日常生活中，人们在活动时经常发生一些扭伤或拉伤，如“崴脚”、“戳手”就是踝关节、腕关节的扭伤。如果伤者处理手法不正确，往往会使扭拉伤部位伤上加伤。当你遇到这样的情况，应该如何处理呢？ 　　辨扭伤程度看症状 　　关节扭伤后，受伤部位常有运动功能的改变，总体上会出现四种情况： 　　1.疼痛：扭伤部位出现胀痛、热痛、撕裂样疼痛，局部肌肉有压痛，活动时疼痛加剧。 　　2.肿胀：关节扭伤部位出现不同程度肿胀，肌肉拉伤则肿胀不明显。 　　3.瘀血：扭伤部位出现不同程度瘀血，表现为局部青紫或红紫，常围绕受伤关节。 　　4.运动障碍：伤侧下肢常因疼痛而不能触地；腰部扭伤的伤员常不能做扭转动作。 　　紧急救治五大步 　　发生关节扭伤之后，受伤部位会发生炎性反应，如果处理得当

老话说：无规矩不成方圆。 大家都只要要给孩子立一定的规矩。但是一说到给孩子立规矩，不少家长都会如临大敌：大人说不行，孩子非要做； 大人明确表示这么做不对，孩子就要和大人顶着做。 反正说到最后，不是大人怒气冲冲，就是孩子撒泼打滚，就是没法好好的立下规矩。 前几天，就看到一位妈妈吐槽说： 自家娃很皮，家里就想着给孩子立规矩，可小人儿呢？根本就不听你的。 比如每天睡觉的时间，就是开始斗智斗勇：到了规定的时间，孩子总是想法设法的拖延时间不睡觉，不是要喝水，就是要上厕所，不管你怎么说，就是不肯睡觉。 结果实在说不通，被爸爸吼了一顿，孩子乖乖去睡觉了。 面对这么个情况，不少妈妈们都会陷入矛盾和怀疑：给孩子立规矩，怎么就这么难呢？ 其实，没有天生“熊”的孩子，只有管教方法不对的父母。

声音嘶哑是表象，背后却隐藏着孩子的健康问题。 我家孩子为啥那么容易声音嘶哑？孩子声音反复嘶哑怎么办好？孩子声音嘶哑吃什么药好得快？孩子声音嘶哑、哭闹，需要去看医生吗？ 你是否也有这样的疑问？或许一开始你会觉得孩子爱哭爱玩爱闹，大喊大叫是家常便饭，或许你家宝贝还是个“小话痨”，声音偶尔嘶哑很正常啊，但若老是这样，相信大部分的家长都要坐不住了! 因为有些疾病也会造成孩子声音嘶哑，严重时还会导致呼吸困难，危及到孩子生命安全。 那么，到底哪些疾病会造成孩子声音嘶哑？哪种情况需要家长提高警惕？今天，广东省第二中医院儿科中医师彭尉南为你解答，让你快速地弄清孩子声音嘶哑的病因，做到提前预防、对症下药。 01孩子为啥容易声音嘶哑？ 一言以蔽之就是——孩子还小，呼吸道尚未发育成熟，容易受伤。 相对于成人，孩子的气道明

宝宝冬季睡觉注意什么问题？宝宝冬季睡觉能多穿吗？天气一变冷，疼爱孩子们的父母长辈，就会给孩子不断加衣，不让孩子因为天冷挨冻而导致生病，于是里三层外三层的爱心衣服，把孩子们包围的厚厚的，接下来看看下文，了解一下宝宝冬季健康睡觉那些事儿。 家长们不但白天给孩子穿厚厚的衣服，就连夜晚睡觉的时候也给孩子穿着衣服再盖上一层厚被子，家长们这样做的原因：一是怕孩子害怕冷而不会表达，尤其是自己一个人睡的孩子，家长更是担心孩子会冷；二是认为孩子太小，睡觉蹬了被子自己不知道再重新盖上，容易感冒生病，基于这两个原因就给孩子穿了厚衣服睡觉了。 岂不知，弄巧成拙，爱心变错误，这让很多家长很意外。所以在寒冷的冬天，给孩子穿衣要视情况而定，达不到保暖效果，相反孩子的健康会受到损害。 冬天一到，医院里排队看病的小孩子多多，感冒发烧咳嗽，家长们焦急的眼神，等待打针输液的无奈，而引起

