香蕉馒头 1、食材： 面粉50g，酵母0.5g，南瓜泥少许（用于制作香蕉皮）。 面粉50g，酵母0.5g（用于制作香蕉部分）。 2、做法： （1）将香蕉皮部分的用料和香蕉部分的用料分别混合，加入少许温水，揉成面团。 （2）发酵是用蒸锅来辅助的。保持蒸锅中水温60℃左右，盖上纱布入锅发酵30分钟，面团撕开后呈蜂窝状则表明发酵成功。 （3）然后将面团拿出来，揉面排气ing，这一步很重要，要反复揉。排气后最好的状态是，面团不沾板不粘手。 （4）将白面团分成4份面剂子，每个面剂子揉成头尾尖、中间鼓的形状，并用刀背压一道线。 （5）将黄面团擀平（厚度约3-4mm），用圆形模具压出三瓣。之后按照香蕉的形态将白面团包裹起来，尾部搓尖。 （6）依然保持蒸

一岁宝宝可以吃冬枣吗 可尝试吃 一岁左右的孩子牙齿已经基本长成，具有正常的咀嚼能力，这时妈妈可以放心让小朋友正常食用冬枣。 注意： 要先将果核去掉，避免宝宝噎呛食道，也不要让宝宝食用过多，不利于肠胃吸收消化。 冬枣表皮富含果胶及纤维素，不易消化，容易滞留在肠道中而不易排出，因此建议给宝宝喂食冬枣时，尽量去掉冬枣皮。 一岁宝宝吃冬枣的好处 冬枣皮薄肉嫩，清甜多汁，性味平和，果肉中富含多种维生素及蛋白质，营养价值不低，宝宝少量食用不会对身体产生不好的影响，能够一定程度上补充身体必需的营养素，也有利于宝宝的生长发育。 {insc m="8" i="1193094"} 一岁宝宝冬枣怎么吃好 蒸冬枣 1、食材： 冬枣适量。

宝宝16个月会说话了吗? 一般来说，宝宝16个月已经会说话了，能够使用一两个词，还能使用升降调了。 具体分析： 其实宝宝出生时的哇哇大哭，代表他第一次进入开始“说话”表达清晰了。开始，他是用舌头、嘴唇、上颚和任何新长的牙齿来发出声音，头一两个月是“哦”和“啊”，不久之后，就能咿咿呀呀了。 4—5个月大的时候：宝宝可能偶尔会蹦出第一声“妈妈”或“爸爸”来，虽然肯定会让你无比激动，但他还没有真正把这些词和你们联系起来。这要到他大约1岁左右才能做到。 6—9个月大的时候：会说的话更多了。当他喃喃自语或发音时，听上去好像有意义了。这是因为他在使用跟你说话时类似的语调和语气了。给宝宝读书来鼓励他的牙牙学语。 12—17个月的时候：可以使用一两个词了，而且知道它们的含义。他甚至会练习变换声调，在提

宝宝多大可以吃肉松 6个月以后可以吃少量的肉松 但是并不主张长期食用。因为其味道比较鲜美，可能会影响孩子以后的辅食添加。 具体分析： 1、肉松是着名的美食，它的营养价值是很高的，可以有效的补充身体所需要的蛋白质的含量，还可以增加食用着的免疫力。因此了解食物适宜宝宝的时间段也是非常关键的。 2、肉松其实对于婴幼儿来讲是比较利于健康的，因为它们比较容易消化，而且肉松中含有铁元素对于小孩子的一个营养健康问题，可以起到很好的功效，但是一定要注意如果太小的话那么并不适合食用松。 宝宝吃肉松有什么好处 1、补充营养： 肉松中含有大量的脂肪、碳水化合物、钠等，肉松热量都远高于瘦肉，属于高能食品。每100克猪肉松含有能量373千卡，蛋白质41.8克，脂肪10.2克，碳水化合物28.6克，叶酸

一岁宝宝可以吃石榴吗 不建议吃 一般情况下一岁宝宝是不能吃石榴的。一岁的宝宝肠胃功能比较弱，吃石榴不容易消化，会引起身体的不适。 石榴这种水果有时候成年人都不能将石榴籽很好的吐出来，更何况是一岁的小宝宝，万一卡到是很危险的。宝宝的消化功能很弱，因此食用含有大量蛋白质、脂肪、纤维素、木质素的石榴籽会消化不了，出现消化不良的。所以不提议一岁的宝宝吃石榴。 宝宝吃石榴注意事项 1、吃石榴时，要注意不要和西红柿、螃蟹、西瓜、土豆等食物一起给孩子吃，可能会出现中毒现象。 2、石榴吃多了会出现上火症状，是需要控制食用量的。食用之后要注意及时的漱口。 3、年龄比较小的小孩，特别是3岁以下的孩子吃石榴时，为了避免将石榴籽误食，最好是将石榴榨汁饮用为好。 宝宝吃石榴怎么吃好

