卵泡是女性朋友，因为一条新鲜生命的重要组织，精子和卵子成功结合才可以孕育新鲜生命，卵子就是从卵泡当中产生的。生活中我们可以看到有些人生了双胞胎或者是多胞胎，现在都和女人的排卵有很大关系，双胞胎或者是三胞胎，需要多少个基础卵泡呢？基础卵泡到底多少个才算正常呢？ 备孕女性：基础卵泡多少个算正常？卵泡发育不良的原因，要知道！ 基础卵泡多少个算正常？ 女性朋友每个月的排卵数目都会存在一定规律，但是这也并不是一个确定数值。很多女性朋友都想要知道基础卵泡多少个才算正常现象呢？很多女人的原始卵泡是从出生就带来的，刚刚出生的女宝宝身体中可能有70~200万个原始卵泡，直到青春期的时候可能会有4万个。 女性朋友如果月经比较正常，可能每隔28天就有一个卵泡发育，并且排出一个卵子。新朋友的左右卵巢交替排卵，只要在28天的±7天，也就是21~35天，月经周期都

一般女性25岁时半年内受孕率达60%，30岁后则降至30%以下，若35岁以后再要孩子，除了容易不孕不育外，往往还会有其他不利影响。 易致难产流产 1.易致难产流产：随着年龄增长，子6宫收缩力和阴道伸张力降低，易发生难产和产后出血，剖腹产几率、产妇死亡率也均高于年轻产妇;自然流产率与年轻孕妇相比也增加3倍。 2.易出现并发症：高龄初产妇的妊娠高血压综合征发病率，约为年轻初产妇的5倍，因而较易导致胎儿宫内生长发育受限。此外，孕妇年龄越大，发生糖尿病、心脏病、肾病等并发症的机会就越多。 3.易致胎儿畸形：怀孕时间越晚，卵子受环境污染的几率就越多，并且卵巢功能也开始减退，容易导致胎儿畸形。 血压、心脏都要查 不过计划怀孕的高龄初产女性，也不要过于紧张，只要做好孕前检查，消除疾病，辅以生活调理，也能怀上

孕前为什么要排毒？ 中医认为，某些婴幼儿疾病与孕妇摄入某些辛辣食物、或生活习惯不良有关，如新生儿黄疸鹅口疮等。所以孕妇要少吃辛辣肥腻的食物，以免“藏毒”。而打算怀孕的未准妈妈，最好在孕前好好清一下毒，以免让毒素在体内积聚过久，不利于迎接好孕的到来。 7个小毛病说明你急需大排毒 便秘： 如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。 胖： 如果你的体重超过标准体重20%，或体

想要提高受孕率，就得给宝宝准备一个温暖舒适监看的孕育环境。对很多夫妻来讲，备孕是个长期而辛苦的过程。在这个过程，需要爸爸妈妈双方的配合，日常生活习惯、饮食习惯等等。当然，作为备孕的妈妈，所下的功夫可能要比爸爸还多。 由于作息的不规律，爱吃生冷的食物，现在很多女性的体质都偏寒，这也是造成经期疼痛的原因之一。我们知道偏寒的子宫环境是不利于我们怀孕和受精卵着床，所以备孕期间，妈妈们不妨多食用一些暖宫食物来改善体质。 1 阿胶红枣 较适合气血虚的MM，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。每日用勺子挖一勺放入杯中，加热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。 2 红糖生姜水 子宫偏寒的MM服用有暖子宫的功效。150克生姜剁碎后，加250克红糖

