有助于预防过敏 宝宝抵抗力相对较差，容易过敏，多吃些枣有助于预防过敏。凡有过敏症状的患儿，可以经常服用红枣，但不宜过量。 增强抵抗力 红枣能提高人体免疫力，抑制癌细胞。宝宝食用能增强自身抵抗力，强身健体。 保护肝脏 红枣能提高体内单核细胞的吞噬功能，并有促进蛋白质合成，增加血清总蛋白含量的作用，宝宝食用能保护肝脏。 补血养气 红枣能补血养气，能改善贫血，降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢，故可防治心脑血管病。 宝宝吃红枣推荐食谱 红枣泥 1、食材： 红枣100克，清水适量。 2、做法： （1）红枣洗净，放入消毒锅中煮20

夏季煲什么茶防暑：银菊茶 夏季煲什么茶防暑：银菊茶。 具体做法： 1、金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水抛开即可。 2、每日代茶频服，具有清凉解暑，清热解毒之功效。 夏季煲什么茶防暑：竹叶茶 夏季煲什么茶防暑：竹叶茶。 具体做法： 1、青竹叶50~100克，将竹叶洗净，加水煎即可。 2、可清凉解暑，利尿除烦，是民间盛行的夏季清凉饮料。 夏季煲什么茶防暑：菊决槐花茶 夏季煲什么茶防暑：菊决槐花茶。 具体分析： 1、取白菊花、决明子、槐花各10克，煎水代茶饮。 2、有清热解毒、降压、名目、提神之功效。 夏季

人的初乳是什么颜色 初乳的颜色一般来说是淡黄色。在分娩后的1～2天内，初乳的成分接近于母体的血浆。虽然初乳的量很少，但营养价值很高，所以一定要让婴儿食用。 初乳的颜色是淡黄色的。是因为初乳所含的白血球及乳腺细胞能产生一种叫做腺腺初乳球的细胞，这种细胞比其他脂肪的颗粒大，含有核，其中核的颜色为黄色，故初乳呈淡黄色。初乳中含有较多的有形物质，所以初乳质地黏稠。 初乳是什么 初乳是由乳腺泡上皮细胞与漏出液组成，成分浓稠，量少，微黄，含比正常奶汁多5倍的蛋白质，富含抗体和白血球，在预防新生儿和婴儿肠道感染中起重要作用，有助于胎便的排出，防止新生儿发生严重的下痢，并且可增强新生儿对疾病的抵抗力。所以，产后不要挤掉初乳，在分娩后半小时内，要让宝宝喝第一口奶。 初乳的味道有些许的咸、稍腥、颜色淡黄，有的还带点血丝。被营养专

宝宝湿疹可以吃玉米吗 可以吃 玉米中含有多种淀粉酶，维生素，葡萄糖，以及微量元素等。这些都是人体所必需的。湿疹的宝宝也不例外，所以湿疹的病人是可以吃玉米的。但是要注意的是，如果宝宝对玉米是过敏的，这种情况就不要给宝宝吃玉米，否则会加重湿疹的病情。 宝宝湿疹玉米怎么吃好 玉米山药冬瓜大骨汤 1、食材： 大骨头，玉米，山药，冬瓜，还有几片姜。 2、做法： (1)大骨头洗净后，先入锅焯一遍，待煮沸后除去上面的一层沫沫。 (2)玉米切块，冬瓜切片。山药去皮切片。 (3)另起一锅，倒入凉水，大骨头，还有姜片。 (4)大火煮沸后，中火炖1个小时左右再放入玉米，冬瓜和山药。然后再接着炖25分钟。 (5)出锅，可适量放盐调味。 鸡肉

宝宝吃杨桃会上火吗 不会上火 杨桃味甘酸，性寒；有清热，生津，利水，解毒的功效。所以不但不会上火，而且还会起到清热下火的作用。 小贴士： 宝宝平时也不宜多吃杨桃，特别是肠胃不太好或是消化不太好的宝宝，更要注意适量少吃。 宝宝多大可以吃杨桃 6个月 小宝宝在开始添加辅食后就给宝宝适量添加一些杨桃了，杨桃中含有丰富的维生素和多种矿物质，酸甜的口感还能够促进宝宝食欲。 宝宝吃杨桃注意事项 1、宝宝如果在食用杨桃后出现腹泻、便秘、喘息、哮喘、湿疹、瘙痒等症状，很有可能是对杨桃过敏，这个时候要立即停止给宝宝食用杨桃。 2、宝宝在吃杨桃时一次不宜过多，杨桃中

