说实话，现在大多数人都很重视，也很喜欢备孕的这段时间。在备孕的时候，整个人基本都会回归到一个比较好的状态。我们开始注意作息时间，开始调整饮食，也在学着慢慢控制自己的情绪。可以说，为了怀孕我们整个人都改变了。 备孕，其实就是为了让我们能够更快、更好的怀孕。其实，不管我们多喜欢备孕这段时间，我们都还是希望能够尽快怀孕。过程很享受，但结果也是很重要的。如果不能顺利怀孕，我们再享受过程也没用。 说到怀孕，我们首先想到的就是注意备孕期间的饮食。我们通过饮食的调理，能够补充我们身体所需的营养。同样，食物也能够让我们更快的怀孕。食物能够为我们带来充足的营养。 想要宝宝来的早，我们应该补充哪些营养呢？ 叶酸 备孕吃叶酸，基本是我们所有人都认可的一件事情。叶酸对降低宝宝畸形有很大的作用，同时对怀孕期间的一些疾病也有很好的预防作用。怀孕期间，补充充足的叶

华为mate50预售价格 华为Mate50系列手机起售价为4999元。 华为Mate50 Pro系列手机起售价为6799元。 华为Mate50 E起售价为3999元。 Mate50 RS售价12999元。 开售时间： 于9月6日开启预售，9月21日正式开售。 首款向上“捅破天”的大众智能手机 在发布会之前，华为常务董事、终端BG CEO、智能汽车解决方案BU CEO余承东就曾透露，华为Mate 50系列将采用向上“捅破天”的技术，还引发了相关卫星导航概念股集体异动。 9月6日，余承东正式解密“捅破天”技术，即华为Mate 50系列支持北斗卫星消息硬件能力，是业界首款支持北斗卫星消息的大众智能手机。 “当你身处荒漠无人区、出海遇险、地震救援等无地面网

安以轩老公犯了什么事? 安以轩的老公陈荣炼被指控犯罪集团、非法经营赌博、诈骗、X钱等共83项罪名，若这些罪名皆成立，那陈荣炼有望将牢底坐穿。 报道中文件指出，陈荣炼建立“德晋贵宾会”，与众被告从2014年就开始布局、捞钱。他们在各娱乐场经营“赌底面”，内部却以“外底”或“星数”为暗号，在私下接受赌客“台底”投注，并将赌注倍数加大，码佣也加大两倍。 为了逃避博监局的监督和检查，集团在陈荣炼的操作下向上提供虚假财务报表。6年的时间，陈荣炼通过“赌底面”总转码数约349亿港元，合计人民币约309亿，至少赚取约15亿港元(约13亿人民币)的不正当利益，目前已有4间博企提出民事损害赔偿请求。 除了“赌台面”的捞金方式，陈荣炼还设立电投赌博，将在菲律宾等地经营的赌博活动进行直播，在澳门和内地等不同地点进行网络赌博，赌客则通过电话、网页、APP进行投

骨盆恢复操 无论顺产还是剖腹产，产后宝妈们的骨盆都会发生很大的变化。从外观来看，骨盆变形会让你显得屁股大大的，可是影响不仅如此，宝妈们腰酸背疼、肩膀酸痛、尿失禁、月经失调等状况可能都与骨盆变形有关。推荐一个超有效的产后骨盆恢复操，产后越早做越好，宝妈们在家、走路都能做，赶快学起来。 神奇的凯格尔运动 凯格尔运动又被称为骨盆运动，这种运动不仅适合产后恢复盆骨，降低尿失禁，还适合孕妈用来锻炼盆骨肌肉弹性，减轻分娩压力预防子宫脱垂。另外，它还可以帮助你提升性感受。男士也可以做，可预防和减轻前列腺疾病。 我们先简单地学习一下如何做凯格尔骨盆运动： 热身 进行凯格尔运动可以先从排尿训练开始，在排尿时可以试试看在排尿的过程中能否随意停止4、5次，几次热身以后，就可以尝试第一阶段的练习了。 第一阶段缩肛运动 收缩并上提

