鱼片干是由海鱼加工制成，不仅含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养，而且味道鲜美。据测量，鱼片中的氟元素是牛、羊、猪肉的２４００多倍，是水果、蔬菜的４８００多倍，但人体每日对氟元素的生理需要量仅为１～１．５毫克。如果每天从食物中摄入氟超过４～６毫克，氟就会在体内积蓄起来，时间一长可引起慢性氟中毒。慢性氟中毒首先会影响宝宝的牙齿发育，使牙齿变得粗糙无光，牙面出现斑点、条纹，呈现黄色，形成氟斑牙，氟斑牙一旦形成，再也无法恢复。因此，孩子要少吃鱼片。

　　对于喝配方奶粉的宝宝，家长朋友们知道喂配方奶时需要注意些什么吗?如果你不知道的话，就赶紧看看本文详细内容吧。 　　专家提醒，婴儿配方奶粉喂食宝宝时，需要记住以下注意事项： 　　冲泡奶粉前要先洗手; 　　使用前要将喂食器皿彻底清洁干净; 　　事先准备好的奶水或奶瓶要冷藏保存; 　　温不温奶瓶均可，但是要选定一种方式不要轻易改变，因为宝宝喜欢一致性; 喂配方奶时需要注意些什么 　　室温下的奶水别加热，只加热冷藏的奶水; 　　冷冻奶水别加热解冻，要放在冷藏室外解冻; 　　加热奶瓶前，要先拿掉瓶嘴及瓶盖; 　　120毫升的奶瓶在微波炉中以强波加热时，时间不要超过30秒，240毫升的奶瓶则不要超过45秒; 　　加热后，更换瓶盖及瓶嘴，并将瓶子反复倒转8～10次，不要摇奶瓶; 　　将加热过的奶水滴一些在你的手腕背面测试温度，不烫也不太凉的温度就正适合，因那个部位比手腕内

1.母乳喂养的宝宝，并不是喝奶量充足就不会缺乏营养。 不少母乳喂养的妈妈，看到宝宝喝奶量充足，就对宝宝的营养状况十分放心。母乳宝宝的营养状况需要综合考虑母亲的乳汁质量和宝宝的胃肠吸收功能，若两者中有一者状况不佳，那么宝宝就会缺乏营养。因此，母乳妈妈一方面要注意自身的营养摄取，提供高质量乳汁，另一方面要定期带宝宝到医院检查消化功能是否正常。 2.宝宝的消化系统发育是循序渐进的，6个月前吃泥糊状辅食不会营养不足。 临床中也常常遇到心急的父母，在宝宝6个月的时候就给予颗粒状的小白菜等辅食，反而造成宝宝呕吐等状况。她强调，宝宝的消化系统发育是循序渐进的，6个月前宝宝以奶类和泥糊状辅食为主，并不会造成营养不足，父母千万不要心急。 3.没有乳牙不代表宝宝不能咀嚼，8～10个月宝宝的辅食就应从泥糊状过渡到颗粒状。 有的宝宝1

小芒果的“华丽改变” 小芒果在自己一岁零两个月的时候，就已经学会了独立吃饭的技能，我的方法非常简单，就是在她对勺子感兴趣的时候让她自己动手，即便是一片狼藉也由她胡来，虽然收拾残局有点辛苦，但是之后就是一劳永逸的解放。 但是(但是之后往往都没有好事)，自从奶奶介入之后这小家伙竟然逆转了。奶奶总是觉得孙女吃饭慢，又不懂得均衡搭配，非常不信任小家伙自己吃饭的能力，于是动不动就给孙女夹菜，说“这个好吃多吃点，这个有营养多吃点，吃得慢我来喂你吧，脏死了，我帮你……”最后机智的小朋友发现原来吃饭这件事可以自己不用动手就能完成嘛，干嘛要费劲呢。 最后的后果就是小芒果在前面跑，奶奶在后面追着喂饭。终于有一天我实在忍无可忍了，决定要给小芒果立规矩了，拿出了纸笔，写上了条约：1.自己吃饭;2.吃饭不可以看电视和玩玩具;3.吃饭途中离开座位就不要回来了;4

