生下宝宝后，宝宝的吃喝问题就成了宝爸宝妈的头等大事。不少新手宝爸宝妈在这方面还是挺迷的。那么如何正确喂养宝宝？一起来看看吧。 1、给宝宝喂初乳 初乳是个好东西，它是妈妈分娩后1周内分泌的乳汁。不仅容易被新生儿消化，还含有丰富的营养素和免疫物质，有助于预防疾病。建议宝宝一出生就喂初乳。如果遇到不能立即喂初乳的情况，应该将初乳挤压出来后，用冷藏或冷冻的方法予以保存，即使拖后，也一定要给宝宝喂初乳。 2、在宝宝出生后的前6个月，尽量做到纯母乳喂养 世界卫生组织建议婴儿于出生后一小时内开始接受母乳喂养，并在六个月内接受纯母乳喂养。六个月纯母乳喂养对婴儿和母亲有诸多好处，包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等，最重要的是可防止肠道感染。 3、不要给0-6个月纯母乳喂

　　吃了劣质奶粉，宝宝会变成“大头娃娃”，吃了含有三聚氰胺的婴幼儿奶粉可能会导致宝宝患上肾结石。可是你是否知道，即使吃了无毒无三聚氰胺的婴幼儿奶粉，但是由于你对于婴儿配方奶粉不正确的认识，也会导致宝宝很受伤。以下几点正是对奶粉的普遍错误认识，快来看看吧! 　　误区一：挑选奶粉时，最重要的是要特别注意说明上被强化的营养成分的配比。 　　专家解误： 　　不必过于关注奶粉中包含多少营养成分。目前市场上的配方奶粉，不管是国产的还是进口的，只要是喂养1岁内婴儿的，各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近。 　　虽然，有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分，但对于婴儿来说，增加的营养成分并没有对他们有什么效果。因为，除了喝奶以外，6个月以上的婴儿还要吃辅食，许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见，父母在选购时，不必只是为了某一

　　奶瓶是给婴儿喂奶不可缺少的用具，为了保证婴儿的健康，必须要给奶瓶消毒，以消灭残留在奶瓶里的细菌。那么，通常来说，婴儿奶瓶多久消毒一次呢?正常情况，宝宝每次喝完奶后，都要用清水洗干净，然后消毒。一般婴儿奶瓶的消毒方式，可以分为煮沸法及蒸汽锅消毒法，其消毒方式及步骤如下： 　　1.煮沸消毒法 　　准备一个不锈钢的煮锅，里面装满了冷水，水的深度，要能完全覆盖所有已经清洗过的喂奶用具。(不锈钢锅须消毒奶瓶专用，不可与家中其他烹调食物混用) 　　如果是玻璃的奶瓶可与冷水一起放入锅中，等水烧开后5～10分钟再放入奶嘴、瓶盖等塑胶制品，盖上锅盖再煮3～5分钟后关火，等到水稍凉后，再用消毒过的奶瓶夹取出奶嘴、瓶盖，待干了之后再套回奶瓶上备用。若是塑胶的奶瓶，则要等水烧开之后，再将奶瓶、奶嘴、奶瓶盖一起放入锅中消毒，约再煮3～5分钟即可，最后以消毒过的奶瓶夹夹起所有的食具，并置于干净通风处，倒扣沥

不是的。铁是人体必需的微量元素之一，它对孩子的生长发育起着至关重要的作用。这是因为，铁是构成血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素以及某些呼吸酶的组成成分，参与体内氧的运输和组织呼吸过程。除此之外，它还能够维持正常的造血功，增强机体抗感染能力。我们所熟知的缺铁性贫血，它分为三个阶段：铁减少期、红细胞生成缺铁期、缺铁性贫血期。一般在前两个阶段的时候，体内储存的铁已经消耗殆尽了，但人处于前两个阶段的时候往往症状不明显，也就非常容易忽视，所以缺铁性贫血非常容易进入第三个阶段。在日常饮食中我们要时刻注意给宝宝增加铁元素的摄入量，因为如果一旦血液指标显示宝宝缺铁，那孩子体内铁的缺乏量已经很严重了。 饮食安排2016版学龄前儿童膳食指南建议2~5岁的儿童应该每天采用三餐两点的方式进行喂养，三餐两点的时间和分量安排为：①、两正餐之间应间隔4~5小时，加餐与正餐之间应间隔1.5~2小

