十个月的宝宝吃什么钙好吸收 牛奶 1、原因： 牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最接近完美的食品”，最理想的天然食品。 2、温馨提示： 爸妈最好在宝宝1岁之后才给他喝牛奶哦，防止引起过敏。 十个月的宝宝吃什么钙好吸收 酸奶 1、原因： 酸奶还是钙的良好来源。饮用一杯15O克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。 2、温馨提示： 饭后2小时左右饮用。空腹时不宜喝乳酸菌奶，通常人的胃液酸碱度在PH 1-3之间，空腹时的PH值在2以下，而乳酸菌奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在PH5.4以上，如果在空腹时喝乳酸菌奶，乳酸菌就会很容易被胃酸杀死，其 营养价值和保健作用就会大

九个月宝宝进餐时间表 一般九个月宝宝要开始断奶了，这个阶段的宝宝已经可以全天都吃主食了，像米糊、米粉、面条、各种肉松、汤类、肉类都可以添加。 主要食物：母乳或配方奶 辅助食物：白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品 餐次：母乳或配方奶2次，辅食3次 上午： 06:00 母乳喂哺10-20分钟/配方奶150-200毫升 08:00 喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2-3小勺) 10:00 喂温开水/菜汁100-120毫升，水果1-3片 12:00 喂蒸鸡蛋1个，饼干2块 下午： 14:00 母乳喂哺10-20分钟/配方奶150-200毫升/米粉一小碗 16:0

宝宝出水痘不能喝柠檬蜂蜜水：一岁以下宝宝 一岁以下的宝宝出水痘是不能喝柠檬蜂蜜水的。确切来说，是一岁以下的宝宝不能吃蜂蜜。 原因： 因为蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。一岁以下的宝宝由于抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。 建议： 在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买，不要自行去蜂场购蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中毒的。 宝宝出水痘能喝柠檬蜂蜜水：一岁以上的宝宝 一岁以上的宝宝出水痘能喝柠檬蜂蜜水。满了一岁的宝宝就能喝蜂蜜水了。柠檬含丰富维生素，能够增强宝宝出水痘期间的抵抗力。 原因：

宝宝如果缺钙，容易让其身体发育减缓，严重的会引起佝偻病，因此要及时给宝宝补钙，那么，九个月宝宝吃什么食物补钙呢？妈妈们可看下本文！ 宝宝缺钙的表现 1、头周围有一圈枕秃，这一部分头发长的很慢，枕秃越明显说明缺钙越严重。 2、晚上经常闹觉，啼哭不止，睡觉不安稳。 3、经常出汗 婴儿各阶段的钙摄入量 0-6个月：300毫克/日 6-12个月：400毫克/日 01-03岁：600毫克/日 4-10岁：800毫克/日 九个月宝宝吃什么食物补钙 1、牛奶 牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最“接近完美的食品”，最理想的天然食品。 2、

婴儿奶粉有哪些成分比较好 1、OPO结构脂。 这种营养物质在母乳中也是存在的，它可以保护宝宝不受到便秘的侵扰。 2、叶黄素。 叶黄素大家可能不太熟悉但是它另外一个名字胡萝卜素大家肯定不陌生。奶粉中添加它可以维持宝宝视力的正常发育。 3、乳铁蛋白。 这种蛋白质可以让宝宝更加强壮，因为它的作用是增加宝宝的抵抗力。 4、牛磺酸。 牛磺酸也被称为全能营养素，其中含有丰富的自由氨基酸。它可以让宝宝更聪明。 5、 酪蛋白磷酸肽。 此种营养元素可以促进骨骼的正常生长。其中的原因倒不是它是组成骨骼的营养成分，而是有酪蛋白磷酸肽的存在，例如钙铁锌镁这些金属离子的利用率会成倍的提高。 婴儿奶粉可以经常换吗 婴儿奶粉不建议经常更换。

宝宝消化不良可以吃莲子吗 不宜吃 莲子营养丰富，香美可口，但是不易消化，所以消化不良的人不宜多食用莲子，以免出现身体不适的症状。 莲子中含有蛋白质和淀粉等成分，不营养胃黏膜，如果做成粥还有一定的保护胃粘膜的效果，但莲子心则需要偏寒的食品，对慢性胃炎或者消化道溃疡的人群，有一定的影响，有可能诱发腹痛加重。对消化不良，或者是急性胃肠炎等胃肠道疾病，则有比较大的影响，容易导致腹泻，腹痛等症状加重。 哪些人不适宜吃莲子 1、腹部胀满的人： 因饮食停滞所致的脘腹胀满、各种慢性胃炎性病变，不适大量吃莲子。 2、阴虚内热的人： 年老体弱者，因阴虚内热，肠枯血燥引起的大便燥结，说不宜吃收涩伤阴的食物。