原标题：西兰花非常适合给宝宝做辅食，怎么样做才能让宝宝更愿意去吃呢？ 给宝宝做辅食的时候总是虾啊，肉啊，南瓜换来换去做，想跟宝宝变个口味。西兰花的维生素含量很高，儿童多吃，能够增强宝宝的抵抗力，促进生长发育，对牙齿和骨骼都很有好处。下面就为大家介绍几款适合宝宝吃的西兰花辅食做法。 1.西兰花鸡蛋羹 可根据宝宝的具体情况将西兰花切片，不怎么会咀嚼的宝宝可以将西兰花榨汁，10月以上宝宝则可以将西兰花切小片，有利于锻炼他们的咀嚼能力。然后直接放入搅拌好的鸡蛋里蒸就可以了。 2.西兰花土豆泥 将西兰花掰成小瓣，焯水至熟透，然后用勺子碾成泥，或放入料理机绞碎。土豆去皮切片后蒸熟，同样碾成泥，然后和西兰花泥充分混合并搅拌，可以加入适量配方奶粉，最后捏成球状即可，宝宝看到萌萌的西兰花土豆泥球也会食欲大增哦。

　　虽然母乳喂养是最好的喂养方式，但往往由于某些因素的不成熟，导致家长不得不进行人工喂养，为了宝宝的健康与成长，在此，亲亲宝贝小编提醒家长们，人工喂养要注意以下这些事项： 　　如果决定用牛奶喂养孩子，就一定要坚持下去，不要有什么思想负担。很多的孩子都吃牛奶，有些孩子先吃母奶，以后又开始吃牛奶。吃配方奶(奶粉)的孩子生长发育非常正常，而且也非常快乐。需要注意的是吃牛奶的孩子也必须得到母乳喂养时的那种亲切的关怀。 　　母乳对婴儿非常重要，但远不如你给予孩子的爱重要。和孩子在一起的时候，特别在喂奶时，要把你的爱、真诚和关怀给予孩子。这些与喂奶比起来，同样对孩子的身体和情感有着重要的作用。 　　很多女性对于母乳喂养孩子感到有很大的压力，但是，如果她们决定不用自己的乳汁哺育婴儿，心里又感到不安。其实，凡是不能用母乳喂孩子的妇女都有自己的原因。 　　如果你想尽一切办法，但仍不能用母乳喂养，最好

▼在阅览本文之前，各位家长请看一段3分钟小视频 唉！小新妈只想说，好好吃饭的都是别人家宝宝…… 视频里的宝宝叫做小蛮，不到两岁的她凭着好胃口成为网络上年龄最小的网红，收获了一大票忠实粉丝。网友评论说：“看她吃饭的可爱样子，感觉一整天都变得美好了！”也有一些妈妈感叹说：“我家宝宝吃饭要能这么让我省心就太好了！”更有一些“吃饭不乖”的宝宝妈妈跟小蛮妈妈讨教喂养技巧呢！ 像小蛮这样的宝宝 “可遇而不可求”，很多父母在宝宝吃饭的这个问题上，可是伤透了脑筋：学习各种辅食添加技巧、变着花样地做好看又好吃的食物、连追带喂加表演地送到宝宝嘴里……即便是如此，宝宝也经常不买账。妈妈因此开始担心宝宝营养不均衡、没有正确的饮食习惯影响身体发育等等。由此可见，“不好好吃饭”绝对是妈妈们的“世纪难题”！ 要让宝宝变得爱吃饭，首先

张女士家的宝宝6个多月了，以前吃奶很好，每次150ml的奶粉都会乖乖地喝完，一点儿都不费力。可是最近不知道怎么回事，特别抵触喝奶粉，每次都只是喝一半就不肯喝了。有时候只要看见张女士拿奶瓶就开始拼命地摇头，除非是饿得不行了才会勉强抱着奶瓶喝一点儿，一天最多也就300ml。可是张女士观察了几天发现孩子的精神状态非常好，睡眠和便便也很正常。饮食方面除了不爱喝奶，什么辅食都喜欢吃，比如鸡蛋、米糊、水果。为了不让孩子饿到，张女士只得让孩子先吃他喜欢的辅食，可是又担心这些食物没有奶粉的营养丰富，影响孩子的发育，整天把张女士愁得就差跪在地上求孩子喝几口奶。 想必很多妈妈都会遇到孩子突然不爱吃奶的情况，从而整天担惊受怕的，那么孩子不爱吃奶会影响身体发育吗？妈妈们到底该怎么办呢？ 一．厌奶期 一般4-6个月大的宝宝会进入厌奶期，这个阶

