我们知道双胞胎喂养时，要遵循公平对等的原则。有哪些技巧呢？是要两个同时喂奶，还是要喂完一个再喂另一个呢？ 整理篇 关于双胞胎——喂养姿势 我们以为两个孩子，同时都饿，直接就给他一边一个进行哺乳。说起来容易，做起来是非常困难的，加之两个孩子同时饿的情况并不常见。 疑问一：可是一旦两个宝宝同时哭闹，需要同时喂养，该怎么办呢？ 我们知道双胞胎妈妈由于子宫过度膨大，一般不能足月分娩，通常都是早产儿。先天的不足，吸允能力较差，吞咽功能不全，易发生呛奶。 专家建议，坐姿喂奶，腋下抱法比较安全。同时喂奶的吸允频率可能不一样，那么妈妈想要平衡，就需要用到喂养必备品——哺乳枕。而且妈妈给双胞胎喂奶时，爸爸也要帮忙照看宝宝哦！ 疑问二：给两个宝宝喂奶是不是要一个乳房只能给宝宝吃，另一个留给另一个宝宝吃呢？

分娩后2-5 日内，麻麻惊喜地发现乳房开始分泌过渡乳了（初乳分泌结束后的乳汁），有的麻麻还可能有发胀的感觉。 这之后的母乳变化，那才叫一个神奇： 宝出生1 周左右，妈妈会发现母乳变得比较浓稠，就像白色的奶油；10-14 日后，乳汁又开始像脱脂奶了，可继续喂哺一段时问后，乳汁中的脂肪含量就一点点回来了，看起来更浓。 放心，这些啊，都是正常现象，并不代表乳汁有什么问题哦。 只要麻麻经常给宝喂奶，并且在喂奶前和喂奶时轻轻按摩乳房，都有助于减轻胀痛感。 那涨奶又是怎么回事？ 当乳汁和多余体液在乳房中过度充盈后，就会出现涨奶，除了非常不适，有时候还会很痛。 最好的解决办法？当然就是勤喂奶呗，只要宝感到肚子饿饿麻麻就喂奶，大约每隔2 小时就用两侧乳房喂奶一次。 毕竟，乳房过于肿胀，不利于宝正确含住乳晕哦。 可它就是肿胀呢？宝吃着不爽，麻麻也觉得疼痛，小南推荐用这些办法

去年我接诊了位营养不良的男宝宝，一岁半体重只有7.9kg,身高71cm,生长发育远远落后同龄人，问喂养史才得知宝宝一天的饮食：母乳加主食加点心有15餐。因为宝宝瘦妈妈想方设法的给宝宝增加喂养，夜间乳喂养5-7次，宝宝夜间频繁的吃母乳睡眠质量很差。白天孩子一哭闹妈妈是立刻马上的塞乳头哄孩子。妈妈因为休息不好性情特别焦虑。 这位宝宝的生长发育落后其实跟妈妈的频繁喂养有很大关系，频繁的喂养会导致胃排空和营养吸收障碍。夜间喂乳影响孩子睡眠不足，导致大脑生长激素分泌减少，从而影响体重和身高，还导致大脑神经系统亢奋。夜间奶喂养多的孩子大部分脾气不好，容易哭闹。 很多宝宝都有吃夜奶的习惯，这是从新生儿时期自然养成的。因为，对于新生儿，我们需要遵循按需喂养的原则，婴儿需要及时哺乳。按需喂养至四至六月龄左右建议建立有规律的喂养。所以，妈妈早期就要逐渐使宝宝适应夜

运动后立即喂奶 产后宝妈为了恢复身体的机能，使自己的身体更加的健康，可以有更充足的精力来照顾小宝宝，就会在合适的时候，加强身体的锻炼。但是，在锻炼之后，身体的乳房就会产生大量的乳酸。这个时候，立即给宝宝喂奶，会导致口味跟平时不一样，乳酸会刺激宝宝的胃，容易导致宝宝腹泻。关于宝宝腹泻关山老师在微信有讲过，妈妈们可以来询问。 食用凉性的果蔬，生冷的食物 在哺乳的期间，宝妈吃了凉性的果蔬，比如：黄瓜，苦瓜，梨，柑橘，西瓜等。这些凉性的食物，会影响到妈妈的母乳，刺激宝宝的胃，导致严重的腹泻。同时，妈妈在这个时候，尤其是夏季的时候，不能吃生冷的食品，比如冰淇淋，冷饮等，食用这些都会导致宝宝腹泻。 食用油腻，辛辣的食物 妈妈哺乳期，大油，辛辣的食物一定要禁忌。虽然，这类食物比较的开胃，有利于宝妈多吃饭菜，

