗，曾女士觉得疗效甚微，又担心长时间吃雌激素副作用太大，因此到医院妇科复诊。这次医生意外地发现她不但患有阴道干涩症，而且有比较严重的口角炎和口腔溃疡。正是这些症状帮助医生找出了她阴道干涩的真正原因，即体内缺乏维生素B2所致。原因找到了，医生让曾女士每天三次口服维生素B2，每次10毫克（2片）。经过一个星期的治疗，曾女士的

有位年龄相近的妹妹问我有什么经验，我想了想，决定把这五个多月的备孕历程记录下来，供姐妹们参考——1 40岁，怀孕突然变得很难在备孕的路上，我曾经很天真，因为，前两次怀孕实在太顺利、太容易。 26岁那一年，决定要宝宝，算了月经周期，往前推14天作为排卵日，前后隔日同房一次，当月就成功怀孕了……一晃女儿今年已读初三，是个健康聪明、知书达理的孩子。第二次怀孕，在我33岁的生日，没使用避孕套，当时知道可能临近排卵日，但有些大意……就这唯一的一次未避孕，于是就又怀上了。那时二胎政策未放开，只好做了药流。 一晃到了今年，一不小心已年逾40。我是独生女，其实2014年就已放开“单独二胎”，可以生二胎了，但因为工作很忙，一直拖到今年5月20日，才下定决心。刚开始，我以为很简单—— 5月20日晚上回家，正好看我的经期预测软件,提示那天是排卵日(我的月经周期一直很

精卵结合期间可以同房吗 受精卵着床期间是不建议同房的，以免影响受精卵正常的着床。受精卵着床是进入子宫内的，性生活时会对子宫有一定的刺激，引起子宫收缩，从而缓解影响受精卵正常的着床。受精卵着床期间，建议注意个人卫生，每晚清水清洗外阴，避免过度劳累，避免情绪过渡的波动，以免影响受精卵着床，提高受孕的机率。 精卵结合需要多长时间 精子和卵子结合,正常情况下一般需要24小时。 在性交后，精液进入女子阴道，然后精子要找到卵子，形成受精卵。从精子进入女性体内开始，一直到和卵子结合，这是非常复杂的过程。新生命的孕育，是从一个精子和一个卵子相结合开始的。别说精子和卵子生成、排出需要多少复杂的程序和调控，就从精子进入阴道后来看，也不是一帆风顺就能与卵子结合的。精子从阴道到输卵管的受精部位，要经过4道障碍，精子与卵子结合，大概需要24小时。

       卵巢癌的死亡率在所有妇科肿瘤中最高，超过宫颈癌和子宫内膜癌总和。天津肿瘤医院妇科肿瘤科专家提醒警惕卵巢癌变时，将经常使用安全套也列入增加患癌风险。 　　日本和德国科学家发现，男性精液中含有一种名叫精液胞浆素的成分，不仅可杀灭女性阴道中很多致病菌，减少生殖道感染几率，还可降低卵巢癌变的风险，如果经常使用安全套，女性会失去这样的保护机会。 　　此外，40~60岁的女性如果持续腹胀超过半个月，也可能是卵巢出了问题。深居盆腔内部的卵巢，一旦长有肿瘤，就可能刺激牵拉盆底韧带，导致腹水、腹胀、疼痛等。不生育的女性、压力大的都市白领也都是卵巢癌的高危人群。而在直系亲属中，只要有一人患病，下一代遗传几率就有4%；两个人患病，下一代患病几率将增到7%。亲属中如有乳腺癌、大肠癌、子宫内膜癌的患者，

      总有人问我，怎么做才能得到更好的性生活。这是一个无法回答的问题。如果硬是要给出一个答案，那我会说：“越是简单的性爱，越容易完美。” 　　性爱的第一要义，就是爱人在身体和情绪上获得最大程度的满足，而不会有人受伤害。因此，在性爱生活中，并不存在什么“明令禁止”或“势在必行”。只要是相爱的两个人心甘情愿，都不应被归结为反常或不足。 　　要想获得令人满意的性爱，首先应毫无顾虑地去探究自己身体真正的诉求，换句话说，如果能搞清楚何种方式的爱抚能让自己受用，你就能够更好地让伴侣满足你的渴望。 　　如果你无法确定对方需要什么，一定要记得询问。如果你希望对方的身体一直保持着激情状态，那可以尝试从亲吻和爱抚开始，不要从一开始就直接触及性爱的敏感部位。 　　如果夫妻间有需要，应多些尝试。各式变化可

备孕期间可以吃乌鸡白凤丸吗 备孕期间可以吃乌鸡白凤丸 在备孕期间如果是用乌鸡白凤丸调理气血是没有影响的。虽然乌鸡白凤丸本身对备孕没有影响，但是如果是用乌鸡白凤丸来调理月经不调等妇科疾病的话建议还是等妇科疾病彻底治好后再考虑怀孕，因为很多妇科疾病对怀孕都会有一定的影响。 备孕期间可以吃乌鸡白凤丸吗-乌鸡白凤丸的功效 1.治疗月经不调：月经先期、后期、先后无定期，以及月经过多或过少。 2.治疗崩漏：来势急、出血多的称“崩”;来势缓、出血少、淋流出不断的称“漏”;一般统称为崩漏，为妇女不正常的阴道出血，经检查无生殖系统器质性病变者，即功能性子宫出血。 3.治疗痛经、闭经。 4.治疗带下病：阴道流出白色和黄色等分泌物量多淋沥。 5.治疗先兆流产、不孕症。

