上周写了一篇C妈的断奶经历，因为没有及早的断夜奶，导致CC养成了很多不良的睡眠和饮食习惯，而因为断奶之时CC的月龄确实已经很大，没有单独断夜奶的必要，所以我选择的是一次性断清母乳。 跟C妈有类似经历的，但是如果宝宝还小，非常建议妈妈们选择适当的时机断掉夜奶，然后尽可能长时间的坚持白天的母乳。 所以今天的主题就是，科学的断夜奶方法！ 为什么是断夜奶不是断母乳 母乳永远是孩子最好的食物，不要听说母乳没营养了而给宝宝断奶。 我们鼓励在条件允许的情况下，尽可能给予孩子母乳喂养。 但是，为了保证孩子正常的生长发育，养成良好的睡眠习惯，以及降低龋齿的风险，建议要在适当的时间，戒掉夜间睡眠过程中的母乳。 夜奶多大开始断？ 这个问题，真的因人而异， 不同睡眠流派的建议也不同。 亲密育儿派提倡

　　很多妈妈碰到过这样的情况：宝宝吃完奶后，很多时候吮吸着妈妈的乳头不放，有时强行拔出乳头，却惹得宝宝大哭。用什么办法解决这个问题呢? 　　Q：我老婆刚生下一个女儿，宝宝吃完奶后，很多时候吮吸着妈妈的乳头不放，常常很不容易才哄得宝宝松口，有时强行拔出乳头，却惹得宝宝大哭。请问有什么办法解决这个问题? 　　A：这种情况有可能是妈妈奶水不足，宝宝没有吃饱引起的。在哺乳过程中，一般可以通过听到小孩发出“咕噜咕噜”的声音及妈妈感觉乳房变软来判断宝宝是否吃饱了，另外宝宝吃饱后也会自己松开乳头。若妈妈奶水不足，可在哺乳时另外冲泡一瓶配方奶，在宝宝没有吮吸和吞咽动作时，轻轻拔出乳头，用配方奶补充。 　　判断宝宝是否吃饱五大经验 　　第一，听宝宝的吞咽声 　　妈妈胀的大硬，宝宝含着妈妈头，平均每吸吮2～3次可以听到咕咚下咽的声音，5-10分钟就差不多抽空，妈妈柔软，再换另

奶水六个月是不是就没营养了？宝宝6个月后是不是需要断奶？天气越来越热，心情也就越来越浮躁了起来。很多新手妈妈们正经历哺乳期的第六个月，而这个时候正是妈妈们为难的时候。前六个月可以说是不用担心奶量之外任何其他问题，只管哺喂就行了，可是到了第六个月之后，就要开始添加辅食了。 宝宝得接受除了奶之外更多的食物了。 这个时候很多人就问了“奶水过了六个月之后到底还有没有营养呢？”。关于类似的问题，在催乳大师网公众号的后台已经出现过非常多次了，今天把这个问题列出来，就是想正式的告诉大家：奶水过了六个月之后，仍然是有营养的。 宝宝在六个月的时候，生长发育进入阶段性的增长期，对饮食方面要求会更多一些，蛋黄、米粉、蔬菜泥等，都可以给宝宝尝试了。不仅能增加为宝宝增加各种营养，更能锻炼宝宝的咀嚼能力。只是很多人忽略了一个问题，那就是母乳的作用。

很多妈妈都选择了母乳喂养，因为母乳对宝宝而言是非常有营养的，但是宝妈自身有这7种情况的，建议不要给宝宝喂奶！ 世界卫生组织建议婴儿生后6月内应纯母乳喂养，6个月后及时添加辅食，并继续母乳喂养至2岁。 但也有的确不适合哺乳的情况。今天就分别从母亲身体状况分析需要停止母乳喂养的情况。 妈妈不能喂母乳的情况： 1、慢性病患者 需长期用药 如癫痫需用药物控制者，甲状腺功能亢进尚在用药物治疗者，肿瘤患者正在抗癌治疗期间，这些药物均可进入乳汁，对婴儿不利。 2、处于细菌或病毒急性感染期 母亲乳汁内含致病的细菌或病毒，可通过乳汁传给婴儿。 而感染期母亲常需应用药物，因大多数药物都可从乳汁中排出，如红霉素、链霉素等，均对婴儿有不良后果。 故应暂时中断哺乳，以配方奶代替，定时用吸乳

