宝宝辅食可以加糖吗 不可以 一般情况下，宝宝的辅食是不能加糖的。宝宝的味觉还在发育的阶段，这个时候添加辅食，最好不要加糖，不然会影响宝宝的食欲，还会影响宝宝的发育。 原因分析 糖是一种碳水化合物，广泛的存在于自然食物之中。如果过多的从外部辅食补充，只会阻碍宝宝的味觉发育，使他对甜度不敏感，从而导致以后食物不加糖则不愿意吃的情况。这种偏食习惯一旦持续下去，不仅会造成后天肥胖症和糖尿病等疾病的形成，还会产生蛀牙。因此，宝宝的辅食应无糖。 宝宝辅食加糖的坏处 1、影响宝宝食欲： 喜欢吃糖的宝宝往往有偏食和挑食的不良饮食习惯。宝宝吃惯了糖以后，对其他富有营养的东西往往不感兴趣。糖对味觉的刺激较为强烈，吃糖过多可使舌中味蕾对味觉的感知阈增高，本来味道不错的东西吃起来

几个月宝宝会出现厌奶期 “生理性厌奶期”在婴儿是很常见的现象，常发生在两个时期。 第一个时期是宝宝2-3个月大：有的新生儿喝奶量一向正常，到2、3个月大，突然喝奶量减少，但活力、体重都正常，无任何病态。 这主要是在2、3个月前吸奶是种反射动作，只要给予奶水就喝，但是之后就会按身体实际需要和食欲来调整奶量，所以食量可能会变少; 第二个时期是4-6个月以后：婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟，开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索。 宝宝厌奶期的症状 一般来说，宝宝进入厌奶期之后，最明显的症状就是吃的奶量变少了。因此妈妈们可以计算宝宝每天所喝的奶量来判断宝宝是否进入厌奶期。 如果宝宝每天喝的奶低于所需的奶量，没有生病发烧，且到了4～6个月大，宝宝就可能已经进入厌奶期。 4个月内的宝宝

2020年十个月宝宝吃奶量标准 这时候宝宝一天应该吃两餐食物三餐奶，奶量不低于600一700毫升。因为宝宝在生长发育的过程中，无论如何都不能缺少蛋白质。虽然在宝宝的食谱中有动物性食品的安排，但量不足，而从而从配方奶中补充是最佳的补充方法。 10个月的宝宝已经可以吃固体食物，可以吃烂饭或软米饭、面条，其中可以加些碎菜、鸡鱼肉沫，这样营养丰富，宝宝也会喜欢吃。 另外也可以用一些饼干、馒头片、水果条等，训练宝宝的咀嚼和吞咽能力。随着宝宝消化功能的逐渐完善，在食物的搭配制作上也可以多样化，最好能经常更换花样，如小包子、小饺子、馄饨、馒头、花卷等，以提高宝宝进食的兴趣。 10个月宝宝吃奶量怎么掌握 宝宝10个月啦，妈妈欣慰宝宝成长之余，也要开始适当为宝宝调整一下饮食啦，那么10个月宝宝吃奶量怎么掌握呢?宝宝的吃奶量因人而

五个月的宝宝可以吃山药吗? 宝宝6个月大的时候开始添加辅食，就可以吃山药了。所以说五个月的宝宝最好不要吃山药。 具体分析： 1、山药可用于脾胃虚弱，食少倦怠，便溏久泻，小儿疳积以及脾胃虚弱等症。山药既补气又养阴，补而不滞，滋而不腻，为平补脾胃常用之品。6个月大的宝宝可以开始摄入辅食了，也就可以吃山药了。 2、但是给宝宝吃山药可不是直接就让宝宝吃，需要经过一定的处理，才能保证宝宝能够正常摄入山药，并且能够消化。 3、让宝宝吃山药，要把山药蒸熟后压成泥，加入少许白糖调好就行了，还可以将山药和骨头一起熬汤，再将汤和粥一起煮开给宝宝吃.一次少吃点。 4、宝宝还小这时候的消化功能还不是很健全的。吃多了会消化不良，要少量添加。山药能开脾键胃，宝宝吃了有助于刺激食欲，保证身体键康。

