在给宝宝喂养的过程中，有一宝爸宝妈担心宝宝没有吃饱，就会一直给宝宝喂食。其实这么做很容易引起胃食道反流。那么如何判断宝宝是否吃饱？一起来看看吧。 吃完饭不停打嗝反酸，胃里经常有酸水涌上食管、心口像一块烧红的炭，食道像是着了火一样，对于饱受胃食管反流的人来说，这些症状一定不陌生。这种主要发生在成年人的疾病，却不曾想会因为一位妈妈的填鸭式喂食法而降临到其宝宝身上。 武汉晚报最近报道了这样一则新闻，一位妈妈因为自己的宝宝是一位早产儿，而担心营养不足。于是便制定了“还能吃奶就继续喂”的填鸭计划，现如今才两个月大的宝宝平均每天吃6顿、每餐竟然吃180毫升奶，想把自己的宝宝养得白白胖胖。可是没料到的是，自从宝宝满月以后，就接连出现咳嗽、偶尔恶心的症状，最近更是常常整晚咳嗽。求医之后，被医院诊断为胃食管反流。医生分析，这个月龄的宝宝胃如同鸡蛋大小，只能容纳8

在妈妈们心中，宝宝的吃饭问题往往是头等大事。可是当宝宝还小的时候，尤其是0-6个月的宝宝，往往还不会表达自己的感受。 有些妈妈总是觉得宝宝没吃饱，孩子一哭就以为是饿了。还有一些妈妈为孩子吃得多、吃得胖、长得快而“自豪”。 其实孩子太胖或发育过快，同样可能会给孩子带来不小的麻烦。 过度喂养的危害 也许很多妈妈要奇怪，一直以来都只听说担心宝宝吃不饱，原来吃多了也不行？那先为大家说一说过度喂养的危害吧。 ◆加重宝宝消化器官的负担 ◆易脑疲劳 为消化过多的食物，消化道必然扩张，有限的血液和氧气从头部转移到消化道，脑细胞会因而暂时缺血。 所以吃得越多，胃肠需要血液越多，脑供血越少，对大脑危害越大。 ◆促进宝宝大脑早衰 研究发现，早衰物质会因饮

　　在宝宝人工喂养的过程中，家长们一定要注意掌握好冲调奶粉的浓度，这样才有利于宝宝的肠胃健康，那么如何掌握这个浓度呢?下面我们就来看看相关详细内容。 　　新生儿营养不良也是因为奶粉太浓造成的。原来，这与婴儿胃肠功能尚未发育成熟有关。刚出生不久的婴儿其胃肠消化功能较弱，而牛奶中主要是酪蛋白，不易消化。若牛奶过浓就更难以消化吸收，会引起消化不良，大便干燥，严重的可引起坏死性出血性小肠炎，导致严重的后果。 新生儿冲奶粉要把握好浓度 　　因此，婴儿不宜食用奶粉冲制的过浓牛奶。即便使用鲜牛奶喂养，在新生儿早期或早产儿也应经稀释后再喂食。当然，奶粉冲得太稀也不行，这会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。 　　那么什么样的牛奶浓度是合适的呢?掌握的方法首先要靠家长的细心。一般开始时可以多加水或米汤，然后观察婴儿是否老是短时间内就哭闹着要吃;同时注意观察婴儿的大便，看大便是否过稀、内含不

　　在配方奶粉的添加过程中，家长们一定要尽早知道一些要点，只有掌握这些要点，才能健康的让宝宝吃上配方奶粉，在此，亲亲宝贝小编就将添加配方奶粉要注意的四要点罗列出来，以供大家参考。 　　要点一：怎么添加配方奶 　　6个月以内母乳不够的宝宝和6个月以上进入断奶期的宝宝都需要逐步添加配方奶，满足宝宝营养吸收和健康成长。 　　要点二：按说明冲调 　　冲调奶粉前，妈妈首先要把说明书看清楚，洗净双手。 　　宝宝的奶具如奶瓶、奶嘴、防尘盖等，先用清水冲洗干净，再在沸水中煮5~10分钟。 添加配方奶粉要注意的四要点 　　将定量的40℃~60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉，轻轻摇匀即可。注意不要大幅度摇动奶瓶，否则空气进入奶瓶，被宝宝吃到肚子里，会发生腹胀或者吐奶的现象。 　　宝宝喝不完的奶，千万不能给宝宝留到下次再吃，因为配方奶里的营养素很容易被氧化变质。如果想让宝宝一次性

