艾叶水喝多了的副作用：个别会引起盗汗 艾叶水喝多了一般也没有什么副作用的。如果你是脚手足热，盗汗的话，就不适合食用艾叶水。 具体分析： 1、艾叶又名香艾、蕲艾、艾蒿，在中医里面，艾叶性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。艾叶是可以能散寒除湿，温经止血。 2、在中医里面，艾叶有温经通脉，散寒止痛的作用，是妇科要药。很多有痛经的女性朋友都会买艾叶回来煮水喝，一般来说，对于寒凉体质的妇女经常服用是有一定好处的。 所以说，艾叶煮水喝一般是没有什么副作用，也算是一种保健茶。 艾叶煮水喝的方法 艾叶，现在有很多人都会自己采摘或者去药店买艾叶来煮水喝。 艾叶煮水的步骤： 1、要先把艾叶洗干净，如果艾叶是药店买的话就要放在锅里用水泡泡，这时就可以把艾叶放

奶粉偏白好还是偏黄好 只要色泽均匀，粉质自然的，就没有问题，奶粉本来就有的是偏白色有的是偏黄色的。 优质奶粉颜色就是乳白色或者乳黄色的，色泽均匀，假如是白色或者其余不自然的颜色就要注意了。 奶粉的颜色首先跟奶源有关的，再则不同品牌配方也不同，牛羊吃的草的种类不一样，不同季节的也不一样，所以对奶粉颜色有差异是正常的，不影响品质。 {insc m="8" i="949731"} 奶粉颜色不一样的原因 1、奶源不同，颜色不同。 奶粉的颜色首先是跟奶源有关的，也就是跟奶牛所产的牛奶的颜色有关。 牛奶呈现的微黄色是由于含有少量黄色的核黄素、叶黄素和胡萝卜素所形成的。 而这些物质主要来自于奶牛所吃的饲草，如奶牛吃了含有胡萝卜素含量高的饲草时，胡萝卜素经血液转

柑橘橙类水果 橘子和橙子的颜色金黄，像是黄金的颜色，非常好看，且“桔”的谐音为“吉”寓意非常好。而且柑橘橙类的水果价格也相对便宜，几乎四季都能买到不同品种的柑橘橙类的水果，能够保证稳定的上供。这类水果的外皮上有有一层蜡质，能够存放较长的时间，非常适合用来给财神爷上供。   苹果 苹果外形圆润、颜色好看，而且这是一种很常见的水果，非常容易买到，用来给财神上供，不仅能够祈祷财神保佑招财进宝，还有祈求家庭平安顺遂、无病无灾的寓意。 香蕉 香蕉外形金黄，两头弯弯似元宝，而且能够保存的时间也比较久，且在粤语中，"蕉"与"招"谐音，有招财之意，用香蕉上供财神，寓意招财进宝、生意兴隆。 桂圆

6岁宝宝食谱：蘑菇炖豆腐 用料： 嫩豆腐2块，鲜蘑菇50克，笋片25克，酱油、盐、料酒、味精、鸡汤、香油各适量。 做法： 1、豆腐洗净，切成小块，放入冷水锅内。加少许料酒，用大火煮至豆腐周围有小洞时，把煮豆腐的水去掉。 2、豆腐内加笋片、鲜蘑菇、酱油、盐和清汤，用小火烧20分钟，撒入味精，淋入香油即可。 6岁宝宝食谱：肉丝炒菠菜 材料： 瘦猪肉250克、菠菜1公斤、韭菜250克、植物油150克、酱油25克、精盐17克、水淀粉25克;葱、姜末各10克 做法： 1、瘦猪肉切丝，放盆内，加精盐5克、水淀粉拦匀上浆，用热锅温油滑散，捞出沥油;菠菜择洗干净切小段;韭菜择洗干净切段。 2、油入锅，热后下入葱姜末炝锅，投入肉丝

含铁高的奶粉有哪些：雅培 雅培奶粉铁含量8。 经常有宝妈反映宝宝吃了雅培奶粉之后拉绿便便，其实这就是说明雅培奶粉含铁高。 活性益生菌加益生元的组合为宝宝添加保护力，百分之百的乳糖配方使宝宝更容易消化，藻油DHA加叶黄素的组合帮助宝宝脑部发育，POF亲和配方放宝宝吸收好，便便软。 {insc m="8" i="1006553"} 含铁高的奶粉有哪些：美赞臣 美赞臣奶粉铁含量8。 美赞臣奶粉包含科学验证水平的DHA和ARA，帮助宝宝的智力和视觉发育，有效改善呼吸系统的健康。 其胆碱水和母乳相当，提高宝宝的记忆力。特有的GOS益生元组合促进宝宝肠道健康，多元化的营养素帮助抵抗力。 含铁高的奶粉有哪些：惠氏 惠

