母乳是4～6个月婴儿的天然食品，含有均衡营养，适合婴儿的生长发育，母乳含有的抗体能增加婴儿的抵抗力，促进婴儿大脑和智力健康发育；母乳喂养能增加母子感情，促进宫缩，预防产后出血，有利于产后的形体恢复；能促进婴儿面颊部的发育，对家庭也有经济上的益处，卫生、方便、实惠同时患卵巢癌和绝经前乳腺癌的危险性也更小。尽管母乳有众多好处，由于众多原因，还是导致母乳喂养失败，下面列举了母乳喂养常见问题及对策，希望对新妈妈有所帮助。 　　乳头异常 　　乳头扁平或过短：乳头扁平或较短的孕妇在临近预产期时，每天晚上在按摩乳房的同时纠正异常乳头。产后在喂奶前先按摩乳房，刺激泌乳反射并挤出一些乳汁使乳头周围(乳晕)变软，有利于宝宝的含接，在宝宝饥饿时，先吸吮平坦的一侧乳头，因此时宝宝的吸吮

哺乳期妈妈要注意保持食物的均衡营养，避免一些饮食禁忌，但豆妈今天要说的不是哪些食物要“忌口”，而是哺乳期妈妈应该吃什么。 1、含铁量高的食物妈妈刚生产完，身体里的血液流失很多，体内的铁含量也会降低，哺乳时又会从乳汁中流失一些，所以，妈妈需要在哺乳期充分地补虫铁。动物肝血、海产品、菇藻类等食物都含有丰富的铁。平时可以做香菇炖鸡、肉片炒木耳、紫菜虾皮萝卜汤吃。 2、含锌量高的食物母乳喂养期间，为了满足妈妈和宝宝的共同需求，妈妈需要补充足够的微量元素。坚果、海产品、菇藻类食物中都含有丰富的锌元素，可以通过做蒜苔炒牡蛎、松仁玉米等来补锌。 3、含钙量高的食物哺乳期妈妈在月经未复潮前，骨更新钙的能力比较差，如果不及时补钙，会出现腰酸背痛、腿脚抽筋、骨质疏松等症状，也会影响到宝宝的正常发育。奶制品、水产品、豆制品等含钙量较高，要多给妈妈吃哦~

　　妈妈母乳喂养时的正确姿势和步骤 　　母乳喂养对宝宝和妈妈有哪些好处? 　　哪些宝宝不适合吃母乳? 　　哪些妈妈不适合母乳喂养宝宝? 　　上班族妈妈母乳喂养的必须注意事项 　　母乳喂养的十三件注意事项 　　妈妈母乳喂养时的正确姿势和步骤母乳喂养对宝宝和妈妈有哪些好处?哪些宝宝不适合吃母乳?哪些妈妈不适合母乳喂养宝宝?上班族妈妈母乳喂养的必须注意事项母乳喂养的十三件注意事项 　　妈妈母乳喂养时的正确姿势和步骤 　　一、摇篮抱法 　　用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。 　　优点： 　　通常最简便易学的姿势; 　　多数父母最常用的姿势。 　　二、交叉摇篮抱法 　　动作分解： 　　和使用摇篮支撑法的位置一样，但这一次用对侧

生下孩子后，不少宝妈在恢复后都会选择重回职场。那么问题来了：职场妈妈如何坚持母乳喂养？带着疑问，一起来看看吧。 母乳是婴儿最理想的食物。研究显示，用母乳喂养的婴儿会更健康，孩子的免疫力会增强、智力会得到提升，同时能减少各种疾病的患病风险。世界卫生组织也认为，母乳喂养不仅可以降低儿童的死亡率，而且它对健康带来的益处可以延续到成人期。 一般6月龄内的婴儿应纯母乳喂养，也就是说在喂养期间无需另外给婴儿添加水、果汁等液体食物。从6月龄起，可以给婴儿添加其它的食物，但仍需继续母乳喂养至2岁或以上。 可是中国的产假也只要3个月左右，上班族妈妈休完产假回归职场后，该如何坚持继续母乳喂养，做到工作和哺乳两不耽误呢？ 单位离家近的还好，上下午可以提前回去进行哺乳，可是离家远的职场妈妈该怎么办呢？妈妈们别担心，今天呢就为大家介绍一种间接哺乳

