很多宝妈都有遇到过哺乳期堵奶的现象，经常堵奶的妈妈一定想问：为什么别人好好的，而自己三天两头的乳腺不通，甚至发烧乳腺炎呢？难道是你命里坎坷，注定做不成母乳妈妈？ 答案当然是否定的。下面我根据自己的一些经验，也咨询过很多催乳师，总结了一些堵奶心得，希望你能从中学到一些东西，避免堵奶之痛。 因为“性格”堵奶。 你可能会疑惑，堵奶跟性格有什么关系？嘿嘿，往下看就是了。曾服务过一个大大咧咧、性格开朗的妈妈，她的奶量除了喂双胞胎女儿外，还存了两大冰柜，整个哺乳期我只过去了3次。 一开始，她的奶量也不多，双胞胎女儿早产，吃母乳更利于消化，所以妈妈很坚持，先是用吸奶器吸，直到后来买冰柜装奶，相当励志。 这个案例中，妈妈的决心很关键，因为孩子早产，所以她没得选，一定要喂母乳。其次是心态，虽然已经双胞胎了，但妈妈说

宝宝生下来我的奶水就特别足，一般宝宝吃饱后可以顶几个小时。可是最近婆婆总说，“天太热，3、4个小时宝宝不吃（奶水）就馊了，下次吃的时候先挤挤，挤过之后再喂！”请问我真的需要这么做吗？ 哎！母乳妈妈得罪谁了？能不能不要抢走宝宝最好的“口粮”？ 不少人都被绕进这个坑里了：牛奶放在外面几个小时就馊了，母乳放在乳房里面几个小时，不是也得馊了吗？ 这种说法，简直是把宝妈这个大活人当尸体看了。 别说牛奶，就是你拿一桶血放在那里，久了也会变质。但是在你血管里的血会变质吗？ 只要你活着，你的免疫系统还正常运转，就不会变质。因为那些导致腐败的微生物被抑制了。 所以，没有必要担心乳房里的奶变质，把宝宝用于解渴的，丰富蛋白质、维生素的前奶白白浪费掉。 本来母乳喂养是让妈妈和孩子都很受益的事，可偏偏周围充斥着“过来人”的各种

大家都知道母乳喂养好，但是前提是得有充足的乳汁。专家指出，每日饮用牛奶500毫升，则可从中得到约600毫克优质钙，也可适当多摄入连骨带壳食用的小鱼、小虾，大豆及其制品，以及芝麻酱和深绿色蔬菜等含钙丰富的食物。 　　此外，鱼、禽、畜类等动物性食品宜采用煮或煨的烹调方法，促使新妈妈多喝汤水，比如猪腿和鸡蛋一起煮成汤喝，还有蘑菇煨鸡汤等也是不错的选择。 　　新妈妈每天摄入的水量与乳汁分泌量密切相关，所以在摄水量不足时，就会使其乳汁分泌量明显减少，所以她们想要乳汁充足就应多喝汤水。 　　此外，由于新妈妈的基础代谢比常人较高些，出汗多再加上乳汁分泌，需水量也就更多，因此她们在哺乳期多喝一些汤是非常有益的。 　　对于新妈妈来说，鱼汤、鸡汤、肉汤的营养都非常丰富，富含可溶性氨基酸、维生素和矿物质等许多营

”妈妈我要喝奶!“ 正在断奶或者已经断奶的妈妈都会发现这样一个规律：宝宝白天没什么事，但是一旦到了晚上宝宝就吵着吃奶。这是因为大多数断奶的妈妈白天忙于工作，宝宝在家中看不到妈妈的身影，玩具、动画或者其他活动分散了他的注意力，宝宝白天就想不起来要喝奶这件事。但是一旦到了晚上，妈妈下班回到家，宝宝见到妈妈倍感亲切，想要粘着妈妈进而就又想到了喝奶这件事。 断奶不是一件小事，断奶断得好的孩子吃饭吃得好、身体健康，反之，如果断不好很容易给孩子心理、生理上留下不必要的伤害、阴影。 ➤断奶过程中要注意以下几点： NO.1 断奶不断爱 有的妈妈为了顺利断奶选择好几天不见宝宝。突然到来的母子分离让孩子产生极强的不安全感。宝宝对母乳已经有了较强的依赖感，不能喝母乳已经是不小