图1应尽早肌肤接触，尽早开始哺乳。 图2核黄疸并不常见，早期增加母乳频率和母乳摄入量，可促胆红素经肠道尽快排泄。 图3宝宝若生长好 精神好 制造足够多的湿尿布，说明母乳吃得足够好 图4母乳水分含量充足，干燥和炎热的季节，根据宝宝需要可适当增加喂母乳的次数和量 图5感冒发热时母乳中的抗体是对宝宝最好保护。 图6生气不影响母乳成分 图7：大部分婴儿生理上还需要夜奶。 图8：母乳可提供6-11个月婴儿所需能量的50%以上，(一天500毫升的母乳)可提供2岁幼儿所需能量的30%左右，并且依然提供相当含量的免疫物质。 图9：乳腺炎期间

那么，你想过没有，即使是宝宝的最优食品——母乳，也有可能被污染。 1别给宝宝喂“气奶” 妈妈生气之后的“气奶”对宝宝的身体有害。美国一位叫做爱尔马的生理学家做过实验，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。他将这种“生气水”注射到大白鼠体内，久之可致大白鼠于死地。 Tips：妈妈一定要学会调整情绪，保持良好心态，暂时不要做一些可令情绪大起大落的事情。一旦生气或刚生完气不要马上哺乳，以免宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。 2别给宝宝喂“药奶” 哺乳期的妈妈生病是经常都能遇到的情况，虽说生病吃药天经地义，但新妈妈正肩负着喂哺下一代的使命，务必谨慎从事。一方面，不少药物可渗入奶水中，如安定等镇静药，阿司匹林等退烧药，红霉素、链霉素等抗生素，苯妥英钠等抗癫痫药以及抗癌药等，对宝贝构成威胁;

有些小儿，生下来时胎龄在38—42周，已足月，但其体重却在2500克以下，低于正常新生儿，称之为足月小样儿。主要表现为营养不良和消瘦，如何喂养他们是很多年轻父母所关心的问题。 　　这些小儿在初生3—6小时就可以喂哺，乳液的配置与正常新生儿相同。一般在刚出生几天内不应过量喂哺，以后可渐渐增加。母乳不足时，可考虑添加牛乳或豆浆，其它如维生素和铁、钙等的补充与正常新生儿相同。 　　只要喂养得当，并保证供给充足的营养，足月小样儿的体重增长会很快；但若喂养不足，则可能发生低血糖和组织损害，所以千万不可掉以轻心。

不知道各位宝妈有多少是选择的剖腹产呢。那么剖腹产真的如传言那样没有奶？剖腹产妈妈怎么喂奶？下面就一起来看看相关介绍吧。 剖宫产没有奶? 奶到底是什么时候有的呢?孕中期就已经开始分泌乳汁了!上过我的孕妈课的妈妈应该对这个概念很熟悉了。 虽然，直到现在很多人以为产后立刻不会有奶，但实际上，在孕中期就已经有乳汁分泌了，只是因为激素的影响使乳汁在产后才会开始大量的移出。 剖宫产的妈妈母乳喂养会影响伤口愈合? 母乳喂养对剖宫产妈妈的伤口是没有影响的。但是剖宫产妈妈们在母乳喂养时要选择舒服的、合适的喂养体位，比如侧卧式、抱球式(橄榄球式)，如果婴儿小也可用交叉式，避免压迫腹部伤口 适合剖腹产妈妈的4中喂奶姿势： 1枕头支撑式 妈妈坐在床上，双腿盘坐和伸开都可以，腿上放一个真托，然后把宝