　　今的明星辣妈张柏芝、赵薇也都加入了母乳喂奶的行列。明星也是人，也是按照一定的规矩做事，如给新生儿喂奶这点“小事”，各位辣妈也都是经过学习之后才去执行的，关于如何喂奶，主要有以下四个阶段：　 第一，孕妇时期就要做好喂奶的心理准备，要有足够的信心，这也是母乳喂奶成功的第一条件。 　　第二，开奶阶段的主要做法是：让婴儿紧贴母亲前胸，含住奶头，先增加婴儿和母亲的接触; 　　生后1～2小时喂温开水或温蒸馏水10mg，试探有无食道畸型，能吞咽者随后喂葡萄糖水。生后4～8小时开始哺乳，此时母乳量不多，哺乳只是让新生儿取得吸吮经验，以后约每3～4小时喂奶一次，夜间也喂。 　　给新生儿喂奶的间隔不用严格限制，要视情况而定! 　　第三，度过了开奶阶段以后就是稳定阶段了，此阶段采用全母乳喂

我的宝宝25个月了，母乳喂养中。自从当了母亲，好像身体里有一股洪荒之力，可以同时做很多事情，从一个单线程生物忽然转变成多轨并行的超级“机器人”。我身边很多妈妈总是在问，母乳要喂到几岁啊？我给不出答案，因为觉得这根本就没有标准答案。一个古猿人不会满脑子想我要喂我怀里的这个小猿人喂到多久，那个时候能活下来就是赢家。然而，日子就是这样一步步走过来。现代文明的今天，我们更关注如何科学喂养宝宝，总是有一大堆的课程、书籍，“告诉”我们，怎么做一个好妈妈。 可是你会发现，越是努力照本宣科越是做不好。是啊，我们接收到了太多的信息，在刻意打造一个按照书本上存在的宝宝，可是却从来都不知道孩子应该是什么样子。他/她就是每天都要张嘴找乳头，会求无限量的拥抱，会用哭闹告诉你我要睡觉的小魔头。我也是那个曾经处在焦灼里的妈妈，当我精疲力尽、不再纠结、“放手一搏”的哺喂的宝宝的时候，我发现原来孩子那么可

首先，介绍一下母乳喂养的好处，母乳喂养的好处。大家在产检的时候有接受过培训的，今天为什么再讲呢？ 是因为之前开分享会的时候，有妈妈说不想母乳喂养，而且还是一个二胎的妈妈，所以我觉得有必要再普及一下。 母乳的主要营养成分是蛋白质，它大约有百分之二十五的活性蛋白，对宝宝来说有很多好处。比如，促进宝宝营养素的吸收，刺激肠道，建立微生态环境，提高婴儿的免疫能力，母乳的乳糖含量高，有独特的抗体成分，所以为什么一般情况下，6个月之内，纯母乳喂养的宝宝是很少生病的，除非护理不当，另外母乳过程中，通过皮肤接触、爱抚、目光交流等亲子行为对宝宝的智力发育是有好处的。 之前有遇到一些妈妈觉得母乳自己牺牲很大，其实在母乳喂养过程中，最大的受益者是母亲，其中最大的一个好处是有些妈妈原来有乳腺增生的，通过哺乳期的有效护理，乳腺增生完全没有了，减少了乳腺癌的发生。

　　对母乳喂养的妈妈而言，掌握正确的喂养姿势非常关键，正确的姿势能让宝宝吃奶吃的健康吃的开心，错误的姿势很容易导致母乳喂养失败，下面，我们就一起来看看，母乳喂养什么样的姿势才是正确的。 　　宝宝的姿势 　　将宝宝抱到自己胸前，让他的鼻子和你的乳头处于同一高度，就好像乳汁是从你的乳头沿着一条直线流到宝宝的后脑勺一样; 　　当把宝宝抱到胸前时，宝宝的小嘴要张的足够大(大于100度)。当宝宝微仰起下巴时，下唇和舌头首先能触及你的乳头，但是鼻子并没有贴着你; 　　不管采用什么样的姿势，都应该让宝宝的头稍微后仰，要用手而不是前臂撑住宝宝的脑袋; 　　吮吸时，宝宝会把乳头和乳晕都含在嘴里。如果你发现宝宝只含着乳头，则应该温柔地打断他。正确的做法是，含2/3的乳晕和1/3的乳头，这样哺乳时乳头才不会被压倒; 　　不要在宝宝哭闹的时候喂奶，因为此时舌头位于口腔后部，这样做的后果是哺乳会非常不