母乳喂养或配方奶粉喂养已不能满足小儿生长需要，必须添加含有大量小儿生长所需的营养素、又能适应其消化能力的泥糊状食物作为“辅食”。不及时进食泥糊状食物，不但无法使宝宝得到全面的营养，而且由于4—6个月是婴儿促进咀嚼功能和味觉发育的关键时期，延迟添加泥糊状食品会使婴儿缺乏咀嚼的适应刺激，使咀嚼功能发育延缓或咀嚼功能低下，引起喂养困难，从而易产生语言发育迟缓、认知不良、操作智商偏低的现象。 　　专家建议： 　　给4—6个月的婴儿添加泥糊状食品，首选是有多种维生素和矿物质强化的营养米粉。要用小匙喂，只要每天坚持，经过10次左右宝宝都能学会吃米粉。同时要保证泥糊状食品的质量，逐渐添加不同颜色、不同味道和不同质地的食物，如蛋黄、菜泥、果泥、鱼泥、肝泥、肉泥等来刺激宝宝的味觉，同时满足生长发育的需要。 &nbs

曾有一篇报道称，美国加州妈妈在用母乳喂养长子时，由于不知道自己的母乳不足，结果宝宝出生19天后因脱水而被“饿死”了。 由于这位母亲一直坚信母乳喂养是最好的，因而当宝宝出生后从未考虑过用奶粉来替代母乳，直到宝宝病得很重，到医院后才发现自己的“失误”。 虽然母乳喂养是最佳选择，但如果因为宝宝或妈妈自身原因，而无法给宝宝提供足够母乳时，选择奶粉也是必须的。 有过母乳喂养宝宝经历的妈妈都会知道，母乳喂养与奶粉喂养不同，无法准确判断宝宝吃母乳的量，特别是在头一两周。 但下列迹象可以帮助妈妈了解，宝宝是否得到了足够的乳汁： 通过尿判断 喝足了奶的宝宝通常会在开始的3天过后，每天至少尿湿6-8次尿布或者4-6次纸尿裤。尿湿尿布的次数多，说明宝宝没有脱水的危险。 通过大便判断

新生儿需要喝多少奶量？新生儿奶量喝多少，新手宝妈知道多少？从体重判断准吗？母乳、瓶喂都要知，接下来看看下文吧。 当妈妈的总是怕宝宝没喝饱、长不大，究竟新生儿奶量每餐喝多少才够？其实，奶量标淮会根据体重给予建议，但提醒母乳、瓶喂妈妈，不用追着奶量数字跑，只要宝宝没出现四种情况，都代表他喝很饱！ 新生儿奶量一天喝多少才够？ 不同月龄宝宝的吃奶量正常标淮是多少？想必是许多新手爸妈关心的问题，既不能让宝宝饿着，又要防止吃过量出现消化不良现象。以下提供新生儿每餐需求奶量给大家参考： 出生-2周：60-120 c.c. 2周-2个月：90-150 c.c. 2个月：120-180 c.c. 3个月：120-200 c.c. 4-6个月：150-240 c.c. 如何计算宝宝的

有的妈妈见自己的乳汁看上去像水一样，怕没有营养，担心宝宝吃不饱，于是迫不及待给他们添加配方奶粉或豆奶。 殊不知，3个月以下的宝宝胃里只有乳糖酶，如果过早给婴儿喂食富含粗纤维、不好消化的豆奶，不仅会导致胀肚、拉稀，还会造成消化不良，孩子经常哭闹。 所以，小于3个月的宝宝只能吃奶，而且母乳是他们最喜爱的美味。