春季清热去火汤推荐   　　春季是养生的好季节，也是容易上火的季节。春季上火吃什么呢?春季清热去火汤有哪些?下面小编就推荐几款经典的春季清热去火汤给大家，让大家清凉一春。 　　花生鸡脚汤 　　原料：鸡脚10只(约200克)，花生50克，黄酒5克，姜片、精盐各3克，味精1克，鸡油10克。 　　做法： 　　1、将鸡脚剪去爪尖，洗净;花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净。 　　2、锅内加入适量清水煮沸，放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片，锅加盖，煮2小时，加精盐、味精调好口味，再用文火焖煮片刻，淋上鸡油即可。 　　特 点： 　　此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。 　　霸王花煲猪展汤 　　材料：霸王花2两，猪展肉12两，，蜜枣4个，盐少许，清水10碗。 　　制法： 　　1、猪展肉原块洗净，霸王花浸软洗净，蜜枣去核。

　　性生活也是一项体力活，因此，最好是在夫妻双方身体和心理状态都不错的情况下进行，那么到底哪些时候不宜过性生活呢?请看下文给出的具体指导： 　　1、酒后、精神兴奋、身体不适等情况。 　　饮酒后、精神过度兴奋、情绪不安、身体不适、过度疲劳一时，均不宜过性生活，另一方要给予关心和理解，不要勉强或强行进行。性生活的时间，以晚上睡觉前最为适宜，因性交后会觉得疲劳，即可进入睡眠，易于恢复体力;老年人也可以先睡眠，醒来后再性交。 　　2、妻子在月经期不应该过性生活。 　　经期内整个盆腔充血，子宫内膜脱落。子宫腔内表面是一个创面，若这时过性生活，很容易引起盆腔感染，如子宫内膜炎、输卵管炎和盆腔炎等，造成女方病痛和不孕。 　　3、妊娠期和产褥期的性生活不宜性生活 　　妇女在妊娠早期，即受孕头3个月内，应完全禁止性生活，因为性交的刺激，会引起子它收缩，引起流产。妇女在妊娠晚期， 尤其是在临产前1

肥胖的定义 要评估肥胖与否，最常见的是利用身高、体重计算出来的身体质量指数BMI(体重/身高2，Kg/米2)。每个人的理想体重因身高不同而有所差异，以BMI=22为基准，介于18.5-24间为标准体格；低于18.5为体重过轻；高于24为体重过重；若BMI超过27就算是肥胖。 另外，腰围及体脂肪也可以用来做为肥胖的评估工具。如果男性腰围大于90公分、女性腰围大于80公分，就算是肥胖。但即使体重不重、腰围不大，若30岁以上男性体脂肪大于25%、女性体脂肪大于30%，也算是肥胖族群。 所以，减肥不单只是减轻体重，更要有效减少腰围及体脂肪，才能达到真正的健康体重！ 孕妇体重增加的合理范围 怀孕期间，妇女的体重一定会增加，这包括胎儿、羊水、胎盘的重量(约4公斤)，以及为了因应生产可能的血液流失而增加的血液量，还有怀孕期间子宫及乳房

龟头瘙痒是什么原因引起的-不注意卫生导致 龟头红痒有可能是因为男性朋友包皮过长或是自身清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。 龟头瘙痒是什么原因引起的-环状溃烂性包皮龟头炎 这是男性常见的龟头瘙痒的原因，主要表现在在龟头和包皮上，可见红斑，逐渐扩大，呈环状，可形成浅表性溃疡面。 龟头瘙痒是什么原因引起的-包皮龟头炎 表现为龟头部位的红斑，表面通常都会有小脓疱或是小丘疹。也会表现为龟头黏膜的局部水肿，边缘轻度脱屑，并且还会有丘疹和小脓疱向周围扩大而形成龟头糜烂。 龟头瘙痒是什么原因引起的-不洁性交 感染性的经常都是因为不洁性交，感染了白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、淋病双球菌或其他细菌所引起的。