给宝宝选奶瓶，需要注意哪些事项呢?你知道吗?奶嘴也是分S、M、L号的。那么，宝宝吃完奶会涨肚，与奶瓶有关吗? 肚胀和肠胃绞痛是新生儿常见的不适症状，宝宝不舒服的时候，做妈妈的愿意做任何事来帮助宝宝。这个问题解决其实没有那么难，你可能只是需要更换一个合适的奶瓶就解决了。 奶瓶和宝宝肚子不适有什么关系? 婴幼儿肚胀的罪魁祸首都是因为吃奶的时候吸入的气体过多引起的宝宝消化系统紊乱。这时候宝宝如果不能打嗝或者放屁来缓解肚子胀气的话，只能不停的哭闹来发泄。家里有一个不舒服的孩子就等于有了一对不幸的父母啊。气体之所以能在喂奶的时候进入宝宝体内，是因为奶瓶和奶嘴设计的不合理导致的。 在没有找到合适的奶瓶前应该怎么做才能缓解宝宝不适? 1、喂奶时候要注意姿势，避免吃奶时吸进空气。 2、减少宝宝吃奶量。

原标题：怎么判断孩子是否便秘？ 最近有不少宝妈咨询，说自己家的宝宝便秘了，着急地不得了。不过经过专家一番询问和诊断之后，发现其实她家的宝宝并没有便秘，只是大便频率较低罢了。怎样才算宝宝便秘？好像很多家长都不太明白。你家宝宝真的便秘了吗？宝通乐的育儿老师给大家介绍一下宝宝便秘的诊断误区，帮助大家正确判断宝宝便秘。 误区一： 母乳喂养的宝宝，3、4天没有大便，算宝宝便秘吗？ 很多家长只要看到宝宝几天没有大便，就觉得是宝宝便秘了。事实并非如此，如果母乳喂养的宝宝，单纯的出现好几天都排便的现象，没有大便干硬、疼痛、哭闹等情况，其实宝宝并没有便秘。因为母乳本身就是宝宝天然食物，吸收率近乎100%，几乎不会产生食物残渣。没有残渣自然就行不成大便，宝宝几天不排便也就不能算是便秘。不过不便秘的宝宝，不管几天一次大便，大便便质

冬季到来，不少宝宝由于适应不了周围环境的突然变化而身体出现了感冒、咳嗽等症。家长看在眼里，急在心里。听说婴儿游泳和药浴可以提高宝宝免疫力，但冬季严寒，家长又不敢让宝宝轻易尝试。那么，婴儿游泳以及药浴可以帮助宝宝提高免疫力吗？ 首先，婴儿游泳是可以提高宝宝免疫力的。 正如你所知道的，婴儿游泳通过宝宝在水中的不断运动，加速全身血液循环，能有效提高宝宝适应能力。同时，婴儿游泳可以增加宝宝肺活量，提高宝宝心肺功能，让宝宝心脏更加强壮，有效提高宝宝免疫力吗，让宝宝少生病。 其次，给宝宝药浴也可以有效提高宝宝免疫力。 药浴提高宝宝免疫力的方法并不少见，药浴自古以来就广受医学界所重视。药浴中，艾草、钩藤、黄芪等配合其他中药材，在有效提高宝宝免疫力、治疗疾病的同时，还能减少服用药物或者注射药物对宝宝的伤害，这种方式宝宝更容易接受。

　　纸尿裤对妈妈来说可是个好帮手，因此深受妈妈们的青睐，在这里，亲亲宝贝小编要提醒妈妈们的是，在纸尿裤的选购上要注意一定的技巧，否则不利于宝宝的健康，下面我们就一起来看看，给宝宝选择。纸尿裤18个小妙招。 　　小妙招1 能防止尿液从背部漏出 　　可先将纸尿裤摊开，放在小屁屁的下面，背部要放得比腹部稍高些，防止尿液从背部漏出;将小宝贝两腿中间的纸尿裤往上拉到肚脐下，把两边的胶粘对准腰的位置，分别撕开贴牢，注意不要粘贴得太紧，以放入一个手指头为准则。 　　小妙招2 可避免小宝贝脐带发炎 　　刚出生的小宝贝，肚子上有还未脱落的湿脐带，尽量不要碰触，以免对小宝贝造成不必要的伤害。妈咪可将纸尿裤往内摺或往外翻，或专门使用肚脐凹形设计的纸尿裤，以免脐带根部与纸尿裤发生摩擦，而使皮肤磨破、发炎、出血，更可防止脐带沾上尿液而引发脐带发炎。 点击图片进入下一页>> 给宝宝选择纸

