产后怎样才能快速瘦下来？据说纯母乳喂养很容易瘦下来，但是不注意以下事项，可能越吃越胖，接下来看看产后瘦身要注意的事情。 身边的一个姐妹，刚生完宝宝三个月，现在的体重基本上恢复到孕前了。她家宝宝也是纯母乳喂养，而且宝宝身高体重都在正常范围之内。 跟她一起吃饭的时候，才发现她瘦的快也是有原因的，因为作为一个哺乳期的妈妈，她的饭量并不是很大，没有达到一个人吃两个人的饭量的情况，而且也没有喝太多的汤汤水水。再加上宝宝完全母乳，所以她瘦的还挺快的。 其实，很多妈妈因为纯母乳喂养宝宝，的确瘦的很快，但是如果不注意以下几点，很有可能越吃越胖。 认为处在哺乳期就不忌口 有些哺乳期妈妈觉得自己还要喂宝宝，所以要多吃些，才能更好的产奶，再加上本身就饿得比较快，在吃的方面就完全不忌口了。各种的猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤天天当水喝，长期下去，可能宝宝胖了

孕妇能用电暖宝吗，暖手宝使用说明，孕妇能用电暖宝吗?有辐射吗?，孕妇保健是让孕妇在怀孕期间得到安全优秀的产期保健，为母亲和婴儿的健康保驾护航，那么在这个期间应该如何保健，哪些用品安全，而哪些用品却危害性很大呢？ 孕妇能用电暖宝吗 冬天天气很冷，手部裸露在外会冻僵了，有些孕妇觉得身体寒冷，想要使用电暖宝，又担心不安全，或电暖宝会释放辐射对胎儿造成伤害，孕妇能用电暖宝吗？下面就暖手宝使用说明给大家好好说说。 不建议孕妇使用电暖宝，可能很多人觉得电暖宝不是什么危险的东西，又能改善身体寒冷情况，冬天用一下没有什么危害。但是，电暖宝加热后温度比较高，一旦超过70摄氏度，放在腹部皮肤上，可能会对胎儿造成影响，比如孕早期使用电暖宝，可能会造成胎儿畸形甚至流产的情况。因此从安全角度出发，不建议孕妇使用电暖宝。 暖手宝使用说明： 1、使用暖手宝之前，要按照基本操作规范对它充电以及排气。

很多孩子在春节期间都会吃的很多很多，这就很容易导致积食的问题，那么春节孩子易积食，应该怎么办呢？如何调理有高招~ 春节期间，孩子几乎每顿都是丰富大餐。遇到自己爱吃的，免不了会多吃一点。5岁的田田去阿姨家做客时，连着吃了4根鸡翅、5只大虾，饭后还吃了近10颗采摘的新鲜草莓，虽然吃得饱饱的让阿姨很开心，但是吃这么多却超出了她脾胃的承受能力，果不其然，当天晚上，田田就折腾到很晚才睡着，第二天也不怎么吃饭，田田积食了。 那么积食怎么辨别，如何消除积食，爸爸妈妈一定要学习起来~ 积食怎么辨别？ 1食欲下降 过节时孩子胃口大开，过了几天却发现孩子胃口明显下降，食欲没有之前好了。 2腹部不适 孩子常说肚子不舒服，肚子胀、肚子疼。而这种不舒服排泄后会轻松些，然后过一会儿，再痛，再泄，如此反复。 3口气

眼看马上就到了分娩的日子了，准妈妈们竟兴奋又紧张，那么你们做好产前的准备了吗?今天小编为大家总结了下，产前需要准备什么?今天就从穿来介绍，妈妈们你们都准备好了么? 以下仅供参考： 穿 内衣 装备 请放心，医院发的从里到外足够小宝儿穿出月子，穿到你能出门，亲友能来探视你的时候。提前买的十有八九用不太着。到时候你最忧心的会是同月份的衣服撞车，医院发的你备的别人送的。不如随穿随买，给自己留点乐趣。 裤子 装备 同内衣。 护脐带 耐久装备 不用。如果你问大夫，他会对你说：晾干，谢谢! 脚套 耐久装备 同内衣。 手套 耐久装备 医生不让带，说影响小宝儿触觉发育，谢谢。 肚兜 耐久装备 夏天的时候来一个。 尿布 易耗装备 又到了环肥燕瘦的时候，我准备了好多好多好多条医用

