哪些避孕方式效果好？女性保护自己的一种方式就是避孕，选择什么样的避孕方式对身体伤害会比较小？女性避孕很重要，接下来看看女性避孕的几种方式，你会选择哪几种呢？ 如果一个女性不想过早的要孩子，那么她就难免会接触到避孕。采取正常的避孕，既不影响正常的性生活，又不会导致女性怀孕，这对女性来说，是在不想要孩子的前提下，代价最小的一种措施了。 如果女性不采取避孕，可能会造成意外怀孕，而大多女性也会采用流产的方式，终结自己的这段糟糕的经历，但是这对身体的伤害很大，而且经常流产，还可能会导致女性的不孕不育。 所以，女性要注意，如不想过早要孩子，房事的时候，一定要记着避孕，以免对身体产生危害。下面我们一起来梳理一下，哪些避孕方式效果好，且又不会对女性身体产生太大伤害呢？ 1、避孕套 这是最常见，也是最经济、最划算的一种必要方式了。它的可靠性、

前阵子，曾经和大家讨论过结扎的事： 到底有没有必要结扎？男方做结扎好，还是女方做结扎好？ 文章发布之后，引起大家的热烈讨论。鉴于上次许多宝妈来问了相关问题，这次，豆苗妈找到北京大学深圳医院妇产科医生刘淼，大家一起来听听妇产科暖男医生的故事，看看他对于结扎，是怎样的态度~ 午饭后，办公室没人，淼哥坐在办公桌前看苏童的《妻妾成群》。娟妹一阵风似的跑过来坐下：“淼哥、淼哥，你说说，结扎，是扎男的好，还是扎女的好？” 淼哥放下书，怪笑的看着娟妹：“咋的啦娟妹？你和你老公商量着谁去结扎呀？” 娟妹大大咧咧的说：“昨天晚上，孩子们睡的早，闲来无事，我和老公准备啪啪啪一下，结果一算时间，是危险期。 翻箱倒柜地找避孕套，你说那倒霉孩子，偷偷把家里那几个避孕套全拆了，吹了气球玩的不亦乐乎，一个也没剩下。 紧急避孕药，家

基础体温测量 从想生男宝宝那一刻开始，就要依照要求，需要正确的去测量基础体温。这是为了能相对较精确地测出排卵期，从而能提升卵子和精子结合机率。 服用自然钙 备孕三个月时，准妈妈就能够开始每天服用4颗自然钙，可以帮助宝宝提高骨骼发育、减少先天性疾病做好准备。 禁欲 同房的时间--禁欲(约5天的时间)到排卵日前才干行房，之前仍能够有正常的性生活，由于排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。 阴道酸碱度调理 同房时尽量接近排卵期，由于这段时间女性的分泌物呈碱性，能够协助Y精子活动;或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，加强阴道的碱性环境。采用配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道后同房，能够增加男孩的出活力会。 制造性高潮 听说同房时要使女方到达高

女人熬夜有什么危害，想必不少人很关注这个问题，以下为大家介绍了女人熬夜的危害以及适合女人熬夜吃的食物，想要了解更多的话，请往下看。 女人熬夜有什么危害？ 1、肝功能 熬夜的人肝功能异常的比例较一般人高。 2、罹患慢性病的机率增加 熬夜族的肾上腺素等激素分泌量也比一般人高，使新陈代谢的压力增加，进而产生慢性疾病。如高血压，糖尿病等。 3、影响生育力 正值育龄的女性，若经常熬夜，会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。 4、头痛 熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。 5、免疫力下降 人经常熬

哪些避孕方法不可取？要知道避孕一直是每个育龄女性绕不开的话题。避孕一般针对女性而言，避孕其实保护自己的一种方式，但是在你侬我侬的欢乐时刻，在情难自禁的“紧急”时刻，你有想过万一“中奖”该怎么办吗？ 最好的办法，就是杜绝“万一”。 但是，女生们，你知道怎么保护自己，避免意外妊娠吗？男生们，你知道该怎么保护心爱的“她”吗？今天是世界避孕日，让我们一起来和那些不靠谱的避孕方法说Byebye，千万别心存侥幸，不然真的离“中奖”不远了。 男生篇 体外射精法： 体外射精法的失败率可高达19%！这是因为在射精之前就会有少量精子进入阴道，另外，长期体外射精可能会导致男性性功能障碍和女性性冷淡。 压迫尿道法： 不可取的避孕方法，除了避孕效果不可靠外，经常使用可能会导致男性性功能障碍，逆行射精及尿道炎等。 忍

