新手妈妈由于是第一次带娃，没什么经验，总会手忙脚乱的。在喂养孩子方面上，也会遇到很多问题，也会有人提出一些建议。但是别人说的对不对还是要取决于宝宝。那么，如果是自己的奶水少，攒奶对吗？ 奶水是吃出来的，不是攒出来或者养出来的。奶水越是少，就越是要尽可能多次的喂宝宝吃奶。宝宝是自带口粮从娘胎里出来的，这话其实有一定的道理。 你的大脑足够聪明，能够把宝宝频繁吮吸形成的刺激转化为下达产奶的指令，只要刺激的强度足够大，也就是吮吸的次数足够多，乳房不断被吸空，你的奶水就会源源不断的分泌出来。这才是让奶水多起来的根本，所以说奶水是越吃越多哦。 反之，吮吸的次数越少，奶水产得就会越少，断奶就是这个原理。 把奶水攒着，过4、5个小时才喂，短时间内看起来似乎是能够让宝宝一顿吃个饱，但是这样做的后果只有一个——你的奶水会越来越少(除非你是

从今天开始的一周（8月1日-7日），是“2017年世界母乳喂养周”。在母乳喂养的问题上，我们也想清晰的表示我们的立场：母乳喂养，共同坚持！母乳喂养，不仅是妈妈给宝宝最完美的第一份人生礼物，也是妈妈对自己最好的爱护！ 不过，我们一直在说母乳喂养好处多，但好处到底有哪些？这事一直缺乏全面、权威、准确的证据——直到2016年1月，全球最权威的医学杂志《柳叶刀》刊发了一篇论文：《Breastfeeding in the 21st century: epidemiology, mechanisms, and lifelong effect》（21世纪母乳喂养：流行病学，机制和终身影响）。这是一篇综合的系统荟萃分析，由全球的顶尖专家，查阅了2万多份论文，研究了129个低收入和中等收入国家；以及36个高收入国家的母乳喂养情况，得出全球性母乳喂养的若干重要结论。可以说，这篇论文不仅具有学

母乳好？还是奶粉好？1岁断奶好？还是6个月断奶好？无论是第一胎还是第二胎，妈妈们生下孩子后，都会面临一个问题——断奶。 面对断奶这个问题，从宝妈本身，到周边亲戚朋友，观点是各不一样，争议非常大。 “宝贝2岁了，还在母乳，一想到过两天走亲戚，七大姑八大姨就开始轰炸母乳这里没营养，那里没营养，我就头疼。”“每次体检，医生都说让我给孩子吃奶粉，别喂母乳了，说母乳不营养了。周边带着孩子一起体检的奶奶们都齐声附和。但我是下定决心要给娃娃吃母乳到2岁的，所以我还是顶着外界偌大的压力，一直给孩子母乳，不过幸好我的家人都很支持我。”“宝宝一般什么时候断奶会比较好啊？我在医院的时候，医生是建议有条件的话，就给孩子母乳到2周岁，但也有人说6个月以上母乳就没有营养了，那我到底是怎么样才对啊？” 这些问题是宝妈们必须面对的，到底谁说的才对？到底什么时候给孩子断奶是最好的？

生完孩子后，很多宝妈由于没有经验，所以对于母乳了解的不够深，很容易轻信一些假象。那么关于母乳的假象有哪些？一起来看看吧。 初为人母，你一定对母乳喂养充满期待，无数次想象那幸福温馨的场景，可是实际喂养过程中你就发现很多问题，母乳喂养总是不尽如人意。 甚至有的妈妈误以为自己的奶水质量不好，或者天生少奶，放弃了母乳喂养，这是非常可惜的。这些都是因为在实际喂养中，有一些假象，致使新妈妈产生错了误判断。 假象1：宝宝吃奶时间长是因为奶少 宝宝花这么长时间并不都是在吃奶，有时只是叼着乳头，进行娱乐性吮吸。母乳喂养就是挂在身上喂的，除非是奶粉喂养，否则宝宝粘人是有增无减的。 假象2：奶水越来越少 宝宝出生1周左右进入快速生长期，因此不是奶水不足，而是宝宝胃口变大了。增加喂奶次数，你的乳汁就能满足宝宝需求。

