事后清洁 在经期同房女性私处很容易被男方带入细菌，如果不及时清理就很容易感染造成一系列妇科疾病，所以在性行为结束之后应该要马上用温水清洗外阴，以防细菌感染。 吃消炎药 在经期同房之后为了避免感染，必要时最好是吃点消炎药，比如阿莫西林、抗妇炎胶囊、甲硝唑等，最好是在医生的指导下吃，不要自己随意乱吃。 就医检查 如果月经干净后没有不适的症状无需治疗，如果有不舒服的话可以考虑做一下B超看看宫内的情况，如果是宫内淤血的话是需要及时的服用益母草冲剂治疗观察看看，注意保持外阴的卫生和必要时服用抗炎的药物治疗较好，注意继续定期的复查。 健康小贴士 在月经期间一般是不能同房的，就算是没忍住同房了也要好好采取补救措施才行，要为自己的身体健康负责哦!

性生活和谐可以推迟女人绝经时间吗 人的一生卵子数量是不变的，所以从初潮起就差不多决定了绝经的年龄。但是和谐的良好的性生活可以减缓绝经后激素水平下降带来的不适感，同时会让机体释放更多有益健康的激素，让女性可以顺利度过绝经带来的落差感。 如何能平稳的度过绝经期? 多多锻炼。女性快要绝经的时候，情绪容易发生波动，容易生气，会出现一种有气没地方发泄的状况，不妨可以多锻炼下身体。运动能够帮助快要绝经的女性释放多余的精力和促进体内的血液流通，促进雌激素的分泌，有助于缓解绝经期的不适和延缓绝经的到来。 多和人沟通。女性快要绝经的时候，情绪的波动比较大，如果不说出来别人可能会很难理解。可以多和人沟通，尤其是同龄人，同样快要绝经的女性，经常交流也能够帮助女性释放心理的压力，排解心理的不适，对于缓解绝经期情绪的波动是很有帮助的。

睡觉时夹被子,大多数女性朋友都会有这个习惯,就是喜欢这样睡,自己也不知道为什么。那么女性睡觉夹被子说明什么呢？ 睡眠对我们的健康来说很重要，每个人都有自己所独特的睡眠姿势，基本上以舒服为主，但是生活中有个非常有趣的现象，女性朋友在睡觉的时候基本上两腿夹着被子睡觉的，那么为什么女性朋友都喜欢睡觉夹着被子睡觉呢，今天小编就给大家说一下这里面的好处，看完之后不要觉得尴尬。 为啥女性大多在睡觉时喜欢夹被子呢？看完不要觉得尴尬 有安全感 女人的身体结构和男性的身体结构不同，所以女人身体会比较脆弱，因此心理上是比较脆弱，所以女人非常强调安全感的，晚上睡觉的时候夹着一个东西带来很大的安全感，毕竟没有安全感会睡不踏实。长期安全感不足不仅睡眠质量会越来越差，而且睡觉时经常有起夜说梦话的情况，这就跟女人经常抱着娃娃睡觉或者依偎在老公旁边睡觉

什么是女用避孕套? 女用避孕套是一种能够在体内自动溶解的女性避孕套，能够有效地避孕和防止性疾病。 80年代中期由一位名为Lasse Hessel的丹麦医生首次提出女用避孕套，现在许多国家已有商品供应。由美国妇女卫生保健公司通过其下属伊利诺斯州芝加哥Chartex国际公司生产 ，商品名为Reality，Femidom，femi。2012年12月，科学家研发了一种能够在体内自动溶解的女性避孕套，能够有效地避孕和防止性疾病。女用避孕套用透明的聚氨酯塑料制成，柔软且坚韧，两端各有一塑料环，封闭端的环用于帮助插入把避孕套固定在宫颈。开口端的环较大，在外阴之外展开。同时覆盖女性阴道入口和男性阴茎基部。 《美国公共健康杂志》刊登的一项研究发现，性交时坚持使用避孕套的妇女，患盆腔炎的可能性比那些偶尔或从来不使用避孕套的妇女低一半。 研究者们说