宫寒可以天天贴暖宫贴吗，暖宫贴为什么不能天天用，宫寒能天天贴暖宫贴吗，孕妇保健是让孕妇在怀孕期间得到安全优秀的产期保健，为母亲和婴儿的健康保驾护航，那么在这个期间应该如何保健，哪些用品安全，而哪些用品却危害性很大呢？ 宫寒可以天天贴暖宫贴吗 不少女性每个月来月经的时候都会有痛经的情况，同时还会出现手脚冰凉的现象，在使用暖宫贴之后发现情况得到了不小的改善，因此就想长时间的使用，那宫寒可以天天贴暖宫贴吗，暖宫贴为什么不能天天用？ 宫寒人群只能够在某一段时间内天天使用暖宫贴，比如刚开始的时候可以连续2个星期使用暖宫贴，看看自己的情况是不是得到改善，然后根据情况进行具体的调整，但是在两个星期之后就需要暂时停止使用，不能够继续天天使用了，以免其给身体带来不好的负面作用。 暖宫贴虽然对宫寒以及痛经问题有不错的而改善效果，但是长时间使用之后，里面含有的铁粉等成分就可能作用在子宫上面，对子宫

我们都知道，男人的前列腺是非常重要的，但是每年还是有很多的人患有前列腺的疾病，原因就是男性不会保护自己的前列腺健康。 男人35岁以后，前列腺开始老化和增生，一般最先出现的问题就是前列腺引起的尿频，尿急，排尿不畅，夜尿频多，排尿疼痛等问题，严重的还会引起射精疼痛或者射精无力等，同时，尿频和夜尿频多也会影响男性休息，影响睡眠质量。因此，男性要想保持强壮的身体和旺盛的精力，首先要解决前列腺问题。 通常可以从饮食入手。前列腺炎患者在饮食方面需注意什么？ 注意一、含锌食物。比如猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等，或是牡蛎、蚝、羊肉等食物。经了解，这些食物中多含有丰富的锌元素，平日里经常食用有利于增强身体抵抗力，能够有效帮助前列腺炎患者抑制病情，提高诊疗效率。 注意二、利尿食物。由于病发前列腺炎疾病，患者便需要多吃些

香烟或许不是人们想的那样危害性小，它已经成为了人类健康的头号杀手。 它的真实面目到底是什么样的? 第一、人数 中国吸烟人数超过3亿，约有7亿非吸烟者被迫吸二手烟。 第二、死亡人数 全世界每年因吸烟死亡的人数超过500万，每年因吸毒死亡人数约为40万。中国每年因吸烟死亡的人数超过140万，香烟已经成为人类健康的头号杀手! 第三、身体素质 现今年轻人的身体素质无法再和老一辈人相比，对香烟的危害抵抗能力会更弱，现在的吸烟者将来会有一半因吸烟而提前死亡。 第四、香烟本质 烟草中含有的尼古丁会使人对其产生依赖，烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。 第六、患病风险 吸烟可以增加患多种恶性肿瘤的风险，包括肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、乳腺癌、肾癌、

宝宝挑食是妈妈们最头疼的事，怎样才能让宝宝吃的开心、健康又均衡呢？这道杂蔬鸡肉蛋卷饭可以帮到你； 杂蔬鸡肉蛋卷 适合宝宝年龄：2岁+ 难度：容易 时间：20分钟 烹调方法：炒、煎 用具：刀、砧板、不沾锅 食材 2人份 做法 1. 准备食材：鸡肉切碎成肉蓉（加两滴油搅匀，防止沾粘）；胡萝卜，西葫芦，洋葱切小粒；玉米取玉米粒；姜压出姜汁；鸡蛋打散。 2. 锅中加入油烧热，倒入蒜蓉炒出香味； 3. 倒入姜汁和鸡肉蓉，翻炒至鸡肉变色。 4. 加入玉米和胡萝卜，翻炒1分钟； 5. 然后加少许水，大火烧5分钟左右，直至水烧干并且玉米粒熟透。