　　许多新妈妈可能都有这样的经验，那就是看似简单的母乳喂养，却大有学问。为了让新妈妈更成功健康的进行母乳喂养，在这里，亲亲宝贝小编给新妈妈们，几个有关母乳喂养的特别提醒。 　　母乳分前奶和后奶，前奶的蛋白质含量很高。而后部分的乳汁中存有脂肪多。所以不要随意更换，尽量让宝宝吸空一个乳房的乳汁后，再去吸吮另外一个，这样才能达到营养均衡。随意更换只能让宝宝吸入大量蛋白质，而流失了后奶中的脂肪部分。 　　如果采用纯母乳喂养，不管天气变化如何，妈妈都不要给宝宝添加水分，因为孩子喝水后就会影响到吸吮母乳的量。另外，母乳中的水分非常均衡，可以保证一定的水分吸收。但如果是吃奶粉或者半母乳半奶粉喂养，就应考虑给宝宝加水。 　　如果有以下医学指征则不能母乳喂养： 　　妈妈患有严重的疾病：精神病、子痫、休克心衰;或服用毒性药物，比如抗甲状腺类药、细胞毒性药物，放射性药物，而宝宝如果是极低

　　尽管母乳喂养的好处非常多，但遇到突发状况时，妈妈就会对母乳喂养产生质疑，在此，亲亲宝贝小编就总结出母乳喂养的两个疑问，并给予详细的解答，一起来看看吧。 　　疑问一：婴儿吐奶可以继续哺乳吗? 　　新生儿刚吃过奶后，不一会儿就似乎全吐出来了，这时有些家长可能怕新生儿受饿，马上就再喂。遇到这种情况时要根据新生儿当时的状况而定，有些新生儿吐奶后一切正常，也很活泼，则可以试喂，如新生儿愿吃，那就让新生儿吃好。 　　而有些新生儿在吐奶后胃部不舒服，这时如马上再喂奶，新生儿可能不愿吃，这时最好不要勉强，应让新生儿胃部充分休息一下。一般情况下，吐出的奶远远少于吃进的奶，所以，家长不必担心，只要新生儿生长发育不受影响，偶尔吐一次奶，也无关紧要。当然，如每次吃奶后必吐，那么就要作进一步检查，以排除疾病而致的吐奶。 　　对于吐奶，最简便易行的治疗方法是腹部按摩。一般为4～6小时一次，夜间可延长至6小

听说春天是最适合断奶的季节，今天咨询了医生，还真的有依据。如果你正在考虑给宝宝断奶，那就好好看看今天的文章吧！ 断奶最佳的时期是春季吗？ 春季和秋季都非常适宜断奶，因为相对于夏天的燥热和冬天寒冷，春秋的气温都特别合适，宝宝的肠胃也很容易接受新食物，不容易出现腹泻等肠胃疾病。 不过断奶这件事，还是要从宝宝的实际发育情况出发，不要因为春季适合断奶，就草草决定立即断奶。 以下几个信号产生时，代表宝宝到了“最佳断奶期” ▼ 1、能吃的辅食种类比较多，对母乳的依赖逐渐降低了； 2、饮食逐渐转向固体食物； 3、对母乳的兴趣下降，吃奶时容易分心，喜欢东张西望，甚至跑开； 4、能适应母乳以外的乳制品。 另外，美国儿科学会建议：至少喂到 1 岁以后。而世界卫生组织和中国营养学会建议：母乳喂养最

　　母乳喂养对孩子来说是最好的喂养方式，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒妈妈们的是，母乳再好，可它也是有“保质期”的，下面我们就具体的来讲讲，有着母乳喂养的保质期。 　　>>肯定 　　专家指出，母乳中含有丰富的抗体，如免疫球蛋白，可以提高婴儿抵抗力;尤其是产后10天内的初乳，有很强的抗细菌能力。母乳中钙磷比例比较合适，铁含量虽然不多，但容易被婴幼儿吸收。母乳中还含有不饱和脂肪酸、DHA等促进婴儿脑部发育的成分。此外，母乳中的糖、蛋白质、脂肪等比起配方奶粉来，更容易被孩子消化吸收，吃母乳的孩子便秘的比较少。 　　母乳喂养还有一个医学比较肯定的结论，就是母乳喂养不但方便、卫生，温度也比较适宜，而且母乳喂养还可以增强母婴间的交流。科学研究发现，婴儿生理、智力、发育的快慢和母亲的爱抚、语言交流有密切关系，母乳喂养是母亲和宝宝密切接触过程，促进了母子的亲情。