一岁宝宝可以吃枸杞吗 一岁宝宝不建议食用枸杞，但是少量食用也不会有问题 虽然枸杞性平，营养丰富，但是宝宝年纪过小，肠道和抵抗力尚未完全发育好，容易被食物影响自身体质，而枸杞中含有过多的糖分，食用容易出现湿热，因此一岁宝宝食用过多容易出现上火的情况。但是枸杞营养丰富少量食用也是可以的。 一岁宝宝吃枸杞多少合适 1-2粒 一岁宝宝不建议直接食用枸杞，主要添加至辅食中食用，一般吃枸杞可以每顿辅食吃1到2粒就可以了，或者可以用几粒枸杞泡水之后，给宝宝食用枸杞水。 食用过多会出现上火或者消化不良的情况，因此不能食用太多。 一岁宝宝吃枸杞注意事项 1、宝宝吃枸杞不能吃干枸杞，一岁的宝宝牙齿发育不好，不能直接

益生菌和乳酸菌有什么区别 益生菌是一定对人体有益的菌种，但是乳酸菌却有好有坏，益生菌指的是一定能到达肠道的有益菌，而乳酸菌很多时候在到达肠道之前就已经失去活性了。第一两种菌都能进入肠道并对肠道内的菌群环境起到一定的影响作用，一定程度上乳酸菌和益生菌都有加强肠道功能、抑制肠道内有害微生物的作用。 宝宝吃益生菌有什么好处 首先，吃益生菌能够平衡宝宝的肠道，促进宝宝肠道的吸收还有运动。有便秘情况的宝宝更应该吃一些，因为它有改善便秘的效果。 其次，益生菌还能够刺激宝宝肠道的免疫机能。免疫功能功能增强了，宝宝生病的可能性就会大大减少。 最后，益生菌有杀菌抵抗病毒的效果，能够抑制有害的细菌的生长。益生菌还会阻碍有害菌繁殖，减少有害菌的生存资源，抑制他们的成长，这样能够有效的帮助宝宝预防疾病。

十个月的宝宝可以吃土豆吗 十个月的宝宝可以吃土豆，但要注意不能吃太多。 1、原因： 土豆味甘、性平，能补脾益气，缓急止痛，通利大便。土豆蛋白质含量为2%左右，但氨基酸组成比较合理，易于消化吸收。 土豆淀粉含量丰富，淀粉颗粒大，糊化温度低，易于被人体所消化。土豆中还含有除维生素B12以外的B族维生素，较为丰富的维生素C，且不易受热破坏。此外，土豆还含有钾、磷、钙、镁、硫等矿质元素和大量的膳食纤维。土豆能延缓衰老、帮助减肥，还有护肤美容的作用。 很多妈妈会在宝宝的添加辅食阶段，添加土豆泥作为辅食。让宝宝的日常饮食更加均衡，土豆一方面补充纤维，一方面能促进宝宝的肠壁蠕动，帮助宝宝消化，防止大便干燥，刺激排便。这样，宝宝不会因为热气便秘一直哭，妈妈也不用担心宝宝的排便问题。 2、建议： 最

榨汁机 1、推荐理由： 很多宝宝最开始可以吃的出母乳奶粉外的辅食就是果汁、菜汁等流质物体，因此榨汁机是不可少的。最好选过滤网特别细，可以分离部件清洗的，一是保证过滤不完全，造成宝宝噎食，二是可彻底的清洗机器，防止产生细菌影响宝宝健康。宝妈们为了放心，还可以在使用前用开水烫一下。 2、品牌推荐： 飞利浦，美的，九阳。 3、价格范围： 100-500元左右。 电蒸锅 1、推荐理由： 电蒸锅可蒸熟或蒸软食物用，蒸出来的食物口味鲜嫩、熟烂、容易消化、含油脂少，能在很大程度上保存营养素，比如一些适合宝宝吃的蒸蛋羹、肉泥等都可以做。作为辅食常用的烹饪工具，蒸锅可选用小号的，节时节能又方便。另外，食品级不锈钢材质的电蒸锅更能保障宝宝的饮食安全哦。 2、

婴儿奶粉买国产还是进口的好 因为各国奶粉的"国标"不同，奶粉营养成分也不同。 比如一些沿海国家，食物海鲜多一些，海鲜中含有丰富的锌。所以沿海国家原装奶粉锌含量比较低。这种情况下就容易造成中国宝宝容易缺锌，就会出现厌食，偏食等情况。 再比如，欧美国家的原装奶粉的蛋白质，脂肪，糖，矿物质都是按自己国家标准添加的。多少会与我国有差异。 所以，建议大家尽量选购国产奶粉。中国的奶粉是根据中国婴儿的体质和营养分析定制出来的。会更符合中国宝宝的体质。 国产奶粉有哪些牌子比较好 1、飞鹤 飞鹤一直专注于针对中国人体质研制奶粉，对中国宝宝体质特点及需求展开大量研究，引领行业开创多种提升奶粉对中国宝宝体质适应性的技术、配方与工艺，配方接近母乳喂养，是宝宝的理想营养食品。 2、伊利

