女性阴道松弛是后天种种原因导致的,因此是可以通过一些方法再次紧致的,很多女性在缩阴的路上选择了缩阴运动,但是很多女人却不知道怎么做,下面小编通过缩阴运动图解告诉你缩阴的运动的正确做法。 缩阴的运动的正确做法——练习骨盆运动 女人半蹲,两膝微屈,两足分开60厘米左右,两手叉腰。吸气,将骨盆前推;呼气,将骨盆拉回,同时臀部尽量向后撅起。反复做10次。 缩阴的运动的正确做法——练习展腿运动 女人运动躯干、大腿时,腹压作用于阴道,产生快感,同时阴道口开张,利于局部气血通畅。女人坐姿,两手后撑,左腿屈立,右腿屈膝外展,平放垫上。然后提臀,左腿外展,略伸直;再次放下臀部,换右腿做相同动作。反复做5次。 缩阴的运动的正确做法——练习仰卧按摩 女人仰卧,屈腿,两膝分开,足底相对,用手从膝

卵黄囊出现后多久出现胎心胎芽 卵黄囊出现后一般1-2周内就会出现胎心胎芽。 根据胚胎发育规律，胚胎发生体褶后，原肠就会分成胚内的原肠与胚外的卵黄囊，一般发生在怀孕5周的时候，当卵黄囊出现后1-2周内就会出现胎心胎芽。 卵黄囊出现后多久出现胎心胎芽-卵黄囊的发育情况 妊娠第4周，卵黄囊囊壁形成3 层细胞结构：最外层为外胚层的扁平细胞层，最内层是内胚层上皮细胞，两层之间是中胚层，其内原始毛细血管网内包含血岛和造血干细胞。 从第5周开始，卵黄囊囊壁可清晰分辨出2 个腔室：中胚层腔和内胚层腔，前者由血管和间叶组织构成，后者则由内胚层上皮细胞和内胚层囊泡或囊管组成。胚内和胚外血管均包含有原始有核幼红细胞和早幼红细胞。 第6周后，卵黄囊囊壁开始表现出退化征象。

情侣适合玩的床上游戏-动物游戏 情侣模仿动物嬉戏、打闹、性交的动作，轮流演给对方看，借此引起对方的哈哈大笑，松弛因其他事由而绷紧的神经，保持一种轻松愉快幽默的心境。1973年长沙马王堆三号汉墓出土的《合阴阳》一书，论述了十种模仿动物嬉戏的性交的动作，并称之为“十节”。 情侣适合玩的床上游戏-骰子数字 你们所需要的就是一个骰子和丰富的想象力。在一张纸上写上所做动作及对应的数字。动作可以相对温和(如：1=足部按摩)或者也可以根据你们的心情突破底限(如：1=吹萧)。当你掷骰子的时候，你的伴侣要执行动作。记住：这是你尝试所有你不好意思要求她做的动作的好机会，所以千万不要迟疑哦。你可以同时掷两个或多个骰子，让她完成一系列的动作。 情侣适合玩的床上游戏-裸体游戏

生男生女计算法：算法一 怀孕农历月份双乘+孕妇农历生日月份-怀孕时虚龄+19=，得出结果数字尾数为单是男孩，尾数为双是女孩。 例子：怀孕时月份是农历6月，孕妇的农历生日月份是7月，虚岁年龄为29岁。生男生女计算法就是6x6+7-29+19=33，得出的结果数字尾数为单，说明是男孩。 生男生女计算法：算法二 怀孕时父亲的年龄+母亲的年龄+怀孕的月份数（皆言实岁）三者之和，除以3，结果取得整数，单数是男孩，双数或者零是女孩。 例子：怀孕父亲的年龄是30，母亲是27,6月份怀孕。生男生女计算法就是（30+27+6）/3=21。得出的结果数尾数为单，说明是男孩。 生男生女计算法：算法三 父亲（生年+生月+生日）+母亲（生年+生月+生日）+怀孕月份-19=（），得出结果数尾数为单，是

丰胸食物排行榜10强-木瓜 木瓜是最传统也是最有效的丰胸食品之一，特别是青木瓜，有滋补催乳的功效。木瓜所含有的维生素A，能够促进雌性激素的分泌，促进乳房的生长。而且木瓜中的木瓜酶，是丰胸的一大关键，其能促进天然荷尔蒙的分泌，从而达到丰胸的目的。 丰胸食物排行榜10强-蜂皇浆 蜂皇浆是食物中食疗效果最全面又是最为营养的，因蜂皇浆中所含物质能有效刺激女性体内荷尔蒙分泌的功用，连续服用数月，可以达到一定的丰胸功效。 丰胸食物排行榜10强-黑芝麻 很多人都知道黑芝麻有美发、瘦身的作用，其它的丰胸效果也非常不错哦。含有丰富维生素E的黑芝麻，能促进卵巢的发育与完善，增加成熟卵细胞的数量，刺激雌激素的分泌，从而达到促进胸部再度发育的效果。而且黑芝麻，还能延缓衰老