　　乳房是母乳喂养的唯一工具，因此，妈妈们一定要呵护好宝宝的这个“粮仓”在此，亲亲宝贝小编就提醒妈妈们，母乳喂养前一定要做好乳房的护理工作，请看下文对此给出的指导。 　　如果是过小、过大、扁平、假性，真性的凹陷乳头的妇女，在妊娠期间就应当在向医生咨询的前提下，采用以下方法对乳房进行护理。 　　1、乳头按摩：捏住乳头将其拉出后进行搓揉的按摩 　　2、使用乳头牵引器进行按摩：用手指清清的挤压乳头牵引器上的橡胶球，(粉红色的部分)用来吸出乳头。 　　这些护理每天早，中，晚各做2-3次，每天坚持的话，会有较好的效果。 　　在生产之前也请不要忘记准备如乳头牵引器之类的辅助工具，在生产后，使用乳头保护器来进行喂乳，可以保证充分吮吸。在事先将熏蒸后的毛巾盖在乳房上，使乳房充分受热后，使用乳头保护器，虽然乳头的情况存在个体差异，但都必须解决宝宝吸奶的问题。另外，在喂乳前先

　　母乳是宝宝的最美味最营养的黄金口粮，相信每一个妈妈都知道母乳喂养好，但是具体都有哪些好处呢？ 　　母乳喂养增进母子感情 　　母乳喂养刺激母亲体内催产素的释放。“现在已充分证明，催产素不仅刺激子宫收缩和乳汁分泌，还促进母性行为的发展和母子间亲密关系的形成。 　　母乳比配方奶更易消化 　　相比其他动物的乳汁，宝宝更易消化母乳，这是因为人奶中含有一种能够帮助消化的酶。与牛奶相比，母乳在婴儿的胃里形成更软的凝乳，能更快地被人体系统所同化。尽管母乳中蛋白质的含量低于牛奶，但几乎全部都是宝宝能够利用的。相反，牛奶中大约有一半的蛋白质被当作废物排出了宝宝的体外。同样，母乳喂养的婴儿对铁和锌也吸收得更好。 　　母乳提供完美的婴幼儿营养 　　人奶是喂养婴幼儿唯一优越的食品，而且它就是适用于人类的。选择任何替代品喂养与之均相去甚远。就生长、健康、发育和所有其他短期和长期的益处来讲，

　　新生宝宝的喂养是很重要的，而初为人母的新妈妈妈妈们，在喂奶的时候常常会走入以下误区。 　　1.我的奶没下来，还是让宝宝先吃奶粉吧! 　　婴儿出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮乳头，这不仅可增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。 　　乳汁的分泌受多种因素影响。多食用一些稀汁类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，有一定增乳作用。同时，母亲应保持良好的精神状态，情绪稳定，精神愉快，切忌忧思恼怒，还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情，因情绪不良可导致泌乳减少，甚至乳汁不下，带来更多的麻烦。 　　2.刚分泌的乳汁看上去好脏，还是挤出去吧! 　　初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠(其实不是脏)，量很少，非常珍贵。初乳营养丰富，能增加宝宝的抗病能力，能保护婴儿健康成长。初乳还能帮助宝宝排出体

　　对于新妈妈来说，夜间母乳喂养又是一个新的挑战，因为在夜间哺乳，新妈妈可能会遇到一些新的麻烦，下面，我们就一起来看看，夜间母乳喂养要注意的问题都有哪些? 　　夜间喂奶和白天喂奶有什么不同呢?不同点有以下： 　　1.夜间光线暗，视物不清，不易发现孩子皮肤颜色和是否溢奶。 　　2.妈妈困倦，容易忽视乳房是否堵住孩子的鼻孔，使孩子发生呼吸道堵塞。 夜间母乳喂养要注意的问题 　　3.妈妈处于朦胧状态，孩子含着乳头睡着了，这时有可能发生乳头堵住孩子的鼻孔而造成窒息，也有可能溢乳而发生窒息。 　　4.妈妈怕半夜影响其他人的睡眠，孩子一哭就立即用乳头哄，结果半夜孩子吃奶的次数越来越多，养成不好的夜间吃奶习惯。喂奶次数多影响婴儿睡眠。 　　从以上几点来看，妈妈应该像白天一样坐起来喂奶，喂奶时光线不要太暗，要能够清晰地看到孩子的皮肤颜色。喂奶后仍要竖立抱并轻轻拍背，待打嗝

