看体重 用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快，体重逐日增加，说明宝宝吃饱了;如果宝宝体重长时间增长缓慢，并且排除了患有某种疾病的可能，则说明通常认为宝宝吃饱的时候他并没有吃饱。 看吃奶方式 宝宝吃过奶后能安静地睡觉，直到下次吃奶前才有些哭闹。或有时猛吸一阵，就把奶头吐出来哭闹，体重不增加，这是宝宝吃不饱的表现。如果吃奶时很费劲儿，吮吸不久便睡着了，睡不到1-2小时又醒来哭闹，或有时猛吸奶，这也是宝宝吃不饱的表现。 看排便 看宝宝的大便是否正常，如果不正常出现便秘或是腹泻等情况需要来客观分析。正常大便应为黄色软膏状。当宝宝大便会出现秘结、稀薄，发绿或次数增多而每次排出量少，这是宝宝吃不饱的表现。 喂乳间隔次数

宝宝多大能吃芹菜? 7个月 宝宝7个月大就可以给他添加芹菜辅食了。但芹菜的纤维素比较多，不易消化吸收，给宝宝吃的芹菜尽量切碎些，最好焯过水后再做成菜，并且煮的烂熟一些，这样口感会比较好，宝宝也会比较爱吃。 宝宝吃芹菜有什么好处 1、预防缺铁性贫血： 芹菜含有丰富的铁元素，且容易被人体吸收利用。宝宝经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血。 2、增进食欲： 芹菜营养丰富含有挥发性芳香油，因而具有特殊的香味，能增进宝宝的食欲。 3、强身健体： 芹菜含有钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高宝宝的免疫功能，减少宝宝患病的几率。 4、润肠通便： 芹菜营养丰富，有粗纤维，利于消化排出，宝宝食用可以防止和有效

宝宝便秘可以吃三文鱼吗 可以吃 三文鱼是一种比较容易消化的食物，与便秘无明显相关，便秘患者食用三文鱼也不会加重便秘症状;而且三文鱼中含有一定的脂肪成分，可以帮助润滑肠道，对便秘能起到一定的帮助，所以便秘是可以吃三文鱼的。 宝宝便秘三文鱼怎么吃好 三文鱼南瓜泥 1、食材： 三文鱼、南瓜、柠檬。 2、做法： （1）三文鱼洗净，用柠檬腌15分钟。 （2）腌三文鱼的时候，将南瓜洗净去皮切块，放入辅食机蒸20分钟。 （3）三文鱼腌好后，放入蒸锅蒸15分钟。 （4）将蒸好的三文鱼放入辅食机，和蒸好的南瓜一起打泥。 三文鱼什蔬粥 1、食材： 大米50克

一岁宝宝可以吃杏鲍菇吗? 可适量吃 一般情况下宝宝10-12个月就可以食用蘑菇了，但是杏鲍菇难于咀嚼，建议等宝宝牙齿长齐一点，再食用杏鲍菇。 杏鲍菇内含有的营养成分对于宝宝的健康发育是十分有帮助的哦，但是由于宝宝肠胃功能还并未发育完善，所以1岁以下的宝宝是不宜吃杏鲍菇的，也就是说宝宝至少要在1岁以后才能适量食用杏鲍菇。 宝宝吃杏鲍菇的好处 1、杏鲍菇蛋白质、维生素含量高，能提供宝宝身体所需的多种维生素，对宝宝生长发育很有好处。 2、杏鲍菇含有宝宝生长发育所必需的精氨酸、赖氨酸等8种人体必需的氨基酸，对于促进宝宝记忆，开发宝宝智力有独特的作用。 3、杏鲍菇含有钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高宝宝的免疫功能，减少宝宝患病的机率。 4、杏鲍菇属于低热

宝宝便秘可以吃樱桃吗 可以吃 樱桃是一种非常有营养的水果，它里面含有多种维生素和蛋白质。便秘的宝宝也是可以吃的，而且还可以在一定程度上帮助排便。 宝宝多大可以吃樱桃 9个月 宝宝9个月之后可以尝试着吃一些樱桃了，因为樱桃含铁量高，9个月前宝宝吃多的话会造成肝脏负担，而且吃的时候要注意适量,樱桃属火性，大热，宝宝吃可打成糊状，要适量地吃，吃多了会导致宝宝流鼻血，还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。 宝宝吃樱桃有什么好处 1、补充微量元素及铁： 樱桃内含有丰富的微量元素以及大量的铁元素，可以好好给孩子补充，可以促进造血功能，预防缺铁性的贫血症状及增强孩子的抵抗力。 2、对过敏荨麻疹有效： 很多宝宝婴儿因为免疫抵抗力的不足，容易造成过敏或是荨麻