小孩子多大可以吃鱼胶 孩子5岁后可以开始食用鱼胶，能够益智健脑，提高宝宝的免疫力，增强体质。 小朋友可以食用鱼胶粥或鱼胶瘦肉汤，更利于小孩子对鱼胶营养的吸收，达到更好的效果。 孩子吃鱼胶的好处 1、增强体质： 花胶含有的蛋白质高达84.2，其成分为高级胶原蛋白。同时还含有胶质、磷质、钙质和铁质。经常食用花胶可以增加小孩的体质，对于小孩的大脑健康也有一定的帮助。 2、保护肌肤： 小孩往往喜欢吃一些辛辣、油炸食品以及甜度高的糖果，长期食用皮肤会慢慢变得暗淡、粗糙。花胶中含有大量的高级胶原蛋白，能够补充皮肤所需营养，能够缓解皮肤的暗淡、粗糙、松弛等症状，具有很好的养颜润肤的功效。 3、促进生长发育： 花胶的蛋白质含量高达84.2％，脂肪仅为

考试前早餐吃燕麦疏通肠道 喜欢西式快捷早餐的学生们，建议每天清晨吃一点泡燕麦片，最好用牛奶加热下，味道会更加可口香浓，能够让人在补充营养的同时，增加膳食纤维的摄入，帮助肠道通畅。 考试前早餐吃豆浆补充植物蛋白 豆浆是中国人传统的饮料，补充优质植物蛋白的最佳途径，建议使用非转基因大豆来制作豆浆，也可以用豆浆粉冲调后，搭配面包、馒头食用。 考试前早餐吃五谷粥补充B族维生素 老年人可以多食用一些五谷米熬制的稀粥，补充主食之外的优质B族维生素，尤其是便秘严重的朋友们，常吃五谷粥，能够帮助肠道蠕动，对身体是非常有帮助的。 考试前早餐吃魔芋粉快速饱腹 如果小孩子们时间比较紧迫，来不及吃比较精致的早餐了，赶时间的时候可以冲调一杯魔芋粉来喝，不仅可以快速饱腹，也能让你摄取半天

理气健脾 陈皮有理气健脾的功效，可用于脘腹胀满、不思饮食等症，可配伍厚朴、木香等同用。陈皮中含有多种维生素及挥发油，可以促进消化液的分泌，而蒲公英中含有大量的膳食纤维，两者一起泡水，可以改善消化不良、便秘等症状。 化痰止咳 陈皮有燥湿化痰的功效，若配伍半夏、茯苓同用，可用于治疗湿痰咳嗽。蒲公英中含有蒲公英甾醇、菊糖等成分，有消炎杀菌的作用，而陈皮含有大量的挥发油，有祛痰止咳的功效，两者搭配泡水，可用于治疗咳嗽、咽炎等病症。 清肝明目 蒲公英中含有维生素A、维生素C及多种矿物质，还含有蒲公英甾醇、胆碱、菊糖等有效成分，有保肝、利胆作用，而陈皮中含有大量的维生素C，两者一起泡水喝，可以保护肝脏，及改善视力模糊。 陈皮和蒲公英茶一起怎么泡水好 陈皮蒲公

儿童喝蜂蜜水有什么好处：促进儿童生长发育 加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比，前者体重，身高，胸围，皮下脂肪增加较快，皮肤较光泽，且少患痢疾，支气管炎，结膜炎，口腔炎等疾病。 儿童喝蜂蜜水有什么好处：恢复疲劳 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。 儿童喝蜂蜜水有什么好处：促进消化 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显着缩短排便时间。 儿童喝蜂蜜水有什么好处：提高免疫力 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

适合小孩喝的汤：泥湫汤 功效：小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小孩出热痱，其实可以先为其敛汗，没有这么大汗了，痱子就不会这么厉害。 配料：泥湫+茨实+淮山+苡米 做法：泥湫买回来，直接在袋子里撒几勺盐。泥湫自然会不断翻动，身上的“擅”(此字不会写，就是身上滑滑的粘液)就会脱落。然后用水冲干净，不用劏的。然后少油落锅，将泥湫爆炒一下，落四碗水，滚一下，然后转落个细煲，加茨实+淮山+苡米一起煲浓。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。 适合小孩喝的汤：鱼骨汤 功效：增强钙质、清润、去湿 配料：大鱼骨，选中段到尾，切件。红萝卜+黄豆+雪耳 做法：起锅略煎鱼骨，红萝卜去皮切片略微爆炒，然后加水，滚十分钟后换落汤煲去煲，加黄豆和雪耳。汤直接饮用，或用来煮面煮