宝宝可以吃青鱼吗 可以吃 青鱼的肉质比较细嫩，而且味道鲜美，脂肪含量丰富，加上它的刺比较大，很容易挑出来，还是比较适合给宝宝吃的。 宝宝多大吃青鱼好 8个月 一般来说，宝宝八个月以后，就可以添加荤食了，也包括鱼类。青鱼青鱼肉厚且嫩，味鲜美，富含脂肪，刺大而少，宝宝添加辅食后就可以适量选择了。 宝宝吃青鱼有什么好处 1、健脑益智： 青鱼富含蛋白质、脂肪，其脂肪多为多元不饱和脂肪酸。能够健脑益智，减缓记忆力衰退的症状，对宝宝大脑的发育是十分有益的。 2、增强免疫力： 青鱼的硒、碘、锌等微量元素的含量也很高，能增强机体免疫力，有抗衰老、抗癌的保健作用。 3、养肝明目： 青鱼中含有维生素A，而这种物质对于眼睛的发育的效果十

宝宝能吃多宝鱼吗会不会中毒 宝宝可以吃多宝鱼，多宝鱼肉质鲜嫩，含有很多胶原蛋白，比较适合孩子食用。 家长可以在宝宝八个月大的时候将多宝鱼作为辅食添加给宝宝。 家长注意购买多宝鱼要去大超市等有质量保证的地方购买，避免买到药物超标的多宝鱼。 吃多宝鱼中毒是怎么回事 多宝鱼本身无毒，但养殖户为了预防疾病而盲目大量使用消毒药物使多宝鱼体内药物残留超抄标而变成有毒的，通常硝基呋喃类代谢物、孔雀石绿、氯霉素、环丙沙星等是养殖者的首选药物，因为这些药价格便宜，可以减低成本，同时又比较容易买到。 但孔雀石绿及其代谢产物具有高毒素、高残留、高致癌和高致畸、致突变等副作袭用，而硝基呋喃类药物当中的“呋喃西林、呋喃唑酮”及其代谢物AOZ等具有致突变和致癌作用。 宝宝吃多宝鱼有什么好处

宝宝消化不良跟奶粉有关系吗? 宝宝消化不良跟奶粉有关系。 原因： 1、喂养奶粉的宝宝容易大便偏干，出现便秘，那是因为配方奶粉80%是以牛奶为基质配制的，而牛奶蛋白分子大不如母乳蛋白好消化，而且有的配方奶粉的配方不合理，所含酪蛋白比例大难以消化。 2、再加上配方奶粉中钙剂的含量都较高，而有的配方奶粉中饱和脂肪酸含量高，饱和脂肪酸在胃酸的作用下容易与钙形成皂化块引起大便干燥。 3、另外，奶粉中的乳球蛋白很容易造成宝宝大便干燥或致敏。 4、有的妈妈会在奶粉喂养宝宝的同时，过多地给宝宝补充铁剂，铁剂与肠内的硫化氢结合成硫化铁，减少了硫化氢对肠壁的刺激，使得肠蠕动减弱，同时硫化铁对肠壁有收敛作用，容易引起便秘。 5、还有的妈妈为了方便，将钙剂放在奶液里或者在喂奶的过程中给孩子补充钙剂。这样做，非但钙吸收不了，牛

第一次添加辅食米粉加多少 第一次添加米粉可以添加1到2勺，每勺3到5毫升，一天1-2次。如果宝宝吸收的好，再增加2到3勺，观察3到7天，如果没有过敏反应，如，呕吐，腹泻，皮疹等，再添加第二种食物， 注意： 一旦发现有不良反应，要立即停止新添加的食物。 第一次添加辅食的最佳时间 第一次添加：时间最好为上午，选择宝宝饿了准备吃奶之前，给宝宝调一些米粉，让他尝试吃两勺，相应地减少3至4毫升奶。逐渐地，辅食量会越来越多，奶量相应地逐步减少。 注意： 不建议在两餐奶之间喂辅食，这让宝宝始终处于半饿半饱的状态，饥饿感不强，吃起来自然不香，宝宝的消化系统也得不到休息。 怎么知道宝宝吃辅食是否顺利 1、宝宝吃辅食的过程是否适应