女性朋友怀孕前除了要做内科、妇科等相关的检查外，还要注意口腔检查，怀孕会引起许多生理变化，使孕妈咪的口腔疾患增多，如果孕期出现牙齿疼痛症状既不能吃药又会疼痛难受，这对胎儿会有一定的影响，同时也会使妈咪们情绪不稳定。 孕前牙检主要包括对牙周病、龋齿、冠周炎、残根、残冠等情况的检查。检查后要依据检查结果清洗牙齿，祛除结石、菌斑及色素等有害物质，对有病变 的牙齿及时做补牙、拔牙等针对性治疗。实际上，牙检不仅仅限于准妈妈，准爸爸也要有这个意识。人体是一个完整的系统，一个器官的病变也必将影响到其他器 官，如果准爸爸患有牙周炎，也必将影响到精子质量，所以准爸爸也要未雨绸缪，早做检查。 孕前牙齿检查注意事项 ①检查牙齿是否洁净。要确保牙齿的洁净，否则怀孕后可能会因牙斑菌、牙结石过多而导致牙齿问题。最好是能洗一次牙，把口腔中的细菌去除掉，保护牙龈

对于女性朋友来说，最害怕就是私处出现问题。妇科炎症所给身体带来的最大伤害就是直接导致女性不孕，其实女性朋友可以花上1分钟的时间来看一看私处是否处于健康状态。 1、看白带的模样 在正常情况下外阴处和阴道会有少量的分泌物，这样可以保持正常的湿润水平。 白带主要是由子宫内膜分泌物、宫颈腺体以及阴道黏膜渗出物所组成的，同时里面也有阴道上皮脱落细胞，在正常情况下颜色应该呈现透明就如同蛋清一般。 若是阴道分泌物突然增多并且稀薄、外阴烧痒就要警惕是否患上了滴虫性的阴道炎。若是白带呈现豆腐渣样，同时伴有性交疼痛以及尿痛，应该警惕念珠菌性的阴道炎。 如果平时有游泳的习惯，应尽量做好防护措施，防止被感染阴道疾病，且注意个人卫生，经常烫洗内裤。 2、闻一闻气味 在正常情况下阴道分泌物没有明显的味道，当发现月经

很多女性都知道，无论哪种人流术，对女性的子宫会造成一定的伤害，那么究竟人流后该如何呵护自己的子宫成为人流患者最关注的问题。针对这个问题北京东方博大医院妇科专家对人流术后怎样呵护子宫进行了详细说明。 有的女性不能正确对待子宫的健康问题，在近年来影响着女性的身体健康，而关于子宫的疾病也不断地发展成越来越多的种类，波及的年龄范围也越来越广，正因为这样女性想拥有健康，必须从呵护子宫健康开始。 那么人流术后如何保护子宫呢? 1、坚持避孕，计划生育。 科学研究发现，女性以24~29岁生育为最佳年龄。计划生育对保护母婴健康及优生优育大有裨益。 2、洁身自爱，防止性乱。 有的女性不能正确对待夫妻生活，甚至有的夫妻生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，或不注意同房卫生，子宫则是首当其冲的受害者。 3、严禁“三不”，保护子宫。

营养补充，孕前早行动 怀孕前的营养状况，与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好，新生儿的体重偏高，健康活泼，围生期很少生病，甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。 怀孕期间，宝宝在妈妈的子宫内生活前后大约40周。由一个受精卵分化开始，最后成长发育为五官端正、脏腑齐全的“个体”，体重也增加到3200克左右。 孕期是宝宝一生中生长、发育最快的时期，当然需要很多的营养物质，而这些养分都来自妈妈。妈妈为了确保孩子的健康成长，必须确保子宫、胎盘、羊水及 乳腺等方面的需要，因此，孕妇从准备怀孕开始，就需要补充额外的营养。如果孕妇本身营养摄入不足，宝宝就不能从妈妈的日常饮食中摄取到足够的营养。 如果你想怀孕，那么就要根据个人的体质情况，孕前及早做饮食调理，如果等到怀孕后再注意，那就是“亡羊补牢”了。 营养不仅构筑了你的健康大厦。

