宝宝吃牛肉的好处 牛肉性温和，蛋白质含量丰富，脂肪含量较低，是含铁量最高的肉类，同时富含核黄素、尼克酸、锌、硒以及维生素A、B等微量元素，对生长发育中的宝宝是非常好的肉类食物，特别是8个月到2岁容易出现生理性贫血的宝宝。牛肉补血、养胃、补钙、壮骨，十分适合给宝宝吃。 宝宝多大可以吃牛肉 牛肉的肉质致密，不易嚼烂，宝宝满8月龄后可以肉糜形式哺喂宝宝 1、10个月以后可以把牛肉做成肉馅，给宝宝吃牛肉包子或者饺子； 2、1岁以后再给宝宝吃较烂的牛肉； 3、2岁多可以吃牛肉丸子汤； 4、3岁左右宝宝乳牙长齐可以吃炖得比较烂的牛肉块。 宝宝吃牛肉怎么挑选 1、脂肪是乳白色，肉是鲜红色，细致有弹性； 2、有鲜牛肉的特有

宝宝多大可以吃鳕鱼? 宝宝一般一岁以后就能吃鳕鱼了，但要保证宝宝吃鳕鱼不过敏哦！ 鱼已经成为公认的食物过敏因素之一，因此很多专家建议，孩子满一周岁后再吃鱼，此时孩子的免疫系统和消化系统发展得更好，更容易接受鱼肉。 此外，如果你的家庭有过敏史，比如花粉热、哮喘、食物过敏的话，专家则建议至少等到孩子3岁后再吃鱼。 鳕鱼是什么鱼类？有哪些营养？ 属于深海鱼类，其肉质白细鲜嫩，清口不腻，世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类。鳕鱼维生素A和D，我们给宝宝吃的鱼肝油很多就是从鳕鱼的肝脏中提取的。 鳕鱼的蛋白质比三文鱼高，而肉中所含脂肪要比三文鱼低17倍，是非常健康的食品。鳕鱼刺少，妈妈们可以选购冷冻的鳕鱼排货鳕鱼柳给宝宝食用。 宝宝怎么吃

宝宝多大可以吃西葫芦 宝宝6个月以上就可以吃 西葫芦含有丰富的维生素C、葡萄糖、钙等营养元素，质地也比较柔软，又容易消化吸收，可为宝宝补充营养，适合宝宝食用。西葫芦含钾、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质，且味道清爽，建议添加时间为宝宝满6月龄后，初次添加时可以做成菜泥的形式。 宝宝吃西葫芦的好处 1、增强免疫力： 宝宝的抵抗力还比较弱，容易受到病菌的侵袭，西葫芦中含有一种抗干扰素的诱生剂，能够产生抗干扰素，可以抵抗病菌，提高宝宝的免疫力。 2、促进发育： 西葫芦虽然是一种蔬菜，但是因为所含的钙含量非常丰富，又容易被宝宝吸收，所以可以促进宝宝骨骼的生长，对宝宝的生长发育有一定的作用。 宝宝吃西葫芦注意事项 1、西葫芦是偏

十个月的宝宝可以吃盐吗 十个月的宝宝可以吃盐，但是要注意不能吃盐分过高的食物。 1、原因： 3个月后，随着孩子的生长和肾功能的健全，对盐的需要量越来越大，便应增加摄盐量了。中国营养学会对6个月以内的婴儿钠的推荐量是200毫克，完全换算成食盐才0.5克，而食物中其他成分也含有一定量的钠。家长对6个月内的宝宝辅食没必要添加食盐，以清淡饮食为主，让宝宝从小就开始低盐饮食。 2、建议： 6个月以后，可以考虑适当添加一些，但是食盐量限制在每天1克以下，父母也不要自己先尝食，如果以自己的标准来衡量饭菜的咸淡，又会步入误区，只要每天给宝宝1－2次添加盐的辅食即可。1岁以后逐渐增多，对于1～3岁的宝宝，每天做菜时也要尽可能地少放盐。一般1～6岁的幼童每天食盐不应超过2克。如果夏季出汗较多或腹泻、呕吐时，食盐量可酌情增加。

六个月宝宝进餐时间表 主要食物：母乳或配方奶 辅助食物：白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血 餐次：每4小时一次 上午：6：00母乳喂哺20分钟，或配方奶150-200毫升;8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升;10:00喂米粉20克，蛋黄1/4个;12:00喂菜汁或果汁或菜汤30-60毫升，鱼泥或肉泥20-50克。 下午：14:00喂母乳20分钟，或配方奶150-200毫升;16:00喂菜泥或果泥30-60克，肉汤30-60毫升;18:00喂母乳20分钟，或配方奶150-200毫升，米汤30-60毫升。 夜间：20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克，蛋黄1/4个;22:00喂母乳20分钟，或配方奶150-200毫升。

