绿豆薏米粥 材料：绿豆、薏米各50克,蜂蜜适量。 做法：将薏米、绿豆淘洗干净,用清水浸泡。锅内加水,以大火烧沸后,放入绿豆、薏米,转为小火煨粥约30分钟。煮至熟烂后关火,待粥温后加蜂蜜即可。 功效： 绿豆可清热解毒,薏米能够健脾祛湿,夏季经常来份绿豆薏米粥是非常不错的选择。 砂仁粥 材料：粳米100克,砂仁3克。砂仁研末备用。 做法：粳米淘净,放入砂锅,加入适量清水,大火煮沸,小火熬至粥烂粥稠,放入砂仁末,再煮1-2沸即成。 功效： 具有暖脾胃,化湿行气消胀的功效。尤其适用于脾胃虚弱、食欲不振或伴有大便溏稀,或者腹胀、恶心欲呕、口中粘腻或者妊娠呕吐的人群服用。 冬瓜排骨薏米汤 材料：冬瓜、猪排骨、薏米各适量。 做法

八个月的宝宝吃什么：母乳 在实际生活中，很少有妈妈可以坚持母乳喂养到自然离乳的，但还是建议有条件的妈妈，可以坚持喂养到至少一岁。所以八个月的宝宝还是以母乳为主，不过母乳次数可以有所减少，母乳喂养减少到4—6次，一天的哺乳量为800—900ml基本是可以的。 八个月的宝宝吃什么：奶粉 如果是人工喂养的宝宝，还是应该以奶粉为主，其他辅食逐渐添加，因为奶粉里面所含的营养，有的辅食是代替不了的。 注意： 如果出现腹泻、便秘、胀气、溢奶、轻度奶癣、哭闹等消化不适状况，同时食欲和精神未有明显改变，宝宝的体重和身长发育正常，可能与配方奶粉消化不好有关。建议给宝宝改吃易消化配方。 八个月的宝宝吃什么：粥 辅食粥是辅食添加阶段重要的食物。基本上

四个月的宝宝可以吃荔枝水吗 四个月宝宝最好不要喝荔枝水，因为荔枝性热，容易上火，宝宝消化系统弱吃荔枝水容易消化不良。 如果家长很想给宝宝尝试一下荔枝水，可以在鲜榨荔枝水里面添加白开水，尽量避免上火造成的消化不良。 宝宝多大可以吃荔枝 宝宝一岁之后可以适量吃一些荔枝了。 荔枝里面含有丰富的蛋白质和维生素，能增强宝宝抵抗力，且荔枝的果糖含量适宜，能帮助刺激宝宝的味觉神经。 一岁的宝宝每次吃荔枝一两颗就可以了，家长可以把荔枝果肉剥出来喂宝宝吃，避免宝宝被荔枝果核卡喉。 但注意： 荔枝是性热水果，吃了容易引起上火，所以建议家长不要给才添加辅食的宝宝食用。 宝宝吃荔枝要盐水浸泡吗 宝宝一岁之后吃荔枝可以用盐水浸泡，帮助降低荔枝的火气。

肠道更通畅 宝宝肠胃还比较脆弱，进食较难消化的食物，可能会消化不良。妈妈不妨给宝宝吃点利于肠道通畅的蔬菜泥，蔬菜泥中含有的膳食纤维，能促进肠道蠕动，食物不会堆积在肠道里。 有助牙齿发育 蔬菜泥含有丰富的维生素，如维生素A以及维生素C，这两种营养元素能帮助形成牙釉质，维护牙龈组织的健康。 锻炼吞咽能力 蔬菜泥含有碳水化合物、维生素以及微量元素，不仅能满足宝宝生长发育所需营养，其细腻的口感也利于宝宝吞咽和消化吸收。所以，在辅食添加初期，除了米粉外，妈妈不妨也将蔬菜泥添加到辅食当中吧。 宝宝吃什么蔬菜泥好 {insc m="8" i="1043299"} 1、胡萝卜： 在所有蔬菜中，胡萝卜含有的胡萝卜素是最高

瘦肉鸡蛋羹 原料：瘦肉30克，鸡蛋1个，油少许。 做法：瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内。锅内热油，加入适量清水，倒入拌匀的蛋液，轻轻搅散，煮成蛋花即可。 功效： 补中益气，开胃佐餐。 鸡肉南瓜泥 食物原料：南瓜末1大勺，鸡肉末50克，虾皮适量。 做法：南瓜末加少许开水煮软、压碎，再加鸡肉末烧煮。加入虾皮，汤煮至黏稠即可。 功效： 鸡肉南瓜泥这道幼儿食谱含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2以及铁、磷、锌、烟酸等，对宝宝生长发育，提高免疫力很有益处。 鱼肉糊 原料：草鱼(鱼腩部分)80克，生粉(豌豆)2克。 做法：将鱼肉切成小片，放入开水锅内煮熟，捞出。除去鱼骨和皮，将鱼肉放入碗内研碎，再