宝宝拉肚子可以吃米粉吗 建议少吃 在宝宝拉肚子期间建议是减少辅食摄入的，因为摄入辅食过多对于宝宝消化是没有好处的，所以米粉建议少吃。同时还有一个原因就是如果宝宝喂食太多，造成积食也会引起宝宝拉肚子更加严重的情况，所以不建议在宝宝拉肚子期间吃辅食，妈妈最好是及时带着宝宝就医做一个详细的检查。 宝宝拉肚子吃什么辅食好 脱脂酸牛奶 1、食材： 100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。 2、做法： 冷牛奶加酵酸液，乳酸。 3、功效： 牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。 焦米汤 1、食材： 米粉，糖。 2、做法： 将米粉放在锅内用文火炒至焦

秋燥喝什么汤好：绿豆薏仁鸭汤 鸭子在水中生活，因此其肉性偏凉，有清热解暑的作用，适合上火者食用，而绿豆也有消暑清热的功效，所以绿豆老鸭汤是夏秋季的绝佳补品。此汤消暑清热，健脾益脏腑，美容养颜。 材料：薏仁38克、绿豆38克、陈皮2片、老鸭1只、清水12碗、盐适量。 做法： 1、老鸭去内脏，切半，切掉鸭尾，洗净，汆烫。陈皮用水侵软，刮去瓤。其他材料洗净。 2、将清水煮沸，把各种材料放入煲内，用大火煮20分钟，再改用小火熬煮2小时，下盐调味，即可饮用。 秋燥喝什么汤好：马齿苋头罗汉果炖鲨鱼骨 马齿苋是民间十分熟悉的野菜，有清热解毒之功，被誉为“天然抗菌素”，夏季可随时采收，其根较少人用，其实入汤根部更好，味道鲜美且清热祛湿解毒功效更佳。罗汉果有广东民间最乐道的利咽

十个月宝宝辅食食谱1：水果泥 1、食材：草莓50g，香蕉50克、苹果50克、哈密瓜50克、菠萝50克 2、做法： （1）将菠萝切成块。将苹果洗干净，切片、切块。还要将其他所有的材料切成小块。 （2）把这些材料装入搅拌机，搅打成泥。 （3）搅拌均匀盛出来即可。 3、功效：这道水果泥适合现做现吃，新鲜美味。可以做为人体的辅食，含有丰富的维生素，能够提高人体免疫力。香蕉果肉营养价值颇高，还含多种微量元素和维生素。维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力。苹果中含有蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钠等。 十个月宝宝辅食食谱2：香菇蒸蛋 1、食材：香菇、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋一个。 2、做法：

玉米汁 1、食材： 新鲜玉米1个。 2、做法： （1）将玉米煮熟，晾凉后把玉米粒掰到碗里。 （2）将玉米粒和温开水以1∶1的比例放到榨汁机里榨汁，然后直接饮用。 鸡蛋玉米糊 1、食材： 鲜奶100ML、鸡蛋1只、玉米糊适量、蜂蜜少许。 2、做法： （1）鲜牛奶100ML左右倒入小锅里，加入玉米糊适量，搅匀。稀稠自由撑握。 （2）开小火煮涨，加入鲜鸡蛋一只，迅速搅拌均匀不能有鸡蛋白块状。 （3）加入适量有甜味即可。 蛋黄玉米粥 1、食材： 米少许、煮熟的鸡蛋黄

宝宝吃莲雾会拉肚子吗 可能会 莲雾具有很高的营养价值，宝宝食用有一定的好处，不过莲雾性质偏于凉性，如果脾胃虚寒的宝宝在空腹状态下食用或者一次食用过多，其凉性就有可能刺激肠胃，引起肠胃不适症状，如：腹胀、拉肚子等。 宝宝吃莲雾拉肚子怎么办 1、暂停食用： 如果宝宝吃莲雾出现拉肚子的情况，建议先停食莲雾，如果拉肚子的情况不严重的话，一般停吃莲雾一定时间后，就会有所好转。 2、喝淡盐水： 建议可以适量喝一些淡盐水，一方面有助于促进人体的新城代谢，缓解拉肚子的情况;另一方面可以帮助补充人体水分，防止出现脱水的情况。 3、送医就诊： 如果拉肚子的情况比较严重或者一直得不到缓解的话，建议立即前往