清宫图的受孕月份怎么算 清宫图的受孕月份是按照农历来计算的。 因为孕妈妈平时去医院做产检，医生是根据怀孕的周数来算的，并且是从末次月经算起的，但是这个受孕的月份是根据农历计算的，所以我们可以用胎宝宝的胎龄减去2周，然后这个日期对应的农历是几月，那么对应清宫图上的表格就是几月份了。 清宫生男生女表是什么 清宫生男生女表相传是由一名中国的古代宫廷御医发明的，是依据阴阳五行和八卦的演绎，再加上时间推算而得。他同时为此画成生男生女图，埋在一个有700年历史的皇陵下。 清宫生男生女表来历的真实性无从考究，但生男生女图画法一目了然，根据农历算法，清楚列出18至45岁女性在不同月份受孕，就会生男孩或生女孩。妇女只须根据生男生女，按月“计划”受孕，就能控制生男孩或生女孩。 查清宫图时怎么

北京生物新冠疫苗第一针和第二针间隔 北京生物新冠疫苗第一针和第二针间隔是21~28天。北京生物疫苗一共打两针;通常在打完第1针过了21天，就可以预约打第2针了;如果因为特殊原因，需提前接种的话，也不能早于14天;如遇特殊原因需延迟接种的话，也不要超过28天;如果第2针超了28天，也不用重新接种，只要把没接种的第2针补齐即可。需要注意的是，北京生物疫苗接种第一针与第二针的接种间隔要在三周以上，最晚不要超过8周;以免影响药效，不利于病毒的预防。 北京科兴新冠疫苗第一针和第二针间隔 北京科兴新冠疫苗第一针和第二针间隔和北京生物是一样的，因为两者都是同类型疫苗(灭活疫苗)，都是需要接种2剂，2剂之间的接种间隔建议≥3周，第2剂在8周内尽早完成。 安徽智飞新冠疫苗第一针和第二针间隔 安徽智飞新冠疫苗第一

缓解便秘 藕粉中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少准妈妈体内脂。。孕妈妈们怀孕初期常常胃口不好，后期由于宝宝在腹中，活动不便，影响肠胃蠕动，容易引起便秘。而莲藕正好就有这种功用。它丰富的铁和钙也是孕妈妈和宝宝很需要的。可以缓解孕妈妈的便秘问题。 提高免疫力 莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。孕妇使用藕粉能够保证自身及肚子里宝宝的营养吸收，提高孕妇免疫力，宝宝才能更好的发育。 健脾开胃 藕粉能增进食欲促进消化;益血生肌，莲藕含有丰富的铁和钙等微量元素，植物蛋白质，维生素及淀粉含量高，能够补充孕妇所需的营养。

如果问一个女人什么最重要？当然是安全。如果问一个女人什么私护产品最好？当然是国家最安全的私护产品，多用品质说话。如果现在的你正被阴道松弛、干涩、阴吹等阴道问题所困扰，如果你想缩阴。那么下面的内容一看便知！ 什么是私护产品？ 私护产品如今也多指缩阴产品，主要针对女性阴道松弛等问题而专业研发的，目的是为了帮助女人恢复阴道紧致、水润、粉嫩的完美健康态。 不过现在很多的私护产品大都是不正规的，由于缩阴市场的开放性，其中存在大量假冒伪劣产品，导致不少女人使用了产品之后不但不能收缩紧致，反而还出现副作用，严重打击女性缩阴的信心，也令不少女人经济上受到损失。 曾经有消费者告诉小编一句话：“私护产品可以不能缩阴，但是一定不能不安全。” 通过这句话，大家就可以发现消费者对于私处产品安全性的重视。所以今天小编特别来为大家说明国家最安全的私护产品是哪个？ 经过国家相

  在很多人的生命中，恶性肿瘤一直都是一个无法忽视的问题，很多癌症都在危害着我们的生活。在我国肺癌患者虽然数量是世界第一，但只是占据全球的20%左右，而我国的肝癌患者占据了全球的50%。肝癌主要是由乙肝或丙肝未及时治疗引发，同时不规范的饮食、食用劣质发霉食物、过渡饮酒等都是肝癌的原因之一。肝癌一直以来就是“夺命杀手”，患者在确诊(不治疗的情况下)往往半年内就离开人世。除去化疗外，2018年以前很多患者都只能服用一款药——索拉非尼(多吉美)，今天印汇源医疗就给各位科普一下，2020年索拉非尼多少钱一盒与印度索拉非尼价格多少钱一盒!   甲苯磺酸索拉非尼片: 索拉非尼是德国拜耳生产研发的新一代小分子多靶点抑制剂，于2006年正式于我国上市，上市前英文名为Sorafenib后中文名为多吉美。很多患者不了解的是，其实索拉非尼