　　一般人们谈起女人味，总是会联想到性感、妩媚，联想到风姿绰约风情万种的女人，似乎只有这样才是女人味。一直以来，女人味的评判始终都是男性视角，然而，现代的女性们已经有了更广阔的自塑空间，一些未曾完全逝去的传统规范，也早已无力承诺女人的终身幸福。她们在困惑中空前成长，她们在思索女性生活课题的时候，也为自己铺开了一条更加广阔的生活空间。因此，女人味的内涵也就变得宽广和深远。 　　　　“女人味调查”，或说“寻找女人味”，实际上是我们希望一种有利于女人身心的自然性的回归。 　　　女性的自然性是女性的根本，说到根本，也就是女人味。但是“女人味”却是一个说不清道不明并且不可度量的概念，什么才是女人味？我们需要的是怎样的女人味？ 　　 　　我们询问了各种年龄阶层的人们，试图从中抽取一些较有代表性的回答，来阐释到底人们眼中的女人味应该是怎么样的。但是我们却发现

一、及时发现自己怀孕了       有些女性盼望自己早一点怀孕，但不知道自己是否已经怀孕了。有时候明明自己已经怀孕了，月经过期了，还认为是月经不调，并且擅自服用调经活血药，结果导致十分危险的后果，甚至可能引起不孕症！这样的例子并不少见。  1、月经过期即停经，以及不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状。 2、如果你测试一下基础体温，体温会持续呈现在高温期超过十八天。 有了以上征象，你还可以从药店购买检测试纸，自行测试尿妊娠反应——将试纸浸入尿中，试纸上若出现两条红线，即可诊断早孕，当然最可靠的方法是去医院检查确定。 二、选择适当的怀孕年龄和季节       从生育年龄看，女性受孕的年龄以25—30岁为宜，2

　　生男生女特征有哪些？怎么鉴定胎儿的性别？可以从两个方法判定，一是医学方法，而是民间判定胎儿性别的方法，具体是怎么鉴定的呢？我们一起来看看吧。 　　是男孩还是女孩 　　绝大部分的父母虽然口口声声说胎儿健康最重要，是男是女无所谓，但是，从口气中仍可感受出他们对胎儿性别的偏爱与无奈。这种情形在先生是独子，或前面已经生过几个女儿的孕妇表情中更为明显。因此，妇产科医师随时要准备回答孕妇提出的这个问题：“我的孩子是男孩还是女孩?” 　　医学方法 　　目前，妇产科医师可用来判定胎儿性别的方法中，实用而比较可靠的有： 　　1.超声波扫描：超声波是一种声波，到目前为止的报告显示，它对胎儿没有不良影响，因此在妇产科界使用非常普遍。 　　利用超声波诊断胎儿性别时，男婴的准确度可达95%以上，女婴的可靠度则只有85%左右。 　　2.羊膜穿刺术：羊膜穿刺术主要是为了诊

现在正值冬天，对于想要怀孕生宝宝的女性来说应该如何做好怀孕准备呢？让我们跟随小编一起来学学如何备孕吧！ 又到年末了，一方面是职场的工作压力，各种KPI、年终总结、新一年的工作计划，忙到天翻地覆；一方面是家中的催生压力，常备经常在耳边念叨着生个“猪宝宝”。压力山大之余，加上低温神助攻，怎么能提起“性”致呢？备孕这件事，也就被抛诸脑后了。 在冬季，温度对人的兴奋程度产生影响，人的活力随着气温下降而进入相对低谷期。接下来给大家推荐几个方法，给备孕“加温”，助力小夫妻成功“造人”！ 提高室温 对于南方没有供暖的地方，天气冷的时候真的只想躲进被子里不出来。南方虽然没有暖气，但空调、暖风机等制热工具可以用起来了，把室温控制在26℃左右，夫妻的兴致都会得到提升。 食物暖身 想要早日怀上娃，夫妻双方的身体营养要跟上