bioisland乳钙好不好 bioisland乳钙挺好的，很容易吸收，宝宝也爱吃，不过有一点不足的就是可能含钙量不够。 最好满6个月后再吃这种乳钙，小一点的宝宝可以戳破挤给宝宝吃，大一点的宝宝就可以整个放嘴里吃了。 bioisland乳钙特点： 1、钙磷比例好。羊乳维D钙片的钙磷比例1.8:1的黄金比例，更接近母乳，钙吸收更好，不伤肠胃。 2、脂肪颗粒小。且颗粒大小均匀，更容易被人体消化吸收。 3、蛋白质结构与母乳相同。不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生。 4、bioisland乳钙不饱和脂肪酸含量高。 5、bioisland乳钙特别适合过敏和体质较弱的人群。 6、bioisland乳钙营养价值高。 bioisland乳钙食

小孩可以喝陈皮山楂水吗 不宜喝 山楂性微温，而陈皮偏于温燥，两者虽有较高的药用价值，但不适宜阴虚体质者服用，若这类患者过量服用，可能会加重身体不适。此外，阴津亏损、内有实热及儿童等人群均不宜服用。 陈皮和山楂泡水的禁忌 1、不宜空腹喝： 山楂中含有大量的有机酸，可以刺激胃酸的分泌，若空腹大量食用，可能会加重肠胃的负担，且陈皮性温燥，若胃火、气虚及燥咳者过量服用，可能会加重病情。 2、孕妇不宜喝： 陈皮具有燥湿化痰的功效，可用于治疗消化不良、咳嗽痰多等症状，若孕妇属于气虚体燥或阴虚燥咳的情况，则不宜食用陈皮，另外，山楂有活血化瘀的作用，如果孕妇过量服用，可能会导致流产。 3、阴虚者不宜喝： 山楂性微温，而陈皮偏于温燥，两者虽有较高的药用价值，但不适宜阴虚体质者服用，

小孩晚上吃水果好不好 小孩晚上吃水果不好。 原因： 晚上已经休息了但胃没有休息，胰岛素还在分泌，长期下去易得糖尿病。水果最好在饭前吃，因为水果是消化得最快的。 建议: 睡觉前半个小时或者一个小时吃苹果比较好，不过不能总是吃，如果总是晚上睡觉前吃很容易导致蛀牙，而且也很容易导致消化不良。 小孩晚上吃水果好不好：小孩吃水果的最佳时间 孩子吃水果的最佳时间： 两餐之间，或午睡醒来后。每次吃水果的量为50-100克。可根据孩子的年龄大小及消化能力，把水果制成果汁或果泥，如2-3个月的婴儿，最好喝果汁，4-9个月的幼儿则可吃果泥。 注意： 不主张在餐前给孩子吃水果，因为孩子的胃容量比较小，如果在餐前吃水果，会占据一定空间，由此影响正餐的营养素摄入。

孩子吃小公鸡长个子吗 民间说法，没有科学依据 据说：冬季一周一食，其他季节一至两月一食，有助于发育晚的孩子长高长好。公鸡营养丰富，一般来说还是有一定的促进作用的。 公鸡的营养价值 公鸡中富含丰富的氨基酸和胶原蛋白，能够很好的弥补人们的虚损，能够增强人们的体质，提高免疫能力。 公鸡的营养主要是从公鸡的口感、滋味、香味三个方面来评价的。从口感上来看，公鸡肌纤维更细长，加上肌肉间脂肪含量也较丰富，因而，入口感觉更耐咀嚼。从滋味来看，公鸡中含有的滋味物质肌甘酸和磷丝氨酸含量要明显高。从香味上看，公鸡鸡肉中含有更多的不饱和脂肪酸，在煮制过程中，可产生大量醛、酮等香味物质。 孩子吃小公鸡推荐食谱 左公鸡 1、食材： 鸡腿500公克

疫情进口的东西还能吃吗 疫情期间进口的东西是能吃的，但要注意生鲜食品加工过程要注意卫生。 冠状病毒对外界环境的抵抗力较差，常规包装的食品经过灭菌以及长时间的储存、运输，带有病毒的风险较低。 生鲜产品冷藏冷冻给病毒提供了庇护所，但只要做熟风险自然降低。 怎样安全选购进口生鲜 正规渠道购买： 选择有国家标准认证的海鲜市场购买，保证购买渠道正规和海鲜来源安全。 错峰购买： 避免过多人员堆积在海鲜市场，购买时不要长时间久留，更不能用手直接触碰，以降低污染风险。 购买新鲜的生鲜产品： 要保证购买时是活的，海鲜类产品本身含有病毒的风险就高于其他产品，如果死去病菌则会繁殖更多。 全熟食用： 购买回家后多次清洗，高温煮熟方可食用。