宝宝吃莲雾会过敏吗 有可能会 莲雾是一种热带水果，又叫做洋蒲桃、紫蒲桃等，味道绵软，气味清香，其中还含有丰富的营养成分，因为每个人的体质不一样，所以对食物成分的反应也各不相同，一般情况下，大部分的人群都是可以吃莲雾的，但是也有一小部分易过敏的人群食用莲雾后会出现过敏情况。 宝宝多大可以吃莲雾 一周岁的宝宝可以吃莲雾，婴儿也可以适当食用 莲雾的营养成份有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，比梨子的润咽、清肺火的效果还要好，被称为是天然的解热莲雾剂，宝宝食用大有裨益。宝宝有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，可以帮助消化，此外，莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。 但婴儿最好少吃食用莲雾，莲雾有利尿的功效，婴儿

芦荟 1、宜吃理由： 芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。 2、食用建议： 没有100-200克为宜。 鸡蛋 1、宜吃理由： 鹅口疮是白色念珠菌感染引起，适应在酸性环境下生长，饮用茶叶水后，由于茶叶水是属于强碱性的饮料，不利于白色念珠菌的生存，有抑制念珠菌繁殖的作用。 2、食用建议： 每天泡水200-300毫升为宜。 柠檬 1、宜吃理由： 柠檬具有清热解毒的作用，可以促进身体毒素的排出，也成碱性，不宜念珠菌的繁殖，有抑制念珠菌的作用。 2、食用建议： 每天泡水喝300-400毫升为宜。 食疗方

宝宝积食、厌食口臭、脾气爆？2个简单方法，30天后吃饭香香！尤其是很多新手妈咪，她们都怕宝宝饿着，一不小心就给宝宝喂食过多，导致宝宝的肠胃负担太重。 其实多数宝宝发生积食是因为吃太多，肠胃消化不了。但是如果不及时治疗，可能会引发宝宝出现感冒发烧咳嗽等疾病现象。积食主要是因为吃太多，肠胃消化不了，也就是宝宝的脾胃运作能力弱。脾胃是宝宝后天发育之源泉，脾胃一旦出现虚弱状态，宝宝的肠胃消化能力会减弱，想宝宝长高个、健康都是幻想。所以家长们想帮宝宝去积食，要从健脾养胃出发。 如若你家宝宝出现这3种情况，可能你家宝宝存在积食现象了，宝妈一定要引起重视，抓紧帮宝宝健脾养胃，去积食。 1. 唇色舌苔，口臭。积食容易引发宝宝上火，这个时候宝宝的唇色会比平时更红，尤其是下嘴唇。宝宝的舌苔会变得厚腻，有的舌苔也发黄；宝宝的口中还会散发着一股酸臭味。这说明

宝宝吃牛初乳会早熟吗 过量服用可能导致性早熟 相比于普通牛奶，牛初乳的泌乳素的含量大约高4倍，生长激素的含量大约高10倍，促性腺激素大约高1倍。宝宝过量服用牛初乳，确实可能引起不正常发育，导致性早熟。 宝宝吃牛初乳到底好不好 健康宝宝不要吃 牛初乳属于生理异常乳，并不是必需品，其物理性质、成分与普通乳汁差异很大，健康的孩子最好别吃，容易引起发育异常。 哪些宝宝适合吃牛初乳 适合体质弱的宝宝 牛初乳营养丰富，蛋白质含量较高，且含有大量的免疫因子和生长因子，具有免疫调节、改善胃肠道、促进生长发育、改善衰老症状、抑制多种病菌等生理活性功能，体质弱、身材矮小的孩子，科学合理的服用有利于提高抵抗力、促进生长发育。 注意事项 1、幼儿及

宝宝第一次吃蛋黄怎么吃 第一次给宝宝吃鸡蛋黄时，一定要先控制量，最多不能超过整个鸡蛋黄的四分之一。而且不能直接喂食，用温开水化开后，再用小勺子喂食宝宝。不要觉得喂食完就没事了，还要仔细观察宝宝肠胃消化和大便变化。如果宝宝出现了呕吐、腹泻等症状，就要暂停喂食鸡蛋黄。 如果是在宝宝才刚开始添加辅食的时候，建议每一次吃蛋黄的话，一次是不可以吃太多的。等到宝宝适应之后，再慢慢的增加，不可以一下子吃的过多。同时在一开始的时候，吃蛋黄一定要少吃，不可以吃的过多。 宝宝吃蛋黄怎么做好吃 1、蛋黄羹 最常见的一种做法就是做蛋黄羹，做的方法也非常简单方便，很多妈妈们都会做的。将蛋黄取出来，把蛋黄放在碗里面不断的搅拌，再加入一定的白开水，不断的搅拌之后，把蛋黄放在锅里面蒸，10分钟之后蛋黄已经煮得差不多了，再把碗拿出来，冷一会

