吃糯米饭可以备孕吗 吃糯米饭对备孕是有好处的。 糯米饭中的香菇味道鲜美，营养丰富，有“蘑菇皇后”的美称，尤其是含有人体所必需的八种氨基酸中的七种。补气益胃，增强机体免疫功能。食欲不振、消化不良者多食无妨，为孕前进补佳品。益气健脾，补中养元，有很强的促进血液循环和蛋白质合成的功效。 下面我们就把糯米饭中的食材功效一一了解一下吧。 糯米 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品;具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。 猪里脊肉 猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供

刮痧后可以敷面膜吗 视情况而定 刮痧后能不能敷面膜主要看刮痧的部位在哪里，如果是在脸上刮痧的话肯定是不能马上敷面膜的，但是如果是在身体其他部位刮痧的话那敷面膜就没什么影响。 刮痧正确手法 1.充分暴露刮拭部位,在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质。 2.手握刮拭板，先以轻、慢手法为主，待患者适应后，手法逐渐加重、加快,以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时重点刮拭，以出痧为度。 3.可先刮拭背部督脉和足太阳膀胱经背俞穴循行路线，振奋一身之阳、调整脏腑功能、增强抗病能力;再根据病情刮拭局部阿是穴或经穴，可取得更好疗效。 痧印颜色反映的病情 1.鲜红色的痧 鲜红色的痧代表身体阳虚火旺。 2.淡青色、紫色的痧 淡青色而且伴随有

熬夜头疼可以吃止痛药吗 可以吃 熬夜之后如果实在头疼得受不了的话是可以吃止痛药的，很多人担心吃止痛药会有副作用，其实这都是谣言，要说副作用的话不吃止痛药让他痛的话副作用才更大呢。 熬夜头痛怎么缓解 1.出去呼吸新鲜空气 如果早上起来头实在疼就出去跑会步，早上的空气质量好，可以有效缓解头疼。 2.听点舒缓的音乐 偏头痛一般是由于过于紧张引起的，这时候可以听点舒缓的音乐，让自己放松一下。 3.睡觉 如果你熬了很久的夜，突然开始头痛的话，就要开始反省自己是不是睡得太少了，这时睡一觉能很好的缓解偏头痛。 4.不再熬夜 其实最好的方法就是不要再熬夜了，这是治本的方法，其它的方法只是暂时缓解头痛而已，养成手机不上床的习惯。

打宫颈癌疫苗需要空腹吗 不需要 打宫颈疫苗是不需要空腹的，需要空腹的大多数都是需要做血常规检查的项目，而打宫颈疫苗不需要做这方面的检查，所以是不需要空腹的。 宫颈癌疫苗的类型 1.HPV 2价疫苗 该产品系采用杆状病毒表达系统分别表达重组HPV16和18型的L1病毒样颗粒，经纯化，添加MPL和氢氧化铝佐剂等制备的双价疫苗。 2.HPV 4价疫苗 这款四价疫苗防治HPV16、18、6、11型病毒，可预防四种人乳头瘤病毒(HPV 6, 11, 16, 18)所导致的疾病。 3.HPV 9价疫苗 这款9价疫苗可以防治6、11、16、18、31、33、45、52和58型病毒。 宫颈癌疫苗的接种年龄 1.2价疫苗

为什么体寒的人容易便秘 虚火旺盛 体寒的人确实容易出现便秘的症状，这是因为体寒的人大多体内虚火都比较旺盛，长期如此就很容易出现排便困难、便秘等症状。 便秘注意事项 1.每天应进食一定量的食物，以利于大便的形成。 2.应多食富含纤维的食物，如蔬菜、水果之类。 3.摄入足量的水分。水分可以润滑肠道，还可参与大便的形成，并使大便软化，以利于排出。因此，每天应摄入足量的水分。 体寒如何调理 1.多喝热水 平时要多喝热水，少喝冷饮，少吃雪糕一类的东西。喝热水对女性来说是很好的，可以帮助女性抵御寒冷。 2.不要洗冷水澡 体质偏寒的女性，不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡，经常洗冷水澡的话，会造成内分泌失调，经期不正常的现象。