母乳对宝宝的12大好处！为啥说母乳是妈妈最大的礼物，而喝不到母乳是宝宝的巨大损失？ 1、母乳营养成分好，含有适合婴儿生长发育需要的各类营养要素，而且随着婴儿月龄的增长，母乳成分也会随之改变，与婴儿的需要相适合。母乳中所有的蛋白质和脂肪质量好，利用率高，容易被婴儿消化吸收，而不像牛奶中含的蛋白质成分不易被婴儿吸收。 2、母乳与其他乳制品相比，含有更多的婴儿生长发育所需要的乳糖。 3、只要妈妈营养充足，母乳中就含有足量的维生素。 4、母乳中含的铁有50%能被婴儿所吸收，是各种食物中吸收最好的。因此母乳含铁量虽不多，却已够婴儿需要。 5、母乳中含有足够的水分，即使在炎热的夏季里，只要母乳多，不必额外给婴儿补充水分。 6、母乳中钙、磷比例合适，容易被吸收。 7、母乳的

假象一：每次喂奶要花1个多小时，孩子总也吃不饱。 孩子并非吃奶，有时就是叼着乳头，有的长辈说这是坏毛病。 专家解释：实际上婴儿不吃这个，也会叼着毛巾、被角，那才是坏毛病。 假象二：一开始母乳还是够吃的，但是过了几天孩子总是哭闹，好像没吃饱。 专家解释：婴儿出生后的1周、10天、1个半月到3个月，会出现快速生长期，容易饿，这个时候母乳可能显得不太充足，并不是母乳减少，而是因为孩子吃得多了。这时，新妈妈每天要多喂几次孩子，随着孩子吸吮次数的增多，奶量一定能增长上去。 假象三：别的新妈妈奶水比我的多。 专家解释：因为生理构造的不同，每一个新妈妈乳汁的量是不一样的。你的乳汁可能比不上别的新妈妈，但是对于自己的孩子来说绝对足够了。 假象四：我

母乳一岁后就没有营养了，要给宝宝断奶吗？相信绝大多数哺乳超过孩子1岁的妈妈，都会被旁人给过这个无（duo）比（guan）好（xian）心（shi ）的建议： ——“你的奶水已经没有营养了，赶紧给宝宝断奶吧。” 真的是这样吗？肯定不是！ 世界卫生组织和联合国儿童基金会对于母乳喂养的建议都是：前六个月纯母乳喂养，之后添加辅食，喂到宝宝两岁或以上。 美国儿科学会的建议是：前六个月纯母乳喂养，之后添加辅食，继续哺乳至1岁。之后由妈妈和宝宝决定想要喂多久。 既然权威机构都说了，可以喂到2岁后，也就是说1岁后的母乳喂养仍然有很多好处。 对挤出来的乳汁研究后发现，1岁以后的母乳含有更多的脂肪和能量（ Mandel 2005, Pediatrics）。 在第二年里 (12-23月), 448 mL 母乳