　　　　生得一个健康的宝宝，是每位父母的希冀也是每个家庭的责任，如何生育一个健康的宝宝，除了父母的基因遗传外，备孕工作也是不容忽视的的重要因素。准备怀孕的夫妻要有合理的计划，以下12个准备事项一个都不能少。 　　准备事项一：最好到医院进行妇产保健科咨询，做相应的检查项目。 　　准备事项二：清除夫妻双方体内的烟尘和有毒物质。 　　准备事项三：怀孕前一个月不要使用美容品、化妆品可以留下护肤品，因为孕妇在原则上只护肤不美容。 　　准备事项四：护肤品不要造成皮肤过敏，以免对胎儿造成伤害。 　　准备事项五：有辐射的东西不要用，例如电视、电脑以及手机等等，对胎儿的发育都极其不利。 　　准备事项六：准备至少孕妇服和平底软鞋。 　　准备事项七：受孕的时间不要选在长途出差以及疲劳而归的时候。 &n

　　男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低.减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。 　　TOP1　吃吃喝喝，自然孕育 　　男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低.减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。 　　TOP2　清洁健康，孕育生活 　　拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形; 　　拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会

外国人都是怎么避孕的？你知道外国夫妻是如何避孕的？孕前产后该如何健康避孕？国外避孕和我国相比有所差异，看完大开眼界！ 老一辈的人都知道，以前的时候中国的计划生育管的特别的严。而且和六个家庭生完宝宝之后，就必须要强制性的佩戴节育环，而且还有很多地方要求采用结扎的避孕方式。所以这大多数家庭都是女人去医院进行结扎手术，但是现在避孕的方式多种多样，除了结扎和绝育环之外还有避孕套避孕药。而且佩戴避孕套这种避孕方式越来越受到人们的欢迎，但是在国外避孕方式和我国还是有很大差异的，下面小编就带大家来具体了解一下。 外国夫妻都是怎么避孕的？和我国相比有所差异，看完大开眼界！ 欧美：以吃短效避孕药为主 其实在很多的发达国家，避孕的方式主要是以吃短效避孕药为主，其次他们才会选择佩戴安全套来进行避孕。其实在欧美他们主要以短效避孕药为主，它的避孕效果也是非常不错

人工流产高危因素包括：①子宫位置、子宫过度倾屈。易发生峡部穿孔，是子宫穿孔的最常见高危因素。②宫颈狭窄、宫颈狭紧，易在探针强行进入时发生穿孔。③哺乳期妊娠。子宫质地软，易发生穿孔。④瘢痕子宫、子宫畸形、多次人流手术史及有合并症者。如合并卵巢肿瘤、子宫肌瘤等。可因子宫变形、子宫壁变薄或子宫位置失常导致子宫穿孔。 子宫穿孔的临床症状：依据子宫穿孔的大小及部位等，有不同症状，穿孔小可没有明显的症状，而剩余的主要是下腹疼痛，经检查后发现导致下腹疼痛的原因主要是由于感染引起，比如结肠回盲部损伤并发弥漫性腹膜炎等等。 子宫穿孔的诊断：①临床医师在操作过程中有无底感或落空感，手术器械向宫腔进入的深度比原探深度深；②手术操作过程中感觉器械向宫腔进入的方向和原妇科检查不相符；③对宫颈进行扩张时遇到较大的阻力，然后突然有松弛感；④用吸管进行负压吸引时无法将组织吸出，甚至没有出血现

结果真的已经怀孕2个多月了，杨女士和丈夫都不敢相信这个事实，明明已经上环了啊!又到别的医院检查，也还是如此。杨女士是个心善的人，从来没有打过胎，这次也实在是不忍心，好歹是条生命啊!思索再三，杨女士决定要把孩子生下来。 杨女士身体一直都比较好，怀孕期间也没发生什么意外，终于要生产了。胎位正常，医生建议顺产，没想到发生了一件很奇怪的事情，胎儿顺产出来的时候手里竟然拿着避孕环，医生和护士都下出了一身冷汗。 原来杨女士的避孕环附着在子宫壁上，生产时会随着妈妈体内的羊膜、胎盘等一并排出。这个避孕环是女儿随手抓出来的，真是个小天使，还没出生就知道心疼妈妈，知道妈妈带着那个不好，庆幸的是没伤到宝宝。 关于上环我们需要了解什么呢? 1.女性在放置宫内节育环的前三天和后两周内，应禁止夫妻同房; 2.