　　很多药物都会在无形中影响到精子的生存质量和游动速度，更严重者甚至会引起精子的畸形。当含有一些有害药物的精液进入女性的身体内后，再经过阴道黏膜被吸收后就会进入女性的血液中进行循环，这样就会影响到卵子的发育，怀上不健康的宝宝。 　　孕前3~6个月夫妻双方都要避免使用吗啡、氯丙嗪、解热止痛药、环丙沙星、酮康唑、红霉素、利福平等药物，以免影响卵子的质量。 　　如果长期使用药物避孕工具和口服避孕药物，应在停药后6个月再怀孕。 　　影响女性生殖细胞的药物 　　激素类药物、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药等，都会对生殖细胞产生一定程度的影响。有长期服药史的女性一定要咨询医生，才能确定安全受孕时间。 　　在计划怀孕期内需要自行服药的女性，一定要避免服用药物标识上有“孕妇禁服”字样的药物。 　　影响男性精子质量的药物 　　抗组胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利

在解答早孕试纸假阳性是怎么回事之前，我们来简单了解一下早孕试纸是如何检测怀孕的，女性怀孕后胎盘会分泌出人体绒毛膜促性腺激素（HCG），会在尿液中检测到。而在非妊娠妇女尿液中几乎不含有HCG。早孕试纸就是通过检测尿液中人体绒毛膜促性腺激素（HCG）的值来确定是否是怀孕的。 在一般情况下，早孕试纸检测结果有两种：将尿液滴在试纸上的检测孔中，如在试纸的对照区出现一条有色带(有的试纸显红色，有的试纸显蓝色)，表示阴性，说明未怀孕;反之，如在检测区出现明显的色带，则表示阳性，说明已经妊娠。这种检测具有快速、方便、灵敏、特异性高的优点。早孕试纸只能作为一种初筛检查，千万不可过分信赖它，因为用早早孕试纸测试会出现假阳性或假阴性。 出现“假”阳性 有些女性在通过早孕试纸测孕过后发现自己怀孕了，上医院确认后医生却告知并没有怀孕，早孕试纸中所反映的是一

问：助孕食物有哪些？ 助孕食物有两个方面： 1、回避某些会弱化男女双方怀孕的能力的食物。比如，酒精。不良的饮食方式也会对身体有不好的影响，比如节食、三餐不规律、垃圾食物多，等等，应该少食用。 建议多补充： 维生素C，卵子的正常发育，少不了维生素C的参与，因此为了保证排卵的正常进行，女性朋友可以多吃一些绿色的蔬菜和橘类水果。 蛋白质，蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸，其中“精胺酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。高蛋白低脂肪的鱼类是备孕期间制造卵子和精子的绝佳食物。 富含叶酸的食物，在自然界中分布很广，绿叶蔬菜和水果中的含量非常丰富，动物的内脏和酵母中的含量也很高。 富含维生素E的食物，维生素E又称之为生育醇，像全

什么行为容易造成输卵管堵塞？不想备孕困难该怎么做呢？造成输卵管堵塞的原因是什么？接下来看看女性备孕要尽量避免什么？ 现在还记得当初我怀宝宝的时候，去医院产检，遇到很多女性都是因为怀不上宝宝在做检查。虽说想要宝宝时难怀孕的原因有很多，可最常见的一种就是输卵管堵塞。 有的家庭会为了生个宝宝，各种治病，花好多钱，也有的家庭会因为一直没有宝宝最后选择离婚的。这样的情况在生活中都是很常见的。 对女性来说，不想在怀孕的时候为难，这几种行为还是尽量远离，不然造成输卵管堵塞，那想要宝宝的时候就等着遭罪吧。 月经期间不爱护子宫 对女性来说，爱护子宫对健康很重要，尤其是在月经期间，饮食上如果不注意，经常食用辛辣刺激生冷的食物，例假期间同房等，这些不爱护自己的行为可能就