女人体毛旺盛代表什么：激素失衡 女性的毛发突然增加或者脱落，通常是由于雄性激素分泌失衡引起的，这种激素天然存在男性和女性体内，只是数量存在差异。如果体内的雄性激素含量上升，那么 肯定会导致毛发疯长。若女性一个乳头上长出超过8根毛，就是异常表现，通常会被称为多毛症。90%以上的多毛症女性体内的雄性激素含量较高。 女人体毛旺盛代表什么：卵巢问题 如果有多毛症的同时伴有月经不调，那么很有可能是全身性问题。最常见的原因就是多囊卵巢综合征，该病的特征是卵巢增大，汗毛加重，尤其是在小腿、手臂、腹中线、外阴及肛门周围等地方，毛发分布有男性化倾向。第二种可能的原因是肥胖，它会伴随多囊卵巢综合征一起发生。 女人体毛旺盛代表什么：肿瘤 如果体毛突然增多，并持续超过了半

中元节为什么不能买衣服 中元节不能买衣服主要是民间有一种说法，中元节是鬼门大开的时候，这天很多鬼魂都会在外面游荡，他们看到好看的衣服也会去试一试，这个时候买衣服的话就很容易买到他们试过的衣服，这些衣服人穿了的话就很容易得病，所以中元节这天不宜买衣服。 中元节的八大禁忌 1.勿晚上晒衣服，当鬼觉得你的衣服好看，红色最忌。 2.少去阴气重的地方，比如山、小巷子等。 3.勿捡路边的钱，这些钱买路钱是用来买通牛头马面的。 4.勿轻易的回头看，当走在荒郊野外或人烟稀少的地方时，觉得“好像”有人叫你，不要轻易回头，那可能是鬼叫你。 5.筷子勿插在饭中央，这是祭拜的模式，就好比香插在香炉上，此举只会招来鬼与你分享食物。 6.勿夜游，八字轻的人不要夜游，易碰上麻烦。 7.非特定场

吐环型烟圈的技巧： 一、先深吸一口烟，让烟停在你的咽喉处，而不仅仅是在嘴里 这需要适应一下，可能会引起咳嗽，然后屏住呼吸，并保持口腔的闭合，不要立刻吞入或吐出。 二、做出一个“O”型的口型 把嘴唇努起来，呈“O”型(就像发“呜”的音)。口型的大小，你自己感觉舒服就行。不能太紧，双唇之间留出一定的空间。 然后将你的舌头向喉咙方向卷曲。闭上嘴，卷起舌头，使舌头在嘴里尽量靠近底部，这样可以方便烟从你的双唇间吐出。 提示：让嘴唇形成O字型并保持O字型直到吐完烟圈为止。 三、用舌头往外推烟 收缩下颚，让口腔变小，嘴唇放松。舌头往下弯曲，顶住下齿，把烟顶出来，用力适中，用力太大则吐出一股浓烟，然后用舌头把烟给挤出来(注意，不是用吹出来!)动作要慢而轻。 对于吐进肺里的

四两二钱男命 基本信息 骨重：4两2钱 命格：自力更生，老运名利双收之命 格局：中 福气指数：75%(满分为95%) 寿元：78岁 财运：不能聚钱，外乡求财 成婚年龄：适婚 四两二钱男命 称骨歌 称骨歌：得宽怀处且宽怀，何用双眉皱不开，若使中年命运济，那时名利一齐来。 注解：此命为人操劳，自成自立，与人出力事不成，离祖之命，成家三番四次，用尽心机不得开怀，若要安乐享福，要到三十六到四十六时不谋自待，福不求自至，有贵人助力，家庭安然，妻宫若要无刑，猴、猪、羊、蛇不可配，龙、虎、马、牛方得安，兄弟六亲如冰碳，在家不得安然，初限驳杂多端，不能聚钱，常有忧愁，寿元七十八岁，死于三月中。 四两二钱男命 综

脸上的黄褐斑怎么去掉？女性都希望自己有美丽的脸蛋，所以当自己的脸上长满了黄褐斑的时候，自己的内心是十分的痛苦的，恨不得立即将自己脸上的斑斑点点都去除。黄褐斑是一种女性发病率非常高的疾病，该病的发病因素有很多，对患者的影响也是不可忽视的，所以对于疾病我们要注意，对疾病多了解，避免因为疏忽给我们带来危害，那么对于,我们来进行详细了解下吧。     一、脸上的黄褐斑怎么去掉？日常祛斑法     方法一、喝胡萝卜汁     每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去黄褐斑。因此，多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。     方法二、食醋洗脸     洗脸时，

