前两天碰到刚升级为妈妈的前同事小姚，看她满脸憔悴，两只黑眼圈堪比大熊猫，忍不住就问她发生了什么？小姚开始了疯传吐槽模式：“有了孩子后，我再也不知道好好睡一觉是什么感觉了，孩子每天晚上要醒好几次，都是哭着要喂奶，我已经被折磨的没脾气了。” 喂夜奶是每个妈妈都要面临的挑战，喝夜奶是宝宝生长发育的正常需求，妈妈要接受宝宝的这个需求。但是在适当的时机一定要帮助宝宝戒掉夜奶的毛病，不然会影响健康。 宝宝长期喝夜奶，白天就无法摄入足够的食物，从而影响发育。而且宝宝养成吃夜奶的习惯，夜里就总会醒来，影响宝宝和一家人的睡眠。最重要的是夜奶过多，还会导致龋齿。 帮助宝宝戒夜奶要有好技巧 从宝宝两个月开始，就要培养宝宝的睡眠习惯，不要让他含着乳头入睡，慢慢的宝宝就会进入无夜奶的睡眠模式。到六个月左右的时候，宝宝的消化系统已经