磨研碗的优点 材质厚实，无味，好收纳，价格相对便宜。 {insc m="8" i="1137500"} 辅食机的优点 只需把食物处理好后切块放进去蒸，然后再打成泥就ok了。搅打的蔬菜和肉泥很细腻，噪音也没有小v那么大。宝宝专用，不用和家人混用厨具（其实混用也没啥问题哈，不矫情）。放置的食物，需要有一定的量才能正常工作，总之，你要是想宝宝吃一口，你就打出一口的量，是绝没可能的事儿。 磨研碗的缺点 也是不太适合刚添加辅食的宝宝，食物的细腻程度和电器搅打没法比，适合月龄大点儿的宝宝。碗中有横纹，在碾压时方便，但清洁时要注意，最好能配把牙刷，不要有食物残留。 辅食机的缺点 宝宝吃细腻泥状食物的时间，并不是很长。如果你做的菜泥肉泥宝宝不买账，压

哺乳次数和间隔时间 ●出生~2月龄每日哺食7~10次，白天两次间隔2~3小时，夜间隔5~6小时。 ●2月龄~3月龄每日哺食6次，白天两次间隔3小时，夜间隔6个半小时。 ●3月龄~5月龄每日哺食6~5次，白天两次间隔3~3个半小时，夜间隔8小时。 ●5月龄~7月龄，每日哺食5次，白天两次间隔4小时，夜间隔8小时。 ●7月龄~12月龄，每日哺食5~2次，白天两次间隔4小时，夜间隔8小时。 ●晚上睡前的一次奶，务必让孩子吃饱，以免晚上多次醒来要吃奶。一般5个月以后夜间就不再喂乳。 ●4个月以前，间隔时间和哺喂次可适当灵活，母乳喂养的新生儿可根据孩子的需要随时哺喂，1~4个月小儿可根据其饥饱的需求提前或错后1/2小时左右。 混合喂养母乳和奶粉要间隔多久 ●母乳和配方奶中间

宝宝多大可以吃南瓜 南瓜适合6个月以上的宝宝。 为宝宝补充哪些营养：南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素 A，对于保护宝宝的眼睛很有帮助。 南瓜怎么做给宝宝吃 南瓜营养价值较高，除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。 1、南瓜泥，这是比较方便而且更容易吸收的方式，把南瓜皮切掉，切成小块放入锅中蒸，蒸熟后用勺子怼碎加入适量的温水调成糊，就可以给宝宝食用了。 2、南瓜粥，可以把南瓜去皮后跟小米一起熬煮，大概在40分钟左右便可食用。这样营养丰富，而且粗纤维还可以促进肠胃蠕动，完善消化系统。 3、南瓜汤，南瓜汤的制作可以添加其他的食物，比如绿豆，但是放了绿豆后时间要熬制的久一点。因为绿豆不容易煮熟，所以充分的熬煮才可以让食材软烂，更利于吸收，免得把宝宝给卡住了，而且也非常

宝宝能吃西葫芦吗 西葫芦含钾、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质，且味道清爽，宝宝当然能吃。不过建议宝宝满6个月可以开始添加辅食时再吃，而且刚开始添加时可以做成菜泥，方便宝宝食用消化。 宝宝吃西葫芦的好处 1、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。 2、西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。 3、西葫芦能量低，与动物性高热能食物搭配食用，符合营养科学的原则。 宝宝吃西葫芦怎么选 1、表面： 刚摘下来的西葫芦，表面会有一层小毛刺儿，如果你买的西葫芦上也有，说明很新鲜，不过这层小毛刺儿过不了几天就会掉。 2、外形： 好的西葫芦大小适中、外形周正，没有磕碰、没有疙瘩且没

紫薯紫米粥 营养：紫薯含营养物质丰富，而且纤维素含量高，有助于便秘宝宝排便。 用料：紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份（单位：1份约为奶粉1勺）宝宝第一次添加辅食应该逐一添加，如果还没尝试以上食料，不可以全部一起添加喔。所以这个宝宝粥适合第二辅食阶段的宝宝。 做法： 1、大米，小米，黑米清水洗一遍。 2、紫薯去皮（紫薯去皮马上放到水里浸泡，不然就会变黑）。 3、紫薯切成丁，和三米一起混合上BB煲煮，煮至粥里粘稠（根据宝宝的咀嚼能力）。 4、取出盛碗即可。 排骨青菜粥 营养：含蛋白、脂肪、维生素，磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等丰富营养物质。 用料：大米小米各两份、排骨3块、油菜一颗（单位：1份约奶粉勺大小）。 做法：