取卵前可以泡脚吗 可以 取卵前是可以泡脚的，这对取卵没有什么影响，而且适当泡脚有一定的暖宫作用，对以后怀孕是有好处的，所以平时在睡前都可以泡个脚，还能促进睡眠。 什么人不适合泡脚 1.糖尿病患者 糖尿病患者双脚对热水的感知力有些迟缓，热水温度过高可能会烫伤，泡脚前要先试好水温。 2.老年人 老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。 3.婴幼儿 婴幼儿皮肤细嫩，过热的水给婴幼儿泡脚容易烫伤孩子，并且对婴幼儿生长发育带来不利影响。 4.心脑血管患者 由于热水泡脚时的水温较高，容易使毛细血管扩张，并且会加速血液循环，会增加心脏的负担，有可能会加重病情。 5.脚部疾病患者 患有

有口腔溃疡可以用漱口水吗 不可以 在有口腔溃疡的情况下是不可以用漱口水的，因为漱口水中含有多种化学物质，会刺激溃疡，甚至会导致溃疡加重，所以最好是不要用漱口水。 使用漱口水注意事项 1.不宜每天使用 治疗性漱口水，不宜像牙膏一样每天使用，以免引起口腔菌群失调或其它副作用。 2.儿童慎用 特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿，以免误吞。漱口水的作用是视乎其所含成分而定，包括预防蛀牙、牙周病或牙齿敏感。 3.漱口水不能代替刷牙 有些人为了节省时间，干脆放弃刷牙，只用漱口水漱口，这种做法是不正确的。漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，但远没有刷牙彻底。 口腔溃疡怎么治疗 1.使用西瓜霜 西瓜霜能清热泻火、消肿止痛，一直被

神经卡压综合征 大腿根部疼痛大多数都是因为神经卡压综合征引起的，现在很多人都喜欢追求潮流，穿一些紧身的牛仔裤、皮裤等，而且现在冬天天气比较寒冷，衣服穿得太紧太多也会导致大腿根部的神经受到某周围组织的压迫，从而引起疼痛。 应对方法： 由衣着引起的神经卡压综合征一般无需治疗，只要多多放松就可以了，少穿紧身裤。 腰间盘突出 腰间盘突出常见的表现是腰疼，但不是唯一的，同时还可能会出现坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。 应对方法： 1.牵引治疗 采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。 2.理疗和推拿、按摩

　　除了年龄我们的卵巢功能、子宫环境、生活习惯、压力指数都关系到我们的孕力几何如果懂得维护的方法即便到了40 岁我们丰饶的身体一样可以拥有健康的孕力。 　　1、享受性运动——年轻2.5 岁 　　调查发现，保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5 岁。除了更热爱生活，规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物，这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋，减弱阴道内的酸性环境，使精子容易存活。而且，性兴奋时，宫颈口也会为精子打开方便之门，利于精子进入而使受孕成为可能。 　　2、维持健康体重——太胖太瘦都是过  　　有运动习惯的女人少有超重，而体重也与女人的孕力有关。专家发现了两个极端——太重或者太轻的人都不容易怀孕。原因是体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵巢减少卵子的生产，渐渐引发慢性不排卵及

你知道生几个孩子最幸福？二胎时代，生2个孩子是很美好的，那么在年轻时生几个孩子老了更幸福？答案和你想得不一样，却很真实，请看下文。 当父母之后，不少父母都会考虑这样一个问题，那就是年轻的时候生几个孩子，老了会更幸福?尤其是二胎开放之后，这个问题的讨论也变得更激烈了，答案到底是哪种呢？ 不生孩子的情况 如果年轻的时候，两口子选择丁克，很显然，年轻的时候两个人的日子会过得很潇洒。没有小孩子的牵绊，去哪里都很自由。并且没有孩子的事情要操心，这样的夫妻也会活得更随性，钱自己挣自己花，所有的时间也都是自己的。 完全不用去想抚养孩子的事、教育孩子的事，总之，年轻时会很爽。但是晚年就不一定了。 年轻的时候没有抚养孩子，晚年回想的时候可能会感觉很遗憾。尤其是自己老了，身边需要子女照看的时候，可偏偏自己又没有孩子，日子过得冷冷清清的，生病时更

背上长痘痘可以艾灸吗 可以 背上长痘痘是可以艾灸的，但是艾灸只能治疗因为体内湿气过重引起的痘痘，如果是其他原因引起的痘痘是没有治疗效果的，比如内分泌失调、缺乏微量元素、不注意卫生等等。 艾灸注意事项 1.空腹、餐后1小时左右不宜灸，有出血倾向者不宜灸。 2.注意避免灸灰脱落灼烧顾客，艾灸结束时，注意熄灭艾条。 3.灸前、灸完喝300~500ML温水，切忌喝冷水或冰水。 4.要有耐心，适时适量，勿急于求成，“灸”从“久”，需持之以恒。 5.艾灸后半小时内不要用冷水洗手，1小时内不洗澡。 6.不要在空调房或大风口施灸，适当保持空气流通。 背上长痘痘怎么办 1.注意卫生 保持床单、被罩和衣服的清洁卫生，及时的进行清洗，流