有时因产妇某些情况，需要人工喂养新生儿，最好给新生儿喂牛奶。如果没有牛奶，也可用全脂奶粉代替牛奶，但喂新生儿奶粉不可太浓，若太浓新生儿不容易消化，会经常引起腹泻。而且奶粉中含有较多的钠离子，若这些钠离子没有适当地稀释，而被新生儿大量吸收，就会使血液中钠含量升高，对血管的压力增强，致使新生儿血压增高，极易引起新生儿脑部毛细血管破裂出血，出现抽筋、昏迷。因此，给新生儿喂奶粉，不可过浓，但也不可太淡，太淡也会造成营养成分不足。 给新生儿配制奶粉的比例按重量应该是l：8或按容量1：4计算，即1克奶粉加8克水或1份奶粉加4份水。这样配制出的奶液相当于新鲜奶的浓度。调奶粉时要先放在碗里，用冷开

宝宝出生后，宝妈们都知道要进行母乳喂养。但随着宝宝的月份增加，不少新手宝妈不禁与疑问了，母乳喂养多久最好？什么时候添加奶粉和辅食呢？下面就一起来看看吧。 一、母乳喂养多久最好 世界卫生组织建议，在婴儿6个月前给予纯母乳喂养，6个月到2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他食物。 给宝宝断奶最好在8个月到1岁以后。如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。当然，坚持到自然离乳也是可以的。但是如果宝宝身体状况较差或生病时，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，建议妈妈哺乳至1岁以上，这样有利于宝宝身体恢复。 一般情况下，如果妈妈选择在8个月的时候给宝宝完全断奶，那么可以从6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。另外还要注意断奶的季节，妈妈最好选择春秋两季，这时候气温不高不低，比较适

一、新生儿打嗝原因1、由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝; 2、由于乳食不当，若乳食不节制，或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝; 3、由于进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可诱发打嗝。 二、应对措施1、平素若无其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，一般是受寒凉所致，可给其喝点热水，同时胸腹部覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，有时即可不治而愈。若发作时间较长或发作频繁，亦可在开水中泡少量桔皮(桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用)，待水温适宜时饮用，寒凉适宜则嗝自止。 2、若由于乳食停滞不化或不思乳食，打嗝时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如胸腹部的轻柔按摩以引气下行或饮服山楂水通气通便(山楂味酸，消食健

许多准妈妈和新晋宝妈都会问菌菌许多关于母乳的问题，大部分都是担心自己没奶，或者是因为自己没有奶担心宝宝吃不好的。比如…… 岔路一：浓汤催乳 老一辈的人都觉得产后喝浓汤是大补，对身体恢复和下奶都有好处。恰恰相反，在产后乳腺管还没有通畅，喝这种浓汤很容易造成乳汁淤积、乳房胀痛，甚至还会引发炎症。 在产后的前几天应该喝些清淡的食物，这样不仅利于迅速恢复，还能保证乳汁的分泌。在分娩结束的一周后，就可以逐渐吃一些帮助下奶的食物了，比如：鲫鱼、猪蹄、黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻等等。 岔路二：攒奶水 有的新晋宝妈没有经验，觉得奶水少的时候，就要延长给宝宝喂奶的时间间隔，这样可以给宝宝多攒些奶水，殊不知攒奶水只会