国家免费发放的婴幼儿辅食营养包在哪里领 国家免费发放的婴幼儿辅食营养包一般是在乡镇卫生院或者其它医疗机构领取，通常来说符合条件的家庭会在孩子出生后有电话联系的。 婴幼儿国家免费营养包领取流程： 领取地点：宝宝户口所在地卫生院; 年龄：6个月至2岁之间; 材料：实名登记，宝宝身份证明; 领取条件：仅面向贫困城市的建档立卡贫困户发放 国家免费营养包简介 2000年以前，“中国疾病预防控制中心与食品控制所”调查发现：中国婴幼儿6月龄以前，生长曲线达到世界卫生组织标准，6月龄至2周岁之间下降显著，营养不良患病率显著上升。 2009年3月1日，我国开始免费发放婴幼儿营养包项目，但是至实施以来，很多人都不知道这个项目。 2001年至2007年研究数据表明，从6月龄

宝宝吃桃子容易过敏吗 容易 桃子虽然很有营养，但给宝宝吃时一定要注意，因为桃子中含有大量的大分子物质，宝宝肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应 。如果宝宝是过敏性体质，吃桃子可能出现过敏的症状，比如会出现皮疹或者是拉肚子等症状。 宝宝吃桃子过敏怎么办 1、吃桃一旦出现过敏，刚开始症状较轻时： 比如嘴角发红、脱皮、瘙痒，这个时候应该停止食用，将其脸、手洗净。泡一些绿茶，在里面放点盐，用热茶水清洗过敏部位。之后用干毛巾擦干，再涂上六一散。 2、如果症状比较严重： 比如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑，甚至有轻微水肿，就应该重视了，严重的话甚至会引起腹泻。此时，可以把六一散换成无极膏。如果表面出现水肿，可以涂上些冰黄肤乐软膏。症状较轻，一天涂

宝宝出水痘可以吃豆腐吗? 宝宝出水痘可以吃豆腐。 原因： 豆腐营养价值极高含铁、镁、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等多种营养物质。 主治宽中益气，调和脾胃，有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。而宝宝出水痘本来就是一种病毒入侵身体的疾病，所以，家长可以在宝宝出水痘期间给宝宝吃点豆腐来清热解毒。 两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。 建议： 不过豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。容易引起宝宝消化不良，因为豆腐含有丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易出现腹胀、腹泻等症状。 宝宝出水痘的饮食疗法 宝宝出水痘期间，家长可以采用一些食疗法。水痘不同时期的症状不同，所采用的食疗方法也不同： 1、 宝宝水痘初期

六个月宝宝可以吃地瓜吗 六个月宝宝可以吃地瓜。 原因： 地瓜含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，可以适量给六个月的宝宝添加，但一定要注意一次量不要添加过多，而且一定要蒸熟煮透，否则容易增加消化负担。 建议： 把蒸熟的地瓜用勺子刮给宝宝吃或者把地瓜捣成泥喂给宝宝吃，不过要少喂一点，吃点红薯对宝宝是有好处，特别是添加辅食的时候容易便秘，大便经常拉不出，所以加一点粗粮，生成粪便会容易一点。 六个月宝宝可以吃地瓜吗：地瓜的营养价值 1、高蛋白 红薯蛋白质质量高，可弥补大米、白面中的营养缺失，经常食用可提高人体对主食中营养的利用率，使人身体健康、延年益寿。 2、防止便秘 红薯富

婴儿吃奶温度45度可以吗 婴儿吃奶温度45度是比较合适的。 不过不同牌子的奶粉对温度有不同的要求，不过只有细微的差异，家长可以按照奶粉上面的冲泡说明来做。 其次，不同体质的宝宝对温度的敏感性也有差异，有些宝宝可能对温度要求不高，有些宝宝可能是“猫舌头”，对热度比较敏感，这时候家长就需要在日常生活中积累经验，慢慢调试出适合宝宝的奶粉温度了。 婴儿吃奶温度多少合适 婴儿吃奶温度保持在40-60℃左右。这个温度能让奶粉在液体里快速溶解，使冲泡出来的奶粉均匀不成坨，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。。 奶水温度过高会破坏奶粉里面的营养成分，对宝宝生长发育是没有好处的，如果水温过低，宝宝吃了凉的奶粉容易引起腹泻、消化不良。所以家长给宝宝冲泡奶粉的时候一定要注意水温。 婴儿兑奶粉的水温