尽管很多妈妈都知道新生儿由于生理原因才容易导致溢奶，但一看到自家宝宝喝完奶后又吐出时，还是紧张得不知所措。其实溢奶是属正常现象，大多只是喂养不当引起，所以只要改善喂养方式，就可以解决。 　　宝宝溢奶的原因 　　新生儿胃容量小，刚出生后十余天每次只能容纳1—2两奶：食管发育比较松弛，胃又呈水平位，胃和食道联接的贲门括约肌发育较差，较松弛，所以胃中的奶和水或奶块易反流。而十二指肠和胃联接的幽门发育却比较好，极易痉挛，所以奶水不易进到十二指肠。由于胃的出口处紧而入口处松，所以，极易造成溢奶。 　　喂养不当，奶前哭闹，吸空奶瓶或喂奶时奶头内未充满奶汁，都可以造成大量吞气而引起溢奶。 　　喂奶后让宝宝立刻平卧或抱宝宝来回摇晃，奶后洗澡或换尿布动作强硬，这些体位变动也容易造成溢奶。 　　解决宝宝溢奶七大法则 　　虽然宝宝溢奶是正常的生理现象，但也不能忽视，而是应

前两天，美小护所在的病房就发生了这样一件事情，事情呢，是这样滴：那天中午时分，病房里传出了激烈的争论声，立即赶去看看，只见那位中年阿姨抱着宝宝正与宝妈在争论呢。哎~~哺乳期间保持心情愉快也是非常重要的哦！立即了解，原来宝妈在手挤奶时，中年阿姨看见宝妈乳头冒出的初乳里混有一点点的血丝，顿时觉得这就是传说中的“血奶”，在她看来这奶已经没有了营养，就不必喂给宝宝吃了，所以她坚持要喂配方奶。然而宝妈呢却不这样认为，曾听说过乳汁中有一点点血是可以喂的，但具体道理呢，她又说不清，于是双方越说越激动，最终争论了起来。当然啰，美小护立马开展了调解工作，平息解决了这场风波。 小编们首先要给这位宝妈点赞！！不盲从长辈，又坚持母乳喂养，又顶着长辈的压力，非常有原则！真的应该给大大的赞！！！ 那乳汁里有血到底是怎么回事呢？且听小编们慢慢道来。 来源一：“锈管综合症”

问：我的孩子4个月了，最近吃奶没有以前那么频繁了。以前2、3个小时吃一次奶，现在4、5个小时不喂，他也不饿，即使吃奶，也不象以前那样吃30多分钟甚至快一个小时，而是不到10分钟就停下来了。这是怎么回事？ 答：小婴儿在头3个月的成长速度最快，第4个月开始缓慢下来。而且，你和宝宝的喂养关系已经建立起来，孩子的吃奶效率大大提高，以前吃半个小时才能吃够的奶，现在10分钟就吃到肚子里去了。并且，每个孩子的吃奶方式都不同，有些孩子吃得快，有些孩子吃的慢。甚至同一个孩子，随着月份的增长，也会改变吃奶方式，从慢到快。 &

有了宝宝后，在喂养上面，相信宝爸宝妈们会有不少疑问。比如应该隔多久给宝宝喂一次奶？带着疑问，一起来看看吧。 应该给宝宝隔多久喂一次奶并没有固定的标准。你需要找到适合你和宝宝的喂奶间隔时间。 在宝宝出生后的头几个星期里，宝宝醒来和吃奶的次数都很频繁，不分昼夜。你多半还会发现，宝宝每次吃奶的间隔还不一样，有时长有时短。跟你一样，宝宝的食欲也会有变化。 过了头几天之后，大多数小宝宝一天都要吃至少8次奶，有时更多。也就是说，你的宝宝可能每隔1个半小时~2小时就会想吃一次奶。 如果你喂母乳喂得很频繁，你的母乳量就会增加，因为宝宝吸吮得越多，你分泌的母乳就越多。不过，要注意检查一下他吮吸的方式是否正确。宝宝应该含住乳头和大部分或全部乳晕，而不仅仅是衔住乳头而已。如果宝宝只是衔住了乳头，你会感觉疼，他也不会满足。 宝宝吃奶