萝卜菠菜黄豆汤 材料： 白萝卜250克、菠菜250克、黄豆100克、盐少许。 做法： 1、菠菜拣去枯叶，洗净。萝卜洗净，切小丁。 2、黄豆浸泡30分钟涨发。在锅中加入水和涨发的黄豆，大火烧开，再用小火焖酥。 3、放入萝卜，煮至酥烂后放入切碎的菠菜，烧滚锅开，加入少许盐即可。 小贴士： 一岁半前婴幼儿适宜饮用汤水，以汤代水，一日数次。 百合汤 做法： 1、将百合除去杂质洗干净放入锅内，加水，用小火煮至极烂，加入适量白糖； 2、百合带汤一并吃下，此汤有良好的润肺清心作用，最适合肺结核患者食疗。 百合煎剂： 1、取百合30克，麦门冬9 克，桑叶12克，杏仁9克，蜜炙枇杷叶10 克，加水一起煮。

一岁宝宝可以吃藕粉吗 可以吃 藕粉是一种受广大朋友所喜欢的一种很方便的食品，而且一般人群都可食用，老幼妇孺、体弱多病者尤宜。一岁宝宝是可以吃藕粉的，但是不要过多，也不能太甜，而且要多给宝宝喝水。 但是建议还是给宝宝做新鲜的藕，那个才是有营养的，而且还很容易吸收。 如何给宝宝选购藕粉 家长在选择藕粉的时候需要注意，藕粉一定要选择纯藕粉，纯藕粉含有还原糖和铁质，遇空气会氧化变色到微红，妈妈可以根据这个特性来鉴别选购。 家长也可以自己动手为宝宝制作牛奶藕粉作为辅食。首先，准备牛奶200ML；藕粉30克；将牛奶加热至沸腾后关火，加入藕粉搅拌均匀，再以小火加热至呈透明糊状即可。 宝宝吃藕粉推荐食谱 水果藕粉羹

宝宝流鼻血吃什么水果好：梨 首先是梨，因为大家都知道，梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。宝宝每天吃上一个梨可有效缓解上火导致的流鼻血情况。 宝宝流鼻血吃什么水果好：苹果 苹果性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。宝宝流鼻血吃苹果可有效缓解症状。而且苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。 宝宝流鼻血吃什么水果好：柿子 柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。宝宝吃柿子可以养肺护胃，清除燥火，预防或者缓解宝宝流鼻血症状。而且经常食用能够补虚、止咳、利肠、除

适合宝宝吃的调料有哪些：酱油 适合宝宝吃的调料很多，常见的有盐、糖、醋酱油等。适合宝宝吃的调料有酱油。 酱油多以大豆，麸皮，麦粉等为原料，经蒸煮，制曲，采用高盐稀态发酵工艺或低盐固态发酵工艺生产而成，酱油中盐的含量占20%，与盐相比酱油的用量更不好控制。 宝宝最好少吃酱油，1周岁以内的宝宝最好不要吃酱油。 有的妈妈出于习惯，喜欢在食品里加很多酱油，这样做出来的食品黑乎乎的不好看，会影响宝宝的食欲，当然有些菜可以少放一点酱油。 适合宝宝吃的调料有哪些：食醋 一般来说，给宝宝还是宜选用酿造食醋，如陈醋，它主要是以粮食或者水果、薯类等淀粉为原料，经过微生物发酵而制成，接近自然。 宝宝1岁以后可以逐渐少量地吃醋。 1、夏季，宝宝出汗较多，胃酸相应减少，而且

宝宝可以吃红豆吗 宝宝可以适量吃红豆 红豆含有丰富的营养元素如优质蛋白，不饱和脂肪酸，纤维素，各种维生素，无机盐等，宝宝可以适当进食。宝宝吃红豆，有助于宝宝补充营养元素，提高自身免疫力，增强抵抗力，保持健康发育。 宝宝多大可以吃红豆 一般最好在宝宝一岁的时候给宝宝吃红豆，但每次吃的量要少，并且要做得软烂，才利于宝宝吸收消化，如果煮得不熟，不烂，宝宝吃了容易消化不良，引起胀气。 红豆可以补血养血，很适合作为宝宝预防贫血的食物，还有安神的作用，如果与薏米一起煮汤喝，还可以去除湿气。 宝宝吃红豆有什么好处 1、有利于宝宝肠胃健康： 红豆含有丰富的纤维素，宝宝吃红豆，有助于补充纤维素，促进宝宝的肠胃消化，增进宝宝的食欲，还能促进宝宝的排毒