TOP1 Q：白天和夜晚，喂奶的时间间隔一样吗？ A：新生儿胃容量很小，能量储存的能力也较弱，所以他们需要不断补充营养，即便是夜里也常会饿醒。因此，除少部分对昼夜极为敏感的婴儿可以夜里睡得久一点外，大部分新生儿夜里都会频繁地醒来吃奶。从这一点，我们可以了解到，对于新生儿来说，喂奶间隔，白天和夜晚差不多是一样的。 母乳喂养的婴儿，喂养时间不必拘泥于多久喂1次，而是应以婴儿需要为原则。只要婴儿有需求便应满足。对于喝配方粉的婴儿来说，喂养时间间隔比纯母乳喂养的婴儿要长一些，这是因为配方粉没有母乳含水量大，也没有母乳易消化吸收，配方粉会让婴儿更有饱腹感，所以，喝配方粉的婴儿两顿奶之间相隔2.5~3小时喂养1次即可，夜里也是如此。 TOP2 Q：一天喂几次，每次间隔多久？ A：新生儿在食量上存在着个体差异，以半个月~1个月的新生儿为

你以为我想喂奶粉吗？我知道很多妈妈喂奶粉是不得已，哪个妈妈不想给孩子亲喂母乳呢？时间回到你还是一个孕妇的时候，生产临近，孕妇群里经常讨论的话题是：你给孩子准备什么牌子的奶粉了？ 宝妈那个时候，你还懵懂，觉得没有奶最起码有奶粉，奶粉，是没有乳汁的退路。 经历了一朝分娩，产后的疲惫让你也许无心顾及新生命，就被医院的大夫催促“喂没喂啊?30ML啊，抓紧了”，奶粉，派上了“大用场”，缓解妈妈的疲惫，缓解了家人的焦虑 似乎孩子生下来就必须要进食，吃点奶粉比我们拥抱孩子来的还重要。 大部分妈妈在生产结束了以后才真切的感受到 "我是妈妈，我应该给孩子吃母乳!" 多少个准备了奶粉的妈妈毅然决然的扔掉了奶粉 可是，还有一部分的妈妈扔不掉，因为她们没办

　　1.乳牙的生长发育主要是在胚胎时其完成，要使宝宝出生后牙齿坚固，从妊娠期起准妈妈就要注意营养和健康，在膳食中合理添加钙质，防止疾病侵袭和用药（四环素等）不当，避免影响胎儿牙齿的发育，为宝宝具备好牙质打基础。 　　2.饮食在宝宝6个月到两岁半乳牙全部出齐后这一阶段，孩子饮食品种的迅速增加，妈妈要注意控制宝宝甜点和甜饮料的摄入，3-6岁要养成合理的饮食习惯，力求食品多样化，保证每天有鱼有肉，有蛋有奶、多食豆制品、新鲜蔬菜和水果，少食含糖食物。做到粗细、荤素搭配。 　　3.定期检查牙齿。一般来说，2岁半左右，20颗乳牙长齐后，可做一次口腔检查。便于及早发现口腔疾患。正常宝宝可半年检查一次，发现蛀牙要及早填补，防止龋病深入，侵犯牙髓或感染牙根周围组织，引起根尖周围炎症。早些发现龋齿，补上窟窿，是防止龋洞扩大的好办法。不过也有的医生不给补龋洞

　　在人工喂养的过程中，除了奶粉的科学选购，再比较重要的一方面就是奶粉的冲调，在奶粉冲调问题上，许多家长都会犯一些小错误，本文就来告诉家长朋友冲调奶粉的5个正确步骤： 　　1、准备器具 　　消毒器及有盖的大锅、奶瓶、奶嘴、奶盖，宜准备6-8支奶瓶、洗奶瓶用毛刷(1支)、镊子(夹奶瓶、奶嘴用)。 　　2、消毒方法 　　先用肥皂清洗双手，用干净的消毒锅加8分满的水，准备加热。耐热的玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮10分钟，再将较不耐热的器具包括奶嘴、奶盖、奶圈等用纱布包着一起放入煮5-10分钟。再将消毒好的奶瓶放置于干净的地方晾干，以备使用。 冲调奶粉的5个正确步骤 　　亲亲宝贝小编提醒您： 　　如果你用的是塑料制品的奶瓶，反复用开水直接煮的话会导致奶瓶奶嘴变形，也可能会释放有害物质。 　　如果条件许可，尽量选用婴儿奶瓶专用的洗洁精，因为它们一般是纯天然无化学成分的，