如果我们可以为宝宝许一个愿，并且是个能实现的愿望，我们可以选择让宝宝“聪明”、“漂亮”、或者“健康”、“富有”......在这四个选项里，相信绝大多数父母都会选择让宝宝健康吧。 谈到“健康”，自然就会联想到白白胖胖、活蹦乱跳、不生病。而讲起“不健康”，我们通常会把它跟面黄肌瘦、体弱多病等词挂上钩。 宝宝生病，父母最愁！怎样才能让宝宝不生病、少生病、生了病尽快好起来呢？今天，我们就来谈谈如何提高宝宝的免疫力，让宝宝健康成长。 讲到健康，家长往往会一心朝“吃”这个方向去考虑。“给宝宝吃什么才好呢？”从奶粉到辅食，到正常的饭菜，“吃”的问题成了不少有宝宝家庭的头等大事。 那么，光考虑“吃”，让宝宝“吃好”了，免疫力、抵抗力就会提高了吗？宝宝就不容易生病了吗？ “吃好”、吃得有营养固然重要，但是想要宝宝健康，光光“吃好”还是远

原标题：小孩啃指甲是缺什么，有没有快速戒掉咬指甲的东西？ 许多家庭都发现，自己家里的小孩时常会有啃指甲的坏习惯，很多家长对此却不以为然，其实小孩啃指甲不仅是一种不良习惯，而且长期持续下去还会对孩子的身体造成一定危害的。当小孩子习惯啃指甲之后，要改掉这个坏习惯也是非常不容易的，因此家长在遇到小孩有这个习惯之后，一定要及时进行指正。那么小孩子啃指甲是因为什么原因呢？ 一、身体缺乏微量元素 小孩啃指甲，可能是身体当中缺乏微量元素导致的，如果遇到小孩子有啃指甲的习惯，最好带小孩子到医院当中测试一下身体的微量元素水平是否较低，一般情况下，是由于身体缺乏锌元素以及铁元素造成的，所以及时给小孩子补充适量微量元素是能够改善这一症状的。 二、精神异常以及焦虑情绪 事实上很多时候，小孩啃指甲是因为身体出现焦虑以及精神异常等症状，为

宝妈们在给小宝宝母乳喂养时，常常会遇到这样一个难题，那就是小宝宝爱吐奶。那么，遇到这种情况，宝妈到底该怎么做呢? 有时候，好不容易给宝宝喂了母乳，没过一会儿，奶水从宝宝小嘴巴里吐了出来。 这样的情况起初并不多，但到后来呕吐的次数频繁，呕吐量也明显增多，吓坏准爸妈，那么新生儿吐奶到底是怎么回事呢? 下面听听儿科专家怎么说。 “吐奶，其实就是小宝宝的胃食道返流。新生儿刚出生，很多器官都害没有发育成熟，像食道与胃衔接的位置，肌肉很弱，再加上宝宝胃在体内多处于横位。 这样一来，吃进胃中的奶汁在婴儿用力或打嗝时容易从胃中返回食道，并通过口腔反吐出来。 一般来说，宝宝吐奶这种情况在出生后半个月到 1个月时出现，出生后2个月左右最为严重。到了半年之后，随着肌肉功能的发育成熟，吐奶情况会明显好转的。”

哮喘是一种疾病，有些宝宝就有这种，那么家长在面对这种情况下会要注意些什么呢？哪些因素容易诱发小儿哮喘？ 哮喘，是一种可逆的气道高反应性疾病，多由某些因素诱发后发作，表现为喘息、咳嗽、气促、胸闷等症状。 很多患儿可以自行缓解或者经过治疗后缓解，但遇到诱发因素时会再次出现。那么，应该如何让哮喘易感宝宝避开诱发因素呢？避开过敏原非常重要！ 这些宝宝是哮喘易感人群 1、有过敏性疾病史或哮喘家族史的宝宝 患有过敏性鼻炎、湿疹等过敏性疾病的宝宝发生哮喘的概率较高。此外，如果有哮喘病史，那么宝宝也会是哮喘易感人群。 2、早产儿 早产儿，尤其是出生时低体重儿童，由于肺部发育不良较足月儿容易罹患哮喘。 3、长期处于二手烟环境中的宝宝 长期处在二手烟环境中的宝宝也较一般孩子容易患哮