通常刚出生的婴儿体内还含有足够量的铁，但进入6个月后，对于铁的需求较高，也是大脑发育的黄金时期，特别是缺铁性贫血会影响婴幼儿心智及运动能力的发展，千万不可轻忽?? 台湾一名1岁大的女童，日前在门诊健检时，医师发现脸色较为苍白，经询问其父母后，发现其饮食为全母乳哺喂，且6个月后极少摄取辅食。虽然活动力良好且生长曲线正常，但血液生化检查已有缺铁性贫血情形，让儿童父母担忧万分。 收治个案的台南市立医院小儿科主任吴静淑医师表示，一般而言，早产儿在出生2个月，足月儿在出生4至6个月是易发生铁质缺乏的危险期。特别是当母亲本身亦有严重的铁质缺乏时，婴儿更容易产生铁质不足。 缺铁性贫血，易影响幼儿心智 临床上，缺铁性贫血的孩童常无明显的临床症状，所以常会被轻忽。缺铁性贫血是因铁质缺乏造成血红素合成缺陷，使得血液中红血球内的血

有利于宝宝牙齿健康 宝宝的牙齿发育未全，豆腐质软，便于宝宝食用，可以保护宝宝的牙齿健康，促进宝宝的牙齿健康发展。 提高宝宝身体免疫力 豆腐含有丰富的蛋白质，宝宝吃豆腐，可以补充蛋白质，提高身体免疫力，增强抵抗力，促进免疫系统功能的增强。 有助于宝宝补充钙质 豆腐含有丰富的钙质，有利于宝宝的骨骼健康发育，促进宝宝快快长高。 促进宝宝肠胃功能和血液功能 宝宝吃豆腐可以补充矿物质，维生素，有利于维持宝宝体内基础代谢的正常，促进宝宝的肠胃消化，保护宝宝的肠胃功能正常，促进宝宝的血液流通，维持宝宝的血液功能。 有助于宝宝大脑发育 豆腐还含有烟酸，宝宝吃豆腐

保证适量的鱼、禽、蛋和瘦肉 首先，保证适量的鱼、禽、蛋和瘦肉即可。每天1个鸡蛋，鱼禽、瘦肉等总量在50-75g就可以满足儿童生长发育的需要，如果摄入过多，可能导致消化不良和加重肝肾的负担。 另外，提倡给宝宝多吃鱼虾类海产品，蛋白质比较优质。另外，牡蛎和扇贝中锌含量较多，也可以适当的给宝宝吃。 每天摄入足量蔬菜和水果 其次，每天都要摄入足量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有丰富的维生素和矿物质，特别是深色蔬菜，比如深绿色、红色、橘红色和紫红色蔬菜，含有较多的营养物质，尤其是富含β-胡萝卜素，在体内转化为维生素A，起到维持呼吸道上皮粘膜完整性的作用，从而降低呼吸道感染的发生。 另外，五颜六色的蔬菜和水果用来装点餐桌，也可以促进宝宝的食欲，增加维生素和矿物质的摄入量，也避免挑食厌食的发生。 这里需要提醒的是：

婴儿吃米粉吃到几个月 一般婴儿是6个月开始吃米粉，可以吃到一岁半左右。这时宝宝的消化能力可以吃米饭了，就会用米饭代替米粉。而且在给宝宝选择米粉的时候，家长可以选择含铁的米粉以及含有益生菌的米粉。含铁米粉可以为宝宝提高更多的铁元素，以供造血。而含有益生菌的米粉可以促进宝宝吸收和消化。 婴儿米粉怎样分段 第1阶段： 宝宝可以辅助靠垫坐起，通常指4-6个月的宝宝。1段米粉多为糙米或纯大米，含铁高。适应后可添加蔬菜泥和水果泥。 第2阶段： 宝宝可以独立坐起，通常指6个月以上宝宝。2段米粉多为燕麦或者全麦米粉，富含B组维生素。这个阶段可以添加肉泥。 第3阶段： 宝宝会爬行，通常指8个月以上宝宝。3段米粉多为混合谷物米粉。另外可以搭配大米和燕麦米粉等，让宝宝饮食更均衡全面。

婴儿吃核桃油的危害 有的婴儿吃过之后可能会过敏，尤其是过敏体质的婴儿在吃核桃油的时候，先要少量的吃，看是否有过敏的现象。 核桃油是采用核桃仁为原料，压榨而成的 植物油，它是一种营养丰富的食用油，但是由于宝宝来讲，最好在6个月以后再添加，因为核桃油过多的吃对宝宝会造成消化不良的情况。 婴儿一天吃多少核桃油 0-6个月宝宝，1-2ML/天; 6-12个月宝宝，2-5ML/天; 1-2岁宝宝，3-5ML/天; 2岁以上，5-8ML/天。 可根据个体差异及家庭喂养其他油脂的添加使用进行适量增减。 婴儿怎么吃核桃油 1、放在辅食中食用，比如面条、米饭、粥等等宝宝平时吃的辅食。 2、拌凉菜沙拉等：如黄瓜、、大拌菜，菠萝、水果沙拉等等，