扁豆 有健脾开胃，和中益气，消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少便溏，泄泻水肿等病。 山药 有健脾益气，养阴之功。用于脾虚气弱，食少便溏或泄泻。 {insc m="8" i="989111"} 山楂 有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化不良，食积内停。 白萝卜 有宽中下气，消食化痰之功。用于食积不消，脘腹胀痛等，宝宝出现了食积，胃口不开，用长长的白萝卜给孩子熬汤喝，可以帮助消化、通大便。 陈皮 能温胃散寒、理气健脾。对消化不良、食欲不振有很好的疗效。 可泡水喝也可煮粥添加。

蒸蛋既美味又容易吞咽，适合很多人群吃，是宝宝首先的辅食，鸡蛋的营养是有目共睹的，妈妈们为了宝宝的健康成长，都会给宝宝吃鸡蛋。那么宝宝宝宝几个月可以吃蒸蛋？吃鸡蛋有哪些注意事项？一起来看看吧！ 一、宝宝几个月可以吃蒸蛋 4个月 因为有些宝宝会对蛋清过敏，所以不要太早给宝宝吃蒸蛋。一般来说，宝宝4个月的时候可以开始吃蒸蛋。 当然，这时最好还是不要给宝宝吃蛋清,不要蒸全蛋，给宝宝吃蛋黄是比较好的。 一岁内前不宜吃蛋清，因为婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高。 而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。 所以，建议一岁内不要在宝宝辅食中添加鸡蛋清。 二、宝宝第一次吃蒸蛋应先测试是否过敏

哺乳期上火牙龈肿痛怎么办：盐水漱口 哺乳妈妈可以用盐水漱口。 具体方法： 1、取盐1匙，开水小半杯，搅拌使盐溶化。 2、冷却后频频漱口，可解燃眉之痛。 功效： 因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣，又能消灭杀菌解毒。 哺乳期上火牙龈肿痛怎么办：二叶水止痛 哺乳妈妈还可以通过煎煮二叶水来止牙龈肿痛。 具体做法： 1、鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净； 2、切段，鲜姜洗净，切片。 3、二叶加水共煎煮3小时。 用法用量： 每日饮汤2次。 功效： 本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效

宝宝吃米粉有什么不良反应 1、呕吐 有些宝宝吃米粉会出现呕吐的不良症状。可能和宝宝喜好和消化能力有直接的关系。有的宝宝不喜欢米粉的味道，有的宝宝消化功能不强，所以就会出现呕吐的的现象。宝宝吃米粉出现呕吐以后，暂时就不要给他们吃米粉了，以免加重呕吐，影响肠胃的健康。 2、过敏 在宝宝的辅食中，一般米粉是不会引起过敏的食物。因为米粉大部分都是大米做的，但有个别的宝宝会出现过敏的症状。当宝宝出现过敏反应以后，暂时就不要给他们添加米粉了，可以换成其它的辅食代替。 婴儿吃米粉的最佳方法 为了避免婴儿对米粉更适应，家长可以把米粉冲的淡一点，而且用于冲米粉的水温可以不用太高，刚好可以冲开就可以了，因为如果水温太高，会破坏米粉中的营养成份，导致营养成分的流失。比较适合的是七八十度水。超过八个月的宝宝，宝妈们可以不

春天宝宝贫血吃什么：水果类补血食物 春天宝宝贫血可以多吃橘子、葡萄等含铁水果，家长可以榨成汁方便宝宝食用和吸收。 1、橘子 橘子中含维生素C和铁，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，铁是合成血红蛋白的主要物质，多吃橘子有助于防止贫血。 2、葡萄 葡萄味甘酸，性平。有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高，所以可补血。制成葡萄干干后，铁占比例更大，可当作补铁食品，常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状，是补血圣品。 3、香蕉 香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。需要注意的是，香蕉属于甘寒食品，不宜吃得太多，以半条为宜。 4、龙眼 龙眼肉就是桂圆肉，龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤

冷冻母乳和奶粉哪个好 冷冻的母乳比配方奶好。 虽然母乳冷冻后营养成分会有损伤，会引起脂肪、热量以及维生素C的损失，但主要的营养素和免疫活动成分并未受到影响，还是比奶粉有营养的，依然是婴儿最好的食物。 {insc m="8" i="916005"} 如何储存母乳 1、小批量存储母乳 无论母乳采用冷藏还是冷冻的方式保存，都应采取小批量的存储方式，建议每份60-120ml。有些存储袋体积较大，达到了150ml、180ml、240ml不等，也可以根据宝宝每次的喝奶量进行调节，但不能超过存储袋的最大容量(母乳在冷冻的情况下会体积增加)。存储的基本原则就是宝宝可以一次喝完一袋奶，或者一次多袋奶配合，尽量不要有剩余的奶，以免浪费。 2、室温母乳的保存 室温下的新鲜母