生下宝宝后，大部分妈妈都会选择母乳喂养。但是有些妈妈母乳不足，这种情况下就需要奶粉母乳混合喂养了。下面就给大家介绍下母乳奶粉混合喂养注意事项。 混合喂养的4个前提。 宝宝出生前几个月，母乳喂养不足时。为了保证宝宝的健康成长，需要奶粉的补充。 宝宝成长到一定阶段后，需要母乳以外的营养来补充，所以需要具有其他营养的奶粉或者食品。 医生确诊的非凡少乳的需要混合喂养。 还有一种情况是，妈妈就是不想喂母乳，这个我们也理解，这涉及个人权利，没什么好强求的，我们只建议，但绝不多说什么。 混合喂养的方法。 代授法：母乳和奶粉完全分开，一次完全母乳，一次完全奶粉，交替进行。 补授法：每一次喂养都是先喂母乳，母乳不够时，再补充奶粉。 妈妈根据自身情况自行选择其中一种方

生了一个7斤的胖小子，然后问我应该怎么给宝宝喂奶，医生不让加奶粉，就孩子吃母乳，但是感觉现在也没多少奶，担心宝宝会饿着，问我该怎么办？ 世界卫生组织关于婴儿喂养的建议是： ① 在宝宝出生一小时内便开始纯母乳喂养; ② 根据需要进行母乳喂养-即无论白天或是晚上，宝宝只要有需要就要进行喂养。 也就是说，给宝宝纯母乳喂养，要“按需喂养”，也就是宝宝只要想吃就给宝宝吃，每天至少8次，更常见的是10-12次，甚至更多。 另外，新手爸妈还需要明白的一个事实是：虽然现在母乳量很少，但新生儿的胃容量也很小，所以频繁的让宝宝吸吮，大多数宝宝差不多可以吃饱。 那关于刚出生宝宝(新生儿)的喂养，大部分是母乳喂养，但也有些不能吃母乳，只能配方奶喂养，那么不同喂养方式给宝宝喂奶的频次肯定也是不一样的，

婴儿吃奶量标准 新生宝宝胃容量很小：初生儿胃容量为30~35ml，3个月约为100ml，6个月为200ml，1周岁为300~500ml，同时胃液分泌量少。胃的排空时间则随食物的种类和性质不同而不同，母乳喂养，胃的排空时间为2~3小时，牛奶喂养则为3~4小时。 通常一个月左右的宝宝都是按需喂养的，宝宝能吃多少就喂多少，要相信宝宝的身体本能，吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静，通常会睡3—4个小时，没有吃饱就会哭闹的。 婴儿满月后到两个月：奶量按体重逐渐增加，每日喂6~7次，每次间隔3.5~4小时，每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。 两至三个月：每天喂5~6次，每隔四小时一次，每次吃奶150~200毫升。 三至六个月：每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为：三至五个月吃150~200毫

　　母乳喂养不管是对妈妈，还是对宝宝，都意义重大，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒妈妈的是，母乳的产生需要一段时间，妈妈千万不可以着急，请看下文相关详细内容。 　　生完孩子之后，母乳喂养的宣教也成为护士所担当的一项重要工作。宣教的形式是多种多样的：发送资料及宣传内容、实际操作训练等。有趣的是，当孩子刚生出来被剪断脐带包裹好之后，我的助产士就立刻让孩子趴在了我的胸口上训练母乳喂养，而此时的我，还未被处理伤口。助产士对我说，这样有助于产后尽快地让孩子适应母乳喂养。据研究证明，婴儿出生后半小时左右即可出现觅食反射、吸吮反射。早吸吮可促进母乳喂养成功，若超过此时期，婴儿即进入长睡期。故规定生产后30分钟内在母婴皮肤接触的同时，婴儿要开始学习吸吮母亲的乳汁。 　　婴儿学会早吸吮有以下好处： 　　(1)母亲体温适合婴儿保温，有利于母婴早期皮肤接触和早吸吮，促使母乳喂养成功; 　　(2)早吸吮可刺激