鱼泥 鱼泥怎么做给宝宝吃 生鱼泥的制法：取较大少刺的鲜鱼，去皮后用刀在鱼肉丰厚的中段直接刮取酱样鱼泥，可加入粥或面条中一道煮吃。 熟鱼泥的制法：取较大少刺的鲜鱼，取中段一块蒸熟去皮去刺后，在碗内捣碎成泥，加入适量调味品，即可直接喂服。每日可给婴儿喂鱼泥1～2次，每次2-3汤勺(一汤勺约15毫升)。 建议：建议年纪小的宝宝不要给他做鱼汤，因为没有鱼泥的营养价值高，汤中可溶性的营养物质少。 鱼汤煨面 鱼汤煨面，对于七八个月以后的宝宝，这是最佳食品之一。 1、 选用新鲜鲫鱼两条，开膛、洗净，放入热油稍微炸一炸。 2、 凉水下锅煮汤，可加少许料酒去腥提鲜，加少量食盐和油，不要放酱油，以保证汤色的鲜白，炖至汤色发白。 3、 用细纱布过滤，得到鱼汤。 4、 烧开

宝宝长牙能吃糖吗? 宝宝长牙期间最好不要吃糖。 原因： 1、宝宝长牙期间吃糖不利于牙齿的健康，乳牙容易受到侵蚀，发生牙釉质的损伤。 2、糖果、带黏性的甜食容易附着牙面和牙缝之中，可发酵产酸，构成龋齿。 建议： 建议宝宝长牙期间最好不要吃甜食和碳酸饮料。碳酸饮料也易引起蛀牙，还会影响食欲，因此要避免宝宝就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。 宝宝吃糖的坏处 1、龋齿 龋齿发生的两个重要条件是不注意口腔卫生致使食物残渣残留和糖摄入过多。 口腔中残留的糖最容易被细菌分解发酵，产生酸性物质，侵蚀牙齿，使牙齿遭到破坏。 因此，糖摄入过量会使龋齿发生的机会增加。 2、营养不良和肥胖 经常吃糖和甜点会降低味觉的灵敏度，对食欲也有抑制作用，

　　1. 将断奶视为一个自然过程。 　　父母首先对断奶不要过于在意，应按计划正常喂养宝宝，当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时，要及时鼓励和强化，按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味，引导宝宝喜欢上辅食，从而使其在心理上也把断奶当做一个自然过程。 　　2. 根据宝宝身体状况决定是否断奶。 　　妈妈在决定给宝宝断奶前，一定要先带宝宝到保健医生那里做一次全面详细的体格检查，只有确保宝宝身体状况良好，消化功能正常，才能给其断奶，否则就会影响宝宝的健康发育。 　　3. 逐渐减少喂奶次数。 　　刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始。因为白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。 　　然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳，辅助

三伏天可以吃羊肉吗? 三伏天可以吃羊肉。 三伏天是可以吃羊肉的。三伏天吃羊肉对身体是有好处的，可以养阳祛寒，祛湿排毒等等。 具体分析： 1、所谓伏羊，即入伏以后的羊肉。上海郊区当地人将“羊肉烧酒”当作一种夏季养生之法，许多人至今保留着三伏天天天吃羊肉、喝烧酒的习惯。 2、羊肉性温，三伏天吃羊肉，再喝上一杯烧酒，吃后全身大汗淋漓，据说可“驱散五脏积热，释放体内毒素”。 3、羊肉具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰、开胃健身、助元益精的功效。食用羊肉可增加消化酶的分泌，保护胃壁，有助消化，尤适用于体虚胃寒者。 4、很多人都知道寒冬常食羊肉可益气补虚，防寒暖身，增强血液循环，增加抗病能力。 其实对于体质偏寒，而夏天又长时间呆在空调房内或者爱吃冷饮的人，三

上火 中医认为橘子性温，小儿若短时间内过量食用橘子，所产生的热量既不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。因此，不可过于贪食。 高胡萝卜素血症等疾病 爸妈不能让宝宝大量一次性吃大量的橘子，因为橘子吃多了也是有危害的。橘子含有丰富的胡萝卜素，如大量吃入，每天500克左右连吃两个月，可出现高胡萝卜素血症，其表现为手、足掌皮肤黄染，渐染全身，可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状。 据测，每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若宝宝食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。 刺激胃部、损害牙齿 橘子中还含有丰富的果酸，空腹食用会对宝宝的消化道黏膜产