　　对于人工喂养的小宝宝，妈妈正确的选择奶粉显得尤为关键，那么妈妈们知道如何辨别奶粉的质量吗?如果不知道的话，就赶紧看看下文的详细指导吧。 　　专家表示：看奶粉质量，主要依据奶粉的气味、滋味及色泽等方面进行辨别。 　　①气味和滋味 　　正常奶粉带有微甜的奶味，饮用时有细腻适口的滋味。劣质奶粉有酸臭、陈腐等气味。 人工喂养：如何辨别奶粉的质量 　　②组织状态 　　正常奶粉呈干燥粉末状，颗粒均匀，无凝块或结团。若发现奶粉已结块，并变色变昧，呈颗粒状不易溶解，说明奶粉已经变质，不宜食用。 　　③色泽 　　正常奶粉为乳白色，色泽均匀。如奶粉色泽变褐，不仅外观给人以不快感觉，维生素及必需氨基酸也已被分解，营养价值随之降低，最好不要让宝宝食用。

　　家有人工喂养的小宝宝，妈妈们最需要学习的一项技能就是冲调奶粉，对于奶粉的冲调，妈妈们也很容易犯一些错误，本文就把这些常见的错误来了个总结，一起来看看具体的内容吧。 　　错误1:用矿泉水冲牛奶 　　提示：矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。 　　冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。 给宝宝冲奶粉容易犯的错误 　　纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。 　　错误2:多多益善，奶粉越浓，营养更多 　　提示：如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加，容易引起幼儿脑部毛细血管破裂。 　　有些家

很多宝宝由于各种原因吃不上母乳，只能吃奶粉。而奶粉中糖的种类很多，有的是人体的重要的能量来源，有的是调节肠道功能，有的促进钙的吸收，而有的也对宝宝有负面作用。 1、乳糖:提供生长所需能量 乳糖是碳水化合物的一种。它可以分解成α-乳糖和β-乳糖。 乳糖能为提供宝宝生长所需要的能量，是宝宝体内器官、神经、四肢、肌肉等发育及活动的动力。宝宝的脑细胞发育和整个神经系统的健全都需要大量的乳糖。 宝宝消化道内有充足的分解乳糖的乳糖酶，能很好的分解消化吸收利用乳糖。乳糖能促进宝宝肠道内的乳酸菌繁殖增长，对宝宝肠胃有调整保护作用。乳糖在钙的代谢过程中还可以促进宝宝对钙的吸收。 2、低聚糖:调节肠道功能 低聚糖又称寡糖，是由2～10个单糖通过糖苷键连接形成直链或支链的低度聚合糖。包括棉子糖、低聚果糖、低聚半乳糖

孩子的饮食中除了乳糖（母乳、牛奶）、水果以及蔬菜中的糖（我们称之为内源性糖），还有一些外源性的糖。比如，糖果、蛋糕、饼干、果汁饮料、碳酸饮料、乳饮料等，这些零食中都含有糖，而且这些糖才是龋齿的罪魁祸首。但是，面对琳琅满目的超市货架还有电视里诱人的零食广告，又有几个孩子能抵御“糖”的诱惑呢？再说，仅仅因为害怕龋齿就不让孩子吃糖，是不是太残忍了？因此，引导孩子合理地吃糖才是科学的方法。 怎样才是“科学”地吃糖呢？ 1. 规定吃糖的次数。研究发现，吃糖的频率对于龋齿的发生十分关键，因此要减少摄取游离糖量和频率。美国儿童牙医协会制定的龋病风险评估表中，将每天吃零食超过3次列为高患龋风险因素。 但是，不能因为减少了次数就忽略了量，每次吃糖的量也不能过多。 2. 什么时候吃糖？可以在进餐时吃一些含糖的食物，因为此时唾液分泌量较大，可以减少糖的