贴三伏贴可以吹风扇吗 可以吹 贴三伏贴虽然不能吹空调，但是吹吹风扇是没有关系的，风扇是通过电产生气流，进而转化成自然风达到乘凉的效果，是没有制冷效果的，所以贴三伏贴的时候也可以吹。 使用三伏贴注意事项 1.在饮食方面要避免食用辛辣刺激性的，也不要吃生冷寒凉的，当然海鲜类的发物也是不可以吃的，烟酒更是需要做好忌口。 2.在贴药的皮肤要保持清洁干燥。 3.不要做剧烈的运动。 4.如果有残留的药膏时，注意使用清水清洗就可以了。 5.不要使用刺激性的肥皂等来清洁。 三伏贴的作用与功效 1.三伏贴主要是通过经络来调整身体的脏腑，纠正各脏腑的阴阳，使其既不偏盛也不偏衰，有利于身体健康。 2.三伏贴是中医常用的根据穴位治病的一种方法，主要是

苏菲卫生巾有假货吗 有 苏菲卫生巾也是有假货的，尤其是在一些街边的小店，假货更为猖獗，所以大家在买卫生巾的时候最好是去一些比较正规的大超市，毕竟是用在私处的东西，还是要谨慎哦! 苏菲卫生巾如何辨别真假 1.看字体 真的苏菲卫生巾外包装上的字体是很清晰的，而假的会比较模糊。 2.看卫生巾尾部 真的苏菲卫生巾夜用在打开后，尾部的棉摸一下是方格状的，而假的没有。 3.看中间 真的苏菲卫生巾中间防侧漏的地方是有阻挡的，撕开后阻挡也会跟着立起来，假的没办法立体贴围。 卫生巾如何保存 1.不要放在卫生间 一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污

　　亲亲宝贝小编提醒广大未准爸们，饮食与生男生女存在一定的关联，那对于想生男宝宝的未准爸妈来说，又应该如何调整好饮食呢，在这里，亲亲宝贝小编就整理出生男孩的4个饮食小秘诀，分享如下，以供参考： 　　一、 高热量食物。 　　专家们曾对对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，多数人都剩下了男孩。 　　二、蛤蚧。蛤蚧， 　　尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。 　　三、碱性类的食物。 　　倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与

用开塞露会影响月经吗 不会 用开塞露是不会影响月经的，开塞露主要是由甘油组成的，并没有什么会影响月经的成分，所以它对月经并不会有什么影响，如果出现月经异常的症状，首先要考虑可能是怀孕、内分泌失调等原因引起的。 开塞露怎么用 1.帮助病人取俯卧位，不能俯卧者可取左侧卧位，并适度垫高臀部。 2.剪去开塞露顶端，挤出少许甘油润滑开塞露入肛门段。 3.持开塞露球部，缓慢插入肛门，至开塞露颈部，快速挤压开塞露球部。同时嘱患者深吸气。 4.挤尽后，一手持纱布按摩肛门处，一手快速拔出开塞露外壳(成人一般需30～40ml)。并嘱患者保持原体位十分钟左右。 5.对于主诉腹胀有便意者，应指导其继续吸气，并协助按摩肛门部。 影响月经的因素有哪些 1.过度

备孕期间可以吃党参吗 可以 在备孕期间是可以吃党参这种参类药材的，但是不宜吃太多，不要每天都吃，每周吃个一两次就够了，吃太多容易营养过剩。 党参的功效与作用 1.补气党参的主要功效是补气。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。 2.党参补气兼能养血，这是它的一大特点。所以气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的人，也宜服用党参。 3.党参与黄芪、白术配合可使慢性肾炎病人的尿蛋白减少。 党参怎么吃效果最好 1.党参红枣炖排骨 食材：党参30克，红枣8枚，排骨500克，姜、葱、盐、味精、胡椒粉、料酒各适量。 做法：将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒等放入锅内，加入

    中国的性观念虽然已经发生了很大变化，但同时也出现了不少新的性问题。变成了一个研究重点与热门话题，但是，认识不是一下子能统一的，针对这些问题所采取的措施更待推敲，目前，从性学界的讨论来看，争议较大的问题大致有以下10个：     1、对中学生要不要讲避孕知识     有人认为，没有必要讲，讲了会诱导更多的青少年发生性行为，而更多的人认为，很有必要讲，既然婚前性行为和未婚先孕现象比比皆是，那末讲了避孕知识可以尽可能地减少未婚先孕和人工流产，在进入恋爱期的青少年中适当地开展避孕知识的教育是完全必要的，目前不少国家和地区都在中学中开展涉及性交、避孕、堕胎等内容的性教育，如日本从幼儿园就开始性教育，台湾已将性教育提前至小学高年级，这样