十个月的宝宝可以吃海参吗 十个月的宝宝是不可以吃海参的。 1、原因： （1）作为十个月的宝宝是严禁食用海参之类的补品的，虽然海参能有效补充各类的蛋白质和氨基酸，以及补充人体的一下必要微量元素，但是作为婴幼儿，其体内的各种脏器还不足以承受海参这样的补品的刺激。 （2）对于年纪较小的宝宝来说，微量元素和蛋白质含量比较高的海参，可能存在消化不良的问题，也会有过敏的反应。 2、建议： 其实宝宝的营养也不需要海参来补充的，不喜欢喝奶的宝宝，您可以适当的喂他一点蔬菜汁以及肉汁，补充他所需要的营养，同时您也应该尽量喂他母乳。 {insc m="8" i="869740"} 十个月的宝宝可以吃海参吗 宝宝多大能吃海参 一般3周岁以上的孩子就可以开始吃海参了。

奶粉变黄了还能给宝宝吃吗 最好不要吃了 奶粉的营养很丰富，变黄是滋生了很多细菌，奶粉比较干，不会有异味，但细菌会分泌很多毒素，对身体有伤害。 奶粉结块了还能给宝宝吃吗 视情况而定 1、奶粉正常结块还能喝： 婴幼儿配方奶粉外观看着虽是粉末状的固体，但其实也含有一定的水分。因为牛奶的特性以及奶粉的生产工艺，是不可能生产出100%不含水份的奶粉，合理的水分含量也有助于保持奶粉品质的。 因为奶粉本身就含有一定的水分的，那在各种运输和搬运的过程中，总会产生一些小碰撞，在震动下水分子会轻度聚集并且压缩，然后就出现了大家看到的结块的现象了。只要轻轻的摇晃就会自然散开，所以正常食用是没关系的。 2、奶粉不正常结块不能喝： 有时候奶粉受潮了，受潮程度不一，结块的硬度

鸽子汤宝宝多大才能喝 1岁以上宝宝能喝 鸽子汤火性比较大，属于热性的，孩子应该少喝，尤其是较小的孩子，太小的孩子脾胃功能还不是很健全，这样的热性食物应该少吃，但也不反对吃，应根据自己宝宝的身体消化吸收功能而言，认为1岁以上的宝宝才可以吃，冬天吃比夏天吃好。 宝宝喝鸽子汤注意事项 1、对鸽子过敏的小孩不能吃鸽子汤。 2、1岁以下的小孩喝鸽子汤不要加盐，且只能喝汤。 3、给小孩吃的鸽子汤里面的鸽子肉要煮烂一点，切小一点，避免小孩咯牙或噎住。 4、鸽子汤的热性较强，易上火或喜冷怕热、经常脸红、爱出汗的小孩最好不吃。 5、小孩喝鸽子汤不能够和热性的食物一起食用，例如牛肉、羊肉等。 6、消化不良和食积胃热的小孩不能喝鸽子汤。 7、患有高血压或痔疮的

  　　鱼肉营养丰富，含有维生素A、铁、钙、磷、叶酸、维生素B2、维生素B12等，有滋补健胃的作用，给0-1岁的宝宝做营养辅食非常合适。下面介绍鱼泥辅食的制作方法。 　　原料： 　　青鱼或者带鱼，盐，料酒，姜，糖。 　　制作方法： 　　1、将鱼段(如青鱼、带鱼)洗净后放在碗内加料酒、姜，清蒸10-15分钟，冷却后去鱼皮、去骨，将留下的鱼肉用匙压成泥状即成为鱼泥。 　　2、将鱼除去内脏，洗净放在锅里蒸熟。将蒸熟的鱼去骨去皮，在文火上炒。 　　炒前放少许素油，炒时可加蒸鱼时的汤，炒至糊状加入适量精盐、糖、料酒等调料即可。

宝宝可以吃芝麻油吗 可以吃 芝麻油是良性的、败火的，宝宝可以吃。如果宝宝便秘或者是起湿疹，还可以用芝麻油来治疗哦。 宝宝多大可以吃芝麻油 1岁以上 宝宝至少要等到一岁以上才可以吃食用油的。芝麻油倒是可以早一点吃，成分跟食用油是不一样的哦。而且给宝宝蒸鸡蛋羹的时候可以加一点，这样宝宝更喜欢吃呢。 宝宝吃芝麻油的好处 1、润肠改善便秘： 芝麻油具有促进血液循环的功效，而且还能润肠，有利于改善宝宝便秘情况。芝麻油还含有丰富的维生素E和亚油酸，也很容易被人体吸收，适合直接食用，不宜高温烹调。 2、提高宝宝食欲： 芝麻油营养价值非常丰富，含有特别丰富的维生素E和比较丰富的亚油酸。经常食用芝麻油可调节毛细血管的渗透作用，加强人体组织对氧的吸收能力，改