原因之一、内分泌失调，例如各种激素分泌异常或不排卵等等。 原因之二、可能与子宫内膜本身的原因有关，例如子宫内膜结核引起内膜病变，人工流产、刮宫引起子宫内膜过薄等。 原因之三、夫妻生活过于频繁、生育过多、多次人流、药流，刮宫等，损伤肾精，伤及元气;或卵巢早衰、更年期患者等，都对月经造成影响。 原因之四、体质虚弱、久病、慢性病耗伤阴血;饮食不佳、压力多大，损伤脾气，气血不足等进而导致月经量少。 原因之五、体毛增多、体形肥胖、青春痘等，常见于内分泌紊乱、多囊卵巢综合症、无排卵，这些原因都会影响月经量。 原因之六、情绪不佳、忧郁寡欢、脾气暴躁，气滞影响血流通畅等容易导致血瘀、经血量少，有血块，还经常可伴随乳房胀痛。 原因之七、素体寒盛、起居饮食不慎，易受寒凉，寒凝胞宫，血行不畅，引起月经量少。 专家提醒：长期

　　第一个月，精子和卵子相遇创造出受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期，女性要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加宝宝患神经系统疾病的风险。 　　第二个月，胚胎继续生长，变成胎儿。此时，孕妇在服用止痛药的问题上要三思，因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。 　　第三个月，胎儿有了怦怦的心跳，开始快速成长。很多孕妇会在前三个月发生晨吐的反应，这可能是由于不良的饮食习惯造成的，应多吃些谷物，避免烟酒、油腻和高糖的食物。 　　第四个月，胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音，可以给宝宝听舒缓的音乐。另外，水中的有氧运动有助于缓解孕妇背痛。 　　第五个月，胎儿开始有了“小动作”，开始长毛发。孕妇每天摄取的能量应增加300卡左右。如果担心自己体重增加过多，可以咨询医生。 　　第六个月，胎儿面部特征基本

你上环了吗？关于上环那些“说不出的烦恼” 有次听朋友说她妈妈因为已经绝经了，因此就决定去医院取环，结果发现时间长了，避孕环都已经陷进肉里去了。 最后只能连环带肉一起拉出来，流了很多的血，整个人脸都惨白，和生过一场大病一样。朋友说那一幕在她心里留下了血的阴影。 后来那位朋友自己生了孩子，计生办的人让她六个月后去上环。 结果她害怕就一直没去，计生办的人还威胁说要是她不上环就不给孩子上户口。 要是她一直不出现，还会带人去她公司或者家里抓她去上环。 后来朋友索性申请了二胎准生证，就这样计生办才就此作罢。 我选择了上环，结果现在是腰酸背痛的。 我当时是怕要是不上环，怀上了流掉对身体不好，因此就选择了上环，现在还得了让人头痛的宫颈炎。 我上环半年以来，每次月经量大的吓人，上次来了半个月大姨

避孕的食物有哪些？你在备孕期如何避免这些食物？说到避孕，大家都会想到避孕套和避孕药等，那你就比较low了，其实生活中我们常见的食物里也有避孕的效果，想要好孕的备孕MM赶紧把这些食物打入冷宫。 一、咖啡 在第28届欧洲人类生殖与胚胎学会上，丹麦学者凯斯莫德尔公布了一项最新研究。每天喝咖啡超过3杯的女性朋友受孕率会降低27%，咖啡因会导致输卵管失去引导细胞的活力的功能，影响正常的排卵功能。 二、胡萝卜 我们大家都知道胡萝卜素有“小人参”之称，因为它含有丰富的胡萝卜素及多种维生素还有其它营养成分都对人体有益。 美国约翰霍普金斯医学院的金南医师发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，使之分泌减少，甚至出现停经、不排卵、月经不调等异常现象。因此，胡萝卜有助避孕。 三、大蒜 现代医学者研究发现，当精液中的大蒜

秋天备孕饮食的注意事项一 选择高热量的主食 高热量的主食能给身体提供热量需求。推荐的主食有：米、面、杂粮，还可以适量加入豆类、花生等热量较高的食物。 秋天备孕饮食的注意事项二 充足的优质蛋白质 人体对于优质蛋白质的需求也是很多的，特别是备孕的夫妇，更要多吃富含蛋白质的食物，比如奶类、蛋类、鱼肉、禽肉、猪牛羊瘦肉等。 秋天备孕饮食的注意事项三 保证充足的维生素 维生素能增强体质，抵御疾病。平时生活中要多点补充，维生素较高的食物有青菜及水果，如西红柿、青椒等含有较多的维生素C。 秋天备孕饮食的注意事项四 补充叶酸 叶酸是预防胎儿畸形的神器，