今天不讲大道理，来跟大家分享下我和大钱之间自然离乳的故事，也可能你听完会有点小启发。 我和大钱断奶の故事 真的要坐下来认真写断奶的故事好像又想起了那时候每天上下班背奶，早晚回家依偎在我怀里幸福喝奶的甜蜜模样。我想，很多妈妈舍不得断奶，是舍不得这份独一无二的依恋吧，似乎觉得断奶后，跟孩子之间的肌肤之亲的纽带就断了…… 但事实上，孩子和妈妈之间的纽带永远存在，即使断奶了，也会有其他存在的形式。抱一个，亲一个，一起游戏，一起运动，一起读绘本，一起压马路，一起听音乐…… 你会发现，随着孩子的慢慢长大，你们能一起做的事情是逐渐变多，而不是变少。 「断奶」是一个成长的里程碑。 断奶两大阻碍 01 接受奶瓶 ？ 我产假结束后就要去上班了，因此提前一个多月，我就开始了大钱奶瓶适应之旅。先是白天出门1-

母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。 　　第三步——储存装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。 最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。 　　小贴士：国际母乳会根据多年的研究成果，对母乳保存的期限列出以下时间表： 　　室温保存： 　　初乳(产后6天之内挤出的奶)—— 27—32℃室温内可保存12个小时。 　　成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时。19&mda

妈妈们都想给宝宝好的营养，但怎样才能够帮助宝宝健康的成长呢？是喂全母乳喂养好还是混合喂养好呢？这大概是很多妈妈的疑问，今天小编带你来看看这两个到底谁才是最佳喂养方式呢！ 在刚生完女儿时，我也加入过一个同月龄妈妈群，当时群里的母乳妈妈大概有80%（全母乳和混合喂养都算），三个月时，有一半左右就断了母乳，六个月时，又断掉了一大半，等到娃一岁时，就只剩下五个了。最后，有两个妈妈喂到一岁半，剩下三个喂到了自然离乳。 我讲这个事情，不是要批判放弃母乳喂养，也没有要歌颂喂到自然离乳，我尊重每一位妈妈在喂养方式上的选择，这个群也只是个例，不具有完全的代表性。 但这确实反映出一个现状，就是中国的母乳喂养率真的很低。是什么原因，让如此多的妈妈这么早就放弃了母乳喂养呢？混了几年妈妈群的我自然是有很多的体会。 奶不够、夜奶频繁、要上班......原因非常多。但很重要的一个原因，

宝宝为什么会引起溢奶、吐奶呢? 原因又是什么呢? 最常见的是生理性呕吐，宝宝出生后由于胃和食管发育不完善，呈水平直线位，容量有限;每次喂养后把宝宝平躺放在床上，过不了半小时，宝宝就把吃的母乳或奶粉吐了出来。 妈妈们多注意观察下，除了宝宝生理性呕吐外，也存在其他类型呕吐，如：神经性呕吐和损伤性呕吐。宝宝在玩耍过程中头部受到严重撞击，可能会出现呕吐症状，呕吐物比较远，并伴随抽搐或是昏迷情况，这个时候需要父母及时送宝宝去医院就诊。 另外妈妈们常常喜欢刚刚喂养后把宝宝放在腿上，上下左右晃动引逗宝宝，这种方法是不可取的，快快停止哦，容易导致宝宝因胃肠震荡而出现溢奶、呕吐。建议喂养后2小时再引逗宝宝。 宝妈们不要着急，如何应对宝宝溢奶、呕吐，不妨试试这些方法! ①喂养后竖着抱起宝宝轻拍背部，宝宝打嗝即可，预防

新生儿吐奶原因 新生儿发生吐奶，不仅仅是因为吃奶后改变抱姿引起的，更主要的原因还在于婴儿生理上的特点，而且他们的胃部和喉部都还没有发育成熟。 新生儿的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道。但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。 母乳喂养吐奶原因 1、喂奶前宝宝哭闹或吃奶过急，极易吸入空气，当空气由胃内溢出时，将奶带出而呕吐; 2、婴儿吸吮过久(正常一次哺乳是10～15分钟)或吸吮无奶，以至吸食过多的空气; 3、喂奶后就将新生儿放平或过多翻动新生儿，奶水容易从胃里倒流; 4、不正确的断乳法也是呕吐原因之一，强行喂食或不易接受新食

