孩子吸着妈妈甘甜的乳汁，无比满足地躺在妈妈身边。就像一幅美丽动人的油画，闪耀着圣洁的光芒。 即便是明星也越来越愿意大方晒出自己的哺乳照。 有马伊俐这种“天然出雕饰的” 也有甜馨爹地妈咪这样摆拍搏眼球的，一边晒幸福，一边晒“胸器”两者不耽误。 谁说什么工作的时候不能喂奶？看看吉赛尔?邦辰完全喂奶工作两不误啊？人家可是超模都没像你这么矫情呢！ 现在是个人都知道孩子母乳喂养好！国际母乳协会提倡的母乳喂养是到宝宝两周岁，有条件的最好是能让宝宝自然离乳。 然，现在中国的妈妈并没有，对不对？ 中国哺乳期的宝宝们喝到的大多都是妈妈白天利用工作休息时间挤出来的奶。 有时妈妈是趁着大家都去吃饭的时候偷偷挤奶。 有

关于母乳喂养，不少新手宝妈会遇到许多问题。除了担心母乳是否充足外，宝妈还会疑问，喂奶，按时喂奶还是按需喂奶？一起来看看吧。 纯母乳、纯奶粉还有母乳和奶分的混合喂养，是三种不同的喂养方式，先不说孰好孰坏，今天只说说这三种喂养方式究竟应该按时喂养还是应该按需喂养。 按时喂养：定时定量喂养 按需喂养：饿了就喂，想吃就给不限量 纯母乳宝宝，在一开始按需喂养，直到宝宝自然养成吃奶节律，奶粉宝宝和混喂宝宝则一开始就按时喂养。 为什么呢？ 原因一：母乳的质量和数量因人而异 有些人母乳含脂肪高，孩子就容易有饱腹感，如果奶量充足，孩子也能支持较长时间。 相反，对于奶水中脂肪含量少，或者一开始奶水不是很充分的妈妈，喂奶的间隔就要缩短。 这决定了每个宝宝饿的时间间隔不一样，就不能一概

母乳是怎样形成的 大家都知道母乳哺喂的优点，而母乳是怎样形成的您一定也非常好奇想了解吧? 女性的乳房是身体非常娇嫩的器官。乳房主要由泌乳腺体、输送乳汁的导管、结缔与脂肪组织和乳头所构成。乳头通常会包含约15到25个乳头流出孔，乳头周遭为深色皮肤，我们称之为乳晕。在您哺喂宝宝母乳时，宝宝张嘴会含住整个深色区域，也就是将乳晕整个含住。 在怀孕的初期，乳房会逐渐的涨大，主要是因为怀孕期间的体内物质会刺激乳腺泌乳，接着又会刺激导管产生更多分支，以便乳汁能顺利流出。 当胎儿产出后，乳腺即开始产生乳汁，当宝宝在吸吮的时候，同时也会刺激乳汁释放。所以在母体内的反应刺激与婴儿吸吮的外在刺激下，母乳就这样产生了。 产后怎样做才会有足够母奶 现今许多正值哺乳期的准妈咪们都没有足够的乳汁来哺喂宝宝。但在现今

乳房催乳按摩法：双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头推进，可以疏通乳腺管。然后用拇指、食指和中指在乳晕四周进行画圈旋转按摩，手部可以不断变换方向，以促进血液循环，达到更理想的催奶效果。 乳头催乳按摩法：一只手托住乳房，用拇指、食指和中指三根手指垂直夹起乳头，轻轻从乳晕部分向乳头挤压，可以把手指想象成宝宝不断吸吮奶头的小嘴巴哦。 缓解乳汁淤积按摩： 妈妈用一只手的拇指和食指呈C型托住乳房，同时缓缓振动乳房，逐渐加大振动幅度，用另一只手的食指和中指从乳晕部向乳头方向按摩。 注意事项：妈妈在按摩前可热敷一下乳房，以减轻按摩时的痛苦；按摩时不可太过用力，如果过于用力或者手法不正确，反而不利于乳汁分泌。 促使乳汁多分泌的小技巧： 1.让宝宝多多吮吸。宝宝吮吸的嘴巴对乳房也是一种按摩，吮吸的次数越多，越有利于乳汁分泌。 2.两边乳房都要被吸吮到。不要一次只喂一边，尽量轮流来