      小区里的妈妈经常为宝宝不吃饭、不吃粥、不吃糊、无胃口等等的问题而烦恼。听说什么方法都用尽了：到医院里挑积、吃中药、吃西药……情况还是没有改善。我总结了一下所有出现以上问题的大宝宝小宝宝都有一个共同点——不爱喝水。 　　       我家宝贝以前也不爱喝水，从他很小的时候，我就用尽方法去让他爱上喝水，最起码是不拒绝白开水。下面是我的一些喂水经验： 　　1、开始喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让他慢慢适应淡淡的味道。 　　2、有时在他玩得开心的时候就喂一两口，如果不拒绝就再喂，哭了就不喂了，一般在心情舒畅的时候他是不会拒绝的。 　　3、有时用游戏方式哄他喝水，先喂小熊（平时宝宝比较喜欢的公仔），妈妈又喝一口，装得好好喝的

目录： 小孩喝豆浆的好处 小孩喝豆浆的坏处 小孩喝豆浆要注意 小孩喝豆浆的好处 1、豆浆适合肥胖宝宝代替牛奶食用 豆浆对肥胖宝宝来说，比喝牛奶更有利健康，因为大豆血糖指数为15%，而牛奶为30%。但是，如果是生长发育时期的宝宝，对脂肪的需求量还是很大，不建议用豆浆代替牛奶给宝宝喝，最好牛奶、豆浆都喝。 2、豆浆适合对乳糖过敏的宝宝食用 牛奶含乳糖，在亚洲黄种人中有70%的人不吸收乳糖，而豆浆含寡糖，它100%被人体所吸收。 3、豆浆可以增强宝宝抵抗力 豆浆含丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等几十种对人体有益的物质，这些物质具有增强宝宝免疫力的功能，另外，豆浆里还含有5种抗癌物质。 小孩喝豆浆的坏处

宝宝转奶到2段拉肚子，转回1段就好了，为什么？怎么1段吃好好的，一转2段就腹泻，一转回1段就好了，怎么回事？是这2段的奶粉品质有问题？还是不适合自家宝宝呢？ 一、核心原因分析 在正确转奶的情况下，多次长时间尝转2段奶粉都腹泻，吃回1段就没事原因是月龄到了吃2段的但消化能力却跟不上来。 1、不同阶段营养配比不同 奶粉之所以分阶段是因为，不同月龄的宝宝在生理上的特点以及对营养元素的需求是不同的，配方奶粉通过调整每个阶段营养配比以满足不同发育阶段宝宝的需求。由于婴幼儿在生长发育中需要较多的能量，而0-6个的婴幼儿肾脏功能最弱，因此1段配方奶粉的能量更多依靠优质的脂肪供应。 对比1段和2段的配方奶粉营养表不难发现，1段的脂肪含量比2段3段都高，但1段蛋白质含量比2段3段都低。为什么2段增加了蛋白质的含量呢？

洋奶粉逆势提价 涨价动机遭质疑 　　从昨天开始，沃尔玛、大润发等超市的惠氏奶粉，将逐一换上提价后的新标签。雅培、多美滋等多个洋奶粉也在陆续更换包装，曲线涨价。有专家质疑，国际奶源在降价，洋奶粉却提价，大有“借题发挥”之嫌。 　　“洋奶粉”集体提价 　　记者昨天走访家乐福、大润发、沃尔玛等超市实地了解情况。在沃尔玛塘桥店，惠氏中国的工作人员介绍，当天开始，2段(7个月-12个月)的价格从178元上调至185元，3段(1岁-3岁)的价格从150元上调至176元，4段(3岁-7岁)的价格从136元上调至148元。大润发大宁店、沃尔玛五角场店均表示，已接到提价通知，会在近期完成提价工作。 　　“此次提价为二、三、四阶段产品，为了平衡市场价格，公司销售量最大的一阶段(0-6个月)产品不在本次提价范围之内。”惠氏中国的一位工作人员表示，这次出厂价上调的