问题1： 如果是不到3个月的宝宝，那么宝宝不吃奶粉的原因应该是：1宝宝不习惯用奶瓶吃奶水和吃奶瓶的方式是不一样的，而宝宝的适应能力弱，突然改变吃奶方式会让宝宝很难受，从而拒绝吃奶粉。这时宝妈可以选择将奶水放入奶瓶中，让宝宝先适应奶瓶，再换成奶粉，让宝宝习惯吃奶粉。 2宝宝不喜欢奶嘴的触感或者是奶粉的口味宝宝虽小，但也是有自己的喜好的，如果奶嘴的触感和妈妈乳头的触感相差比较大，或者是奶粉的口味不符合宝宝的喜好，这些都会导致宝宝拒绝奶粉。这时宝妈可以多选择几种接近乳头触感的奶嘴，或者是奶粉，挑选出宝宝满意的一种。 如果是3-4个月的宝宝不怎么吃奶粉了，那么就有可能是宝宝进入了厌奶期。3很多宝宝到了3-4个月，就会进入厌奶期，主要的表现就是宝宝的奶量减少，但是精神还不错。 这是一种常见的生理现象，这时宝妈不要太过担心。耐心等待2-4周即可。也不要强迫宝宝吃奶，这样会延长宝

极具权威性的美国科学杂志《今日心理学》近日刊登了一篇惊人的文章，文章指出，原先人们认为海产品对大脑最有益，多吃海产品可以提高人的智力，但美国科学家最新研究的结果却大大出乎人们的预料。研究发现，森林中的野果比如红莓苔子、黑莓果等对大脑的益处远远超过海产品，排在第一位；占据第二位的是蔬菜，其次才是鱼等海产品。 　　研究人员发现，红莓苔子之所以排在第一位，是因为其中含有大量能与自由氧离子发生相互作用的抗氧化剂。抗氧化剂的存在几乎破坏了对血管和心脏有极大破坏性的胆醇激素。黑莓果里面含有的抗氧化剂要相对少一些，但含有对视力和听力非常有益的成分。大叶子的红甜菜和圆白菜含有一种能把发展成帕金森氏综合征的酶破坏掉的物质。菠菜能够延缓神经系统的衰老，还可以防止认知能力出现问题。相比之下，鱼的作用就小多了，只有鲑鳟鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲱鱼含有能分解有害酶的脂肪酸，此外，

厌奶有原因 正常新生儿，在刚出生的前2个月，吃奶通常很专注。饿了就哭，饱了就睡，体重快速增加。但是，到了3个月之后，大部分宝宝开始不再一鼓作气地吃奶，而是吃吃停停，有时还唧唧咕咕发出声音。医学上称四五个月宝宝的这种暂时的厌奶状况为“生理性厌食期”。 它的特征是孩子正常发育，活力很好，只是奶量暂时减少，通常1个月左右就会自然恢复食欲。这个阶段的宝宝虽然吃得少，大多仍能维持应有的生长发育，也没有证据显示会影响智能发展。所以，妈妈们不必担心。 究其缘由，婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟，开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索，自然就容易对“吃”分心。另外，4个月之后开始为宝宝添加辅食品，宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后，很可能会“喜新厌旧”，变得不再只钟情于“奶”这种单一口味的东西。 6个帮助宝宝脱离厌奶的方法

混合喂养的原则 不允许母乳牛奶一顿混合喂 不要一顿既吃母乳又吃牛奶，这样是不妥的。一顿喂母乳就全部喂母乳，即使没吃饱，也不要马上喂牛奶，下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿没有喂饱母乳，下一顿一定要喂牛奶;如果上一顿宝宝吃得很饱，到下一顿喂奶时间了，妈妈感觉到乳房很胀，挤一下奶，也比较多，这一顿仍然喂母乳。这是因为，母乳不能攒，如果奶受憋了，就会减少乳汁的分泌，母乳是吃得越空，分泌得越多。所以，不要攒母乳，有了就喂，慢慢或许就够宝宝吃了。 不要放弃母乳 混合喂养最容易发生的情况就是放弃母乳喂养。母乳喂养，不单单对母婴身体有好处，还对心理健康有极大的益处，母乳喂养可以使孩子获得极大的母爱。况且，有的产妇奶下得比较晚，但随着产后身体的恢复，乳量可能会不断增加，如果放弃了，就等于放弃了宝宝吃母乳的希望。不要遇到挫折就气馁，希望妈妈自信，您能