安排同房频率 在备孕期间同房频率是很重要的，太少了怀孕几率太小，太多了有影响精子和卵子的质量，所以同房频率一定要注意。在费排卵期建议每周两次，排卵期可以适当频繁一点，每周每两天同房一次。 注意排卵期 在备孕期间一定要多注意排卵时间，因为因为卵子的寿命很短，只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上，但最佳授精能力只能维持20个小时。所以，要想怀孕就需在排卵期同房，使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。 注意同房姿势 同房时的姿势也是受孕的关键，如男上女下，女方双腿抬高并在臀下垫枕头，精液射入体内后，女方保持双腿抬高姿势半小时左右。 健康小贴士 备孕期间如何安排同房这篇文章就为大家介绍到这里，虽然说了这么多道理，但其实受孕讲究的还是一个顺其自然，如果

女人绝经后水还是很多是什么原因 阴道分泌物跟雌激素水平有关，雌激素高分泌物就会多，女人绝经后水还是很多说明体内雌激素水平高，身体保养很好。 如果是突然性的阴道粘液分泌增多，肯定是不正常的，可能是由于妇科的一些器质性疾病引起的。所以这时候应该去医院看看。 绝经后怎么过性生活 一般来说绝经就意味着雌性激素水平降低，性生活大不如前，这时候性生活就要注重方法和借助外物： 注射雌激素 在医生指导下使用性激素。如果最近期间性交疼痛，可以通过一些雌性激素的注射，在提高自己的性欲，从而促进内分泌荷尔蒙的分泌，这样不仅能过提高性生活的和谐程度，而且能够缓解性交的疼痛感。 使用润滑剂 绝经后，分泌物变少，容易干涩。这时候可以使用润滑剂缓解干涩感，提高性生活质量。 丈夫多耐心和关爱

中年夫妻性生活的标准：爱的联结 不将“性”和“爱”分离开来，他们坚持在性生活以及其他领域中，“心灵”占有中心的位置。他们把性生活看成是夫妻关系中极为重要的部分，他们都愿意并致力于自身和对方的性满足。 中年夫妻性生活的标准：无对无错 性生活和谐美满的夫妻懂得：性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准，不存在如何才对、如何则不对的问题。只要双方满意，就是性幸福。 中年夫妻性生活的标准：弥补差距 性生活美满的夫妻也会碰到“男女差距”的题，但是，由于他们的关系充满着一种为对方着想的相互共求满足的精神，便会主动去弥补可能存在的差距。 中年夫妻性生活的标准：敢谈禁忌 社会上长久以来存在着禁忌谈性事的戒律。性生活很成功的夫妻，绝不把对方看

补觉 熬夜后出现偏头痛的症状一般都是由于睡眠不足引起的，因为睡眠不足会导致神经功能紊乱，从而引起偏头痛，所以这时候补个觉是最好的缓解头痛的方法。 按摩穴位 如果补觉之后还觉得头疼的话，可以适当按摩： 1.当头疼偏于脑后部时 可以用双手食指或大拇指逆时针按揉风池穴(在颈部后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中)、风府穴(位于后发际正中线直上一寸)各60次。 2.当头疼偏于大脑两侧 可以用双手食指或大拇指逆时针按揉太阳穴(位于头部侧面，眉梢和外眦角中间向后一横指凹陷处)、百会穴(头顶正中线与两耳尖联线的交点处)各60次。 3.当头疼偏于额前 可以用双手食指或大拇指逆时针按揉印堂穴(在两眉头

慢性宫颈炎可以吃泡面吗 少吃 慢性宫颈炎患者平时要少吃点泡面，因为泡面口味都比较辛辣，对炎症会有一定刺激性，而且泡面没什么营养，吃多了对身体也不好，所以要少吃。 方便面的危害 1.容易导致上火 因为很多方便面是通过油炸，比较容易上火。 2.导致胃肠功能失调 方便面属油炸过的干脆食品，容易导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。由于方便面中含有较多调味剂及添加剂，经常食用会使人味觉迟钝，影响正常食欲。 3.缺乏营养 方便面中虽然含有脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物等，但毕竟很少，长期如此会有损大脑活动哦。 4.导致肥胖 易导致肥胖及相关疾病，经常以方便面为食，会造成脂肪量、热量的长期过多摄入，从而导致肥胖。 5.易得肠癌