　　挑选当季水果　　购买水果时应首选当季水果，每次买的数量不要太多，水果储存时间过长会降低营养成分，选择新鲜、有光泽、没有霉点的水果。 　　吃水果的最佳时间　　饱餐之后不要马上给儿童吃水果，餐前也不是吃水果的最佳时间。应把吃水果的时间安排在两餐之间，比如午睡醒来之后，吃一个苹果或者橘子。 　　与儿童体质相宜　　体质偏热容易便秘的儿童最好吃寒凉性水果，如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃等；如果儿童体内缺乏维生素A、维生素C，可多吃杏、甜瓜及柑橘；感冒、咳嗽时可用梨加冰糖炖水喝，如果腹泻就不宜吃梨；对体重超标的儿童要控制水果的摄入量，或挑选含糖较低的水果。 　　不能多吃　　水果含糖量高，吃多了会造成食欲不振，还会影响消化功能，每天吃的水果不应超过3种。有些水果不能与其他食物一起食用，比如柿子与红薯、螃蟹不能同吃。 　　正确清洗　　吃水果前应将水果清洗干净，并在清水中浸泡30分钟或用淡盐水浸泡20

牛奶不仅味道鲜美，而且营养丰富，是大家公认的营养滋补佳品，在日本就有“一袋牛奶振兴一个民族”的论断。不过，也一直有不少人认为牛奶容易上火，因此不适合夏季食用。其实，这是错误的。 　　湖北省中医院消化内科胡运莲主任医师介绍，牛奶味甘、性微寒，所含的优质蛋白质、脂肪、钙、维生素是其他食品无法比拟的，所以被誉为“完全营养食品”。祖国传统医学也认为，牛奶可以补肺养胃、生津润肠、促进发育、润泽肌肤、增加皮肤弹性、镇静安神、抗疲劳，还具有消炎、消肿、缓解皮肤干燥的作用。不仅可以提高人体的免疫能力，还是糖尿病、便秘、久病体虚、气血不足、脾胃不和之人的主要滋补饮品。 　　胡运莲说，从牛奶的性味、成分和功效上来说，其食用是不存在季节上的差别的，也更不会产生所谓的热气和上火。在明代大医药家李时珍的《本草纲目》中就有牛乳可以治反胃热，补益劳损、润大肠、治气痢、除黄疸的记载

　　母亲体味有助于婴儿吸奶，如果浓妆艳抹，陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味，可使宝宝难以适应而致情绪低落，食量下降而妨碍发育? 　　穿工作服喂奶 　　医护?实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒。细菌和其它有害物质?所以妈妈无论怎么忙，也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手后再喂奶不迟。 　　生气时喂奶 　　美国生理学家爱尔马的实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。由此提示，妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶，以免宝宝吸入带有“毒素”的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。 　　运动后喂奶 　　人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃。据测试，一般中等强度以上的运动即可产生此状，故肩负喂奶重任的妈妈，只宜从事一

虽然我们经常听到母乳是宝宝出生后最好的食物，但难免有些时候，你无法进行纯母乳喂养，选择配方奶喂养或者混合喂养。那么问题来了，应该如何给宝宝选择配方奶呢？6个月要换2段奶粉吗？水解奶粉可以预防过敏吗？含有DHA、益生菌等高端奶粉真的好吗？海淘奶粉安全吗？小编今天就来好好说一说。 根据宝宝情况选择 无论选择哪种配方奶，首先要考虑的是宝宝的自身情况，是早产儿还是足月儿？是否存在牛奶过敏？是否有乳糖不耐受？ 1.早产儿配方奶 如果宝宝是早产儿，那么它需要更多的营养成分，来满足自身快速生长的需要。早产儿配方奶中含有更高的蛋白质、维生素和矿物质。当然，早产儿最好的喂养方式依然是母乳喂养，同时在医生的指导下，添加母乳强化剂。只有当无法实现母乳喂养的时候，才需要选择早产儿配方奶。 2.无乳糖配方奶 如果宝