绝大部分的宝妈应该都经历过一件事，那就是被宝宝咬。那么问题来了，宝宝长牙咬妈妈怎么办？带着疑问，一起来看看吧。 宝宝长牙咬人怎么办？ 很多母乳妈妈都有这样的经历， 宝宝开始长牙时一不小心就被咬了。 如何来处理这种情况呢？ 宝宝长牙期间由于牙龈不适，很容易在吃奶时咬妈妈。如果被咬了，妈妈可以这样做： 1、 将一个手指伸到上下牙龈之间，用手指迅速撬开宝宝嘴巴取出乳头。 2、也可以将宝宝迅速搂向胸口，用乳房堵住他的鼻子，让他感到暂时性的呼吸不畅，宝宝会本能地松开嘴，这样宝宝会知道，原来咬人时自己也会不舒服。 3、妈妈要很严肃的告诉宝宝：妈妈很痛，妈妈不喜欢你这样。宝宝是懂的。 妈妈一定不要大喊大叫，否则宝宝会觉得你是在跟他玩，他下次还想玩。 如何防止宝宝咬

　　误区1——啥事都一个人扛 　　埃丽卡·克洛斯，家住美国加利福尼亚州锡尔弗莱克，怀孕时，她猜想自己母乳喂养宝宝应该轻而易举。然而，事情却没有想像的那么简单，她要忍受睡眠不足、内分泌失调和挫折感，每次喂奶时她都会感到疼痛，于是只好改用配方奶粉。 　　特拉华大学人类学家凯瑟琳·德特勒尔专门研究母乳喂养。她发现，独自应对困难的妈妈通常会在母乳喂养时失败。她说：“人类需要交流，现在大多数人都生活在大家庭中，也可以向你的母亲或祖母征求建议。” 　　误区2——不好意思问别人 　　针对这一问题，CNN提出的应对之策是，妈妈们之间要多加交流，共同解决问题。前面提到的克洛斯建议新妈妈们应该“放下面子”，多向母乳喂养“成功者”讨教。她说，“我原本很讨厌这种形式的东西”，但她最终发现，要想喂好宝宝，他人的“技术支持”和“情感援助”不可或缺。克洛斯后来组织了一个名为“傻瓜

一岁宝宝怎么断奶？今天的问题有关“断母乳”，相信很多已经断过母乳的妈妈和宝宝都踩过不少“大坑”，有的妈妈甚至往乳头上涂辣椒水……断母乳不能强行，会让宝宝对食物失去信任、肠胃功能紊乱，稍有不慎就会出现腹泻或营养不良的情况。 那么到底该如何断母乳？什么时候断才合适？小编给出一些建议： 世界卫生组织（WHO）建议：纯母乳喂养至少要 6 个月，并继续母乳喂养至 2 岁或更长时间。 但如果妈妈和宝宝都准备好了，一般在 1 岁以后也可以考虑断母乳。 在快 1 岁的时候，日常食物已经可以提供给宝宝大部分的能量，所以很多妈妈都会在宝宝 1 岁以后开始试着断母乳。 但对 2 岁以内的宝宝来说，奶类依然是很重要的食物，断母乳后，要让宝宝继续喝配方奶粉。 喝奶是一个好习惯，最好能持续一生。建议你可以这样做： 1.及时添加辅

　　侧躺式优点：能够让你在分娩后的几周得到更多的休息。你需要的只是一个枕头来支撑你和BB。特别适合剖腹产的产妇使用。步骤：首先你需要侧躺，头枕在枕头上。然后BB侧躺到床上，面向你的一方，嘴和你的乳头成一直线，下半身贴近你(你可以直接躺在床上，也可以让孩子让在你的手臂上)。让乳头接近BB的嘴巴，你可以用手指来托着乳房。中途可以换边，同时要注意把孩子抱起来看是否需要打嗝。 　　足球式优点：这种姿势适用于那些吃奶有困难的BB，同时还可以有利于妈妈观察孩子，在孩子吃奶的时候可以调整BB的位置。步骤：让BB躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。 　　交叉摇篮式优点：这种姿