奶粉过敏的宝宝可以吃羊奶粉吗 最好不要吃，先弄清楚宝宝过敏的原因。 一般对牛奶蛋白过敏的宝宝，大部分也是同样会对羊奶粉过敏的。因为羊奶粉中的蛋白物质跟牛奶粉中的蛋白很相似，因此也是不建议给宝宝喝羊奶粉的。当宝宝对牛奶蛋白过敏的时候，宝妈先不要盲目的给宝宝选择奶粉，一定要给宝宝检查，找出对牛奶蛋白过敏的原因吧，再根据宝宝的实际情况，给宝宝寻找适合的奶粉。 奶粉过敏的宝宝吃什么奶粉 如果宝宝对一般的奶粉过敏，那么，就建议选择经过水解处理以后的奶粉来给孩子吃，目前，经过水解处理后的奶粉主要有三类： 1、氨基酸类：这类型的奶粉针对的是对牛奶过敏或者是有急性全身过敏症状出现的孩子，当然，要是有嗜酸性食道炎这种特殊过敏也可以吃它。 2、深度水解类：这类型奶粉针对的是一般对牛奶蛋白出现过敏的孩子，有这种过敏的

缤纷红薯粥 食材：白米30g、红薯半个。 做法： 1、大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。 2、将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。 栗子枣泥小米粥 食材：小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml。 做法： 1、红枣去核剪成小碎块，加上能盖过枣粒的清水，用搅拌机搅匀，然后用锅煮熟。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻，过滤掉枣皮。 2、小米加入入电饭煲，加250ml清水煮粥档煮软烂，备用。将栗子煮熟，用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。 3、将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。将煮开的枣泥铺在小米粥上面，撒上核桃仁即可。

香蕉 秋季宝宝便秘吃什么水果好：香蕉。 具体分析： 1、香蕉润肠通便，是治疗便秘的最佳食物、而且口感滑润，适合不同年龄段的宝宝食用。 2、香蕉由内至外都有着十分富厚的养分，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用； 3、最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌，医治皮肤搔痒症，常吃香蕉更可滋润肌肤，防止肌肤干燥。 需要注意的是： 1、喂宝宝吃香蕉不宜过量，以一根香蕉分四次的量为佳。 2、在大便干燥时，在喂辅食的时候给宝宝食用。 3、每次要用新的香蕉，不要一根香蕉喂到底。 柿子 秋季宝宝便秘吃什么水果好：柿子。 具体分析： 1、柿子皮薄色鲜，味道甜美，是众多宝宝非常喜爱吃的水果。 2、柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖

观察宝宝的生长发育 1：通过儿保的报告来判断。因为一般情况下儿保报告单上会详细的说明宝宝身高体重是否达标，这是最可靠的方法，如果身高体重不达标医生也会告知； 2：自我判断。由于每个宝宝在出生时，身高、体重都不相同，所以可以根据宝宝出生时的身高体重来判断：在定期给宝宝检测体重时，连续两次体重不增加反而降低，可考虑为宝宝体重增长缓慢； 体重：目前新生儿体重的范围是：3.2-3.3kg。若出现以下情况，可判断是体重增长缓慢。满月时，体重增加不到600g；3个月后，体重不到出生体重的2倍；1周岁时体重不到出生体重的3倍；2-3岁，体重增加不到2kg等情况都可以视为宝宝体重增长缓慢。 身高：目前新生儿身高范围是：49.7-50.4cm，出生后第一年增长25厘米，一岁时大约是75厘米；之后每年大约平均增长5厘米。如果相对标准偏差大于10%，就是不达

自然回奶 如果妈妈给宝宝哺乳的时间已经达到10个月至1年，而且能够正常断奶，一般来说，选择自然回奶是最好的，而且成功率也比较高，对妈妈，对宝宝都好。 1、逐渐减少喂奶次数： 如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。 2、加长喂奶间隔时间： 逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。 3、缩短单次喂奶时间： 每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。 4、减少高蛋白质的摄入： 妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食