可丽蓝验孕棒使用说明 可丽蓝验孕棒也有很多不同的种类，具体使用方法要看你买的是哪一种。接下来会以可丽蓝早早孕测试笔为例说一下使用方法： 1.从撕裂口撕开铝箔袋，取出检测笔，拔下检测笔笔套露出吸尿棒。 2.握住手柄，将吸尿棒液于吸尿孔，勿将尿液淋在观察窗口(任何时段的尿液均楞作为检测标本，但晨尿最佳)，持续约3分钟以上。 3.将笔套套回原位，平放测试笔，观察窗面向上。 4.待反应开始，1~5分钟内观察结果，10分钟以后读取结果无效。 可丽蓝最快几天能测出 可丽蓝为验孕测试笔，主要是通过检测尿液中绒毛膜促性腺激素的含量来判定怀孕的，通过对该激素含量的判定，可直接在验孕笔中显示怀孕的周数，最早可在预计月经期来临前的前四天测出，也就是大约在同房后14天左右。 在进行检测时，建议选择

排卵生男孩的最佳时间是晚上还是早上 半晚时分，5-7点左右 如果想要怀男孩子的话最好是在排卵日当日同房的，最好的时间点不是早上也不是晚上，而是下午5点到7点左右，这个时间点最容易受孕成功看，而且此时段也是男性精子质量最高、数量最多的时候，所以一般怀上男孩的几率会大很多。 排卵期哪一天含碱性高 排卵日当天 一般来说在越接近排卵日同房就越容易生男孩子。如果女性想要怀男孩子，可以多吃一些偏碱性的食物,或含钾,钠多的食物,如根茎类的白薯,土豆,水果,栗子,苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物,生男孩的机会就大. 另外采用饮食控制,应在想要孩子的前一个月开始,以便经过调理,在女方体内形成一个碱性的环境。也可以在同房前采用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道,则可增加生男孩的机率.

打飞机是什么意思 打飞机一般是对男性手淫的一种俗称，也称之为自慰或者打手枪，是指男性通过自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。 适度的打飞机不会对身体造成任何伤害，善加利用还可以弥补人们不能进行夫妻性生活的缺憾，例如未婚青年、夫妻分居、离异丧偶者、性病患者、残疾人、配偶患病不能过性生活者，有利于焕发出更大的工作热情和精力。另外有研究指出随着年龄的增长，你的肌肉就会越来越松弛，小弟弟可能就会变得软趴趴的。事实上，有规律的性生活或手淫可以锻炼盆底肌，从而预防勃起、尿失禁等问题，故每周3到5次可以让你铁马金枪，重振雄风。 打飞机注意事项 1、自慰不要有罪恶感，同时要把握好度，以不觉得疲惫为宜。 2、不胡乱使用器具，注意保证卫生。 3、养成良好的卫生习惯，经常清洗

选择超长夜用卫生巾 晚上用的卫生巾一定要选择夜用的，如果你量比较多的话就选择超长夜用卫生巾，现在市面上有很多420、450的卫生巾，一般情况下使用一晚上都是没有问题的，如果你使用这种卫生巾都还是侧漏的话，建议使用裤型卫生巾，全方位地预防侧漏。 睡前换卫生巾 如果你月经血量很多的话，那么在晚上睡觉前一定要换一个新的卫生巾，以免卫生巾吸附血量过多，无法吸收新流出的经血，从而导致侧漏。 巧用纸巾 很多人都不知道，其实晚上睡觉侧漏都是因为睡着了之后经血从PP的股缝中流下来，从而导致侧漏。这时候你可以用纸巾卷成一个小圆筒，然后将这个“小圆筒”夹在PP的夹缝中，这个方法能有效地防止经血从PP缝中流下来。 注意睡姿 月经期间睡觉的姿势也要多多注意

鸳鸯浴是什么意思? 鸳鸯浴是指男女同浴。 男女在一起洗澡就是鸳鸯浴。男方与女方洗鸳鸯浴，可以节省时间、节省水，而且还可以互相擦背。也可以增进感情。这属于一种比较亲密的互动。洗鸳鸯浴，一般都是情侣、夫妻才会这样，更多是情侣经常做的一件事，是性生活中普遍的一件事。鸳鸯浴既可以当做前戏，起到催情助性的作用，也可以在水中行房事，变换性爱方式，让性生活更加有情趣。鸳鸯浴既可以简单理解为男女同浴，也可以理解为一种性爱方式。 但是也有违法洗浴中心提供收费小姐鸳鸯浴，人民群众也应该拒绝参与该类事件，积极举报该类事件。 鸳鸯浴怎么洗 如果想尝试水中性爱，专家建议最好选择家里浴室，因为水质比较干净。如果在宾馆的浴缸做性爱，则一定要使用一次性的塑料薄膜罩，以防浴缸清洁不彻底造成感染。由于场地的特殊性，水中性爱可能会姿势受限，不容