宝宝吃奶后抱多久可以放床上? 宝宝吃奶后需要帮助宝宝拍嗝，让宝宝睡实了再把宝宝放在床上，大概十五分钟左右。 原因： 因为宝宝如果没有拍嗝或者没有睡实了就放在床上，容易出现吐奶或者溢奶的现象。 具体分析： 新手父母有时会忽视这一点，看到宝宝睡着了就直接将其放下平躺，这样宝宝可能就会发生吐奶或溢奶，如果发生呛奶，那是非常危险的。 建议： 家长在宝宝吃奶后睡着了要帮助宝宝拍嗝，且一定要抱起来拍，重点在于拍嗝动作要轻柔、正确，避免力道过大，不必拍得“啵啵”作响，以免宝宝不舒适或吵醒宝宝。 宝宝吃奶后抱多久可以放床上：如何给宝宝拍嗝 防止宝宝吐奶最好的办法就是帮助宝宝拍嗝了，那么，如何帮宝宝正确拍嗝呢? 方法一

宝宝可以吃黑鱼吗 可以吃 黑鱼骨刺少，肉质肥厚，味道鲜美，很适合给宝宝吃。黑鱼的营养价值比较丰厚，蛋白质和微量元素等都能促进宝宝的健康发育，经常吃一些还是很有益的。 宝宝多大可以吃黑鱼 8个月 8个月以上的宝宝可以适当地吃一些用黑鱼肉做成的鱼泥，能够促进身体骨骼的生长发育，还能促进大脑和神经系统的发育。 宝宝吃黑鱼有什么好处 1、补充营养： 鱼肉都含有丰富的蛋白质，黑鱼的蛋白质含量尤为高，宝宝可以吃黑鱼吗?宝宝当然可以吃黑鱼，常吃黑鱼的宝宝能补充更多的蛋白质和18种氨基酸以及充足的脂肪，还能补充宝宝生长发育所需的钙、铁、磷以及多种维生素。 2、补血： 宝宝吃黑鱼有助于补充血液。新生婴儿需要充足的血液来携带营

宝宝咳嗽可以吃香瓜吗 不建议吃 甜瓜性寒，如果宝宝咳嗽是属于风寒咳嗽，则不宜食用。而且甜瓜中糖分含量高，吃后会让嗓子更加难受，咳嗽会加重，因此不建议食用，减少对呼吸道的刺激才能使病情尽快恢复。需要注意的是，平日里甜瓜也不宜过多食用，还有可能会引发咳嗽。 宝宝吃香瓜注意事项 1、吃香瓜的时间也讲究： 应该在餐前餐后都可食用，但不要在临睡前吃，因为生冷的水果会影响消化功能和正常睡眠。 2、香瓜也能做菜： 用香瓜制作的菜式，具有特殊的风味，诱人色泽，这样既能丰富口味、促进食欲，还能提供营养、帮助消化、防止便秘等方面都起着重要作用。 3、要提供新鲜的香瓜让宝宝自己咀嚼： 果汁中只含有可溶性的膳食纤维，大量不可溶的纤维仍残留在果渣中，因此不建议经常喝果汁，也不建议经常用粉碎

宝宝能吃腐乳吗 一岁以内宝宝不要吃腐乳。 一般来说，豆腐乳作为一种发酵食品，其中并不含有防腐剂，亚硝酸盐的含量也非常的少，但其含有的盐分过高，对宝宝的智力发育会有一定的影响。 盐分高的食物是不适合宝宝吃的，不仅会加重宝宝肾脏的负担，还会影响宝宝的智力发育。为了避免这些，家长们要注意，不仅平时不要给宝宝吃豆腐乳，还要注意宝宝食物的清淡，避免“重口味”食物，这样对宝宝来说才是健康的。 但是除此之外，腐乳还是具有一定营养的，等宝宝大一点是可以给他吃的，可用于病后纳食不香、小儿食积或疳积腹胀、大便溏薄等，同时还含有钙、磷等矿物质，对身体还是有一定益处的。 宝宝吃的腐乳怎么做 材料：豆腐(老)，高度白酒，胡椒粉，花椒粉，辣椒粉，盐。 做法： 1、先将豆腐沥干水，再切成大概2厘米厚的方块

十个月的宝宝可以吃山药吗 十个月的宝宝是可以吃山药的。 1、原因： （1）六个月大的宝宝可以开始摄入辅食了，也就可以吃山药了。 （2）山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。山药还是婴幼儿良好的辅食食物。 2、建议： 给婴幼儿添加辅食的时候，可以把山药制成山药泥少量食用。还可以将山药和骨头一起熬汤，再将汤和粥一起煮开给宝宝吃，一次少吃点。宝宝消化功能还不是很健全的，吃多了会消化不良，要少量添加。 {insc m="8" i="866122"} 十个月的宝宝可以吃山药吗 宝宝吃山药的好处 1、健脾益胃、助消化。 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