　　有些孕妇还会围绕着分娩或胎儿做恶梦。你该怎么办呢?睡前翻几页轻松读物，做缓和的松弛运动，洗个温水浴，都对你有帮助。你还可以多加一个枕头。如果是侧卧，就把腿搭在枕头上。 　　另外孕妇睡觉应注意以下几点： 　　1、孕妇睡觉不要蒙头。如果蒙头睡觉，被子里的氧气会逐渐减少，二氧化碳逐渐增多，会使脑细胞缺氧，令人头晕眼花。 　　2、孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位。因为腹腔左侧有乙状结肠，使增大的子宫不同程度地右旋。如果仰卧，增大的子宫压迫腹主动脉，使子宫动脉压力降低，不仅影响子宫及胎儿的供血，而且增加下腔动、静脉的压力，导致会阴静脉曲张及下肢浮肿。而左侧卧位时，可减轻腹主动脉的压力，既改善孕妇心、肺、肝、肾的血流量，又保证胎盘的血液灌流及胎儿供血。 　　3、夫妻一方患有脚癣者，应该穿上干净的袜子睡觉。以避免污染被褥，并通过被褥污染胸、颈等部位。 　

　　生一个高智商的小宝宝，是每个妈妈的心愿，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒妈妈们的是，一定要小心以下这四个危险源，可能会影响到胎儿的智力发育。 　　一、营养不良 　　大脑发育与功能的建立都与营养密切相关。尤其叶酸、蛋白质的补充不足或缺乏，直接影响脑细胞的形成。若准妈妈孕早期营养不良，会使胎儿脑细胞及神经系统发育障碍;孕晚期的营养不良，则会使胎儿脑细胞数量增长不足，脑皮质沟回发育障碍，从而影响胎儿智力。 　　造成孕妈们营养不良的原因之一，就是孕期常见的孕吐现象了，大多数准妈妈会因此出现恶心、食欲减退、偏食等早孕反应，严重影响营养的摄入。因此，为了胎宝宝的将来能够聪明健康，准妈妈应努力进食，可以少吃多餐，想法控制呕吐，稳定情绪，以多样化的食物引起食欲，保证营养的平衡。即使是吐了，也要及时补充营养。一般认为，准妈妈每天大约需要摄取10000 千焦的热量，并保障一定的蛋白质、脂肪、矿物质和维

一场秋雨一场寒。秋季除了最常见的感冒发烧外，也进入了肠道传染病的高发期。对于自护力还较弱的婴幼儿，稍有疏忽的话，便秘、腹泻、消化不良等不速之客就会登门，尤其是让家长谈之色变的“秋季腹泻”，更是来势汹汹。 秋季腹泻多为感染轮状病毒后引起的急性肠道炎症所导致的腹泻，通常流行于每年的9月至次年的1月，其中10月至12月为其流行的高峰期。秋季腹泻是一种自限性疾病，一般无特效药治疗，多数患儿在1周左右会自然止泻。6个月～3岁的婴幼儿，营养不良、佝偻病、贫血和体弱多病的婴幼儿是易感人群，而且病情严重，病程较长。所以秋季腹泻的预防比治疗意义更大。 秋季腹泻起病急，初期常伴有感冒症状，如咳嗽、鼻塞、流涕，半数患儿还会发热，一般为低热，很少高热。大便次数多且呈白色、黄色或绿色蛋花汤样，带少许粘液或脓血，无腥臭味。另外，有些患儿会出现呕吐现象，多发生在病程初期，一般

　　因为宝宝的肠胃系统不是很成熟，有些东西是不能乱吃的，妈妈们不要盲目的给宝宝瞎补，即便是再好的食材，食用过量都不好。今天亲亲宝贝的小编就为妈妈们介绍四种帮助宝宝降火的美食。 　　一 香浓南瓜糊 　　秋季是南瓜盛产的季节，看到南瓜那漂亮的金黄色，你就知道收获的时候到了。当然，我们也要为宝宝收获健康。材料：南瓜、牛奶、肉汤、黄油。做法：先将南瓜去皮去子，煮烂后捣成泥状;再将南瓜泥、牛奶、肉汤放入锅中煮沸后，调转至小火煮至黏稠，出锅后加入黄油搅拌均匀，即可食用。特别要注意，牛奶放的比例最好少一点，因为牛奶多吃也会导致上火的。       　　二 马蹄雪梨糖水 　　这个食材可以润肺去火，是秋季防治干燥的好食材。材料：雪梨、马蹄、红枣、冰糖。做法：雪梨洗净去核切片，马蹄去皮切片，红枣洗净去核备用;锅中加水，放入雪梨、马蹄、红枣大火煮沸后

