很多爸妈都觉得，比起孩子半夜醒一次，更可怕的是孩子怎么哄都不睡，或者夜里频繁醒来——孩子白天倒是呼呼大睡了，大人还要带着黑眼圈和眼袋去奔赴忙碌的工作岗位。那么，今天我们就来看看，如何让孩子建立良好的睡眠习惯。 1.帮助0-1岁的孩子建立良好的睡眠习惯 一个健康成长的宝宝应该具备以下特征： 体重增长稳定；母乳宝宝每天吃8-12次，奶粉宝宝每天吃5-8次；每天至少尿湿4片纸尿布；每天约有3次左右不成形的排便（攒肚除外）。 如果孩子表现得与的情况不符，那就需要去看儿科医生了。 通常情况下，三个月以上的孩子应该能在夜里一次性睡够5小时左右的 “整觉”。对此，美国儿科学会提出了3点建议，以帮助孩子能在夜晚真正睡好。 帮助孩子舒缓地入睡 可以采用轻柔的摇晃，或让孩子吸吮拇指或手，或吮吸空乳房（并

　　小宝宝体制娇弱，皮肤娇嫩，穿衣当然也有必要的讲究。平日里，如何给宝宝清洁衣物?宝宝的衣物该如何保存?小编接下来为大家介绍一下。 　　洗衣也防“传染病” 　　洗涤婴幼儿衣物，不可与成人的“一锅烩”。因为成人活动范围广，衣物上的细菌也更“百花齐放”，同时洗涤细菌会传染到孩子衣服上。这些细菌可能对大人无所谓，但婴幼儿皮肤只有成人皮肤厚度的1/10,皮肤表层稚嫩，抵抗力差，稍不注意就会引发宝贝的皮肤问题，孩子的内衣最好用专门的盆单独手洗。 　　“专用”不是可有可无 　　婴幼儿衣物专用洗涤剂的特殊配方，能给宝宝的皮肤多一分呵护，对皮肤过敏也有一定的抵抗力;肥皂或婴幼儿香皂也有类似的功能。它们都比普通的洗衣粉要好。 　　“干净”有

作为宝妈的你有没有观察过宝宝的睡姿呢？你有没有发现宝宝总是喜欢趴着睡觉呢？宝宝为什么喜欢趴着睡？宝宝老是趴着睡好不好？ 睡着的宝宝就像个天使一般可爱，招人喜欢！他们的一些睡姿也特别有意思，小一些时，时常双手举过头顶做投降样；等到稍微大一些，又经常趴着睡觉，像只可爱的小猪。 但是，关于宝宝趴睡，妈妈们还是有很多的忧虑。一来担心会压迫心脏，一来又担心影响呼吸，害怕导致窒息的情况出现，还有一点，如果给宝宝调整睡姿，又担心宝宝会醒来，影响睡眠质量。 究竟，宝宝爱趴睡该怎么办呢？今天我们就来说说这个问题。 ▍宝宝为什么喜欢趴着睡？ 宝宝爱趴睡，其实只是某一个阶段的习惯和喜好。这样的睡姿能让他们获得安全感，也能减少外界的干扰，睡得更舒适。 胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的

婴儿游泳必须穿防水纸尿裤吗？婴儿游泳不穿防水纸尿裤会怎么样，有什么不利影响吗？下面来看看婴儿游泳有必要穿防水纸尿裤吗？ 如今，婴儿游泳仿佛已经成为了一种流行趋势，不少家长让自己的宝宝从小坚持婴儿游泳，希望宝宝通过长期的婴儿游泳，达到强身健体，促进身体生长发育的目的。但是，一些家长对于婴儿游泳馆要求宝宝在游泳时穿防水纸尿裤的做法不能理解。那么，婴儿游泳必须穿防水纸尿裤吗？ 首先，要知道，防水纸尿裤的外层是由特殊的防水材料制成，内层则像普通纸尿裤一样，能正常吸收宝宝的尿尿和便便，可以保证宝宝在游泳的时候不会污染婴儿游泳池中的水。注意，建议家长避免宝宝重复使用防水纸尿裤，防止引起宝宝产生皮肤感染等症。 然后，为宝宝佩戴防水纸尿裤可以在一定程度上隔绝外部细菌，避免外部细菌感染宝宝私处。而且，在宝宝游泳过程中，防水纸尿裤虽然做不到100%的防水