维生素丰富的食物 秋季孩子吃什么长个子：维生素丰富的食物。维生素是非常重要的营养素，比如维生素B2是成长促进剂;而维生素D可以促进钙的吸收，预防骨质软化、弯腰驼背的问题;维生素A、B、C、D可促进蛋白质合成。 维生素丰富食物： 1、蔬菜类：白菜、胡萝卜、黄瓜、青椒、嫩笋、番茄、葱。 2、水果类：橘子、香蕉、梨、苹果、葡萄、桃、杏、西瓜。 含微量元素的食物 秋季孩子吃什么长个子：含微量元素的食物。要适当给孩子补充钙、磷、钾，这些都是组成骨骼的重要元素，所以想好孩子长高，这些微量元素不能少。 含微量元素的食物： 1、含铁丰富的食物：动物肝脏和其他内脏、牛肉、羊肉、蛋黄、鱼、红小豆、菠菜。 2、含锌丰富的食物：牡蛎、动物肝脏。 3、含铜丰富的食物：猪肝

健脾消食 陈皮中含有丰富的维生素B、维生素C、纤维素等成分，还含有大量的挥发油，可以促进消化液的分泌，推动肠胃蠕动，而荷叶中含有柠檬酸、苹果酸、荷叶碱等成分，有调节胃肠的功能，两者搭配泡水，可用于治疗脘腹胀满、恶心呕吐等症状。 燥湿化痰 荷叶有利水渗湿的功效，而陈皮中含有大量的挥发油，有祛痰止咳的功效，两者一起泡水喝，可用于治疗湿痰咳嗽、痰多胸闷等症状，还可以配伍半夏、茯苓同用。 排毒养颜 陈皮中含有多种维生素及微量元素，可以促进新陈代谢，而荷叶中含有维生素C、槲皮素、枸橼酸等成分，有减肥瘦身、排毒养颜的功效，常喝陈皮荷叶茶，可以使皮肤更加光滑细腻。 荷叶和陈皮一起泡水喝可以减肥吗 有一定作用 陈皮荷叶茶具有健脾祛湿、利水消肿的

三岁宝宝可以喝澳洲德运奶粉吗 三岁宝宝是可以喝澳洲德运奶粉的 具体分析： 澳洲那边很多家庭，在孩子1岁以后就改喝鲜奶。 德运奶粉适合3岁以上儿童、学生党、上班族和中老年人及孕妇食用，没有防腐剂且营养全面。 澳洲总理都在喝的奶粉。 所以3岁的孩子喝德运奶粉这样的成人奶粉是完全可行的。 {insc m="8" i="862437"} 三岁宝宝可以喝澳洲德运奶粉吗 德运奶粉分类 1. 德运全脂奶粉 什么是全脂奶粉： 全脂奶粉用纯乳生产的，基本保持了乳中的原有营养成分，蛋白质不低于24%，脂肪不低于26%，乳糖不低于37%。 生产1 千克全脂奶粉约需8-9千克牛奶，食用时每份奶粉需8倍的温开水冲调。 全

健胃消食 陈皮中含有橙皮苷、维生素C等成分，可以促进消化液的分泌，而红枣中含有大量糖类、有机酸、膳食纤维等，能增加胃酸分泌，促进肠胃蠕动，两者一起泡水喝，有健胃消食的功效，可用于治疗食欲不振、消化不良等症状。 排毒养颜 红枣、陈皮中含有多种氨基酸、维生素，可以促进血液循环，加速新陈代谢，有美容养颜、抗衰防老的作用，且红枣有补血养血的功效，可以改善色斑暗沉、面色萎黄等情况。 增强免疫 红枣中含有多种营养物质，能促进白细胞的生成，有提高免疫力的作用，还能保护肝脏、降低血压，若陈皮和红枣一起泡水，不仅能增强食欲、消除疲劳，还有增强免疫力的功效。 陈皮和红枣怎么泡好喝 陈皮大枣茶 1、材料： 陈皮、大枣、蜂蜜。

不可多吃 马齿苋性寒，常人多吃同样会引起腹泻。而且刚开始吃的时候要少量，待适应之后再正常食用。 不宜加红糖 在食用马齿苋的时候，不宜加红糖，会影响其疗效。 禁忌人群 1、脾胃索虚，腹泻便溏之人，即便是单纯受凉而引起的腹泻，也不要食用，需要在病情缓和之后再行食用。 2、怀孕妇女，尤其是有习惯性流产的孕妇忌食。孕妇如食用马齿苋，会有滑胎的危险。 3、正在吃中药的人，要格外注意药方中是否有鳖甲，马齿苋与鳖甲是相克的。 禁忌食物搭配 1、黄瓜：不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调 2、韭菜：马齿苋性寒滑利，韭菜也具有滑肠的作用，两者如果同时食用，易引起肠胃不适、腹泻等症状。 3、甲鱼：马齿苋性寒