哺乳期出现什么情况需要停止母乳喂养？母乳是宝宝最理想的食物。吃母乳长大的宝宝抵抗力更高，身体更健康。但在现实中，不少宝妈都过早的放弃母乳喂养，原因多是下面几种： 一、母乳性黄疸 母乳性黄疸是指宝宝在母乳喂养4~7天后出现黄疸，持续10天左右，接着会逐渐减轻。许多宝妈会因此立即停掉母乳喂养，其实这种做法并不提倡，只有在宝宝黄疸值超过高危水平后才建议停掉母乳。如果宝宝黄疸值未达到高危水平，且没有其它异常，宝妈可在医生指导下坚持母乳喂养。 二、来例假 总能听到老人说，宝妈在来例假后，乳汁中会含有“毒素”，所以不宜再给宝宝吃。事实上，例假后母乳所含的营养成分和之前差不多，不过是蛋白质含量增高了，并不含有毒素，可以放心给宝宝继续吃母乳。 三、宝宝太瘦 还有不少母乳妈妈，太容易受到外人的影响。一旦有人说“宝宝太

为保护、支持和促进母乳喂养，世界母乳喂养行动联盟（WABA）确定，每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”，全球有超过170个国家参与这项健康促进活动。 今年的世界母乳喂养周主题是“母乳喂养 共同坚持”。 很多新手妈妈生产后最头疼的问题是如何顺利母乳，如何开奶。 从宝宝诞生那刻开始，母乳喂养“三早”黄金原则，对以后成功母乳至关重要，还处于孕期的妈妈一定要注意了。 早接触 宝宝出生后接触妈妈的时间越早，对母乳喂养以及宝宝的心理发育就越好。分娩后1小时内是母婴接触的黄金时间。 生产后妈妈全身放松下来，宝宝也十分渴望抚触和接触。 当宝宝趴在妈妈的胸口上时，有些宝宝会自动做出朝胸部爬行的姿势，妈妈往上托一托他，他就会自己寻找妈妈的乳房，进而受到刺激张开嘴巴吸吮。 早吮吸

　　母乳喂养的好处众所周知，因此现在大部分的宝宝都会享受到母乳喂养，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒各位妈妈的是，以下10种情况是不宜母乳喂养的，否则会影响宝宝的健康。 　　穿工作服喂奶 　　医护者实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒。细菌和其它有害物质?所以妈妈无论怎么忙，也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手后再喂奶不迟。 　　生气时喂奶 　　美国生理学家爱尔马的实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。由此提示，妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶，以免宝宝吸入带有“毒素”的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。 小心！10种情况下母乳喂养有害 　　运动后喂奶 　　人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃。据测试，一般中等强度以上的运动即可产生此状

断奶对于宝宝来说是一种挑战，也对妈妈来说也是同样的，那么对于宝宝来说什么时候断奶是最好的呢?宝宝一般情况下应该在1岁就断奶了，因为这时的奶水对他来说已经没有营养，所以宝宝在一岁半还没断奶的妈妈要留意哦。 断奶应选择在让人感觉舒适的时节，如春末或秋凉。这时，生活方式和习惯的改变对宝宝的冲击较小。如果天气太热，宝宝本来就很难受，断奶会让他大哭大闹，还会因肠胃对食物的不适发生呕吐或腹泻;天太冷时则会使宝宝睡眠不安，容易引起上 呼吸道感染。若是宝宝的断奶月龄正逢此时，最好向后延迟一下。 一岁半宝宝正确的奶断方法： (1)循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。 快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上