生活中总是会有一些孩子由于自身或环境的因素而导致听力下降，当宝宝出现听力下降时，一定要及时发现和治疗，但是很多时候家长意识不到这个问题，今天，小编就为大家整理一下孩子在各个阶段听力减退的表现及如何保护孩子的听力，以便家长能及时发现孩子的发育是否正常。 孩子各阶段听力减退的表现： 新生儿：家长可以在距离孩子20-50公分拍拍手掌，看孩子的反应，如果孩子并没有安静下来，那么孩子的听力可能存在一定的问题。 8-12个月宝宝：当宝宝听到熟悉的声音并没有回过头去，听到别人的说话声也不会呀呀学语。 1岁半的宝宝：宝宝对于一些很容易发音的字或者很容易做的动作，一直不会做。 2岁的宝宝：对于大人发出的简单命令，如果不通过眼睛看，就不能按照命令去做。 3岁的宝宝：不能判断声音来源，像走、进来、大、小等词，不懂也不会用。 4岁的宝

1.皮肤皱巴巴的 婴儿刚刚出生之后皮肤都是皱巴巴的这是一种保护。有的胎儿还会表现出在会长有许多白色绒绒的胎脂在身体的手部或者脸部，看起来挺吓人的，一般如果不会对皮肤产生刺激，无需要做特殊的处理，通常都会慢慢的消失。 2.手脚变成蓝色 当看到自己的宝宝变成蓝色的时候，妈妈们都会吓到。这个时候妈妈们不要太惊慌，这是由于宝宝的血液不畅形成的“蒙古蓝斑”的缘故。给宝宝换个姿势，一般就会消失了，不要太惊慌的急于处理，反而可能伤害到小宝宝。 3.上半身白，下半身通红 有的时候宝宝出现上半身发白而下半身通红，这是由于血液循环不良，堵在了下肢，肤色就会变得异常的吓人，这是由于小宝宝的循环功能不完善导致的，都是可以恢复正常，切记不要乱摸，乱揉，反而会害到宝宝，好心办坏事，实在不行就问医生该怎么处理。

现在手机已经非常普及了，越来越多的人已经离不开手机，就是许多小宝宝也迷上了手机。那么不给宝宝看手机就哭闹该怎么办？一起来看看吧。 宝宝这么沉迷电子产品，爸爸妈妈该怎么做呢？ 1、适时对宝宝 Say No 美国儿科学会建议:2岁以下儿童不应看电子屏幕。2岁以上宝宝每天看电视手机的时间不能超过2小时，且最好分时段，单次时间不能过久。被电视机、电脑固定住步伐的宝宝，积极探索世界的机会就会缩小，身体活动量也会缩小。缺乏人际互动和对世界的好奇，宝宝的创造力也会减少哦。 2、停止做宝宝的坏榜样 这样真实的例子，也许就发生在你身边——妈妈带孩子出门吃饭，孩子哭闹不停。突然妈妈从包里掏出ipad，孩子立马就安静了下来，自如地滑开电脑，专心地玩起来。 很多家长在面临孩子哭闹、打扰自己做事时，就会拿出手机或平板，企图

自从有了宝宝，家长就没睡过一个完整的觉。宝宝的每次夜醒啼哭，家长都睁眼、开灯、哄睡，系列动作一气呵成，早已练就了“风吹草动、立马清醒”的神功。 说得好听点是睡眠浅，可有多少人已经开始神经衰弱了。为了宝宝，也是拼了老命啊！在晚上照顾宝宝，为了不影响其他人睡觉，小夜灯堪称神器。 但，网上总有一些关于“开灯睡觉影响宝宝视力发育”、“宝宝开灯睡觉危害大”的言论，这不知道愁坏了多少宝爸宝妈。开灯睡觉到底对宝宝有没有危害？真的会影响宝宝以后的视力吗？ 一直开着小夜灯对宝宝有影响吗？ 一直开着小夜灯睡觉，会使宝宝出现昼夜颠倒的情况。大多数宝宝在出生3个月以前是分不清白天和黑夜的，一般保持睡醒就吃、吃饱就睡的混沌状态。 但随着月龄增长，3个月左右慢慢的开始接受昼夜的变化。如果家里夜晚还是一直开着夜灯，室内的光亮会使宝宝分不清楚昼夜，而出