　　给宝宝冲奶粉是先加水还是先加粉呢？估计很多爸爸妈妈是按照自己的习惯了，觉得怎么方便怎么来，可是，在冲奶粉时这个问题需要考虑进去的，冲奶粉时切忌先加奶粉后加水，这到底为什么呢？ 　　1.切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉，调匀即可。最好现配现吃，以避免污染。 冲奶粉时是先加水还是先加奶粉 　　2.切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。 　　3.切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外，当婴儿患病服药时，家长不可将药物加到奶粉中给婴儿服用。 　　4.喂奶粉时毋须再添额外的饮用水。因为只要正确地按比例调

       哭声：哭得清脆、响亮、有节奏是健康的表征。有病时则哭声变得细弱，有时像猫叫，病重则不哭。有些小儿突然变得特别爱哭，而且哭声急促，显得烦躁，这也是有病的表现，当小儿哭声与平常不同时，应该想到孩子可能是病了。 　　睡眠：小儿发烧前，常表现出夜眠不宁，比平时更多翻身或手足乱动，或易惊醒、烦躁不安，常踢弄被褥或双手放在被子外。 　　呼吸：发烧前的孩子，可表现为呼吸不平静，呼吸加速或时快时慢，呼吸声变粗，鼻或喉里有痰鸣音。 　　吃奶：小儿患上呼吸道感染、咽喉病时，常先出现食欲下降。如将要发烧的前一天，可出现不想吃饭等症状，吃奶的小儿表现出吸吮无力或闭嘴摇头。 　　活动：小儿身体不舒服，在无其它明显症状时，习惯就会有一些改变。如平时喜欢活动的小儿，突然变得不爱活动，好睡，这不是“听话&rdqu

　　家长认为给孩子冲奶粉稍微浓一些营养就吸收多一些，其实不然，过浓的奶粉导致了宝贝消化不良，请家长不要走入这样的喂养误区。 　　浓缩的，不一定是精华!不少新妈妈都认为，奶粉泡浓点更有营养，结果就让不少宝宝便秘了!福州儿童医院生长发育中心主任陈瑞敏提醒家长，不按比例冲泡奶粉，除了会引起孩子的便秘，还会增加宝宝肾脏负担，新生儿还可能出现急性出血性坏死性小肠炎，危及生命。 　　【典型病例】喝“浓缩奶”半岁宝宝老便秘 　　宝宝6个月，福州的张妈妈因为工作需要，就给宝宝断了奶，改用配方奶粉喂养。同时，还服用鱼肝油和钙剂。 　　张妈妈一直认为配方奶不如母乳好，生怕宝宝营养跟不上，就叮嘱家人，在每次冲泡奶液的时候，多放点奶粉。原本180亳升水要加3勺奶粉，她却加了将近5勺。结果，宝宝的大便从之前的每天一次，到两天一次，再到最近的三天一次，并且还很干，每一次宝宝大便的感觉都

　　在中国婴儿奶粉排行榜上，哪个品牌的奶粉最好用呢?如今很多奶粉或多或少都出现一些问题，看到市面上那琳琅满目的奶粉，很多新生父母不知应该给宝宝选哪种好。那么到底婴儿奶粉哪种好呢?下面就对婴儿奶粉做个分析吧。 　　2012中国婴儿奶粉排行Top1 多美滋 　　在2012中国婴儿奶粉排行榜上排名第一的应该算是由英特儿营养乳品有限公司生产的多美滋婴儿奶粉了吧，多美滋的主要成分与其他进口奶粉并没有太大的差别，但是溶解度、口感与包装上都受到大家的青睐，而且在价格上也比较合理。其实在中国婴儿奶粉排行榜上，有很多都是进口奶粉，但为何多美滋会成为第一名呢?这主要是因为多美滋的定位比较清晰，而且其营养成分的比例也比较科学。当然这与多美滋的广告宣传也是有一定关系的。 2012中国婴儿奶粉排行榜 哪种婴儿奶粉好 　　2012中国婴儿奶粉排行Top2 雀巢 　　位居中国婴儿奶粉排行榜第二名的就是由总