如今微波炉已经成为家家必备的家用电器，但是它可能产生的危害，许多人家还没有注意到。大多数人以为它是完全无害的，但至少对于宝宝，它可能带来一些健康隐患。 　　 　　1、虽然微波炉可以快速加热食物，但不推荐用它来加热婴儿奶瓶。婴儿奶瓶可能摸起来是凉的，但是其中的液体可能已经非常烫，可能会烫伤婴儿的口腔和喉咙。而且，在密闭容器中的液体膨胀可能会造成爆炸。 　　 　　2、对于挤出的母乳来说，一些保护因子可能被破坏。用热水晤热瓶子，然后用手腕来试一试奶的温度，可能会花费更多的时间，但是对宝宝来说会安全得多。 　　 　　3、更要紧的是，在微波炉当中加热可能会造成牛奶成分的轻微改变。

孩子不够胖？喝奶粉！孩子睡不好？喝奶粉！孩子要智力好怎么办？喝奶粉！……奶粉，俨然成为了万能的“药”；而已被千百年反复论证的对孩子最健康的食品——母乳哪去了？ 这是我偶尔看到的一篇关于提倡母乳喂养的文章，真心希望那些年轻的妈妈们好好读下此文。民以食为天，你的孩子的“天”就在你的乳汁里。 你怎么舍得让孩子喝奶粉？ 奶粉被“神化”，在中国已经是不争的事实。 没有任何一个国家奶粉如此被追捧，甚至登上“封神榜”。 孩子不够胖？喝奶粉！ 孩子睡不好？喝奶粉！ 孩子哭了？喝奶粉！ …… 谁家孩子能一次喝240ML？好厉害！充满羡慕的目光！ 谁家孩子三岁了还一天喝三次？好胃口！肯定长的胖！ 凡此种种，如同一个魔咒，把本该占领市场的母乳挤出了几千年的喂养方式。

　　对于断奶后的小宝宝，奶粉就是主要的食物来源之一了，在些，亲亲宝贝小编提醒广大家长朋友们，在给宝宝进行奶粉喂养时，千万要注意以下这5个禁忌。 　　禁忌1、婴儿奶粉不要随意调配 　　年轻妈妈们往往很纠结：想给孩子喂奶，却要么没时间，要么没奶水。给孩子喂奶粉吧，总有莫名的歉疚。5月20日是世界母乳喂养日。记者采访了西京医院产科护士长杨荣，为广大年轻妈妈出些点子。 　　“我建议尽量创造条件，母乳喂养到6—8个月，这样对娘俩都好”。杨荣介绍说，母乳不仅更易消化吸收，增强宝宝身体免疫力，还利于母体产后恢复。因为哺乳过程中，母体会消耗大量的热量。产后若不哺乳，热量不能散发，容易发胖。 断奶后喂奶粉要注意5个禁忌 　　现在的孕产妇都营养好了、身体也不错，却有相当一部分年轻妈妈因工作压力大、心情不好、精神紧张等原因导致奶水不足。对此，杨荣建议，可以先尝

　　三类儿童列为定期检测血铅对象，分别是生活或居住在冶炼厂、蓄电池厂和其他铅作业工厂附近的；父母或同住者从事铅作业劳动的；同胞或伙伴已被明确诊断为儿童铅中毒的六岁以下儿童。 　　防铅提醒：儿童餐具少带彩色图案　　《预防指南》提出，儿童高铅血症和铅中毒是完全可以预防的。在行为指导方面，家长要教育孩子养成勤洗手的好习惯，特别是饭前洗手，勤剪指甲。同时，家长要经常清洗孩子的玩具和用品，用干净的湿抹布清洁儿童能触及部位的灰尘，儿童食品及餐具应加罩防尘。家长也不要带儿童到铅作业工厂附近散步、玩耍，直接从事铅作业的家庭成员下班前必须更换工作服和洗澡。　　另外，孕妇和儿童尽量避免被动吸烟，家庭在选购儿童餐具时，应避免彩色图案和伪劣产品。家长也应避免孩子食用皮蛋和老式爆米花机所爆食品等含铅较高的食品，不能用长时间滞留在管道中的自来水为儿童调制奶粉或烹饪。