刘敏上小学四年级了，长得一直很瘦弱，每次体检都不达标，这使父母很焦急。刘敏吃东西偏食、挑食，吃饭仅吃点心，不吃主食，以致营养不良，父母一直想治好他这毛病，就是不知该怎么办才好? 偏食，顾名思义就是只对某一类或某一种食物感兴趣。譬如有的孩子只吃素菜，而不喜欢吃荤菜;有的孩子就喜欢吃鱼，其他一概不吃，等等。 造成孩子偏食的原因是多方面的。有的家长自己对某种食物特别爱吃，久而久之，小孩随大人一起偏爱吃这种食物。也有的家庭对孩子十分宠爱，事事处处顺着孩子，孩子想吃糖就多给甜食，喜欢吃糕点则不引导吃肉类和蔬菜，时间长了就形成偏食。还有的父母想使孩子长得快，采取强迫进食的办法，引起孩子的逆反心理，以至于出现呕吐、拒食、厌食、不爱吃某类食物。凡此种种，都会使孩子养成偏食的习惯。 孩子一旦形成偏食，对他的身体健康发育是很有危害的。众所周知，人体发育和

　　有些宝贝稍长大一些时，吃东西会变得挑挑拣拣，总是不愿吃蔬菜、鸡蛋和米饭什么的，让妈咪很发愁。其实，这里面也有妈咪的问题。如能经常变些花样，就会调动起宝贝的小胃口，让他们喜欢吃这些饭菜。 　　鱼味蛋饼 　　原料：鸡蛋200克、猪肉50克，植物油少许，葱、姜、蒜末适量及番茄酱适量，盐、糖、米醋、味精及水淀粉适量。 　　制作：将鸡蛋打入碗中放少许盐、味精，鸡蛋打散后，待用；猪肉切成绿豆大小的粒状，待用；将干净炒锅放置炉火，烧热后放少许油，倒入鸡蛋液摊成厚薄均匀的饼状，两面略金黄，完全成熟，盛入一盆中；炒锅中放少许油，再放入葱花、蒜末，煸出香味后，放入适量番茄酱，及少许汤汁煸出红油后，放入肉粒煸炒，加盐、糖、味精炒至肉粒成熟后淋少许米醋，水淀粉勾芡后，盛入装蛋饼盆中即可。 　　营养小秘密: 　　把鸡蛋做成蛋饼，既香嫩又色泽红亮，尤其是口味甜酸的

近年来层出不穷的奶粉事件让家长们胆战心惊，不少家长为了宝宝的健康，如何购买挑选宝宝的奶粉成了家长们的重头戏。那么在购买宝宝奶粉的时候我们要怎么选择呢?购买宝宝奶粉看4点，让业内资深专家告诉你，如何从颜色、手感、气味等放面了解奶粉品质，给宝宝精心挑选最优质的奶粉。 　　1. 看颜色 　　奶粉应是白色略带淡黄色，如果色深或带有焦黄色为次品。包装完整，标识有商标、生产厂名、生产日期、批号、保存期限等。不同材料的包装，其保存期限不同。马口铁罐密封充氮包装的保存期限为2年，非充氮包装的保质期为一年;瓶装是9个月，袋装的则为半年。 　　2. 闻气味 　　奶粉应是带有轻淡的乳香气，如果有腥味、霉味、酸味，说明奶粉己变质。脂肪酸败味，这主要是奶粉加工时杀菌不彻底.脂肪氧化味，这主要是奶粉中的不饱和脂肪酸氧化所致，陈腐气味和褐变，这是奶

1 ｜宝宝需要“秋补”吗？ 中医有“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，认为秋季进补非常的重要，秋补又叫“贴秋膘”，认为夏季由于天气炎热，没有食欲，导致进食量少，体重有所下降，需要在秋高气爽的时候，增加食物，以弥补夏季的身体亏损。其实，中医这些养生说法，都没有啥科学依据。有的不仅无益，甚至有害。多说一句，你想啊，中医连人体解剖都没搞清楚，居然来指导你如何“养生”。可笑吧？中国古人用中医观念养生，平均寿命40来岁；现代中国人引入西医，平均寿命79岁。即使排除现代生活条件的先进性，这么一对比，也可以看出中医“养生”到底怎么样啊。 我们说回来，有些宝宝可能在夏季会食欲下降，会造成一定的营养缺失和能量不足，甚至出现体重下降。当天气转凉，宝宝食欲增加的时候，适当增加食物的摄入量，也是没问题的。但是，不可以盲目补充，以免消化不良，雪上加霜。另外，有些孩子饮食根本不受