　　母乳喂养对母婴尽着双赢的义务，既增强宝宝的免疫力和抗病力，又促进妈妈的健康恢复。对这第一顿大餐宝宝应该欢天喜地才对，可是他也有最不喜欢的9件事。 　　1.“我不喜欢香皂味儿的乳头” 　　只用水来清洁乳头和乳晕，这样我吃起奶来软软滑滑的很好吸吮，而当你经常用不知什么东西洗涤后，尝起来就又干又苦又硬的。所以，请不要再用那些含酒精或皂类的用品了。 　　医生的解释：从怀孕开始，乳晕下的汗腺和皮脂腺分泌物增加，使皮肤表面酸化，导致角质层被软化，乳头变得柔软。香皂类清洁物质会洗去皮肤表面的保护层，碱化乳房局部皮肤，并促进皮肤上碱性菌群增长，使得乳房局部的酸化变得困难。此外，用香皂清洗还会洗掉保持润滑的油脂，你的皮肤就会变得又干又硬还容易皴裂。 　　2.“等我准备好了再加辅食” 　　奶奶总说最近我没长肉

很多宝妈希望用自己的母乳喂养孩子，但是往往不如人愿，常常碰到奶水不足的情况，其实搞懂这6件事，实现全母乳真心不难！ 母乳喂养不论是对新生宝宝的成长发育，还是对于新妈妈的身体恢复都有好处，新妈妈也希望产后能够用自己的乳汁哺喂宝宝。 新妈妈既要有充足的信心，还要掌握正确的方法，因为在实际生活中妈妈们会遇到一系列难题。 1、分娩后尽早开奶 产后30分钟即可能开奶，新生儿与妈妈同室同床，以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养，使宝宝得到最珍 贵的初乳。 虽然新妈妈可能身心疲惫，乳房也不感到胀，但一定要及早让宝宝吸吮乳房，以免失去最佳时机。 2、保持心情舒畅 焦虑情绪所产生的荷尔蒙，会影响乳汁的正常分泌，造成恶性循环。所以，当出现母乳分泌问题时，家人要及时宽 慰新妈妈，不要再施加心理压力

　　对于母乳喂养的妈妈来说，在母乳喂养的过程中难免会出现一些突然状况，比如感冒等等，对于这些特殊情况，专家提醒需要特别对待，下面请看相关详细内容。 　　“现在提倡半岁前纯母乳喂养，半岁开始循序渐进地添加辅食，喂到一岁半到两岁再断乳，越长越好。”翟桂荣告诉记者，现在的年轻母亲只要没有乙肝、丙肝、艾滋、梅毒等病毒性传染病，一般都会选择母乳喂养。 　　感冒妈妈—— 　　如果妈妈得了一般的感冒或者轻度发烧，仍然可以继续母乳喂养，但在哺乳时要戴上口罩。如果妈妈持续高烧，体温超过38.5摄氏度，要暂时停止哺乳。 母乳喂养：特殊情况需特别对待 　　乳腺炎妈妈—— 　　新妈妈患乳腺炎的不少，如果病情轻微，可以继续哺乳。如果乳腺已经出现了脓肿，要停止哺乳，消肿后再恢复喂奶。乙肝妈妈——如果孩子出生

在后台经常有很多妈妈们留言提问题，我们总结了十大比较典型的问题，尤其是奶少，给大家进行详细解答，希望在母乳之路上能助大家一臂之力。 问题一、小宝宝都几个月了，感觉自己的乳房还是松松的，总感觉奶不够他吃的，吃奶的时候还闹腾。是什么原因啊？ 答： 第一、孩子都几个月了，应该做过好几次体检了，肯定是各项指标都正常才会这样说，否则早就采取别的措施了。既然是生长指标正常，那就说明奶水是够的，孩子也没有其他的问题，就没事的。 第二、孩子吃奶的时候闹腾可能是孩子哪里不舒服，是不是哪里痒痒，需要你挠挠呢？ 观察下孩子的出汗情况，晚上睡觉安稳么？这都是可能出现的问题，多观察，然后找答案，不要把所有的原因归结于你自己。 问题二、我的宝宝还没满月，但是每次哺乳感觉他吸的没劲儿似的，一侧乳房都能吃到半个多小时，而且一含乳就睡觉，各种办法弄不醒，