很多女性觉得母乳喂养会引起乳房下垂，所以越来越多的新妈妈选择人工喂养。其实乳房下垂是地心引力造成的，和母乳喂养并没有多大关系，而且人工喂养（除特殊情况外）相对于母乳喂养来说，它本身就存在很多问题。 人工喂养就是完全用动物的乳汁或代乳品喂养婴儿的一种喂养方式，目前人工喂养主要是配方奶喂养，配方奶喂养的缺点如下： 1．免疫物质缺乏：母乳中含有许多免疫物质，也可以称作抗病物质，对婴儿的抗病能力极有帮助。母乳喂养的孩子半岁之内很少生病，市售奶粉中无论怎么配方都不可能配入像母乳一样的免疫物质。所以说，人工喂养宝宝抗病能力较母乳喂养者差。 2．配方奶被污染：母乳喂养十分干净，宝宝不会因乳汁污染而生病。配方奶在挤奶、运输、储藏、加工等各个环节中都有被细菌污染的可能。所以，我们经常可以看到媒体报道奶粉细菌含量超标的事件。 3．营养成分的含

原标题：宝宝一坐餐椅就哭怎么办？ 宝宝吃辅食的时候，有个很常见的问题，就是一坐到餐椅上就哭。 这种情况在辅食的各种阶段都容易遇到。 先说下这个时候通用的原则，后面会详细说明不同阶段的处理方式，想看具体方法的，可以直接拉到第二部分。 01 通用原则就是，不要一看到宝宝哭，就把宝宝抱下来，不要抱下来之后再喂辅食。 如果宝宝一坐餐椅就哭，最好的处理方式，是让宝宝觉得，坐餐椅吃辅食是一件有意思的事情。 为什么不要一看到宝宝哭，就把宝宝抱下来。 很多时候，我们看到宝宝一直哭，又吃不了东西，经常会把宝宝抱下来，至少这样宝宝还能吃两口。 但是这样的话，并不利于长期的良好的饮食习惯的养成，现在也许可以多吃两口，过段时间，可能会变得更糟。 而那些一开始就养成了好习惯的宝

在宝宝的饮食上，不少家庭会选择混合喂养。就是母乳与奶粉换着来。但是有些宝宝却是不爱吃奶粉，对母乳情有独钟。那么宝宝不爱吃奶粉怎么办？一起来看看吧。 一、宝宝为什么不喜欢吃奶粉？ 先要了解一下宝宝不吃奶粉的原因，才可能拿出有针对性的解决方案。 1、 母乳宝宝不喜欢吃奶嘴 这是最常见的原因，而且大多数的母乳宝宝都会碰到这样的问题。在我们满足地喂着宝宝的同时，往往没有料到让他接受奶嘴是这么困难的一件事情。 2、不喜欢奶粉的味道 宝宝虽小，也有自己的主意，有自己的口味，他可能不喜欢这个奶粉的味道。 3、厌奶期 到4个月左右，宝宝逐渐成熟，一方面，他可能添加了辅食，比较喜欢新口味的食品，而对奶粉暂时失去了兴趣。 4-6个月，宝宝的体内乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生

家有吃饭困难户，有啥小妙招不？ 有。 咱们分龄看，小时候不爱喝奶的，长大不爱吃饭的，都来围观吧。 小的时候喝奶少的 情况一：4个月之后到了厌奶期喝奶量下降。 情况二：添加辅食之后，忽然变得不怎么喝奶了。 情况三：断奶之后，宝宝不接受配方奶以及纯奶，导致奶量骤减。 为什么奶这么重要？ 小时候重要也就罢了，都添加辅食了，都正常饮食了，不喝不行么？ 还真不行。 奶及奶制品目前仍然是膳食钙的主要来源，钙有多重要，就不用C妈在强调了吧。 一天多少奶量才算够呢？ 1岁之前，每日饮奶量不少于600ml；1岁以后，每日饮奶量不少于400ml，再加上其他食物提供的钙，可满足每日钙需要。 但崽子就是不爱喝，喝不够，怎么破？ 逐一击破！