宝宝指甲有白点是怎么回事？ 　　我家宝宝13个月，最近我突然发现他5个手指甲上有小白点，请问这是怎么回事？ 　　宝宝的指甲上有小白点和缺乏微量元素有一定的关系，可以给宝宝进行一次微量元素的检查，最好做血液的检查。 断奶的，但是他现在的体重只有9千克，而且不喜欢吃东西，甚至连水果和牛奶都不喜欢吃。我们怀疑他是否缺乏微量元素。 　　您的宝宝是因为辅食添加不是很及时，所以才导致现在不愿吃其它的食物，长时间下去会造成营养不均衡。建议断母乳，改用配方奶粉，逐渐过渡到正常饮食，每日要保证400～500毫升的牛奶。如果担心微量元素缺乏的话，建议到医院化验并予以纠正。 　　准妈妈为何手又麻又胀？ 　　我现在有17周的身孕，近两天手总是感到麻，尤其早上刚醒来的时候，手总是合不拢，好像肿了似的，这是怎么回事呢？

很多女性为了重获完整处女膜而选择了做处女膜修复术，目前做处女膜修复最好的是无痕处女膜修复术。为了保证处女膜修复术的完美效果，女性在术后要注意保养，定期到医院复查。 女性处女膜修复要注意什么： 术后多吃水果等，避免便秘。 处女膜修复术后20天内不要做深蹲、两腿分开过大等运动，以避免处女膜复裂。 术后要遵照医嘱服用抗生素等消炎药，用清水洗净会阴部，保证局部清洁。并定期到医院复诊 手术后多注意休息，不要骑车、做深蹲、过度分腿等动作;尽可能保持会阴干燥，穿宽松、棉质内裤，不要用卫生巾和卫生护垫;多吃水果和流质食物，防止便秘。 处女膜修复术的优势： 术后无手术痕迹、效果逼真：采用先进的微创整形技术，康复后，没有任何手术痕迹;修补后的处女膜非常

新生儿体重发育规律 　　一般来说，新生儿一个月内体重增加1千克。婴儿体重标准值的计算公式是：出生体重(千克)＋月龄×70%。这仅是一个平均值，实际上出生体重大的婴儿，满月时的体重，往往超过平均值很多。 　　新生儿体重，平均每天可增加30～40克，平均每周可增加200～300克。这种按正态分布计算出来的平均值，代表的是新生儿整体普遍性，每个个体只要在正态数值范围内，或接近这个范围，就都应算是正常的。体重指标是这样，其他指标也是这样，新手爸爸妈妈们千万不要为这些微小的差异而着急。 　　新生儿身高发育规律 　　新生儿出生时的平均身高是50厘米，个体差异的平均值在0.3～0.5厘米之间，男、女新生儿有0.2～0.5厘米的差异。新生儿满月前后，身高平均增加3～5厘米。新生儿出生时的身高与遗传关系不大，但进入婴幼儿时期，身高增长的个体差异性就表现出来了

前两天碰到刚升级为妈妈的前同事小姚，看她满脸憔悴，两只黑眼圈堪比大熊猫，忍不住就问她发生了什么？小姚开始了疯传吐槽模式：“有了孩子后，我再也不知道好好睡一觉是什么感觉了，孩子每天晚上要醒好几次，都是哭着要喂奶，我已经被折磨的没脾气了。” 喂夜奶是每个妈妈都要面临的挑战，喝夜奶是宝宝生长发育的正常需求，妈妈要接受宝宝的这个需求。但是在适当的时机一定要帮助宝宝戒掉夜奶的毛病，不然会影响健康。 宝宝长期喝夜奶，白天就无法摄入足够的食物，从而影响发育。而且宝宝养成吃夜奶的习惯，夜里就总会醒来，影响宝宝和一家人的睡眠。最重要的是夜奶过多，还会导致龋齿。 帮助宝宝戒夜奶要有好技巧 从宝宝两个月开始，就要培养宝宝的睡眠习惯，不要让他含着乳头入睡，慢慢的宝宝就会进入无夜奶的睡眠模式。到六个月左右的时候，宝宝的消化系统已经

