准妈妈怀孕后体重的增加，胎儿成形期骨骼对钙的需求等，都对准妈妈们的身体提出了新的要求。孕妇补营养方式不对，也会对身体造成危害，如著名主持人李湘，怀孕后为了能让胎儿获得更好的营养而不加节制地补身体，导致产后身体严重走样。那准妈妈该怎么吃，才能既保证胎儿有足够的营养，又利于产后的恢复? 　　孕前少运动 孕妇容易意外流产 　　28岁的市民莫玲玲(化名)意外流产了，虽然在亲友的陪同下慢慢走出阴影，但还是难忍心中的悲痛。医生说莫玲玲流产的原因是多方面的，但是其中一个原因就是她的身体血不养胎，如果想再怀孕的话就需要做好孕前准备。 　　好不容易怀上的胎儿就这么离去，莫玲玲百感交集。回想起怀孕前，朋友就提醒她要做好准备，莫玲玲更是懊恼不已。莫玲玲说，她是一位小学老师，白天需要长期站立教课，晚上回家还要伏案批改作业，身体腰部、心肺功能都不是很好，因此朋友建议

是什么成全了男人的生育能力？ 一、足量健康的精子 二、通畅的射精管 三、良好的射精功能 三者缺一不可。有数字显示，在所有的不孕症中，40%的原因来自男性。而且，与50年前相比，壮年男人的精虫密度只有从前的一半，更令人堪忧的是，男人们的生育能力正以平均每年1%的速度下降。 伤害男性生育力11个杀手，你都了解吗？ 1.授孕蛋白质异常 美国科学家最新的研究显示，精虫中有一种叫做“授孕蛋白质”的物质，可使精虫易于粘附在卵子的外膜上。如果授孕蛋白质异常，精虫就无法与卵子自 然结合。临床数字显示，在不育的男人中有这种异常的占10%～20%。大部分“授孕蛋白质”异常是由于先天因素导致的，原因尚不清楚。 2.沙眼央及精虫活性 大家都知道沙眼是由沙眼衣原体引起的，但沙眼衣原体还能使男人尿

男性在孕育婴儿的过程中扮演着重要的角色，仅仅通过女性的努力是远远不够的，男士也可以通过采取积极的方式来为健康备孕做好充足的准备。 男士备孕注意事项 1、禁烟酒。在备孕期间爸爸们必须戒烟酒，烟酒中含有的有害物质会影响身体健康，从而影响精子质量。吸烟和酗酒还会造成精子变形，影响精子的生成和成熟，导致生育功能降低。 2、营养均衡。有些男士有偏食的坏习惯，这会造成营养补充不均衡，备孕时要合理调整饮食，调整饮食习惯，保证饮食营养的均衡。多补充一些自身所缺的营养，不要过多食用一些油炸类、肉类食品。 3、合理的夫妻生活。夫妻生活要适当，过多的房事会导致种子数量减少。长期中止夫妻生活则会使其失去受精力和运动力，容易造成胎儿智力低下、畸形。 作为男性备孕的膳食补充剂，Menevit男士备孕综合维生素通过专门配方研究，用来提高精子

      在男子不育症的实验室检查中，首当其冲的当然是精液检查了。常规的精液检查指标包括：精液量、色泽、酸碱度、凝集、液化、精子计数、精子活力等。其中精子活力是十分重要的一项指标，但过去全凭检验师在显微镜下根据肉眼观察的结果进行主观判断，它不仅受检验师技术水平的影响，而且带有相当的主观性。  　　有的实验室按世界卫生组织规定的方法，根据精子运动的好坏进行分级记录，有的只笼统地作一粗略评估，记录为良、中、弱。因此，精液检查一直处于较低的水平。70～80年代，国外先后研制出激光光散射测量技术和计算机图象处理自动分析系统，使精液检查的水平达到了十分精确和完善的程度。可喜的是经过多年努力，我国已自行设计和研制了上述两个系统，填补了国内空白，使我国的精子功能分析技术达到了国际水平。国家计划生育委员会

男人爱强调结果，女人更倾心于享受过程。在每一次性爱中，女人都会在心里悄悄说：亲爱的，能不能慢点，再慢点…… 男人也许是知道的，他肯定也在努力。做得到，是他努力了;做不到，他也努力了。如果他不知道，你有责任告诉他。事实上，“慢”给双方带来的乐趣是同等的，为什么不理直气壮地慢下来? 因为男女对快慢的要求不同仿佛就是上帝造人时的失误。男人三四分钟甚至两分钟就可以达到高潮，而女人入戏时间则需要15分钟到半个小时。如此鲜明的剪刀差注定了是自然规律而非个体意愿。 所以，女人，还是不要像怨妇一样不停地抱怨吧，因为每个男人都害怕女人向自己抱怨性生活的不满，更不要没完没了地跟他强调你需要更长的时间才能跟得上他的 节奏，这会让他觉得如果他真的“慢”下来，完全是为了屈就你的感受，是他的付出与牺牲。事实上，“慢”给双方带来的乐趣是同等的，你应该理直气壮地告诉 他，慢下来，他才有更美妙