来月经第几天量最多 头两天 大部分女性在来月经时通常都是第一天和第二天量最多，月经不适症状最严重的也是这两天，从第三天开始月经量开始逐渐减少，不适感也开始减轻，到第六、七天左右月经结束。 月经前的症状有哪些 女性在来月经前都会出现一些症状，比如： 1.头晕 每逢月经来潮，就会有头晕目眩的症状，且伴随月经周期发作。中医认为，血虚、阴虚、痰湿是致病原因。 2.腹泻 经前拉肚子，主要原因是脾、肾虚。中医认为，脾主导着消化、吸收，而肾为胃之关，管理的是大小二便，而月经来潮，脾肾更虚弱，导致拉肚子。 3.浮肿 经期浮肿的发生率不低，多因脾、肾阳虚导致，还可因气滞血瘀。脾、肾阳虚会身体排水能力变差;气滞血瘀导致血液循环不顺畅，滞留在体内，显现为浮肿。

刮痧后可以吃龙虾吗 不可以 刮痧后最好不要吃龙虾，因为刮痧后身体比较虚，要少吃辛辣刺激的食物和生冷食物，而龙虾属于生冷食物，所以不宜吃。 什么人不宜吃龙虾 1.过敏体质者 如上所说,龙虾可致敏,可诱发过敏性鼻炎、过敏性皮炎患者发病,所以过敏体质者是不宜吃的。 2.吃中药者 龙虾为发物,可与中药发生反应,轻者会削弱功效,重者可重的会和中药里的相关成分发生作用,危害身体健康。 3.患呼吸道疾病者 对于支气管炎、哮喘患者也是不易吃龙虾的,无论是支气管还是哮喘都是一种过敏性疾病,当人体受到过敏饮食刺激时,便会引起支气管痉挛,粘膜肿胀,分泌物增加,从而导致管腔狭窄,气道不畅,呼吸困难,从而诱发支气管炎和哮喘。 4.皮肤病患者 龙虾为发风之物,可使人阳

没有生育过的女性可以做宫腔镜吗？关于正确宫腔镜知识，你了解多少呢？没生过孩子就不能做宫腔镜？接下来看看下文吧。 小依有个让人头疼的子宫内膜息肉，两公分左右。因为非月经期间的淋漓出血，小依去医院检查，发现了这个息肉，当时医生告诉她：你还没生过孩子，不能做宫腔镜，还是保守治疗吧! 就这么开始保守治疗的小依，黄体酮也吃了，短效避孕药也试过了，各种中成药，甚至熬的苦哈哈的中药也吃了不少，但是最近的一次检查仍然显示，息肉还好好的长在老地方，还变大了。 小依的日子并不好过，整天非经期的出血让她烦不胜烦，别人姨妈是一星期，她是一个月姨妈天天见，几乎每天都要和卫生巾作伴。 最让人心烦的问题就是：小依结婚了，“怀孕生娃“这个问题开始提上日程。 别人生娃，晚上加班造人就行了，但是对于整天带着卫生巾的小依来说，这实在是个艰巨的任务，因为她没有出血

经常有朋友咨询关于子宫前位、子宫后位的问题，子宫前后位算是畸形吗?其实不是，子宫在盆腔内的位置有三种，包括前位、中位和后位。正常的情况下，子宫是前倾前屈。下面我们来了解一下子宫前位和子宫后位。 什么是子宫后位 子宫后位，即子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒的现象，后位子宫的女性由于子宫颈不易浸泡在精液池中，所以受孕机会相对降低了一些。 子宫后位的形成也分先天和后天，只要不存在其他妇科疾病，后位子宫的女性可以安心备孕，也能正常受孕。有少数后位比较严重的女性可能需要手术治疗才可以。 后位子宫如何受孕 子宫后位之所以受孕机会相对低，是因为精液不易于进入宫颈口，能和卵子相遇的精子数量少。其实针对后位子宫的这一特征，夫妻同房的时候可以略施小计，帮助精子和卵子相遇： 1、抬高臀部：同房时在女方臀部放个枕头，帮助