　　夏天到了，天气炎热，这时候很多家长都不会给宝宝戴帽子，认为给孩子戴上帽子会更热，其实这种想法是错误的，即使是炎热的夏天，也要给宝宝戴上帽子。 　　很多父母都让婴儿的头部裸露着，认为没有必要戴帽子，这是不对的。婴儿特别是新生儿的头部占身体总长的1/4，因此头部的比例非常大。婴儿头部的血管比较丰富，没有皮下脂肪的保护，因此散热量很多。如果带宝宝出去散步的话，带一顶合适的帽子非常重要。 　　夏天如带一顶不透气的帽子，不仅热量得不到散发，而且捂得满头是痱子。但是一顶透气性好的遮凉帽就不一样了，它可以挡住强烈的日光照射，使宝宝的眼睛和皮肤感到清凉舒适，出外活动时可以防止中暑，还能少生痱子呢。 　　冬天婴儿出门时或家里温度低时都应该带上一顶温暖舒适的帽子，它可以起到保暖的作用，防止被风刮后受凉感冒，对减少全身热量的散发也很重要。在天气较凉的春秋季节，可

　　夏天给宝宝选择什么样的驱蚊方法 　　夏天蚊虫多，为了睡个安生觉很多人喜欢在卧室里点蚊香 ，超市里的“儿童蚊香 ”更是备受妈妈们的喜欢，成为给宝宝驱蚊的首选产品。6月14日，记者采访了解到，穿上卡通外衣的“儿童蚊香 ”与普通蚊香成分几乎相同，但价格却比普通蚊香高出不少。医生建议给宝宝驱蚊最好还是用蚊帐 　　“儿童蚊香”家长喜欢 　　6月14日，记者走访莱西市多家超市了解到，儿童驱蚊产品样式非常多，不仅有蚊香，还有蚊香液、电热蚊香片等。在烟台路一家超市，记者看到，在种类多样的驱蚊产品当中，一款儿童电热蚊香片由于“身着 ”卡通外衣 ，格外引人注目，销售人员告诉记者，“这是儿童专用蚊香，无刺激性味道，家长一般都选这款。”该工作人员表示。 　　据介绍，这些专门为儿童研

我觉得孩子要有一个好的身体，最重要的是家长对孩子要有信心，对孩子的疾病要有担当，千万不要乱用药，瞎焦虑。 1.在平时就应该对宝宝的健康进行管理，要有健康的生活方式，不要就等着生病了才着急。 2.天气由热到冷，不要急于添加衣服，要让孩子有个适应过程；同理，天气由冷到热，不急于减衣服。孩子穿衣服最多和妈妈差不多，如果又跑又跳，就要更少。孩子身上没有那么多汗就不容易感冒。 3.除非寒冬，室内外温差最好不要超过7度。冬季室内适宜的温度是18-24度，夏季不宜过低，在26-28度比较好。 4.家中要备有湿度表。适宜的湿度是45%-55%。流感病毒适宜在干燥的环境中生存，如果湿度达到50%-60%，其生存时间不超过2分钟。而较低的湿度，其可存活时间将达到几个小时。适宜的湿度就要求家里温度不能过高。 5.要坚持户外活动，天冷

儿童恰当地服用驱虫药，可以驱除肠内的寄生虫，但是如果不恰当地或过量地服用驱虫药，不但影响身体健康，而且耽误了治疗潜在病的时机。因此，正确地服用驱虫药，显得格外的重要。 　　儿童因卫生习惯尚未养成，加上抵抗力差，肠道寄生虫比较多，如蛔虫、蛲虫等，几乎95%的儿童都有不同程度的感染。因此，就儿童来说，定时化验大便，弄清体内有无寄生虫，有哪种寄生虫，然后选服驱虫药很有必要。可是。有的家长发现孩子面黄肌瘦，食欲不振，未经检查便认为有虫，经服药后不见虫体排出，又再服，以致影响孩子身体健康。 　　驱虫药有很多种，有的对多种寄生虫有效，有的仅对一种寄生虫有效。常用的驱虫药有驱虫灵、抗虫灵、左旋咪唑、甲苯咪唑、苦楝皮、乌梅、使君子等，这些药都有一定的毒性和副作用，如驱虫灵虽然毒性低，但常服或过