哺乳期下奶是很多宝妈都要面临的问题。尤其是在生完宝宝后奶水少的宝妈，在哺乳期妈妈们应该怎样正确的下奶呢？ 月子期间，这种下奶食物，效果差，还长肉，很多宝妈都在吃 月子期间，宝妈们都是少不了汤品的，老人们认为这样既补身体，又下奶，对宝妈和宝宝都好。但是月子期间，宝妈们吃得更多的却是一些油腻的汤品，不仅下奶效果差，还长肉，很多宝妈却都不知道，还乐此不疲。你是否也中招了呢？一起来看看吧！ 宝宝刚出生，主要的食物，就是奶水，奶水也是宝宝最好的营养品。因此，宝妈奶水越丰富，宝宝能够获取的营养也会更多，不用担心宝宝饿肚子、营养不良的问题。而大多数宝妈，可能都会担心一个问题，那就是自己奶水不足怎么办？ 哺乳期经常喝油腻汤水，真的好么？ 可能老人们都会认为宝妈们产后要多喝汤，不仅有利于补身体，还能够有助于下奶。因此，如果是老

哺乳期怎么吃宝宝长得好？哺乳期怎么吃不仅有利于产后妈妈恢复，也帮助宝宝生长发育。接下来看看哺乳妈妈怎么吃好？ 生产后，哺乳妈妈身体中的营养不仅需要通过哺乳提供给宝宝，还需要满足身体各器官恢复的需求。哺乳期间，妈妈摄入的食物营养不仅影响着宝宝健康，也影响着自己的健康。 《母乳喂养咨询培训教材》中对哺乳期母亲营养的重要性进行了说明。 1. 保证乳汁质量及分泌量，以供给乳儿平衡全面的营养。 2. 促进产褥期全身各系统的恢复； 3. 预防营养不良性疾病为生育后的健康质量打好基础，如预防缺铁、缺钙、低蛋白血症等。 哺乳妈妈要怎样吃，才能让宝宝和自己更健康呢？ 及时补钙 从孕期到产后，宝宝身体需要的钙都会从妈妈那里获取。在宝宝出生后，他主要是通过妈妈的乳汁来获取钙，0-6个月的宝宝每天需要摄入300m

“母乳是孩子最好的食物”这一观点已被普遍认同。但是，只有实践过的母亲才知道，坚持没那么简单，而且有时真的是“充满烦恼”。通常，母亲们宁愿对自己狠心，也要保证宝宝们的口粮，比如不顾恶心大碗大碗地喝发奶汤、忍受频繁堵奶频繁乳腺炎的发作、乳头皲裂仍忍痛喂哺等。 母爱是伟大的。母亲总是在尽可能地呵护宝宝的成长。只要看到宝宝在怀里吃奶满足的样子，只要宝宝健康成长，母亲们的辛苦付出也就有了价值。“我要保护我的孩子，我要给孩子最好的”，坚持母乳喂养的母亲通常都是内心执着而又充满自豪的。但是，当宝宝吃着母乳却出现了过敏症状，妈妈们被建议氨基酸奶粉时，就会陷入是否要断母乳的痛苦中。 南南妈：我月子里就是因为怀疑自己奶少，不够宝宝吃，我都抑郁了！.我现在好不容易追奶成功，以为终于能纯母乳了，说实话，我真的不想喂他奶粉。 璐璐妈：我月子里频繁

一般到怀孕中期的时候，女性身体泌乳素的分泌，会使乳房逐渐变大，这时孕妇已经开始分泌乳汁。等到产后几个月，泌乳素分泌达到高峰期，大多女性都会受到胀奶的困扰，表现为胸部肿胀、敏感、发热、有肿块，比较痛苦。乳汁分泌过多，轻轻按压便会有乳汁流出，甚至会有乳汁自动喷出的现象。 这个时候妈妈们就得学会手工挤奶了，正确的挤奶方法不仅方便，可以减少痛苦，也能保证乳汁的正常分泌。 首先挤奶前，新妈妈要洗净双手，站直或坐直。挤右侧乳房一般用左手，挤左侧乳房一般用右手。如果挤出的奶还要喂给宝宝的，接奶的杯子一定要先消毒干净，再准备干净的手帕或者纸巾以备擦手。 然后将拇指放在乳头、乳晕上方距乳头根部约2厘米处，食指平贴在乳头、乳晕的下方，与拇指相对，其他手指托住乳房。若能摸到豆荚或花生状的乳窦，挤奶的位置就更明确了。 挤时先将拇指和食指向胸部的方向