一、冬瓜 民间有“冬瓜入户，不进药铺”的说法，这是因为冬瓜中富含维生素，皮和肉都可以入药，具有消暑开胃、清热解毒、通利小便的功效。 推荐菜谱：冬瓜排骨汤 原料：冬瓜200g，猪排骨100g，葱、姜、花椒各适量。 步骤：1.冬瓜去皮，洗净后切块；排骨洗净剁块。 2.葱洗净切段，生姜洗净切片。 3.将排骨放入锅中，加入适量清水煮沸，撇去浮沫，接着下冬瓜及葱、姜、花椒调味品。 4.排骨、冬瓜煮熟、加入食盐、味精，稍煮沸，最后可淋上香油。 二、苦瓜 苦瓜清热解毒、养血滋肝，是夏季不可错过的时令蔬菜之一。苦瓜最佳吃法是凉拌，因为这样做可以很好的存留苦瓜中的维生素，而在清炒的过程中维生素会大量丢失，含油量也会比较高。 推荐菜谱：凉拌苦瓜

原标题：宝宝吃饭要靠骗？教你这样哄孩子吃饭，避免他们发育受阻 同事兰兰平时经常跟我们说孩子的事，昨天她又跟我们抱怨说又遇到了头疼的事。原来是她的宝宝已经开始能吃软一点的粥、米饭之类的食物了。可是孩子不喜欢主动吃饭，每次吃饭都要靠哄或者玩具诱惑他吃。后来干脆直接喂宝宝吃饭，吃顿饭堪称“艰难”。 这样一来父母也没办法好好吃饭，可又不能不管，担心不好好吃饭会影响孩子的成长发育。每次吃饭就像在打仗一样，让兰兰十分苦恼。 为什么宝宝总是不好好吃饭？ 很多家长都非常头疼这个问题，为什么宝宝就是不肯好好吃饭？主要是家长无意间的错误引导。举个例子，宝宝在一开始吃饭的时候，家长喜欢拿着玩具在孩子眼前，下次不举起玩具宝宝就不会吃饭；家长在宝宝学习自己吃饭初期习惯开着电视，如果以后吃饭时家长不这么做，孩子就不肯吃了。 这是因为宝宝觉

　　宝宝吐奶是妈妈最关心的问题，对于人工喂养的小宝宝，如果出现吐奶的情况，妈妈们应该怎么办呢?在此，亲亲宝贝小编就为大家整理出人工喂养宝宝会出现的吐奶状况，以及妈妈们的应对方法。 　　会出现的状况 　　新生儿吐奶是比较常见的现象，大多数情况下都是生理性溢乳。但是，对于新手爸爸妈妈来说，宝宝一点点的不适，都会带给他们万分的不安。所以，新手爸爸妈妈要提前了解一下这方面的知识，宝宝吐奶是因疾病导致的呕吐，还是生理性溢乳呢?该如何处理呢? 　　妈妈应对方法 　　首先要判断宝宝是生理性溢乳，还是病理性呕吐。如果宝宝在溢乳前后没有任何不适表现，而且宝宝虽然发生了溢乳，但没有因为溢乳而增加吃奶量和次数，这时妈妈可以按照生理性溢乳采取以下方法： 　　1.喂奶前换尿布。 　　2.喂奶后竖着抱宝宝轻拍其背，直到打嗝，再缓缓放下。 　　3.喂奶后发现宝宝尿了、拉了，也不要换尿布，待宝宝熟睡后再轻轻

　　对于人工喂养的宝宝，最怕遇到的一个现象就是对奶粉过敏，那么如果人工喂养的宝宝对奶粉过敏，家长应该怎么办呢?本篇资讯就对此给出了详细的解答。 　　专家表示： 　　可改用其他代乳食品如羊奶、代乳粉、奶糕或低乳糖的营养粉等来喂养婴儿;也有的婴儿对奶粉的过敏反应较轻，在少量饮用时，不出现过敏现象。 　　遇到过敏时，可试着停服奶粉2～4周，然后开始喂以少量奶粉，先喂10毫升，如未出现过敏现象，每隔几天增加5毫升，逐渐增加，找出不发生过敏反应的适用量，就可继续饮用。 人工喂养的宝宝对奶粉过敏怎么办 　　不足的量再以其他代乳食品补充。也有的婴儿，月龄渐大后，对奶粉就不再有过敏反应了。一般在停用奶粉数月后，当小儿8～10个月时，可再从少量开始，试着用奶粉喂养，如未发生任何过敏现象，再逐渐增加奶量。