怎么宝宝脸上啥时候长了一颗痣了？奇怪，以前都没有的，咋回事，这痣有没什么问题，长大了会不会影响宝宝的容貌，该如何是好？ 几乎每人都有痣，都是从无到有,从小到大的，那么人为什么会长痣？ 痣，在我们每个人的皮肤上都有，而且不止一个，有的在明处，有的在暗处。痣是一种常见的皮肤病，它的发展缓慢，一般不发生什么症状。通常所说的痣包括哪些呈褐色、黑色的“色痣”和鲜红、紫红或暗红色的“血管痣”以及青色的青痣等。 色痣主要是由于色素沉着或毛发乳头结缔组织增生而引起的。 晴儿妈妈：我家宝宝2岁多了，前几天，总觉得宝宝好像哪里不一样，也没多大变化啊，哦，原来是宝宝脸上长了一颗小黑痣，刚好长在鼻子旁边，长大了不知道会不会影响相貌，现在有很多忧虑。 回答：其实你不用太过担心，小孩子一般都是从2,3岁开始长痣的。一般来说，只要没有疼痛感就没事！如

你的孩子因为长牙齿不断的流口水吗?当婴儿的口水分泌过多时，很容易因为摩擦到衣物而产生细菌感染，形成口水疹。口水疹可能会造成婴幼儿嘴巴周围发红、发痒，严重者甚至会溃烂，造成宝宝的不舒服。 一、口水疹说明书 这些红色的小疹子往往是因为宝宝的皮肤常常受潮湿、摩擦等反复刺激，造成皮肤的角质层受损而引起。 口水疹的出现和宝宝爱流口水是分不开的。4个月之前的宝宝很少出现口水疹，因为这个时期的宝宝基本上不流口水。4个月后的宝宝就爱流口水了，宝宝们的肌肤都非常娇嫩，如果妈妈们护理不当，很容易导致宝宝长口水疹。 二、宝宝长口水疹该如何护理? 1.轻微泛红、起皮 如果宝宝的口水疹不严重，只是微微的皮肤泛红、起皮，只要及时给宝宝擦掉流出来的口水，涂抹一些橄榄油，就能缓解宝宝口水疹的症状。通常，只要泛红的皮肤

宝宝能吃辅食的时候，很多宝妈都会每天蒸一碗蛋黄羹来给宝宝吃，但是你知道鲜嫩可口的蛋黄羹该怎么做吗？ 一：材料 鸡蛋1只，食盐、清水适量。 二：做法 1 取新鲜鸡蛋一个，把鸡蛋打碎入碗，用筷子打散打匀，打得越匀越好，之后加入极少量的盐，用一到二个大米颗大小适量的食盐即可。 2 加入凉白开水，水量与鸡蛋液的比例应该是2：1为好，然后用筷子拌匀。注意加入的白开水温度不能太高，也不能太低。开水倒进去鸡蛋液里就成蛋花了，太冷的水会使蒸出的蛋羹出现蜂窝状的气泡。 3 此时可以在鸡蛋液里加入少量的猪油或者植物油，以增加鸡蛋羹的营养。如果小宝宝愿意吃菜，你可以把胡萝卜、小白菜一类的蔬菜用刀切的稀碎拌匀在鸡蛋液里。 4 先把蒸锅里的水烧开，然后放上蒸隔，把装有鸡蛋液的碗放在蒸隔上，在碗上面反扣一个盘子或者

在宝宝成长的过程中，感冒发烧几乎是不可避免的事情。那有没有什么方法，可以不吃药、不打针，也能帮宝宝退烧呢？ 说到这儿，就不得不提小儿推拿啦，作为中医的一种特色疗法，小儿推拿通过特定的穴位和特定的手法，在比较放松的体验下，就能达到治疗疾病的效果，让宝宝少受吃药打针的痛苦。 今天，就给大家介绍一下，宝宝感冒发烧后，如何用小儿推拿帮宝宝退热、缓解感冒的不适。 不过，小儿推拿也不是随随便便就能做的，在做推拿之前，你得先了解以下几点： 一、了解感冒发烧的原因 宝宝的正常腋下体温是36~37℃，超过37.2℃就属发烧了。虽然宝宝的症状看起来都是感冒发烧，但背后的原因可能有所不同。 在中医看来，感冒属于一种外感病，是感受了外界的风邪所引起的，也就是老人们经常说的“孩子是受了风，导致了感冒”。风邪，有冷风和热风，所