前列腺炎会导致排尿困难吗 可能会 前列腺炎确实有可能会导致排尿困难，这是因为前列腺炎会引起前列腺充血肿大，会一定程度地压迫到泌尿系统，从而出现排尿困难等症状。 前列腺炎的症状 1.I型前列腺炎常发病突然，表现为寒战，发热，疲乏无力等全身症状，伴有会阴部和耻骨上疼痛，可有尿频、尿急和直肠刺激症状，甚至急性尿潴留。 2.Ⅱ型和Ⅲ型前列腺炎临床症状相似，多有疼痛和排尿异常等。 3.IV型前列腺炎无临床症状，仅在有关前列腺方面的检查时发现炎症证据。 前列腺炎如何治疗 1.抗菌治疗 目前多主张喹诺酮类药物如氧氟沙星或左旋氧氟沙星。若无效继续用8周。复发且菌种不变，改用预防剂量以减少急性发作，使症状减退。 2.消炎、止痛药 非甾

办理准生证需要什么手续-准备好各种证件 1.男女双方身份证 最好是原件，如果没有原件的话，就先补办一个临时身份证先用着，应应急再说。 2.男女双方户口本 如果女方的户口本没有迁过来，那么就得回到女方的娘家将户口本带过来，记得应该将户主和自己的户口本都带上，有些家庭人数比较多，就会另外办一个户口本，所以需要注意这些，然后和男方一块将户口本带上。 3.结婚证原件 不能使用复印件，因为政府机关不认复印件，以原件为准。 4.男女双方婚育证明 就是为了防止你违反规定生二胎或者三胎，这个证明就是证明你之前还没有孩子，或者之前有孩子，但是送给别人抱养了，就相当于一个证明信，在你的单位和你所在的居委会，在农村的话，就在村委会开具就可以了。 5.免冠照片各一张 你和你丈夫

试孕纸怎么用：接晨尿 取干净的器皿(纸杯/盛尿杯)收集尿液。为避免影响测试准确性，测试前尽量不要过量饮水，因此尿液以早晨起床后第一次晨尿为佳。 小贴士：因为晨尿验孕更精准，所以在使用验孕试纸和验孕棒时，都需要通过检测晨尿。 试孕纸怎么用：识字插入尿液中 取出验孕试纸，将验孕试纸一端(把MAX的左边那头插入尿液中)浸入尿液中10秒钟，然后取出横拿静置1分钟。一分钟后，试纸上将会出现测试结果，对照判断是否怀孕即可。 小贴士：在将试纸插入尿液的时候，记住不要让尿液没过试纸中红色的线。 试孕纸怎么用：插入5秒钟左右 需要在尿液中放置5秒钟以上的时间，然后结果会在3分钟以内的时间显示，如果时间超过10分钟则表示无效。 小贴士

内分泌紊乱的症状：皮肤恶化 对于男性来说，比较明显的就是长青春痘和痤疮。青春期的少年正值生长发育的高峰期，内分泌系统的工作量非常大，在某些因素的影响下出现失误是常有的事情。男孩子体内的雄性激素分泌增加会刺激毛囊的发育和皮脂的分泌，大量的分泌物如果堵塞在了毛孔，就会长痘痘和痤疮。 对于女性来说，内分泌紊乱可能会促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊堵塞，就会出现脸色暗沉、色斑、痘痘、麦粒肿、黑头等常见的皮肤问题，而这些皮肤问题光靠护肤品和化妆品无法从根源上解决，调理内分泌是关键。 内分泌紊乱的症状：肥胖 对于肥胖的男女来说，不良的饮食习惯是造成内分泌失调的根本原因。偏食、高热量、高脂肪的食物、暴饮暴食等等，都会影响内分泌系统的正常工作。 有的人会抱怨，为什么自己“喝凉水都长肉”，其实这是你

痛经能吃布洛芬缓释胶囊吗 痛经能吃布洛芬缓释胶囊 布洛芬缓释胶囊对痛经是有效果的，布洛芬缓释胶囊作为布洛芬止痛药的最大特点就是它是一种缓释胶囊型的药物，服用后在体内可以长时间的发挥止痛效果，但是要注意不能经常吃，一定要严格按照医生的医嘱吃。 痛经能吃布洛芬缓释胶囊吗-布洛芬服用注意事项 1.服用本品期间不得饮酒或含有酒精的饮料。 2.本品最好在餐中或餐后服用。 3.必须整粒吞服，不得打开或溶解后服用。 4.肠胃病患者使用前请咨询医师或药师，既往有与使用非甾体类抗炎药治疗相关的上消化道出血或穿孔史者禁用。 5.不能同时服用其他含有解热镇痛药的药品(如某些复方抗感冒药)。 6.对本品及其他解热、镇痛抗炎药物过敏者禁用。过敏体质者慎用。

宫颈癌能活几年 视情况而定 包括宫颈癌在内，大多数肿瘤的治疗效果一般都是以5年存活率为指标，0~Ia期手术或放疗5年存活率为98%~100%;Ib期为80%~90%，Ⅱa为70%左右，预后对于5年存活率很重要，积极配合治疗的话能争取到更长的生存时间。 宫颈癌的症状 1.阴道流血 早期多为接触性出血;中晚期为不规则阴道流血。 2.阴道排液 多数患者有阴道排液，液体为白色或血性，可稀薄如水样或米泔状，或有腥臭。 3.晚期症状 根据癌灶累及范围出现不同的继发性症状。如尿频、尿急、便秘、下肢肿痛等;癌肿压迫或累及输尿管时，可引起输尿管梗阻、肾盂积水及尿毒症;晚期可有贫血、恶病质等全身衰竭症状。 宫颈癌的病因 1.性生活过早