走心的公益活动很多，但既走心又能引发大众共鸣，主动参与话题讨论的公益却很少。 前两天，澳优旗下高端奶粉品牌海普诺凯1897联合壹心理发布的《2022年新生妈妈情绪白皮书》，一经推出便在微博上引起裂变式传播，释放出强大的内容营销势能，快速点燃话题。热搜榜上#妈妈反焦虑指南#的话题引发圈层共鸣，上线短短3天，话题阅读量便高达1.8亿，讨论量达3万。 为了持续关注母婴群体，助力更多的妈妈成为Pro妈妈。8月15日，海普诺凯1897鸢尾花公益全面释放，呼吁全社会、家庭以及妈妈自己关注“妈妈焦虑”，让更多妈妈的焦虑情绪被看见，被治愈。 01以社会痛点为切入点，走心洞察撬动妈妈共鸣 中国每年有1500万以上新手妈妈，其中，至少40%的女性在孕期和产后会有不同程度的焦虑情绪。海普诺凯1897此次发起的鸢尾花公益正是聚焦孕期

我家七宝在一岁之前，睡觉还是挺安稳的，晚上也就是偶尔闹腾一下，基本上还算是个天使。但一岁以后，感觉就是化身为恶魔。不仅晚上很难入睡不说，夜里也是动个不停，一时不看着他，那被子就在地上，简直是个魔人的妖怪。 有次和朋友聚会，就和她抱怨这个事情。她说，你怎么不用睡袋啊，有了睡袋一切都没问题了。我说，宝宝睡觉用睡袋好不好啊?会不会有什么不适啊?她说，等你用过i-baby家的恒温睡袋，肯定会回来请我吃饭。听她说的这么好，我的心就痒了，于是就上i-baby天猫旗舰店给七宝买了恒温的分腿睡袋，希望可以把他这个睡渣属性给纠正回来。 拿到手就看得出来商家的用心，包装非常精致严实，而且没有任何异味。睡袋的色彩和图案也基本和详情一致，颜色丰富但不花哨，色彩搭配看着很清新。布料也是柔软厚实的，看着就很温暖舒适的感觉。 给七宝用的第一天我还是有

你想要怀孕吗？当受精卵着床以后就意味着受孕成功了，那么受精卵着床有什么感觉？受精卵着床多久能测孕？ 精子和卵子相遇后就变成受精卵了，别以为这样就是受孕成功了，受精卵之后还要成功着床才能算是怀孕。那么受精卵着床有什么感觉?受精卵着床多久后能测孕呢? 受精卵： 受精卵，指的是精卵相会。这个过程就是受精的过程。受精过程约需24小时。当一个获能的精子进入一个次级卵母细胞的透明带时，受精过程即开始。到卵原核和精原核的染色体融合在一起时，则标志着受精过程的完成。 受精卵着床有什么感觉? 准妈体温下降，原来是怀孕了!想要当爹娘的夫妻千算万算，一心想要抓住受孕的好时机，以便更快怀上自己的宝贝。 一般来说，受精卵着床后基础体温会下降，有些人会着床出血，敏感的人会觉得酸痛的感觉，还有些人会有感冒的症状。其中比较常见的