第一阶段：4-5个月 宝宝第一个阶段的厌奶期，也就是4个月左右的时候，厌奶其实是宝宝逐渐发育成熟的标志。 一方面，可能是因为添加了辅食，比较喜欢新口味的食品，而对奶粉暂时失去了兴趣。同时这个时期宝宝的体内乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生变化，胃口开始改变，对于奶味就显得更不感冒了。 另一方面，宝宝的听觉和视觉有了突破性的进展，使得他对外界更感兴趣，注意容易被分散，那么心思就不在吃奶上了。 第二阶段：6-10个月 宝宝第二个阶段的厌奶期可能会出现在宝宝6-10个月左右。 这个阶段大部分的宝宝在长牙。由于牙龈痛痒，宝宝往往会在吃奶的时候专注于啃咬奶嘴奶头，导致厌奶的现象。 通常宝宝的厌奶期都在几天到一个月左右，如果时间太长，那么就要考虑是不是身体有其他异常导致厌奶了。

宝宝可以吃煎鸡蛋么 煎炸的食物会产生很多有害物质，而专家介绍，常吃煎蛋对人体的危害还远不止此。 有研究表明，鸡蛋经过煎炸后，糖化蛋白含量会上升到原来的30多倍，而煮鸡蛋和蒸蛋中的糖化蛋白含量几乎没有增加，和烹调前的生蛋一样。 所以煎炸的鸡蛋还是少吃为好，不过少量吃还是没事的。 宝宝怎么吃鸡蛋最好 煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。 不过，对儿童来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质松解，极易被儿童消化吸收。 宝宝可以吃腌鸡蛋吗 腌鸡蛋是指加盐腌制过的咸鸡蛋。 腌制过程中营养损失并不大，但有研究表明腌鸡蛋中的胆固醇氧化程度较大，形成的胆固醇氧化产物会对心血管造成危害。

很多人认为母乳喂养的新生儿是不需要喝水的，这样对吗？到底新生儿要不要喝水？给新生儿喂水的注意事项有哪些？一起来看看吧！ 那么新生宝宝到底该不该喂水？ 新生儿，指的是胎儿娩出母体并自脐带结扎起，至出生后满28天的这一段时间，确切的答案是，用母乳喂养的小婴儿不用喂水，而用牛奶或混合喂养婴儿的就需要喂水，那到底为什么呢？ 宝宝刚出生时体内已储存一定水分，通过“早吸吮”（即出生半小时内开始吸吮），每次可获得10-20ml高质量的初乳，随着母亲乳房的充盈，奶量逐渐增多，母乳可以提供婴儿生长发育所需要的全部营养物质，其中也包括水分，一般都倡议母乳喂养的好。 宝宝如果过早、过多喂水，宝宝的吸吮能力会受到一定的影响，使他们从母亲乳房吸取乳汁量减少，致使母乳分泌越来越少。 如果是人工喂养、混合喂养及6个月以后的宝宝，那么就需要在两餐之间适量补

婴儿如何吃牛油果 第一种，香蕉牛油果果泥 把香蕉和牛油果切片，用搅拌机打成混合果泥。这款果泥非常适合六个月大的宝宝，非常柔软香甜。 第二种，牛油果酸奶慕斯 首先取1:1的芒果泥和牛油果泥，搅拌到顺滑，完全混合。加入酸奶或者水，或者果汁，然后用打蛋器搅拌，打发，直到成为慕斯状。这个慕斯也很适合作为未满周岁宝宝的辅食。 第三种，牛油果苹果泥 首先，将食材处理好，把牛油果对半切开取出果肉，苹果切块。将切好的食材放入辅食机中蒸15分钟至熟。最后，放入辅食机里打成泥后即可。另外，这个果泥也可以放入米糊或粥里面。 第四种，牛油果虾仁粥 首先将大米洗净加入适量的清水中煮沸，转小火，边搅拌边煮15-20分钟至粘稠粥状。然后，将虾去头去壳去除沙线，切末加入煮内。最后，把牛油果对半切开后取出果肉加入粥内，继续

改善胃口，增进食欲 葡萄柚果肉丰富又汁多，宝宝吃葡萄柚，可以改善胃口，增进食欲，促进摄入的营养元素的多元化，还可以促进爱吃饭的好习惯的养成。 增强肠胃功能 葡萄柚含有丰富的纤维素，每100克葡萄柚就含有5600毫克纤维素，宝宝吃葡萄柚，可以补充纤维素，促进肠胃蠕动，促进消化，促进排毒，增强肠胃功能，促进肠胃的健康发育。 保护皮肤和发质 葡萄柚含有丰富的天然维生素P，宝宝吃葡萄柚，可以补充维生素P，保护皮肤的健康，有助于养成良好的皮肤和发质。 提高抵抗力 葡萄柚含有丰富的维生素C，每100克葡萄柚就含有74.2毫克维生素C，宝宝吃葡萄柚，可以补充维生素C，增强身体的解毒功能，维持免疫功能的正常，提高抵抗力。