宝妈在喂食宝宝的时候发现自己的母乳颜色不对，明明是奶白色的，但是有时候会偏黄？母乳颜色突变是怎么回事？教你正确认识母乳！ 母乳最常见的颜色是奶白色，但有些情况下母乳会“变色”，比如宝宝刚出生的初乳颜色就有些偏黄。这些颜色对母乳有何影响，哪种颜色最有营养，下面就为你揭晓。 很多新手妈妈对母乳知识了解少，特别是遇到颜色不大对的母乳，心里就发怵，不敢给宝宝喝，甚至怀疑自己生病了。 其实母乳有颜色偏差很正常，唯一不同的可能就是营养了吧。 1、灰白色母乳 乳汁分泌分三个阶段，第一个阶段的母乳含有足够量的矿物质， 被人们称为"灰奶"。有人认为吃了这样的奶容易泻肚，这属于误解，因为新生儿消化不好吃什么都可能腹泻。 宝宝吸吮一会儿后，进入第二阶段，这个阶段的奶水偏白，因为蛋白质和碳水增多。最后的阶段为后奶，奶色白而

　　 　　呛奶居然导致肺炎 　　以前总觉得宝宝只要给他吃饱睡好就行了，但我的经历差点让我留下终身的遗憾。我和女儿刚出院的日子里，因为没有经验，让宝宝平躺着睡觉的。宝宝经常吐奶，有时候吐得从鼻子里面喷出来。又一次，我在床上坐着，宝宝忽然睁开眼睛，眼泪汪汪得看着我，但我没有读懂她眼里求救的讯息，过了十几秒，宝宝又嘴巴和鼻子一起喷奶了。从此以后，宝宝不敢躺床上睡觉，要人斜抱着。一放到床上马上就会醒过来。 　　我月子里面奶水慢慢多起来以后，宝宝来不及吃，经常把头转开，奶水就把她的衣服喷湿了。我以为她是调皮，每次还按着她的头，不让她的嘴离开奶头。宝宝来不及喝就经常呛到。终于，在宝宝40多天的时候，我们发现她不怎么要吃奶了，尿布一天也湿不了两片。以为她是厌食，结果去医院一检查大吃一惊，她是呛奶进了肺里，现在已经转成了肺炎。后来就直接住院了，住院期间受了很多苦..... 　　呛奶呛到耳朵里引发中

①“气奶”不能喂 妈妈要知道，生气之后的“气奶”对宝宝的身体是有影响的。美国一位生理学家曾做过实验，人在生气时体内会产生毒素，此种毒素可使水变成紫色且有沉淀，他将这种“生气水”注射到小白鼠体内，久而久之可致小白鼠于死地。 Tips： 妈妈一定要学会调整情绪，保持良好心态，哺乳期内不要有情绪上的大起大落。一旦生气或刚生完气不要即刻哺乳，以免宝宝吸入带有“毒素”的奶汁，轻者可能生疮，重者甚至生病。另外，妈妈的情绪也会感染小宝宝，所以要每天给宝宝以笑脸噢！ ②“无脂奶”不能喂 有些妈妈因为怀孕身材走样，“卸货”后便想要身材恢复原样，因此在哺乳期间减肥。但是，各位妈妈要知道的是，宝宝的机体、智力发育均需要脂肪的供给，一旦减少脂肪的摄入量，缺乏“油水”的母乳会影响宝宝的发育，甚至会为宝宝的智力发育蒙上阴影。 Tips：

母乳喂养的常见问题 1新生儿出生多久要开始喂奶？ 分娩后，如果妈妈和宝宝一切正常，应在出生后半小时内就宝宝放到妈妈胸前并开始哺乳，尽早吸吮能让宝宝更快适应妈妈的乳头。早开奶得到的初乳富含蛋白质和抗体，可以保护新生的小宝宝避免感染，帮助排出体内的胎粪、清洁肠道。 同时，早吸吮可使母亲产生更多的催产素和泌乳素，前者增强子宫收缩，减少产后出血，后者刺激乳腺泡分泌乳汁，提早充盈乳房。 2母乳喂养的正确姿势 有些妈妈表示，刚开始哺乳时，宝宝喝不到奶，这很可能跟你的喂奶姿势有关。 首先，是宝宝衔乳位置要正确。给宝宝喂奶时，不仅要让他含住你的乳头，还要让宝宝含住大部分乳晕，乳头应该完全越过宝宝的牙床。如果只是吸吮乳头，不仅宝宝吃不到奶，而且还会引起乳头皲裂。一旦发现宝宝有这种情况出现，应用手指伸