五个月宝宝吃奶量多少算正常 吃奶量： 五个月的宝宝一天奶量应控制在600毫升至1000毫升以内，每次喂200毫升左右，一天4--5次。 注意：五个月的宝宝要注意避免超量喂奶。因为如果五个月的宝宝吃奶量超过1000毫升很容易发胖。胖的婴儿由于背负着多余的脂肪，动作迟缓，站立行走时间也较其他宝宝晚，所以尽管宝宝爱喝奶，每天的总量也应控制在1000毫升以内。 五个月宝宝吃奶量如何控制 为了将宝宝每天的喝奶量控制在1000毫升之内，妈妈们可给大食量的宝宝适当喂些鱼泥、肉泥、猪肝泥等粗颗粒辅食，不仅可以给宝宝补充热量也可以补充铁和动物蛋白。 五个月宝宝吃奶量少正常吗 五个月宝宝吃奶量减少是正常的。 吃奶量减少的原因： 1、一般来说，

哺乳期上火能喝凉茶吗 哺乳期上火妈妈要谨慎喝凉茶。 原因： 凉茶性寒凉，哺乳期妈妈喝了凉茶之后多多少少会通过乳汁影响宝宝，而宝宝未必能接受如此寒凉的食物，还容易因此引发腹泻。 哺乳期正确喝凉茶的方法： 妈妈如果要喝凉茶下火，最好先咨询一下医生，看看这些凉茶配方是否适合在哺乳期摄入，并向医生咨询用量，切勿饮用过多。 哺乳期如何下火： 哺乳期妈妈上火除了喝凉茶，还有其他多种温和的缓解方法：例如多喝水，多吃新鲜果蔬，忌食辛辣刺激的食物。 注意事项： 1、不要把凉茶当水或保健饮料。凉茶是药，就算是在超市买的凉茶，它也只是药性比较平和而已，一样要谨慎对待，不要盲目乱喝。 2、而且就算是凉茶饮料也不要喝太多。即使是水，喝多了也会影响身体的钾钠平衡，更

玉米云豆粥 营养分析：玉米与云豆可以给宝宝补充粗粮中的维生素，可以锻炼宝宝的消化系统。 制作方法： 玉米、云豆适量。玉米和云豆用水泡两三个小时后。 再放入锅内煮上一两个小时，煮至黏稠时为止。 肝末 营养分析：猪肝中含有丰富的蛋白质，有助于宝宝的智力发育和身体发育，是营养多多的辅食食材。 制作方法： 1、新鲜猪肝，胡萝卜50克葱头100克，西红柿50克，菠菜25克。 2、洗净，水焯后碎。切碎的肝，葱，胡萝卜入锅内，加适量肉汤煮熟。 3、最后加入西红柿和菠菜，继续煮开即可。 蔬菜牛肉粥 原料：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干 制法： 1、准

4个月宝宝吃奶量是多少算正常 1、吃奶量： 4个月宝宝每日饮奶量约为600-800毫升，不要超过1000毫升。 2、建议： 4个月的宝宝一般也进入了添加辅食的时期，所以有时候或因为辅食因素，而降低吃奶量也是在所难免，所以各位宝妈们大可以不用过分担忧。 3、健康提示： 通常来说，宝宝一般有两个生理性的厌奶时期，而四月份也算是其中一个时期，若是宝宝在这个时候陷入厌奶期，也会影响到吃奶量的，所以我们一般是要根据多方面因素，来看看宝宝当下是否真是处在厌奶期的。 4个月宝宝吃奶量是否正常的判断方法 1、吃奶次数：4个月宝宝每天要吃5-6次的奶水，奶瓶喂养可根据容量计算总量，母乳喂养则可以根据吃奶时间来判断。一般母乳喂养一边吃二十分钟比较合适，妈妈们也可以将奶水挤出来看看到

一岁宝宝可以吃龙眼吗 可以吃 三岁前的宝宝胃肠功能比较弱，不是所有的水果都能吃的。龙眼，它的属性是湿热的，吃多了容易上火，引起便秘。建议一岁以后再让宝宝吃龙眼，一次不能多吃的，最多吃3-4颗就足够了。 小贴士： 给宝宝吃的龙眼时候最好能将果肉剥下单独给宝宝吃，以免不小心误吞桂圆核。另外，拿桂圆肉去煮粥给宝宝吃也是不错的。一岁的宝宝，最适合的水果是苹果、香蕉、桔子和梨。一岁的宝宝最好少吃桂圆，因为桂圆容易上火。 一岁宝宝吃龙眼注意事项 1、宝宝吃龙眼之前，家长可以把新鲜的桂圆放到干净的水里浸泡或者放到冰箱冰一下，消除一些热气。吃的时候最好能将果肉剥下单独给宝宝吃，以免不小心误吞桂圆核。另外，拿桂圆肉去煮粥给宝宝吃也不错。 2、如果宝宝吃龙眼不慎被龙眼核卡到， 小心地把宝宝的脸朝下趴放在