　　宝宝发烧感冒家长的心里一定是很难受的，每件小事都生怕加重孩子的病情，想给他舒舒服服的洗个澡都担心来担心去，小孩感冒发烧能洗澡吗? 　　一、小孩感冒发烧能洗澡吗 　　可以洗澡，但是要注意。 　　首先说，孩子的发烧是自身对于某种病症的的反应，确切地说是一种本能抵御或抵抗，而这与能否洗澡没有太大的关系。急需解决的问题是：尽快把孩子的体温降下来，防止与发烧有关的并发症产生。所以从这点意义上说： 　　1)完全可以洗澡，在洗澡的过程中，水可以带走孩子身上多余的热量。但需要注意的是：千万要注意防止孩子二次感冒，洗完澡后，把孩子身上和头发擦干。 孩子发烧的时候，通常的症状就是感觉浑身发冷，而越是这种情况，越不能把孩子用厚被子捂在被窝里，假如家里没有退烧药的话，可以让孩子的胳膊和胸脯露出来，用毛巾沾蘸些温水(散热快)擦拭孩子的额头、胸脯、以及腋窝下,这样水分的蒸发可以带走孩子身上多余的热量.

栗子妈的闺蜜最近碰上了一件烦心事：宝宝出生后不久，她带着孩子去小区花园遛弯，结果被不少跳广场舞的老太太指指点点，原因竟然是她没给孩子睡扁头！ 睡扁头是一种广泛流行于我国老年人中的审美特征，我们这一辈就有不少扁头。可是随着时代审美的改变，浑圆的头型反而成了帅哥美女的标配，无论是扎马尾还是戴帽子，圆圆的脑袋看上去更好看，不仅显得五官立体，还显得脸小。 还有人提出了另外一种说法：圆头的宝宝长大以后比扁头的宝宝更聪明，原因是圆头比扁头脑容量更大。这在栗子妈看来就是一种无稽之谈，大脑神经的发育和宝宝的脑袋形状没有任何关系！但妈妈们还是要注意，如果宝宝的头型长歪了，得了扁头综合症，真的可能影响智力！ 宝宝的小脑瓜是如何发育的？ 刚出生的宝宝大部分时间都是在睡眠中度过的，他们的颅骨比较柔软，发育又很快；加上大部分婴儿床都是平坦的，软硬度

你吃鳕鱼吗？其实鳕鱼给宝宝吃是非常好的，还有鳕鱼肠，那么鳕鱼肠给宝宝吃到底好不好呢？跟随小编了解一下吧！ 目前市面上有许多婴儿小零食，类似于磨牙饼干、小馒头、鳕鱼肠之类，华丽的包装、好吃的味道非常吸引人，但是不少妈妈心存疑惑：宝宝吃鳕鱼肠到底好不好？ 1、鳕鱼本身鱼龙混杂 现在市面上卖得鳕鱼可谓是鱼龙混杂，路边卖的炸鳕鱼，西式快餐店里卖得鳕鱼堡，以及超市里卖的鳕鱼切块…… 大家都说自己卖的是鳕鱼，那真相是啥呢？ 从市面上见得到的鳕鱼来看，鳕鱼真的是种类繁多：黑鳕、银鳕、真鳕、扁鳕……数下来大概有十来种，反正消费者大多也不可能认清全种类的鳕鱼，所以商家干脆直接贴个鳕鱼的标签就开卖了。 实际上，非要说的话，根正苗红的鳕鱼只有大西洋鳕鱼、格陵兰鳕鱼和太平洋鳕鱼。不过，这三种鳕鱼在我们的市面上都不是最常

自从有了宝宝后，宝爸宝妈们都希望宝宝的睡眠时间能够长些。可每曾想，不但没长，反而还倒退了。那么这是怎么回事呢？一起来看看吧。 “睡眠倒退” 这个词语，在生孩子前你一定完全没有听过，或者说，你现在也没听过。直到你家小恶魔每20分钟醒来一次，让你筋疲力尽，而你完全不知道是为什么…… 什么是睡眠倒退？ 宝宝本来持续一段时间（1-4周）睡眠很好，而你还在沾沾自喜宝宝终于睡得像个天使的时候，突然，她变得晚上总是醒来，或者原本的小睡也突然没了，不愿意睡、也睡不好，但又没有明显的原因。完全让人措手不及，一夜回到解放前！ 什么时候会发生睡眠倒退？ 每个宝宝都是不同的个体，所以发生的时间也会有差异。常见的睡眠倒退发生在6周、4个月、6个月、8-10个月、18个月和2岁。 今天我们着重来谈谈4个月的睡眠倒退，它可能会