很多宝妈并不知道给孩子吃几次夜奶，只见宝宝一哭就喂，喂奶次数也是跟着宝宝哭几次来决定的。这样是不对的，一起来看看文章当中是怎么概述的吧！ 其实关于宝宝的吃几次夜奶最佳，并没有确切的定论，宝妈们千万不要根据别人家孩子的情况来决定自己孩子的次数，有的宝宝每夜只需2~3次，而有的则需5~6次吃奶。 夜奶是必经之路 在孩子6个月以前，夜奶是必须要吃的，不光为了 补充宝宝身体营养需求，还减缓了宝妈乳房上的胀痛，促进奶水分泌量，为宝宝充足的口粮打下基础。 所以这个时候为了宝宝的健康，就算再辛苦也要熬过这段时间。 断夜奶时机 如果想要断夜奶，也应在宝宝添加辅食之后再做打算。因为在6个月以后，宝宝渐渐吃上辅食，身体所需的营养可以足够的补充，同时也为了帮助宝宝建立睡眠机制。 给孩子断夜奶，妈妈们都有血泪教训，试过给乳

北京有一个4岁的小男孩，最近到医院去拔牙，本来是一件很普通的治疗，但是一堆牙科医生围在一起，会诊了好长时间，决定为小男孩实施全麻，一次要拔掉13颗牙齿！ 是的，你没有看错！ 小男孩的哭的撕心裂肺，喊着“我不拔牙，我不拔牙”，可是没有办法，随着麻药的作用小男孩安静下来，医生一连拔掉了小男孩口中13颗烂牙！医生说因为烂的乳牙伤到了牙根和神经，所以必须拔掉了，否则会影响恒牙的生长。 拔掉那么多的乳牙，以后吃饭肯定受到很大的影响，只能吃流食或半流食了，而且由于咀嚼肌长时间得不到锻炼，下颌部位就会显得小，影响外貌美观。只能等到6岁的时候换恒牙了，医生心疼的只叹气！ 为什么小男孩的牙齿坏了这么多？ 妈妈给出了答案！ 原来，小男孩从小就有喝夜奶的习惯，吃母乳的时候每天必须吃着奶睡，夜里醒来也要吃几次，不给吃就哭不睡。断奶之后也要喝着奶瓶

生下孩子后，许多新手妈妈不明白前奶和后奶。那么这前奶和后奶的区别是什么？会对宝宝有影响吗？下面就一起来看看吧。 首先、什么是前奶，什么是后奶？ 前奶是指哺乳开始前几分钟之内的母乳，这些母乳很大一部分是由上次哺喂结束到本次哺喂开始期间所产生的母乳。 前奶的特性是：含有丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐等，还有各类免疫球蛋白；只是脂肪含量比较少，乳汁较为稀薄、清淡。通俗一点来讲就是：前奶止渴. 后奶是在前奶过后，需要宝宝努力吸吮才能吸到的乳汁称之为后奶。 后奶的特性是：含有丰富的脂肪、颜色较白，蛋白质含量较少，乳汁较为粘稠，能为宝宝提供大量的热量，是宝宝能吃饱的重要来源。同时后奶会使婴儿有饱腹感，是保证婴儿体重良好增长的重要因素。通俗来讲就是：后奶解饿. 第二、前奶好还是后奶好? 前

母乳喂养，可不单单是把乳头放在宝宝嘴里那么简单。母乳喂养也有许多注意事项，也有一些禁忌。那么母乳喂养有哪些禁忌？一起来看看吧。 1、忌攒奶 奶水少，不胀奶，等一会儿攒攒就多了！ 奶少的妈妈们肯定对这句话非常熟悉。但是真的是这样吗？奶水真的能攒多吗？ 好像短时间看起来是这样，等四五个小时再喂，乳房终于胀了！可是宝宝中间过程吃奶粉，吸吮刺激减少了，慢慢的等的时间拉长，变成七八个小时，越来越少，终于“自然回奶”了！ 所以不要攒奶，乳汁越少的时候，越需要多刺激，增加乳汁分泌的不二法门就是让宝宝多吸！不要再傻傻地攒奶啦！ 2、忌喂奶时逗宝宝 有的宝爸或者奶奶姥姥，对孩子总是喜欢不够，吃奶的时候也想着逗宝宝玩儿会儿。 其实我们能理解她们爱宝宝的心，但是吃奶的时候不要逗宝宝。宝宝吃奶时被