面对母乳这种天然形成的食品，人们虽然都知道其好处颇多。对于宝宝来讲，母乳喂养到底有哪些好处呢？ 初乳能预防宝宝黄疸 新妈妈在产后1周分泌的初乳含有免疫球蛋白、乳铁传递蛋白等免疫成分，蛋白质、矿物质及维生素A的含量比成乳更丰富，其中包含的氨基酸和抗体，比一般的奶高出4倍。所以能促进胃肠运动，帮助胎便排泄，还可以预防孩子得黄疸。 提高宝宝的免疫力 妈妈体内细胞会记忆遇到过哪些细菌以及可以防御哪些细菌。通过摄取母乳，妈妈把免疫力传递给宝宝。研究表明，坚持吃母乳的宝宝，更少出现胃肠障碍、呼吸器官感染等问题，也不容易患其他的疾病。 母乳营养丰富 母乳中含有宝宝所必需的水分、 脂肪、蛋白质、乳糖、维生素、无机物等成分，并以一种易消化的形式混合在一起。能自动调节其浓度，既不太稀也不太浓。喝母乳的孩子

长时间保持固定的喂养姿势 喂奶对于妈妈而言是一件非常辛苦的事，因此一旦习惯了某个哺乳姿势，妈妈就会长期保持这个姿势喂养。可是婴儿期是宝宝视力发育的敏感期，如果长时间保持一个动作，不能窥测周围的光和物，就可能会造成视力异常和斜视。因此妈妈要尝试不同的姿势哺乳宝宝，这样才有益于宝宝视力的正常发育。 当然除了哺乳姿势之外，这些习惯妈妈也要改正，不然影响宝宝的视力发育。 床头挂玩具 很多家长都喜欢在宝宝的床栏上悬挂一个可爱的小玩具，刺激宝宝视力的发育。可是宝宝长时间盯着静止的玩具，可能会发展成内斜视。建议家长多换换玩具的位置和方向，这样有利于宝宝眼睛的正常发育，而且距离不可太近。 宝宝戴太阳眼镜 夏天不仅天气炎热，阳光更是刺眼。因此不少的潮妈都为宝宝配上一

　　母乳喂养一般会持续到宝宝一周岁左右，而宝宝在6个月左右开始长牙，长牙期的宝宝喜欢咬东西，因此在给宝宝喂奶时妈妈的乳头也不能幸免，宝宝吃奶总是咬乳头该怎么办呢？ 　　长牙期的宝宝很爱咬东西，即便是吃奶的时候也可能会咬妈咪的乳头，这让很多妈咪痛疼不已，除了此种情况，非长牙期，如果吃奶吃饱了也可能会出现宝宝咬乳头情况，该怎么办? 　　妈妈这样做 　　当他开始咬的时候，将宝宝的头轻轻地扣向你的乳房，堵住他的鼻子。宝宝会本能地松开嘴，因为他突然发现自己不能够一边咬人一边呼吸。如此几次之后，宝宝会明白，咬妈妈会导致自己不舒服，他就会自动停止咬了。 　　无论是用哪种方法终止宝宝咬乳头，都最好语气和缓地告诉宝宝：别咬妈妈，妈妈疼。 　　亲亲宝贝网特别提示 　　妈妈要注意观察，到底宝宝因为什么咬乳头。如果是长牙，就准备一些牙胶或磨牙玩具放在冰箱里，或者冰冻一只香蕉，平时多给宝宝咬这些物品，甚

母乳喂养是公认的对宝贝最好的喂养方式，妈妈的健康对乳汁分泌以及乳汁的营养有很大的影响。要想宝贝吃得营养，妈妈首先要掌握健康的饮食规则，不然对宝贝和妈妈都有危害。 新妈妈并不是补得越多越好 妈妈产后身体较为虚弱，在以往为了使妈妈身体尽快恢复并且产生足够的奶水，往往会给妈妈进行大补，一些妈妈群中常有妈妈感叹，生孩子后的几个月内，总是被家里人当“猪”养，各种食补，吃得都想吐了。 其实，这样的大补并不适合哺乳期的妈妈。传统的营养补充中，给妈妈补充的主要是蛋白质和脂肪，过多的蛋白质和脂肪摄入并不能完全的消耗，堆积的脂肪会使妈妈体重迟迟降不下来，并且影响其他营养元素的吸收。 同时，妈妈摄入过多的脂肪后，会通过乳汁传递给宝贝，这样的宝贝虽然看起来是被养得胖乎乎很可爱，实际上宝贝并不结实，最主要的原因是宝贝处在营养不均衡的喂养环境下，会导致宝贝的健