　　烟雨绵绵的四月是不是让你有些烦闷了呢？你是不是在期待着明媚的阳光？5月份就要到了，也是真正的春回大地的时刻，这个月白羊座的运势如何？ 　　白羊座(3月21日-4月20日)运势 　　五月上旬 　　有人会向你募款、借钱，也有可能心生怜悯、同情而主动投入某项慈善事业，济弱扶倾虽会让你破财，但你乐在其中。天冥四分相使得领导再度开始对你有意见，压力随之而来，直到5月底都被这个能量笼罩。你可能想反抗，叛逆能量特别强，激怒他人的能量也很强，但成败格局差很多，足以改变命运。 　　事业结构面临重组的重要时期，因此离开另起炉灶，独立门户，自己当自己主人的概率很大，或有可能篡位、掌权、翻身。 　　五月中旬 　　财务处于让你紧张的时期，你发现做什么都需要钱，以前不在乎的，现在非常有感觉，因此容易紧张，虽处于有能力赚钱的状态，但你对数字比过去更敏感，对你日后的理财很有帮助。 　　占有欲与操控欲困扰

大米 虽然大米的营养素含量没有其他米高，但对于小宝宝，每天不可以摄入太多膳食纤维，所以在主食制作时，仍应以大米为主要原料，其他粗杂粮作为补充，少量添加即可。 适合年龄：6 M+(辅食初期) 玉米 玉米膳食纤维含量很高，是大米的9倍左右，所以给宝宝要少量添加，并且不要添加整粒玉米，磨成粉最好。玉米中含有叶黄素和玉米黄素，有助于过滤紫外线中对眼睛有破坏性的蓝光和防止自由基破坏眼睛内部的精细结构，对宝宝眼睛发育是很重要的。 适合年龄：7M+ 小米 小米中维生素B1、β-胡萝卜素、不饱和脂肪酸含量较高。但小米的蛋白质营养价值不如大米好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高，所以不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养。 适合年龄：7

一、孕早期聪明宝宝智力发展第一步 1、补充叶酸 为了胎宝能发育的更聪明，孕妈从计划怀孕时就应开始每天补充叶酸直至整个孕期。 在孕早期，孕妈咪可以多使用富含叶酸的食物，比如：动物的肝脏、肾脏、鸡蛋、豆类、菠菜等绿叶蔬菜等等。 2、补充DHA DHA是最为重要的脑部营养素之一，它俗称“脑黄金”，占大脑脂肪总含量的35%~45%， 是神经细胞的重要结构成分，在脑组织中的含量是很高，对脑部发育有着重要的影响。 3、多吃能缓解妊娠反应的食物 孕妈咪开始有妊娠反应，可能会吃饭没胃口，从而引起叶酸、锌、碘等微量元素的缺乏。 因此孕妈咪可以多吃富含维生素B6、维生素B12的食物，如动物肝脏、水果、坚果类、粗粮等。 二、孕中期聪

　　临近分娩，准妈妈们都会有一些疑问和担心，本文，亲亲宝贝小编就总结出准妈妈在产前最害怕的4种情况，并详细的给予解析和指导，希望对孕晚期的准妈妈有所帮助。 　　疑问一：我会不会生在家裡? 　　如果觉得自己好像快生了，又不确定时，可以先打电话到医院，向护理人员描述自己的状况后，再决定是否要到医院，才不会白跑一趟。 准妈妈产前最害怕的4情况 　　孕晚期，准妈妈首先必须选定即将要前往生产的医院，通常就是您平时接受产前检查的场所，但是有些准妈妈因为在外地工作就近做产检，或者打算回娘家或婆家附近生产后顺便坐月子，可于预产期之前一、二个月告知产检医师，并且要求在准妈妈手册上详细填写先前产前检查的相关资料。若经诊断为高危险妊娠者，应该选择较大规模的医院，方能让母子俩都得到万全的照顾。 　　怀孕后期发给准妈妈的待产须知上，除了列举即将生产的各种征兆外，还注明住院待产时应携带的物品，包括挂号