6个月宝宝可以吃枇杷吗 可以少量食用 枇杷是一种很常见的水果，也是一年中最早成熟的一种水果，果肉柔嫩，味道甘甜，其中还含有丰富的维生素、纤维素、胡萝卜素以及多种微量元素等，营养价值很高;而一般6个月大的小孩已经开始添加辅食，是可以少量吃一些枇杷之类的水果的。但是要注意不宜过多食用，否则反而会引起不适。 6个月宝宝吃枇杷会过敏吗 可能会 枇杷是一种比较常见的过敏源，有些易过敏体质的人群食用枇杷后可能会出现过敏反应，所以小孩第一次吃枇杷的时候最好先少量喂食，然后观察其反应，如果没有出现不适再继续食用，这样可以有效避免出现严重过敏症状。 6个月宝宝吃枇杷注意事项 1、不能过量食用，因为枇杷性凉，吃多了反而不好。多食枇杷还会助湿生痰，继

6大DHA来源 让宝宝更聪明   　　DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。 　　那么DHA对胎儿有什么作用?新生儿如何补充DHA?   　　DHA的3大角色 　　在孩子生长发育的过程中，DHA的地位举足轻重，至少扮演着3大角色： 　　角色1：健脑灵丹 　　英国的脑营养学教授率先发现，常吃鱼的日本孩子，其智商普遍高于常吃畜肉的欧美儿童，这主要得益于鱼中丰富的DHA。DHA在促进脑细胞发育、激发脑神经纤维延伸、增加脑容量、提升大脑敏锐度等方面功效卓著。 　　研究资料也显示，在出生后4个月内补充了DHA的孩子，其智力发育方面的优势可一直保持到4岁。 　　角色2：养眼佳品 　　DHA通过血液循环深入视网膜，使视网膜

萝卜 1、宜吃理由： 具有利尿作用，适合本病患儿使用。 2、食用建议： 50g清煮。 青菜 1、宜吃理由： 不含有蛋白质，本病患儿重点是不能进食含有蛋白的食物。 2、食用建议： 100g每天，清炒食用。 牛初乳 1、宜吃理由： 维生素含量丰富，不含有蛋白质，避免诱发苯丙氨酸的蓄积。 2、食用建议： 50g清炒食用，也可煮汤。 饮食注意事项 1、饮食清淡： 饮食清淡富于营养，注意膳食平衡。 2、忌食刺激食物： 忌辛辣刺激食物。以免造成病情反复的情况，比如说，海鲜、鸡肉、狗肉等。与此同时，也不要

宝宝多大可以吃桃子 10个月以上的宝宝 只要不是过敏体质，宝宝10个月以后可以适量吃些桃子。桃子味甘酸、性温，含有丰富的果糖、葡萄糖、蛋白质、胡萝卜、维生素C、粗纤维等成分，具有养阴、生津、润燥、活血的功效，对宝宝健康有好处。 宝宝吃桃子有什么好处 1、补铁补血： 桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量为苹果和梨的4-6倍，铁是人体造血的主要原料，所以桃子有补铁、补血的作用，是缺铁性贫血患儿的理想辅助食物。 2、预防便秘： 桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，促进排便，达到预防便秘的效果。 3、补充维生素： 桃子含有多种维生素，如维生素A、维生素B和维生素C，小儿多吃桃子可补充维生素，使身体健康成长。 宝宝吃

西兰花地瓜粥 适合7个月以上的宝宝 1、食材： 白米60克、水600毫升、西兰花8小朵、地瓜1小个。 2、做法： （1）将西兰花洗干净，摘成小朵，放在沸水中烫熟，然后放在碗中放凉。 （2）将西兰花搅成菜碎。 （3）将地瓜煮熟，去皮，切成小块，压成地瓜泥。 （4）将白米洗干净，浸泡在水中约1个小时，然后放入锅中，加水并用大火煮开，煮沸后调到小火继续熬煮20分钟，煮的时候用勺子不断搅拌，煮成稀饭，在稀饭中加入西兰花泥，再煮2-3分钟，并轻轻搅拌。 （5）再放入地瓜泥煮1分钟。 （6）搅拌均匀盛入碗中即可。 口蘑鸡肉粥 适合10个月以上的宝宝 1、食材： 大米粥1小碗、口蘑2个、鸡

　　如今可以说选购一款好的奶粉成了家长们的心头大事，问题奶粉一而再，再而三的“到来”，究竟哪个品牌的婴儿奶粉才能让我们放心呢?为了宝宝的健康成长，为孩子选购一款健康的好产品是我们作为父母的责任。可是应该如何选择，才能买到最好的奶粉呢?其实育儿专家告诉我们，选购奶粉应该根据年龄段选择针对各个阶段的婴幼儿，奶粉的配方不尽相同，大致奶粉分为0~6个月，6个月至1岁，1岁~2岁，2岁以上，4岁~7岁或其他。妈妈们一定要针对宝宝的月龄选择合适的奶粉，因为处在成长期的宝贝，消化能力不同，每个阶段所需的营养比例也不同，配方奶粉一般根据宝宝各阶段的成长需要，添加该年龄段需要的营养成分。 　　成分要接近母乳目前市场上配方奶粉大都接近于母乳成分，只是在个别成分和数量上有所不同。根据国家标准，0~6个月婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到12g~18g/100g,6个月~3岁婴幼儿奶粉的