　　一次全国母乳喂养的调查结果显示，我国的母乳喂养率为98%，而纯母乳喂养率仅为24%-37%，我省纯母乳喂养大约只能达到世界卫生组织要求的一半，许多儿童营养专家迫切想向广大母亲说明——母乳喂养，是给孩子终身的礼物。 　　问题和误区 　　母乳喂养不乐观的情况，主要有社会问题和认识误区两方面原因。 　　社会问题首先面临的是就业问题，现在的很多上班族妇女在时间上很受限制，有的是一满月就要上班，有的甚至还没满月就得去上班。其次是性别歧视，有的家庭特别希望产妇生下的是男孩，而一旦产妇生下的是女孩，产妇将受到来自家庭的压力。最后是一些乳品公司、乳品广告等，他们通过给母子、医院赠送奶粉等优惠活动，吸引购买举动。以上这些原因都会直接或间接影响产妇的情绪，进而影响其乳汁分泌量，最后造成母乳喂养的减少或缺失。 　　另一方

担心自己没有奶、担心宝宝吃不饱，是新手妈妈最高频的问题，在这一期里，蜜特酱奉送的都是满满干货，手把手教你催乳大全。 方法一：宝宝多吸吮 吸吮的刺激是最关键的，宝宝的吸吮代表了ta的需求，传递给妈妈大脑，产生泌乳反射，妈妈的身体就开始产奶。吸吮的越多表示宝宝的需求量越大，那么妈妈自然会产出更多的奶。宝宝的吸吮就像开关，控制着妈妈的产奶量。 方法二：及时排空乳房 如果乳房中一直存着奶，就等于告诉大脑奶量是充足的，有剩余的，那么也就不需要再生产更多的奶了。如果是需要增加奶量，就可以在每次喂奶后排空乳房，宝宝可以吸空最好，也可以使用吸奶器去吸出剩余的奶。 方法三：适当地进补催乳食品 有很多食物都利于乳腺通畅。建议新妈妈们注意食谱的科学性和多样化。产后第一周，食物可以清淡一些，以粥、汤、素食等低蛋白低脂

母乳对于婴幼儿来说，是营养价值最高的东西。正因为如此，我们不能忽视了母乳的质量。那么影响母乳质量的因素有哪些？一起来看看吧。 今天看一篇报道，说现在的母乳喂养比例正在大幅下降，而最关的问题在于母乳的数量和质量，看到这里，真的感觉有点不可思议。目前，生活环境与前十年已经发生了翻天覆地的变化，人们的生活水平早已提升到了一个新的高度，可是为什么母乳的质量却开始下滑了呢? 我们总结了一下，影响母乳数量的因素有以下几点： 1、饮食不够 减肥、瘦身、美容，这些可能是现代女性的必修课，孕前饮食不够 或者是孕中饮食不够，全凭产后补，很大程度上是补不上来的。 2、维生素B族补充不足 维生素B族里面的B1/B2/B6都可以促进乳汁的分泌。而含有这些维生素的食物大多分布在种子的外皮、动物的内脏、瘦肉、蛋奶

在给宝宝喂奶的过程中，会出现喂不饱的情况。但这毕竟是少数，不会经常发生。那么宝宝频繁要吃奶是怎么回事？一起来看看吧。 一、吃母乳带来安全感 新生儿在刚出生的时候，由于对新环境的不适应，加上心理的恐惧，大多数就会体现出来缺乏安全感的样子，而能够让他们感觉到安全的只有在妈妈身边，对孩子来说在吃母乳的时候也是一种感情的寄托，他能体会到来自妈妈的安全感。 当宝妈遇到这种极度缺乏安全感的孩子时，一定更要多陪陪宝宝，多和宝宝说话，多建立一些安全感。 二、宝宝在享受与妈妈亲近的过程 有的宝宝既使不饿也不缺乏安全感，但还是闹着要吃母乳，这类的宝宝并不是贪吃，在宝宝来说只是喜欢躺在妈妈的怀里，这样能和妈妈亲近并且看着妈妈笑的样子，想要亲近却又不知道怎样表达，于是只好哭着要吃奶。 对于这样的孩子妈妈一定要多加耐心一定