低聚果糖宝宝能吃吗 能吃 低聚果糖几乎是所有人都可以吃的，且现在市面上很多婴幼儿的奶粉没有添加低聚果糖都或者其他益生元都不被允许上架，由此可见低聚果糖对于婴幼儿来说存在的营养价值是十分之大的。 低聚果糖对宝宝的好处 1、可以帮助改善宝宝便秘的问题： 宝宝便秘是困扰很多家长的问题，因为不像大人那样可以使用药物解决，而低聚果糖刚好可以解决这个问题。 2、促进宝宝对矿物质的吸收： 宝宝自身的免疫力和吸收能力都是相对比较低下的，这个时候需要一些辅助食物来帮助改善这个问题，低聚果糖除了能够促进宝宝对矿物质的吸收，还能促进对钙的吸收。 低聚果糖可以长期食用吗 低聚果糖是一种天然活性物质。甜度为蔗糖的0.3-0.6倍。既保持了蔗糖的

八个月宝宝辅食制作二十款 烂米粥 原料：大米、南瓜、胡萝卜、红薯。 做法：大米淘洗干净，提前浸泡30分钟，用小奶锅小火熬煮成烂烂的糊状，可以加不同种类的蔬菜泥，南瓜、胡萝卜、红薯，蒸好后研磨成泥加到粥里；青菜切碎，搅拌机打碎后加到粥里，宝宝最喜欢南瓜粥和油菜粥。 八个月宝宝辅食制作二十款 蔬果羹 原料：苹果、红薯。 做法：苹果，红薯切小块，小奶锅里倒入适量清水，再放入苹果和红薯进去煮；煮软后，连同汤汁一起倒入搅拌机，打成糊糊，味道很好，宝宝很喜欢。稀稠适度最好吃。 八个月宝宝辅食制作二十款 蛋黄蔬菜面 原料：蛋黄泥、青菜泥、宝宝面条。 做法：面条掰碎放小锅里煮，选一种青菜，比如小白菜，油菜...洗净烫熟后处理成菜泥，面快煮好时，混

宝宝多大可以吃丝瓜 宝宝在添加辅食两到三个月后可以适当吃一些丝瓜 丝瓜还有很好的化痰作用，宝宝如果是由于饮食上火或感冒咳嗽等导致痰多，可常饮丝瓜汤下火祛痰。对于消化不良便秘的宝宝来说，吃丝瓜能起到润滑肠胃的作用，有助于排便。同时丝瓜籽临床还可以用作驱蛔，能有效预防一些寄生虫疾病。 小贴士： 在给宝宝吃丝瓜时不能煎炒高温会破坏维生素，油腻宝宝不好消化。最好是把丝瓜切碎，捣成泥更好，只放盐，或者糖也可，不要放调料，然后蒸熟即可喂食。 宝宝吃丝瓜的好处 1、治菌痢： 细菌性痢疾临床表现主要有发冷、发热、腹痛、腹泻、里急后重、排粘液脓血样大便。菌痢常年散发，夏秋多见，是一种常见病、多发病。用丝瓜根、茎或叶洗净后捣烂挤汁每次服2

益生菌可以冲奶粉里吗? 益生菌最好不要和奶粉一起喝，单独喝最好。 原因： 因为益生菌不能在高温的环境中存活，宝宝喝的奶粉水温一般在40度左右，足以杀死益生菌了，所以不建议益生菌和奶粉一起喝。 注意： 益生菌的最佳服用时间是早晨空腹服用，因为早晨起来胃酸低，有助于益生菌的吸收;使用益生菌时与抗生素等药物间隔至少2个小时。 {insc m="8" i="972439"} 益生菌可以空腹吃吗 益生菌可以空腹吃。 益生菌最佳服用时间是早晨，在早饭前或者同早餐一起服用效果最好。因为这时胃酸比较低，有利于益生菌顺利到达肠道定植(通常空腹或进餐时胃内的PH值在5-6之间，适合乳酸菌生长的环境的ph值是3以上哦) 关于服用益生菌的一些注意事

宝宝辅食三文鱼的做法大全一 三文鱼南瓜泥 1、食材： 三文鱼、南瓜、柠檬。 2、做法： （1）三文鱼洗净，用柠檬腌15分钟。 （2）腌三文鱼的时候，将南瓜洗净去皮切块，放入辅食机蒸20分钟。 （3）三文鱼腌好后，放入蒸锅蒸15分钟。 （4）将蒸好的三文鱼放入辅食机，和蒸好的南瓜一起打泥。 宝宝辅食三文鱼的做法大全二 三文鱼什蔬粥 1、食材： 大米50克、芹菜30克、胡萝卜30克、三文鱼50克。 2、做法： （1）起锅煮粥，加水量为满过大米3cm左右。 （2）芹菜、胡萝卜切成碎沫，三文鱼切成小块。 （3）切一片柠檬放置在三文鱼上，腌制5分钟去腥。柠檬会散发一种味道，能自然的去腥。（这个步骤也