　　酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，酸奶可补钙、调理肠胃等等，诸多好处被人津津乐道。但是您知道吗?如果走入了喝酸奶的误区，不但起不到保健作用，对身体健康也是不利的。 　　误区一：酸奶等于酸奶饮料 　　如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，酸奶饮料也层出不穷。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵制成的。而酸奶饮料，只是饮料的一种，不是牛奶或酸奶。二者的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。 　　误区二：喝酸奶越多越健康 　　喝酸奶应注意适可而止，否则容易导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多，常常觉得脾胃虚寒、腹胀者，更不宜多饮。 　　对于健康人来说，每天喝一两杯，也就是说一天大约250～500克比较合适。 　　误区三：酸奶比牛奶更有营养 　　事实上从营养价值来说，两者差异

　    很多人都知道成人吃饭吃七饱更健康，但在喂养宝宝时却希望宝宝吃得越多越好，其实这是错误的，宝宝也一样七分饱是最好的，这是为什么呢？在喂养宝宝时我们还需注意哪些问题？一起来看看　   　　定期为宝宝测身高 　　从宝宝出生开始，父母就应持续记录孩子的身高。小婴儿最好每3个月一次，一岁之后每半年到一年一次。对于孩子的身高，家长一定要关心，一旦发现生长速度缓慢就要及时就医，查明问题所在。若确定是矮小症等疾病引起的，则可尽早治疗，避免抱憾终生。 　　宝宝喂养七分饱最好 　　儿童全身的各个器官都处于一个幼稚、娇嫩的阶段，它们的活动能力很有限，如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低，量也比较小。父母在给宝宝喂食时一定要把握好度，使宝宝能始终保持一个正常的食欲，特以“七分饱”最佳，这样既能保证生长发育所需营养，又不会吃

宝宝9个月了，可以吃点饼干、蛋糕之类的食品。 不过要注意量，尽可能的多给宝宝喝水。这是因为一饼干、蛋糕等食品中含有防腐剂或者膨松剂等添加剂，宝宝吃多了对身体不好;二这些食品比较干燥，容易上火，所以要多给宝宝喝水。 9个月宝宝吃什么? 9个月宝宝的吃奶量：每天600-800ml，吃奶次数：3-5次/天。 此月为断奶作准备，宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，不要偏食。每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面 包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。 但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂。 辅食：除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外，还应该逐渐改变食物的质

让孩子好好吃饭很容易 经常有父母询问如何让孩子好好吃饭的问题，他们大都抱怨孩子不好好吃饭，好吃的吃个没够，不好吃的碰都不碰。 他们十分担忧，害怕孩子营养摄入不够，跟不上身体的发展需求。为此，餐桌上每天都会发生战争。要让孩子有吃饭的兴趣，当然是有技巧的。一些建议如下： ?宝宝4-6个月起，就逐步开始添加合适的辅食。太晚添加辅食的孩子，肠胃适应能力稍弱，等于是胃口没有打开，以后吃饭方面就更可能存在困难，不容易提起对食物的兴趣。 ?两岁以后的孩子，饭菜都应该成为主食。这个年纪如果仍然喝奶过多（超过600ML），也会影响孩子对食物的兴趣，以及营养的吸收。 ?打从开始喂辅食起，就用专门的餐具喂养，比如颜色鲜艳的碗和小勺子之类，最好不要把辅食（比如米粉之类）用奶瓶装着，和奶粉混在一起喂给孩子。 ?一般医生都会说