空调让我们的适应能力变弱 盛夏暑天，自然界阳气旺盛，人则是恒温产热的动物，两阳相加，身体内外皆热，所以需要汗出散热、清热利尿。 盛夏室外湿热，室内却凉爽如秋天，冬季外面天寒地冻，室内却温暖如春。看似我们的身体舒适了，但其实我们跳过了酷暑和严寒，一直生活在春秋季节里，对真正的大自然的环境，适应能力反而变弱了，空调病由此而来。 小宝宝更容易得空调病 中医认为，小孩子是纯阳之体，本来就阳气旺盛，但又"脏腑娇嫩、行气未充"，身体各项功能发育尚不完善，首先是体温调节能力差。排汗可以有效调节体温，宝宝总呆在空调房间，或是汗出不畅，很容易内热淤积。 其次宝宝肠胃消化能力较弱，吃冷食或是肚子吹到冷风受凉，则容易腹泻。再加上抵抗力弱，对细菌、霉菌的耐受能力差，更容易出现过敏。 保暖、多喝温水，预防空

手足口病是小朋友比较容易犯的的一种疾病，面对这种疾病，家长们应该如何应对呢？手足口病高发期已经来临，家长请做好预防防火墙！ 5月份，手足口病已进入高发期，家长如发现孩子手部、脚部、口腔部位有红色皮疹、斑丘疹家长要引起重视。手足口病有哪些症状？病发的原因是什么？轻度手足口怎么护理？怎么预防手足口？ 什么是手足口病 手足口病是肠道病毒引起的具有高度传染性的发疹性传染病，传播途径通常通过消化道、呼吸道接触传播。 手足口病多发生于学龄前儿童（5岁以下），3岁以下的幼儿发病率最高，跟孩子机体的免疫力和抵抗力有关，潜伏期一般是2-6天，手足口病全年均可发病生，该病高发期为4月-7月，特别是春夏交际，该病具有传染性强、传播快的特点，幼儿园群体为高发人群，家长们要特别留心。 手足口病的表现 手足口病是由肠道病毒引起

马上就要过农历新年了！每逢新年喜事多，但如果遇见“熊亲戚”，做爸妈的可有得头疼了。看着如此热情的亲友，很多爸妈都碍于情面不好意思拒绝，但为了宝宝，有的情况还是要果断拒绝的！在此，也希望大家遇到宝宝，想要和ta亲近的时候要注意以下的事项，遇到不确定时最好的方法就问问宝宝的爸妈，先征得宝宝爸妈的同意再行动。 1/请不要随意亲吻宝宝 看见可爱的宝宝想要亲亲ta是人之常情，但这一亲密的举动对宝宝来说则是很危险的。 如果你是下列人群之一，那请了宝宝着想，不要亲吻宝宝： 1. EB病毒携带者（症状为发热、咽喉炎、颈部淋巴结肿大及肝脾肿大） 2. 脸部或身体有疱疹的人（不要总以为这是上火！） 3. 幽门螺杆菌携带者（就算大人之间也应该注意隔离） 4. 患有口腔疾病的人（口腔内的细菌远比我们想象中的多）

昨天，看到几个比较典型的小事例，我在我的新浪微博@罗玲的空间 里把事例写给大家，请粉丝朋友们参与支招。感谢大家的参与，很多朋友都写得好！这里把我自己的想法写下来。 首先说明，任何一个具体小事，都没有绝对正确的做法。我们都要依当时具体情境来判断，灵活应对。下面只是就具体事例，提一些思路供参考。因为我从微博上大家的回复发现，很多家长的思路有待拓宽，回应方式需要更加灵活。 01事例 中午从外面回来，到了吃午饭的时间，5岁的冰冰非要吃饼干，妈妈告诉她，马上要吃饭了，等下午睡完午觉醒来在吃，小家伙不肯，躺在地板上耍赖，哭个没完。 解读： 很多家长在此时会遵照“温和地坚持”去做，就是：不发火，但是坚决不让他吃，等哭够了，再来吃饭。我一般会比较理解、尊重和信任孩子，不希望他在饭前为此有强烈哭闹。 理解——孩子此时想必一定

秋季宝宝如何预防各类疾病？秋季宝宝小状况频出该怎么预防？秋季已过大半月，在忽冷忽热的天气中，很多宝宝因此“中招”。宝宝秋季易患疾病，如何预防让宝宝舒舒服服过秋天呢？ 消化道疾病类 秋季腹泻 症状：咳嗽、流鼻涕、发烧。发病初期会呕吐，继而腹泻出现 预防措施：避免接触感染者；大人和宝宝都应做好个人卫生，预防病从口入；接种轮状病毒疫苗 小儿痢疾 症状：轻者发热、呕吐、食欲下降、腹痛等，；重者可突发高烧（39℃以上）、昏迷、抽搐、呼吸不畅等。 预防措施：注意饮食卫生；高发季节，少带孩子去公共场所；宝宝衣物、玩具、餐具等定期消毒。 蛔虫症 症状：①经常不明原因的肚脐周围疼痛或右上腹间歇性绞痛，疼痛部位可能有疙瘩；②皮肤有淡色的白斑、经常出现荨麻疹、皮肤瘙痒等症；③巩膜（白眼