宫颈癌的早期症状是怎样的?宫颈癌是女性常见的生殖系统癌症之一，我国女性宫颈癌的发病率仅次于乳腺癌，近年来宫颈癌的发病率呈现上升趋势，因此女性朋友不仅要注意私处的健康状况预防宫颈癌，也要对宫颈癌的症状有所认识，做到早发现、早治疗。 那么宫颈癌的早期症状有哪些呢? 宫颈癌的早期症状 1、宫颈癌的早期症状之一：阴道分泌物增多 在患宫颈癌后，多数患者会出现阴道分泌物增多的情况。这种症状在早期时表现为白带增多，同时还会伴有白带颜色、气味的改变。如果发现白带的颜色、气味出现异常改变，白带出现浆液性分泌物，甚至呈现米泔样或水样，并伴有恶臭时，一定要警惕宫颈癌的可能。 2、宫颈癌的早期症状之二：接触性出血 在患上宫颈癌，患者会出现宫颈的接触性出血，这种症状多数出现在性交或妇科检查时，偶尔在用力排便后也会出现。接触

第一代事后避孕药Levonorgestrel 第一代事后避孕药的成分是高剂量黄体素 Levonorgestrel ， Levonorgestrel 是一种类似黄体素的成份，女性体内的黄体素如果一直维持在较高的血中浓度下，就会影响正常排卵的时间，因此 Levonorgestrel 具有抑制或延迟排卵时间的效果。一旦延迟了正常排卵的时间，女性体内的精子就没办法在存活期内(存活的状态下)成功地与卵子结合。此外， Levonorgestrel 同时也有影响子宫内膜成熟的作用。对受精卵来说，成熟增厚的子宫内膜是为了怀孕所準备的着床环境，如果女性的子宫内没有创造出良好的着床环境，即使精子和卵子结合为受精卵也没办法顺利的在子宫内着床使女性怀孕，因此 Levonorgestrel 也可以利用干扰受精卵着床的作用来达到事后避孕的效果。 Levonor

痛经吃什么?1、西红柿烧茄子 小圆西红柿少许，茄子1个。中火烧热锅中的油，待油温烧至六成热时，放入长茄子块，炸至金黄，捞出沥净油脂。锅中留底油，放入大葱碎和鲜姜碎爆香，放入切好的西红柿块略炒，加入茄子块翻炒片刻，调入生抽、盐和胡椒粉炒匀，撒上大蒜碎拌匀即可。 痛经吃什么?2、红枣姜汤 姜24克，红枣30克，花椒9克。将姜、红枣洗净，姜切薄片同花椒一起置锅内加适量水，以小火煎成1碗汤汁即成。热服。每日2次。此汤温中止痛。适用于寒性痛经症。阴虚火旺者忌服。 痛经吃什么?3、益母草大枣汤 益母草有利尿消肿、收缩子宫的功效，历来是妇科用药，大枣补中益气、养血生津，药用价值高。益母草大枣汤对于长期痛经、体寒贫血的女性来讲有养血止痛、温津祛瘀的效果。准备大枣20颗、益母草10克、红糖10克一起炖汤服用。这种痛经偏方可早晚各服用一次。

1.生冷饮品、食物 中医认为，血得热则行，得寒则滞。月经期喝冻饮、吃生冷食物，不仅有碍消化，还易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。 2.辛辣食物 肉桂、花椒、丁香、胡椒等辛辣配料刺激性强，容易导致痛经、经血。 3.甜食与酒 过量的甜食和酒精会消耗维生素B与矿物质，还会让人发胖。 4.咖啡因 经期喝咖啡会导致雌激素含量上升，影响卵巢内卵子的数量，促使卵巢衰老，也会促进其他一些机能的老化，而且咖啡因会刺激神经和心血管，导致痛经、经期延长、月经过多等情况。此外，咖啡因还会影响铁的吸收，月经量比较大的女性摄入过多咖啡因，可能造成缺铁性贫血。

女性想要变得更漂亮，就要清理体内的毒素，当出现这些症状时，则是身体在暗示你的毒素超标了！ 1、口臭 如果女性身体中毒素含量比较高的话，还会让肠道中堆积比较多的废物，而这些垃圾在肠道中长时间堆积，时间一长，就会让一些女性出现口臭，影响女性日常的人际交往。 2、便秘 如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。 3、黄褐斑 内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黄褐斑发生的原因。每个人都期望自己有娇好的容颜，可是不知从什么时候开始，你的脸上出现了黄褐或淡黑色斑片，那一片片呈地图状或蝴