盆腔积液症状 盆腔积液的症状随积液的性质不同，而症状也有所不同，比如大多数情况下盆腔积液可能是少量的积水，有的时候排卵期引起来的卵泡液，有的时候盆腔慢性炎症的渗出，这个时候大多数情况下没有特殊的症状，偶尔只有一些肛门的下坠，一般不需要特殊的治疗。但是还有一种情况，积液是脓性的液体，也就是盆腔炎、盆腔脓肿的时候，这个时候会出现明显的下腹痛、肛门痛，而且会出现发烧、寒战、恶心、呕吐等症状，严重的还会出现感染中毒性休克的一些表现，这个时候就比较严重。 另外有一种盆腔积液可以是血性的，比如在有些疾病，像宫外孕、卵巢黄体破裂、卵巢巧克力囊肿破裂的时候，盆腔的积液量比较多，有可能是盆腔积血。这个时候除了剧烈的腹痛、肛门坠痛，还可能会出现贫血，甚至失血性休克的一些表现。 所以，盆腔积液性质不同、量不同，症状也不一样，只要患者出现明显的不适，都应该及时就医，以免延

疑问：我刚结婚，最近发现自己已有两月身孕。听别人说有乙肝不能要小孩，我以前做过身体检查就发现有乙肝，而且是大三阳，吃过一些药但一直都没有见效。有没有办法保住孩子? 回答：可以保住的，但要注意，在孩子出生一到两个月时，就要进行乙肝疫苗注射，同时不要给小孩进行人工哺育。尽量不要跟小孩接触。因为一两岁的小孩没有抵抗能力。建议孕妇向临床医生进行详细咨询。

身体过于肥胖，可能会给你带来不孕！因为有一种不孕要先“减肥”，你知道吗？ 32岁的王女士结婚4年了，身高158厘米的她，近两年来体重快速增加到72公斤。月经不规则已近3年，嘴边渐渐长起了浓密的胡须。一直希望做妈妈的王女士焦急万分来到医院。经检查，确诊王女士患的是典型的多囊卵巢综合征，这也是导致她4年不孕的根本原因！ 专家根据王女士的情况为其制定了饮食处方、运动处方等生活方式处方。 通过两个月的努力，体重明显减轻，由72公斤变为60公斤，多毛症状也减轻了。一身轻松后，她再次来到生殖中心，通过促排卵治疗，顺利怀孕。 多囊卵巢综合征患者占所有育龄女性的6%～10%，是一种内分泌及代谢紊乱的功能性状态，除了排卵的生殖内分泌失调，还伴有高胰岛素血症和胰岛素抵抗，非常像2型糖尿病的特征，将来发展成2型糖尿病和代谢综合征的机会也比较高。有闭经、多毛、

促排卵一般用于因下丘脑、垂体或卵巢功能障碍引起的无排卵造成的不孕症患者，特别是多囊卵巢综合症患者对此并不陌生。但是近来有越来越多的人以为自己发现了其中的奥秘，有些人试图通过促排卵来孕育双胞胎或多胞胎，有些人甚至进行非法买卖卵子的行为。大家似乎都忽略了这种行为可能带来的对自身和胎儿的不良影响。 首先大家要了解一点，男性和女性的生理结构不同，女性一生体内的卵子数量是固定的，性成熟后大约只有300-400颗，正常情况下每月排出一颗优势卵子。促排卵加速的卵子的成熟和排除，卵子数量被急速消耗，导致卵巢储备功能下降，一旦卵子枯竭，卵巢功能会不可逆转的衰退，更年期也会提前到来。过度刺激还可能造成卵巢囊肿、卵巢破裂等多种并发症。 同时，为了刺激卵泡成熟，不可避免的要使用激素刺激，不仅会造成内分泌紊乱，月经失调，还可能引发多种妇科病。 取卵的过程对卵

一、多喝水。多喝水能多排尿，等于冲洗“下水道”，夏季一日应至少喝8大杯水，每日尿量应达2000ml-3000ml，相当于小便5次以上、每次尿量较多。 二、有尿意不要忍。及时排尿才对泌尿系统不至于产生挤压作用。 三、别坐热板凳。被人坐热的板凳更别立即坐上去。 四、不主张经常冲洗外阴。阴道本身的酸碱平衡和正常菌群容易因反复冲洗而被破坏，经常使用还会造成依赖。 五、经期勤做卫生工作。 六、夫妻生活前双方都应清洗外生殖器、外阴部。 七、夫妻生活后女方要排尿一次，起冲洗作用，同时男女双方都应该再清洗一次外阴部。具体做法请详见如何正确清洗“私处” 八、尽量不吃辣、煎炸等刺激食品。南方水性热，这些刺激性食品容易引起泌尿系统炎症的复发。