小孩出生两天了，但母乳妈妈一直没有乳汁怎么破？哺乳妈妈下奶前给宝宝喝什么？什么情况下加配方奶？ 【开奶前喝什么？】喝初乳呀！ 在孕中后期乳房就开始筹备初乳了，所有的妈妈都有初乳，但因为个体差异，一些妈妈孕晚期就已经有初乳流出来了，一些妈妈生下宝宝后还很难吸到/挤出初乳（但都有初乳的）。随着胎盘分娩出来，产后荷尔蒙水平会产生变化，通常在72小时左右，乳汁就能大量分泌出来，在此之前，乳房也有初乳供给宝宝。想让宝宝喝到这些初乳，没有别的好办法，唯有多吮吸。有奶要给宝宝吸，没有奶，更要给宝宝吸。奶是“吸”出来的，不是“等”出来的。 一开始泌乳的机制是荷尔蒙水平变化和乳头刺激引起泌乳，而后期泌乳的机制主要是乳房的自分泌调节机制，即排多少产多少，排得多，产得多。 除了让宝宝吮吸，还可以用手挤奶或者用吸奶器，加强刺激。如果宝宝衔乳没有问题，只让宝宝频繁吮吸是最

　　美国研究人员日前说，与男婴相比，母乳喂养对女婴的益处似乎更多。 　　外电报道说，此前大量研究显示，与人工喂养婴儿的食品相比，母乳更有助于婴儿抵御呼吸系统感染疾病。而美国约翰斯·霍普金斯大学的研究人员进一步发现，同样是母乳喂养，在抵御呼吸系统感染方面，女婴得到的益处比男婴更多。 　　研究人员观察了119名阿根廷婴儿。这些婴儿或早产，或在出生时体重低于1500克，均属于易患支气管炎等呼吸系统疾病的体质类型。 　　研究发现，同样是首次患呼吸系统疾病，在人工喂养的女婴中，50%不得不入院治疗，而在母乳喂养的女婴中，需要入院治疗的仅有7%。 　　相比之下，男婴无明显区别，无论接受母乳或人工喂养，首次患呼吸系统疾病时，均有19%男婴需入院治疗。 　　该大学的费尔南多·波莱克博士说：母乳喂养能预防许多

经常会有妈妈抱怨：“我的奶水不足哇！娃不够吃，什么原因？怎么办？” 有时妈妈们往往看到宝宝哭闹不止，就觉得是自己奶水不够宝宝吃。其实你很可能是被假象欺骗啦！几招来教你判断宝宝究竟吃饱没！ 先让我们一起来看看这几种情况，是不是一旦遇上，你就会以为是自己奶水不足呢？ 1宝宝总是哼哼唧唧，好像不舒服一样，吃奶没力气，一含乳头就睡。 你的推测：肯定是妈妈的奶水少，宝宝宁可饿着，也不想费力气去吃。 真相：宝宝依靠吮吸获得安抚，即使吃饱了，妈妈把宝宝揽在怀里，他仍然会去吮吸乳头，躺在妈妈怀里，含着乳头有安全感。 2宝宝总要人抱着，屁股一挨床就哭，哪怕抱着睡熟了，放到床上5分钟就醒了。 你的推测：饿着肚子，哪能睡得着！ 真相：人的睡眠是由浅睡到深睡循环交替进行，浅睡时易醒，宝宝胃肠功能弱，经常胀气，也更容易醒。

不管出于何种原因让我们开始给宝宝添加配方奶，我们都会希望自己的母乳能尽量多一些。已经开始混合喂养，妈妈该如何科学地追奶。 乳房的泌乳机制 首先我们要理解乳房的泌乳机制。我们的身体是很奇妙的，乳房会根据宝宝的需要来产奶，也就是宝宝需要多少，乳房就会产多少奶。即使是双胞胎，乳房也可以提供两个宝宝需要的母乳。这样说，喂奶岂不是很简单?为什么会发生母乳不足的情况呢? 实际上，乳房产生足够的母乳是需要前提的，足够的次数和有效的吸吮，两者缺一不可。 次数多但吸吮无效不行 如果一天喂十几二十次，数量是很多，但每次宝宝都不是用力吃，吃吃睡睡，大多数都是无效的吸吮，乳房是很难产生足够的乳汁的，很多时候还会导致母乳量的下降。越喂母乳越少，配方奶越加越多。 用力吸吮次数不够也不行