2022年槟榔全面下架是真的吗 2022年槟榔全面下架不是真的，目前国家还没有公布全面下架槟榔的相关政策，只不过部分省市食品安全监管部门要求商家下架店内槟榔，不得销售。像义乌永久性禁售槟榔后，就引发不少的关注，大多数网友都是支持的，但少部分网友认为若是全面禁止，像湖南槟榔企业、海南农户就会失去一笔收入。所以未来国家对槟榔是否会全面禁止还要看后续规划。目前，全国唯一禁止吃槟榔的城市只是义乌市。 浙江义乌拟永久性禁售槟榔是怎么回事 近日，我国某歌手因口腔癌去世，终年36岁。此患者曾在社交平台上表示自己的口腔癌系槟榔所致，并呼吁大家珍爱生命，远离槟榔，此后这一话题上了热搜，且关于禁售槟榔的呼声再次提起。到了9月15日，浙江义乌廿三里街道的店员表示当地食品安全监管部门要求所有便利店全部下架店内槟榔，并不得销售，后经义乌市市场监督管理局的工作人员证实，浙江义乌永久性禁售

2022新乡疫情最新消息今天封城了 2022新乡疫情最新消息今天没有封城。只是在9月20日新乡市疫情防控前线指挥部发布第35号通告，表示2022年9月20日（星期二）6:00起到9月23日（星期五）24时，卫滨区、红旗区、牧野区、凤泉区、高新区、经开区进行核酸检测，届时各单位原则上居家办公，暂停聚集性活动，其中生产性企业实行闭环管理。像学校、博物馆、图书馆、健身场所、培训机构等有关公共场所暂停活动(高校及寄宿制学校施行闭环管理)，因此新乡并未封城，只是进行区域化核酸检测。 2022新乡疫情什么时候结束 2022新乡疫情在9月23日（星期五）24时解封，在此之前几天，卫滨区、红旗区、牧野区、凤泉区、高新区、经开区的居民原则居家，暂停聚集，外出的话必须持24小时核酸阴性结果证明，且一家可以有一名成员外出购买生活用品，对不配合核酸检测，无正当理由的人员将依法追究

　　对于准备怀孕的未准爸妈来说，备孕期间的饮食选择非常关键，对于一些不利于怀孕的饮食，一定要尽停止，下面，我们就一起来看看，备孕期要停止的两类食品。 专家提醒：备孕期要停止的食品 　　一、备孕期间应停止食用辛辣食品 　　平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，但是对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。 　　科学研究表明：辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。怀孕后，由于胎儿的一天天长大，本身就影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，其结果一方面会加重孕妇的消化不良、便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。 　　因此，计划怀孕的夫妻，为了您能够生一个健康的宝宝，在计划怀孕前

　　产后很多新妈咪的脾气会发生很大的改变，有时候动不动就会乱发脾气，脾气是越来越糟糕。其实，新妈咪产后会出现这样的情绪变化，很大一部分原因是因为生完宝宝后妈咪会感到压力大，心理失去了平衡。对于新妈咪来说，想要克制自己的脾气，要学会自我心理调节。下面教新妈咪8招克制坏脾气的方法。 　　1、提醒自己不要发火 　　当自己要发脾气时，可以让丈夫及时提醒，帮你压住“火”，使自己冷静下来;在桌子上摆上宝贝的照片，或在床头贴上“制怒”的警句，提醒自己遇事要冷静。 　　2、换位思考 　　坏脾气很容易相互传染!发火不仅会让丈夫和家人心情不好，更会影响宝贝的性格和健康!一家人应该互相关心，互相疼爱，千万不要互相伤害!另外，千万不要在宝贝面前大发脾气，这对宝贝的身心发育会造成不良影响。 　　3、转移注意力 　　在怒气前兆来临之前，强迫自己数30下，或马