普通人流是几级疼痛 一般到五六级左右。 如果把疼痛感分为十级，那么普通人流手术的同感会达到5-6级左右。主要疼痛来源在于扩宫疼痛，这是因为医生直接通过扩宫以后，将宫内的孕囊用负压吸引器吸出即可，同事负压吸引的时候也会出现痛感。 医生为什么会建议做有痛人流 去医院做人流的时候，医生都会建议做有痛人流，这是因为静脉麻醉时患者处于麻醉状态，许多自我保护的能力都被药物抑制住了，加上麻醉药物和手术刺激的影响，容易发生恶心呕吐等反应。 如果胃里有食物或酸性的胃液，从胃里出来意外进入气管，会造成患者窒息或引起吸入性肺炎，严重的可危及生命。由于每个女性的疼痛阈值不同，所以主观感觉就会因人而异。在无痛人流没有大规模开展前，女性意外怀孕以后都是做普通人流手术，一般都可以正常忍受。 普通人流手术大概多长时间

夫妻双方在夫妻生活中都不希望夫妻过程过短，那么有什么方法可以延长夫妻生活时间呢？本篇资讯，将会告诉你10大夫妻技巧可以延长男人夫妻生活时间。 1.戒除不良嗜好 力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。 2.自信 要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。 3.注重外表的年轻化 老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻;相反，害怕衰老，常自叹“老矣”，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。 4.饮食营养 适当多进些海味类食物，因海味含“锌”多，对于增强性欲是有益的。 5.经常运动 慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的“要害”在腰、足。 健身专家推出了一套“性爱锻炼法”

腰痛的四个主要原因一 腰椎间盘突出 腰椎间盘突出也会造成明显的、间歇性的腰痛，尤其是下腰到臀部都会有明显的痛感，而且频繁发作，短暂休息后会有缓解。如果弯腰会加重疼痛感，而且会突发更严重的腿痛。腰椎间盘突出严重的时候，哪怕只是打喷嚏或者咳嗽都会加重疼痛，如果过于劳累也会加剧痛感。 腰痛的四个主要原因二 腰肌劳损 白领女性长期坐在电脑前工作，一坐就是好几个小时，加上坐势不正确，又没有适当的运动活动腰部肌肉;还有一些人因为体力劳动的缘故经常会频繁使用到腰作为负重，或者是超过负荷地频繁活动腰部，都会造成腰肌劳损，甚至扭伤，导致腰部酸痛了。 腰痛的四个主要原因三 骨质疏松 这是比较常见的一种会造成腰酸腿痛的原因。随着年龄的增长钙质流失，骨质疏松多发于老年人，不过现在很多年轻人也

流产后性刺激子宫收缩好不好 不好 流产后是不建议进行性生活的，因为这个时候女性还没有很好的恢复，如果此时同房的话不仅容易造成感染，而且因为性兴奋的刺激，子宫可能会充血，而使得出血的时间增长，腹痛等。坚毅注意多休息，性刺激后要注意观察出血的情况，如果是没有什么异常一般关系不大，注意不要同房。 人流后多久可以性关系 一个月左右 正常情况下来说。要至少等一个月时间以后才可以选择过性生活的。但是建议至少要等三个月以后才可以选择正常的备孕的。这样的话对子宫内膜损伤应该说是最小的。如果完全恢复好了过以后再选择怀孕。最主要的就是预防感染这一点是很重要的。 因为流产后子宫,卵巢等性生殖器官需要一个充分的修复与调整过程.如果过早地进行性交,带入阴道的细菌很容易上行引起子宫内膜炎等妇科疾病.人工流产或药物流产后最好要等

排骨鱼头苦瓜汤 材料：大鱼头、苦瓜、排骨、黄豆、咸菜。 做法： 1.把黄豆洗净用水浸数小时，然后将水倒去，备用。 2.大鱼头洗净，抹干，锅烧红后放少许油，把鱼头两边煎至微黄，待用。 3.苦瓜洗净，去籽去内膜，切方大块。 4.排骨洗净，出水，备用。 5.咸菜切块，用淡盐水略浸10分钟，洗净。 6.锅中注入适量之清水煲滚，放入所有材料，大火煲20分钟，转慢火煲约2个小时，加盐调味，即可趁热饮，汤料可盛出蘸酱油吃。 苦瓜炒蛋 材料：苦瓜、鸡蛋、盐、植物油。 做法： 1.苦瓜去核切薄片，加盐少许揉擦，腌15分钟，然后放沸水中略焯一下; 2.鸡蛋3-4个搅打均匀，加盐少许; 3.锅中放油