　　对于母乳，有很多个关键词，比如前奶，后奶，初乳等等，那么，妈妈们知道，哪个时期的母乳才是优质母乳吗?如果不知道的话，就赶紧看看本文详细内容吧。 　　哪个时期母乳是优质母乳? 　　关键词：初乳、成熟乳 　　按照产后时间的不同，有人将母乳分为了初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。其中，初乳和成熟乳最为重要。 　　所谓初乳，是指产后头几天内的乳汁，质稠而带黄色，其所含脂肪较少，而球蛋白、抗体、微量元素、钙磷、白细胞等免疫物质都比较多，比其他时间的母乳抗病能力更强，对新生儿发育和抗感染十分重要。因此，我们强调“早开奶”，也就是越早喂奶越好。新妈妈生完孩子稍事休息后，第1小时内就可以开始给孩子喂奶了。成熟乳是产后第7天至第9个月分泌的乳汁，此时母乳各种成分比较固定，其中蛋白质、脂肪和糖的比例为 1∶3∶6。初乳和成熟乳之间的母乳叫过渡乳，这一时期很短，但此阶段母乳含脂肪最

国际母乳会对母乳喂养母亲的态度：我们坚信母乳是婴儿最佳的食品，象世界卫生组织以及美国卫生部一样，我们鼓励母亲们母乳喂养孩子到2岁。如果因为种种原因不能坚持到2岁，喂到1岁也很好。如果不能做到这一点，喂几个月也是很好的努力。如果连几个月都做不到，那么哪怕只喂过几天，孩子吃到了最珍贵的初乳，也比一口都没吃，要强得多。问：孩子出生后头两天，我的奶没有完全下来，只有很少的一点点，应该给孩子吃吗？答：这极少的一点点，恰是比金子还珍贵的“初乳”(colostrum)，它的脂肪和碳水化合物含量极低，却含有大量活性蛋白质、免疫球蛋白和其他对你的宝宝有益的成分，最最应该给孩子吃。 新生儿出生伊始，体内

一、“哭”不一定想喝奶喝奶是新生儿的本能。因此，当清醒的新生儿想喝奶时，通常会出现主动寻乳的反应，如左右转头、抿唇等。一般人多认为婴儿以“哭”的行为，表达出想喝奶的想法，但其实未必如此。哭泣，有可能代表以下情况 生理需求：尿布湿、肚子饿、穿盖得太多或太少、太热或太冷、光线太亮或太暗等。 心理需求：想吸吮、想抱抱、需要被长按等。 二、从3状况看奶是否喝得足够对于妈妈来说，总是会担心宝宝到底喝得够不够？喝得好不好？真的有喝进去吗？对此，可通过以下方式来观察宝宝的状况。 1、体重 除了新生儿刚开始的生理性体重减轻外，基本上只要有喝足够的奶，之后的体重会稳定上升。但也提醒父母不要太心急地每天去称量，建议每周观察即可，平均约增加125克以上，就没大问题。 2、大小便 刚开始胎便是墨绿色，通常出院时已经是金黄色的母奶便，一天大便好几次；解尿的部分，如果出生超过5天以上

　　生了宝宝后，一直坚持母乳喂养到一周岁。而且经常母乳吃不完，刚开始会挤掉一些，后来发现母乳除了作为宝宝的食物之外，还有很多其他的用途哦，堪称万能母乳啊。 　　宝宝三个月的时候患泪囊炎，医生开了眼药水，刚开始用了两次宝宝不接受，左躲右闪滴得满脸都是。后来姐妹告诉我，挤点母乳滴眼睛可以消炎啊，而且干净无副作用。这样弄了几次，母乳滴眼睛果然好用。以后但凡宝宝眼睛稍微不舒服了，我就给他滴母乳。 　　宝宝的囟门处结痂挺多，刚出生那会还厚厚的一层呢。咨询了医生，医生说不用管它，以后会自己脱落的。但是可以用母乳给他洗头发，结痂处多轻轻按摩，可以加快脱落，而且头发会越长越浓密乌黑哦。又验证了万能母乳的另一个用途。 　　既然母乳可以洗头发，那母乳也可以擦脸啊，洗澡啊。我举一反三，有时候等宝宝吃完奶，直接“现场喷射”得他满脸，然后拍拍捏捏，小家伙还挺乐意的，本来就浑身都是奶味儿