新手宝妈刚刚开始给宝宝喂养母乳的时候总是有这样的疑问“宝宝是否已经吃饱了呢？我的奶量是否足够呢？”而网上虽然方法很多，但是都是千遍一律，并不完整，今天孕知妈就给大家详细的说说如何确定宝宝是否已经吃饱了！ 从长远来看，判断宝宝是否吃饱那就看宝宝的体重是否有增长，当然这是最笼统的，但是用奶瓶喂的宝宝却不能用这样的指标去考量，如果要全方位的判断宝宝是否吃饱，可以按照以下这些因素去考量： 1 体重增加： 宝宝出生后体重减轻，在10-14天体重恢复，第1个月内每个星期要增加125公克，在往后的几个月，每个月增加450-900克 ，6个月大体重是出生体重的2倍，1岁时体重是出生体重的3倍。如果不能满足这些目标，可能是家里宝宝患上肠道疾病或者其他疾病，请到医院检查 母乳喂养的婴儿平均体重增加：

我们都知道母乳喂养无论是对宝宝还是对宝妈们都会有好处。那么问题来，对宝宝来说母乳喂养的好处有哪些？一起来看看吧。 新生儿出生后的很长一段时间，都需要宝妈喂养，无论是喂奶粉还是母乳都需要宝妈来做，凭着宝宝自己只是饿了要吃奶，但是并不能自行吃奶，此时宝妈细心照顾宝宝也非常重要，在这个基础上再让宝宝吃上有营养的母乳，那无疑是雪中送炭的行为，可以让宝宝发育的非常好！那在新生儿出生后宝妈选择母乳喂养的方式来喂养宝宝究竟有什么好处呢？对于一些不明白这些的宝妈，希望以下三个好处可以帮助到宝妈，让宝妈清楚的知道宝宝吃母乳的好处！ 1、消化能力好 宝宝在刚出生后的时候，很长一段时间消化能力都得需要照顾，宝妈不能过度喂养以免伤害到宝宝脆弱的肠胃，那等宝宝月龄大了一点的时候，消化能力可能就好上很多，此时宝宝再吃奶就不会轻易出现消化不良的情况了！那母乳喂养

母乳喂养是母婴情感的纽带，也是婴儿要求食物、关爱与健康权利的保障。倡导母乳喂养，宣传母乳喂养，是保障婴儿健康的一个重要措施。母乳是所有正常婴儿健康生长发育的理想食物。母乳喂养有如下优点。 　　母乳含有婴儿出生4～6个月内所需的全部营养物质：蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁、钙、磷及足够的水分。 　　母乳具有预防疾病的作用：母乳清洁无菌，含有预防许多常见疾病的抗体和白细胞，保护婴儿不致发生感染。 　　母乳的其他优点：母乳随时可以供给婴儿，方便、保温、易消化吸收，适合婴儿吸吮，有助于建立母子感情。而且，母乳喂养还有助于母体产后的康复。 　　给80后家长的建议—— 　　1. 坚持母乳喂养好处多多。 　　现在，越来越多的80后妈妈加入了母乳喂养的队伍，但是其中有很多问题让她们深受困扰，母乳不足就是其中之一。母乳不足有妈妈本身

新生儿有安歇喂养需求： 新生儿的营养需要包括维持基础代谢和生长发育的能量消耗。婴儿用于维持安静状态所需热量(包括基础代谢与食物特殊动力作用)，约占总热量50%，用于生长发育所需热量约占25%，用于活动所需约占25%，按单位体表面积计算，能量需要量以婴儿为最高。如总热量长期供给不足可致消瘦、发育迟缓、体重不增抵抗力降低易患疾病。而总热量长期供给过多时，又可发生肥胖。实际应用时，主要依据年龄、体重来估计总热量的需要。每公斤体重每日所需热量：新生儿第一周约为60KCal，第2～3周为100KCal。早产儿由于吸允能力较弱，食物耐受力差，常在生后一周内不能达到以上需要。 宝宝每天要喝奶的次数以及时间 宝宝在出生后半小时可以开始吃母乳。宝宝出生后第一小时是个敏感期，且在出生后20~30分钟的吸吮反射最强。如果此时