　　米粉制作起来比较麻烦，所以妈妈一般都会选择成品米粉，的确，成品米粉的营养比较全面，而且口感也不错，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒妈妈们的是，成品米粉，一定要注意正确的冲调及储存。 　　成品米粉冲调3要诀： 　　1. 在已消毒的宝贝餐具中加入1份量米粉，量取4份温奶或温开水，温度约为70℃; 　　2. 将量好的温奶或温开水倒入米粉中，边倒边用汤匙轻轻搅拌，让米粉与水充分混合;倒完奶或水后千万别忘记要先放置30秒让米粉充分吸水，然后再搅拌; 　　3. 搅拌时调羹应稍向外倾斜，向一方向搅拌;如有结块颗粒，可边搅拌边用调羹将结块压向碗壁，以便压散结块; 　　理想的米糊是：用汤匙舀起倾倒能成炼奶状流下。如成滴水状流下则太稀，难以流下则太稠。米粉可混合菜泥、果泥、肉泥、面条等一起喂给宝贝。 　　成品米粉存储3要诀： 　　1. 尽量保持外包装完好，按照说明打开包装。 　　2. 不要将米

      一个生命的诞生是从什么时候开始的？让我们用一个简单的流程图表示一下新生命的诞生过程。      父体→下丘脑-垂体-睾丸轴,生殖内分泌系统调控→精原母细胞→数次有丝分裂、增殖、更新、分化→初级精母细胞→两次成熟分裂 →次级精母细胞→分化→精子细胞→ 高尔基期、顶帽期、定体期、成熟期→精子(从精原细胞到精子形成约需70天)→精子排放→精子的成熟和储存(约需3周)→父亲精子与母亲卵子结合→受精卵→植入子宫→胚体→胚胎→胎儿→新生儿。       从上面流程图中可比较直观的看到,人体发育学包括四个阶段,一是生殖细胞形成的内在种质延续。充分体现出父亲与优生密不可分的关系。二是受精

正确护肤 化妆是现代女性日常生活必不可少的一个元素，但是化妆时应慎重选择彩妆产品。由于化妆品中含有较多成分的金属，会让肌肤更多的接触到紫外线，而且化妆品中的色素和有害物质会渗入皮肤，导致色素积聚，引起胎记。所以，如非必要还是舍弃浓妆。选择彩妆产品时，一定要看好成分，减少对皮肤的刺激。做到这点可以一定程度上预防宝宝胎记。 拒绝色素类食品，爱上清淡食物 色彩诱人的美食确实让人难以抗拒，可是这些食物都含有较多的色素，对预防宝宝胎记是一点帮助都没有的，反而会起到反作用。因此，日常饮食中要注意，预防宝宝胎记应尽量少吃易让黑色素长出来的食物，如芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等;相反，牛奶、维他命 C 胶囊、豆浆、杏仁等都是很有效的预防宝宝胎记的美白食物。所以要想预防宝宝胎记，还是多吃清淡的食物吧!

急急国王什么梗 急急国王是一个谐音梗，由吉吉国王衍生而来。既有很急、很着急的意思，也可用于讽刺对方容易破防。 急急国王的语意主要由说话的语境来判断，比如自嘲自己是急急国王，表达自己当前很着急，说别人是急急国王那么就是讽刺对方心态不行容易破防。 急急国王的出处 这个梗最先出现是b站up主djgun的经典发言，d老师专门做电棍的鬼畜音频，直播喜欢整蛊。后来用于《明日方舟》，明日方舟2022年夏日嘉年华特别通讯即将到来，表示大家非常的激动，非常着急。

馨馨好像不太爱吃白米饭，每次吃饭，总喜欢挑菜出来吃，米饭吃的很少。不过如果我把菜和米饭拌在一起，她又会吃。可能她是很无奈吧，挑出来麻烦，哈哈~所以炒饭就成了我很喜欢做的一类辅食。而且各种食材随意搭配，营养均衡又方便，大人和宝宝一起做，省时省力。 番茄本身的酸甜，很开胃，鉴于很多妈妈说番茄不去籽酸，可是我觉得馨馨就很爱吃。有时候不要用大人的口味去衡量宝宝的，因为他们很多时候的感觉来源于我们，是我们告诉她酸，哈哈~ 这个番茄牛肉炒饭适合11个月以上，对下列食材不过敏，具有一定咀嚼能力的宝宝。推荐月龄仅供参考，妈妈们根据自己宝宝的实际情况添加哦！ 食材：牛里脊，番茄，鸡蛋，米饭 1.米饭打散，加入少许油，搅拌均匀。 2.牛里脊切丁，我选择用牛里脊，因为这是牛肉里最嫩的部分了，很适合宝宝