肝泥粥 将猪肝切成片，用开水焯一下，捞出后剁成泥。将白菜洗净切成细丝。锅内放点油，下猪肝煸炒，加入葱、姜末及适量的酱油炒透入味，随后加入适量水烧开，再投入洗净的大米和小米煮至熟烂。放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。 菠菜猪肝汤 鲜猪肝100克，鲜菠菜200克，油15毫升，盐少许。将菠菜洗净，切碎，猪肝切成小薄片，用油、盐拌匀，备用，锅中加清水500毫升，煮沸后加入菠菜及猪肝，煮至猪肝熟即可。 鸡血豆腐汤 把豆腐和鸡血切成细条，黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜切成细丝，下入的鲜汤中烧开，加入酱油、精盐、料酒适量，用水淀粉勾薄芡，淋入打好的鸡蛋液，加香油、葱花即成。此汤颜色美观、味道咸鲜，含丰富的蛋白质、铁、胡萝卜素和纤维素，有助于提高宝宝血色素。 三色肝末 猪肝50克，胡萝

服药忌食橘子 橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时，均应忌食橘子。 阴虚体质宝宝要少吃 橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。 饭前或空腹不宜吃 橘子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃，并且建议不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。 咳嗽期间不能吃橘子 这里指的咳嗽期间不能吃橘子，是指不能吃橘肉。橘子止咳化痰是指的橘皮，橘皮里的白色网状橘络具有清咽顺气、化痰清火的功效，可以缓解吃橘子上火的症状。如果宝宝咳嗽了，爸妈们可以去药店买一些橘皮熬粥、煲汤、泡茶，这样可以缓解宝宝的咳嗽哦。

宝宝可以吃青豆吗 宝宝可以吃青豆 青豆中含有大量蛋白质和纤维素，也含有人体所需的维生素A、维生素C和维生素K以及维生素B。除此之外青豆还能够提高少量的钙、钾、铁等营养元素，能够为宝宝的生长发育提供营养物质。将青豆作为辅食让宝宝食用，有助于帮助宝宝补充维生素和蛋白质，提高宝宝的免疫力。 青豆的功效与作用 1、青豆的健康功效显著，其中含有不饱和脂肪酸和大豆磷脂，而且含量还比较丰富呢，可以帮助保持血管的弹性，有健脑和预防脂肪肝的功效。 2、青豆富含多种抗氧化成分，可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂，它们可以帮助清除身体中的自由基，预防由自由基引起的疾病，还能帮助延缓衰老哦！ 3、此外，青豆还有消除炎症的功效，可以抗菌消炎，而青豆中含有的胡萝卜素可以降低患有心脏

蔬菜泥怎么保存 叶子菜泥（菠菜）建议现吃现做；根茎类菜泥（胡萝卜、土豆、芦笋等）建议冷藏2天内吃完。 肉松怎么保存 肉松需要炒得很干，密封保存，冷藏7天内吃完。 肉泥、高汤怎么保存 冷藏2天内吃完，冷冻7-10天内吃完。 馒头、面条、饺子、发糕等淀粉类食物怎么保存 冷冻保存，7-10天内吃完。 冷藏和冷冻各能保存多久 一般来说，冷冻辅食（-18℃以下）可保存较长时间，但不建议超过10天，贴个日期会直观很多。冷藏辅食最好在1-2天内吃完。已解冻的辅食请不要重新冷冻；宝宝吃剩的辅食要扔掉，不要储存剩菜。

刺梨宝宝可以吃吗 可以吃 刺梨有好的排铅效果，还有增加免疫力的功效，很适合婴幼儿食用。 刺梨的功效与作用 1、增强机体对传染的抵抗力： 据研究，Vc可促进抗体的形成，发挥抗炎、抗过敏作用。目前临床将Vc作急慢性传染病和感染性休克的辅助药物、特别是长期发热的慢性传染病（如结核病）患者，需量比常人高一倍以上。每日服维生素C1克可防感冒,服维生素C6克,则对感冒有治疗效果。 2、防癌抗癌： 据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用,使亚硝酸失去致癌作用。食物中缺乏维生素C时，血清中存在的一种生理性透明质酸酶抑制剂（P.H.I）的含量下降，从而透明质酸酶释放，使细胞质解聚，引起组织破坏性病扩散，癌细胞增质。故维生素C是一种非常有价值的抑制多种细胞增殖性疾病（包