三伏贴可以治疗前列腺炎吗 视情况而定 会引起前列腺炎的原因有很多，比如病原体感染、细菌感染、性生活过频、酗酒、体内湿寒等都有可能会引起前列腺炎，而三伏贴只能治疗由体内湿寒引起的前列腺炎，其他前列腺炎是没有办法靠三伏贴治疗的。 使用三伏贴注意事项 1.贴敷时间：成人4—6小时，儿童1-2小时。 2.贴敷之后可能在皮肤上留下中药的沉着，用湿毛巾擦拭即可。 3.贴敷对象为6个月以上儿童及成人。 4.敷贴期间，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品。 5.贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。 6.若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时到皮肤科就医。 三伏贴的作用与功效 1.

男人泡温泉影响生育吗 影响 男性长期泡温泉的话对生育确实会有一定影响，因为精子一般是在男性的睾丸中产生的，而阴囊位于体腔之外，温度比身体的温度还要低2-4度左右，因为这样的温度才有利于精子的生存，但是温泉的水温多数在40度左右，有些甚至更高，长期泡温泉会影响睾丸的生精功能，从而影响到生育。 如何提高精子质量 1.注意性生活卫生 长期不卫生的性生活会导致细菌堆积，从而导致炎症，所以在性生活前后都一定要注意卫生。 2.少去高温环境 高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。 3.戒烟 数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。 4.控制体重 男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从

男性备孕期间可以割包皮吗 可以 备孕期间也是可以进行包皮手术的，只要术后调理得好对身体是没有多大问题的。相反如果包皮过长却一直不进行手术的话，有可能会引发生殖炎症，对身体的影响更大，还有可能会导致不孕，后果不堪设想，所以如果有包皮过长的毛病就一定要早点进行手术。 割包皮后注意事项 1.冰敷 一般包皮手术后伤口部位都会有点肿，如果只是轻微的肿，不用担心，完全正常，但要是水肿较为严重，或者是瘀肿，那可以进行冷敷。 2.都休息 在做了包皮手术后，最重要的是要注意多休息，男性一定要注意在手术后至少休息2-3天的时间。 3.一个月内禁止性行为 在割完包皮后的一个月内都要禁止同房性行为，以免伤口恶化感染。 4.避免伤口受刺激 包皮手术后男性一定要尽可

幽门螺杆菌检查后发现怀孕了孩子能要吗 碳14检测幽门螺杆菌的确是有放射性物质的，这时候也无法判断孩子是否受到了影响。如果保留胎儿的话，做好孕期的检查工作，排除胎儿畸形的存在，保持心情舒畅，消除紧张心理。不是说做了就一定会引起胎儿畸形或智力低下，这有概率问题的。定期检查，遵医嘱。 幽门螺杆菌检查后多久可以备孕 碳-14呼气检测是一种检查幽门螺杆菌的好方法，对幽门螺杆菌的准确检测能有效地预防胃溃疡、慢性胃炎、胃癌等发生。但是碳14含有放射性物质，做幽门螺旋杆菌检查、吃了C14药丸，为了预防对胎儿影响，一般建议半年以后再考虑怀孕。 如何预防幽门螺杆菌 幽门螺杆菌感染多是因为“病从口入”，常有家族聚集现象，如幽门螺杆菌感染者与家人亲密接触、共餐等。因此，预防幽门螺杆菌要做到以下几个措施： 1.

熬夜会加速胶原蛋白流失吗 会 长期熬夜是会加速胶原蛋白的流失的，而且熬夜时胶原蛋白流失的速度是平时正常情况下的3-5倍，所以想要锁住胶原蛋白，首先就要戒掉熬夜。 如何补充胶原蛋白 1.防晒 紫外线会导致胶原蛋白大量流失，所以平时一定要注意防晒，防晒霜、防晒伞、防晒帽都可以。 2.保持充足睡眠 熬夜等不良作息习惯会加速体内胶原蛋白的流失，长此以往还会导致黑眼圈、眼袋等问题。所以，保证每晚10点到2点处于深度睡眠状态，能促进荷尔蒙的分泌，从而活化细胞，增加胶原蛋白的生成。 3.运动 运动可以帮助身体的代谢，皮肤也是身体的一部分。运动可以让老化的皮肤早早代谢，新的皮肤生起来，新的皮肤会让皮肤充满弹性。 熬夜的危害 1.记