其实我国早在公元前就有关于葡萄胎的记载，当时称之为“奇胎”或“水泡状怪胎”。直到18世纪末，人们才知道这种胎是由滋养细胞不规则增生、绒毛间质水肿形成的，每一个水泡，就是一根水肿的绒毛，许多水泡连在一起，看上去就像一串串葡萄，因而称之为葡萄胎。 葡萄胎分为完全性葡萄胎和部分性葡萄胎两种。 患葡萄胎的女性，一般在孕早期就会有一些表现，但有人会将它跟先兆流产混淆，如果出现下面这几个症状，你就要注意： 1、停经。 2、子宫增大的速度一般大于相应时间正常怀孕的女性。 3、肚子里无胎儿或者胎儿死亡。 4、出现严重的早孕反应，伴有蛋白尿、浮肿、高血压等症状。 5、停经2～3个月后发生不规则阴道流血，开始量少，很容易被误诊为先兆流产，以后逐渐增多，且常反复大量流血，有时可自然排出水泡样组织。

很多孕妈咪在孕期都会注意自己的饮食习惯还有自己是体重状况，那么你是否在孕期有这8个好习惯呢？能够帮助你顺利产下宝宝哦！ 对每个孕妈妈来说，十月怀胎，一朝瓜熟蒂落，谁不想生个健康的宝贝？而孕妈妈的孕期生活习惯不仅会影响到自身的状态，也关系到宝贝出生后身体的健康，因此想要健康宝宝的孕妈妈看过来吧！ 时刻注意着体重 不减肥 如果孕妈们以节食或偏食的方式来减重，一来有可能胎儿因此无法得到均衡的营养；二来当孕妈抵抗力下降时，容易感冒生病，从而间接影响宝宝健康。 不超重 孕妈们要注意饮食的调整：减少高热量、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，以避免体重增加太快。因为一旦孕期体重过重，很容易会引发高血压、妊娠糖尿病等并发症。 适量运动 孕期缺乏运动，新陈代谢会变差、体力会下降，同时热量无法消耗也会发胖。

益生菌对人体的好处已经成为了毋容置疑的事实，但是在人们的潜意识中，益生菌主要是用来调理肠胃不适的，其实益生菌的作用有很多，一起来看看益生菌那些不为人知的优势吧！ 1、预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。 2、缓解不耐乳糖症状：乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。 3、增强人体免疫力：益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。 4、降低血清胆固醇：益生菌可降低血清胆固醇水平，此外，长期补充益生菌还有助于防止骨质丢失，预防骨质疏松症。 5、促进肠道消化系统健康：益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。

  　 越来越多的研究表明，噪音会严重影响人类优生而导致畸形胎儿增多。因此，专家们呼吁孕妇要警惕身边的噪音。 　　美国推进科学协会曾在芝加哥举行的年会上发出警告，噪音对胎儿危害极大，因为高分贝噪音能损坏胎儿的听觉器官。近年在加拿大进行的一次流行病学研究也证明，那些曾经接受过85分贝以上(重型卡车音响是90分贝)强噪音的胎儿，在出生前就已丧失了听觉的敏锐度。 　　一些科学家研究指出，构成胎儿内耳一部分的耳蜗从孕妇妊娠第20周起开始成长发育，其成熟过程在婴儿出生后30多天时间时仍在继续进行。由于胎儿的内耳耳蜗正处于成长阶段，极易遭受低频率噪声的损害，外环境中的低频率声音可传入子宫，并影响胎儿。有的研究表明，胎儿内耳受到噪音的刺激，能使脑的部分区域受损，并严重影响大脑的发育，导致儿童出现智力低下。　　　美国有一位儿科医生对万余名婴儿作了研究，