很多新手妈妈在不太了解宝宝的胃容量的情况下，总会觉得母乳不够宝宝吃，其实宝宝的胃，真的没有妈妈想象的那么大。 可能是妈妈出于对孩子的爱，那么她总是怀疑自己的母乳不足，是不是不够。而且现在很多的新手妈妈，由于她分娩以后，她对孩子也比较担心，特别是宝宝出生以后有一点小小的问题的时候，她的心理就完全承受不了。所以她的精神非常极度的紧张，甚至还有的妈妈会比较抑郁。 哺乳其实本身就是一件十分耗费精神和体力的事情，如果再碰到宝宝出现一些小问题，那妈妈的精神是很容易崩溃的，心理压力越大，奶水就越少，这下就真的会出现母乳不足的情况了。 那这种情绪会影响她的食欲，进而就影响她的睡眠，进而就影响她的乳汁分泌，所以她的乳汁也就降下来了。就是心理上的、精神上的，还有身体上的，也会影响她哺乳，纯母乳喂养的几率。 其实造成母乳不足的原因

无论是母乳喂养的还是奶粉喂养的，在宝宝有以下几个表现的时候都该喝水，宝妈们别大意!婴儿有这些表现，说明该喝水了，即使是母乳喂养的也得喝，别大意。 婴儿有这些表现，说明该喝水了，即使是母乳喂养的也得喝，别大意 1、上火 婴儿上火的时候是一定的喝水的，有些宝妈听医生说“母乳喂养的宝宝不用喝水”结果就认死理了，即使宝宝上火嘴唇都裂开了还不给宝宝喝水呢，这样的行为说这话的医生估计都看不下去了，母乳喂养的宝宝不用喝水，宝妈得看这是在什么情况下。如果说宝宝没病没问题，那不喝水可以。这还对宝宝吃奶有好处呢，可以让宝宝多吃奶，也不会给宝宝肠胃增加负担。 但若是上火的这种情况，否管谁说的不能喝水在这个时候都是不成立的，为了宝宝的健康，宝妈可别傻乎乎的认死理，认为医生这样说了那就得在任何时候都得这样做。宝妈们要知道，即使是医生，他们也得在一些

1、首先告诉我，你为什么要断奶呢? 谣言：要上班了，必须断奶了真相：NO!NO!NO!上班的麻麻也可以继续母乳哦，只需要带上吸奶器、奶瓶、冰包，就可以轻松搞定。 谣言：母乳喂养6个月以后就没营养了真相：母乳6个月以后依然营养丰富。满6个月的宝宝，不论是喝母乳的还是喝配方奶的宝宝都需要添加辅食。母乳在宝宝6-12个月期间依然要提供可能超一半的营养来源。所以6个月并不是宝宝必须要断母乳的合适时机。 谣言：不断母乳，就不会好好吃饭真相：很多老人都说过这种话，搞的麻麻们压力山大。事实上养成良好的饮食规律，宝宝就不会过度依赖麻麻的乳房了。很多家庭总想多喂孩子一口饭，天天追着喂，顿顿强迫喂，这样搞的孩子一看到食物就烦，结果导致孩子越来越只依赖于麻麻的母乳了。所以面对不好好吃饭的孩子，大人应该先检讨下自家的喂养习惯和规律是否良好。不要把错误都往我们辛苦的麻麻身上

　　母乳喂养宝宝是分阶段的，在不同的阶段喂养的方法有所不同，很多新妈妈不是很清楚各个阶段的喂养方式，甚至有些妈妈根本就不知道母乳喂养还有阶段划分，本文资讯将详细介绍关于母乳喂养的阶段划分及其喂养方法，分享给广大妈妈们。 　　母乳喂养有四个准备阶段是在孕妇产前的后期和分娩住院期间形成的，所以应加强母乳喂养的工作，让孕妇对自己建立起喂奶的思想准备和信心，这是让母乳成功喂养的第一个必须条件。 　　开奶阶段 　　在宝宝刚生下来，在护士的处理完毕后即抱给宝宝的母亲，让其贴近母体前胸，在其刚出生后可以先喂些温开水，观察一下宝宝能否顺利吞咽下去。在生后2小时内便开始对婴儿进行哺乳，此时母乳量不宜过多，这样子哺乳只是让宝宝取得吸吮的经验而已，以后约每3--4小时进行喂奶一次，并在夜间也喂。 　　从吮乳时间最初约5分钟左右，以后再逐渐延长至10分钟，生后一周可延长到20分钟，在真正开始喂奶时要乳房左