　　母乳喂养的重要性众所周知，在这里，亲亲宝贝小编要重点提醒新妈妈们的是，在母乳喂养的过程中，一定要注意以下四个假象，这样才能让母乳喂养进行的更成功更顺利。 　　假象一，每次喂奶要花1个多小时，孩子总也吃不饱 　　家长朋友们，在给自己的小宝宝进行母乳喂养的时候，对于自己的新生儿来说，并非只有在孩子吃奶的时候才会叼着乳头，有的长辈们会说这是坏毛病。 　　专家解释：实际上婴儿不吃这个，也会叼着毛巾、被角，那才是坏毛病。 　　假象二，一开始母乳还是够吃的，但是过了几天孩子总是哭闹，好像没吃饱 　　专家解释：婴儿出生后的1周、10天、1个半月到3个月，会出现快速生长期，容易饿，这个时候母乳可能显得不太充足，并不是母乳减少，而是因为孩子吃得多了。这时，新妈妈每天要多喂几次孩子，随着孩子吸吮次数的增多，奶量一定能增长上去。 母乳喂养存在的4个假象 　　假象三，别的新妈妈奶水比我的多

母乳喂养不仅给宝宝提供了最佳的营养和免疫保护，也是母子交流的最好时机。此外，及时的按需喂养不仅给宝宝提供了丰富的营养，养成良好的饮食习惯，同时也是培养宝宝良好的交流能力和习惯的重要过程。 那么，作为新妈妈的你离成功的母乳喂养还有“几步之遥”呢，下面，就快跟随小编一起往下看。 ★1成功第一步：科学合理的母乳喂养 母乳喂养应尽早开始，这是促进成功母乳喂养的关键。 通常在爱婴医院的产科里都会推行“三早措施”，即早接触、早吸吮、早开奶。宝宝在出生半个小时后就可以开始进行“三早”。早接触可以让宝宝尽早地接触新妈妈的皮肤，有利于稳定他们的呼吸和心跳；早吸吮有利于刺激新妈妈的乳汁分泌，促进子宫复旧，减少产后出血。 “三早”措施让宝宝及时获得了初乳的营养补充，还可以避免因在哺乳前使用橡皮奶嘴儿给宝宝带来的“乳头错觉”。 2成功第二步：母婴同室与

断个奶，身折磨，心遭罪…… 大人小孩两面夹击…… 这，什么时候是个头…… 有人说，准备断奶，婆婆让回娘家…… 当真见不到为娘，小的就不哭不闹了？呵呵 你不循序渐进，不结合宝宝需求，不挑对时机 这个奶是断不掉，断得痛，断出毛病的。。 既然断奶需要讲究方法，那么什么样的方式适合自家宝贝呢？建议新手粑粑麻麻们都可以学习一下。 ▼ 1. 先给宝宝体检，确定不在生病时候断奶：妈妈准备给宝宝断奶的时候，要先把他们带到保健医生那里，做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好，消化能力正常时才可以考虑断奶。 2. 逐渐减少喂奶次数，先减白天再减夜晚：刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。 3. 爸爸帮宝宝度过断奶期：在准备断奶时，

通常来说，脂肪体积越大胸部越大，但脂肪多跟泌乳量没有什么联系。那么，纤维组织呢?纤维组织主要作用是固定乳房， 决定了乳房是否美观，这跟泌乳量也没有关系。真正决定泌乳量的是腺体组织乳腺组织又可细分为纤体、脂肪和纤维，它是妈妈分泌乳汁的关键。一般奶水不足就是因为乳腺管被堵住了，生活中一些劣质文胸或者是化纤类衣物就可导致乳腺管堵塞。除此以外，刺激不足也可能导致妈妈们奶水减少。 既然奶水多寡与胸部大小无关，那么当奶水减少时，妈妈又该如何追奶呢? 1、加强宝宝吮吸。宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。宝宝吮吸可以帮助下奶，尤其是夜间增加吮吸次数，效果更佳。 2、多去按摩。用除了拇指以外的四根手指，沿着乳房外围画圈轻推，并且逐渐由外向内推至乳晕。如果胸部有硬块并且还有