很多人都会在冬天的时候晒太阳，这样可以杀菌补钙，那么你知道冬日如何给宝宝晒太阳吗？今天小编就来教教你！ 1、冬季日晒要选好时间 阳光可以促进体内维生素D的合成，提高钙的吸收率。在低温的冬天，带孩子到户外晒太阳要讲究策略，尽量选择一天中最暖和的时候。专家建议，宝宝每天晒太阳的时间不应少于2小时，可以安排在上午10点以后，下午4点之前，上下午各一次。 温情提示： 晒太阳时最好穿红色服装，因为红色服装的辐射长波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线，最好不要穿黑色服装。 晒太阳时要注意摘掉帽子和手套，尽量将皮肤暴露在外，让阳光与皮肤亲密接触。 晒太阳若隔着玻璃窗，是达不到效果的。最好在户外，或宽敞的阳台上。 2、咨询医生补充适量维D 在不方便带孩子到户外晒太阳的情况下(比如天气恶劣或

很多年轻的家长，宝宝刚出生没几天就会带去游泳馆游泳，那么婴儿游泳好不好？婴儿游泳有什么好处？以前来看看吧！ 如今，对于婴儿游泳的好处，有两种不同的声音：大部分家长认为，婴儿游泳可以促进宝宝肠胃肠胃功能，对宝宝的身体发育极为有利；而有一些家长则认为，婴儿游泳仅仅是一种简单的水上运动，那么多的好处均是商家夸大其词。面对这些，小编不好多说什么，婴儿游泳好不好，时间说了算。 不少家长反映，自己家的宝宝在坚持一段时间游泳之后，身体发生了一些微妙的变化： 宝宝反应更快，更聪明了 相对于之前的而言，宝宝在坚持一段游泳之后，反应明显比之前要快了好多。这是因为婴儿游泳可以让宝宝四肢都得到充分的伸展锻炼，增加肌肉和骨骼的灵活性。而且，水对宝宝皮肤的刺激作用，还能有效地促进宝宝神经发育。 宝宝患病几率降低，更健康了 婴儿

很多宝爸宝妈吐槽，宝宝越大越难带。尤其是一岁后的宝宝，那么问题来了，一岁后的宝宝变得难带了是怎么回事？一起来看看吧。 学步岁宝宝像个小淘气，父母应如何与他们互动？ 头疼嘞 1岁以内的宝宝可爱温和，可是一到1岁过后，宝宝开始变得叛逆、多变起来。这是为什么呢？头疼的父母们又该怎么办呢？ 1岁后宝宝难带的原因 1岁后的头脑爆炸式快速发育，这会让宝宝有些不知所措； 这个阶段宝宝各种能力增强的同时，自控力还没跟上来，会显得乖张不逊； 自我意识敏感期、执拗敏感期、审美敏感期、秩序敏感期……等各种敏感期来临，标志着宝宝发育长大，但是也表现出敏感期里不可避免的叛逆和执着。 父母的对策 了解宝宝发育特点、性格特质和家长自身的特点，因材施教； 尊重宝宝，注意交流的技巧，

　　据美国广播公司10月28日报道，咳嗽、感冒的高发季节已经来临，由于儿童自身免疫力较弱，他们在冬天很容易感冒，这让很多父母头痛。尽管如此，美国小儿科医学会对此提出的建议可能会令许多家长大吃一惊：即便孩子感冒了，也不要给他们服用感冒药。 　　此外，巴尔的摩健康部门官员还警告家长，不要给5岁及5岁以下儿童服用专为他们设计的缓解感冒和咳嗽症状的非处方药。美国小儿科医学会专家戴维·利维博士日前做客当地一个健康节目，谈到了避免给儿童服用的药物及其原因。 　　利维博士说：“我们所谈论的是每一种儿童感冒咳嗽药。这些药物中含有右甲吗喃(dextromethorpan)和盐酸二苯胺明(diphenhydramine)，它们都被标成‘dm’或‘dph’。通常情况下，感冒咳嗽药都含有抗组胺剂、咳嗽抑制剂和减充血剂等成分。”一些研究表明，这些药物对儿童起不到任何作用，