健脾益胃、助消化 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。 强健机体、促生长 山药含有多种营养素，能强健机体，促进宝宝的大脑和骨骼发育。 益肺止咳 山药含有皂甙、黏液质，可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。 防治小儿腹泻 宝宝如果腹泻，用山药泥粉治疗，比较容易被接受。具体做法为：将山药泥研细磨粉与米粉按1∶2的比例给患儿混合服用，每天喂食2-3次即可。 山药辅食食谱推荐 山药泥 适合6个月以上的宝宝 1、食材： 山药一根。 2、做法： 山药洗净、去皮、切片、蒸熟。将蒸熟的山药碾压成泥即可。

提高智力 乌鸡是含有DHA最多的动物，对于孩子大脑成长发育、提高智力非常好。而且乌鸡汤中还含有锌，也能促进大脑的发育，提升智力。 促进生长发育 乌鸡汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及锌等微量元素，能够为机体提供充足的营养成分，从而加快细胞的分裂速度，促进新陈代谢，从而加速小孩的生长发育。 改善食欲 乌鸡汤中含锌等微量元素，能促进进孩子的味觉发育，从根本上解决孩子不爱吃饭的问题，改变嘴里没味儿、食欲不佳，美味佳肴也提不起兴趣的现象。充足的锌让孩子真正爱上吃饭，茁壮成长，甩掉挑食和营养不良。 宝宝喝乌鸡汤怎么喝最好 乌鸡汤很油，给小宝宝喝的时候一定要把乌鸡汤上油花撇掉，一次性不要喝太多，最好一次添加一点。或者用鸡汤煮面条之类的辅食给

水解奶粉与普通奶粉能混合吃吗 宝宝突然换了奶粉后，一直拉肚子，医生建议喝水解蛋白奶粉，现在不拉肚子了，这种情况，可以一点一点的逐渐的换，不能一次性的全部换。 从水解蛋白奶粉向普通奶粉过渡，是可以混在一起喝的，开始是在其中两顿各加半勺普通奶粉，观察宝宝有没有过敏反应，持续十天，若没事儿就加到一勺普通奶粉，也是持续十天，如此类推，直至全部为普通奶粉。 水解奶粉的功效与作用 1、水解蛋白奶粉与普通的配方奶粉相比不容易导致奶粉过敏。部分水解蛋白配方对牛奶过敏具有预防作用。如 果肠胃道过敏、严重腹泻的婴儿，建议选择深度或完全水解蛋白奶粉。通过部分水解蛋白或完全水解蛋白的奶粉来预防过敏体质，喝水解奶粉的时间必须长达9个月 至1年才能有效预防。 2、吃配方奶的宝宝发生以下状况需警惕长期便秘，父母应考虑配方奶中的营养物质（

宝宝吃海苔会消化不良吗 吃海苔是否容易消化是很据每个宝宝的肠胃情况而定的 有个宝宝消化能力好久能消化，如果消化能力不好，那吃海苔就可能难消化了，吃的时候尽量不要给孩子吃那么多好了，最好吃过后就多喝水，有利于缓解缓解，促进消化。 宝宝消化不良可以吃海苔吗 不建议吃 消化不好的人都是脾虚的表现，还是不建议食用紫菜、海苔的，这些都是寒性的食物，就容易导致脾虚更加严重，而且会加重肠道内的湿气的，导致湿气加重，刺激肠道粘膜组织，引发肠炎的发生的，还是尽量注意饮食。而且紫菜等都含大量蛋白质或钙质，若摄入过多，会使大便呈碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。 宝宝多大可以吃海苔 1岁后可以吃

牛油果里的黑线有毒吗? 牛油果里面的黑线梅毒，牛油果有黑线能吃。 部分牛油果在成熟之后也不会变软，这可能是在采摘后受到过冰冻，这种果子大部分是不会再成熟了，而是在果肉中出现细细的黑色纤维，这种果子是可以吃的，在吃的时候吐出黑色的老化纤维即可。 带有黑线的牛油果怎么吃： 1、部分的牛油果在存放时间过久或者过熟之后便会出现黑色的老化纤维，这类果子还可以食用，不过这种果子在食用时需要将里面的黑色纤维全部清除掉。 2、最好的食用方法是将这中果子的果肉全部掏出，然后放在榨汁机中，加适量的牛奶，蜂蜜等，然后过滤掉里面的残渣，饮用果汁即可。 牛油果发霉了还能吃吗 不能，任何食品只要部分看见发霉，整个食物都已经坏掉了。 1、切开看果肉有没有发黑，如果只是表皮发霉，