听说吃鱼会让娃变得更聪明？但这三种鱼千万别给娃吃，影响很大。尤其是鱼类所含的W-3系列脂肪酸，有极丰富的脂溶性维生素，多吃鱼的确能够增进宝宝们的成长发育。 但是很多家长往往忽视了这一点，并不是所有鱼肉都会对宝宝有益，比如说这三种鱼，给宝宝吃了不仅没有好处，反而对正在成长中的宝宝有危害，爸爸妈妈可一定要注意啦! 1、生鱼片 生鱼片不仅仅是日本人的最爱，就连很多国人也特别喜欢生鱼片的味道。然而，不知道的是，其实生鱼片里含了很多的寄生虫，这种寄生虫对于成人的身体健康来说会产生有很大的影响，所以宝妈在给宝宝选择鱼的时候一定要避开生鱼片。如果宝妈把生鱼片给宝宝吃了，可能就会让宝宝患上寄生虫病，出现食欲不振、腹疼、浮肿等症状，严重的还会引起宝宝腹水。一般来说，海鲜中的病菌主要是一些耐热性较强的细菌，烹调温度可能要高达80℃以上才能够杀灭，所以，一

为什么新生儿眼睛普遍比较大？我们都知道小宝宝眼睛大大超级可爱，新生儿的眼睛普遍都比较大是因为基因遗传吗？ 有没有发现现在有一个这样普遍的现象，就是宝宝刚刚出生的时候眼睛普遍比较大，又大又圆而且很亮，显得非常有神很漂亮，这也激起了人们的好奇心，因为和以前的宝宝比起来现在的新生儿眼睛为什么越来越大了呢？ 原因一：遗传基因 想要宝宝的眼睛变大，首先父母的眼睛就应该很大，因为眼睛属于显性基因，所以只要是父母一方是大眼睛，那么孩子的眼睛可能会遗传父母的基因长成大眼睛，当然如果父母其中一个属于小眼睛，孩子也可能会是小眼睛，不过父母小眼睛也是有可能生出大眼睛宝宝的，那就是隔代遗传，即使宝宝随了爸爸妈妈的小眼睛，在小的时候也很难看出来，因为宝宝的脸很小，眼睛即使没有那么大，但小脸的比例之下也会显得很大。 原因二：营养摄入 在以

很多宝宝一到冬天的时候就会流鼻涕，这对于家长来说就已经够担心的了，但是宝宝宝宝流鼻涕带血丝是怎么回事？ 宝宝免疫力较弱，身体抵御疾病的能力低下，冬季感冒咳嗽流鼻涕似乎是很常见的事。但是，宝宝流鼻涕带血丝家长就要注意了！可能宝宝出现了以下几种情况，一定要及时应对，以免影响宝宝健康成长。 01宝宝上火了 宝宝如果要是感冒流鼻涕有红血丝的话，那可能是有点上火的原因引起的，建议家长平时让宝宝多喝点水，或者在日常生活中喂宝宝喝点菊花晶，帮助去火。同时，也可以使用泡药浴的方式帮助宝宝恢复健康。 02感冒太严重 冬季气候干燥，寒气比较重，宝宝很容易感冒。宝宝感冒严重时加上天气干燥，极易引发宝宝流鼻涕带血丝。建议家长在宝宝感冒时及时治疗，避免出现此类情况。同时要防止由于感冒治疗不及时导致宝宝出现鼻炎之类的疾病。

养娃第一年有多费钱？一般不会低于这个数，太真实了。这些事情宝爸宝妈们有没有好好盘算过?养娃第一年有多费钱?一般不会低于这个数，太真实了。 一、养娃第一年养一个孩子大概花多少钱 有些家庭有一个宝宝，但有些家庭有2到3个宝宝，所以每个家庭在养孩子方面的支出都会有一些差异，在这里只是对每个家庭养一个孩子大概花的钱做一个粗略的统计。根据调查统计发现，在孩子出生的第一年里，专门在宝宝身上花费的钱基本不低于3W元，这还算是精打细算的宝妈们才能控制在这个范围之内。 二、钱花在了哪些方面 1.宝宝的奶粉 很多孩子出生以后，是不全靠母乳喂养的，而这类孩子的奶粉钱是一笔特别大的数目。尤其是出于对宝宝健康问题的着想，在奶粉品牌以及质量方面的选择上，也都要求最好的，那这就更加增加了养娃的经济负担。所以在宝宝支出方面，奶粉占了很大一个比