宝宝吃什么牌子的奶粉最好 1、雅培婴儿奶粉 雅培婴儿奶粉位居榜首，由美国雅培制药有限公司出品，奶源和制造工艺都是一流的，深受中国妈妈的欢迎。 2、惠氏婴儿奶粉 惠氏婴儿奶粉排在第2位，由大名鼎鼎的美国惠氏药厂出品，配方科学，营养全面，有利于促进宝宝生长发育。 3、美赞臣婴儿奶粉 美赞臣婴儿奶粉由美国美赞臣公司拥有，奶源来自国外，但生产在国内，不属于真正的原装进口奶粉，但品质也是很好的，已为妈妈们培育了一代又一代的健康宝宝。 4、多美滋婴儿奶粉 多美滋仍然不失为一个好牌子，质量和价格都不错，尤其在推出新产品之后，市场占有率一路上升，被更多的妈妈所认可。 5、贝因美婴儿奶粉 贝因美婴儿奶粉由中国贝因美工贸股份有限公司出品，成分与母乳非常接近，奶质好，产品类型多，能满足不

宝宝肠胃消化功能不完善 肠胃消化功能不完善的宝宝在吃优质的蛋白后不会完全消化，未消化的蛋白留在体内时，会引发有害细菌的繁殖，在这个过程中可能会伴有气体产生，进而造成宝宝腹部闷胀，疼痛等症状以及伴有臭气。 宝宝肾脏功能不完善 蛋黄以及宝宝的母乳或是配方奶粉中都含有维持宝宝生长发育的优质蛋白，量基本可以满足宝宝的需求，所以这时吃蛋清可能会导致蛋白过多，过多的蛋白将会通过肾脏排出体外，但这对肾脏解毒排泄功能较弱的宝宝来说无疑是一项艰巨的任务。 吃蛋清需看宝宝体质 由于婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如出现皮疹、腹泻等的症状发生。因此对于内脏及各系统发育不完善的宝宝来说建议只吃蛋黄不吃蛋清。

婴儿湿疹吃什么奶粉：羊奶配方奶粉 有的宝宝湿疹可能是因为对牛奶过敏，因此，可以试一下羊奶粉。 注意： 市面上有很多羊奶粉的配料中有脱盐乳清粉和浓缩乳清蛋白两种原料，如果这两个原料没有特别注明来自羊奶还是牛奶，就极有可能是牛奶提取出来的牛乳清，妈妈们在选择时就要谨慎了。若是选择了某些添加牛乳蛋白的配方羊奶粉，无论是营养、消化吸收还是低致敏性，这些方面的优势都会大打折扣。这也是很多宝妈在使用了羊奶粉后发现和牛奶粉在抗敏性上基本一样的一个重要原因。 婴儿湿疹吃什么奶粉：部分水解蛋白奶粉 宝宝出生后，其免疫系统发育不成熟，除母乳蛋白外，免疫系统会把所有动物蛋白和植物蛋白当成异种蛋白 ，这些蛋白质通常分子量比较大，容易剌激宝宝的免疫系统作出过强的反应，如胃肠道反应(腹痛、腹泻等)和皮肤症状(婴儿湿疹)，我们说宝宝

宝宝应当慎食苦瓜 对于年纪过小的宝宝来说，苦瓜过于寒凉，一定要控制进食量，以免对宝宝的身体造成伤害。如果是1岁以下的宝宝最好不要吃苦瓜，苦瓜的味道对婴儿是很大的刺激。婴儿时期食物的味道对孩子以后的味道选择有很大的影响，一旦婴儿接受了苦瓜的味道，对以后食物的选择会有一定的影响。 但宝宝也不是不能吃苦瓜，只要在吃的时候需要注意适量苦瓜苦寒，能清大热，清胃降火，若宝宝有呃逆不止伴有便秘症状，进食苦瓜可以有效缓解病症，让宝宝身体恢复健康。 苦瓜中含有一种活性蛋白质，能激发人体免疫系统的防御功能，增强免疫细胞的活力，从而增强身体的抗病力。特别是盛夏酷暑时，宝宝往往比大人更容易上火，夏季经常吃些苦瓜，有助于宝宝消除暑热，还能预防中暑、胃肠炎、咽喉炎、皮肤疖肿等疾病。 此外，用苦瓜煮水或捣成汁擦洗皮肤，可清热止痒祛痱。若宝宝身上长痱子，可以涂一些苦瓜