备孕首先需要男女双方良好的身体素质，备孕成功的条件就是精子和卵子成功结合的过程，那么在备孕期间怎么判断卵子质量好不好呢？一起来看看吧！ 其实我们都知道，如果两个人以前备孕的话，就得需要精子和卵子进行结合，然后形成受精卵在女人的子宫中进行着床。因此在这样的条件之下就会形成胚胎，那么就会说明备孕成功了。无论是在这一段期间，男人的精子还是女人的卵子出现一定的问题是那么这样的情况之下都不会成功受孕。那么卵子质量好不好怎么能够知道呢?如果质量不好的话，这样调理效果可能会不错，我们一起来了解一下。 卵子质量好不好，怎样能知道? 荷尔蒙检测 首先我们可以通过检测荷尔蒙的方法来检测自己的质量是否是好的。当我们在月经期间，某一些数据可以作为判断卵子质量高低的标准，比如说当我们的卵子数量减少的时候，那么卵巢对于脑下垂体的回馈抑制效果也会相应的

中国人民经济学院的陆方文教授，去年发表了一篇《新经济时期的子女性别和父母幸福感》，报告是从2008年数据中分析得出： 在子女婴幼儿（1-5岁）以及中小学读书阶段（6-16岁），子女性别对父母幸福感并无显著影响，但是到了工作结婚生子阶段（17-30岁），男孩父母的幸福感显著降低，尤其是母亲。经济学家给出答案：“一切都是房子惹的祸！” 好吧，搞了半天还是房价。 但是，作为一个男孩的妈妈，我想说，谁告诉你的，生儿子只用烦房子的事？？？是谁，你站出来！男宝妈妈们绝对不打死你！ 看看身边的男宝妈妈们都怎么说~~ 男孩妈心声1：是女孩该多好 夏天到了，到处都是美美的花裙子，儿子却只能背心+小短裤。我就老幻想自己有个女儿，每天装扮不重样，酷酷的欧美风、自然的森系风、热情的波西米亚风……穿个美美的母女装，简直回头率

多囊卵巢综合症是目前比较普遍的女性内分泌及代谢异常导致的疾病，常表现为月经失调、多毛、痤疮、肥胖、不孕等。对于多囊卵巢的治疗，除了根据个人实际情况调理内分泌和促排卵之外，有肥胖症状的女性还要注意减肥。 案例表明，有效的减肥也可以缓解多囊症状，提高好孕几率。 不过这里的减肥指的是通过科学合理的方式进行，而不是很多女性朋友经常使用的节食减肥法，最好的方式方然是运动减肥。运动的主要作用是减轻体重、改善糖代谢、降低雄激素水平，改善内分泌，使月经和排卵恢复正常，还能降低胰岛素水平，降低糖尿病和心脑血管疾病的风险。 一般建议多囊患者可以选择慢跑、瑜伽、游泳等强度不是特别大的运动，每周坚持3-5天，每天至少半小时以上，最重要的是做到坚持。 不过有些女性朋友对运动真的很头疼，小编也遇到好几个用户咨询：除了运动减肥，还有其他的方式可以减肥吗

在日常生活中，有很多女人为了避免小便后湿漉漉，通常习惯在小便后用纸巾擦，这一举动看似卫生，但是，如果没有选择准确的洁净方式会更容易引来妇科炎症，影响女性健康。 小便后用纸巾擦会不会患阴道炎？ ▌都说阴道有“自净”作用，能抵御一定的外界细菌以及能抑制细菌繁殖，但是，你要知道，女人的“秘密部位”可是相当脆弱敏感的！ 如果女人在小便后使用不合格，或使用长期暴露在潮湿环境的纸巾，很容易将大量细菌带入女性阴道，从而引发外阴、阴道炎等妇科疾病，而且患上了炎症就加大了感染整个生殖系统的风险！ 小便后怎么正确洁净私处？ ▌选择合格产品 及时将阴部擦拭干净，前提是一定要选用合格的、清洁的，少暴露在空气或潮湿环境的卫生纸，或选用健康无菌的湿巾，能将残余的尿渍擦拭干净，避免内裤潮湿不爽，也能避免私处被细菌侵袭。