宝宝添加辅食的时间 1.添加的最早时间 如果母乳不足，可以早一些给宝宝添加辅助食物，最早是四个月的时候，但是不可以早于四个月了，如果太早吃辅助的食物，有可能会让宝宝出现腹泻、呕吐等症状。 2.添加的最晚时间 六个月是宝宝添加辅食的最晚时间，也是大多数宝宝的添加时间，因为在宝宝六个月的时候，母乳营养会下降，此时不及时添加辅助的食物，就不能很好的满足宝宝生长发育的需要，所以宝宝长到六个月的时候，就需要合理添加辅助的食物了。 宝宝添加辅食时间表 1.四到六个月辅食 因为此时宝宝的消化系统还不太完善，而且还没有长出牙齿，不能咀嚼，所以此时的辅食就是小米汤、米糊，可以每天用小勺喂食宝宝一次。 2.六到七个月辅食 宝宝乳牙这时候渐渐萌出，为了锻炼咀嚼能力，可以选择米

三个月宝宝能吃什么辅食 苹果汁 所需食材：熟透的苹果半个。 制作方法： 1、把苹果洗净后，去皮，去核。 2、用擦板把苹果擦成丝。 3、再用纱布包好苹果丝，挤出苹果汁即可。 三个月宝宝能吃什么辅食 蛋黄泥 所需食材：鸡蛋1个。精盐、开水各少许。 制作方法： 1、将鸡蛋洗净，放锅中煮熟，剥去蛋壳，除去蛋白。 2、取其蛋黄，加入开水少许，用匙搅烂即成。 3、也可将蛋黄泥用牛奶，米汤，菜水等调成糊状，即可食用。 三个月宝宝能吃什么辅食 黄瓜汁 所需食材：黄瓜半根。 制作方法： 1、将黄瓜洗净去皮，再用擦菜板擦成丝。 2、用纱布包好丝然后挤出黄瓜

宝宝消化不良妈妈吃什么好：充足的水分摄入 妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量，缓解宝宝消化不良症状。 注意： 鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛，汤的量可以根据乳汁的多少做出调整。 宝宝消化不良妈妈吃什么好：保证优质蛋白质的摄入 宝宝消化不良，妈妈要保证优质蛋白质的摄入。 原因： 因为宝宝消化不良会影响食欲，同时伴随着便秘或者腹泻等症状，让宝宝出现营养摄入不足的情况，所以需要足够补充母乳，保证母乳质量。 建议： 1、每天食物的蛋白质应保证三分之一以上来自动物性食品。 2、妈妈可以尝试煲猪蹄汤，猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用，而通草有利水、通乳汁

对症治疗 如果宝宝是过敏性体质，吃桃子可能出现过敏的症状，比如会出现皮疹或者是拉肚子等症状，采取对症处理的方法。如果皮疹痒，可以抹炉甘石洗剂或者是芦荟胶。如果出现拉肚子等，可以口服妈咪爱和思密达。如果严重可以口服维生素c,钙片或者是西替利嗪口服液，同时让宝宝多喝水，加强毒素的代谢，三天左右慢慢就会好的，但是以后一定要多注意避免再次接触。 吃桃一旦出现过敏，刚开始症状较轻时 比如嘴角发红、脱皮、瘙痒，这个时候应该停止食用，将其脸、手洗净。泡一些绿茶，在里面放点盐，用热茶水清洗过敏部位。之后用干毛巾擦干，再涂上六一散。 如果症状比较严重 比如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑，甚至有轻微水肿，就应该重视了，严重的话甚至会引起腹泻。此时，可

宝宝积食可以喝酸奶吗 宝宝积食可以喝酸奶。 原因： 1、酸奶能调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。每天喝1-2杯酸奶，可使消化吸收功能明显改善，便秘和腹泻等问题得到有效缓解，胃胀腹胀等不适感觉也渐渐消失。 2、酸奶里面含有益生菌，它能够通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，益生菌对人体有帮助消化、抑制有害菌生长的作用。 具体分析： 1、酸奶不仅保留了牛奶的所有优点，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖)，更易于消化吸收。 2、脂肪含量也比牛奶增加了2倍，对于喝牛奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象。 3、酸奶增加了活性乳酸菌，能促进肠道的有益菌增长，抑制了腐败菌的繁殖和作用，因而促进体内消化酶的分泌和肠道蠕