　　对于新妈妈来说，产后母乳喂养是项新挑战，为了让新妈妈少走弯路，本文，就整理在一套新妈妈母乳喂养的全面指导方案，以供新妈妈们参考。 　　1哺乳期妇女应学会喂养技巧，掌握正确哺乳姿势 　　哺乳前，乳母应选穿软质、棉料衣衫，采取舒适、松弛的喂哺姿势。用湿热毛巾敷乳房和乳头3-5分钟，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等清洗乳头，以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳头皲裂。有乳汁分泌不足或乳房胀痛等不适者，可轻轻按摩以刺激排乳反射，促进乳房血液循环和乳汁分泌。乳房胀痛者可挤出少量乳汁，使乳晕变软易被婴儿含吮。 　　哺乳时，让婴儿整个身体靠近乳母并面向母体，便于嘴及下颏都贴近乳房。乳母的手呈C字型，将乳房轻轻托起，以利于排乳，在宝宝的嘴巴张得最大时，将乳头和乳晕塞入口中，乳头要放在舌头上面，让孩子小嘴巴啜住乳头及周围有色皮肤，使乳母感到婴儿双唇和牙龈有节律地挤压乳晕，吸吮动作缓慢而有力，乳

有个好婆婆对于宝妈产奶是多么的重要！针对宝妈们提出的母乳喂养问题，小编为大家总结如下。 1、给宝宝早吸吮 宝宝对第一口奶是有记忆的，第一口奶吃的是母乳，宝宝就喜欢母乳。 新生儿出生后20分钟内，是适应外界环境的过程，30分钟后即可开奶，第一次吸吮每边乳房15分钟左右。 新妈妈不要以为自己还没来奶，所以就不给宝宝吸吮哦。其实，在宝宝出生后，宝妈体内都会有少许的母乳，只不过有些宝妈可能会感觉不到，只要你让宝宝吸吮，他是能吸到奶水的。 在宝宝刚出生的头两三天，可以每天给宝宝冲2-3次奶粉，其余时间只要给宝宝吸吮乳房就好了。 一般情况下，顺产2天后，剖腹产3天后，新妈妈的奶水就会完全下来了，这时候就可以全母乳了。如果下奶不太顺利，可以给乳房做热敷和按摩。 2、让宝宝勤吸吮 宝宝的

有一位宝妈最近相当的郁闷，宝宝出生半个月了，之前奶水没下来，每次宝宝吃奶都比较费劲，有时候吃不出来还急的哇哇哭，奶奶心疼孙子，赶紧跑去冲奶粉，还说：吃你妈这口奶可真难，都把俺宝累瘦了，咱还是去喝奶粉吧！ 宝妈也告诉奶奶：宝宝多吸，奶水才下的快，可是无奈奶奶就是不听啊，加上生气奶水一直不太好，现在半个月了，奶水只有一点…… 其实半个世界的婆婆都认为儿媳的奶水不好，委屈了自家的孙子孙女，还不如奶粉来的痛快。 所以好多母乳失败的原因，就是让宝宝吸吮的少，对奶粉依赖的多。 奶奶心疼孙子的心情是可以理解的，但是对于小婴儿来说，吸吮就是ta的工作，不要担心会累坏，不会的。 母乳的好处，是值得全家人为此而努力的。 初乳含有超强的免疫力 初乳中含有丰富的免疫球蛋白，乳铁蛋白、生长因子、巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞。这些物质都

母乳喂养是公认的，营养最全、最有效的哺喂方式，一般可以的话，都尽量建议母乳的妈妈们可以坚持到宝宝1-2岁左右。 但是，有些妈妈也会有一些烦恼 “我愿意喂啊，可是宝宝不愿意喝，怎么哄喂都不行？怎么办？” 那母乳的妈妈可以查看一下，自己是不是没注意到这8个小细节呢！（千万别欺负还不会说话的宝宝，其实他们很聪明呢~） 先来看一个真实案例 “ 因为是剖腹产出母乳晚，出生第四天的时候才开奶。可是那个时候他已经不吸我的奶头了，只喝奶瓶。 后来在家人的帮助下用了很多方法都没能让儿子对我的奶头产生兴趣，即便饿的只哭也是如此。 最搞笑的是在他饿急的时候我把奶头塞在他嘴里，他只是等奶水一滴滴的滴到他嘴里，多了咽一下，用舌头添添他也不吸。 后来是买了工具（奶嘴）吸在乳房上面喂他的..... 在我的孩子三个月的时候已经