对于想要怀孕的女性来说，一定都会去计算自己的排卵期，那么在排卵期同房会增大怀孕的几率，但是排卵期同房就一定会怀孕吗？ 关于备孕的文章里，有很多是关于排卵期同房的。因此大部分的备孕人群应该也是知道在排卵期内同房好孕成功的几率是最高的。但要注意到，这里说的是几率最高，在排卵期同房并不是一定就会怀孕。这是因为怀孕是会受到多方面因素的影响的。如果哪一个环节出现了问题，就有可能导致不能成功的怀孕。 有排卵为什么不怀孕呢? 排卵只是怀孕所必需的条件之一 受孕是一个复杂的生理过程，必须具备正常的卵子和精子，保证卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵，受精卵顺利地被输送进入子宫腔，子宫内膜已充分准备并适合于受精卵着床。 从上面的过程可知，排卵只是怀孕所必需的条件之一，想要顺利怀孕，还要看看受孕的这些条件是否都具备了。

随着二胎政策的开放，很多家庭都迎来了二胎，然而年龄较大的女性就会有疑问：大龄产妇会不会有生育障碍?生出来的宝宝健康吗?大龄产妇需提前做好哪些准备呢? 下面小编就带领大家一起了解一下如何提高下高龄备孕的成功率。 随着年龄增加，女性的卵巢功能会逐渐退化，生育能力也逐渐下降。40岁以上的女性怀孕几率仅5%左右，常见问题除了卵巢功能退化外，还包括输卵管堵塞，子宫内膜过薄等，所以高龄备孕面临的困难要比一般备孕更多。 高龄备孕必做的5个准备事项 1.孕前检查 婚检、孕检、产检，是保证优生优育的重要手段，女性在备孕阶段要先做好孕检。孕检能够及时排除一些遗传性疾病，了解备孕女性的身体状况，为科学备孕做指导。而且孕检对于高龄备孕女性来说更为重要，例如B超可以检查子宫、卵巢有无异变;生殖系统检查排除有无炎症、肿瘤等器质性病变，都是为了保证最佳的

　　在提倡孕妇饮食的今天，大家一定不要忘了未准爸爸孕前饮食同样很重要，那么，作为精子提供者的未准爸爸，怀孕前应该如何进行饮食调养呢?本文就对此给出了详细的指导，一起来了解下吧。 　　1、要保证充足的优质蛋白质 　　蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。 　　富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。 　　2、合理补充矿物质和微量元素 　　人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助

　　生个龙凤胎，大概是所有未准妈妈们都做过的一个梦，如今瑞典的科学家研究出：服用叶酸，能增加龙凤胎几率，真的是这样吗?下面来看看究竟吧。 　　服用叶酸，能增加龙凤胎几率，瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀龙凤胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。 　　据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为龙凤胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生龙凤胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生龙凤胎。但这一结论还有待于进一步研究证实。

鼠年什么时候怀孕会生牛宝宝 阳历2020年4月12日后怀上的为牛宝宝。 阳历2021年2月12日-2022年1月31日内出生的宝宝可成为牛宝宝，而怀孕要10个月，由此可推算，2020年4月后怀上的出生就可能是牛宝宝。但我们也知道很多宝宝会在预产期前一两周分娩，所以从5月怀孕更有保障。 2021年牛宝宝几月出生最好 农历三、七、八、九月出生的宝宝命最好。 三月份出生的牛宝宝能够一生快乐无忧，一生不愁吃穿。在未来的人生中，他们会受到别人的尊敬，在事业上会取得不俗的成就。虽然人生的旅途中也会遇到困难，不过会有贵人相助，能够逢凶化吉。 七月份出生的牛宝宝非常聪明，会有高雅的气质，有很强的个人能力，不用依靠别人，能够自立自强。 八月份生的牛宝宝人生运势上佳，人生不会有太多的坎坷，能够名利双收。他们

我的朋友告诉我，看生男生女就要看怀孕期间性欲的强弱。性欲比孕前强的准妈妈生男，性欲比孕前弱的生女。我想知道这是真的吗? 　　生男生女和怀孕期间性欲的强弱没有什么关联。大家都知道，一个人是男性还是女性，是由他体内的性染色体所决定的。决定人类性别的染色体为X染色体及Y染色体，如她体内的性染色体由XX两条染色体组成，她就为女性；如他体内的性染色体由XY两条染色体组成，他就为男性。  　　男性在进入青春期后，其生殖细胞便开始发育，1个初级精母细胞经2次成熟分裂，变成4个精子细胞；其中2个精子带有Y性染色体，另外两个精子带有X性染色体。如带有Y性染色体的精子与卵子结合，所孕育的胎儿就为男性；如带有X性染色体的精子与卵子结合，所孕育的胎儿就为女性了。因此，生男生女与怀孕期间性欲的强弱是毫无关系的，而是在精子与卵子结合的那一刻就确定了的。孕妇在孕期有频繁